实习总结报告

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实习报告总结[精选12篇]

实习报告总结[12篇]1.实习报告总结篇一毕业实习是我们建筑环境与设备工程专业学生学习中不可缺少的重要组成部分。

通过实习使我们获得基本的感性知识，理论联系实际，扩大知识面;同时毕业实习又是锻炼、培养我们能力及素质的重要渠道，更为重要的是培养当代大学生吃苦耐劳的精神，也是学生接触社会、了解社会、了解国情的一个重要途径，逐步实现由学校到社会的转变。

这些实际知识，对我们后面的学习和工作，是十分必要的基础。

(一)实习安全注意事项1、必须按规定正确使用“三宝”(安全帽、安、安全带)。

2、在建筑工地的“四口”(楼梯口、电梯口、预留洞口、通道口)必须按规范用栏杆、盖板等牢固材料加以防护。

3、所有机械设备的防护装置必须做到齐全、牢固、有效。

4、塔吊、升降机、龙门架等起重，垂直运输设备必须有限位保险装置，严禁带病运转和超负荷吊装作业。

5、龙门架及井字架的缆绳装置必须符合规定要求。

6、施工现场用电必须符合建筑部的规范，要实行“三线五线制”和“三级配电两级保护”。

7、配电箱、开关箱必须铁制，开关箱要做到一机一闸一保护(漏电保护器)。

8、脚手架的挂设及材料必须符合要求。

9、悬崖、陡坡、坑洞必须有防护，有警戒标志和红灯警示。

10、要正确穿戴劳保用品，严禁赤脚、穿高跟鞋、拖鞋进入施工现场作业，高出作业不准穿硬底或带钉易滑的鞋靴。

(二)制冷机房水系统机房为施工的重点之一，因此，首先要对机房有一个大概的了解。

该机房空调水采用闭式两管制流量系统，分两个大区，1—4层为一区，5—16层为二区，两个区共设置两台直燃式溴化锂机组，三台冷冻水泵，为两用一备，两台冷却塔至于裙楼屋顶，选用大连三洋冷却塔。

冷却水泵设三台，两用一备，冷却水系统为开式。

空调xxxx及冷却水xxxx管路均安装多功能电子除垢仪，起过滤杀藻及除垢作用。

膨胀水箱至于顶楼，膨胀水箱补水定压的作用，膨胀水箱上接有循环管，冬季使用。

夏季应关闭，以减小系统的无效冷量损失。

仅过渡季节使用的水系统冬季应排空。

个人实习工作总结报告(10篇)

个人实习工作总结报告一、调整心态，立足实际，适应角色转变从现在仔细回想一下，虽然车间的工作比较脏比较累，但是在同事的帮助下我学到很多知识和技能，让我觉得在工作中受益匪浅。

进入公司以来，我努力适应新的工作环境和工作岗位，虚心学习，认真工作。

现在三车间的实习即将告一段落，下面我简要总结下在三车间的工作情况：二、在三车间实习的内容和过程（1）了解车间的枢纽——调度室根据公司分配的实习顺序，首先是了解调度们的日常工作和车间的钻机零部件的制作过程。

在车间调度的带领和指导下，对公司的基本产品，了解我们公司的生产状况。

我主要以观察分析和阅读有关工艺文件、查阅制造设备相关资料，了解和知悉调度的每日工作为主，同时与车间工人师傅们询问相关的产品制造知识，他们平时对工作表现出的辛勤认真负责的态度，让我深受鼓舞。

调度工作内容主要是对生产的节奏把握，保证生产计划的顺利进行，做好考勤和计件工作，严格绩效考核，激发工人的积极性，同时禁止生产过程中的违章现象。

调度们对三车间的环境和生产流程十分清楚，并且要经常去检查进度，发现不足就要及时纠正，所以他们每次去车间的时候我都会跟着一起去看，有不懂的也会向他们请教。

在调度室的时候，调度们有时候会让我打表格，虽然是比较简单的输入，但是厚厚的几大本，还是费了不少劲。

虽然这样并没有直接和机器打交道，不过输入的时候还是会写到很多零件名字，增加了我对它们的熟悉程度，对整个生产的流程也有了更深入的了解。

（2）进入钳工班的努力学习和辛勤工作在调度室实习后，我开始了在钳工班的实习，对于钳工其实我的初始理解很浅，想想无非就是拧拧螺丝，扭扭扳手，通过和钳工班的师傅们了解之后才发现不是那样简单。

每次有新的装配任务，就要先从领料开始，我会跟着师傅们一起，到仓库去领料。

因为力气有限，所以师傅们都分配比较小的零部件让我领，这个时候不仅考验体力还要考验算数，要是少领了，就很麻烦，到时候装配到一半还会影响工作进度。

个人实习报告总结5篇范文

个人实习报告总结5篇范文个人总结篇1经过这段时间的实习，我主要有以下几点感想：第一，要有坚持不懈的精神作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们必须要坚持，不能轻易放下。

第二，要勤劳，任劳任怨我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。

公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。

与此同时，我们就应自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。

第三，要虚心学习，不耻下问在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也就应虚心地理解。

同时，我们也不要怕犯错。

每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。

第四，要确立明确的目标，并端正自己的态度平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要明白自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。

因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中必须要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己就应怎样做，然后自己亲自动手去多做。

只有这样我们才能把事情做好。

透过本次的实习，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。

，但这次的实习为我们带给了一个很好的锻炼机会，使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到以后的业务中去。

透过这次的实习，我熟练地掌握，能够自如地与外国人交流，同时让我懂得英语真的很重要，我明白只有透过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。

实习情况自我总结报告8篇

实习情况自我总结报告8篇实习情况自我总结报告篇1在期间听不同老师各种各类的课程，在听课过程中能认真的做笔记，总结每一节课，从中学习不同的老师的教学方法。

积极地与班主任，同学们谈话，了解老师的工作与同学们的学习情况。

在见习的期间，让我的思想逐渐成熟，在今后的日子里，我将继续努力学习，不断改善自己的不足，吸收更多的专业知识，提高自己的认识水平和应变能力。

在口语表达方面多下功夫。

通过这次的见习，让我知道了作为一名小学教师应具有良好的道德修养，良好的精神面貌，谈吐大方，对学生应耐心，友善，学生提出的问题要委婉地回答，建立良好的师生关系。

在整个见习过程中，我乐于参于，重在体会，吸收了诸多老师的精华，同时也发现了自身很多的不足地方。

在以后的工作和生活中，我会认真地把握发以后的这段时间，多学习，勤思考，善于发现。

从今年9月初开始我进行教育实习工作，在实习中，在指导老师的认真指导下，我积极且负责任的完成我的授课内容。

这次实习令我感受颇多，首先，在我的教学活动过程中，遇到了很多在大学课堂里所没有经历过，没有学过的东西，以前总认为自己的有很强的亲和力，做每件事都很自信。

但在一次讲课中，我用讲授法并结合实际的事例给学生上新课，刚开始学生还听得津津有味的，可到后面有部分学生已经听得有气无力了。

学生何以如此呢?仔细分析了原因，在我看来，主要是由于学生没有学习兴趣，以及教师的教学方法太过于单一。

课堂应该充分的体现教师的主导作用与学生的主体作用相结合，在自己认真总结过后，不断的改进了自己的缺陷和不足，而认识到本班学生对讨论活动比较感兴趣，在之后的上课之中，就改进了教学方法，同时指导学生对教师教学的相关具体案例进行讨论分析，这样就活跃了课堂气氛，使得我的教学与学生的学习达到了预想的效果。

其次，课前准备工作要充分，作为一名教师，我在考虑问题时，做到了细心全面，并且要切合实际的内容，同时在教学过程中我觉得自己的的眼神、表情、语速等等都很恰当。

实习报告总结6篇

实习报告总结6篇实习报告总结 (1)一、实习目的很荣幸能在__日用品有限公司进行实习，工作中有苦也有乐，但更多的是收获，这次实习使我受益匪浅。

虽然实习的时间不是很长但我觉得我不仅学习了很多专业以外的知识，而且也学习了很多宝贵的工作经验和待人处事的方法。

这对我毕业以后踏上工作岗位有很大的帮助。

这次的社会实践也证实了我能否在恶劣的环境中依靠自己的能力去克服困难，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己，培养自己的能力，更重要的是检验一下自己所学习的知识能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。

通过社会实践，找出自己的不足和差距。

二、实习主要内容：在实习期间我跟随__进行学习，主要学习采购相关方面的知识：1、了解各大原料厂的相关背景，供应物料的质量和价格状况，进行对比，选择合理的原料供应商。

2、熟悉不同原料的差易，学会判断和检测物料的质量。

3、处理好各方面的人际关系，为未来发展铺路。

4、合理选择原料的供应商，订立合同关系，从而学习相关的合同法律知识。

5、有时会涉及到仓库管理的相关方面，认识到怎样合理地进行采购。

三、实习体会一)认识到采购的主要内容：1、接受采购申购单或采购指示。

2、选择和管理供应商。

一个好的供应商是确保供应物料的质量、价格和交货期的关键。

3、订货。

订货的同时确立双方合同关系。

4、订货跟进。

指订单发出后的进度检查、跟踪、联系等日常工作，目的是为防止到货延误或出现数量、质量上的差错，避免公司赔偿损失。

5、货到验收。

验收后跟进物料的不良情况并且进行处理。

二)认识到人际关系的重要，特别是公司与工厂之间的供应和销售关系。

三)认识到仓库的管理对合理的采购具有重要的作用。

四)认识到采购物料的各方面和不同物料的采购管理五)心态的转变：学校的生活无需我们担忧某些问题，学习跟得上就可以，而在工作当中就不是，要考虑如何提高工作效率，怎样处理与上级领导、同事的关系，还有在工作当中的不尽人意等事情，这些都要以一颗平常心去对待，及时的转变心态会让工作更加顺利。

个人实习期工作总结报告范文7篇

个人实习期工作总结报告范文7篇个人实习期工作总结报告篇1 __年10月7日，我到湖北襄阳参加公司组织的营销培训，然后到上海报到正式加入追日电气，至今工作已三个月有余。

经过三个月的学习与工作，我对自己的工作认真思考并记录下来，以作为自己工作的一个阶段性总结，同时向公司领导汇报我的工作，请领导审查并给予同意我的转正申请。

首先感谢部门领导Colin、杨总以及公司人力资源部的认可、招聘我加入公司，并对我全方面的培训，给予我在公司发展的机会。

感谢公司领导和同事给予我的培训、教导与帮助，使我在短短的三个月时间里能学到最多的知识和信息，并得以提高。

由于我之前并没有相关行业的经验，我深知自己最大的欠缺是对我公司、行业及产品系统知识的掌握。

1、认真学习公司共享文件中对公司历史、制度等的介绍，对公司深厚的历史底蕴、严谨的工作氛围、科学的管理制度的了解，增强了我在公司这块沃土上潜心学习、扎根发展、努力发挥的信念，相信随着公司的发展，自己也一定会有大的进步。

2、在短时间内掌握更多的行业知识，并且在后期的工作中随时学习补充行业知识的学习。

不仅在学习期间努力学习行业知识，为自己尽快进入工作角色而准备，并且要想将业务工作做的更加出色突出，融入到这个行业中来，通过社交网站_结交更多的国外朋友，学习行业知识，在业务工作中，互通信息，互相学习，为在这个行业中长期发展而努力。

3、认真学习了商务知识。

杨总对业务人员的培训不仅重视业务知识，对商务知识的培训也丝毫没有松懈。

而相比课堂式的理论灌输，杨总更多地是通过接待客户的实战方式，来让我们新人对公司、产品及商务知识有更好的认知和掌握，也使得我们在业务工作与人沟通中细节上的胜出增加一筹。

使我们增强了成功的信心。

工作表现——态度与感悟1、勤奋是业务工作的首要前提。

在学习和准备期间，勤奋学习产品知识，认真学习公司组织的各类培训，并做好学习笔记、工作日记，及时向公司技术部及本部门的同事请教。

项目信息是业务工作的前提条件，勤奋查找项目信息，总结、交流查找项目的心得，使得自己能更好更多地得到项目信息，更大几率地取得成功。

实习报告总结[精选十篇]

实习报告总结[十篇]1.实习报告总结篇一一幢幢高楼拔地而起，一座座老城旧貌换新颜，人们对现代建筑的美观、舒适及其多功能的追求是不断在升级，施工技术正随着建筑物的高度而迅速提升。

而同时，随之带来了很多新问题的出现，这当中最重要的要属施工的安全。

安全问题贯穿于工程建设的始终，从施工到投入使用，安全无时无刻不牵挂着建设者和使用者的心。

施工质量与管理是相辅相程的关系，两者相互制约，相互促进。

必须有严格的管理，质量才能有保障，反过来，有好的质量必须有一整套严格的管理制度与之相照应。

每个施工单位都以它做为施工质量评判的标准。

下头就施工中常见的质量事故做简要分析，阐述施工质量与管理的关系。

在施工过程中，管理不善，支模前不进行设计，立模后不仔细检查支架是否稳固，施工班组操作技工没有进行培训，不熟悉施工方法，盲目蛮干，导致发生工程事故。

保证质量措施：模板支架在浇筑砼前必须按规范要求，经过认真的设计计算来确定。

施工前应将支模基土夯实填平，放好支架轴线位置，铺垫碎石垫层，支架下应设置垫块。

浇筑振捣过程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出现胀模。

模板侧向支撑刚度不够，模板太薄强度不足，夹挡支撑不牢固；柱模中如果柱箍间距过大，就会出现胀模现象。

保证质量措施：模板就位后，技术人员应详细检查，发现问题及时纠正。

一般梁中部用铁丝穿过横档对拉，或用对拉螺栓将两侧模板拉紧；柱模应计算浇筑砼时的侧压力，检查箍距是否满足要求，及时加设到达标准的水平斜撑、剪刀撑等。

经过施工业务实习让我更多的了解中国建筑的发展水平和现状。

实习是一面镜子，它能够照出我学习的成果；进行施工的施工企业是一面镜子，它能够照出企业的实力；当地的建筑施工水平是一面镜子，它能够照出中国建筑业发展的现状；中国建筑业的发展是一面镜子，它能够照出中国在世界各国建筑业中的位置！我为圆满的完成实习而高兴，更为以后能为中国建筑事业的发展做出贡献而骄傲和自豪！2.实习报告总结篇二从XX年*月号到XX年**月号我在**市**县**中学进行了为期四个多月的实习。

实习工作总结报告(4篇)

实习工作总结报告一、结合自身的专业知识努力学习一线业务就以实习生的身份被分配到紫金县支公司，刚到河源。

这里我感到支公司领导无微不至的关心，为我安排当邮政网点和建设银行两个网点的客户经理，这对我又增加了挑战性，同样学习的空间更大了随同而来的困难也相应变大。

通过一段时间同网点柜员的接触，初步取得了信任，慢慢的开始向我介绍一些顾客，通过和这些顾客攀谈，自身素质也同时得到提升，从话术的运用到产品的推荐都有了明显的进步。

但是也从驻银行网点中发现了一些问题，该银行网点的平安营销意识淡薄，需要更加合理有效的引导，转变他观念;顾客的购买力缺乏，多为中下级顾客，并且对平安知之甚少。

针对以上的问题也进行了反思，找出了一点解决的方法，比如说有针对性的突破，多组织几场高量的培训会;投其所好，尽量迎合大部分柜员的心里。

实习了一个半月后，又被调到建设银行网点，同时充任邮政网点和建设银行两个网点的客户经理，这对我又增加了挑战性，同样学习的空间更大了随同而来的困难也相应变大。

实习的这段时间多遇到点困难，为了以后少受一点磨难，多积累点经验，不管怎么样，相信我能行，并且通过自己的亲身体会，会从中学到些有用的东西。

二、积极参与公司的培训学习过了几天我收到通知，去参与为期四天的封闭式培训，好兴奋又好紧张，因为我各方面都很薄弱，和那些精英比起来真的可以算上新人了培训现场给我感觉就大不一样了果然是世界500强的平安集团公司，不论会议的布置还是氛围的营造都显得很大气、很正式。

很有幸我经过大家的推荐做了第一小组的组长，说真的当时我就感到压力重大。

很珍惜这次机会，培训、学习起来更加地认人，只有勇敢地面对困难，才干不会败在困难下面。

还有就是学会总结工作上的得失和不足，善于找出工作中的问题所在只有这样，每天才干多学一点，多进步一些。

针对网点呈现的各种问题要多想对策，不懂的问题要多学、多问，不能不懂装懂。

这样子做只会自食其果!目是平安代理人的职业道德与行为准则》要求用幻灯片讲课8分钟，而后要打分。

实习报告总结范文6篇

实习报告总结范文6篇篇1一、引言在大学的最后一个学期，我迎来了自己人生中的第一份实习工作。

这次实习不仅是对所学知识的检验，更是对个人能力和素质的提升。

经过一个学期的努力，我不仅学到了很多专业知识，还积累了不少工作经验。

以下是我对实习工作的总结。

二、实习单位及岗位介绍我实习的单位是某知名互联网公司，担任的是市场部实习生。

公司主要从事电子商务和互联网营销，业务范围涵盖了多个领域。

在市场部，我的主要职责是协助部门经理完成各项市场推广任务，包括制定推广策略、撰写推广文案、制作推广海报等。

三、实习内容及成果1. 市场调研在实习期间，我参与了公司的市场调研项目。

通过问卷调查和数据分析，我了解了消费者在购买商品时的需求和偏好，为公司的产品优化和推广策略提供了有力支持。

2. 推广策划在推广策划方面，我协助部门经理制定了多个推广方案，包括线上和线下活动方案。

通过创意策划和执行，我们成功吸引了大量目标用户，提升了品牌知名度和销售额。

3. 文案撰写作为市场部实习生，我需要撰写各种推广文案。

通过不断学习和实践，我逐渐掌握了文案撰写的技巧和方法，能够根据不同的推广需求和目标，制定出有针对性的文案方案。

4. 团队协作在实习过程中，我深刻认识到团队协作的重要性。

通过与团队成员的沟通和协作，我不仅学会了如何分工合作、共同完成任务，还培养了团队精神和合作意识。

四、实习心得与体会1. 专业知识与实践结合通过这次实习，我深刻认识到专业知识与实践的结合重要性。

在大学里学到的理论知识需要在实践中得到运用和验证，才能真正发挥其作用。

同时，实践也是检验真理的唯一标准，只有通过实践才能发现自己的不足之处，并加以改进。

2. 提升个人素质与能力实习期间，我不仅学到了专业知识，还锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。

通过与不同的人打交道，我学会了如何与人建立良好的关系，并从中获取有用的信息和资源。

此外，在面对复杂的问题时，我能够冷静分析、找出问题的关键所在，并提出切实可行的解决方案。

实习报告总结【12篇】

【导语】实习使⼤学⽣增加社会阅历，积累⼯作经验。

社会阅历和⼯作经验是职业场中的决定因素。

只有参加实习，通过实习的检验，才能积累⾃⾝的阅历和经验。

以下是®⽆忧考⽹为⼤家整理的实习报告总结【12篇】，希望对您有所帮助。

1.实习报告总结这次实习被分配到⽣产部门⾥⾯⼯作，在公司的安排和⽼师的指导下，我积极参与⽣产部门的相关⼯作，采⽤了做、看、问等⽅式，对该公司⽣产部门的样品组，裁床部，车缝部门，总检组，后整包装的运作进⾏分析，把书本上学到的服装⽣产管理理论知识对照实际⼯作，以理论知识加深对实际⼯作的认识，深切体会“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬⾏”这句话。

但遗憾的是实习时间短暂，⼜只在⽣产部门，没机会到外贸部，客服部还有技术部和研发部门等部门实习，很可惜只能听⼈讲，从⽂件上看这些部门如何运作，未能够亲⾝感受、具体处理⼀些⼯作，所以未能领会其精髓。

因此我只能尽⼒从⽹上查资料，尽可能多看⽣产部门所拥有的⽂件，及多动⼿，从⽅⽅⾯⾯加深课本知识的运⽤和加强从事实际⼯作的能⼒。

通过这次实习，我深切体会到不管从事哪个⾏业都需要有扎实的专业基础，⽽且也认识到学得多还不如学得精。

这是个知识化的社会，知识是必备的，否则只能靠出卖廉价的劳动⼒谋⽣，像那些车⼯，⼯作累⼯资低。

也深切体会到⽆论是企业还是员⼯都⾯临着越来越强的竞争，群雄逐⿅，⿅死谁⼿？机会总是为有准备的⼈留着。

这次实习让我对⾃⼰的能⼒有了更深的认识也让我明确以后应该努⼒的⽅向。

但对于我来说体味良多。

之前对于服装结构设计仅是限于⽪⽑上的认识，光是想象它的过程，即使期间有制图，但对于⽼师所延伸的式样的描述并不能完全的明⽩，有时⼼理有些设计上的想法但不知道是否可⾏，但通过这次的亲⾃实践，我们深⼊地了解了服装结构设计的具体流程，同时也解决了⼀直困扰着我们的问题，实习充分地让我们在实践中检验真理和认识真理。

同时服装结构设计也是制⾐的基础，即使⾐服经由设计师之⼿，设计得再完美，但如果没有精确的结构制图，再好的⾐服也没办法体现，所以服装结构设计在服装⼯艺流程中有着重要的作⽤。

实习报告总结(通用12篇)

实习报告总结(通用12篇)实习报告总结篇1转眼间，实习生活已经告一段落，对这一段酸苦又快乐的经历着实深深难忘!为整理思想，汲取经验，带着美美满满不曾间断的回忆对这一段记忆做以下总结和汇报。

实习目的透过顶岗实习，加强理论学习与实际的结合，验证和巩固充实所学理论知识，加深对相关专业资料的明白，接触课堂以外的实践知识，加深了解社会对本专业的需要，将所学专业知识与生产实际相结合。

同时，加强和实习单位各层次员工沟通和交流，学习其优秀品质和新型技术，提高对现实问题的认识，逐步提高社会交往潜质和应变潜质，了解实习单位的各项规章制度，增强组织性和纪律性，认识自身不足，严于律已，提高自身综合素质和潜质。

再次，培养学习、团队合作和解决问题的潜质，并开阔眼界及思路，为今后步入社会积累经验，尽快成为生产、建设、管理和服务第一线的高技能人才。

实习时刻：实习地点：带队老师：公司简介深圳___科技有限公司是一家集研发、设计、制造、销售、服务于一体的专业锂电池自动化设备制造商，属高新科技民营企业。

公司坐落于美丽的海滨之畔深圳市龙华大浪龙富工业园。

公司主要为各类锂离子电池生产企业带给化成、分容、OCV/IR检测、拣选配组等自动、半自动系列生产和实验型设备。

产品具有精度高、稳定性好、性价比高等特点。

实习资料这次实习，我的工作资料随职位的变化分阶段有所不一样，现分段报告如下：最开始去的是宏图高能的老公司天宏图，在那个公司，我们置身于流水线，和那些阿姨和一些弟弟妹妹们一齐压锂电池盖帽，一天比一天产量高，在班长的催促下我们的一周都感觉度日如年。

也许正因从初中开始就在外实习，对这种模式化生活和机械化管理早已习惯自如，看着一齐来的同学不断地叹气和怨言甚至咒骂，只能在一旁劝说安慰。

刚过一个周的时候，由于平时透过班长一个老乡和班长认识了，并慢慢熟悉，这才安排了一个简单的工作给我。

毕竟这是大学安排的第一次顶岗实习，只期望以后的日子会好过一点。

两个多星期过去，迎来了新公司宏图高能的建成，我们发电专业的几个学生幸运的被安排到了新的公司。

实习实训个人总结报告（五篇）

实习实训个人总结报告一、实习实训的背景和目标实习实训是大学生在校期间进行的一项重要的实践教育活动，通过在企事业单位的实习实训，使学生能够将掌握的理论知识应用于实际工作中，并培养实际工作能力和技巧。

本次实习实训的背景是在某互联网公司进行的市场营销实习，主要目标是熟悉市场营销的基本理论和方法，并实践应用于实际工作中。

二、实习实训的过程和结果在实习实训的过程中，我主要参与了市场调研、竞品分析、品牌推广等工作。

在市场调研方面，我通过问卷调查、深入访谈等方式收集了大量的市场数据，并进行了详细的分析和整理。

在竞品分析方面，我对公司的竞争对手进行了全面的调查和研究，对其产品特点、价格策略、销售渠道等进行了比较和评估。

在品牌推广方面，我根据市场调研的结果，制定了一系列的品牌推广策略，并进行了实际的推广活动。

通过实习实训，我不仅学到了市场营销的相关理论知识，还掌握了一些实际操作技巧。

在市场调研方面，我学会了如何设计和制定问卷调查，如何进行深入访谈，并根据数据分析的结果进行市场定位和目标市场的确定。

在竞品分析方面，我学会了如何筛选和分析竞争对手，并根据分析结果进行对策制定。

在品牌推广方面，我学会了如何制定推广策略、选择推广渠道和制作推广内容。

在实习实训的结果方面，我取得了一定的成绩。

在市场调研方面，我收集到了大量的市场数据，并进行了详细的分析和整理，为公司市场决策提供了重要的参考。

在竞品分析方面，我对竞争对手进行了全面的调查和研究，为公司的品牌定位和市场策略制定提供了重要的依据。

在品牌推广方面，我制定了一系列的推广策略，并进行了实际的推广活动，取得了较好的宣传效果。

三、实习实训的收获和体会通过参加实习实训，我收获了很多宝贵的经验和知识。

首先，我学会了与人沟通和合作的能力。

在实习实训中，我需要与同事和客户进行沟通和合作，通过与他们的交流，我不仅学到了市场营销的相关知识，还学会了如何与人相处和处理人际关系。

其次，我学会了自主学习和问题解决的能力。

毕业生实习报告总结（5篇）

毕业生实习报告总结第一，跟着老师跑和自己跑是两个概念，跟着老师跑是一个学习的心态，而自己出去跑很多事情就得自己拿主意，下决定了。

司机老师和摄像老师陪着自己东奔西走，跑了一天，累得要死，最后稿子还发不了，这个愧疚感和责任感是很强烈的一种压力。

虽说不是不成功，便成仁，但是还是有很大的危机感。

所以要求自己尽快的成熟，尽快的成长起来，一万年太久，只争朝夕。

第二，现实中碰到的问题远远比书本上写的解决办法要多，当第二天要出去的时候，真的不知道明天会遇到什么情况，会采到一个怎样的信息，能做的是提前做好准备，联系好采访对象，做好提前的案头准备工作。

第三，做报道的时候要把握好导向，搞清楚自己从属的媒体的性质和定位，知道什么可以报，应该怎么报，都是很有讲究的。

要学会融入联播的报道语境和报道方向，不然只会南辕北辙，越努力离目的地越远。

这个需要对中央的政策和现实环境有相当的了解，这条路上，我还要努力学习，边学边走。

第四，当开始做一个选题时，一定要把握好这个选题的核心是什么。

第五，在自己不懂得时候，要请教老师们。

学会融入集体，运用集体的智慧。

一个人的力量毕竟有限，在做菜价调查的时候，老师们都给了相当多的指导和建议，在实际采访过程中，老师都提供了很多建议和素材，真的是很感谢这些帮助过我的老师们，对于一个刚刚迈进电视新闻行业的新人来讲，老师们的建议和帮助对我有很大的帮助和促进作用。

第六，做新闻的时候，不应该只停留在事情的表象上。

总结了好多好多，可这些只是新闻工作要注意到的冰山一角，很多业界和学界的前辈写了成千上万本数以百万字的书，也没把这个行业给说的一清二楚，我不过一个刚刚在电视新闻工作中泡了不到一年的新人，感悟也只是这么一点点，的希望是不断地学习，改正错误和缺点，力求做得更好。

最后，一个忠告送给自己：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

毕业生实习报告总结（二）在____实习的一个多月里，我确实学习到了很多东西，透过实习，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的潜力。

实习报告总结范文(8篇)

实习报告总结范文（8篇）实习报告总结篇一总的来说，金工实习的__天以来，虽然时间很短，但是我在实习过程中并没有放弃过动手的机会，无论是多么脏多么难，我都学会了去尝试。

在实习中，也间接锻炼到自己的意志力，忍受力，接受挫折的能力。

在实习中，我们和老师们共同进退，团结合作，顺利完成了这次金工实习。

虽然在这次实习中我表现的不理想，很多动作，方法，要领都不熟练，导致最后完成的作业不理想，但我通过这次实习后，我想更应该好好学习理论知识，在理论的基础上才能更好的实践。

最后再次感谢老师给我们实习的机会，辛苦了老师们。

实习报告总结篇二工作是一种美丽，也是一种欢乐。

当我为客人呈上热情的微笑，听到客人的道谢；当我们的服务获得客人对餐厅的赞许和称道；当我以诚挚和亲切的态度主动送客时，客人露出满意的微笑。

我的内心仿佛吹过春天的和风，温暖惬意。

我们的工作是一项美丽的事业，在工作中收获欢乐，在微笑中赢得尊重，在实习中体验生活。

（一）实习收获1、服务意识的提高对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线。

高水平的服务质量不仅仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础。

并且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象。

经过酒店组织的培训和平时部门的强化练习，锻炼了我的服务意识，养成了应对客人泛出微笑的好习惯；学会了用标准的礼仪礼貌待客，更明白了学好外语的重要性。

2、服务水平的提高经过了几个月的餐饮店工作，使我们对餐饮业的基本业务和操作有了必须的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，餐饮业更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。

对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达；尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，寻求其他解决方法。

（二）实习体会1、餐饮服务业是社会礼貌的窗口随着社会经济的迅猛发展和人们生活水平的不断提高，酒店行业获得飞速发展。

实习报告总结5篇

实习报告总结5篇篇1一、实习背景与目的实习作为大学生活的重要组成部分，是理论结合实践的重要途径。

本次实习的主要目的在于将所学专业知识应用于实际工作中，增强解决实际问题的能力，培养职业素养与综合能力。

通过实习，我对所学专业有了更为深入的了解，同时也在实践中发现了自身的不足之处，为今后的职业发展奠定了坚实基础。

二、实习单位与岗位介绍本次实习的地点是某知名企业——ABC公司。

ABC公司是一家专注于互联网行业的领军企业，拥有完善的组织架构和先进的技术实力。

我在实习期间担任的是市场推广实习生，负责协助市场推广团队进行市场调研、活动策划、品牌推广等工作。

三、实习内容在实习期间，我主要完成了以下几项任务：1. 市场调研：对目标客户群体进行调研，了解市场需求和行业发展趋势。

通过收集与分析数据，撰写了多份市场调研报告。

2. 活动策划与执行：参与公司多次市场推广活动，包括线上活动策划、线下活动组织等。

在活动执行过程中，与团队成员紧密合作，确保活动顺利进行。

3. 品牌推广：利用社交媒体等渠道进行品牌宣传与推广，提高品牌知名度与影响力。

4. 文案撰写：撰写多种形式的文案，如新闻稿、推广文章、广告词等，以提升品牌形象和市场影响力。

5. 其他相关工作：协助团队成员完成日常工作任务，如数据分析、文档整理等。

四、实习收获与成长体验在实习期间，我收获颇丰。

首先，我对市场推广工作有了更为深入的了解，掌握了市场调研、活动策划与执行等基本技能。

其次，我学会了如何与团队成员有效沟通与合作，提高了解决问题的能力。

此外，我也意识到自己在专业知识方面的不足，明确了今后学习的方向。

在成长体验方面，我深刻认识到实践的重要性。

通过实习，我不仅提高了专业技能，还增强了职业素养和综合能力。

同时，我也学会了如何面对挑战和压力，以积极的心态应对工作中的困难与挑战。

五、存在问题与建议在实习过程中，我也发现了一些问题。

首先，我在专业知识方面的积累仍需加强，特别是在数据分析方面。

总结实习报告【8篇】

总结实习报告【8篇】总结实习报告篇一为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。

为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。

纵观200*级学生整个实习过程，可以看出，此次实习是成功的，取得了良好的效果。

通过实习，不仅使学生的综合能力素质得到了提高，而且促进了我院与实习单位各方面的工作。

一、实习点建设情况社会体育专业本次实习单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。

实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。

二、学生实习的基本情况在前一阶段的实习过程中，社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中，在下实习点之后，每天按时上班，认真工作，得到了各个实习单位、指导老师们的好评。

在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛，如200*年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb市“雪花鲜啤杯”背媳妇（情侣）大赛、bb市“哈啤杯”三人篮球赛等，在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作，能力得到了很大的提高；在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参与了bb市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等，在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来，完成领导交办的各项任务；在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师，使学生——老师这一重要飞跃得到了考验，除了正常的体育授课之外，还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。

三、突出案例在本次实习过程中，有很多实习生的表现都非常地出色，在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获，受到了实习单位的一致好评。

在aa省体育局实习的xx、xxx两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织，随同省体育局领导到aa省各大城市参加大型会议，具体情况如下：1、参与、策划、组织aa省体育局和aa电视台共同主办的aa省“英派斯杯”健身路径比赛。

实习报告总结(通用10篇)

实习报告总结(通用10篇) 实习报告总结（一）：透过这次实习，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的潜力。

本次实训，是对我潜力的进一步锻炼，也是一种考验。

从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。

在实习中我学到了许多新的知识。

是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。

在这次实习中还锻炼了我其他方面的潜力，提高了我的综合素质。

首先，它锻炼了我做项目的潜力，提高了独立思考问题、自己动手操作的潜力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。

其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。

从那里，我学会了下面几点找工作的心态：第一，继续学习，不断提高理论修养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。

作为一名青年学子更就应把学习作为持续工作用心性的重要途径。

走上工作岗位后，我会用心响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升潜力，以广博的社会知识拓展视野。

第二，苦练，自觉改造主角。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。

同样，一个人的价值也是透过实践活动来实现的，也只有透过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。

务必在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。

三、提高工作用心性和主动性实习，是开端也是结束。

展此刻自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。

在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你简单找到工作，否则就难逃市场选取的厄运。

我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

实习报告自我总结6篇

实习报告自我总结6篇实习报告自我总结 (1) 一引言1、实习目的及意义生产实习是本专业学生一门主要实践性课程，为我们将要进入工作岗位做好铺垫的一个重要环节。

是理论联系实际了解本专业将要从事工作的环境与技术，开拓学生的视野，培养学生动手实践能力及兴趣。

通过生产实习，我们能更好的将在学校所学的理论知识和工作实际相结合。

2、实习安排测控专业共三个班，分为三组，一组去宝钢实习学生自愿报名30人由杨立清和李刚老师带领，另外两组在包钢热电厂实习，把二班分开一部分和一般称为一组，另外的和三班一组，我是第一大组，我们组的实习安排如下：6月27日上午参加动员大会6月28日查阅资料6月29日二实验楼B1106月30日上午二实验楼A306下午查阅资料7月1日上午查阅资料下午二实验楼B3107月4日7月8日参观包钢热电厂3、企业简介包钢(集团)公司热电厂始建于1974年8月，1978年12月建成投产，目前主要担负着为包钢各生产厂矿提供冷风、蒸汽、电力、采暖热水、软水等动力产品的任务，经过三十多年的发展、壮大，热电厂已成为包钢最大的动力产品生产供应厂。

二、校内实习报告1电线自动加塑生产线实验基地电线自动加塑生产线实习平台，是根据自动化及相关专业的实践教学特点，由我院自建的一条模拟实际电线挤塑过程的生产模型，是自动化专业实践教学基地的主要环节之一，它将电工电子技术、控制理论、运动控制技术、计算机控制技术等理论和工程实践结合起来，它既可以组成一条实际的生产线，又可分割成独立的控制环节满足电气类专业学生。

1、1电线自动加塑生产线生产工艺生产过程为：当机头挤出塑料温度、光泽、速度合适时，启动生产线，裸铜线经过挤塑机机头后被塑封上的均匀的塑料，测径后经水槽冷却至4060°;C，通过风机吹干去掉电线上的水珠后印字，形成成品电线。

其生产工艺流程可以分为：旋线、挤塑、冷却、测径、耐压测试、打字、牵引和收线等主要环节。

1、2主要的自动控制体系单回路控制体系、串级控制体系。

实习总结报告(优秀7篇)

实习总结报告（优秀7篇）实习总结报告篇一从7月13日开始，截至8月30日，我在南方日报东莞站实习了45天。

我的专业是小学英语教育，但来到报社实习做文字记者，我并不觉得矛盾，反而发现两者有许多共性。

比如，教育是一种传播，新闻也是一种传播。

搞教育要因材施教，考虑受教育者的身心发展特点；做新闻也要“因材施教”，搞党报的时刻记着自己在对党和领导说话，办都市报的总想着老百姓关注什么。

45天，洗去了我的书生意气。

新闻对我而言已不再是纯粹的文字功夫，而是对社会现实的记录和反映。

新闻有地域之分；新闻人有国界之分；新闻机构不可能不考虑公共利益、民族利益和社会影响。

从新闻线索的获取，到根据报纸的定位和风格判断新闻价值，再到采写编评，每个环节都要考虑周全。

但是，作为一名实习记者，我考虑更多的是如何写好新闻。

令我感受更深的是，如果没有博尔特般的行动速度，就赶不上日报的出版进度；如果新闻敏感性不强，就会因错失新闻而捶胸顿足；如果没有驾轻就熟的采访技巧，就算找到了知情人，也可能无功而返；如果社会经验和阅读经验不足，就会影响记者的创造力。

截至8月24日，我发表了28篇文章，近4万字，涉猎了许多题材，如现象、会议、报料等。

会议现场我跑了许多次，如东莞拟增加出租车听证会、特约研究员会议等，慢慢跳出了对会议的肤浅认识，即某某单位召集某某人在某某地就某某事开某某会，然后打个腹稿，在会议消息主体部分写上某某领导说，或某某与会人说。

工作后跟会，我会先把工具箱备好——若干支不同颜色的笔、笔记本、录音笔、名片、笔记本电脑等——然后思考为什么突然召开这次会议，发生什么事情了，会议中有哪些新闻，新闻背后有没有新闻。

一方面，我会尽量搜集全面的新闻材料，另一方面，写作时根据事实本身，采用最优处理方法。

这种工作模式或许有些理想化和完美主义，但是记者的大脑每天都在激荡，不就是为了做好新闻吗？除了会议新闻，这些日子还接触了现象报道，如《公路绿化树过高竟引来车祸？》、《买本杂志真的好难》、《暑期学生打工频遇陷阱》等。