手指甲上没有月牙是怎么回事
指甲上没有白色月牙是什么原因 6大病因教你靠吃最快补月牙
指甲上没有白色月牙是什么原因6大病因教你靠吃最快补月牙最近跟闺蜜聊到手指甲有没有白色月牙的问题，结果发现闺蜜的十个指甲有8个是由月牙的，而我则一个都没有，那这指甲上没有白色月牙是什么原因引起的呢？一、指甲上没有白色月牙是什么原因1、先天因素月牙只是没有完全角质化的指甲，有的人因为先天甲基比较靠后或者指甲生长速度慢而导致看不到月牙，其实，没有不存在的月牙，只是看不见而已。
2、气血不足指甲上半月痕没有或是不明显，或是没有达到正常的人的标准的，也可能是人体气血不足，气血不足的人做事容易疲惫，常常是精神不振的样子。
3、代谢慢月牙白只是还未完全角质化的指甲。
生长的快的指甲，角蛋白细胞还未死亡时就已经被推出甲床，月牙白就能被看见；反之，若一个人新陈代谢慢，指甲长得慢，那么新生的月牙白就隐藏在甲床之下被人看不见了。
4、年龄增大正常情况下，每个人都是都白色月牙的，它在指甲下方，一条白色弧形的痕迹，一般占了指甲的1/5大小。
但对于老年人来说，他们年龄大了，自身新陈代谢也就慢了，导致指甲生长的月牙白渐渐消失。
4、手指活动较少如一个人的手指基本不怎么活动，那么手部代谢能力就会减慢，指甲磨损的程度也会相对较慢，此时你会发现这些人的月牙白几乎是没有的，你也可以对比我们平时用小指的活动最少，所以一般小指很少出现月牙白。
5、宝宝太小没有月牙小宝宝的甲基比较靠后，平时手指甲活动也较少，因此一般你会看到小孩子基本是没有月牙的，这时正常现象，家长不必太过担心哦。
二、警惕：突然没有白月牙是疾病预兆一般情况，每个人的月牙大小和数量是恒定的，如果用月牙的缺失来判断自己的健康状况。
通常是根据自己与自己的月牙相对比，观察自己之前的月牙与近期的月牙有无缺少，如发现近期月牙突然全部没有了，那么说明患者身体代谢变慢，需要注意甲减等病症。
建议如果短时间内月牙的数量或者性状出现较大的变化，最好去医院检查一下。
三、辟谣：那些指甲没有月牙白的说法1、有人说，指甲没月牙白是缺锌和钙；2、有人说，指甲没月月牙白，代表身体不健康；3、有人说，指甲没月月牙白，代表生育能力有问题；4、也有人说，指甲没月月牙白，是血液循环不太好的表现。
半月牙没有是缺少什么 吃什么补月牙最快
半月牙没有是缺少什么吃什么补月牙最快正常情况下我们的手指半月牙是有8个左右的，但生活中也有很多人的指甲月牙是没有的，或是慢慢变少，据说这跟自身缺少什么有关，那这半月牙没有是缺少什么呢？下面我们就来科普以下半月牙没有的病因以及如何补。
一、缺蛋白质指甲月牙即是没有完全角质化的指甲，也是属于指甲的一部分，其中大部分成分都是由蛋白质构成，因此若是患者的指甲上没有月牙，那么多半是因为缺少蛋白质。
吃什么补日常可增加以下含蛋白质多的食物，包括：1、动物蛋白（1）牲畜的奶：如牛奶、羊奶、马奶等；（2）畜肉：如牛、羊、猪肉等；（3）禽肉：如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；（4）蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；2、植物蛋白（1）大豆类：包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高；（2）干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等；（3）螺旋藻，因其特有的藻蓝蛋白，因而被认为是天然蛋白质类食品中蛋白质含量最高的。
如缺蛋白质乏严重的，通过食疗进补效果不佳的，建议吃蛋白粉补充更快速。
二、缺血当人体血液循环供应正常，指甲末梢供血充足，指甲生长速度就会较快，不断的长出新的指甲和月牙，要是你的月牙没有了，可能说明跟缺血有关。
吃什么补通常缺血的人群，我们首要采取的是食补为先，常见的补血食物有：1、主食及豆类：紫米、黑米、黑豆、豆腐皮、豆腐干等豆制品等。
2、肉蛋奶：猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、肾脏、血液、鱼、虾、鱿鱼、乌贼、章鱼、蛋类、奶制品等。
3、蔬菜：黑木耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、芹菜、油菜、番茄、藕、发菜等。
4、水果：大枣、桑椹、龙眼肉、葡萄干、荔枝、樱桃、桃、橘等。
5、其他：黑芝麻、松子、红糖等。
如食补没啥效果，可服用铁剂补充。
三、缺活动你会发现爱劳动、经常运动的人的指甲长的特别快，月牙也比较明显，而且大拇指堪使用的频率高，指甲月牙也明显，若是如果你的手指没有月牙，那么可能跟缺手指活动有关系。
怎么补多活动下手指或用热水浸泡手部，增加血液循环，加快指甲生长，另外敲键盘、弹钢琴等都是不错的手指活动哦，通过1个月的增加手部活动，即可补上你缺失的月牙了。
手指指甲上有月牙是怎么回事-
手指指甲上有月牙是怎么回事?
有一种说法是，根据手指的指甲上面的月牙，可以判断出身体的情况如何。
健康的身体，手指出现的月牙应该有七八个的，并且每个月牙占了指甲的五分之一面积，这样才好。
1.月牙是人体健康“晴雨表”中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。
简单地讲，看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否，指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。
正常的半月牙，双手要有8--10个为好，面积占指甲五分之一为好，颜色以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
2、中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。
健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其
他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。
半月牙越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
3、大拇指必须有月牙健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。
双手要有八到十个月牙为最好。
一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。
4、健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。
如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。
月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
5、五指半月牙与疾病拇指半月痕——关联肺脾拇指半月痕呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。
半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。
怎样从指甲月牙看健康
怎样从指甲月牙看健康中医认为“肝主筋，齐华在爪”。
人的五根手指对应着五脏六腑，各脏器的气血是否充盈，通过观察指甲便可知晓。
根据中医手诊原理，正常指甲应是红润平滑有光泽，坚韧而呈现圆弧形，指甲盖上的月牙清晰。
月牙一般为1-2毫米，约是指甲的五分之一，过大过小都不好。
没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是，这已经是身体处于亚健康状态的警示了。
指甲盖中间有块白斑，是怎么回事?只有急性_病和大_病才会在指甲上留下印记。
大拇指主肺，食指主脾胃，中指主心，无名指主肝，小指主肾，相应指甲上出现异常，很可能是对应脏腑出了毛病。
白斑：多反映心脏供血不足;黑斑：多是体内有缺氧的情况;黑线：说明肝脏和心脏有瘀血;条索状竖线：说明肝气旺盛，意味着您的身体最近正处在疲劳状态中，体质比较虚弱，免疫力也有下降。
经常熬夜、元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹，也有部分年轻人是由于感冒、肺炎等引起;宽带状的条索：可能有肝硬化或是脂肪肝;坑坑洼洼：气血虚弱，脏器上有溃疡，其中胃溃疡最常见;长倒刺：肝血不足，人很容易感觉疲劳。
中医认为“肝藏血，主爪甲”，气血不足时，指甲就会变形，长白点，月牙也会消失;体内气血充盈后，月牙会长出来。
肺功能不好，指甲还会呈汤匙状。
“月牙消失正是身体亚健康的信号，提醒我们需要好好休息了。
”甲面变得粗糙，无光泽，出现明显纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，意味着身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱，精神持续疲乏、免疫力下降等问题。
经常熬夜，元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹。
1.数量双手8～10个手指要有半月痕。
2.形态半月痕面积占指甲的五分之一。
3.颜色奶白色(并不是越白越好)，表示精力壮1.半月痕少半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。
中医则表示阳虚，阳虚生内寒，表示其人底子属寒，身体手脚特别怕冷。
无半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病则已，一病则较难痊愈。
即使伤风感冒也难痊愈。
手指月牙看生育能力,来看看您属于哪一种
手指月牙看生育能力，来看看您属于哪一种健康的人的指甲根部都会有★小月牙，它也叫我们身体的健康圈，其实不单单代表健康，通过手指上的月牙还能够看出女性的生育能力，容易怀孕的女性几乎十指都会有月牙白。
★ (1)容易受孕者：双手十个手指甲根部都有明显的白色小弯月往往大部分患者的指甲表面都呈淡红或者淡白。
男人主要的症状：通常是精子总数、活力、活率偏低或者是精液不液化。
女人的症状：主要是输卵管阻塞或者月经紊乱。
像这样的患者通常经过正确的治疗，往往是最容易怀孕的患者。
另外，假如双方是正常有生育能力的人，双方的十个指甲或者大部分都显示有白色小弯月的人，现实中也是很容易受孕。
★ (2)一般性容易受孕者：双手只有两个或者三个指甲有小弯月显示。
像这类的患者，他们的指甲表面,一般也是呈淡红或者淡白，治疗起来算是一般性容易受孕。
★(3)很难怀孕者：双手只有母指显示有白色的小弯月。
像这样的人，指甲表面往往更进一步明显呈淡红或者淡白,掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉;脸色也是较明显呈淡黄或者淡白，看起来脸色枯燥，腰酸腿软，头晕眼花，畏寒等。
他们的生育能力很差或者很难怀孕，往往就是不孕不育症的一种很明显的预兆;大部分人直接就是不孕不育的患者。
★(4)明显就是不孕不育症患者：双手指甲根部完全没有白色小弯月的显示。
像这样的人明显就是不孕不育症的患者，这是一个最明显的特征。
往往这些人的指甲表面最明显呈淡红或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉;同时他们的脸色也最明显的呈淡黄或者淡白，特别是男人的精子总数或者精子活力检查的结果往往都在30%-50%之间居多，他们基本上是没有达到生育能力的要求。
总之，这种情况的患者看起来脸色枯燥、四肢酸软、精神不振、血气差、畏寒。
手指甲上的白色月牙是怎么回事
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手指甲上的白色月牙是怎么回事
导语：我们常会看到，手指指甲上会有一些是有一点白色月牙的，而且有时候有有时候又会消失的，所以我们对于手指甲上的白色月牙都是比较好奇的。
同
我们常会看到，手指指甲上会有一些是有一点白色月牙的，而且有时候有有时候又会消失的，所以我们对于手指甲上的白色月牙都是比较好奇的。
同时也是会有人说手指甲上的白色月牙是跟我们的身体健康有关的。
指甲上的白色月牙，其实是往外生长指甲的组织，医学上称为甲基。
甲基大部分埋在皮肤下面，只露出一小点。
有的手指露出得多，有的露出少或者看不到，这都是正常的。
甲基是没有成熟的指甲细胞，正常是白色的。
指甲细胞随着向前生长会变硬、变透明。
“月牙”的颜色会因为一些疾病而发生变化，医学上作为这些疾病的诊断征兆之一。
例如：一些心肺疾病、高血压等会让“月牙”颜色加深、加红;重金属中毒会让“月牙”发黑、发绿;而一些维生素缺乏等疾病会让“月牙”呈现黄色、灰色等状况;一些细菌或真菌感染也会导致“月牙”乃至整个指甲的颜色变化。
指甲短的人心脏较弱，很容易感染到从腹部到腰部，以及下半身的疾患。
如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话，可能易患神经痛，风湿等疾病。
指甲下半部狭窄的人，脊以及其他的骨骼都容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人，钙总是非常缺乏。
贝壳型指甲的人，对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。
指甲上白点太多为神经衰弱的症候，有黄色细点，表示是患了消化常识分享，对您有帮助可购买打赏。
指甲上无月牙什么原因
指甲上无月牙什么原因
身体健不健康常常从一个人的外表就能看出来，比如看脸色是否红润，有无光泽，还有一些外在的，如手指甲上有无月牙也是评判身体好坏的一个因素，那么从哪些方面可以说它是一个人身体缺少某种东西，下面就来说说手指上无月牙原因，所以关心这个问题的人群需要注意了。
手指甲月牙的出现时有时无、时大时小，和身体健康状况有密切的关系。
正常比例的月牙一般是:拇指月牙占全甲的1/5，食指、中指、无名指递减，小指全部封藏，表明身体健康状况良好。
十指月牙过小，提示消化功能较差;太大或超过比例，提示血压偏高或有中风的可能。
十指完全看不到月牙的人，多数患有贫血、神经衰弱、低血压等症状;十指月牙过大，提示机体内已失去代偿功能，已有慢性病存在。
看来你是贫血，最好到医院查一下，属于哪种贫血，才好有针对性的补充。
等到大拇指出现月牙就基本健康了。
保健建议：精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物，只要保
证营养，坚持保养，一般1个半月就在一个指甲长出，通常是先长拇指，以后依次食指、中指、环指、小指，半年以后才能长满。
但是，平常要注意休息，如果长期熬夜，则夜生活过度半月痕又会很快消失
怎样判断手指上有月牙是否健康文中已经给出了答案，而且从月牙的少分析了可能是提示消化功能比较差，如果指甲月牙过多可能血压偏高或者中风的可能，还有就是十指都没有月牙的人们，可能有贫血等，所以说手指上有没有月牙是很关键的，大。
指甲上没有月牙是怎么回事
指甲上没有月牙是怎么回事
指甲是手指上非常重要的组成部分，对于一些爱美的女性来说，都希望拥有一款非常美丽的指甲，指甲上的一些月牙也会反映人的健康，不过有些人手指甲上却没有月牙，是什么原因呢？
那么从指甲算命的角度来看，手指没有月牙代表着什么呢？让我们一起来看一下吧。
手指的月牙如果太小则说明血压太低。
完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。
牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。
可从注意饮食上着手，多吃高蛋白的食物，多喝高能量饮食，加强体育锻炼。
知识延伸
1、什么是半月痕？
在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。
半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
2、半月痕的作用
中医学说：爪为筋之华，血之余，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
这就是精髓的由来。
精髓也是元气的所在。
半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。
元气的作用：
1、濡养全身五脏六腑。
2、推动五脏六腑气血的正常运行。
3、抗御外邪（免疫功能）。
4、长寿抗衰老物质。
5、遗传物质。
指甲上有竖纹是怎么回事 三大因素最关键
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢指甲上有竖纹是怎么回事三大因素最关键
导语：对于指甲，很多时候，我们往往会无意识的忽略掉，但是指甲可是帮助我们判断自身健康状况的一个重要部位哦！那么指甲有竖纹是怎么回事，它和
对于指甲，很多时候，我们往往会无意识的忽略掉，但是指甲可是帮助我们判断自身健康状况的一个重要部位哦！那么指甲有竖纹是怎么回事，它和健康有着什么样的联系呢？今天小编就为大家介绍下导致指甲出现竖纹的三个重要因素吧！
目录
1、指甲上有竖纹是怎么回事
2、大拇指指甲上有竖纹是怎么回事
3、指甲上有黑色竖纹是怎么回事
4、指甲上有蓝色竖纹是怎么回事
5、指甲上有褐色竖纹是怎么回事
6、指甲上有红色竖纹是怎么回事
7、指甲上有竖纹吃什么好 8、指甲上有竖纹怎么办
指甲上有竖纹是怎么回事
1、身体疲劳
指甲表面不够光滑出现明显竖纹，表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。
2、缺乏营养
指甲表面出现竖条纹，还有一个原因是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。
缺钙也有可能导致指甲上有竖纹。
缺钙
指甲上有竖纹可能是缺乏微量元素钙的表现。
缺维生素A
指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。
生活常识分享。
指甲上的白色月纹
正常手指甲白色月牙一般有四至五对，如果没有这类的手指月牙证明你属于寒性体质，它最大的害处是，血液循环不良，不能顾及到身体的每个角落或是很少顾及。
这势必会影响到男女生殖健康。
1、男性手指甲没有白色月牙：体内寒重，会造成肠胃的消化和吸收能力下降，血液的生成就会减少，当然供往睾丸的血液就会减少，睾丸功能变现低下，那么睾丸酮的生成相应减少，导致性欲低下、阳痿、早泄等性功能障碍。
这些都是可以引起男性不育的。
2、女性手指甲没有白色月牙：除了引起和男性睾丸相对应的卵巢功能低下，使女性性欲低下，形成性冷淡外，还会引起女性宫寒症，这也是女性不孕或是习惯性流产的重要因素。
3、手指甲没有白色月牙该怎么办呢手指甲没有白色月牙通过锻炼身体和加强营养师可以纠正的。
补充优质蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。
坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
-------------------------指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失.※※※指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病.※※※指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏.※※※贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意.※※※指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象.■指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.◆◆◆指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期.◇1、健康人的指甲色泽粉红。
指甲上没有月牙是怎么回事
指甲上没有月牙是怎么回事
月牙又叫半月痕、甲半月，是指甲生长的基地，指甲在这个部位逐渐老化，颜色变深，演绎着新陈代谢，很多人于是将它作为健康状态的晴雨表，那么手指甲上没有月牙又代表什么呢？
一、精力耗损过重
指甲上有月牙，说明人的精力较为旺盛，身体状况较好，而没有月牙则恰恰相反，说明精力不济。
这和工作压力、不良情绪或是身体肠道的消化功能等有一定关系，一般人的指甲月牙面积达到指甲的五分之一。
二、营养不良
身体状况良好的人，指甲上的月牙白润清晰，如果没有月牙或是较为模糊，说明营养状况不好，中医则认为是人体气血不足，气血充足的人，指甲红润含蓄且有光泽，缺少月白就是气血虚的体现。
三、与遗传相关
也有人认为月牙不足以代表人体的健康程度，而是遗传因素，就像有的人头发粗些，有的人头发纤细一些，月牙不过是基因遗传的体现，但这种说法没什么依据，指甲上的月牙其实是指甲生长的“床”，月牙大说明指甲生长快，人体代谢好，所以把它当做身体健康的晴雨表是站得住脚的。
四、指甲上没有月牙如何调理
1、工作需要适度，切不可经常熬夜，注重劳逸结合，养成良好
的生活起居习惯。
2、可以适当吃一些补气血的膳食，比如红枣、桂圆、黑木耳、枸杞、当归、猪肝等。
3、注意饮食，保证营养均衡，富含蛋白质、维生素、人体所需矿物质元素等的食物都可。
4、加强锻炼，调整心态。
中医对月牙的解释
中医对月牙的解释（一）中医对月牙的解释在中医理论中，月牙(又称为"白月牙")是指指甲根部的半月形白色区域。
这个区域的颜色、大小和形状可以反映一个人的健康状况。
1. 颜色：正常的月牙应该是白色，如果颜色变淡或者消失，可能表示身体的气血不足。
如果颜色变深，可能表示身体有热毒。
2. 大小：正常的月牙应该占整个指甲的五分之一左右，如果过大或过小，都可能是身体某些方面存在问题的表现。
例如，月牙过大可能表示肝肾功能不足，月牙过小可能表示气血不足。
3. 形状：正常的月牙应该是饱满的，如果变得不规则或者凹陷，可能表示身体存在疾病。
例如，月牙凹陷可能表示心脏功能不足。
（二）月牙过大或过小调理方法月牙的大小反映了人体的气血状况，如果月牙过大或过小，可以通过以下方法进行调理：1.月牙过大：月牙过大可能表示肝肾功能不足。
建议多食用富含维生素C 和钙质的食物，如鲜果、蔬菜、奶制品等，同时避免过度疲劳和情绪波动。
2.月牙过小：月牙过小可能表示气血不足。
建议多食用补血食物，如红枣、黑芝麻、猪肝等，同时保持充足的睡眠和适度的运动。
3.中医按摩：可以通过按摩手指来刺激经络，促进血液循环，从而改善月牙的大小。
按摩时可以用拇指在指甲根部轻轻按压，然后沿着指甲的边缘向上推至指尖。
每次按摩约5-10分钟即可。
（三）月牙凹陷的调理方法月牙凹陷可能表示身体存在疾病，需要根据具体情况进行调理。
以下是一些常见的调理方法：1.补充营养：如果月牙凹陷是由于营养不良引起的，可以通过增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入来改善。
建议多食用富含铁、钙、锌等元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、海鲜等。
2.中医调理：中医认为月牙凹陷可能与脾胃虚弱有关，可以通过中药调理来改善。
常用的中药有党参、黄芪、白术等，可以煮汤或泡茶饮用。
3.改善生活习惯：保持充足的睡眠和适度的运动可以促进血液循环，有助于改善月牙凹陷。
此外，避免过度疲劳和情绪波动也很重要。
4.按摩手指：可以通过按摩手指来刺激经络，促进血液循环，从而改善月牙凹陷。
指甲上的月牙代表什么怎样补 指甲上的半月牙全没了怎么办
指甲上的月牙代表什么怎样补指甲上的半月牙全没了怎么办我们的指甲上长有月牙，可你知道这上面的月牙代表着什么吗？要是月牙变小或消失要怎么补回来呢？下面我们就来科普一下指甲月牙所代表的含义以及如何补充的方法。
一、代表健康手指半月牙为奶白色，数量为双手8~10个手指有半月牙，面积大约占指甲的1/5，是正常的表现，这种人体质比较好、精力旺盛、身心健康。
若不符合上述标准的，可能说明患者自身存在以下健康问题，因此指甲上的月牙可以作为我们初步判断人体是否健康的一个方法。
二、代表身体代谢情况指甲的月牙还代表者人体的代谢情况，如有的人新陈代谢快的，指甲月牙就长的快，也多，但有的人新陈代谢慢的，通常指甲月牙少，甚至没有。
三、代表是否患有某些疾病如果指甲月牙出现以下异常情况，则代表身体可能出现相应的病症：1、半月牙大于指甲的1/5倘若半月痕的面积大于指甲的1/5，则表示可能有心肌肥大，容易患高血压、中风以及心脑血管等疾病。
2、半月牙小于指甲的1/5如果半月痕的面积小于指甲的1/5，则表示精力不足、胃肠吸收功能比较差。
3、半月牙消失如果指甲半月痕突然晦暗、缩小或者消失，通常表示患有消耗性的疾病，如肿瘤、出血等。
4、半月牙灰白色手指半月牙为灰白色是精力柔弱的表现，脾胃消化吸收功能的运行欠佳，容易引起贫血以及疲倦乏力。
5、半月牙粉红色手指半月牙为粉红色与甲体颜色分不太清楚，表示脏腑功能下降，体力消耗比较大，多见于糖尿病以及甲亢等病症。
如具体到某个指甲月牙粉红色的话，则可能是以下病症的表现：（1）拇指粉色半月牙关联肺脾，若月牙呈粉色表示胰脏功能不良，严重的会引起糖尿病。
（2）食指粉色半月牙关联肠胃，若月牙呈粉色时多有肠胃消化不良的问题。
（3）中指粉色半月牙关联精神，若月牙呈粉色时多精神不济，易失眠多梦，头昏脑涨。
（4）无名粉色指半月牙关联内分泌，若月牙呈粉色时表示三焦经异常，阴阳失调，多有月经不调的症状。
（5）小拇指粉色半月牙关联心肾，若月牙呈粉色时多是心脏循环不良，内脏功能异常。
指甲上的小月牙的作用
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指甲上的小月牙的作用
导语：半月痕在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代
半月痕在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。
半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息，那我们就更深一层的了解。
半月痕的作用中医学说：爪为筋之华，血之余，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
这就是精髓的由来。
精髓也是元气的所在。
半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。
元气的作用：
1、濡养全身五脏六腑。
2、推动五脏六腑气血的正常运行。
3、抗御外邪(免疫功能)。
4、长寿抗衰老物质
5、遗传物质。
中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
由此可见，精髓元气的重要。
在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。
当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
中医学说：“精血不足补之以味。
”
这就是说，要补充蛋白质。
优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。
坚
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手指上的月牙白代表身体健康
有人手指上的月牙白代表身体健康，是真还是假呢？月牙白是指整个身体的状况还是每个手指上的月牙白分表代表身体的某个器官？白色月牙代表心脑血管血液循环系统，月牙的大小及颜色反应自身的一些健康状况。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
指甲半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。
指甲半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
1。
半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮2。
半月痕的面积占指甲五分之一为好。
3。
半月痕的数量，双手要有8–10个为好。
指甲半月痕的颜色①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。
④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。
⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
1.拇指半月痕——关联肺脾拇指半月痕呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。
半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。
2.食指半月痕——关联胃肠食指与肠胃关系密切，当食指的半月痕呈粉红色时，表示胃，大肠的消化吸收不良，食欲自然减退。
3.中指半月痕——关联精神中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑胀、失眠、多梦。
此时中指半月痕会呈粉红色。
4.无名指半月痕——关联内分泌无名指半月痕呈粉红色，表示运行于明指的三焦经发生异常。
三焦经异常，表示阴阳失调，会因寒或热而引起血液循环不良，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
5.小指半月痕——关联心肾小指的半月痕显得特别粉红。
指甲里的白月牙与健康有关系吗
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生活常识分享指甲里的白月牙与健康有关系吗
导语：在我们的生活中很多人会发现自己手指里的白月牙，有的时候会特别明显有的时候特别的小甚至会消失，出现这样的症状很多人都不知道是怎么回事
在我们的生活中很多人会发现自己手指里的白月牙，有的时候会特别明显有的时候特别的小甚至会消失，出现这样的症状很多人都不知道是怎么回事，其实出现这样的症状往往与我们的健康有着直接的关系，一般手指甲月牙消失或者比较少的时候说明我们的身体处于比较劳累的状态，那么一定要及时的进行调整，下面一起了解一下指甲里的白月牙与健康有关系吗。
指甲里的白月牙与健康有关系吗
月牙的形态与疾病不具有特异性，导致循环障碍的可能性很多，因此指甲的情况跟疾病无法一一对应。
此外，一些身体外部条件，如接触腐蚀性液体、酸碱性物质或小孩啃指甲的行为，都有可能导致月牙的变化。
中医诊断疾病，一般考虑整个指甲的状况，如甲面颜色、光泽、形态等，还要综合面色、脉象，不能孤立地看，而不只是看月牙多少。
很多人喜欢跟人比月牙谁多谁少，专家指出，这是不科学的。
上海交大医学院附属瑞金医院皮肤科医师赵肖庆解释，小月牙学名为“甲半月”，是指甲生长过程中形成的自然现象，只是新生的尚未完全角质化的指甲。
有些人可能因为先天的甲基比较靠后，或指甲的生长速度较慢等原因使得甲半月不容易被看到。
所以，每个人都是有小月牙的，只是有的看不见而已。
大部分人的甲半月大小、多少是个体差异所致。
专家也指出，月牙多少因人而异，在中医中也没有严格的所谓“多少才是健康的”划分标准。
最新手指上没有月牙白是怎么回事
篇一:《手指甲上没有月牙是怎么回事》手指甲上没有月牙怎么回事？那个白色的月牙是“安全环”你可以跟周围的人对比下就知道了，你看看他们跟你的是不是一样的？如果双手的安全环都非常小或者没有的话那么说明你的身体抵抗能力非常弱很容易生病或者得癌症。
如果安全环很大说明抵抗力好从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。
一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。
肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.看你是否有以下症状:(1)气虚症神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项. 补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。
在指甲的下1/5处出现，反应人的精力、元气足不足。
是健康的窗户。
元气濡养五脏六腑，推动五脏六腑正常运作，抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。
俗话说精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。
精力不足，要补充蛋白质。
正常的半月痕1、数量双手8-10个（越少精力越差，体质越寒）2、状态指甲1/53、颜色奶白，越白越好。
月牙白么？就是指甲根部的白色。
月牙白多证明身体健康，少则需要调养，中医有看过月牙白调养身子的。
注意饮食跟正常作息就好了。
去年我在家休养生息的时候，都长到了一半指甲那么多。
今年不注意休息就又少了。
另外。
给你看看这个，也许对你有帮助~月牙白也叫蛋白圈，可以代表一个人的身体状况，一般还要有6个以上的手指有蛋白圈，你应该是缺少蛋白质和钙质，平时要多吃一些富含蛋白质和钙的食物，如豆制品、奶类等，但最重要的是营养平衡。
最新手上木有月牙
篇一:《手指甲上没有月牙是怎么回事》手指甲上没有月牙怎么回事？那个白色的月牙是“安全环”你可以跟周围的人对比下就知道了，你看看他们跟你的是不是一样的？如果双手的安全环都非常小或者没有的话那么说明你的身体抵抗能力非常弱很容易生病或者得癌症。
如果安全环很大说明抵抗力好从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。
一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。
肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.看你是否有以下症状:(1)气虚症神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项. 补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。
在指甲的下1/5处出现，反应人的精力、元气足不足。
是健康的窗户。
元气濡养五脏六腑，推动五脏六腑正常运作，抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。
俗话说精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。
精力不足，要补充蛋白质。
正常的半月痕1、数量双手8-10个（越少精力越差，体质越寒）2、状态指甲1/53、颜色奶白，越白越好。
月牙白么？就是指甲根部的白色。
月牙白多证明身体健康，少则需要调养，中医有看过月牙白调养身子的。
注意饮食跟正常作息就好了。
去年我在家休养生息的时候，都长到了一半指甲那么多。
今年不注意休息就又少了。
另外。
给你看看这个，也许对你有帮助~月牙白也叫蛋白圈，可以代表一个人的身体状况，一般还要有6个以上的手指有蛋白圈，你应该是缺少蛋白质和钙质，平时要多吃一些富含蛋白质和钙的食物，如豆制品、奶类等，但最重要的是营养平衡。
月牙消失了是什么原因
月牙消失了是什么原因在日常生活中，我们可能会留意到手指指甲上的月牙，有时它会清晰可见，有时却似乎消失不见了。
这一小小的变化，常常引起人们的关注和疑惑：月牙消失了到底是什么原因呢？首先，我们需要了解一下月牙是什么。
月牙，也被称为半月痕，它其实是指甲生长过程中的一种自然现象。
指甲是从指甲根部的甲基制造出来的，新产生的角蛋白细胞是白色的，它们会推着上一代的细胞向外生长，形成指甲。
在这个生长过程中，刚产生的、还没有完全角质化的指甲就是我们看到的月牙。
月牙的大小和数量并不是固定不变的，会受到多种因素的影响。
其中，一个常见的原因是年龄。
随着年龄的增长，人体的新陈代谢会逐渐变慢，指甲的生长速度也会随之减缓。
这就可能导致月牙变小或者不太明显，甚至看起来像是消失了。
营养不良也是导致月牙消失的重要因素之一。
如果我们的身体长期缺乏某些关键的营养物质，比如蛋白质、维生素和矿物质等，就会影响到指甲的正常生长。
例如，缺乏蛋白质可能会使得指甲生长所需的原料不足，从而影响月牙的形成；缺乏维生素 B12 可能会导致贫血，进而影响身体的整体代谢和指甲的营养供应。
生活中的压力和作息不规律同样会对月牙产生影响。
长期处于高压状态下，或者经常熬夜、睡眠不足，会打乱身体的内分泌系统和免疫系统，影响身体的正常机能。
这可能会导致指甲生长受到干扰，月牙出现变化。
此外，一些疾病也可能是月牙消失的“罪魁祸首”。
比如患有甲状腺功能减退症的患者，由于甲状腺激素分泌减少，身体的新陈代谢会变得缓慢，指甲生长也会受到影响，从而导致月牙变小或消失。
还有患有贫血的人，由于血液中血红蛋白含量不足，无法为身体各个部位包括指甲提供充足的氧气和营养，也可能出现月牙消失的情况。
另外，患有某些消耗性疾病，如恶性肿瘤、结核病等，由于身体的能量和营养被大量消耗，也可能影响指甲的生长，导致月牙的变化。
除了上述的这些内在原因，外部因素也可能对月牙产生影响。
比如，频繁地接触化学物质，像经常做家务的人，双手长时间接触洗洁精、洗衣粉等，可能会损伤指甲，影响月牙的正常状态。
指甲没有月牙是肾虚吗 怎样恢复指甲上的月牙
指甲没有月牙是肾虚吗怎样恢复指甲上的月牙很多人的指甲上都一个白色月牙，很多人也都知道正常健康的指甲上是有这个月牙的，那么指甲没有月牙是肾虚吗？怎样恢复指甲上的月牙？一、指甲没有月牙是肾虚吗指甲没有月牙不代表是肾虚。
指甲上月牙的发育一般受营养、环境、身体素质等影响，有反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶作用，并不是只反应肾脏的盛衰，所以指甲没有月牙并不代表就是肾衰。
二、指甲没有月牙是怎么回事1.可能是消化吸收功能欠佳指甲没有月牙最可能的是消化功能欠佳，由于月牙的发育深受营养，环境，身体素质的影响，所以当消化吸收功能欠佳时，月牙就会出现模糊，减少，甚至消失的情况。
2.可能是体内寒盛指甲没有月牙在中医看来属于寒底型，提示体内阳气虚弱而阴寒较盛，人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，气滞血瘀，痰湿结节，肿瘤。
三、怎样恢复指甲上的月牙1.补充优质中性蛋白质指甲上的月牙反应的是我们的精气神，在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康，而精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。
2.注意休息指甲上的月牙出现减小和消逝时，除了应注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充，平常还要注意休息，如果长期熬夜，则夜生活过度指甲上的月牙又会很快消失。
四、指甲上的月牙怎样比较好1.数量指甲上的月牙数量最好是两手月牙数量加起来总共8～10个为佳。
2.形态指甲上的月牙的形态面积也很重要，最好的是明显的半月形，且面积占指甲的五分之一。
3.颜色指甲上的月牙颜色最好是奶白色，并且是越白越好，越白表示精力越壮。
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手指甲上没有月牙是怎么回事？
2010-05-06 14:44:27 百姓信息港_网摘天下浏览次数：17337
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那个白色的月牙是“安全环”
你可以跟周围的人对比下就知道了，你看看他们跟你的是不是一样的？
如果双手的安全环都非常小或者没有的话那么说明你的身体抵抗能力非常弱很容易生病或者得癌症。
如果安全环很大说明抵抗力好
从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。
一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。
肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.
看你是否有以下症状:
(1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.
(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项.
补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草
补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌
这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。
在指甲的下1/5处出现，反应人的精力、元气足不足。
是健康的窗户。
元气：濡养五脏六腑，推动五脏六腑正常运作，抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。
俗话说：精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。
精力不足，要补充蛋白质。
正常的半月痕：
1、数量：双手8-10个（越少精力越差，体质越寒）
2、状态：指甲1/5
3、颜色：奶白，越白越好。
月牙白么？就是指甲根部的白色。
月牙白多证明身体健康，少则需要调养，中医有看过月牙白调养身子的。
注意饮食跟正常作息就好了。
去年我在家休养生息的时候，都长到了一半指甲那么多。
今年不注意休息就又少了。
另外。
给你看看这个，也许对你有帮助~
月牙白也叫蛋白圈，可以代表一个人的身体状况，一般还要有6个以上的手指有蛋白圈，你应该是缺少蛋白质和钙质，平时要多吃一些富含蛋白质和钙的食物，如豆制品、奶类等，但最重要的是营养平衡。
※※※指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环
不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失.
※※※指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如
果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病.
※※※指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏.
※※※贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意.
※※※指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象.
■指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.
◆◆◆指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出
来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期.
◇1、健康人的指甲色泽粉红。
把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
◇2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。
指甲部分发白表示缺锌。
普通发白表示贫血。
指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。
不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。
◇3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。
◇4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。
指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。
◇5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。
◇6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。
■指甲断病：
1、指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。
2、指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。
3、指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。
4、黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。
（若手接触清洁剂、过敏物，指甲也可能变黑或变灰)
5、指甲呈深蓝色显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。
6、指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。
7、除局部真菌感染外，绿指甲渴显示体内细菌感染。
8、指甲半白，且指尖黑点，可暗示肾脏病。
9、甲床出现孤立的绿色条纹，特别匙肤色较白择，是皮肤癌的一个标准。
10、串珠状指甲（表面不平）是风湿性关节炎的征兆。
11、指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆，如肺气肿、石棉肺。
12、易断碎、裂痕、剥落，表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。
此时矿物质也极度缺乏。
13、指甲基部隆起，且白色部分很小，意味这有呼吸系统疾病，如肺气肿或慢性支气管炎。
这种症状有遗传的可能。
14、指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。
15、指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。
16、红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味着牛皮癣；需要补充VC，叶酸，蛋白质。
17、甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病，如狼疮。
18、指甲上出现直立或水平状突脊。
直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。
水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。
指甲突脊交错，表示有形成关节炎的倾向。
19、厚甲暗示着循环系统功能低下，血液循环不畅，甲状腺疾病。
20、指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。
21、两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。
22、指甲宽方暗示内分泌异常。
23、白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。
24、指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。
25、如果指根的白色半月形区域变红，表示心脏问题，若变灰青，表示重金属中毒或肺部病变。
26、白指甲意味着有肝或肾病和/或贫血。
27、白指甲伴近指尖处呈粉红色，是肝硬化的迹象。
28、黄指甲在其他症状出现前出现，即可能意味着某些体内疾病，如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病、肝病。