武术课时教案
小学武术教学设计《五步拳》
小学武术教学设计《五步拳》小学武术教学设计《五步拳》四年级《五步拳》〔第一课时〕教案学习内容1、武术：五步拳〔1〕弓步冲拳〔2〕弹腿冲拳〔3〕马步架打2、体育玩耍：障碍跑接力1、学生能说出各局部动作名称和动作做法。
2、学生初步把握动作，并能连贯呈现，动作标准。
3、通过玩耍进展学生灵敏、协调以及快速奔驰的力气，培育集体荣誉感。
动作连贯、标准、协调、线路清楚动作连贯性、节奏感学习内容教师指导学生学习阶段目标1、整队、问好1、常规检查1、认真听1、培育良好的2、宣告学习任2、宣布教学内纪律作风务容2、知晓课的内3、队列练习3、带着学生练2、进展队列练容，对学习产〔1〕四周转法习习、玩耍生兴趣〔2〕反向趣味练习1、体育玩耍：1、鼓舞学生游1、学生玩耍1、选择感兴趣踩影子、老鹰戏的玩耍内容进捉小鸡、猫捉行练习，体验老鼠、老狼老运动欢快狼几点钟2、仿照逼真、2、武术操四节2、领做武术操2、随音乐做武动作有力，情术操绪活泼、形象生动地进入学习角色一、武术五步1、激发学生的拳〔1－3〕学习兴趣，明1、复习五步拳1、教师示范，1、观看加强感确学习目标根本手型启发引导学生性生疏跟随学习2、讲解示范五2、明确正确的2、引导学生主步拳13动2、实行直观教动作要领动参与，体验作学法，承受挂五步拳动作图讲解动作要领3、集体与分组3、伴同教师示3、进展学生灵3、重点：动作相结合的组织范进展分组和敏、力气身体连贯、标准、形式，进展各完整练习，掌素养，提高上协调、准确、种方法的教学握动作的方下肢协调的能线路清楚向、路线、劲力学习目标教学重点教学难点流程时间一、学习导入阶段3分钟二、身心预备阶段7分钟三、学习实践阶段26分钟4、请两名学生表演示范5、集体练习、分组练习6、集体表演、分组进展竞赛7、个人自由练习二、体育玩耍：障碍跑接力四、身心调整阶段4分钟4、教师巡察指导、学生练习5、沟通呈现、相互评议1、教师强调情景教学、讲解玩耍规章和要求2、教师组织小组试做后动脑创，探讨获胜的方法3、组织小组竞赛一、放松活动1、教师领做放《拍手歌》松活动二、小结2、点评本课学三、归还器材习3、还器材力、精神4、乐观主动参与到两人互助、分组合作、集体演练练习中1、了解玩耍规章2、分组试做玩耍3、分组竞赛1、随音乐完成放松活动2、听评反思3、交器材1、提高学奔驰、跳动力气2、遵守规章，相互协作，充分发挥想象力，有确定的探究表现场地器材估量密度目标达成教学反思1、动作轻松自然，到达身心放松目的2、再次体验运动欢快，乐观总结与思考体操垫四块、跨栏架四个、跳箱盖四个、长条凳四条、挂图、录音机35%估量心率128次/分优良中沛县是汉高祖刘邦的家乡，自古崇文尚武，1992年，首批被国家命名为“全国武术之乡”。
初中武术基本动作教案
初中武术基本动作教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生了解并掌握武术的基本动作，包括步法、拳法、掌法、撩拳、穿掌等。
2. 培养学生的身体协调性、灵活性和力量。
3. 提高学生的身体素质，增强体质。
4. 培养学生对武术运动的兴趣和爱好，丰富学生的课余生活。
教学重点与难点：重点：武术基本动作的掌握。
难点：动作的连贯性与协调性。
教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育馆。
2. 教学器材：武术服装、拳击手套、护具等。
教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍武术的历史和特点，激发学生的兴趣。
2. 学生穿好武术服装，做好热身运动。
二、基本步法训练（15分钟）1. 教师示范并讲解马步、弓步、仆步等基本步法的要领。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
三、基本拳法训练（20分钟）1. 教师示范并讲解直拳、横拳、勾拳等基本拳法的要领。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
四、基本掌法训练（15分钟）1. 教师示范并讲解劈掌、按掌、穿掌等基本掌法的要领。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
第二课时：一、复习上节课的内容（10分钟）1. 教师检查学生对基本步法、拳法、掌法的掌握情况。
2. 学生进行分组练习，教师个别指导。
二、组合动作训练（20分钟）1. 教师示范并讲解组合动作的路线、要领和用法。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
三、实战演练（20分钟）1. 学生分组进行实战演练，教师个别指导。
2. 教师组织学生进行实战比赛，提高学生的应用能力。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。
2. 学生反馈学习过程中的问题和困难，教师给予解答。
教学评价：1. 学生对武术基本动作的掌握程度。
2. 学生的身体协调性、灵活性和力量。
3. 学生对武术运动的兴趣和爱好。
武术教案第一节课模板范文
一、课程名称：武术入门基础课程二、授课对象：初中一年级学生三、授课时间：1课时四、授课目标：1. 让学生了解武术的基本概念和特点，激发学生对武术的兴趣。
2. 学习武术的基本姿势和动作，培养学生的协调性和灵活性。
3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
五、教学内容：1. 武术概述2. 武术基本姿势3. 武术基本动作4. 武术礼仪六、教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍武术的起源、发展和特点，激发学生的兴趣。
2. 提问：同学们对武术有哪些了解？为什么想学习武术？二、基本姿势（10分钟）1. 教师示范武术的基本姿势，如：抱拳、起式、收式等。
2. 学生跟随教师练习，注意姿势的规范。
3. 教师巡回指导，纠正学生的错误姿势。
三、基本动作（20分钟）1. 教师示范武术的基本动作，如：拳法、腿法、摔法等。
2. 学生跟随教师练习，注意动作的连贯性和准确性。
3. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
四、武术礼仪（10分钟）1. 教师讲解武术礼仪的重要性，如：尊重师长、团结互助等。
2. 学生练习抱拳礼、敬礼等基本礼仪动作。
3. 教师巡回指导，纠正学生的错误礼仪动作。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调武术的基本姿势和动作的重要性。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
3. 教师针对学生的问题进行解答，并鼓励学生在课后继续练习。
七、教学评价：1. 观察学生的出勤情况，确保学生积极参与课堂活动。
2. 评估学生在课堂上的学习效果，关注学生的姿势、动作和礼仪表现。
3. 收集学生的反馈意见，不断优化教学内容和方法。
八、课后作业：1. 学生回家后，向家长展示所学的武术基本姿势和动作。
2. 家长监督学生练习，确保动作的准确性和规范性。
3. 学生每天练习30分钟，巩固所学内容。
通过本节课的学习，使学生初步掌握武术的基本概念、姿势、动作和礼仪，为后续的武术学习打下良好的基础。
体育高一下学期《武术-五步拳》第一课时 教案
2、扩胸活动3、腹背运动4、弓步压腿5、侧压退6、膝关节运动7、腕、踝关节活动5分钟活动内容：慢跑形式：集体练习XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX♀要求：学生动作到位，有力度，充分活动身体。
一、武术简介：武术定义：武术是以技击作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
抱拳礼：并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面,左指尖与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20~30厘米,头正身直,目视受礼者.活动前后均须先行抱拳礼.二、基本部分：学习武术基本功（一）基本手型1、掌要点：四指并拢伸直、拇指屈紧扣于虎口处。
2、拳要点：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。
1、勾要点：五指第一指节捏拢在一起，屈腕。
1、注意力集中，认真听讲教师介绍，提高对武术的兴趣。
2、学习基本功组织教法：1.教师示范动作1-2遍。
2.教师边示范边讲解动作1-2遍。
3.教师领做并讲解动作3-4遍。
4.教师口令指挥学生集体练习。
5.学生分组练习教师个别指导。
6.纠正错误动作，强调动作要领。
7.学生再集体进行练习4-5遍。
8.教师讲解动作的攻防含义。
9.学生分组练习体会。
教授拳、掌、勾队形三、游戏：石头、剪刀、布游戏一：手型猜拳。
游戏二：步型猜拳。
游戏三：手型和步型组合猜拳掌→布、勾→剪刀、拳→石头三、结束部分：（一）放松练习组织学生进行放松练习（二）小节本节课的情况：讲评本节课的学习情况并表扬优秀学生，布置课后练习（三）师生再见。
初中体育武术课堂活动教案
初中体育武术课堂活动教案1. 让学生了解和掌握武术的基本知识和技能，培养学生的兴趣爱好，提高学生的身体素质。
2. 通过武术教学，培养学生的团队协作精神，提高学生的自我约束力和自信心。
3. 培养学生对传统文化的认识和尊重，增强学生的民族自豪感。
二、活动准备1. 教师需提前准备教学场地，确保教学场地的安全和宽敞。
2. 准备教学所需的武术器材，如剑、棍、拳套等。
3. 准备教学视频或图片，以便于学生更直观地了解武术动作。
4. 提前为学生分组，每组人数不超过10人。
三、活动过程1. 课堂导入（5分钟）教师以武术的基本概念和起源为切入点，引导学生了解武术的历史和文化内涵。
同时，教师可展示一些武术名将的照片或视频，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技能学习（15分钟）教师为学生演示一些基本的武术动作，如拳法、腿法、步法等。
在演示过程中，教师需注意动作的规范和准确性。
随后，教师引导学生进行集体练习，纠正学生的动作偏差。
3. 小组练习（15分钟）学生分组进行练习，每组选一名组长负责组织练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作错误，并给予鼓励和表扬。
4. 游戏环节（10分钟）教师设计一个简单的武术游戏，如“捉迷藏”、“丢沙包”等，让学生在游戏中运用所学武术技能。
此环节旨在提高学生的实践能力和团队协作精神。
5. 总结与反思（5分钟）教师邀请学生分享自己在课堂上的收获和感受，总结课堂教学内容。
同时，教师对学生的表现进行点评，鼓励学生继续努力。
四、活动注意事项1. 教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
3. 注重培养学生的团队协作精神，营造积极向上的课堂氛围。
4. 教师要以身作则，做好榜样，展示武术的魅力和传统文化的精神。
五、活动效果评价1. 学生能熟练掌握武术的基本知识和技能。
2. 学生能在实践中运用武术技能，提高身体素质。
3. 学生对武术产生浓厚的兴趣，积极参与课堂活动。
体育三年级上册第五单元《武术》第1课时 教案
体育三年级上册第五单元《武术》第1课时案一、教学目标1.知识目标：了解武术的基本概念和发展历史，初步认识武术的种类和特点。
o掌握基本拳法动“马步冲拳”的要领，并能进行规范练习。
2.技能目标：o能够模仿老的动作，正确完成“马步冲拳”的基本动作。
o能够在练习中保持良好的姿势和协调性。
3.情感目标：o培养学生对武术的兴和热爱，激发学生学习武术的积极性。
o增强学生自信心和意志力，培养学生团结协作的精神。
二、教学重难点重点：掌“马步冲拳”的基本动作要领。
难点：协调身体各部位的动作，保持正确的姿势和协调性。
三、教学准备1.教师准备：o武术教学视频或图片资料o教学用具：范用的拳靶、口哨等2.学生准备：o运动服、运动鞋o课堂练习时，学生可以带水杯，以便及时补充水分。
四、教学过程（一）导入（5分钟）1.播武术教学视频或图片资料，激发学生学习兴趣。
2.老师提问：o你知道什么是武术吗？o你知道武术有哪些种类吗？o你觉得武术有什么特点？3.老师简单介绍武术的基本概念发展历史，以及武术的种类和特点。
（二）新授（20分钟）1.讲解“马步冲拳”的基本动作要领：o老师示范“马步冲拳”的动作，并讲解动作要领：▪马步：两脚开立，比肩略宽，脚尖微向外，两膝微屈，身体重心落在两腿之间。
▪冲拳：两拳握紧，拳心向上，两臂自然下垂。
▪冲拳时，脚不动，右脚向前迈出一步，同时右拳向前冲出，拳心始终向上。
▪冲拳后，右脚收回，恢复马步。
2.学生模仿练习：o老师带领学生进行模仿练习，并进行纠正。
* 老师可以根据学生的学习情况，调整练习的难度和强度。
3.分组练习：o将学生分成若干小组，进行分组练习。
o老师巡视指导，帮助学生纠正动作，并鼓励学生互相帮助。
（三巩固练习（15分钟）1.游戏练习：o老师可以组织学生进行一些简单的游戏，例如“打靶游戏”，让学生在玩耍中巩固“马步冲拳”的动作。
2.对抗练习： *老师可以组织学生进行简单的对抗练习，例如“两人一组，互相练习“马步冲拳”。
武术实践课教学设计(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：（1）了解武术的基本概念、起源和发展历程。
（2）掌握武术的基本套路和动作要领。
（3）熟悉武术的器械使用方法。
2. 技能目标：（1）培养学生正确的武术动作姿势和技巧。
（2）提高学生的身体素质和协调性。
（3）培养学生对武术的热爱和兴趣。
3. 情感目标：（1）培养学生顽强拼搏、勇于挑战的精神。
（2）增强学生的团队协作意识。
（3）培养学生对武术文化的认同感和自豪感。
二、教学对象初中一年级学生，共40人。
三、教学时间2课时四、教学地点学校武术馆五、教学内容1. 武术基本概念、起源和发展历程2. 套路：太极拳、长拳、南拳等3. 器械：剑、枪、棍等六、教学过程第一课时1. 导入新课（1）教师简要介绍武术的基本概念、起源和发展历程，激发学生的兴趣。
（2）播放武术表演视频，让学生直观感受武术的魅力。
2. 基本功训练（1）教师示范并讲解武术的基本动作要领，如站姿、步法、手法等。
（2）学生跟随教师练习，纠正动作不规范的地方。
3. 套路学习（1）教师示范太极拳套路，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师学习太极拳套路，分组练习。
4. 总结与反馈（1）教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。
（2）学生进行自我评价和相互评价，教师进行点评。
第二课时1. 器械学习（1）教师示范剑、枪、棍等器械的使用方法，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师练习，纠正动作不规范的地方。
2. 套路学习（1）教师示范长拳套路，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师学习长拳套路，分组练习。
3. 团队合作训练（1）教师组织学生进行团队协作训练，如集体演练、对抗演练等。
（2）学生在实践中提高团队协作能力和战术意识。
4. 总结与反馈（1）教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。
（2）学生进行自我评价和相互评价，教师进行点评。
七、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、参与程度和纪律性。
2. 动作规范：检查学生掌握武术动作的准确性和规范性。
武术教案10篇
武术教案10篇教案标题：武术教案10篇
教案1：介绍武术的起源和发展
目标：了解武术的历史背景和文化意义
年级：初中
课时：1课时
教案2：基础武术动作练习
目标：掌握武术的基本动作和姿势
年级：小学
课时：2课时
教案3：武术套路训练
目标：学习并表演一套武术套路
年级：中学
课时：3课时
教案4：武术器械的使用
目标：了解不同武术器械的特点和使用方法
年级：高中
课时：2课时
教案5：武术与身体协调性训练
目标：提高学生的身体协调性和灵活性
年级：小学
课时：2课时
教案6：武术与道德教育
目标：探讨武术与道德的关系，培养学生的品德素养
年级：初中
课时：1课时
教案7：武术与身心健康
目标：了解武术对身心健康的益处，并进行相关训练
年级：中学
课时：2课时
教案8：武术比赛技巧训练
目标：提高学生在武术比赛中的技巧和竞技水平
年级：高中
课时：3课时
教案9：武术与舞蹈结合
目标：将武术动作与舞蹈元素相结合，创作舞蹈作品
年级：小学
课时：2课时
教案10：武术与表演艺术
目标：学习武术表演技巧，进行武术表演
年级：中学
课时：3课时
以上是针对不同年级和教育阶段的武术教案建议，每个教案都有明确的目标和课时安排，以帮助学生全面学习和发展武术技能。
根据具体的教学情况和学生
需求，可以适当调整教案内容和课时安排。
初中体育武术教案
初中体育武术教案一、教学目标：1.了解武术的起源、分类及其重要性；2.学习并掌握武术的基本动作和技巧；3.培养学生的力量、柔韧性和协调性；4.培养学生的意志品质和团队合作能力。
二、教学重点：1.武术基本动作与技巧的学习和掌握；2.培养学生的意志品质和团队合作能力。
三、教学难点：1.武术基本动作与技巧的学习和掌握；2.如何培养学生的意志品质和团队合作能力。
四、教学准备：1.教案、课件；2.实物或图片资料介绍武术的起源、分类和重要性；3.教学幻灯片；4.学生所需器械或道具。
五、教学过程：1.导入（10分钟）引导学生观看武术表演视频并进行讨论，了解武术的起源和分类，并思考武术对个人和社会的重要性。
2.知识讲解（20分钟）通过PPT介绍武术的起源、分类和重要性。
让学生了解武术是中华文化的瑰宝，具有强身健体、强化意志品质、培养团队合作能力等多重作用。
3.示范与讲解（30分钟）教师进行基本动作的示范与讲解，例如拳法的基本动作、腿法的基本动作等。
要求学生仔细观察，注意动作的力度、舒展性和协调性。
4.实践操作（40分钟）学生按照教师的示范进行实践操作，通过反复练习，逐渐掌握武术的基本动作和技巧。
5.小结（10分钟）让学生对本节课的学习内容进行总结，并进行课堂小结，对学生的表现给予肯定和鼓励。
六、课堂延伸1.组织学生进行小组合作，编排一个简单的武术表演节目，展示给全班同学。
七、教学反思通过本节课的教学，学生对武术的起源、分类和重要性有了更清楚的认识，并且掌握了一些基本的武术动作和技巧。
同时，通过合作编排武术表演，培养了学生团队合作的能力。
教师需要不断激发学生学习武术的兴趣，并定期组织学生参加武术比赛或演出，以提高学生的技术水平和意志品质。
体育七年级下册《武术》第一课时 教案
教材
武术1（基本手型步法和第一路弹腿1-5个动作）
教学目标
1、学生懂得手型、步法是练习武术的基础，了解弹腿的意义，初步懂得单个动作的攻防含义。
2、80%以上的学生能正确掌握手型、步法；70%以上的学生能学会第一路弹腿1-5个动作。
3、学生对教师的指导乐意配合，练习时注力集中，学习态度认真。
4、练习密度30%左右。
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
准备活动
一、课
堂
常
规
二、准
备
活
动
一1、体育委员整队，检查人数及着装
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
二、慢跑
三、徒手操
扩胸运动体侧运动
体转运动腹背运动
弓步压腿侧压腿
关节活动
8—15’
一、学生成四列横队集中，体育委员整队，向老师汇报人数。
教法：
1、边讲边示范边练习基本的手型，步法。
A拳掌勾
B弓步马步仆步虚步歇步
2、组织学生练习。
一、认真听，仔细看示范，明确练习内容。
二、组织学生练习三种手型、五种步法，
教师巡回指导，纠错。
队形同上
1-2次
3-5次
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
部分
第一路弹腿1-5个动作
3、讲解示范第一路弹腿1-5个动作。
队形略
二、二路纵队绕场慢跑1圈
*********
*********
**
**
**
**
三、四列横队成体操队形进行
武术教学设计（共5篇）
武术教学设计（共5篇）第1篇：武术教学设计小学体育四年级《武术》——武术：基本功和动作组合3——（2）教学设计一、指导思想武术是我中华民族体育的瑰宝，是一项强身健体，防身自卫的运动项目。
小学阶段应将培养武术学习的兴趣和姿态放在武术教学目标的首位。
通过武术基本手型和步法的学习，使得学生初步建立武术组合动作的套路概念，激发民族自豪感。
习武先要习德，武德教育要从“抱拳礼”学习开始。
上下课要有礼；表演前后要有礼；师生之间要有礼；互相学习要有礼。
培养学生“以礼始，以礼终”，规范其行为方式，树立崇尚武德的精神。
二、相关分析（一）教材分析：本课以武术基本功组合套路为主教材。
本教材共设三课时，本课为第二课时。
是以武术基本手型、基本步型、基本动作组合套路为主的学习，其动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性，通过这些内容的学习使学生对武术基本功组合动作的套路有一个初步了解，为五年级学习“五步拳”奠定基础。
综合活动通过“捉尾巴”、“撕名牌”游戏的辅助练习，发展学生身体的灵敏、协调能力。
激发学生对体育课学习的兴趣，调动学生学习的主动性和积极性，充分享受“快乐体育”教学所带来的体验。
（二）学情分析：本节课授课的对象是四年级学生，借班上课。
虽然教学对象是完全陌生的一批孩子，但四年级学生的共通点；对体育运动有良好的参与意识，运动技能虽一般，但同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
四年级学生有一定的理解能力，对动作认识有自己的分析能力、理解能力，掌握动作要领较快。
教师在教学中少讲解，多示范，多提示；多采用激励的手段来调动学生的学练积极性。
三、学习目标（一）掌握武术基本功及组合动作,明确组合动作步法的方向路线。
（二）学会游戏“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和规则，丰富学生的课余生活。
（三）发展身体协调、灵敏性等素质，提高下肢力量。
（四）培养民族自豪感，树立克服困难及团队协作意识。
四、学习重点、难点重点：武术基本手型、步法动作正确、到位。
初中体育教案武术
初中体育教案武术一、教学目标1. 让学生了解和掌握武术的基本知识和技巧，提高学生的身体素质和运动能力。
2. 通过武术教学，培养学生的团队协作精神，提高学生的自我约束力和自信心。
3. 引导学生正确认识武术，培养对武术的兴趣和热爱，提高学生的文化素养。
二、教学内容1. 武术基本礼仪2. 武术基本手法和步法3. 武术套路三、教学重点与难点1. 教学重点：武术的基本手法、步法和套路的学习与掌握。
2. 教学难点：武术动作的准确性和流畅性，以及武术套路的熟练运用。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以武术的基本礼仪作为导入，向学生介绍武术的文化背景和价值，引导学生正确认识武术，培养学生的学习兴趣。
2. 基本手法和步法的学习（15分钟）教师示范并讲解武术的基本手法（如拳法、掌法、肘法）和步法（如弓步、马步、仆步），学生跟随教师进行模仿练习。
3. 武术套路的学习与练习（20分钟）教师示范并讲解一套简单的武术套路，学生跟随教师进行学习与练习。
在练习过程中，教师要注意纠正学生的动作，确保动作的准确性和流畅性。
4. 课堂小结与反思（5分钟）教师引导学生对课堂学习进行小结，让学生谈谈自己在课堂上的收获和不足，鼓励学生课后加强练习，提高自己的武术水平。
五、教学评价1. 学生课堂表现：态度认真、积极参与、动作准确。
2. 学生课后练习：自觉练习、动作熟练、进步明显。
3. 学生对武术的认知：了解武术文化、热爱武术运动、提高自身素养。
通过本节课的教学，让学生掌握武术的基本知识和技巧，培养学生的身体素质和运动能力，同时引导学生正确认识武术，培养对武术的兴趣和热爱，提高学生的文化素养。
初中武术活动教案设计
初中武术活动教案设计一、教学目标1. 让学生了解和认识武术的基本知识和技巧，培养学生的兴趣爱好。
2. 通过武术训练，提高学生的身体素质，增强体魄，提高抗病能力。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的集体荣誉感。
4. 培养学生勇敢、坚韧、自信、自律的品质。
二、教学内容1. 武术基本动作：拳法、掌法、腿法、步法、身法。
2. 武术组合动作：简单的拳术组合。
3. 武术操：体现武术动作的韵律美和集体协作精神。
三、教学重点与难点1. 教学重点：武术基本动作的掌握，武术组合动作的练习。
2. 教学难点：武术动作的准确性、流畅性和力度。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍武术的起源、发展以及武术的特点和作用，激发学生的兴趣。
2. 基本动作学习（15分钟）：教师示范并讲解武术的基本动作，包括拳法、掌法、腿法、步法、身法。
学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
3. 组合动作练习（20分钟）：教师示范简单的拳术组合动作，学生分组练习，教师巡回指导。
4. 武术操练习（10分钟）：教师带领学生练习武术操，强调动作的准确性、流畅性和力度。
5. 课堂总结（5分钟）：教师总结本节课的学习内容，强调武术的重要性，鼓励学生坚持练习。
6. 课后作业：学生回家后，观看武术视频，了解武术的历史和文化，加深对武术的认识。
五、教学评价1. 学生武术基本动作的掌握程度。
2. 学生武术组合动作的熟练程度。
3. 学生参与武术操的积极性。
4. 学生对武术的兴趣和爱好。
六、教学资源1. 武术教材、视频。
2. 音响设备。
3. 武术服装和道具（可选）。
七、教学建议1. 教师应具备一定的武术功底，以保证教学的准确性。
2. 注重学生的安全，避免在练习过程中发生意外伤害。
3. 鼓励学生参加武术比赛，提高学生的竞技水平。
4. 结合现代科技，如视频、网络等，丰富教学手段，提高学生的学习兴趣。
5. 加强与家长的沟通，让家长了解武术的教育价值，支持学生参加武术活动。
体育三年级上册第五单元《武术》第1课时 教案
单元第1学时
学习目标
（1）说出所学武术动作的术语
（2）能与同伴共同游戏，展示所学拳，掌勾的武术动作
学习内容
（1）武术基本动作：手型
动作方法：拳，四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节
掌，四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣与虎口处
勾，五指第一指节捏拢在一起，屈腕
（2）游戏：猜手型
教学建议
1．教法提示
（1）组织学生自主模仿各种会做的武术动作，介绍中华民族的传统武术精神和学习武术的意义
（2）示范拳，掌，勾三种手型，简介在武术动作中所起的作用，让学生记住三种手型的名称
（3）出示挂图，讲解拳，掌，勾的动作方法。
组织学生练习并巡回检查指导动作完成情况
（4）根据学生手型掌握的情况，用随意性的口令变换手型动作练习，增加学生练习的兴趣
（5）讲解游戏方法和要求，并请个别学生出来试做，教学生行抱拳礼
（6）游戏开始，提示学生之间要有1米左右的间隔距离，手型变换的节奏要快，游戏开始和结束时，必须行抱拳礼，使学生了解中华武术的传统礼仪，传承优秀的民族文化
（7）参与学生游戏，引导学生互评
2．学法提示
（1）在教师的启发下，了解武术精神和本单元学习的意义，将自己所会做的武术动作向同伴进行演示
（2）看示范，听讲解，建立拳，掌，勾的动作表象，并能看到手型即说出它的名称（3）仔细看，独主模仿拳、掌，勾手型，体会动作感觉
（4）随教师口令变换手型动作练习，比一比，看谁手型变换迅速，动作准确到位
（5）集体观看同伴示范，知道游戏方法和要求，学习抱拳礼
（6）分组游戏练习，注意游戏中尽量在猜者面前不露出任何蛛丝马迹，猜者也细心观察，判断，力求准确，每轮比赛前后行抱拳礼
（7）选出代表向老师挑战，互评学习表现。
中学武术校本课程及教案
武术是我国体育运动的一个新项目，它起源于生活、起源于人类对人体健与美的 追求，通过武术的学习，学生不仅可以学会武术的基本动作组合，还能在教学过程中 感受到美的教育，陶冶情操，培养良好的思想品德，并促进个性的健康发展。规定拳 动作套路的学习和掌握，对学生形成良好的身体姿势有重要的作用。同时，还为丰富 同学们的业余文化生活，提供较高的文化氛围。
本
（六）盘腿架冲拳
脚：右脚落步，弯曲，左腿盘
（六）镜+背
至右膝上。
脚的动作
手脚配合练习
手：右拳向右冲拳，左掌上架
护头。
注意：1.头正身直，才能保持平衡；
部
注意：1.手要伸直、拳眼朝上
2.盘腿的同时要甩头向右
2.注意纠正动作的造型
连贯练习
（三）（四1（五）（六）连贯练习
分
（七）并步勾手
手：左手向下收回腰间抱拳，
1.五种步法的做法
2.左右弓步练习
注意：进行示范和个别纠正
（九）勾踢
一、将本课时要讲授的内容先行演
手：①左手掌心向下；右手从
示一遍；
后往前，从上往下盖左手；
―、可供运用的教学手段
②两手交叉后向后分开，
三、教学示范面：镜面示范、背面示
变勾手至身后，勾尖朝上。
范、侧面示范（后简趁称镜、背
脚：身体左转，右脚向左前方
（五）行进间踢腿推掌
（五）镜+背
①左手变拳收回腰间，右腿
手脚配合练习口令：1、2、3
向前迈步，右掌自下而上
连贯练习
基
前摆挑掌；
PS:连贯练习建立在熟悉动作的基础上，
②左腿前迈；
而且要求练习之前要先作示范动作，
③右手变拳收回腰间，右腿
小学一年级武术教案
小学一年级武术教案【篇一：小学体育武术课教案】小学体育武术课教案【篇二：武术教学设计】武术教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。
根据水平二学生的生理，心里特征，以实施素质教育为核心。
在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶。
同时也注重培养学生的组织能力，创新能力及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析本节课的教学内容是武术，首先以游戏的方式引导学生形成基本的马步动作概念，引出本节课的难点，为本节课的教材内容做铺垫。
学习简单的武术（自编）基本动作，发展学生的上、下肢力量及身体协调性。
本课的重点：正确的武术手、步型动作；难点：马步动作。
三、学情分析本节课教学对象是小学三年级的学生，年龄为8—9岁左右，年龄较小，行为比较不规范，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差。
学习武术比较吃力。
四、教法与学法教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。
2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。
3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。
4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。
5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛，解决本课部分难点，为本节课的教学内容做铺垫。
学法：本课让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主的去尝试，互相对比，师生讨论培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
五、教学目标运动参与：通过学习武术，激发学生的体育课兴趣，通过游戏引导学生以饱满的兴趣投入到体育教学。
运动技能：85%的学生掌握整套完整的武术动作，纠正学生的形体姿势。
大学武术普修课教案
课时：2课时年级：大学一年级教学目标：1. 让学生掌握武术的基本动作和技巧，提高学生的武术素养。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高自我保护能力。
教学内容：1. 武术基本动作：拳法、掌法、腿法、步法。
2. 武术套路：五步拳、简化太极拳。
3. 武术对练：基本对练动作。
教学过程：第一课时：一、课堂导入1. 教师简要介绍武术的起源、发展和特点，激发学生的学习兴趣。
2. 介绍本节课的教学内容，让学生对武术有初步的了解。
二、基本动作教学1. 教师示范拳法、掌法、腿法、步法的基本动作，并详细讲解动作要领。
2. 学生跟随教师练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
三、套路教学1. 教师示范五步拳、简化太极拳的套路动作，并讲解动作顺序和技巧。
2. 学生跟随教师练习套路，教师巡回指导，纠正动作错误。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。
2. 学生进行自我评价，教师进行点评。
第二课时：一、课堂导入1. 复习上节课学习的武术基本动作和套路。
2. 介绍本节课的教学内容，让学生明确学习目标。
二、对练教学1. 教师示范基本对练动作，讲解动作要领和注意事项。
2. 学生分组练习对练，教师巡回指导，纠正动作错误。
三、实战演练1. 教师组织学生进行实战演练，让学生学会运用所学技能。
2. 教师观察学生表现，纠正动作错误，提高实战能力。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调实战演练的重要性。
2. 学生进行自我评价，教师进行点评。
教学评价：1. 学生对武术基本动作和套路的掌握程度。
2. 学生在实战演练中的表现，包括动作熟练度、反应速度和团队协作能力。
3. 学生对武术的兴趣和积极性。
教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
2. 教师应注重培养学生的团队协作精神和集体荣誉感，提高学生的综合素质。
3. 教师应不断优化教学方法，提高学生的学习兴趣和积极性。
武术教练代课教案模板范文
一、课程名称：基础武术套路教学二、教学目标：1. 让学生掌握基础武术动作，了解武术的基本概念。
2. 培养学生的协调性、灵活性和爆发力。
3. 增强学生的团队协作精神和纪律意识。
三、教学对象：初中一年级学生四、教学时间：1课时五、教学内容：1. 基础拳术动作：弓步、马步、歇步、仆步、虚步等。
2. 基础拳法：冲拳、推掌、挑掌、砸拳等。
3. 基础步法：前进步、后退步、侧进步、侧退步等。
六、教学过程：一、课堂常规（5分钟）1. 教师点名，检查学生出勤情况。
2. 学生集合，进行简单的热身活动，如原地踏步、关节活动等。
二、教学内容（40分钟）1. 弓步、马步、歇步、仆步、虚步等基本步型- 教师示范动作，讲解动作要领。
- 学生跟学，教师个别指导。
- 分组练习，互帮互学。
2. 冲拳、推掌、挑掌、砸拳等基本拳法- 教师示范动作，讲解动作要领。
- 学生跟学，教师个别指导。
- 分组练习，互帮互学。
3. 前进步、后退步、侧进步、侧退步等基本步法- 教师示范动作，讲解动作要领。
- 学生跟学，教师个别指导。
- 分组练习，互帮互学。
三、课堂小结与放松（15分钟）1. 教师总结本节课所学内容，强调重点和难点。
2. 学生进行集体放松练习，如太极放松操等。
七、教学评价：1. 学生对基本步型和手型的掌握程度。
2. 学生对基本拳法和步法的熟练程度。
3. 学生的团队协作精神和纪律意识。
八、教学反思：1. 教师应关注每个学生的学习情况，及时纠正错误动作。
2. 鼓励学生积极参与，培养他们的自信心和毅力。
3. 课后进行教学反思，总结经验教训，不断提高教学质量。
九、教学器材：1. 武术服2. 拳套3. 棒子4. 音响设备十、注意事项：1. 教师应确保学生安全，避免运动损伤。
2. 学生应穿着适当的运动服，佩戴必要的护具。
3. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
通过以上武术教练代课教案模板，教师可以根据实际情况进行调整和修改，以适应不同的教学环境和学生需求。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
武术课时教案
年级武术队人数18 日期2011.11.16 执教赵毅班级组班形式自然周次11 课次5-2
内容主题1.复习武术操第1节
2.学习武术操第2节
3. 身体素质练习
重点单拍脚成弓步冲拳、并步抄拳接马步架打
难点单拍脚成弓步冲拳冲拳和格挡的混淆、并步抄拳接
马步架打的转体方向
学习目标1.通过对武术操第1节的复习，对第2节的学习，体验学习武术操的节奏特点，75%的同学初步掌握武术操技术动作。
2.发展灵敏、协调、柔韧和力量等体能，提高身体素质。
3.磨练坚强的意志，培养吃苦耐劳、团结协作的精神风貌，树立民族自信心。
课序时
间
教学内容
运动负荷
教与学的活动组织与队形
次
数
时
间
强
度
一2′课堂常规
体委整队检查人数师生问好
宣布课时内容整队要求：
快、静、齐
精神饱满、师生行“抱拳礼”
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
★
二
8′1.慢跑热身
方法：学生围绕地毯逆时针
慢跑三圈，根据口令加速减
速、交叉步、拧髋等
2.徒手操热身
①扩胸运动
②双人压肩
③髋部运动
④弓步压腿
⑤仆步压腿
⑥单压腿
⑦膝关节运动
⑧腕踝关节运动
4
4
*
8
1
′
30
″
4
′
小
中
◎内圈指挥学生进行慢跑
◎要求:跑的过程中保持队形
◇明确要求，积极参与
◇遵守纪律，注意安全
☆队伍整齐、安静有序
◎讲解要求并示范
◎组织学生进行练习
◇明确动作要求，积极配合练习
◇认真练习，充分活动
☆按要求完成练习
☆练习时两人配合要认真，不玩闹
♀♀
♀♀
♀☆♀
♀♀
♀♀。