自卑学生心理辅导个案

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《克服自卑培养自信》心理健康辅导教案

《克服自卑培养自信》心理健康辅导教案

《克服自卑培养自信》心理健康辅导教案活动目的:1、引导学生准确理解自我悦纳自我。

2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。

3、指导学生学习培养自信心的方法。

1、实行自信心测试:“自信心自测”、“自信水准自评”。

2、关于气质的心理健康辅导。

3、实行团体活动分组。

4、制作辅助课件。

活动过程:一、理解自卑心理:课件一:自卑的心理现象(录像片断)对话:甲:“你怎么不去参加外语朗诵比赛?”乙:“我怎么能行呢?”这段对话说明什么问题?学生:这表现出乙缺乏自信,自卑。

教师:自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪,它对青少年的健康成长有很大的危害。

二、自卑的危害:课件二:l、自卑心理使人感到自己事事不如人,又没有勇气赶上去,悲观失望、消极处事,十分不利于人们的身心健康。

2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始,以自我消沉和自我埋没而告终,过于自卑等于自我毁灭。

既然自卑的危害如此之大,我们必须冲破自卑的束缚,消除自卑心理,培养自信的心理品质。

三、消除自卑、培养自信:教师:要消除自卑,必须理解自卑产生的原因,才能对症下药。

(-)理解自卑产生的原因:课件三:身上带着细链子的大象(图)。

由此画面引出心理学家关于大象的成长实验(略)学生:因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就形成了自己不行的理解。

教师:过去的行为结果告诉它自己不行。

其实它现在行不行?学生:行。

教师:这就形成了自我理解与现实自我之间的差异,这种差异必然产生“错误的肯定”。

这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。

产生“错误肯定”的原因很复杂,对人来说,除了行为结果之外,还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。

课件四:产生自卑的原因:l、自我理解与真实自我之间存有差异。

2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。

(二)培养自信的方法:1、端正理解:金无足赤、人无完人,不要一味与人比高低,不要过度敏感他人对自己的评价。

课件五:凡·高的画《星光灿烂》教师:请同学们谈谈你看到了什么?你感到美吗?(鼓励学生大胆讲出自己真实的感受)学生:月亮、旋风、烈火、村庄、树林等;不美。

自卑学生的心理辅导案例

自卑学生的心理辅导案例

自卑学生的心理辅导案例自卑学生的心理辅导案例1. 引言自卑是一种常见的心理状态,尤其在学生中更为普遍。

自卑学生常常感到自己不如他人,缺乏自信心,并对自己的能力持怀疑态度。

本文将探讨一个自卑学生的心理辅导案例,探究辅导师如何通过深度的支持和引导,帮助学生摆脱自卑情绪,重建自信。

2. 评估自卑学生的现状为了更好地理解该学生的自卑情绪,辅导师首先进行了深度评估。

经过与学生的交谈和观察,辅导师了解到该学生在课堂上总是保持沉默,不愿意与同学交流,也缺乏参与集体活动的积极性。

他经常质疑自己的能力,对学习成绩不自信,感到自己处于劣势地位。

3. 基于深度和广度的探讨辅导师意识到,要帮助这位学生克服自卑,需要从多个方面入手。

辅导师从学生的家庭和社交背景入手,深入了解他是否受到了重视和支持,以及他是否经历过一些负面的体验。

辅导师关注学生的自我认知和自我评价,通过让学生回顾过去的成就和积极的经历,帮助他建立积极的自我形象。

辅导师鼓励学生积极参与课堂和社交活动,以提高他的自信心和社交能力。

4. 总结和回顾性的内容辅导师在辅导过程中不断总结和回顾,以帮助学生更全面、深刻地理解自卑的原因和影响。

他从心理、社交和学业这三个方面分析了自卑对学生的负面影响,并提出了一些解决方法。

辅导师还鼓励学生在成长过程中接受自己的不足和错误,并将其视为提高和进步的机会。

5. 对自卑学生心理辅导的观点和理解在本案例中,自卑学生的心理辅导需要深度的了解和细致的指导。

辅导师应该以关爱和支持的态度来引导学生,帮助他建立积极的自我认知和自信心。

辅导师还应该关注课堂和社交活动的参与,帮助学生培养良好的社交能力。

辅导师应该鼓励学生从失败中学习,并相信他们有能力取得进步和成功。

结论通过深度的支持和引导,辅导师可以帮助自卑学生重新建立自信,并摆脱自卑的困扰。

在这个过程中,辅导师需要关注学生的家庭背景、社交能力和自我认知,提供细致的心理辅导和支持。

通过此案例的呈现,我们希望能够更好地理解自卑学生的心理辅导,并为教育工作者提供有价值的参考。

学生心理危机干预案例范文(精选10篇)

学生心理危机干预案例范文(精选10篇)

学生心理危机干预案例范文(精选10篇)学生心理危机干预案例一:某高中一名学生小明因家庭问题一度出现情绪低落、自卑的情况。

班主任观察到了这一情况后,立即与学校心理老师联系,共同展开干预工作。

首先,心理老师安排与小明的面谈,以了解他的内心状况和问题的具体原因。

在面谈中,小明表达了自己在家庭中缺乏关爱和支持的感受,导致他产生了自卑和情绪低落的情况。

心理老师耐心倾听并给予他积极的肯定和鼓励,让他感受到学校对他的重视和关怀。

其次,学校组织了一场家长会,邀请了小明的父母参加。

在会上,学校心理老师提到了小明的情况,并与父母共同探讨如何改善家庭环境,提高小明的自尊和自信。

通过与家长的沟通和指导,父母也意识到了自己在小明成长中的不足,并表示会加强对小明的关爱与支持。

最后,学校在教育中加强对学生心理健康的关注。

班主任和心理老师定期开展心理辅导课程,提供情绪管理和自我调节的技巧,帮助学生提高心理素质。

同时,学校也加强与家长的沟通,定期开展家长讲座,提供一些家庭教育的指导,以促进学生全面发展。

经过一段时间的干预和关心,小明的情绪逐渐稳定下来,自尊和自信也得到了提升。

他开始主动参与学校活动,与同学建立良好关系,学习成绩逐渐提高。

通过这个案例,学校明确了重视学生心理健康的重要性,并建立了有效的心理干预机制,为学生提供了更好的成长环境。

学生心理危机干预案例二:某大学一名大一新生小张在适应新环境时出现了心理危机。

她经历了分离焦虑,面临着学业压力和与新同学交往的困难。

学校心理老师得知她的情况后,与她进行了面谈。

在面谈中,小张透露出她离开家乡感到孤独和不适应的情绪。

心理老师通过倾听和理解,让她感受到了学校对她的关心和支持,并提出了一些适应新环境的方法和策略。

同时,学校心理老师联系了小张所在的班主任,共同为她提供帮助。

班主任与小张进行了交流,给予她鼓励和引导,帮助她在学习和人际交往中取得积极进展。

班上的同学也向小张伸出了友谊之手,给予她理解和支持,帮助她逐渐融入新的集体。

小学生心理辅导案例集

小学生心理辅导案例集

小学生心理辅导案例集案例一:小华的自卑心理小华是一位小学生,他上五年级的时候,常常表现出自卑的情绪。

每当有任务需要完成时,他总是觉得自己做不好,不敢展示自己。

这不仅影响了他的学习成绩,也影响到了他与同学的关系。

然后,我开始引导小华接受并认可自己的情绪。

我告诉他,每个人都会有自卑的时候,这很正常。

并鼓励他相信自己有能力克服困难,并取得进步。

我用一些例子来说明,成功不是一蹴而就的,而是通过不断努力和积累而来的。

我告诉他,只要他努力去尝试并接受失败,他就有机会变得更好。

接下来,我提出了一些解决问题的方法,帮助小华应对自卑感。

例如,我建议他要学会积极评价自己,并设定小目标来改善自我价值感。

我也鼓励他和家长、老师和朋友进行交流,分享他的想法和感受,得到支持和鼓励。

此外,我还推荐他参加一些兴趣班或活动,培养自己的特长,增加自信。

在随后的几次辅导中,小华的心情逐渐好转。

他开始更加勇敢地表达自己,并且愿意尝试新的事物。

他的学习成绩也有了进步,并且与同学的关系也变得更加融洽。

最重要的是,小华开始改变对自己的看法,增强了自己的自信心。

这个案例告诉我们,通过开展心理辅导,帮助孩子认识到自己的潜力和价值,可以有效缓解自卑情绪,促进孩子的成长。

案例二:小明的焦虑症状小明是一位小学五年级的学生,他在学校遇到一些难题时,总是会变得非常紧张和焦虑。

而这种情绪不仅影响了他的学习成绩,也使他无法享受学习的乐趣。

家长抱着希望改善小明焦虑症状的心情,来找到我进行心理辅导。

在了解了小明的情况后,我开始尝试帮助他认识到焦虑的原因和影响。

我问他在面对困难时是如何感受的,他告诉我他感到压力很大,害怕失败并担心被别人嘲笑。

我解释给他知道焦虑是一种常见的情绪,而且每个人都可能遇到,重点是如何应对。

我鼓励他表达自己的情感,并与同学、老师沟通交流,分享自己的困惑。

以应对焦虑症状为目标,我教给小明一些放松和舒缓的技巧。

比如,我教他进行深呼吸和肌肉放松练习,帮助他控制情绪并放松身心。

中学生心理健康辅导案例——面对自卑怯懦的学生

中学生心理健康辅导案例——面对自卑怯懦的学生

中学生心理健康辅导案例——面对自卑怯懦的学生中学,在一次心理健康辅导活动中,我接触到了一个面对自卑怯懦的学生,小明。

小明十分害羞,几乎不与同学交流,也很少参加课堂活动。

他总是低着头,眼神闪烁不定,似乎一提到自己,就感到很不自在。

我决定帮助小明克服他的自卑心理,重建自信,让他能够更加积极主动地参与学校和班级的各项活动。

首先,我通过了解小明的家庭背景和他的兴趣爱好。

我了解到小明生活在一个独生子女家庭,父母对他要求很高,希望他成为一个优秀的学生。

小明酷爱绘画,但是由于学业压力过大,他并没有能够将这个爱好付诸实践。

我在心理辅导课上使用了绘画活动,让小明放松自己,并展示自己的才华。

通过与小明进行一对一的交流,我帮助他认识到绘画是他的一种释放自我的方式,鼓励他继续坚持下去。

其次,我在课堂上组织了一些小组活动,让小明与其他同学进行互动。

由于小明在班级中很少与同学交流,这些互动活动能够让他更好地融入班级集体。

在活动中,我提醒其他同学注意到小明的想法和感受,并积极鼓励他们与他展开对话。

通过这些互动,小明逐渐打开了自己的心扉,他开始勇敢地表达自己的意见,并获得了同学们的认可和赞赏。

此外,我还决定邀请小明的父母来学校进行一次家访。

通过与他们的交流,我了解到小明在家庭中常常感到压抑和不满,父母对他的期望过高,给他带来了极大的压力。

我向他的父母提出建议,希望他们能够对小明给予更多的支持和理解,同时鼓励他追求自己的兴趣爱好。

父母对我的建议表示接受,并表示会在家庭中给予小明更多的关爱和支持。

经过一段时间的辅导,小明渐渐变得坦然开朗,敢于表达自己。

他不再低着头,与同学们保持良好的沟通,积极参与班级和学校的活动。

尤其是在艺术方面,小明展现出了惊人的天赋,他的作品不仅在学校得到了认可,还在市级比赛中获得了奖项。

得到肯定和鼓励的小明更加自信,他认识到自己的价值,也懂得如何与他人相处。

通过这次辅导案例,我认识到了帮助自卑怯懦的学生重建自信的重要性。

心理辅导教案消除自卑,增强自信

心理辅导教案消除自卑,增强自信

消除自卑,增强自信——扬起自信的风帆【理论分析】自卑是一种消极的心态和不良的心理品质,如果任由它发展下去,将使个人失去希望,从而自暴自弃,导致偏执、孤僻、社交恐惧等心理障碍产生。

自卑产生的原因有心理缺陷、性格障碍、认知偏差等。

与自卑相对应的是自信,自信是指相信自己有能力实现一定目的和愿望的心理状态。

它是人们成长与成才过程中不可缺少的一种重要心理品质,也是自我意识中的核心成分。

自信是挖掘内在潜力的最佳法宝,西方的皮格马利翁效应,讲的就是自信的力量。

当人失意时,或失去前进的动力时,自我激励是一种重新找回自信的简单方法。

【活动理念】二十一世纪对人才的要求不但只限于其学识与能力的高素质,更要求其具备有较好的心理素质,主动参与竞争。

而当今儿童初体验对新事物的尝试与竞争,最常见的普遍心理却是自卑与胆怯,这是因为他们对自己的实力没有正确的认识,不相信自己的能力,导致出现退缩或回避的消极行为,最终无法得到成功的体验。

针对这一现象,我们迫切需要让学生正确认识自身实力,帮助学生消除胆怯、自卑,掌握树立自信心的方法,大胆尝试,敢于拼搏,勇于实现自我价值,体验成功,成为真正高素质的、适应社会的人。

因此,通过这节心理辅导活动课,旨在帮助中学生消除自卑,树立自信心,激发自身的潜能,能助其去奋力追求并实现自身价值。

【活动目标】认知目标:1、让学生认识到自卑心理的危害性和树立自信心的重要性。

2、帮助学生分析自身的自卑心理。

行为目标:1、帮助学生克服自身的自卑心理。

2、通过学习活动,让学生走出自卑的阴影,树立自信心,激发自身潜能。

【活动形式】1、分礼品游戏2、讨论3、小品表演4、尘封自卑游戏5、过自信关游戏【活动准备】1、四种礼品,每种四件,老师准备。

2、纸棒两根,老师准备3、小品排练。

4、一些白纸。

【活动时间】一课时【活动重点】消除自卑,增强自信。

【活动难点】帮助学生消除胆怯、自卑,掌握建立自信的方法和步骤。

【活动过程】。

有关学生心理健康教育个案

有关学生心理健康教育个案

有关学生心理健康教育个案
《重建自信,迎接挑战》
小明是一名初中生,性格内向,学习成绩一直不错,但在班级里却常常感到自卑和孤独。

在心理健康教育课上,老师发现了他的问题,并及时与他进行了沟通。

通过和小明的交流,老师发现他在班级里缺乏自信,害怕挑战和失败,因此经常选择逃避和退缩。

老师采取了一系列措施帮助小明重建自信。

首先,老师鼓励小明积极参加各种课外活动,希望通过这些活动提高他的自信心。

同时,老师给予小明适当的表扬和肯定,让他在自我价值感上得到提升。

另外,老师还安排了一对一的心理辅导,帮助小明了解自己的情绪和思维习惯,并引导他改变消极的心态。

通过一段时间的教育和引导,小明的情况有了明显的改善。

他开始逐渐敢于面对挑战,学会克服困难,各方面的表现也有了明显的提升。

最重要的是,他的心态也变得积极向上,更加乐观和自信。

在心理健康教育的帮助下,小明终于走出了自卑和消极的阴影,重新拥有了快乐和健康的心理。

班主任心理辅导案例4篇

班主任心理辅导案例4篇

班主任心理辅导案例4篇班主任心理辅导案例第1篇——对自卑怯懦型学生的心理调整一、案例介绍范某是本班的一位女同学,她高高的个子,长长的头发。

成果中上游,中等智商,特别害羞,性格内向,在人面前不拘言笑,上课从不主动举手发言,老师提问时总是低头回答,声音听不清,脸蛋涨得通红。

下课除了上厕所外总是悄悄地坐在自己的座位上发呆,老师叫她去和同学玩,她会冲你勉强笑一下,仍坐着不动。

平常从不主动和同学玩。

遇到节假日,父母叫她一起玩、作客,她基本不去。

二、案例分析在每个班级中,可能都会有那么几个学生习惯于沉思寡言。

他们胆小怕事,在课堂上从不敢举手发表自己的看法,即使被点名,发言也会显得过于紧急,张口结舌,不知所措,有些学生甚至急了还会哭。

怯懦的学生遇到脾气蛮横的学生,从来不敢抵抗,总是逆来顺受。

他们怯于与人交往,以致造成孤僻、自我封闭的个性特点,人际关系冷漠。

那么,是什么原因造成他们如此胆小怯儒的呢?1、个人因素通过观看,我发觉她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惊等负面影响,过重的心理负担使她不能正确评价自己的能力,一直怀疑自己的优点。

即使在成功面前也难以体验成功的喜悦,从而陷入失败的恶性循环之中。

这样就严重影响她的身心健康发展。

2、家庭因素范某的父母离异,她随母亲改嫁重组家庭,母亲对她要求严格,期望值很高,她在学习上的压力很大;再者是家庭经济条件拮据,使她感觉在同学之间抬不起头来,很是自卑。

3、教师因素在学校里,教师对范某了解不够,关注不多,就简单造成对她的评价偏低,她便渐渐产生失落感,在老师那儿得不到适时的表扬和赞美,久而久之便否定了自己的一些行为和想法,渐渐不相信自己的能力与水平,也就越来越不自信,此时自卑感却渐渐占了上风。

另外,老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱,对属于中间状态的范某来说,是一个沉重的压力,滋长了严重的自卑心理。

再加上老师片面地熟悉学生,对优等生日趋偏爱,更进一步加深其心理压力,使学生的自卑心理日趋严重。

心理辅导案例幼儿园教案

心理辅导案例幼儿园教案

心理辅导案例幼儿园教案【教案名称】:解决幼儿园自卑心理的心理辅导案例【教案目标】1.了解幼儿园自卑心理的特点和原因;2.学会有效地辅导幼儿园自卑心理,提升幼儿的自信和自尊;3.培养幼儿积极参与集体活动和自我表达的能力。

【教案内容】一、自卑心理的特点和原因(30分钟)1.通过图片、故事、讨论等方式向幼儿介绍什么是自卑心理;2.以案例为基础,讨论幼儿园中出现的自卑心理表现;3.分析幼儿园自卑心理的原因,如家庭环境、学习能力、外貌等。

二、提升幼儿自信和自尊的方法(40分钟)1.通过小游戏和角色扮演等活动,加强幼儿群体之间的合作和互助;2.引导幼儿正确认识自己的特长和优点,鼓励他们多展示和分享;3.帮助幼儿树立正确的自我形象,培养对自己的自信。

三、培养幼儿积极参与集体活动和自我表达的能力(40分钟)1.组织集体活动,让所有幼儿都参与进来,并为每个幼儿设置相应的角色;2.鼓励幼儿对活动持积极态度,不抵触与其他幼儿互动;3.引导幼儿用言语和行为表达自己的想法和感受,培养他们自信自主的意识。

【教案教具】1.图片、故事卡片等教具;2.小游戏道具;3.角色扮演服装。

【教案步骤】一、自卑心理的特点和原因1.教师向幼儿展示图片,让幼儿回答图片内人物的心情,并简单解释“自卑心理”这一概念。

2.通过故事卡片,向幼儿展示自卑表现,如小动物不敢参加比赛,小孩不敢和其他小朋友玩等。

3.让幼儿讨论并回答之前提问的疑问:为什么会有自卑心理?二、提升幼儿自信和自尊的方法1.游戏环节:组织小组竞赛游戏,每个小组都需要合作才能完成任务,增强幼儿协作的能力。

2.个人表现环节:教师分发纸和笔,让每位幼儿写下自己的特长和优点,并鼓励他们向其他幼儿分享,增强自信。

3.角色扮演:给每个幼儿提供各种角色扮演服装,让他们在角色扮演中发挥想象力,培养自信。

三、培养幼儿积极参与集体活动和自我表达的能力1.组织集体活动:比如集体舞蹈、合唱等,让每个幼儿都能参与其中,并为他们安排合适的角色。

中学生心理辅导个案分析集合5篇

中学生心理辅导个案分析集合5篇

中学生心理辅导个案分析集合5篇中学生心理辅导个案分析集合案例1:自卑感的缓解小王是一名初中生,常常感到自卑和不自信。

他在班级中成绩一般,被同学嘲笑为“失败者”,心理压力很大。

在心理辅导中,我首先与小王建立了良好的信任关系,并了解了他的困扰。

通过与他共同分析,帮助他认识到他在许多其他方面也有优势和长处,而不仅仅局限于学习上的不足。

我给他激励和鼓励,鼓励他尝试新的事物并培养自己的爱好。

通过逐渐提高他的自尊和自信,小王逐渐树立了积极的心态,克服了自卑感。

案例2:适应能力的提升小李是一名初中生,因为家庭搬迁来到了新的学校。

由于与同学和老师都不熟悉,他经常感到孤独和不适应。

在心理辅导中,我帮助小李建立了适应新环境的目标,并鼓励他扩大自己的交际圈和参加学校的社团活动。

我还教授他一些与他人交流和沟通的技巧,以及如何建立新的友谊。

在逐渐增加他的社交经验的同时,小李的适应能力得到了显著提高。

案例3:压力的释放小张是一名初中生,经常感到压力巨大。

他在学习上要求非常严格,并且常常担心不及格。

在心理辅导中,我帮助小张认识到过分的自我要求和担心只会增加他的压力。

我教他一些应对压力和放松的技巧,例如深呼吸、运动、做一些爱好等。

我还鼓励他与家长和老师进行沟通,寻求支持和帮助。

通过这些方式,小张能够更好地应对压力,保持积极的心态。

案例4:情绪管理的训练小陈是一名中学生,情绪波动较大,并经常因为一点小事就暴躁和愤怒。

在心理辅导中,我帮助小陈认识到情绪管理的重要性,并教授他一些情绪调节的技巧,例如自我冷静、转移注意力、冥想等。

我还鼓励他多和父母、老师和朋友进行有效的沟通,以表达他的需求和情感。

随着时间的推移,小陈学会了更好地控制自己的情绪,增强了自我控制力。

案例5:焦虑情绪的缓解小刘是一名考试焦虑症患者,每次考试前都会感到极度的紧张和恐惧,并且常常影响到他的表现和发挥。

在心理辅导中,我帮助小刘了解到焦虑的成因和影响,并教授他一些应对考试焦虑的技巧,如积极思考、放松训练、合理安排复习时间等。

中小学心理咨询个案辅导记录孤独压抑

中小学心理咨询个案辅导记录孤独压抑

中小学心理咨询个案辅导记录孤独压抑灵台三中中学生心理辅导个案案例介绍(孤独压抑)柏某,女,初一学生。

性格上,胆小、自卑。

在交往方面的主要问题有:不合群,孤独,害怕参加活动。

上课从不主动举手回答问题,即使被老师提问也因紧张而说不完整,语言表达能力较差。

家庭作业经常不能完成,尤其是作文,十次有八次都不会交。

父母工作经常需要加班,早出晚归。

周末在家,则常会约上几个朋友打麻将,与她交流的时间很少。

她的成绩在班上处于中等偏下,会被一些自以为是的同学看不起,甚至嘲笑。

案例分析通过几个月深入的观察与了解,我发现她与人交往时最主要的表现是:自卑心理、孤独心理、压抑心理。

只要老师耐心地给予她相应的心理疏导和帮助,促使她改掉自卑,忘却孤独,增强自信,促进她心理素质不断优化,心理逐步健康,成绩也能得到提高。

辅导过程1、老师谈心,我选择了她看起来心情比较高兴的一天,把她请到办公室,请她面对面地坐下来,以真诚的态度与她谈心,让她对我产生信任感。

在交流的过程中,我不失时机地抓住她的闪光点,给予及时的表扬和肯定,并帮助她的树立远大的理想,告诉她,一份耕耘,一份收获。

谈心后,我也随时对她进行关注。

上课时,选择一些她会解答的问题主动请她回答,只要答对就马上表扬她;她的作文有困难,我就单独辅导她,一有进步就夸赞她;平时一有机会就对她嘘寒问暖,百般关注。

2、家校合作,通过家访,开家长会,家长学校讲座等方式,劝说她的父母周末多陪陪孩子,和孩子多交流,及时了解她的学习、生活情况。

我把她这几年来的学习情况、性格、交往的发展状况以及她的智力发展分析给家长听,建议他们综合考虑她的实际情况,适当地降低要求,提出一些她能够达到的目标,并帮助她实现这一目标。

要注意观察她实现目标后的表现,及时调整,循序渐进。

建议家长对她多鼓励少批评,多关心少打骂,为她营造一个温馨、和睦的家庭环境。

这样促进了家长与孩子间的沟通,有利于减轻孩子与家长交往时的紧张感,消除家长和孩子的隔阂,增进家人间的亲情与温暖。

自卑学生心理辅导个案

自卑学生心理辅导个案

自卑学生心理辅导个案探索自卑学生心理辅导个案引言:自卑是许多学生在成长过程中所面临的一种普遍心理问题。

针对自卑学生进行心理辅导,可以帮助他们树立正确的自我认知、提高自信心,并促进全面发展。

本文将通过一个个案研究,探讨如何有效地进行自卑学生心理辅导。

I. 案例介绍:分析学生背景首先,我们要了解个案的基本背景信息。

该位学生名叫小明(化名),年龄为15岁,就读于初三(9年级)。

从与其交流中得知,小明总是表现出内向、沉默和孤僻的特点,在班级中处于被动地位。

同时,他也十分敏感,在人际关系、及时完成任务等方面都存在困难。

II. 分析症状:探寻根源针对小明的行为特点,我们需要深入分析其症状并尝试找出潜在原因。

原因可能包括家庭环境、社交经历以及个人性格等多种因素。

在与小明交谈后,我们发现他来自一个单亲家庭,缺乏稳定健康的亲密关系。

同时,小明曾经遭受过某些社交上的挫折,给予他打击的人和事情也让他对自己失去了信心。

III. 制定辅导计划:树立正确认知为了帮助小明度过自卑问题,我们设计了一系列心理辅导方案。

首先,在个案介绍阶段,我们需要与小明建立良好的沟通关系,让他感到被尊重和被接纳。

此外,通过启发式提问等方法,我们引导小明审视他自己的价值并正确认识自己的优点与长处。

IV. 建立支持机制:培养社交技能除了正确认识自我之外,培养健全的社交技能也是解决自卑问题的一个重要步骤。

在和小明沟通中发现,他缺乏与同龄人相处的经验以及主动寻求帮助的能力。

因此,在辅导过程中我们将特别关注如何改善他与同学们之间的相处方式,并且激励他积极参与班级内外活动。

V. 注重情绪管理:促进心理成熟在进行自卑学生心理辅导时,心理教育要注重情绪管理的培养。

针对小明容易受伤害、过度敏感的特点,我们将着重教授他应对挫折与批评的方法,并提供一些调节情绪的策略,例如冥想或艺术创作等方式。

VI. 帮助建立自信:提升学业和非学业能力最后,为了帮助小明从根本上改善自卑心理,我们需要通过多种途径来帮助他积极参与并取得成功。

走出自卑的阴影 心理健康教案

走出自卑的阴影 心理健康教案

走出自卑的阴影心理健康教案教案标题:走出自卑的阴影心理健康教案教案目标:1. 帮助学生了解自卑的定义、原因和影响。

2. 提供学生有效的方法和策略,帮助他们克服自卑情绪。

3. 培养学生自信心和积极的自我形象。

4. 培养学生的情感管理和人际交往能力。

教案内容和活动:活动一:引入1. 向学生介绍自卑的概念,并让他们分享自己对自卑的理解和体验。

2. 引导学生思考自卑情绪对他们的影响以及可能的原因。

活动二:了解自卑的原因和影响1. 分组讨论:学生分小组讨论自卑情绪的原因,并列出他们认为的自卑可能带来的负面影响。

2. 小组分享:每个小组派代表分享他们的讨论结果。

活动三:克服自卑情绪的方法和策略1. 讲解积极思维:向学生介绍积极思维的概念,并讨论积极思维对自信心的重要性。

2. 情感管理练习:教授学生一些情感管理技巧,如深呼吸、积极思考和寻求支持等。

3. 角色扮演:学生分组进行角色扮演,模拟自卑情境,并尝试运用积极思维和情感管理技巧来应对。

活动四:培养自信心和积极的自我形象1. 自我认知练习:学生完成一份自我认知问卷,了解自己的优点、兴趣和价值观。

2. 制定目标:学生根据自己的兴趣和价值观,制定一个个人目标,并列出实现目标的步骤。

3. 自我表达:学生展示自己的兴趣和才能,例如进行短暂的演讲、展示艺术作品或分享自己的写作作品。

活动五:培养情感管理和人际交往能力1. 情感管理讨论:学生讨论情感管理在人际关系中的重要性,并分享他们的经验和策略。

2. 合作游戏:学生进行一些合作游戏,以培养他们的团队合作和沟通技巧。

3. 角色扮演:学生分组进行角色扮演,模拟不同的人际交往情境,并尝试运用情感管理和积极沟通技巧。

评估方法:1. 学生完成自我认知问卷,并撰写一篇反思文章,讨论他们在教案中学到的东西以及如何应用到实际生活中。

2. 观察学生在角色扮演和小组讨论中的表现,评估他们对自卑情绪和情感管理的理解和应用能力。

教案延伸:1. 鼓励学生参加心理辅导课程或咨询服务,以获得更深入的帮助和支持。

自卑学生的心理辅导案例

自卑学生的心理辅导案例

自卑学生的心理辅导案例心理辅导是帮助学生应对内心困扰和发展潜力的重要手段。

在学校中,一些自卑的学生可能会遇到各种难题,如社交困难、学业压力等。

本文将以一个自卑学生的心理辅导案例为例进行分析和探讨。

背景介绍小明是一个高中三年级的学生,他性格内向且容易紧张,对自己的表现缺乏信心。

他经常认为别人不喜欢他,并因此体验到了社交上的困扰,无法与同龄人建立良好关系。

这样的情况影响了他在课堂上主动发言以及参加集体活动。

问题鉴定在初步接触小明后,我意识到他需要提高自尊感和自信心。

第一次谈话时,我采取了倾听和支持的态度,鼓励他敞开心扉表达内心的想法和担忧。

情感支持通过与小明交流,我发现他总是倾向于把注意力放在负面方面,并怀疑别人是否接受他。

在回应这种情绪时,我强调了个人成长和改变的重要性。

我用一些别人经常对他感到欣赏的特点和行为来鼓励他,帮助他看到自己的积极之处。

认知疏导为了帮助小明树立正确的认知方式,我使用了认知疏导技巧。

我引导他思考过去成功克服困难的经历,并提醒他这些经历表明他有能力应对当前的挑战。

同时,我指出自卑情绪往往是被不合理的想法所支持,因此,在寻找证据并进行反驳时需要谨慎对待。

目标设定与规划在第一次辅导后,我们共同确定了一些可行且具体的目标。

首先,我们决定通过参加学校组织的社交活动来提高小明与同龄人相处的技能。

其次,我们将利用家庭和课堂时间进行有效地沟通训练。

最后,我们计划通过强化积极自我形象、树立目标和灵活应对挫折等方法来增强小明的自尊感。

实践探索接下来几个月里,我着重关注小明每周一次参加学校各种集体活动,并及时回顾和总结他的经验。

我帮助小明认识到社交技能并不是一蹴而就的过程,鼓励他坚持尝试,即使遇到失败也要有勇气回头。

家庭支持与介入除了心理辅导学生外,我还非常重视与家长的合作。

我与小明的父母进行多次面谈,以了解小明在家中的情况和亲子关系。

通过专业指导,小明的父母能够更好地理解和支持孩子,提供额外的鼓励和帮助。

自卑学生的心理辅导案例

自卑学生的心理辅导案例

自卑学生的心理辅导案例案例背景自卑感是指个体对自身价值、能力和价值感的负面评价或怀疑。

在学生中,自卑感常常会影响他们的学习、社交和心理健康。

本文将讨论一个自卑学生的心理辅导案例,并提供一些方法来帮助他们克服自卑感。

案例描述小明是一名高中一年级的学生,他在学校表现一直不太好,并且经常感到自卑。

他觉得自己不够聪明,无法与同学们相比。

他从来不敢主动参与课堂讨论或者表演,害怕被同学们嘲笑或者评价。

这种自卑感影响了他的学习兴趣和自信心,导致他成绩下滑,并在社交方面更加封闭。

识别自卑感的原因在进行心理辅导之前,首先需要帮助小明识别造成他自卑感的原因。

通过与小明的交流和观察,我们发现以下几个可能的原因:家庭环境小明来自一个非常严厉的家庭,父母对他的要求很高,经常批评他的不足之处。

这种长期的批评和期望使得他对自己的能力产生怀疑,形成了自卑感。

学校环境小明所在的学校注重成绩,竞争激烈。

他觉得自己无法达到同学们的水平,因此产生了自卑感。

社交经历小明过去曾经历过被同学欺负和嘲笑的经历,这导致他对自己的价值产生了怀疑。

心理辅导方法了解了自卑感的原因后,接下来要帮助小明克服自卑感并提高自信。

以下是几种可能的心理辅导方法:建立信任和安全感首先,心理辅导师需要与小明建立信任和安全感。

通过提供理解、接纳和支持,让他感到被尊重和被关心,才能够进一步进行有效的辅导。

意识重塑帮助小明改变他对自己的负面思考方式和自我评价。

通过提醒他自己的优点和过去的成功经历,鼓励他积极思考,改善对自身的看法。

目标设定和鼓励与小明一起制定一些具体而可行的目标,并逐步实现这些目标。

每当小明达到一个目标时,及时给予肯定和鼓励,增强他的自信心。

学习技巧培训提供学习技巧培训,帮助小明提高学习效果和自信心。

教授他一些学习方法和技巧,如制定学习计划、合理安排时间、有效记忆和总结等。

资源支持心理辅导中,还需要提供一些资源支持来帮助小明更好地克服自卑感。

家庭支持与小明的家长沟通,让他们了解小明的心理困境,并提供适当的支持和理解。

自卑学生的心理辅导案例

自卑学生的心理辅导案例

自卑学生的心理辅导案例自卑学生的心理辅导案例导言:自卑是一种常见的心理问题,尤其是在青少年时期。

自卑会影响学生的学习、交往、情感等方面,严重时甚至会引发抑郁症等心理问题。

因此,学校心理辅导工作对于帮助自卑学生摆脱困境具有重要意义。

本文将介绍一位自卑学生的心理辅导案例,包括该学生的自卑表现、心理辅导过程及效果,并结合相关理论进行分析和总结。

一、案例背景小明(化名)是一名初中二年级的学生,性格内向,不善言辞。

他经常感到自己比别人差,不敢与同学交流,并且在班级中处于被动地位。

同时,小明也缺乏自信,在考试中容易紧张失误。

小明的家庭条件比较艰苦,父母都在外打工,平时很少能够得到家长的关注和鼓励。

这些因素使得小明越来越沉浸在自卑情绪中无法自拔。

二、心理辅导过程1. 接触阶段在学校心理老师的引荐下,我与小明进行了接触。

在初次接触中,我采取了开放式问题的方式,询问他对自己的看法和感受。

小明一开始很紧张,但是在我的鼓励下逐渐打开了话匣子。

2. 评估阶段通过与小明的交流,我发现他对自己非常严苛,总是用别人来衡量自己的优劣。

同时,他也缺乏自我认知和情绪管理能力。

因此,在评估阶段中,我采取了多种工具来全面了解小明的心理状况。

首先,我使用了自尊量表来测量小明的自尊水平。

结果显示,小明的自尊水平较低。

然后,我使用情绪调节问卷来测量小明的情绪管理能力。

结果显示,小明在情绪管理方面存在困难。

3. 干预阶段在评估阶段结束后,我制定了一份个性化的心理干预计划,并与小明和他的家长进行了沟通。

首先,在认知方面,我帮助小明建立正确、积极的自我认知,并教授他如何通过积极思考、肯定性语言等方式来提高自尊水平。

同时,我也通过情景模拟等方式帮助他提高情绪管理能力,学会面对挫折和压力。

其次,在行为方面,我鼓励小明积极参加班级活动,并与同学进行交流。

同时,我也与班主任、家长等多方合作,营造一个支持小明的环境。

4. 结束阶段在干预阶段结束后,我与小明进行了总结和反思。

小学心理辅导案例

小学心理辅导案例

小学心理辅导案例小学生是一个成长过程中最为关键的阶段,他们的心理健康问题需要得到足够的重视和关注。

在日常的教育教学活动中,老师和家长应该密切关注孩子的心理变化,及时发现问题并进行心理辅导。

下面,我将结合实际案例,分享一些小学心理辅导的经验和方法。

案例一,小明的自卑情绪。

小明是一个内向而腼腆的小学生,他在班级中总是不敢与同学们交流,也不愿意参加各种集体活动。

经过与小明的交流,我发现他对自己的能力和外貌都持有较大的自卑情绪。

在这种情况下,我首先采取了肯定和鼓励的态度,对小明进行了一对一的心理辅导。

我告诉他,每个人都有自己的优点和特长,只要肯努力,就一定能够取得成就。

同时,我还鼓励他多参与班级活动,多与同学们交流,通过实际行动来增强自信心。

在一段时间的辅导后,小明的自卑情绪得到了明显的缓解,他也变得更加活泼和开朗。

案例二,小红的焦虑情绪。

小红是一个成绩优秀的小学生,但她总是过分担心自己的学习成绩和未来的发展。

她经常因为一点小事而焦虑不安,甚至影响了正常的学习和生活。

针对小红的情况,我采取了一些针对性的心理辅导措施。

首先,我告诉小红,焦虑并不能解决问题,只会让问题变得更加复杂。

我鼓励她学会放松自己,适当调整学习压力,多参加一些课外活动,让自己的生活更加丰富多彩。

同时,我还建议她和家长进行沟通,寻求更多的支持和帮助。

在我的辅导下,小红逐渐学会了控制自己的情绪,她的学习状态也得到了明显的改善。

案例三,小杰的行为问题。

小杰是一个爱发脾气、不服从管理的小学生,他经常在班级中捣乱,与同学们发生冲突。

在与小杰的交流中,我发现他的行为问题主要是因为家庭环境的不稳定和父母的忽视。

针对小杰的情况,我首先与他进行了深入的沟通,了解他的内心想法和需求。

在此基础上,我建议他多参加一些体育锻炼和艺术活动,通过这些方式来释放自己的情绪和能量。

同时,我还与小杰的家长进行了沟通,帮助他们更好地关心和教育孩子。

在一段时间的辅导后,小杰的行为问题得到了有效的改善,他也变得更加懂事和乐观。

一名小学生自卑心理案例分析

一名小学生自卑心理案例分析

一名小学生自卑心理案例分析辅导教师:城关小学曹春红一、基本情况:姓名:张同学性格:寡言少语性别:男年龄:10岁父母工作:务农成绩:中下二、背景资料:张同学在小学二年级时出于好奇偷了一块电子手表,受到父母的打骂,他认识到了错误并进行改正。

在此事件后,张同学的父母仍揪住此事不放,一旦张同学稍有不对,就拿这件事来讽刺他,还在左邻右舍前令他难堪。

因此,张同学害怕父母,在心里有些恨妈妈,但从不顶撞,因为张同学不想妈妈伤心。

在家的言行举止都很小心翼翼,稍有不对就会遭到白眼和辱骂。

于是,他很害怕回家。

他还觉得在家里,父母并不爱他,他对这个家充满了厌倦,认为自己是这个家庭中多余的一员。

因此,他无时无刻不想逃离这个家。

张同学对家庭的害怕影响了他在学校的正常生活,在心理上有不可跨越的一道心理障碍。

三、案例分析张同学由于被父母打骂而讨厌回家,这是从一般的眼光来看的。

从心理学的角度来看,张同学所表现出来的厌家,害怕同学的谈论,必然是有其心理原因的。

自卑心强的人,对自己的评价过低,办事缺乏信心,处处感到不如别人,悲观失望甚至对那些稍加努力就可以完成的任务,也往往会因自叹无能而轻易放弃。

自卑心理形成原因比较复杂,既有个人生理、心理上的原因,也有家庭、学校和社会因素的影响。

父母的责骂与毒打、同学的嘲笑、社会舆论的评头品足、说长论短,都增加了张同学的心理压力,诱发自卑心理。

张同学总以为处处矮人一截、是千古罪人。

张同学父母不懂得如何尊重他的自尊,几年来,张同学的自尊屡受挫折,因此羞耻感和屈辱感不断加强,导致自我否定意识的形成与发展,表现为消极的自我评价。

四、辅导过程为了帮助张同学面对现实,改变对自己所犯错误的看法,使他真正感受到家庭的温暖和关爱,同学们的尊重和理解,打消他的自卑心理、重建自信心,拓展看待事物的角度和深度,重树健康、科学和积极向上的人生观和世界观。

我与张同学进行了长期的交流,取得了张同学的信任,并实施了以下辅导方案:在整个辅导过程中,共分三阶段进行:第一阶段解决的是张同学对“偷窃事件”的认知,建立他对我的信任感。

学生心理危机干预案例范文(精选10篇)

学生心理危机干预案例范文(精选10篇)

学生心理危机干预案例范文(精选10篇)案例一:自卑焦虑的张同学张同学是一位初三学生,平时成绩一直不错,但是最近却出现了学习上的困扰。

他感觉自己的成绩不再稳定,每次考试前都会感到焦虑和压力。

他觉得自己没有办法在同学面前保持自信,甚至开始自卑,对自己的能力产生怀疑。

针对张同学的心理问题,学校心理辅导老师采取了以下干预措施:1. 建立信任关系:与张同学进行面对面交流,倾听他的困扰和疑虑,表达对他的关爱和支持。

2. 评估问题来源:通过与张同学的交流,了解到他对自己的能力有着过高的期望和不合理的要求,以及对同学眼光的敏感。

3. 定期心理辅导:与张同学约定每隔一周进行一次心理辅导,帮助他认识到自己的优势和不足,调整对自己的评价,建立积极的学习态度和自信心。

4. 转移注意力:引导张同学参加一些体育活动或业余兴趣班,通过锻炼身体和培养兴趣爱好,转移他对学习成绩的过度关注,提高他的自尊心和心理素质。

经过心理干预的几次辅导后,张同学的自卑感和焦虑情绪有所减轻,开始对自己保持积极的态度。

他逐渐放下过高的要求,明白取得进步和成绩的过程是一个长期的积累和努力的结果。

同时,他也学会了通过参加兴趣班培养自己的兴趣爱好,减少对学习的过度焦虑。

5. 情绪管理技巧:教授张同学一些情绪管理技巧,如深呼吸、放松训练和积极思维等,帮助他更好地面对压力和焦虑情绪,提升他的情绪自控能力。

6. 亲子沟通:联系张同学的家长,告知他们孩子的心理困扰,并邀请他们参与张同学的心理辅导。

通过与家长的沟通,了解到张同学在家庭中存在学习压力和期望过高的问题。

引导家长关注孩子的心理健康,给予他们合理的支持和期望。

7. 同伴关系建设:引导张同学与同学们建立良好的同伴关系,增加他们之间的互信和支持。

开展一些团队协作活动,培养他们的合作意识和团队精神。

8. 考试准备策略:教给张同学一些科学的学习方法和考试准备策略,包括合理规划学习时间、划定学习重点、做好复习总结等。

中学生心理健康辅导案例——面对自卑怯懦的学生

中学生心理健康辅导案例——面对自卑怯懦的学生

中学生心理健康辅导案例---面对自卑怯懦的学生案例介绍栗震是我班一位男同学,他长着一对会说话的大眼睛,个头较高,中等智商,非常腼腆,性格内向,在人面前不拘言笑,刚入班时,不敢自我介绍,上课从不主动举手发言,老师提问时总是低头回答,结结巴巴,声音听不清,脸蛋涨得绯红。

下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆,老师叫他去和同学玩,他总是面无表情地摇头,仍坐着不动。

平时总是把自己呆在教室里,不和同学玩,自己看书。

回到宿舍,也不和同学说话.活在自己的世界里.案例分析自卑畏怯的心理大家都不同程度的有,有的同学在小学六年里顺利地走过来了,也具备了一定的实力和优势,面对激烈的竞争,却觉得自己这也不行,那儿也不如别人,自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气,缺乏自信心,走进七年级的学习,特别是期中期末考试,心理可能就忐忑不安。

一旦中途受到了挫折,更加缺乏心理上的承受能力,总觉得自己确实不行,在激烈的竞争中,这种心理障碍是走向成功的大敌。

1.个人因素通过观察,我发现他长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响,过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力,一直怀疑自己的优点。

即使在成功面前也难以体验成功的喜悦,从而陷入失败的恶性循环之中。

这样就严重影响他的身心健康发展。

2.家庭因素现在的家庭多是独生子女家庭,造成家长对孩子有着望子成龙,望女成凤的期待,导致许多的学生肩负重担,过重的压力在学生未能达到父母期望时,便使学生形成自卑心理,否定自己,怀疑自己,不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。

家长对孩子的学习辅导力不从心,对孩子的期望也很高,但表达的方式十分粗暴。

小学时,父亲常打孩子.导致现在自卑、胆怯、恐惧。

3.教师因素在学校里,如果教师对一些同学了解不够,关注不多,就容易造成对这些同学的评价偏低,一旦如此,几个月或者几个学期以后,这些同学便逐渐产生失落感,在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹,久而久之便否定了自己的一些行为和想法,慢慢不相信自己的能力与水平,也就越来越不自信,此时自卑感却慢慢占了上风。

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一、基本资料与主要问题
于婷婷今年读四年级,是个长得一般的小女孩儿,她上课不专心,经常做小动作,还要和别人讲闲话打扰别人学习,几乎每天不写作业,总爱画些乱七八糟的东西,而且对老师批评也总是置若罔闻。

二、背景资料
1、家庭背景:
该生在农村,家庭环境较差,家庭成员文化程度都较低,因此对孩子采用了听之任之的教育方法,再加上父亲母亲又常去外地打工,因此该生的家庭教育几乎是一个真空状态。

2、本人情况:
入学以来,于婷婷的外在表现比较浮躁,上课思想易开小差,爱和别人说话,经常听不懂老师的讲课,就不愿意听,作业错误率高,经常受到任课老师的批评。

由于家长不督促,所以作业也不怎么完成。

她作业做不做,考试成绩高低都无所谓,老师教育也无动于衷,经常被同学嘲笑,是一个大家都不喜欢的人。

三、原因分析与诊断
(一)原因分析:
1、缺乏家庭教育
父母不关心。

父母教育程度低,且对孩子没有要求。

父亲母亲只有小学水平,再加上经常要去外地打工,所以对孩子也管得较少。

难得回来,又对孩子百般宠爱,相互缺乏沟通。

2、孤立无助,自尊心过多地受到伤害,变得麻木。

于婷婷自上学起,由于表现不好,成绩差,就经常受到指责、批评,班上同学都看不起她,不愿与她一起玩。

而得到的表扬很少,几乎没有。

因此,她对批评之类已经习惯了。

3、自卑感强烈,助长了虚荣心
由于经常受到批评,在于婷脑海中留下深深的印象,也深深地打击了她的自信心,使其产生了破罐子破摔的想法,总觉得父母、师生不关心他,觉得自己各方面不如人,同时又希望有机会改变现状,虚荣心变得强烈起来。

4、厌学,无上进心
因为学习习惯差,上课思想易开小差,经常听不懂老师的讲课,就不愿意听,作业错误率高,经常受到任课老师的训斥,所以讨厌学习生活。

上课多动,老师和同学提醒作用也不大,再加上贪玩,回家作业几乎都是第二天在老师督促下补好的。

5、社会环境的影响,对前途无信心
现今的大多数学生都是独生子女,父母视为掌上明珠,生活上无微不至地照顾,经济上有求必应,零花钱随心所欲的花。

而她因家庭、经济的特殊性,再加上贪玩,心想自己就是努力一下也不会有什么好结果的,还不如过一天算一天,管它将来呢。

(二)诊断:
家庭教育的不当,老师的教育方式单一,同学的嫌弃,社会环境的压力使该生心理严重失衡,产生了自卑、虚荣、叛逆、脆弱等心理偏差。

四、辅导过程
根据于婷婷的情况,经过分析,我决定对其实施多渠道、综合性的心理辅导。

首先对其本人通过面谈进行直接辅导,倾听他的心声和需求,坦率地表示自己的看法,与她坦诚相见,从而使之产生老师是可信、可靠的观念,与他建立起心灵互动的关系。

在此基础上进行自尊心、羞耻心教育,培养小谢的自信心,通过行为指导,锻炼他的意志力。

其次对影响于婷婷的相关因素采取一定的措施,主要是加强与其父母以及同学的沟通,取得他们的配合。

1、对学生的辅导
(1)首先,我采用了尊重与理解学生原则
因为我觉得"尊重与理解"是心理辅导过程中对待学生态度以及师生关系方
面应该遵循的基本原则。

尊重学生的人格与尊严,尊重每个学生存在的权利,承认她是不同于其他人的独立的个体,承认他与教师、与其他人在人格上具有平等的地位,这是心理辅导成功的前提。

另外,教师还应站在学生的角度去考虑他的所作所为,这样才能更深入地了解学生,理解学生。

学生感到被他人理解了,才会产生一种"遇到自己人"的感觉,才会对你吐露心声,才会对心理辅导丝毫不产生抗拒。

自从担任了于婷的班主任后,我就在他补做完作业后,表扬他作业中的
闪光之处,然后再询问他为什么不完成作业的原因,同时问她是否能帮助他。

如果她愿意交流,再与她讨论以后如何来按时完成作业。

如果她不愿意回答,也不强迫。

有时,我还设身处地地为他考虑,充分考虑他的感受。

比如,前一天的作业没补好,可是当天的功课较多,我就会让他以后再补。

也许于婷感觉到了老师对他的尊重和理解,她慢慢对我产生了信任,愿意向我倾吐内心的渴望、苦闷。

这种良好的师生关系,是心理辅导获得成效的基本条件。

(2)其次,我采用了学生主体性原则
在与于婷婷沟通的过程中,作为辅导者,我尽量避免使用"你听我说"、"我告诉你"之类的命令式、灌输式的口吻,而是用鼓励性的、商量式的语气与她谈话。

例如,"我能理解"、"请听听我的意见"、"我有个建议"等。

他们小队要布置宣传栏,我建议她也去参与。

开始她不肯去,说小队同学不会欢迎她。

我再三说明只要她去了,做些力所能及的事情,大家一定不会拒绝的。

在布置工作中,她边学边做,表现积极,一会儿给别人出主意,一会儿帮同学涂色,忙得不亦乐乎。

在回家的路上,我与他边走边谈,她说她很累,但不愿让人瞧不起,所以一定要坚持下来,最重要的是大家都愿意和他相处了。

我就马上表扬她,并希望她将这种精神用到期末复习中去,争取考出好成绩。

我还和她一起研究制定了改进计划,我负责帮她找一个好学生帮助她,包括上课提醒她听讲,课后帮她辅导、检查作业等等,她表示一定配合,同时表示一定克服困难,让大家刮目相看。

她真的很努力,在不久以后的期末考试中终于及格了。

每当她有些许进步,我就及时加以表扬,有时再给她一些奖励。

但由于她坏习惯已养成,再加上自控能力差,所以反复性较强,一个暑假过去,她又故态复萌。

2、与其他老师及有关同学的沟通
(1)与其他任课老师沟通。

经常了解于婷的情况,希望他们多给她关心,多给机会,让她感受到集体的温暖,老师的爱心。

(2)与她的同班同学经常沟通。

有意识地找到素质较好的同学,对他们提出要求,让他们多带于婷参加活动,与她交心,主动关心她,帮助她一同进步,同时与他们一起商量帮助于婷婷的方法、时间、内容等。

3、注重家长与社会力量的参与,共同推进心理健康教育
家长作为学生成长与发展中的重要他人,家长关于心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。

我主动与于婷婷的父母沟通。

了解她在家情况,对她家庭的情况表示同情,并与他们一起商量转变于婷婷的方法,同时也把学校的意图告诉他们,希望他们配合。

五、结果与思考
(一)结果:
师生反映:于婷婷自觉性提高了,作业基本能按时完成,上课也能坚持听半节课,课后与同学们一起玩,学习习惯大有好转。

母亲反映:回家比以前懂事了,有时也能帮母亲做点家务,母亲不在家时,常常能坚持先写作业后看电视。

她自己:现在我不怕来上学了,上课也不再觉得无聊了,有时我觉得老师讲的课还是很有意思的。

而且我考试也能基本及格了。

(二)反省与思考:
1、从结果来看,这次辅导基本上是成功的,对其辅导还将持续下去,因为由于年龄关系,反复性较强。

2、家庭、学校、环境教育对青少年的影响是非常大的,提高家长的素质和我们教师自身的素质尤为重要。

3、对于后进生要给予更多的关心、更多的帮助,要转变一个后进生首先应尊重他,然后再引导他,而心理引导应摆在第一位。

因为作为主体的学生如果缺乏主动精神,缺乏受辅动机,我们强行对他进行辅导,则这种辅导必定会由于学生的抗拒、冷漠和敌意而毫无效果。

心理辅导所要追求的终极目标是发展学生自我理解与自我指导的能力、自主地把握个人命运与独立地应付生活挑战的主体精神。

只有当学生以主体的身分积极加入心理辅助活动时,这一目标才有可能达到。

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