全国爱眼日手抄报简单PPT
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1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联 合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定 每年的6月6日为“全国爱眼日”。
全国爱眼日的宗旨
01
提高人们爱眼、护眼的意识，关 注眼健康，预防近视。
02
促进政府、社区、学校、家庭等 各方共同关注儿童青少年的眼健 康。
全国爱眼日的意义
保持规律的作息时间，避免熬夜和不足的睡眠时间。
均衡饮食，多吃富含维生素的食物
营养均衡
饮食中应摄入足够的维生素A、C、E和锌等营养素，以保持眼部健康。
富含维生素的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花、柑橘类水果、坚果等。
定期进行眼科检查
检查频率
定期进行眼科检查，以便及时发现眼 部问题，如近视、远视、散光等。
01
02
03
发放眼部保健宣传资料
推广眼部保健操和健康生活 方式
04
05
开展爱眼主题的文艺演出或 宣传活动
爱眼日活动的参与方式和注意事项
参与方式
通过官方渠道报名参加活动，或自行组织相关活动。
注意事项
确保活动内容科学准确，遵守相关法律法规，注意安全防范措施，避免发生意外事故。同时，也要注意保护个人 隐私和信息安全。
健康隐患
高度近视可能影响日常生 活和运动，增加意外伤害 的风险。
遗传风险
高度近视有遗传给下一代 的风险。
03
如何保护眼睛预防近视
保持正确的坐姿和阅读姿势
坐姿端正
保持正确的坐姿，使视线与屏幕 保持一定距离，避免长时间低头 或头部倾斜。
调整屏幕高度
确保屏幕中心与眼睛在同一水平 线上，避免过度仰视或俯视。
运动受限
高度近视可能导致眼球突出，影响运 动表现。
全国爱眼日的宗旨
01
提高人们爱眼、护眼的意识，关 注眼健康，预防近视。
02
促进政府、社区、学校、家庭等 各方共同关注儿童青少年的眼健 康。
全国爱眼日的意义
保持规律的作息时间，避免熬夜和不足的睡眠时间。
均衡饮食，多吃富含维生素的食物
营养均衡
饮食中应摄入足够的维生素A、C、E和锌等营养素，以保持眼部健康。
富含维生素的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花、柑橘类水果、坚果等。
定期进行眼科检查
检查频率
定期进行眼科检查，以便及时发现眼 部问题，如近视、远视、散光等。
01
02
03
发放眼部保健宣传资料
推广眼部保健操和健康生活 方式
04
05
开展爱眼主题的文艺演出或 宣传活动
爱眼日活动的参与方式和注意事项
参与方式
通过官方渠道报名参加活动，或自行组织相关活动。
注意事项
确保活动内容科学准确，遵守相关法律法规，注意安全防范措施，避免发生意外事故。同时，也要注意保护个人 隐私和信息安全。
健康隐患
高度近视可能影响日常生 活和运动，增加意外伤害 的风险。
遗传风险
高度近视有遗传给下一代 的风险。
03
如何保护眼睛预防近视
保持正确的坐姿和阅读姿势
坐姿端正
保持正确的坐姿，使视线与屏幕 保持一定距离，避免长时间低头 或头部倾斜。
调整屏幕高度
确保屏幕中心与眼睛在同一水平 线上，避免过度仰视或俯视。
运动受限
高度近视可能导致眼球突出，影响运 动表现。
全国爱眼日手抄报初中PPT
爱眼日的由来
1996年：保护儿童和青少年视力 1997年：老年人眼保健 1998年：预防眼外伤 1999年：保护老年人视力，提高生活质量 2000年：动员起来，让白内障盲见光明 2001年：早期干预，减少可避免的儿童盲症 2002年：关爱老年人的眼睛,享有看见的权利 2003年：爱护眼睛、为消除可避免盲而努力 2004年：防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平 2005年：预防近视，珍爱光明 2006年：防盲治盲，共同参与 2007年：防盲进社区，关注眼健康 2008年：明亮眼睛迎奥运 2009年：关注青少年眼健康 2009年：珍爱视觉之窗
真性近视是不可以治疗的。
中小学生近视原因
中小学生近视原因
眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原因，经常看电视、
中小学生近视原因
玩电子游戏机、使用电脑都会使我们的眼睛产生严重的 疲劳感，
中小学生近视原因
长时间下去，就会使我们的眼睛患上这种疾病。
中小学生近视原因
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一个重要的原因，
中小学生近视原因
桌椅过低
除了上述两点以外，写字和看书的姿势也 决定着我们的视力，如果桌椅太低，使头 前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛的调节
就会相对的紧张。
桌椅过高
或者是桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆 动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生
疲劳，久而久之就容易发生近视。
中小学生近视原因
由于电脑，电视，游 戏机，以及手机登视 频设备长期不规律使 用和观看导致近视。
脱离 。
PART 04
PART 02
中小学生近视原因
成因 矫正
晶状体太厚，折光能力太强. 成像于视网膜前．
配戴用凹透镜做成的近视眼镜。
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3
近视眼也称短视眼，因为这种眼只能 看近不能看远。近视眼在休息时，从 无限远处来的平行光，经过眼的屈光 系折光之后聚焦于视网膜前，而不是 在视网膜上形成清晰的物像，远视力 明显降低，但近视力尚正常。
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4
据了解，近视的原因主要有两个，一个是遗传，即父母高 度近视的（600度以上），遗传风险高达50%以上；一个是 环境，主要是过度用眼和不良的用眼习惯造成的。
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3、富含维生素C的食物：
维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生 素C容易患白内障。因此，宝贝应该在每天的饮食中注意摄 取含维生素C丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，其中尤其以 青椒、黄瓜、菜花、鲜枣、梨、桔子等含量最高。
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3B视力护眼口诀
Blink：多眨眼
长时间凝视电脑，会减少眼睛眨动，引起眼睛的 干燥，因此平时应多眨动眼睛，保持眼睛湿润。
越是发达的城市近视率越高。因为发达城市接触的高科技 产品，如电脑、电子游戏等产品更早、更多，所以导致近 视率上升。
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1.由于电脑，电视，游戏机，以及手机登视频设备长期不 规律使用和观看导致近视。
2.学习压力过大，营养不良，读书姿势不正确导致的近视 眼。
3.缺乏运动和正常休息 4.沉迷网络游戏
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2、富含维生素B族的食物：
眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维 生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视 觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、 肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、 肉类(维生素B1， 烟碱酸)。
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关注眼部健康 让眼睛更明亮 让世界更精彩
目录
01 节日介绍 02 主题活动
03 护眼知识 04 关爱视力
PART ONE
节日介绍
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目录 01 02 030401✓1．合理用眼，关注孩子眼健康。
✓2．科学防控近视，拥有光明未来。
✓3．眼底一张照，眼病早知道。
✓4．关爱白内障患者，共享清晰视界。
✓5．控血糖、查眼底，预防糖尿病致盲。
✓6．重视低视力康复，提高视觉质量。
节日口号02孩子远离老师、家长的监管，致使增加了很多玩游戏、看平板电脑的时间，双眼“工作量”剧增，等到开学前再去检测视力，往往度数总是不停涨。
因此，孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。
这些错误的用眼习惯你是否知道？一、不正确的握笔姿势经调查发现，致使青少年近视眼有一个很大的成因就是错误的握笔姿势。
正确的握笔应该是拇指与食指不相碰，握笔时手和笔尖要保持一寸的距离。
而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉，如果握笔的拇指与食指对捏或交叉，手指就会遮挡视线，使他看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发病，加快近视的发展。
相反，如果采取拇指与食指不相碰的姿势，不仅书写时用力更科学，也不会遮挡住正常视物的目光，从而保证孩子用眼的科学。
二、长时间过近距离用眼我们的眼睛在看近处物体时，为使物体能在视网膜上准确成像，眼睫状肌环行纤维就开始收缩，晶体悬韧带放松，晶状体借自身弹性向前面凸出，晶状体凸度变大，屈光力增强，这样，近处物体所发出的散开光线也能正好在视网膜上成像，人眼就能看清近处物体。
眼的调节作用与年龄的关系十分密切。
年龄越大，晶体调节力越小，其眼睛近点也越远。
长时间的近距离用眼，眼的调节过度使用，没有充足的剩余调节力供以备用，这样眼睛就容易疲劳，形成假性近视。
久而久之，促使眼球前后径变长，形成真性近视，视力严重减退，有的还发展成高度近视。
长期过近距离用眼是学生近视形成的最主要原因。
所以我们一定要学习良好的坐姿，眼睛与书本保持33厘米左右。
三、不良的环境下用眼有的同学喜欢在走路时看书，在车上看书，在室外强阳光下看书，在昏暗的灯光下看书，这些都是很不卫生的用眼习惯。
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03
推动眼部疾病防治工作 的开展，降低眼部疾病 的发病率。
04
促进社会各界对眼部健 康的关注和支持，推动 眼部健康事业的发展。
02
爱眼护眼的重要性
保护视力的原因
保持健康
良好的视力是维持日常生活和工作的 基础，如阅读、驾驶、识别人脸等。
提高生活质量
预防眼部疾病
定期检查和保护眼睛，可以预防眼部 疾病的发生，如近视、远视、散光等 。
05
06
均衡饮食，保证充足的维生素和矿物质摄 入。
05
视力保健产品和服务
眼镜和隐形眼镜
眼镜
眼镜是常见的视力矫正工具，适合近视、远视和散光等不同 视力问题。选择合适的眼镜对于保护眼睛和维持清晰的视力 至关重要。
隐形眼镜
隐形眼镜是一种直接贴合在眼球表面的镜片，适用于近视、 远视、散光及屈光参差等不同视力问题。与普通眼镜相比， 隐形眼镜更加方便，但需注意正确的佩戴和清洁方式。
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目 录
• 全国爱眼日的起源和意义 • 爱眼护眼的重要性 • 如何保护眼睛 • 爱眼日的相关活动和倡议 • 视力保健产品和服务 • 全国爱眼日的未来展望
01
全国爱眼日的起源和意义
起源
1992年9月25日，天津医科大学眼科教 授王延华与流行病学教授耿贯一首次向 全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并 将每年的5月5日定为“全国爱眼日”
01
通过各种渠道和媒体，定期开展视力保健宣传活动，提高公众
对视力问题的认识。
增加学校视力保健教育
02
将视力保健教育纳入学校课程，从小培养孩子良好的用眼习惯
。
提高医生对视力保健的重视
03
医生是公众健康的守护者，应加强对医生进行视力保健培训，
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秋天，秋姑娘下的雨，是最好不过了 。她的 雨跟春 雨姑娘 相比， 多了一 份优雅 ，一份 恬静。 她常常 让农民 咧开了 嘴，LHJ +FHX为 丰收唱 起了欢 歌。
学习时灯光不协调
有的学生在过强或者过 暗的灯光下看书学习，长久 下去也是极易得近视的。
第四章
小河中心组设计
小河中心组设计
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秋天，秋姑娘下的雨，是最好不过了 。她的 雨跟春 雨姑娘 相比， 多了一 份优雅 ，一份 恬静。 她常常 让农民 咧开了 嘴，LHJ +FHX为 丰收唱 起了欢 歌。
猜
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谜语
两只葡萄黑又亮，
只能欣赏不能吃。
秋天，秋姑娘下的雨，是最好不过了 。她的 雨跟春 雨姑娘 相比， 多了一 份优雅 ，一份 恬静。 她常常 让农民 咧开了 嘴，LHJ +FHX为 丰收唱 起了欢 歌。
认识我们的眼睛
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为什么说眼睛很重要?
眼睛是我们的心灵窗口，也是我们重要的视觉
秋天，秋姑娘下的雨，是最好不过了 。她的 雨跟春 雨姑娘 相比， 多了一 份优雅 ，一份 恬静。 她常常 让农民 咧开了 嘴，LHJ +FHX为 丰收唱 起了欢 歌。
器官，通过眼睛我们可以看到世界五颜六色的风景， 秋天，秋姑娘下的雨，是最好不过了。她的雨跟春雨姑娘相比，多了一份优雅，一份恬静。她常常让农民咧开了嘴，LHJ+FHX为丰收唱起了欢歌。 认识型习性色色的动植物。日常生活中，我们通过 眼睛来获取大量信息，通过眼睛来保护我们不受伤 害。
眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些 重要的营养物质，使眼球组织变得比较脆弱， 在环境因素的作用下，眼球壁的巩膜容易扩 张，从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视。 少吃糖，多吃乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优 质蛋白食品和粗粮食品有助预防近视。
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沸羊羊：不要用脏手、脏毛巾擦眼睛，不和他人 共用洗脸水和毛巾，玩耍时要注意安全，预防眼 外伤。
美羊羊：认真做好眼睛保健操，多参加户外活动
多看看蓝天和远处的大山。
精品课件
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懒羊羊：还有还有，要保证睡眠，让眼睛得到充足 的休息，还要多吃好吃的，就像什么骨头汤啊，苹 果、鱼、蔬菜等食物。我自己最喜欢吃的就是鱼和 苹果，因为鱼和苹果含有丰富的维生素A和其它丰 富的营养，对眼睛非常有益，所以我才不会近视。 村长：你们说得好极了，同学们都爱自己的眼睛， 那就让我们一起改正不良的用眼习惯，让明亮的眼 睛一直和我们在一起。 喜羊羊：保护视力很重要，不良习惯须改掉。
缓解眼镜疲劳。
精品课件
8
(一）
请
小眼睛，亮晶晶， 样样东西看得清。
大
好孩子，讲卫生， 不用脏手揉眼睛。
家
（二） 小小眼睛很重要，人人都要保护好。
和 我
多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。 背直头高要做到，一拳一尺要牢记。
们
走路乘车不看书，躺在床上别看书。 暗的地方要开灯，阳光底下不看书。 用眼时间要控制，要让眼睛休息好。
一定要保护好自己的眼
睛。
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5
话题NO.1 对于“爱眼”，你是怎么理解的？
话题NO.2 你平时“爱眼”吗？
话题NO.3 你是如何“爱眼”的？
话题NO.4 对于“爱眼”，你会有什么行动？
精品课件
6
（1）遇到心火、肝火过盛就会怎样？ A：长眼垢 B：眼疼 C：眼肿
（2）用什么熏可以保护眼睛？ A：盐水 B：茶水 C：温开水
B.“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼 保健水平”
C.“预防近视，珍爱光明”。
D.“珍爱视界之窗”
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04
避免在乘车、走路或光线不足， 光线强烈的地方阅读，也不要
躺着看书。阅读时，
02
✓ 连续看书写字1小时左右，要 休息片刻或向远处眺望一会 儿。
03
光源应由背后或左斜方投射过 来，不可放置于前方，也不可
直接照射眼睛。
如何保护视力
✓ 身体和桌子保持一拳;
✓ 眼睛和书本保持一尺;
✓ 连续看书写字1小时左右， ✓ 要休息片刻或向远处眺望一会儿。
01
CONTENTS
02
03
04
全国爱眼日由来 中小学生近视原因 如何保护视力 护眼食品ABC
PART 01
爱眼日的由来
爱眼日由来
1992年9月25日，天津医科大学眼科 教授王延华与流行病学教授耿贯一首 次向全国倡议在国内设立爱眼日并在 天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。
爱眼日由来
这一倡议受到眼科学界和眼科专家们 的响应，决定每年5月5日为“全国爱 眼日”。1993年5月5日，天津首次举
爱眼日的由来
1996年：保护儿童和青少年视力 1997年：老年人眼保健 1998年：预防眼外伤 1999年：保护老年人视力，提高生活质量 2000年：动员起来，让白内障盲见光明 2001年：早期干预，减少可避免的儿童盲症 2002年：关爱老年人的眼睛,享有看见的权利 2003年：爱护眼睛、为消除可避免盲而努力 2004年：防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平 2005年：预防近视，珍爱光明 2006年：防盲治盲，共同参与 2007年：防盲进社区，关注眼健康 2008年：明亮眼睛迎奥运 2009年：关注青少年眼健康 2009年：珍爱视觉之窗
中小学生近视原因
大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近，
中小学生近视原因
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一个重要的 原因，据相关调查结果显示，大部分的青少年近 视眼患者都是长期的用眼距离过近，青少年眼睛 的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米 时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写 字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折 性(调节性)近视，所谓的假性近视。
PART 02
中小学生近视原因
成因 矫正
晶状体太厚，折学生近视原因
假性近视是可以治疗的，但如果掉以轻心，时间长了假性 就会变成真性。真性近视是不可以治疗的。
戴了一副不符合自己眼睛的眼镜，是 对眼睛最大的伤害。 戴了一副不符合自己眼睛的眼镜，是 对眼睛最大的伤害。
办爱眼日宣传活动。
爱眼日 由来
爱眼日由来
受此影响，从1994年开始，北 京、上海、广州等国内大中城 市相继在5月5日举办义诊咨询 活动，同时宣传爱眼日的意义
爱眼日由来
1996年，国家卫生部、国家教育部、 团中央、中国残联等12个部委联合 发出通知，将爱眼日活动列为国家 节日之一，并重新确定每年6月6日 为“全国爱眼日”。
如何保护视力
01
02
03
04
05
保持书写距离30～35厘米切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳每天做眼保健操，以改善眼 部血液循环和调节状态坚持体育锻炼，多做户外活动合理安排作息时间保证充分和全面营养，纠正偏食，多 吃水果和各种蔬菜屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜
中小学生近视原因
桌椅过低
除了上述两点以外，写字和看书的姿势也 决定着我们的视力，如果桌椅太低，使头 前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛的调节
就会相对的紧张。
桌椅过高
或者是桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆 动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生
疲劳，久而久之就容易发生近视。
中小学生近视原因
由于电脑，电视，游 戏机，以及手机登视 频设备长期不规律使 用和观看导致近视。
脱离 。
PART 04
近视 原因
学习压力过大，营养 不良，读书姿势不正 确导致的近视眼。 缺乏运动和正常休息 沉迷网络游戏
PART 03
如何保护视力
01 ✓ 读书写字姿势要端正;
02
✓ 写字时笔杆和练习本应成 60度;
03
✓ 要保持正确的姿势，读必坐， 写必正。
如何保护视力
01
✓ 身体和桌子保持一拳; ✓ 眼睛和书本保持一尺;
共同呵护好孩子的眼睛， 让他们拥有一个光明的未来
东西。我走近一看，却是被吓了一跳。这不是上个星期天买的萤火虫吗？一个令人恐惧的事实掠过我的心头。不过，我又带着一丝希望想道：或许，它们还有活着的吧？我凑得更近了。它们头部的红; 眼;似一团即将熄灭的火焰;;它们死了。它们都是将肚皮朝上，倒在试管底部，一只还踏在同伴的尸体上斜立着。它的六肢交错地抱在一起，显得苍凉、无力。显然，在死的最后一刻，它还想着九龙湿 地的蓝天、白云、碧草、黄花。看到眼前的一幕，我又想起了那四天前的九龙湿地作文。到处都有萤火虫，也有很多在卖萤火虫的人。就在那里，我买下了11只萤火虫。第二天，就要上学了。我叮嘱 母亲当晚就将萤火虫放掉，最好把录像拍下来留个纪念。又过了三天，清明节放
真性近视是不可以治疗的。
中小学生近视原因
中小学生近视原因
眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原因，经常看电视、
中小学生近视原因
玩电子游戏机、使用电脑都会使我们的眼睛产生严重的 疲劳感，
中小学生近视原因
长时间下去，就会使我们的眼睛患上这种疾病。
中小学生近视原因
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一个重要的原因，
共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来
宣传人：XXXX
宣传日期：20XX
的归来。我悄悄的走进她，它闭着眼，嘴里不停的呢喃着，它的羽毛尚未长齐心动的皮肤裸露脚，我忍不住用手贴近他的胸膛。指腹处传来细微却慢热的心跳。我愕然一怔，心中柔软的一根弦被拨动 出鸟，蜷缩着枯枝散落在四周，为他建起了温暖的港湾。我俯下身看着那小小的，软软的，小鸟，在雾气的环绕下，好似一副动人的画卷。亦是一道温暖的风景。夕阳惋过流云，浪花他的浮游，生活 亦是风景，用那双寻找美的眼睛善于发现美走到哪都是风景。那11只萤火虫作文600字 放学了！我回到家，推开家门，将小山似的作业从书包中取出，转身准备去上厕所。这时，我却无意间看到三支玻璃试管。试管的开口处是用棉花塞着的，下边则是一团黑黑的，泛着几处橙红的
避免在乘车、走路或光线不足， 光线强烈的地方阅读，也不要
躺着看书。阅读时，
02
✓ 连续看书写字1小时左右，要 休息片刻或向远处眺望一会 儿。
03
光源应由背后或左斜方投射过 来，不可放置于前方，也不可
直接照射眼睛。
如何保护视力
✓ 身体和桌子保持一拳;
✓ 眼睛和书本保持一尺;
✓ 连续看书写字1小时左右， ✓ 要休息片刻或向远处眺望一会儿。
01
CONTENTS
02
03
04
全国爱眼日由来 中小学生近视原因 如何保护视力 护眼食品ABC
PART 01
爱眼日的由来
爱眼日由来
1992年9月25日，天津医科大学眼科 教授王延华与流行病学教授耿贯一首 次向全国倡议在国内设立爱眼日并在 天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。
爱眼日由来
这一倡议受到眼科学界和眼科专家们 的响应，决定每年5月5日为“全国爱 眼日”。1993年5月5日，天津首次举
爱眼日的由来
1996年：保护儿童和青少年视力 1997年：老年人眼保健 1998年：预防眼外伤 1999年：保护老年人视力，提高生活质量 2000年：动员起来，让白内障盲见光明 2001年：早期干预，减少可避免的儿童盲症 2002年：关爱老年人的眼睛,享有看见的权利 2003年：爱护眼睛、为消除可避免盲而努力 2004年：防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平 2005年：预防近视，珍爱光明 2006年：防盲治盲，共同参与 2007年：防盲进社区，关注眼健康 2008年：明亮眼睛迎奥运 2009年：关注青少年眼健康 2009年：珍爱视觉之窗
中小学生近视原因
大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近，
中小学生近视原因
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一个重要的 原因，据相关调查结果显示，大部分的青少年近 视眼患者都是长期的用眼距离过近，青少年眼睛 的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米 时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写 字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折 性(调节性)近视，所谓的假性近视。
PART 02
中小学生近视原因
成因 矫正
晶状体太厚，折学生近视原因
假性近视是可以治疗的，但如果掉以轻心，时间长了假性 就会变成真性。真性近视是不可以治疗的。
戴了一副不符合自己眼睛的眼镜，是 对眼睛最大的伤害。 戴了一副不符合自己眼睛的眼镜，是 对眼睛最大的伤害。
办爱眼日宣传活动。
爱眼日 由来
爱眼日由来
受此影响，从1994年开始，北 京、上海、广州等国内大中城 市相继在5月5日举办义诊咨询 活动，同时宣传爱眼日的意义
爱眼日由来
1996年，国家卫生部、国家教育部、 团中央、中国残联等12个部委联合 发出通知，将爱眼日活动列为国家 节日之一，并重新确定每年6月6日 为“全国爱眼日”。
如何保护视力
01
02
03
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保持书写距离30～35厘米切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳每天做眼保健操，以改善眼 部血液循环和调节状态坚持体育锻炼，多做户外活动合理安排作息时间保证充分和全面营养，纠正偏食，多 吃水果和各种蔬菜屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜
中小学生近视原因
桌椅过低
除了上述两点以外，写字和看书的姿势也 决定着我们的视力，如果桌椅太低，使头 前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛的调节
就会相对的紧张。
桌椅过高
或者是桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆 动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生
疲劳，久而久之就容易发生近视。
中小学生近视原因
由于电脑，电视，游 戏机，以及手机登视 频设备长期不规律使 用和观看导致近视。
脱离 。
PART 04
近视 原因
学习压力过大，营养 不良，读书姿势不正 确导致的近视眼。 缺乏运动和正常休息 沉迷网络游戏
PART 03
如何保护视力
01 ✓ 读书写字姿势要端正;
02
✓ 写字时笔杆和练习本应成 60度;
03
✓ 要保持正确的姿势，读必坐， 写必正。
如何保护视力
01
✓ 身体和桌子保持一拳; ✓ 眼睛和书本保持一尺;
共同呵护好孩子的眼睛， 让他们拥有一个光明的未来
东西。我走近一看，却是被吓了一跳。这不是上个星期天买的萤火虫吗？一个令人恐惧的事实掠过我的心头。不过，我又带着一丝希望想道：或许，它们还有活着的吧？我凑得更近了。它们头部的红; 眼;似一团即将熄灭的火焰;;它们死了。它们都是将肚皮朝上，倒在试管底部，一只还踏在同伴的尸体上斜立着。它的六肢交错地抱在一起，显得苍凉、无力。显然，在死的最后一刻，它还想着九龙湿 地的蓝天、白云、碧草、黄花。看到眼前的一幕，我又想起了那四天前的九龙湿地作文。到处都有萤火虫，也有很多在卖萤火虫的人。就在那里，我买下了11只萤火虫。第二天，就要上学了。我叮嘱 母亲当晚就将萤火虫放掉，最好把录像拍下来留个纪念。又过了三天，清明节放
真性近视是不可以治疗的。
中小学生近视原因
中小学生近视原因
眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原因，经常看电视、
中小学生近视原因
玩电子游戏机、使用电脑都会使我们的眼睛产生严重的 疲劳感，
中小学生近视原因
长时间下去，就会使我们的眼睛患上这种疾病。
中小学生近视原因
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一个重要的原因，
共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来
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的归来。我悄悄的走进她，它闭着眼，嘴里不停的呢喃着，它的羽毛尚未长齐心动的皮肤裸露脚，我忍不住用手贴近他的胸膛。指腹处传来细微却慢热的心跳。我愕然一怔，心中柔软的一根弦被拨动 出鸟，蜷缩着枯枝散落在四周，为他建起了温暖的港湾。我俯下身看着那小小的，软软的，小鸟，在雾气的环绕下，好似一副动人的画卷。亦是一道温暖的风景。夕阳惋过流云，浪花他的浮游，生活 亦是风景，用那双寻找美的眼睛善于发现美走到哪都是风景。那11只萤火虫作文600字 放学了！我回到家，推开家门，将小山似的作业从书包中取出，转身准备去上厕所。这时，我却无意间看到三支玻璃试管。试管的开口处是用棉花塞着的，下边则是一团黑黑的，泛着几处橙红的