高考作文素材：腊八粥的材料
2024年腊八粥作文[实用]
![2024年腊八粥作文[实用]](https://img.taocdn.com/s3/m/20b700b205a1b0717fd5360cba1aa81144318ff9.png)
2024年腊八粥作文[实用]腊八粥作文1“腊八”这一天有喝腊八粥的习俗。
在中国江南、东北、西北广大地区仍保留此习俗，中国南方地区已偏少，台湾等地则几乎没有。
腊八粥是用八种当年收获的新鲜粮食和瓜果煮成，一般都为甜味粥。
而中原地区的许多农家却喜欢吃腊八咸粥，粥内除大米、小米、绿豆、豇豆、花生、大枣等原料外，还要加萝卜、白菜、粉条、海带、豆腐等。
中国喝腊八粥的`的历史，已有一千多年。
最早开始于宋代。
每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。
在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先；同时，合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。
中国各地腊八粥的花样、品种繁多。
人们在腊月初七的晚上，就开始忙碌起来，洗米、泡果、拨皮、去核、精拣然后在半夜时分开始煮，再用微火炖，一直炖到第二天的清晨，腊八粥才算熬好了。
腊八粥熬好之后，要先敬神祭祖。
之后要赠送亲友，一定要在中午之前送出去。
最后才是全家人食用。
吃剩的腊八粥，保存着吃了几天还有剩下来的，却是好兆头，取其"年年有余"的意义。
如果把粥送给穷苦的人吃，那更是为自己积德。
腊八粥作文2从我非常小的时候，每年奶奶都要煮腊八粥。
这腊八粥是由红枣、糯米、桂圆、花生、葡萄干等非常多种干果粮食一起熬成的。
腊八粥吃起来非常香，由于放了红糖，也非常甜，真是两全其美。
奶奶每年都煮一锅腊八粥，就是我们一大家子每人喝两碗都喝不完，我奶奶说过，腊八粥是由十八种干果、红糖与糯米煮成的，这十八种干果象征着天上的十八罗汉，让他们保佑全家人在新的一年平平安安，快快乐乐。
所以每到每年的农历十二月初八全家人都要喝腊八粥，喝少了奶奶生气，喝多了奶奶开心。
每到每年的'农历十二月初八这一天，是我最讨厌的一天。
因为我小时候比较喜欢喝腊八粥，可是一年过去了，二年过去了，三年过去了……每年都得喝这种粥，慢慢地我就讨厌喝腊八粥，可是奶奶有办法让我喝腊八粥，奶奶说：“你要是不喝腊八粥，我今年不给你压岁钱。
腊八粥的制作方法作文说明文5篇
腊八粥的制作方法作文说明文5篇腊八粥的制作方法作文说明文1材料：糯米1杯、小红豆100克、葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆干、松子各50克、砂糖300克作法：1、糯米洗净，浸泡一个晚上，小红豆洗净，浸泡约4小时。
2、小红豆、莲子、花生仁放入内锅，烟叶水6杯，移入电锅中，外锅加水1杯，蒸至开关跳起;加入糯米，外锅再加水1杯，续蒸至开关跳起;再加入红枣、桂圆干，外锅加热水半杯，继续蒸至开关跳起，再拌入松子、葡萄干及砂糖300克即可。
农历十二月初八，民俗谓之腊八，是春节前的第一个节令，此后“年味”日渐浓郁起来。
腊八吃腊八粥的食俗，在我国已有千年之久了，别有一番来历。
相传，在古印度北部，即今天的尼泊尔南部，迦毗罗卫国有个净饭王，他有个儿子叫乔答摩·悉达多，年轻时就痛感人世生、老、病、死的各种苦恼，发觉社会生活徒劳无益，并对婆罗门教的神权极为不满，于是，在他29岁那年，合弃王族的豪华生活，出家修道，学练瑜珈，苦行6年，大约在公元前525年，一天，他在佛陀伽耶一株菩提树下，彻悟成道，并创立了佛教。
史传，这一天正是中国的农历十二月初八日，由于他是释迦族人，后来佛教徒们尊称他是释迦牟尼，也即是释迦族圣人的意思。
佛教传入我国后，各地兴建寺院，煮粥敬佛的活动也随之盛行起来，尤其是到了腊月初八，祭祀释迦牟尼修行成道之日，各寺院都要举行诵经，并效仿牧女在佛成道前献一种“乳糜”之物的传说程式，煮粥敬佛。
这便是腊八粥的来历。
宋朝吴自牧撰《梦梁录》卷六载：“八日，寺院谓之‘腊八’。
大刹寺等俱设五味粥，名曰‘腊八粥’。
”此时，腊八煮粥已成民间食俗，不过，当时帝王还以此来笼络众臣。
元人孙国敕作《燕都游览志》云：“十二月八日，赐百官粥，以米果杂成之。
品多者为胜，此盖循宋时故事。
”《永乐大典》记述“是月八日，禅家谓之腊八日，煮经糟粥以供佛饭僧”。
到了清代，雍正三年(公元1725年)世宗将北京安定门内国子监以东的府邸改为雍和宫，每逢腊八日，在宫内万福阁等处，用锅煮腊八粥并请来喇嘛僧人诵经，然后将粥分给各王宫大臣，品尝食用以度节日。
腊八粥的作文范文精选(5篇)
腊八粥的作文范文精选（5篇）腊八粥的作文范文精选腊八粥的作文范文篇1今天是农历十二月初八，俗称“腊八”。
一岁之末为“腊”，“腊者，接也”，寓意着新旧交替，又有“腊者同猎”之意。
人们会在这时用猎物祭祀神灵祖先，祈求丰收吉祥、福气绵延之意。
传统佳节传承千年，很多习俗都随着时节流逝而渐渐失却了，文明社会的不断发展进步使得佳节增添了新的元素，但一脉相承的传统文化中最本源的部分终得以流传和保留。
所以这天，几乎所有人家都要吃上一顿腊八粥以示重视和欢庆。
当然，我家也不例外。
从小到大，我吃过很多类型的腊八粥，有勾芡粉勾的极多以使粥浓稠的早点店里的八宝粥，有米类放的多的汤色灰白的粥，有红豆类居多的汤色深红的粥等等，我却始终觉得家中熬的粥最是好吃。
在家当姑娘时，腊八粥的掌厨者是已故去的姥姥和我亲爱的老爹，间或是外面的早点铺子。
初结婚时，便换与老肖，后来便都是婆婆了。
每至腊八前好久，婆婆便开始戴着花镜挑那麦，豆，芝麻等谷物，挑出那模样好看，颗粒饱满的备用，并提前一天便把粥米泡好。
我是赖床的人且不擅长做饭，婆婆也心疼我们工作辛苦，很少用我帮忙。
故而每个腊八的早晨，我都是在睡梦中被香甜的粥香唤醒的，今年也不例外。
天还未亮，婆婆就已在厨房忙活，火上坐着的锅里，米已开花，豆已爆裂，花生已脱了皮，红枣已裂开嘴，所有的食材温顺地在锅里咕嘟咕嘟炸裂着，散发着诱人的香味。
婆婆不断的用勺子搅拌着粥，又仔细听着侧卧中甜甜宝贝的动静，我则在卧室忙着收拾也听着外面她们的动静。
锅中腊八粥渐稠，心中暖暖爱渐浓。
腊八粥的甜香里，氤氲着家的味道，酝酿着春节的喜乐。
小孩大人你别馋，过了腊八就是年。
年，慢慢，慢慢地近了，近了……腊八粥的作文范文篇2一碗色彩缤纷的粥，散发着诱人的香气，每逢腊月初八，家家户户都会吃上这种食物，它就是腊八粥。
提到这种奇特的粥，它的来历也颇具传奇色彩。
相传，明朝开国皇帝朱元璋，小时候给大地主放牛，过着吃不饱穿不暖的生活。
那一天正好是腊月初八，他已经放了一天的牛，到晚上还没有吃上一顿像样的饭，于是他就去野外找东西充饥。
腊八粥的作文范文大全【5篇】
腊八粥的作文范文大全【5篇】腊八粥的作文范文大全腊八粥的作文篇1一大早，奶奶端出满满一碗粥。
原来又是一年的腊八节到了，每年的这个时候，奶奶都会去寺庙里求一大碗腊八粥分给家里人吃，说喝完这碗腊八粥就会健健康康平平安安过一年。
腊八粥里有黄豆，赤喜，红枣，粳米、糯米，花生和核桃，喝起来稠稠的，甜甜的。
但面对这么大一碗腊八粥，我肯定是吃不下的。
这时候，奶奶就会和我讲很多很多关于腊八粥的故事。
传说在很久很久以前，释迦牟尼成佛之前，吃了一个老百姓的煮的粥，就入定了，所以大家都喝腊八粥来纪念他;又告诉我，明朝开国的皇帝朱元璋也喜欢喝这个粥。
“这么一碗普普通通的腊八粥哪有这么了不起啊!”我听了以后非常不以为然。
“这腊八粥当然了不起。
”妈妈听了我的话后马上反驳我，“腊八粥里的材料都是对身体非常好的，红枣可以补血，核桃可以补脑，粳米可以养脾，比你常常在吃的油炸食品好多了。
”这个时候，奶奶开始讲起了腊八粥的故事。
很久以前，有一户人家，爸爸妈妈特别勤劳，孩子特别懒惰。
后来爸爸妈去世了，孩子们只吃不劳动，很快就把粮食都吃光了，快过节了，什么也没得吃，快要饿死的时候，他们只好把家里所有的米仓，囤粮的缸都翻了一遍，终于凑起了一些杂粮。
这个孩子吃着杂粮煮得粥，想起爸爸妈妈辛勤工作时全家人能吃饱饭，终于明白，只有劳动才能有收获，只有珍惜粮食才能过上好日子。
听了这个故事，我大口大口地喝起了腊八粥，因为这甜甜的腊八粥里，有祝福，有养生，也有勤劳节俭的传统。
腊八粥的作文篇2“咔嚓，咔嚓……”这辆白色的单车，不知不觉承载了我六年的光阴。
朦胧间，那个背影与那辆单车又出现在了我的眼前。
“哗啦啦，哗啦啦……”早晨，爷爷打着伞，骑着单车，送我上学。
雨下个不停，雨丝落入嘴里，甜甜的。
不一会儿，太阳拨开云朵，探出脑袋。
空气中，夹杂着泥土与青草的香味，经过路面上的积水滩时，一圈圈波纹散开，好不可爱。
单车向前行驶着，“呼——”一辆电动车突然驶了过来，“嚓——”积水溅到了爷爷的裤子上，我强压住心中的怒火，冷静了下来。
腊八粥的传说高考作文素材（通用7篇）
腊八粥的传说高考作文素材（通用7篇）腊八粥的传说高考作文素材（通用7篇）无论是身处学校还是步入社会，大家总少不了接触作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家收集的腊八粥的传说高考作文素材，欢迎阅读与收藏。
腊八粥的传说高考作文素材篇1传说上古五帝之一的颛顼氏，三个儿子死后变成恶鬼，专门出来惊吓孩子。
古代人们普遍相信迷信，害怕鬼神，大人认为小孩中风得病、身体不好都是腊八节由于疫鬼作祟。
这些恶鬼天不怕地不怕，单怕赤(红)豆，故有“赤豆打鬼”的说法。
所以，在腊月初八这一天以红小豆、赤小豆熬粥，以祛疫迎祥。
腊八粥的传说高考作文素材篇2秦始皇修建长城，天下民工奉命而来，长年不能回家，吃粮靠家里人送。
有些民工，家隔千山万水，粮食送不到，致使不少民工饿死于长城工地。
有一年腊月初八，无粮吃的民工们合伙积了几把五谷杂粮，放在锅里熬成稀粥，每人喝了一碗，最后还是饿死在长城下。
为了悼念饿死在长城工地的民工，人们每年腊月初八吃“腊八粥”，以资纪念。
腊八粥的传说高考作文素材篇3佛教的创始者释迦牟尼本是古印度北部迦毗罗卫国(今尼泊尔境内)净饭王的儿子，他见众生受生老病死等痛苦折磨，又不满当时婆罗门的神权统治，舍弃王位，出家修道。
初无收获，后经六年苦行，于腊月八日，在菩提树下悟道成佛。
在这六年苦行中，每日仅食一麻一米。
后人不忘他所受的苦难，于每年腊月初八吃粥以做纪念。
“腊八”就成了“佛祖成道纪念日”。
“腊八”是佛教的盛大节日。
解放前各地佛寺作浴佛会，举行诵经，并效仿释迦牟尼成道前，牧女献乳糜的传说故事，用香谷、果实等煮粥供佛，称“腊八粥”。
并将腊八粥赠送给门徒及善男信女们，以后便在民间相沿成俗。
据说有的寺院于腊月初八以前由僧人手持钵盂，沿街化缘，将收集来的米、栗、枣、果仁等材料煮成腊八粥散发给穷人。
传说吃了以后可以得到佛祖的保佑，所以穷人把它叫做“佛粥”。
南宋陆游诗云：“今朝佛粥更相馈，反觉江村节物新。
关于腊八粥的作文
关于腊八粥的作文腊八粥是中国传统节日腊八的特色食品之一，也是一种有着悠久历史的养生食品。
每年农历十二月初八这一天，家家户户都会煮上一大锅腊八粥，一家人围坐在一起吃腊八粥，共同庆祝这个传统节日。
腊八粥的制作方法也是多种多样，不同地区有不同的做法，但是它的营养价值和美味程度却是无可替代的。
腊八粥的主要原料是大米、红枣、莲子、花生、桂圆等，这些食材都是非常有营养的食物。
大米富含淀粉和蛋白质，能够提供人体所需的能量；红枣含有丰富的维生素C和铁质，对于补血养颜有很好的功效；莲子和桂圆则有安神养心的作用，对于改善睡眠质量有很好的效果；而花生含有丰富的蛋白质和脂肪，能够提供人体所需的营养。
这些食材经过煮熟后，不仅口感香甜，而且还能够提供人体所需的各种营养物质，对于健康有很好的帮助。
腊八粥的制作方法也是非常简单，首先将大米洗净后放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后改用小火煮熟，然后再加入红枣、莲子、花生、桂圆等食材，继续煮熟即可。
在煮的过程中，还可以根据自己的口味加入适量的冰糖或者红糖，让腊八粥更加香甜可口。
腊八粥煮好后，盛入碗中，撒上一些花生碎或者桂圆干，不仅美观，而且还能够增加口感。
一碗热腊八粥，不仅能够温暖身体，还能够给人带来满满的幸福感。
腊八粥不仅是一种美味的食品，更是一种具有浓厚传统文化底蕴的节日食品。
腊八节是我国的一个传统节日，也是一个民间传统的重要节日。
在腊八这一天，人们不仅要吃腊八粥，还要祭祀祖先、登高祈福、祈求丰收等。
腊八粥作为腊八节的特色食品，也成为了人们共同庆祝这一节日的一种方式。
在这一天，不论是在城市还是在农村，家家户户都会煮上一大锅腊八粥，一家人围坐在一起吃腊八粥，共同庆祝这个传统节日。
这种团圆的场景，也成为了中国传统文化中的一道风景。
腊八粥作为一种传统的养生食品，也有着丰富的养生功效。
在民间传统中，腊八粥被认为有祛病健身、壮阳益寿的功效。
腊八粥含有丰富的营养物质，能够增强人体的免疫力，提高人体的抗病能力；而且腊八粥还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有助于排毒养颜；此外，腊八粥还有助于调节人体的内分泌，对于保持身体的健康有很好的功效。
腊八节的粥品搭配与营养均衡作文
腊八节的粥品搭配与营养均衡作文《腊八节的粥品搭配与营养均衡》腊八节，作为中国传统节日之一，喝腊八粥是一项重要的习俗。
在这寒冷的冬日，一碗热气腾腾、食材丰富的腊八粥不仅能温暖身体，还能为我们提供丰富的营养。
然而，要想让腊八粥既美味可口，又营养均衡，就需要在粥品的搭配上下一番功夫。
腊八粥的食材选择非常广泛，常见的有大米、小米、糯米、薏米、红豆、绿豆、黑豆、花生、红枣、桂圆、莲子、核桃、杏仁等。
这些食材各自都有着独特的营养价值。
大米是我们日常生活中的主食之一，它为我们提供了丰富的碳水化合物，是身体能量的主要来源。
小米则富含维生素 B1、B2 以及矿物质，具有健脾和胃的作用。
糯米口感软糯，能够增加粥的黏稠度，同时也含有一定量的蛋白质和矿物质。
薏米有利水消肿、健脾祛湿的功效，对于体内湿气较重的人来说是不错的选择。
豆类在腊八粥中占据着重要的地位。
红豆富含膳食纤维、钾、铁等营养成分，有补血、利尿、消肿的作用。
绿豆则具有清热解毒、消暑利水的功效。
黑豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，有助于降低胆固醇、补肾益阴。
坚果类食材如花生、核桃、杏仁等，为腊八粥增添了丰富的口感和营养。
花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 E 和多种矿物质，有健脾和胃、润肺化痰的作用。
核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E 和 B 族维生素，对大脑和神经系统有益。
杏仁则具有润肺止咳、降低胆固醇的功效。
果干类食材如红枣、桂圆、莲子等，不仅增加了粥的甜味，还带来了丰富的营养。
红枣富含维生素 C、铁等，具有补中益气、养血安神的作用。
桂圆能补益心脾、养血安神，对于气血不足的人有一定的调养作用。
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。
在搭配腊八粥时，要注重营养均衡。
首先，要保证碳水化合物的供应，这是身体能量的基础。
大米、小米、糯米等谷类食材可以提供足够的碳水化合物。
其次，要摄入足够的蛋白质，豆类和坚果类食材是优质蛋白质的良好来源。
再者，要考虑膳食纤维的摄入，红豆、绿豆、薏米等食材富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
腊八粥高考作文素材
腊八粥高考作文素材腊八粥高考作文素材（通用13篇）在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的腊八粥高考作文素材（通用13篇），欢迎阅读与收藏。
腊八粥高考作文素材篇1大凡北方人都爱喝粥，炒上三两个菜，熬上一锅粥，再吃些镘头、花卷、大饼之类的主食，这样的一顿饭，对刚从外面出差的人来说，最是能找到家的感觉。
说到粥，便不能不提药粥。
春夏秋冬，季节变幻，人的身体也会随着天气变化而有所不适，你尽可随着时光流转去吃各种时令粥。
春季阳气生发，万物萌生，你可以今天吃红枣粥，明天吃首乌粥，后天吃山药粥，再后天吃萝卜粳米粥，只要你不嫌麻烦；炎炎夏日，暑热闷湿，用梨、冬瓜、丝瓜、西瓜皮、薏苡仁等做粥，自会让你食欲大增，暑气尽消；秋季燥邪侵袭，在煮粥时，适当加入梨、萝卜、粟子、芝麻等药食，起到和胃健脾、润肺生津、养阴清燥之功效；冬季么，还有点远呢，你先备下些枸杞、龙眼、胡桃便是了。
当然，吃粥还是不加带味的中药为妙，假如天天吃饭如吃药，还不如等病了将罪集中起来受几天，好在上面提到的入粥皆好吃，你尽可敞开胃吃。
鲜花也可入粥。
南方多梅花，不妨将梅花花瓣与粳米同煮，保你神清气爽；三月桃花烂漫，五月月季吐香，六月百合盛开，七月荷花亭亭，九月菊花清丽，当是入食的好时节，或晒干研末，或切开成条，加蜂蜜或白糖与米同煮，那味道，嬉，不说了。
一年吃下来，四大美女看见你也要学阿拉伯女子，拿块布遮面了。
有专门卖粥的，名曰粥屋。
简单干净，种类达十多种。
放着音乐，一碗粥，一份小咸菜，经济又爽口。
以前天天盼着腊八。
上大学时一到那天如果不早起，便吃不上饭。
如果赶巧在家，母亲会早早起来熬，那香味，让贪睡的我会一咕噜爬起来。
现在为人母了，虽常有早上来不及做，去外面吃的举动，但到那天，可是一定要早起做腊八粥的。
据说腊八粥传自印度。
腊八粥的作文范文大全(5篇)
腊八粥的作文范文大全（5篇）腊八粥的作文范文大全腊八粥的作文篇1新年嘉庆，望着眼前那碗热气腾腾的腊八粥，不禁回想那段遥远而又美好的家乡时光。
小时候，我是待在乡下的爷爷奶奶家的。
而爷爷奶奶的家则坐落在一个风景优美的小村庄里。
山清水秀，民风更是淳朴。
整个村儿都像是一家人一般，毫无芥蒂生分。
各家互相扶持，谁家有难，都会拉上一把。
对待孩子，也是一视同仁，可以说村里的孩子都是吃百家饭长大的。
谁家有喜事，村里也会一同庆祝一番。
而像过年这种大事，自然更是热闹非凡。
只见家家户户都张灯结彩，高挂红灯。
有些家里已经布置好的，还去帮邻里乡亲打打下手。
孩子们扎堆的聚在一起，穿着新衣，拿着鞭炮，嬉戏追逐，一张被冷风冻得通红的小脸笑成了一朵灿烂的花。
路上随处可见互相拜年道吉的人们，好一派喜气洋洋的景象。
然而最令人期待的却是夜晚。
当夜色来袭，每家每户都亮起了灯，刹那间，灯火通明，温暖的橘红色灯光仿佛将这周身的黑暗都融化掉了，让人觉得温馨安宁。
所有人都已在日暮时分吃过饭了，但此刻他们都不约而同地朝村口的空地走去。
空地上不知何时摆满了桌椅碗筷。
几位婶婶站在几只大桶旁边，笑眯眯地招呼着来人。
打开大桶一看，却是满满的腊八粥。
小孩儿是最馋的，迫不及待地捧着碗筷在一旁眼巴巴的望着，大大的眼睛湿漉漉的，看着甚是可怜。
见此状况，几位婶婶一边捂着嘴偷笑，一边盛上一大碗腊八粥。
还不等放凉，又心急火燎地喝上一大口，刚入口中，便感到一股滚烫，免不了伸出舌头像狗一样哈哈喘气，那龇牙咧嘴样子要多狼狈有多狼狈。
几位婶婶却忍不住放声大笑起来，调侃道：“瞧那猴急样儿，也不知烫，跟赶着投胎一样。
”一阵面红耳赤，却忍不住粥的诱惑，用勺子舀上一大勺，放在唇边吹了吹，便急忙忙地往嘴里送，不到一会儿，眼睛便睁的如铜铃一般，流光溢彩，随后又赶忙舀上好几勺，时不时摇头晃脑，含糊不清地嘟囔道：“好……好……嗯嗯……好……好……吃。
”那贪食的小模样儿，甚是有趣，又引得大人一阵打趣。
高中腊八节吃粥作文精选【5篇】(精选)
1.高中腊八节吃粥作文精选农历的腊月初八，是要喝腊八粥的。
腊八粥是一种很讲究的食品。
我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。
最早开始于宋代。
家家户户都要制作。
传说有的寺院于腊月初八以前由僧人手持钵盂，沿街化缘，将收集来的米、栗、枣、果仁等材料煮成腊八粥散发给穷人。
传说吃了以后可以得到佛祖的保佑，所以也有穷人把它叫做“佛粥”。
怪不得这种粥材料五花八门，十分好吃了!前一天，奶奶就为这顿粥忙活起来。
用凉水泡起了黄米、黑豆、红枣、花生等谷物。
光看着就让人联想到了美味。
清晨一早，奶奶就用木材点起火炉，架起大祸，加好了水，轻轻放进了准备好的谷物，锅中马上变成了五彩世界，花花绿绿的，散发着微微的清香。
奶奶用大勺柔柔的搅和了一下，锅中马上就翻腾了起来。
奶奶满意的盖上锅盖，去看电视去了，可是我依旧对这十分感兴趣，细细的等待着，我现在终于懂了奶奶用木炭的道理，木炭染出的火柔柔的，轻轻的烘托着锅底，如此做出的粥才会更加香甜可口。
木炭一点点向下延伸，我便把它往前推一下，那条坚实的木头为了我们的一顿美味，变成了灰烬。
过了一个多小时，锅盖沿冒出了白气，锅中也发出了咕咚咕咚的声音，我兴奋的大喊，奶奶走来拍拍我的脑袋，“等等，就来了，你这个小馋猫!”她揭开锅盖，里面的水几乎消失待尽了，缠和在一起的米粒间不时有一个个小气泡，仿佛一个个喷发的火山。
膨大的红枣们漂浮在上面，像一群可爱的胖娃娃。
我和奶奶的脸上都露出了笑容，“好了!”话音未落，我就捧出了碗筷，叫唤起了家人们。
一家人围坐在一桌，每个人前面都是一碗火红的腊八粥，我迫不及待的吃了一口，哇!这粥米糯糯的，十分可口!还透着一丝滑爽，仿佛吃亲亲果冻时的浅唱。
诱人的红枣更是香甜美味……一碗粥下肚，整个人都暖融融了，冬日的寒冷一扫而光。
神话故事说：“腊八粥既可口有营养，还能增福增寿。
”2.高中腊八节吃粥作文精选记忆是一朵花，每年都会开得不同。
腊八时节，家家都该吃上一碗粥吧。
虽然，在我对粥的回忆里，这朵记忆之花起初是那么的孱弱而迷离，似乎一不小心，就会被迷雾给遮离住了。
XX高考作文素材：腊八粥的材料
XX高考作文素材：腊八粥的材料谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。
豆类是腊八粥的配料，常用的有黄豆、赤小豆。
果仁也是制作“腊八粥”不可缺少的食材。
因为，果仁具有食疗作用，尤其是花生和核桃，必不可少。
营养师建议，腊八粥里加入的食材并非越多越好。
腊八粥本身就有多种粗粮豆类，维生素和矿物质含量比精白米高出几倍到十几倍，而且富含多种膳食纤维和抗氧化成分，传统意义上的腊八粥本身就有养生作用，只加常规的赤豆、芸豆、薏米之类的五谷杂粮反而更有利于健康，没必要加入更多高大上的食材。
腊八粥虽营养美味，也要注重自身情况，按需灵活调整食材种类，才能健康营养两不误，特别是以下这三类人喝腊八粥要注意。
消化不良的人可以考虑少放不易消化的黄豆、黑豆等，放点暖身的糯米，多加点养胃的糙米。
不容易熟烂的豆类煮前要充分浸泡。
糖尿病患者不要加入糯米和白米，更不要加糖。
可以借燕麦、大麦增加黏稠感，豆类食材的量占一半以上为好。
处在减肥期的人粥中的糯米和白米要减少比例，多放皮较厚的淀粉豆类，如芸豆、红小豆等，让粥的质地软而不烂。
小儿多加果仁和水果干孩子们的腊八粥，除粳米、小米、黑米、赤小豆、豇豆、绿豆等原料外，可加些果仁和水果干，如松子、葡萄干、核桃仁、莲子、栗子等，以增加粥的香甜气味，提高食欲。
中青年食粥多放米不妨多放些富含碳水化合物的米类食品，还可适当放些富含淀粉又有一定保健作用的栗子、芡实、莲子等。
妇女多加养颜食材许多黑色食品都是很好的美容食品，如黑米、黑豆、核桃仁、松子等。
在粥里加一些薏米、枸杞、核桃、大枣、桂圆，可补气补血。
老年人多加核桃果仁老年人多加核桃果仁等。
核桃仁中所含的维生素e是医药学界公认的抗衰老药物。
枸杞子具有延年益寿的作用。
花生能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退。
关于腊八粥的作文（精选56篇）
腊八粥的作文关于腊八粥的作文（精选56篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的关于腊八粥的作文（精选56篇），欢迎阅读与收藏。
腊八粥的作文篇1过年喝腊八粥在我的家乡是一个古老的传统习俗。
人们喜欢喝腊八粥，既是因为腊八节是一个传统的节日，更是因为腊八粥是一种美味。
在家乡不论贫穷富裕，还是繁忙与否，人们都会熬腊八粥。
每年一进腊月，人们就开始准备熬腊八粥用的材料了。
首先准备的是各种米：糯米是首选，因为它既糯又香。
黄米也很好，它是我们华北地区的特产，也是中国最古老的粮食作物之一。
两种米比较起来，我更喜欢黄米，因为用这种米熬出来的粥味道更浓。
再加入大米，小米等。
其次是各种豆，主要是红小豆，它既有营养，又色泽鲜艳。
黄豆、绿豆更是应有尽有。
我最喜欢的是红枣，其实红枣早在深秋，就要开始准备了。
刚打下来的红枣要晒干了，直到枣的皮儿皱了为止。
听爷爷说，大红枣晒得越干就会越甜，因为在太阳下一晒，水分都跑走了，只留下糖分在里面。
所以我家每年都是最晚收红枣的户家之一。
晒完后，还要把坏的枣捡出来，枣坏了，就会变苦，很涩的那种。
虽然现在在超市里也开始卖红枣，可以省去不少人力，但是家乡人还是沿用传统的老方法，因为超市里的不仅坏的枣居多，而且也不如自己种的甜。
到了腊八这一天，家乡人就要熬腊八粥了。
把头天煮熟的红枣、花生、大米、小米、绿豆等放在锅里，用文火熬。
熬得黏黏的、软软的，吃起来，不仅细腻，而且口味极佳。
关于腊八粥，有这样一个传说：在一个贫穷、干旱的地方，那里不知什么原因闹起了瘟疫，在粮草尽绝的最后时刻，一些人把找到的零碎的谷物放到一起熬制成粥，给患病的人们喂下，奇迹发生了，那些患病人的病全好了。
于是人们把这一天也就是腊月八日记下来，每年庆祝。
从而期望明年身体健康，无病无灾。
腊八节熬的腊八粥特别多，每家都熬一大柴锅，要吃十来天，人们不仅吃的是粥，更主要的是那种氛围，那种欢乐，那种文化，那种家乡的味道。
腊八粥做的材料小作文
腊八粥做的材料小作文
厨房里，红豆、黑米、枣子、莲子、核桃、杂豆……一锅腊八
粥的材料都准备好了。
红豆圆滚滚的，像小朋友的脸蛋；黑米则像
老爷爷的胡子，长长的，黑黑的。
枣子红红的，像一颗颗小宝石；
莲子白白嫩嫩的，像小船一样浮在水面。
核桃硬邦邦的，像个小锤子；杂豆五颜六色的，看着就让人眼馋。
哎呀，锅里的水开始咕噜咕噜地冒泡了。
红豆和黑米都沉了下去，像是在水底探险。
枣子和莲子飘在水面上，像是小船在湖上漂。
核桃和杂豆在锅底滚来滚去，像是在玩碰碰车。
看着这些材料在锅
里翻腾，我都忍不住咽了咽口水。
哈哈，腊八粥终于熬好了！香气扑鼻，让人直流口水。
红豆和
黑米都煮得糯糯的，一勺子下去就像是在吃棉花糖。
枣子和莲子甜
甜的，像是在嘴里放了颗糖。
核桃和杂豆嚼起来香香的，像是在吃
坚果大餐。
这腊八粥，真是太好吃了！我忍不住一口接着一口，吃
得满嘴都是香甜的味道。
腊八节的粥料选择与养生之道作文
腊八节的粥料选择与养生之道作文《腊八节的粥料选择与养生之道》“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。
”腊八节作为我国的传统节日，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。
在这一天，喝腊八粥是一项重要的习俗。
然而，您可知道，这一碗腊八粥里蕴含着深深的养生之道，其粥料的选择更是大有讲究。
腊八粥的食材丰富多样，常见的有大米、小米、糯米、薏米、红豆、绿豆、红枣、桂圆、花生、莲子、百合等。
不同的食材有着不同的营养价值和养生功效。
大米是腊八粥的基础食材之一，其富含碳水化合物，能为我们的身体提供能量。
小米则富含维生素 B1、B2 等，具有健脾和胃、滋阴养血的作用。
糯米具有补中益气、健脾止泻的功效，但因其黏性较大，不易消化，所以在煮粥时要适量添加。
薏米有利水消肿、健脾祛湿的作用，对于体内湿气较重的人来说是一种不错的选择。
红豆富含蛋白质和膳食纤维，能健脾益胃、补血养心。
绿豆则有清热解毒、消暑利水的功效，在炎热的夏季，喝一碗绿豆粥能让人感到清凉舒适。
但在腊八节的寒冬时节，绿豆的用量可以相对减少。
红枣是腊八粥中不可或缺的食材，它具有补中益气、养血安神的作用。
桂圆能补益心脾、养血安神，对于经常失眠、心悸的人有一定的帮助。
花生富含蛋白质、脂肪、维生素 E 等，有润肺止咳、降低胆固醇的功效。
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用。
百合能润肺止咳、清心安神，对于肺热咳嗽、失眠多梦的人有较好的调理作用。
在选择粥料时，我们还需要根据个人的体质和健康状况进行搭配。
比如，体质虚寒的人可以多放一些温性的食材，如红枣、桂圆、糯米等；而体质燥热的人则可以适当增加一些凉性的食材，如绿豆、百合等。
如果是脾胃虚弱的人，薏米、绿豆等不易消化的食材要少放；对于气血不足的人，则要多放一些红枣、花生、红豆等补血的食材。
此外，煮粥的方法也很重要。
为了让粥中的营养成分充分释放出来，我们需要先将食材浸泡一段时间，然后用小火慢慢熬煮。
这样煮出来的粥口感软糯，营养丰富，也更容易被人体消化吸收。
熬煮腊八粥高中作文
熬煮腊八粥高中作文
《熬煮腊八粥》
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，一进腊月，这句顺口溜就常常在我耳边响起。
要说腊月里最让我惦记的，那必须得是腊八粥呀！
记得去年腊八节前一天，我就早早地和妈妈说好，要一起熬腊八粥。
那天早上，我特意起了个大早，满心期待地跟着妈妈来到厨房。
妈妈已经把各种食材都准备好了，有大米、小米、红豆、绿豆、花生、莲子、红枣等等，五颜六色的，可好看了！
我自告奋勇地承担了洗食材的任务。
哎呀呀，那一把把豆子抓在手里，凉凉的、滑滑的，感觉特别奇妙。
我把它们一个一个地放在水里搓呀搓，就好像在给它们洗澡一样，把它们洗得干干净净的。
接下来就是熬粥啦！妈妈把食材一股脑地放进锅里，加上水，然后就开始煮了起来。
我就像个小尾巴似的，紧紧地跟在妈妈身后，眼睛眨也不眨地盯着锅。
随着时间一点一点过去，锅里开始咕嘟咕嘟地响起来了，香气也慢慢飘散出来。
我忍不住凑近闻了闻，哇塞，那香味直往我鼻子里钻呀，馋得我口水都快流出来了。
“哎呀，还要等多久才能好呀！”我在一旁不停地念叨着。
妈妈笑着说：“别着急，小火慢炖才香呢！”
终于，腊八粥熬好了！妈妈盛了一碗递给我，我迫不及待地尝了一口，甜甜的、糯糯的，各种食材的味道融合在一起，真是太美味了！我大口大口地吃着，不一会儿一碗就见底了。
那一天，我吃了好多腊八粥，肚子都吃得圆滚滚的。
那温暖香甜的味道呀，让我一直记到了现在。
现在想来，腊八节不仅仅是喝腊八粥，更是一种期盼，期盼新年的到来，期盼一家人的团聚。
今年的腊八节也快到了，我又开始期待那美味的腊八粥啦！。
高考腊八粥的来历作文素材合集一篇
高考腊八粥的来历作文素材合集一篇高考腊八粥的来历作文素材 1腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。
吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。
农历十二月初八，中国汉族民间流传着吃“腊八粥”(有的地方是“腊八饭”)的风俗。
在河南，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。
《燕京岁时记·腊八粥》：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红江豆、去皮枣泥等，开水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。
”。
腊八粥和腊八饭一样，是古代蜡祭的.遗存。
《祀记·郊特牲》说蜡祭是“岁十二月，合聚万物而索飨之也”，腊八粥以八方食物合在一块，和米共煮一锅，是合聚万物、调和千灵之意。
腊八节的由来腊月最重大的节日，是十二月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”。
从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。
腊八节除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。
这项活动来源于古代的傩(古代驱鬼避疫的仪式)。
史前时代的医疗方法之一即驱鬼治疾。
作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗，今在湖南新化等地区仍有留存。
据说，佛教创始人释迦牟尼的成道之日也在十二月初八，因此腊八也是佛教徒的节日，又称“佛成道节”。
记载我国古代天子国君，农历每年的十二月要用干物进行腊祭，敬献神灵。
蜡祭后来流行到民间，其习俗至今还有所遗存，就是腊月初八，南方的人们要吃腊八饭，北方的人们要喝腊八粥。
从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵、祈求丰收和吉祥。
中国喝腊八粥的风俗，在宋代已十分风行。
每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。
到了清朝，喝腊八粥的风俗更盛。
在宫廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥，并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用。
在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先;同时，合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。
腊月节，农历十二月，人们习惯称为“腊月”。
腊八粥小练笔200字
腊八粥小练笔200字
腊八粥是中国传统的节日食物，一般在农历腊月初八这一天食用。
我小时候，每年的腊八节，家里都会煮一大锅腊八粥，我们全家人都会围坐在一起，品尝这道美味的节日食物。
腊八粥的制作非常简单，主要的原料是米、豆子、薏米、红枣等。
首先，将这些原料洗净，然后加入适量的水，放入大锅中煮沸。
随着火候的慢慢升高，锅中的粥渐渐变得浓稠，散发出阵阵香气。
最后，将一些糖加入粥中，搅拌均匀，让糖溶化，使粥更加甜美可口。
腊八粥的味道非常香甜，吃起来口感绵软，十分美味。
在冬天寒冷的日子里，喝上一碗热乎乎的腊八粥，不仅能暖身，还能滋补身体。
而且，腊八粥中的红枣还具有养血的作用，对身体健康非常有益。
除了味道好、营养丰富外，腊八粥还寓意着团圆和幸福。
在吃腊八粥的时候，家人们围坐在一起，共同分享这道美味的节日食物，象征着家庭的和睦和幸福。
这也成为了我们一家人最喜欢的传统习俗之一。
腊八粥是中国传统文化的重要组成部分，它不仅代表了美食，更承载着人们对团圆和幸福的期盼。
每年的腊八节，我都会怀念起小时候一家人煮粥的情景，希望这个传统能够一直延续下去。
腊八粥高三作文(精选)
腊八粥高三作文今天是腊八节，不禁让我回想起很多的事，以前，我也很喜欢喝腊八粥。
每年的腊八节妈妈用红枣、花生、大米、核桃仁、栗子、绿豆、红豆之类加上白糖熬成的热腾腾的粥。
在我眼里曾经是不可多得的美食，当然，腊八粥也并是只在腊八，平常也可以吃得到，但是要看母亲有没有时间，有没有心情。
每当母亲说要熬腊八粥了，那我会开心的帮母亲剥栗子、花生等等，还热心的尽可能凑着八种原料，回想起来，吃腊八粥是一件很麻烦很热闹的事。
而如今，小吃摊上随处都可以买得到的八宝粥让腊八粥对我的`吸引力消失贻尽，只要想吃，出门就可以买的到。
我再不会对母亲央求：“今天我们做腊八粥吧。
”只因为，实在没必要费工费时去准备那些东西，真想自己做，超市里就可以买到一应俱全的材料，而失去了准备的那番忙碌，喝腊八粥也便没有了以往的乐趣。
有时候，我们所在意的，真的并不是事情的结局，而是完成这件事的过程而已。
就象腊八粥，没有了为其忙碌的必要，品尝起来便仿佛失去了当日的香甜。
腊八是如此，中秋、春节等传统节日也是如此。
当月饼不再是只有八月十五才可以吃到的美味，中秋节在我的眼里便黯然失色。
当新衣服不是只有在新年才能穿上身，只要想买，随时随地就可以购置新衣；当麻花、丸子、耦合之类不在是必须在年前准备的美食，只要想吃，随时都可以吃得到，春节在我眼里便也成了越来越不热闹的节日。
为什么过年越来越没有年味，只因为，已经没有什么能令人企盼的东西。
曾经和母亲忙碌着拧麻花、炸耦合的我已经一去不回了，取而代之的，是年关将近却暗暗叹息又老了一岁。
似乎只是眨眼之间，曾经以为会是多么幸福的明天，摆在眼前时也不过如此，原来，幸福只是一种感觉。
腊八节的腊八粥是我的幸福的感觉，妈妈今天你做了腊八粥了吗？【腊八粥高三作文】1。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
XX高考作文素材：腊八粥的材料
谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。
豆类是腊八粥的配料，常用的有黄豆、赤小豆。
果仁也是制作“腊八粥”不可缺少的食材。
因为，果仁具有食疗作用，尤其是花生和核桃，必不可少。
营养师建议，腊八粥里加入的食材并非越多越好。
腊八粥本身就有多种粗粮豆类，维生素和矿物质含量比精白米高出几倍到十几倍，而且富含多种膳食纤维和抗氧化成分，传统意义上的腊八粥本身就有养生作用，只加常规的赤豆、芸豆、薏米之类的五谷杂粮反而更有利于健康，没必要加入更多高大上的食材。
腊八粥虽营养美味，也要注重自身情况，按需灵活调整食材种类，才能健康营养两不误，特别是以下这三类人喝腊八粥要注意。
消化不良的人可以考虑少放不易消化的黄豆、黑豆等，放点暖身的糯米，多加点养胃的糙米。
不容易熟烂的豆类煮前要充分浸泡。
糖尿病患者不要加入糯米和白米，更不要加糖。
可以借燕麦、大麦增加黏稠感，豆类食材的量占一半以上为好。
处在减肥期的人粥中的糯米和白米要减少比例，多放皮较厚的淀粉豆类，如芸豆、红小豆等，让粥的质地软而不烂。
小儿多加果仁和水果干孩子们的腊八粥，除粳米、小米、
黑米、赤小豆、豇豆、绿豆等原料外，可加些果仁和水果干，如松子、葡萄干、核桃仁、莲子、栗子等，以增加粥的香甜气味，提高食欲。
中青年食粥多放米不妨多放些富含碳水化合物的米类食品，还可适当放些富含淀粉又有一定保健作用的栗子、芡实、莲子等。
妇女多加养颜食材许多黑色食品都是很好的美容食品，如黑米、黑豆、核桃仁、松子等。
在粥里加一些薏米、枸杞、核桃、大枣、桂圆，可补气补血。
老年人多加核桃果仁老年人多加核桃果仁等。
核桃仁中所含的维生素e是医药学界公认的抗衰老药物。
枸杞子具有延年益寿的作用。
花生能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退。