老中医：教你用五种鲜花养颜护肤
金盏花、兰花、荷花、白百何对美容有如此作用
金盏花、兰花、荷花、白百何对美容有如此作用花花用过特别多化妆品，很多化妆品上都会写着纯植物。
可是咱们生活中那么多植物，到底哪些才是最有功效的呢？花花今天就来给各位好好介绍一下，那些具有美容养颜功能的花，到底都有哪些呢？兰花功效：淡化黑眼圈，修复眼周皮肤兰花的修复力非常强，在兰花中提取的精华，用在眼睛周围比较脆弱的皮肤上，能够修复眼睛受到的伤害，从而淡化黑眼圈。
而其中功效最强的要数石斛兰了，很多化妆品中都添加了石斛兰的成分，从而修复眼部肌肤。
养护要点：1、兰花喜半阴，要放在散射光充足的地方养护，但是不能完全阴暗，否则容易不开花。
2、兰花夏秋季节可在日落后浇水，冬春可在日出前浇水。
浇水的时候从盆边慢慢浇，不要浇在花蕾内，以免引起腐烂。
3、兰花在栽培中需要不断修剪，将老叶枯叶及时剪掉，叶子干尖的也最好剪掉，有利于通风。
金盏花功效：预防黑色素沉淀，增进皮肤光泽，延缓衰老金盏花含有非常丰富的矿物质和维生素B，能够预防失眠、降低焦虑和神经衰弱，因此平常可以将金盏花晾干了之后泡水喝，不仅清热消火，还能缓解酒精中毒。
日常养护：1、秋季要在遮阴条件下养护，如果直射光太强烈，很容易造成叶片变小，发黄脱落、甚至会进入半休眠状态。
2、生长期可以半个月施1次肥料，只要肥料充足，就能让金盏菊的花开得更多更大。
3、每隔2个月左右，就将带有黄叶和老叶的枝条剪掉，只要温度恰当，就可以四季开花了。
荷花功效：抵抗老化，改善暗沉肤色荷花中含有丰富的VC、矿物质，能够改善面部的油脂分泌，减轻痤疮产生，而其中的黄酮、花青素等又具有抗氧化成分，可以起到延缓衰老的目的。
平常可以将荷花采摘下来，晒干之后泡茶喝，效果也是非常棒的！养护要点：1、荷花是长日照植物，一定要放在光照充足的地方。
现蕾后，每天光照不能少于4个小时，否则会导致叶片发黄。
2、夏秋季节正是荷花的生长旺盛期，对水分的需求量是很大的，因此整个生长季都要注意千万不能让莲花脱水。
3、想让荷花开花大，必须薄肥勤施。
养颜花茶配方
养颜花茶配方花茶的功效实在很大，平常有喝茶习惯的人多注意一些花茶的搭配知识，就自然能更加精神有魅力。
下面店铺给大家介绍养颜花茶配方，希望对你有用!养颜花茶配方1：排毒养颜的花茶1、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华。
2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白。
3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风。
4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。
润喉，降压减肥，美白肌肤，提高免疫力。
5、红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃，痛经。
6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤。
养颜花茶配方2：丰满女性胸部的花茶1、康乃馨促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效。
2、月见草丰胸、减肥、减缓痛经、改善皮肤干燥、维持和控制细胞的生长和再生，保证细胞的活力，防止皱纹的产生，减少因关节炎引起的疼痛和炎症，降低胆固醇，减轻经前期综合症。
养颜花茶配方3：治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳花茶搭配大全1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。
3、野菊花-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等。
5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
养颜花茶配方4：明目去火花茶1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。
3、野菊米-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌。
5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生。
养颜花茶配方5：口腔疾病、嗓子花茶1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
美容泡浴药材大全配方
美容泡浴药材大全配方美容泡浴是一种古老而有效的养生方法，它不仅能放松身心，还能通过药材的疗效来改善肌肤状况，促进身体健康。
下面，我们将介绍一些常见的美容泡浴药材及其配方，供您参考。
1. 玫瑰花瓣泡浴玫瑰花瓣含有丰富的维生素和天然精油，具有舒缓神经、美容养颜的功效。
将新鲜的玫瑰花瓣放入浴缸中，加入温水浸泡，让肌肤享受玫瑰的芬芳。
2. 薰衣草泡浴薰衣草具有安神助眠、消炎杀菌的作用。
将干燥的薰衣草花束放入纱布袋中，浸泡在热水中，然后加入浴缸，享受薰衣草带来的宁静与放松。
3. 金银花泡浴金银花具有清热解毒、消炎杀菌的功效，适合在夏季使用。
将金银花与清水煮沸，取其汁液加入浴缸，可有效缓解皮肤炎症和瘙痒。
4. 薄荷叶泡浴薄荷叶具有清凉解暑、提神醒脑的效果。
将新鲜薄荷叶捣碎，加入热水中，然后倒入浴缸，让肌肤感受薄荷带来的清凉感。
5. 洋甘菊泡浴洋甘菊具有舒缓肌肤、抗过敏的作用。
将干燥的洋甘菊花瓣加入热水中浸泡，然后加入浴缸，有助于缓解肌肤干燥和敏感。
6. 红枣枸杞泡浴红枣和枸杞是传统的滋补药材，具有补血养颜、增强免疫力的功效。
将红枣和枸杞煮沸后取汁，加入浴缸，可促进血液循环，改善肌肤色泽。
7. 艾草泡浴艾草具有温经散寒、消炎止痛的作用。
将干燥的艾草煮沸，取汁加入浴缸，适合在寒冷季节使用，有助于驱寒保暖。
8. 牛奶蜂蜜泡浴牛奶和蜂蜜都是天然的美容圣品，具有滋润肌肤、美白肌肤的功效。
将牛奶和蜂蜜按一定比例混合，加入浴缸，让肌肤享受牛奶蜂蜜的滋养。
9. 海盐泡浴海盐具有去角质、促进血液循环的作用。
将海盐溶解在热水中，然后加入浴缸，可帮助去除肌肤表面的死皮，让肌肤更加光滑。
10. 绿茶泡浴绿茶含有丰富的抗氧化剂，具有抗衰老、提神醒脑的功效。
将绿茶包放入热水中浸泡，然后加入浴缸，让肌肤吸收绿茶的清新与活力。
每种药材的泡浴配方都具有独特的功效，您可以根据自己的需求和喜好选择合适的配方。
在使用泡浴药材时，请注意水温不宜过高，以免破坏药材的有效成分。
花朵的美容疗效有哪些
花朵的美容疗效有哪些?以花朵养颜护肤，可谓是当下最新潮的养生法，许多花朵中含有各种植物激素、花青素、香精油、酯类、有机酸、维生素与各种微量元素等营养素，而其中可有效抑制皮肤老化的某些酶类，更有助于增强皮肤细胞的力。
因此，运用花朵不但能有效护肤，更有保湿与润泽的美容作用。
而运用花朵来进行美容也十分浪漫，夜晚点一支蜡烛，将散发清香的花瓣摘下，进行各种研磨等制作工作。
在花卉美容品的制作过程中，往往能使人放松心情，进而有效缓和情绪，让美感融入身心中，这是花朵美容与其他的美容方式最为不同之处，可以说是SPA的最高境界。
1/茉莉花茉莉花中含有多种有机物和维生素，还有糖与淀粉等有益于人体的营养元素，具有很好的美容疗效。
可有效调理干燥皮肤，提供保湿与润泽，具有抗衰老的功效。
2/菊花菊花中含一种丰富的挥发精油与菊色素，因此可有效抑制皮肤黑色素的产生，帮助清除肌肤表面的细菌，具有增强微血管弹性的作用。
不但能美白肌肤，还可柔化表皮细胞，使肌肤柔嫩，可有效防止肌肤的老化。
3/芦荟芦荟中有高含量的维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素B12等营养元素，而且芦荟中的营养素分子非常细小，容易被肌肤所吸收，能够起到很好的美容效果。
由于芦荟的胶质能够在皮肤表面形成一层透气的薄膜，减少水分的蒸发，因而能有效锁水保湿。
另外，芦荟汁对于各种细菌与真菌具有抑制的作用，可清除皮肤表面的细菌，保持肌肤的清洁，防止皮肤发炎。
芦荟对于肌肤也有优质的滋养作用，芦荟中含有的多种丰富的维生素、氨基酸等营养物质能够有效地被皮肤吸收，提供肌肤所需的营养。
4/荷花荷花中含有槲皮素和樨草素等成分，具有清热化痰与消除上火的功效，自古荷花就是使肌肤净白柔嫩的美容佳品。
常食用荷花能使人容光焕发、脸色红润，并使皮肤光滑细腻，有效防止衰老。
5/桃花桃花中含有各种胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、优质蛋白质、挥发油、脂肪、纤维素、钾、铁、磷、锌等营养物质，具有活血与润肤的作用。
玫瑰花可嫩肤美颜 教你6个玫瑰养颜方
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玫瑰花可嫩肤美颜教你6个玫瑰养颜方
导语：玫瑰是一种非常好的药食两用的花卉，常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，早在2000多年前，我国就已经开始使用玫瑰花来治疗疾病了，特别是在养颜方面，运用得非常广泛。
玫瑰花可嫩肤美颜教你6个玫瑰养颜方
现在小编向你介绍玫瑰花的养颜功效，并告诉你玫瑰花养颜方，养出如花容颜。
玫瑰花美颜功效
1、嫩肤
一代女皇武则天就非常钟情于用玫瑰花养颜，每天早晨必饮玫瑰花露，睡觉前将脸及全身敷上玫瑰花瓣。
所以在她年过60的时候，看上去仍旧面若桃花，粉红细嫩，全身散发阵阵的香气。
2、养颜
四大美女之一的杨贵妃，也非常善用玫瑰花来养颜。
据史书记载，生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
五种美颜花
五种美颜花桃花我国古人很早就认识到桃花的美容价值。
现存最早的药学专著《神农本草经》认为，桃花具有“令人好颜色”之功。
《本草纲目》记载：“三月三日收桃花，七月七日收鸡血，和涂面上，二三日后脱下，则光华颜色也。
”在清明节前后，桃花含苞未放之时，采桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。
桃花的功能，主要与桃花中含有多种营养成分有关。
现代药理研究发现，桃花中含有山奈、香豆精、三叶豆苷等有机化合物，这些物质能疏通经络，扩张末稍毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。
桃花中还含有多种维生素和微量元素，这些元素能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。
对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹的产生等有益。
茉莉花“玉阑干外净无尘，茉莉香来扑鼻新，月色似花花似雪，不知谁是似花人”（清杨恩寿）。
茉莉花也是古代常用的美容花，人们常用其花浸液做香水，芬芳可爱。
茉莉花含苯甲醇、芳樟醇酯、茉莉花素等有机物，有一定美容作用。
李时珍的《本草纲目》载，以其“蒸油取液，作面脂头则泽”，可“长发润燥香肌”。
另有一种素馨花，称大号茉莉，也是美容花，宋、元、明、清时，南国的妇女摘其花做花环，“以绕云鬓”，或“蒸油取液，作面脂发油”，芳气袭人，具“长发润肌”功效，用素馨花美容之风一度盛行江南。
李花洁白秀美，质朴清纯，味苦气香，外用可以除粉刺，面有光泽。
李子汁和酒，古称“驻色酒”，可以美颜面，防疰夏（中医病名，症见微热少食，身倦肢软，渐渐消瘦等）。
李核仁研末调鸡蛋清涂面，可治脸上黑子。
玫瑰花典雅艳丽，香馥迷人。
其香精是名贵的香料，其花入药可有疏肝及美容作用。
据说慈禧太后的常用化妆品就是玫瑰花汁制成的胭脂，或加入油类做面脂。
有简易的方法可用：采玫瑰花瓣浸入醋中，静置1周，取其滤液，兑入适量清水就可成美容液。
适合女性养颜美容的花茶
适合女性养颜美容的花茶1、美丽佳人茶制法：芙蓉2瓣，蔷薇实一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓叶3片。
功效：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。
2、玫瑰香颂制法：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。
功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。
3、乡村茉莉制法：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。
功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品4、花果茶制法：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙;紫翼天葵两三朵。
功效：富含维他命C，润喉养颜。
5、梅开三度调经养颜配方组成：红枣、乌梅等。
功效：具有活血祛淤，调经养颜及补血作用。
可健脾和胃，补养肝肾，焕发青春，增强生命活力和延长青春。
6、清凉魔法制法：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。
功效：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。
综上6种花茶搭配秘方，各有各的好处和作用。
花茶搭配制成各种美容茶是女性保健的天然保健饮品。
也是很多女性朋友美容养生的秘密哦。
1、枸杞酒酿蛋:给您好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。
这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、维生素E等,与酒酿一起煮,还会产生有利于女人皮肤的酶类与活性物质。
每天一碗,让您的皮肤细嫩有光泽。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量特别丰富。
这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女人食用后脸色更加滋润动人。
煲枸杞酒酿蛋时,先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌后的鹌鹑蛋,最后大火煮开即可。
2、木瓜红枣莲子蜜:补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。
中医认为,木瓜味甘、平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。
美容食疗时,木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。
红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品,如果红枣配上莲子食用,又增加了调经益气、滋补身体的作用。
美容花茶
美容花茶1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）特殊功效花茶1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）3：红雪茶：降血压血脂4：雪里开花：滋润壮肾5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化3，百合花：去火安神，清凉润肺上三种搭配，效果更佳4，玉兰：养颜美白，改善睡眠5，野菊花：避暑消热，清心明目上两种搭配，效果更佳6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）柠檬－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助花茶（Scented tea）又称熏花茶、香花茶、香片。
美容养颜的花
美容养颜的花鲜花一直广受人们的喜爱和使用，主要用于美化环境、人际交往，而且还作为一种食物来源。
下面店铺给大家介绍美容养颜的花有哪些，希望对你有用!美容养颜的花杨树花虽然杨花长的有点像毛毛虫，但也是能吃的，清炒做菜团蒸煮都是可以的哦。
别看它长的丑，吃起来有一股菊花的清香呢~杨树花可以直接抑杀病原体，提高肌体的抵抗力，清热解毒。
清炒杨树花材料：杨树花、葱花、盐、食用油做法：1、挑比较粗的、密实的杨树花，先用清水泡一夜2、用清水将泡好的杨树花淘洗干净，沥去水分3、锅烧热，倒入食用油4、油热后，放入葱花，爆出香味5、放入杨树花翻炒，炒至泛黄出香味6、加入佐料，翻炒均匀后即可出锅啦~玫瑰花作为浪漫和爱情的象征，玫瑰不仅花美还美容养颜。
新鲜的玫瑰花瓣还可以煮粥，作用和杏花有着异曲同工之效哦~玫瑰花粥材料：鲜玫瑰花蕾、干玫瑰花蕾、粳米、糯米、红豆、冰糖做法：1、准备食材，把粳米与糯米混合，淘好，浸2个小时2、鲜玫瑰花用清水洗净3、用10朵左右干玫瑰花蕾，用清水煮开，小火煮5分钟左右4、把花蕾捞去，放下糯米，大火煮开，小火30--40分钟5、把鲜玫瑰花瓣放入6、煮5分钟，放些冰糖即可桃花古人有人面桃花相映红的说法，桃花含有香豆精、维生素A、维生素C等成分，食用有美容养颜的功效。
桃花可以做糕点、泡茶、煮粥等等，今天就给大家介绍一道《花千骨》中小骨最拿手的美食：桃花羹。
桃花羹材料：鲜桃花、大米、小米、糯米、燕麦片、胡萝卜做法：1、新鲜桃花清洗干净2、把大米、小米、江米、燕麦片、都淘洗一下3、锅中水烧温后，就可以倒入以上的食材4、胡萝卜蒸熟，蒸熟后切小块后放入料理机打成糊5、米粥熬到粘稠，加入胡萝卜糊6、在继续煮3分钟左右，加入桃花瓣7、半分钟即可关火出锅啦~提示：桃花有滑肠的功效，肠胃不好，拉肚子的人不要吃哦~樱花在日本，每到樱花盛开的季节，总会有很多家庭主妇捧着手帕去樱花树下捡拾樱花。
樱花除了观赏，还有着各种各样的食用方法，其中最常见的就是盐渍樱花。
10种鲜花具有药用价值 养颜
10种鲜花具有药用价值养颜、增强免疫力、延缓衰老【花之名花艺成都鲜花速递】鲜花的用途真是广泛，我们平时拿它观花，调节心情，你知道吗？鲜花还有很多用途哦，鲜花不仅可美容养颜，而且可具有优化调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等效果。
哪些花能增强免疫力，今天给大家说说10种鲜花药用价值。
月季花：花、叶、根均可入药，具有活血、解毒、消肿的功效。
菊花：其根、叶、花、茎均可入药。
常饮菊花酒能明目清心、降血压。
花瓣味甜，可以作羹汤。
药用菊花有黄菊（用于散风清热）、白菊（用于平肝明目）、野菊（用于清热解毒、降血压）。
石榴：其皮、根有驱虫、收敛和止泻之功效，主治蛔虫、绦虫、久泻久痢等症。
果皮捣碎可敷肿毒。
牡丹：采取其粗根用玻璃片刮去外皮，在太阳光下晒半日使其变软，抽出根内木质部暴晒2至3天即可成名贵中药“牡丹皮”。
该药具有泻伏火、散瘀血、止吐血、除烦热、祛痛消肿，治疗阑尾炎、经闭、鼻出血、高血压等的作用。
桂花：花可入药，有化痰、止咳、生津、止牙痛的作用。
茉莉花：叶可清热解表，治疗外感发热、腹痛及疮毒；根有毒，具有镇痛、麻醉之功效。
玫瑰：花阴干可以入药，有行气、解郁、柔肝、醒脾的作用；花蕾和根有理气、活血的功效；果实中含有大量的维生C，是维生素C提取的重要原料。
杜鹃花：根、叶、花均可入药，有活血调经、消肿止血之功效。
花外用可以治疗疥疮、痈疖等；根还可治疗内伤、风湿等证。
栀子花：根、叶和果实均可入药，性寒味苦，有清热泻火、止血凉血、解毒消炎的功效。
腊梅：其花为重要的中药材，具有清热解毒、解暑生津之效。
用生清油浸花得到的“腊梅油”能治疗烧伤、烫伤；其花泡开水喝治疗喉痛、口炎有特效；根茎药用可以镇咳止喘。
鲜花生活给你的生活添加无限精彩，今天给大家介绍的鲜花药用价值，希望对大家生活带来帮助，文章供大家参考，如果病情严重，建议在医生的指导下服用。
教你如何用十大鲜花来保健养生1
教你如何用十大鲜花来保健养生
* 养生导读:鲜花不仅有着美丽的外表，而且在人体保健、调节养颜等方面有着神奇的药用和养生功效，你了解过哪些花的养生功效呢?以下盘点十大鲜花的营养功效，教你用花来养生。
NO1.木棉花清热利湿
木棉花是广州的市花，花语是珍惜身边的人和幸福。
木棉花不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，以及对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。
木棉花食疗方：木棉花陈皮粥
原料：新鲜的木棉花30 克，陈皮10 克，粳米100 克，蜂蜜适量。
制作：木棉花和陈皮洗净，加水煎汁，去渣待用。
粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥。
待粥快成时，加入适量蜂蜜，稍煮即成。
功效：健脾祛湿，凉血止血，润肺止咳。
木棉花具清热利湿、解毒止血之功效，陈皮和蜂蜜能润肺止咳，粳米能健脾益胃。
三者合用，更增加健脾利湿和润肺止咳的功能，对年老气虚者尤为适用。
中医草本护肤自然美容的秘密武器
中医草本护肤自然美容的秘密武器自古以来，中医草本护肤方法一直被视为自然美容的秘密武器。
中医草本护肤以其温和、有效的特点备受推崇，成为越来越多人选择的美容方式。
本文将介绍一些常用的中医草本护肤物质，以及它们如何帮助我们达到自然美容的目标。
1. 水兰花水兰花作为中医草本护肤的重要组成部分，因其清凉舒缓的特性而受到广大人们的喜爱。
其所含有的芦荟酸能够有效减少皮肤炎症，舒缓过敏反应。
此外，水兰花富含维生素C，可促进肌肤新陈代谢，使肌肤保持健康亮丽。
2. 绿茶绿茶不仅是我们日常生活中经常饮用的饮料，同时也是一种重要的中医草本护肤成分。
绿茶中富含的茶多酚具有抗氧化作用，能够有效中和自由基，减少皮肤老化。
此外，绿茶中的儿茶素和维生素B能够舒缓各种皮肤问题，为肌肤提供营养和保湿。
3. 人参人参作为中医草本护肤中的一个重要成分，被称为“活血植物”。
它具有促进血液循环、提高肌肤光泽的作用。
人参中的人参皂苷能够促进胶原蛋白的合成，从而使肌肤更加紧致，减少细纹和皱纹的出现。
此外，人参还有抗氧化的作用，可保护肌肤免受外界环境的伤害。
4. 甘草甘草作为中医草本护肤的重要成分之一，具有舒缓和修复肌肤的功效。
甘草中的甘草酸成分能够有效抑制过度活跃的酶活性，减轻肌肤对外界刺激的敏感程度。
同时，甘草还可促进肌肤细胞的再生，减少炎症反应，改善肌肤质地。
5. 何首乌何首乌在中医中被广泛应用于护肤领域。
它富含多种氨基酸和矿物质，能够刺激胶原蛋白的生成，维护肌肤弹性和紧致度。
何首乌还具有温和的抗氧化作用，能够延缓肌肤衰老，提供充足的养分和水分。
总之，中医草本护肤方法是一种自然、安全且有效的美容方式。
水兰花、绿茶、人参、甘草和何首乌等草本成分被广泛应用于中医草本护肤产品中，它们能够有效修复肌肤问题、提高肌肤质量。
通过使用这些草本物质，我们可以获得更加健康、自然的美容效果。
让我们拥抱中医草本护肤，享受自然美丽的魅力！（字数：509）。
鲜花面膜美容养颜法 有效呵护你的肌肤
鲜花面膜美容养颜法有效呵护你的肌肤桃花祛斑养颜我国古代就很早认识到桃花的美容价值。
《本草纲目》中记载“三月三收桃花，七月七收鸡血，和涂面上，二三日后脱下，则光华颜色。
桃花祛斑酒采桃花250克，白芷30克，用白酒1000毫升密封侵泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中两掌搓至手心发热后，来回揉擦面部。
养颜功效：对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。
桃花护肤液将新开的花朵浸入白醋中或低度纯粮酒内，静置，液色微红后即成。
洗脸后，取少许甘油与之相揉擦脸，也可用来洗脸。
养颜功效：可延缓衰老，使人面若桃花，增添娇色。
桃花蜜膏将桃花洗净后阴干，捣为细末，用蜂蜜调为膏状。
每晚涂于面部，次日早晨洗去。
养颜功效：可有效地清除黄褐斑、雀斑、黑斑。
桃花茶取15克桃花泡茶喝。
气虚的人可以加入3-5枚红枣，肾虚的人可以加入15克枸杞。
如果嫌味道太涩，还可以加一点冰糖或蜂蜜调味。
桃花茶的禁忌1.本草纲目云：桃花，性走泄下降，利大肠甚快，若久服，即耗人阴血，损元气。
桃花茶也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，所有不能喝太多。
亮肤淡斑待粥将熟时放入桃花，熬煮5分钟即可，经常服用此粥，能改善女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗，皮肤干燥无华等现象。
粥，古人称之为第一养生品，没有鲜花放干花效果是一样一样的美容洁肤玫瑰典雅艳丽，香馥迷人。
其香精是名贵的香料，其花入药可有疏肝及美容作用。
玫瑰美容液采玫瑰花瓣浸入醋中静置1周，取其滤液，兑入适量清水就可成美容液。
养颜功效：用此液早晚洗面擦颈，可以美容洁肤，治疗粉刺、面疮，久用之可使皮肤细嫩、洁净。
玫瑰花护肤，一般适用于油性皮肤。
玫瑰花茶取15克玫瑰花泡茶喝。
气虚的人可以加入3-5枚红枣，肾虚的人可以加入15克枸杞。
如果嫌味道太涩，还可以加一点冰糖或蜂蜜调味。
养颜功效：多喝玫瑰花茶，气血运行正常，脸色自然会变得红润。
中医养身指导之美容花草茶
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[性能]味辛、甘，性平。能化湿和中， 理气解郁。 • [参考]含挥发油，油中含乙酸苄酯、芳 樟醇、乙酸芳樟酯、苯甲醇、茉莉酮等成 分。 • [用途]用于脾胃湿浊不化，少食脘闷， 腹泻或下痢腹痛。 • [用法]泡茶，或煎汤服。 •
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茉莉花茶：茉莉Βιβλιοθήκη 、青花各3g，藿香6g， 荷叶10g（切丝）。以沸水浸泡，时时饮服。 本方用茉莉花、藿香化湿和中；荷叶清解 暑热，升清化湿；青茶利小便。用于夏季感冒 暑湿，发热头胀，脘闷少食，小便短少。 茉莉花食疗： 茉莉花菜又称木梨花、奈花、香花等，常 饮茉莉花，有清肝明目、使人延年益寿、身心 健康。 食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、 茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉 莉豆腐、茉莉银耳汤等。
• 注：据称地球上约有3000种芦荟，但能够 食用的不超过6种。在可食用的芦荟中，库 拉索芦荟较为常见。
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1．热结便秘。本品苦寒降泄，既能泻下通便， 又能清肝火，除烦热。治热结便秘，兼见心、肝 火旺，烦躁失眠之证，常与朱砂同用，如更衣丸 （《本草疏经》）。 • 2．烦躁惊痫。本品有较好的清肝火作用。用 治肝经火盛的便秘溲赤、头晕头痛、烦躁易怒、 惊痫抽搐等证，常与龙胆草、栀子、青黛等同用， 如当归芦荟丸（《医学六书》）。 • 3．小儿疳积。本品能杀虫疗疳。用治虫积腹 痛、面色萎黄、形瘦体弱的小儿疳积证，以芦荟 与使君子等份为末，米饮调服；或配人参、白术 等益气健脾之品，如肥儿丸（《医宗金鉴》）。
• 富含维生素，美白养颜，提神醒脑，防止 骨质疏松，还可加入食物中提味。 • 我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒， 具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、 止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合 浮肿虚胖的mm。 • 甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、 润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面 部治疗面斑，粉剌。
被用于传统医学的花卉
被用于传统医学的花卉花卉在传统医学中一直扮演着重要的角色。
各种花卉不仅为我们带来美丽的视觉享受，还具有丰富的药用价值。
这些花卉在草药学中被广泛应用，并且在多个文化中都有着悠久的历史。
下面将介绍一些在传统医学中常用的花卉以及它们的药用功效。
1. 桂花桂花是中国传统医学中常用的一种花卉。
它具有温和的香气和独特的滋味，被广泛用于调理肠胃问题和改善血液循环。
桂花茶可以帮助消化、缓解胃痛和恶心。
它还有促进血液流通和镇静神经系统的作用。
此外，桂花也可以用于治疗感冒和咳嗽，提高免疫力。
2. 紫薇花紫薇花在传统医学中也有着重要的地位。
紫薇花被认为有清热解毒的作用，可以用于治疗咽喉肿痛、口腔溃疡和痰多等症状。
此外，紫薇花还具有镇定神经、安神助眠的功效，对于焦虑和失眠有一定的缓解作用。
紫薇花茶在夏季也是一种常见的饮品，可以帮助清热解暑。
3. 榆叶梅花榆叶梅花是日本和韩国传统医学中重要的原材料之一。
它含有丰富的黄酮类成分，具有抗氧化和抗炎作用。
榆叶梅花被广泛应用于皮肤护理和治疗炎症性皮肤问题，如湿疹和痤疮。
此外，它还被认为对心血管系统有益，可以降低血压和改善血液循环。
4. 玫瑰花玫瑰花在传统医学中有广泛的应用。
玫瑰花茶被认为可以调理气血，改善气色和肤质。
它还有镇静的作用，可以缓解焦虑和情绪不稳。
此外，玫瑰花也被用于治疗女性生理问题，如痛经和月经不调。
玫瑰花精油可以用于按摩和舒缓肌肤，具有保湿和修复的功效。
5. 马蹄莲花马蹄莲花被广泛应用于传统亚洲医学中，尤其在韩国和中国。
它含有多种活性成分，如黄酮类和多糖类化合物，具有抗炎、抗氧化和抗癌的作用，被认为对于提高免疫力和抵抗疾病具有帮助。
马蹄莲花还被用于润肺、清肺和祛痰，有助于治疗咳嗽和呼吸道问题。
这些花卉只是传统医学中使用的一小部分材料，还有其他许多花卉在不同的传统医学体系中被广泛应用。
但是，需要注意的是，虽然传统医学对于这些花卉有积极的评价和应用，但这并不代表它们完全没有副作用或适应症限制。
保健
养颜离不了的五种花女人爱美是天生的，但是不同时期该用什么养颜可是有大学问的，下面我们就介绍有关不同时期该选什么花的内容：1 “战痘”的青春期：金银花进入青春期以后，很多年轻人的脸上不知不觉间冒出“美丽青春痘”，有的时不时长几粒，有的则痘子长期驻留在脸上，影响容貌、更影响心情，“战痘”的青春让人苦恼。
对于爱长青春痘的年轻人，金银花是很好的选择。
由于现在空气污染加重，加上人们压力大，容易紧张、抑郁、焦虑，有些人爱吃烧烤、辛辣食物或一些垃圾食品，这些易致肺经热盛或脾胃湿热，所以脸上会长出痘痘。
而金银花性微寒、味甘，归肺经、心经、胃经、大肠经，可以清热解毒、疏散风热，所以祛痘效果尤佳，而且不会伤胃气。
用法很简单：用金银花10克，泡水饮用。
如果想改善味觉，还可以放10克的生甘草。
特别提醒一点需要注意：任何再好的东西，也不是所有的人都适合的，一定要根据自己的状况。
比如有人贪凉，尤其像深圳地区地处亚热带，气候湿热，不少人习惯于饮用冰水、冰啤酒，他们就不适合喝金银花茶，因为金银花是寒性的，此举只能导致寒上加寒。
2多病的老年人：三七花无论男女，年纪大的时候，人体代谢功能就乱了很多，这时可以使用三七花。
三七又叫田七，性味甘、凉，归肝经，它是个好东西，可以舒张血管。
气血是人体的能量，决定人的健康程度与生命存亡，因此三七的“甘”在这里起到很好的作用，因为气血好，身体就好。
三七的功效很多。
它能扩张动脉，改善血液循环，起到调理经络，降低血压的作用，同时还能平肝，调理肝部，对于高血压等病有很好的防治作用。
它还有凉血的功效，能中和体内热气，同时还能调理气血运行，活血通脉、疏通经络，促进热毒排出体外。
总之，三七对血压、血糖、血脂都很好，还能改善睡眠。
用法上，每天10克，用开水冲泡，代茶饮即可。
3养气血的女性：红花女性从14岁左右到49岁左右，每个月要做好的一门功课就是月经，因此女性养生首先要考虑养气血。
女性无论是月经、怀孕、产后哺乳，靠的都是血，所以血关乎女性一生的健康。
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五颜六色的鲜花是大自然的馈赠，女人都希望拥有花一样的容颜，那么您知道鲜花除了装饰还可以用来美容吗？自制鲜花护肤品，做一款鲜花羹，给你健康好气色。
4种最具美容功效的鲜花养出您的无暇肌肤
一、花的皇后之玫瑰
1、加强保湿，改善皱纹等老化现象。
玫瑰有强壮和收缩微血管的效果，对老化皮肤有极佳的回春作用。
2、安抚情绪，调节内分泌。
当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心情，舒缓神经紧张和压力，使人对自我产生积极正面的感受。
3、改善女性的生理循环系统。
玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。
二、不老传说之菊花
1、甘菊：甘菊在历史上被尊称为“植物的医师”，甘菊具有抚慰、镇静和抗发炎的疗效，很适合敏感肌肤和痘痘肌肤。
是非常优良的皮肤净化保养品，可以治疗多种皮肤问题，特别是面疱、疱疹、干癣、敏感、发红、湿疹、脱皮、发痒、红斑、荨麻疹及过敏现象。
2、金盏花：对伤口的愈合有惊人的效果，抗炎、抗菌。
调理发炎，暗疮，毛孔粗大，防止疤痕的产生。
还能紧肤、保湿，并能改善肌肤过敏现象。
三、国色天香之牡丹
1、含紫云英甙，还含有牡丹花甙，蹄纹天竺甙等珍贵成分，去除面部污浊、色斑，美白肌肤、改善气色。
2、促进血液循环，改善黑眼圈，收紧眼袋，祛除眼部皱纹。
3、散郁祛瘀，令肌肤更有弹性，抵御衰老。
四、芬芳天使之百合
1、百合精华含天然植物蛋白与多醣体，抗疲劳、防老化，增加肌肤弹性。
保湿舒缓，对敏感肌肤也具有明显的舒缓镇静效果。
2、水仙花球茎，独有BiodorminTM植物休眠素，可有效延长肌肤细胞的休眠期，从源头提升肌肤免疫力，抗氧并舒缓肌肤。
5、清丽佳人之山茶花
1、深层清洁，软化及去除面部皮肤的黑头、粉刺，令肤质变得柔润亮泽。
2、抗自由基，抗衰老，保湿、美白，增强皮肤弹性，改善粗糙、细纹。
3、舒缓修复暴晒后引致的黑斑、斑点，并能淡化斑印。
4、山茶花籽油为天然护发油，可乌发，修复干燥受损发质。
DIY鲜花护肤品，天然无刺激哦。
1、百合液
将百合花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，一月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
2、桃花液
桃花是最好的养颜妙品，内含丰富的山奈酚和香豆精。
将新开的花朵浸入白醋中或低度纯粮酒内，静置，液色微红后即成。
洗脸后，取少许甘油与之相揉擦脸。
用之洗面亦可，内服尤佳，可延缓衰老，使人面若桃花，增添娇色。
3、菊花面膜
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
一可将菊花制成花粥内服；二可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤，去除皱纹。
4、茉莉花液
取未全开的花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。
洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。
5、杏花养颜汁
杏花具有补中益气、祛风通络的作用，可以营养肌肤。
杏花的美容作用与其含有抑制皮肤细胞酪酸酶活性的有效成分有关。
使用杏花美容时，可收集新鲜花瓣，捣碎后取汁，加蜂蜜适量，睡前涂搽于面部。