罗大伦盗汗共分三种类型多为某些疾病症状

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自汗、盗汗、手足出汗治疗口诀教材

自汗、盗汗、手足出汗治疗口诀自汗、盗汗中医认为是阴阳失调，腠理不顾而致汗液外泄失常的原因。

此病不受外界环境、体力活动和心理情绪的任何影响，超乎寻常的出汗，也称为“汗出异常”。

“自汗”表现为不动就出汗，动则更出汗。

“盗汗”表现为睡觉时出汗醒则汗止，二者在生活中会常见到。

“自汗”多属于气虚不固，患者极易出现“感冒、体倦乏力、面色少华、舌苔薄白等症状”。

自汗用药：生脉饮口服液，补中益气丸。

“盗汗”属于阴虚内热，会出现“夜寐盗汗、手足心热、心烦口干、舌红少苔”等症状。

盗汗用药：六味地黄丸，大补阴丸。

中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。

在治疗的同时，还要特别注意自我养护。

古人说“药补不如食补”。

自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉、桂圆、狗肉等；盗汗者宜吃鱼、甲鱼、乌龟、蛤士蟆、猪肝、白木耳、菠菜、白菜等。

宜吃生冷的瓜菜，少吃凉拌的菜肴；盗汗者不宜吃辛辣的食品，尽量少饮或不饮酒。

自汗与盗汗仅仅是一种外在的表现，它可是由多种疾病引起，如：甲状腺功能亢进、植物神经功能紊乱、结核病、风湿病和慢性消耗性疾病等等，所以在治疗汗证的同时，更要注意它的原发病灶。

具体口诀如下：盗汗自汗寻肾经，太溪复溜常按灵，手心脚心爱出汗；温溜刮痧病渐轻，（大肠经）心经痛点要常按；手足出汗此经行，阴郄后溪相配合；治愈汗症能祛病。

一、盗汗自汗寻肾经，太溪复溜常按灵肾是先天之本，属水。

“自汗”主要见于气虚证，偏见于阴虚症，如气虚感冒症、气虚发热症、“心气”虚症、“脾气”虚症、“肺气”虚症、“肾气”虚症等症候。

“肾主骨”，肾气足就能滋养骨髓，骨髓强健了筋骨就好，筋骨好了又能养肝（水生木）；肝养好了心脏供血便会充足了（木生火），脾胃自然也就得到了调理（火生土）。

“脾为后天之本”，脾气顺则肺气顺（土生金）；肺气顺反过来又能使肾气得到增强（金生水）。

这就是五行的相生之道，所以，治疗自汗和盗汗必先从肾经取之（见图1）。

【07】《舌尖上的健康》罗大伦

心境修炼：慈爱的修炼
3、以我大愿力，发出我的希望。我希望，这个人拥有力量，来应对人生中的困难；我希望，这个人远离痛苦和折磨；我希望，这个人幸福快乐。因为这个人与我同而为人，是我的同胞。
现在我希望，我认识的每个人以及众生幸福快乐。
4、放松心情，安住于呼吸。
心境修炼：慈爱的修炼
以此修炼方法，应用于工作。练习：观想你的同事、客户、难以合作者。方式：每天坚持观想；在某种活动前（比如谈判、演讲）观想对方。
• 方法：上述药物放入水中熬开锅二十分钟，将药汁兑入温水，泡脚。每天泡两次，每次泡二十分钟，水不可太热，覆盖脚面即可。
• 孕妇、过敏者、有出血疾病患者忌用。
骨折后的化瘀方法
• 配料：三七粉1—3克、鸡腿骨五、六根。 • 制作方法：将鸡腿骨捣裂，然后与三七
粉一起煲汤。 • 服用方法：纱布过滤，每天吃饭时饮用，
瘀血的原因：
1、外伤导致瘀血。如汽车碰撞、手术 2、情绪郁闷、生气导致气滞血瘀。 3、受寒导致瘀血。 4、气虚导致瘀血。
瘀血的调理：
瘀血出现最危险的位置：心脏。调理心脏瘀血的简易方：每天：三七粉0.5克、西洋参粉0.5克。温水冲服，每天一次。（孕妇忌服）
瘀血的调理方法
• 药物：熟地六克、当归六克、赤芍六克、川芎三克、桃仁六克、红花六克、丝瓜络六克。
上述药物煮水40分钟，药汁兑入温水，泡脚，每天泡两次，每次泡20分钟，水淹过脚踝即可。
如何进行心境修炼？
吐纳功夫：阶段一：调呼吸，安住于呼吸。阶段二：空寂，放弃一切念头。阶段三：观想，观想美好。
科学能够告诉您的
关于心境修炼的研究：娴熟的心境修炼者能够产生高振幅的伽马脑电波，这种脑电波与高效率的学习、记忆和认知相关。

中医内科学讲稿气血津液第五节自汗盗汗

中医内科学讲稿气血津液第五节自汗、盗汗自汗、盗汗【概说】汗，为五液（汗、涕、泪、涎、唾）之一。

是人体津液的代谢产物，为阳气蒸化津液，排出于体表而成。

如《素问·阴阳应象大论》说：“阳加于阴谓之汗”。

《灵枢·决气篇》说：“腠理发泄，汗出溱溱，是谓津。

”指出了人体正常汗出的原因以及汗与津液的关系。

因汗为津液所化，而津液是血液的组成部分（津血同源），血由心所主，故又称汗为心液。

一,概念自汗、盗汗是由于人体阴阳失调，营卫不和而致汗液外泄失常的病症。

又作“汗证”。

特征：表现全身或局部非正常的出汗。

其汗出不受任何外来因素的影响（如气候炎热、衣被过暖、劳作急行、惊恐、情绪激动等）。

自汗一般是指不在睡着时的出汗，如昼日出汗不止，活动更甚者。

如《三因方》曰：“无问昏醒，浸浸自出者，名曰自汗。

”(自汗——汗出于清醒状态，动则益甚)盗汗指寐中汗出，醒后即止；又称为“寝汗”。

二者同是一个出汗的症状，故又统称为“汗证”，既可单独出现，也可因某些疾病引起。

（盗汗——寐中汗出，醒来自止)生理性汗出：健康人身体平时隐约微似汗出，肌肤润泽，是脏腑经络交相贯通，营卫调和，腐秽自去，废液自除的正常现象。

或因劳作急行，气候炎热，衣被过暖的汗出，如《灵枢·五癃津液别篇》说：“天暑衣厚，则腠理开，故汗出。

”此汗出为散热于外，起到调节体温的作用。

或因饮食辛辣之物，以及大惊、大恐的一时汗出，或平素手足心轻微汗出，而无其它疾苦，亦属正常的汗出，不是病态。

二、沿革（一）对汗液的认识始见于《内经》1. 汗液为血液所化生，为心所主，有“汗为心液”之说。

《素问× 宣明五气论》：“五脏化液，心为汗。

”《灵枢·决气》篇说：“腠理发泄，汗出溱溱，是谓津。

”《灵枢·营卫生会》篇说：“夺血者无汗，夺汗者无血。

”明确指出汗液为人体津液的一种，与血有着密切关系，汗血同源，为心所主，故血液耗伤过度之人，不可再发其汗，而汗出过多之人，也不可再伤其血。

中医-汗证(多汗症)

汗证简介：汗证是指由于阴阳失调，营卫不和，腠理开阖不利，而引起汗出过多、或出汗时间及颜色异常的病证。

部位：全身科室：中医科　内分泌科症状：冷汗淋漓　晚上睡觉出冷汗　手脚多汗　冷汗淋漓　晚上睡觉出冷汗　手脚多汗　汗腺分泌体味　自觉汗臭　臭汗　出冷汗　虚汗　睡觉后全身大汗淋漓　掌跖多汗相关疾病：下丘脑多汗症　汗腺癌　汗管棘皮瘤　小汗腺汗管纤维腺瘤　大汗腺癌病因：汗证原因_由什么原因引起汗证汗证与生理性出汗不同。

人体为适应外界环境自身调节体温而汗出，为正常的生理现象，如天气炎热、穿衣过厚、渴饮热汤、情绪激动、运动等出汗。

若人体患病时，或在正常生活工作中，汗液异常外泄并伴有或不伴有其他症状的，则为病理性出汗。

汗证的病因病机主要是营卫不和。

卫气有固护体表，使津液不致妄泄的作用，由于体内阴阳的偏盛、偏衰，或表虚之人感受风邪，均可导致营卫不和，卫外失司，而致汗液外泄失常;此外，还有因素体虚弱，病后体虚，或久患咳喘，耗伤肺气，因肺与皮毛有着表里相合的关系，肺气不足之人，肌表疏松，表卫不固，毛窍开泄而汗出;或因外感风寒入里化热，或感受风温、暑热之邪，邪入于内，肺胃热盛，蒸发津液而汗出;或因饮食不节、外感湿邪，损伤脾胃，脾失于运化，湿邪中阻，蕴久化热，湿热熏蒸肌表而为自汗;或因湿热熏蒸于肝胆，胆汁随汗液外溢肌肤而为黄汗;或因亡血失精，以致血虚精亏，虚火内生，扰津液外泄;或因久病重病，阳气虚衰，不能敛阴，卫外不固而汗液外泄;或因急性热病中，正邪相争，以致战栗而汗出。

症状病史：汗证症状_汗证有什么症状汗出异常的证候。

见《医学正传》。

一般分自汗、盗汗两类。

由于病情不同，又有阴汗、阳汗之分，及战汗、狂汗、红汗、漏汗、阴盛格阳汗、亡阳汗、绝汗、头汗、额汗、心汗、腋汗、手足汗、无汗、偏沮等多种。

诊断：汗证鉴别诊断_如何诊断汗证虚证当根据证候的不同而治以益气、养阴、补血、调和营卫;实证当清肝泄热，化湿和营;虚实夹杂者则根据虚实的主次而适当兼顾。

罗大伦2021春

罗大伦2021春郁金（春末夏初，不能少了这碗汤）0430郁金：味辛、苦，性寒，归肝、胆、心经。

有活血止痛、行气解郁、清心凉血、利胆退黄之功。

与香附配伍使用，二者均能疏肝解郁，但是香附偏温，专入气分，善疏肝行气，调经止痛，长于治疗肝郁气滞之月经不调，而郁金药性偏凉，既入血分，又入气分，善活血止痛，行气解郁，长于治疗肝郁气滞血瘀之痛症。

头痛：肝阳上亢湿浊内阻（唉，真头痛）0429长期处于焦虑或者熬夜的情况下，肝血不足，阴虚不能敛阳，于是肝阳就会顺着肝气的升发之性而偏亢。

肝阳偏亢，则化热生风。

热，扰人的心神和肝魂，所以我们会失眠、易怒、心烦、急躁、耳鸣。

风，会让我们头晕、头痛、迷糊。

上了岁数以后，肝肾不足，也会出现同样的问题。

肝阳上亢型的头痛主要表现为偏头痛，头痛而胀，或抽搐跳痛，上冲巅顶，巅顶就是头顶，这个是重点，因为肝经在此经过，所以会头顶比较痛。

还有面红耳赤，耳鸣，心烦易怒，口干口苦，或有胁痛，夜眠不宁，舌红，苔薄黄，脉沉弦有力等症。

天麻钩藤颗粒。

天麻：“治风圣药”，平肝息风止痉，用于头痛眩晕、小儿惊风、癫痫抽搐等。

甘平，归肝经，不仅可定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。

钩藤：清热平肝，熄风定惊。

“治中风瘫痪，口眼歪斜及一切手足走注疼痛，肢节挛急。

又治远年痛风瘫痪，筋脉拘急作痛不已者。

”息风止痛，清热平肝。

石决明：重镇下沉，上亢的阳气就会被按下去，可镇肝息风。

川牛膝补肝肾之外，还有引血下行，这样受到肝阳蛊惑的气血就被劝返了；杜仲、桑寄生：补充营养的，能补肝肾；黄芩、栀子：清热，相当于给体内安空调；02 湿浊内阻头痛主要表现为偏头痛，头部跳痛伴有昏重感，胸脘满闷，昏重感和胸部满闷是重点。

还有呕恶痰涎，苔白腻，脉沉弦或沉滑等症。

脾胃是控水的，脾气足了，能够控制体内水的运化。

但当你脾胃虚以后，脾属土，土克水。

那么脾胃虚了以后，控制不了这个水了，这个水在体内就泛滥。

脾一虚弱紊乱，胃就不能降浊。

自汗、盗汗，异常汗出的中医治疗

自汗、盗汗，异常汗出的中医治疗天气炎热或劳作就会出汗，这是正常的生理现象，有些朋友即使在冬季也容易出汗，这就是病态了，中医称之为汗证，汗证又分为自汗和盗汗。

中医认为，汗为阴液，受人体阳气蒸腾宣发则汗出，故《内经》有“阳加于阴则汗出”的总结性理论。

自汗、盗汗，多见于体虚、产后、术后，以及各种慢性病中，长期的异常汗出会加重身体气血阴阳的亏损，诱发及加重疾病，因此需要及时的对症治疗。

产后、术后，损伤阴阳气血，容易出现自汗、盗汗自汗、盗汗如何区分：自汗：白天安静状态下，正常温度中，身体局部汗出或大汗淋漓称之为自汗，自汗有运动或劳作后加重的特点；盗汗：夜间睡眠中汗出而不知自，醒则汗止，汗水像梦中被人偷走了，故谓之盗汗。

儿童盗汗汗证的病因病机：自汗证多气阳虚，多因外感六淫，饮食劳逸失节，手术气血损伤等导致腠理疏松漏汗而出；盗汗多阴虚、血虚，多因久病伤阴，阴虚火旺，迫汗而出。

汗证的治疗原则：自汗证治宜补气温阳固表；盗汗症治宜滋阴养血清热。

汗证的辨证论治：自汗：1、气虚自汗：主要表现：自汗，恶风，面色㿠白，神疲乏力，脉浮缓。

治法：益气固表方药：玉屏风散或黄芪桂枝五物汤加减黄芪为气虚自汗的要药2、阳虚自汗主要表现：自汗、肢倦身重，乏力易累，恶寒怕冷，严重面色苍白，手脚冰凉，大汗淋漓，脉微欲绝。

治法：温阳止汗方药：表阳虚桂枝加附子汤，里阳虚参附汤附子为温补阳气首选中药3、阴虚自汗：主要表现：夜间盗汗，多伴有不同程度自汗，形体消瘦，心烦失眠，精神不振，或伴有低热、口干、五心烦热，舌红少苔，脉细数。

治法：滋阴养血清热方药：当归六黄汤生地滋阴养血清热，治疗阴虚盗汗4、血虚自汗：主要表现：自汗，神疲乏力，面色不荣，头发干枯分叉，皮肤干燥瘙痒，大便偏干，女性多伴月经量少，脉细弱。

治法：补气养血方药：归脾汤或人参养荣汤加减归脾丸有中成药可以选用总结：汗证多虚证，日久多生变化衍生他病，因此要及时地进行治疗，中医用补气温阳、滋阴养血的方法，既能治疗自汗、盗汗，又能纠正人体气血阴阳的亏虚状态，这就是中医所讲的标本兼治！。

《中医内科学》_第三节汗证_中医世家

《中医内科学》_第三节汗证_中医世家第三节汗证汗证是指由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。

其中，不因外界环境因素的影响，而白昼时时汗出，动辄益甚者，称为自汗；寐中汗出，醒来自止者，称为盗汗，亦称为寝汗。

正常的出汗，是人体的生理现象，本节所论述的自汗、盗汗，均为汗液过度外泄的病理现象。

《明医指掌，自汗盗汗心汗证》对自汗、盗汗的名称作了恰当的说明：“夫自汗者，朝夕汗自出也。

盗汗者，睡而出，觉而收，如寇盗然，故以名之。

”自汗、盗汗是临床杂病中较为常见的一个病证，中医对其有比较系统、完整的认识，若辨证用药恰当，一般均有良好的疗效。

早在《内经》即对汗的生理及病理有了一定的认识。

明确指出汗液为人体津液的一种，并与血液有密切关系，所谓血汗同源。

故血液耗伤的人，不可再发其汗。

并明确指出生理性的出汗与气温高低及衣着厚薄有密切关系。

如《灵枢·五癃津液别》说：“天暑衣厚则腠理开，故汗出，……天寒则腠理闭，气湿不行，水下留于膀胱，则为尿与气。

”在出汗异常的病证方面，谈到了多汗、寝汗、灌汗、绝汗等。

《金匮要略·水气病脉证并治》首先记载了盗汗的名称，并认为由虚劳所致者较多。

《三因极一病证方论·自汗论治》对自汗、盗汗作了鉴别：“无论昏醒，浸浸自出者，名曰自汗；或睡著汗出，即名盗汗，或云寝汗。

若其饮食劳役，负重涉远，登顿疾走，因动汗出，非自汗也。

”并指出其他疾病中表现的自汗，应着重针对病源治疗，谓“历节、肠痈、脚气、产褥等病，皆有自汗，治之当推其所因为病源，无使混滥”。

朱丹溪对自汗、盗汗的病理属性作了概括，认为自汗属气虚、血虚、湿、阳虚、痰；盗汗属血虚、阴虚。

《景岳全书，汗证》对汗证作了系统的整理，认为一般情况下自汗属阳虚，盗汗属阴虚。

但“自汗盗汗亦各有阴阳之证，不得谓自汗必属阳虚，盗汗必属阴虚也”。

《临证指南医案·汗》谓：“阳虚自汗，治宜补气以卫外；阴虚盗汗，治当补阴以营内。

动则汗出的中医辨证

动则汗出的中医辨证动则汗出是一种中医上的病症，指人体在运动或其他活动时出现大量汗液排出。

由于汗液是人体代谢产物的一部分，因此动则汗出可以是某些疾病的症状表现。

中医治疗动则汗出需要辩证论治，我们可以从以下几个方面进行辨证。

一、寒湿夹杂证寒湿夹杂证的主要特点是运动后大量汗液排出，但是汗液并不干燥，反而有些潮湿。

除了动则汗出外，还会出现梅雨季节常见的症状，如身体发沉、关节酸痛、气短等。

针对这种情况，中医治疗可采用温阳祛湿的方法，宜运用辛温发汗之药，如桂枝汤等。

饮食上要少吃生冷食物，宜多吃温热食物，如姜、葱、辣椒等。

二、气虚证气虚证是指人体气血不足，导致出现运动后大量汗液排出的症状。

气虚证患者会感到疲乏无力，身体虚弱，容易出汗，而汗液相对较少。

治疗时应调理脾胃，增强消化吸收功能，同时要补气养血。

常用的药物有党参、黄芪、枸杞子等。

饮食上宜多吃易消化食物，多吃糯米、小米、山药等补益食品。

三、血虚证血虚证是指人体血液不足，也会出现动则汗出的情况。

血虚证患者面色苍白，容易疲乏，手脚发凉，心悸、失眠等症状。

治疗时应调理气血，扶正祛邪。

可用黄芪、当归、熟地黄等药物进行治疗。

饮食上应多吃动物肝脏、蛋、牛奶、红枣等补血食品。

四、阳虚证阳虚证是指人体阳气不足，常常出现运动后大量出汗的情况。

阳虚证患者手脚发冷，容易疲乏，胃口不佳，面色苍白，舌苔白腻等症状。

治疗时应补益肾阳、温补脾胃。

常用的药物有补肾丸、五子衍宗丸等。

饮食上应多吃温热性食材，如牛肉、糯米、桂圆、枸杞等。

总之，动则汗出是中医上的一种病症，治疗时需要辨证论治。

针对不同的病因，可以采用不同的药物和饮食调理方式。

除此之外，也需要注意调整运动强度，避免过度运动导致身体亏虚。

2024年治盗汗圣药――当归六黄汤

2024年治盗汗圣药――当归六黄汤一、当归六黄汤的历史背景当归六黄汤源于《兰室秘藏》，是金元四大家之一的李东垣创制的名方。

此方专为阴虚火旺所致的盗汗而设，具有滋阴泻火、固表止汗的功效。

在漫长的中医药历史长河中，当归六黄汤经过历代医家的临床实践与不断完善，已成为治疗盗汗的良方。

二、盗汗的成因与症状盗汗，是指人在入睡后出汗，醒后汗止的现象。

其成因多与阴虚火旺、心血不足、热病后期、情志不舒等因素有关。

盗汗患者常伴有夜寐盗汗、五心烦热、两颧色红、口燥咽干、舌红少苔、脉细数等症状。

这些症状严重影响了患者的生活质量，需要及时进行调理和治疗。

三、当归六黄汤的组成与功效当归六黄汤由当归、生地黄、熟地黄、黄连、黄芩、黄柏共六味药组成。

其中，当归养血和营，熟地滋肾阴而清虚热，生地则滋阴清热，三药合用，滋阴养血以治其本；黄连、黄芩泻心火以除烦，黄柏坚阴泻火以除肾中之伏火而清虚热，三药同用，泻火除烦以清其源。

全方既能滋阴养血以治其本，又能泻火除烦以清其源，标本兼顾，阴复火清，盗汗自愈。

四、临床应用案例与效果在临床实践中，当归六黄汤广泛应用于治疗各种盗汗症状。

例如，对于阴虚火旺型盗汗患者，服用当归六黄汤后，盗汗症状明显改善，睡眠质量显著提高。

同时，患者的心烦、口燥咽干等症状也得到有效缓解。

这些案例充分证明了当归六黄汤在治疗盗汗方面的显著疗效。

五、禁忌与注意事项虽然当归六黄汤在治疗盗汗方面具有显著疗效，但并非所有盗汗患者都适用此方。

对于实证盗汗、湿热盗汗等类型的患者，应慎用或禁用当归六黄汤。

此外，在服用当归六黄汤期间，患者应注意饮食调节，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响药效。

同时，保持良好的作息习惯，加强体育锻炼，有助于增强体质，提高治疗效果。

六、当代研究与发展随着现代科技的进步和中医药研究的深入，当归六黄汤的疗效机制得到了更深入的探索。

现代研究表明，当归六黄汤能够调节人体免疫系统，改善内分泌功能，从而达到治疗盗汗的效果。

盗汗的辩证施治

盗汗的辩证施治盗汗的辩证施治大家都听过盗汗，而且常常是在西医的结核等疾病中听闻。

不过事实上，它却是中医病证名，是以入睡后汗出异常、醒后汗泄即止为特征的一种病证。

“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼在夜里鬼祟活动，来形容该病证的特点，可谓十分贴切。

对盗汗，中医很早就有比较深刻的认识，在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。

“寝”指睡觉，很显然，“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。

到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病症。

自此以后，历代医家均沿用此名，中医认为，盗汗多为阴虚所致（西医则多见于结核病）。

盗汗患者，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出，出汗量相差很大。

汗出有轻重根据盗汗患者的临床表现，可将盗汗分为轻型、中型和重型3种。

◇ 轻型盗汗在入睡已深、清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，出汗量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。

一般不伴有不舒适的感觉。

◇ 中型盗汗入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。

这种类型的盗汗，患者常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

◇ 重型盗汗汗液极易泄出。

入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗液大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。

再入睡可再次汗出。

出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。

汗出甚者可使被褥浸湿，汗液可在席子或床板上印出汗迹。

这些患者常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦躁，汗后口干舌燥，喜欢凉水。

平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗患者，时间久了常会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。

性质分2性◇ 生理性盗汗多见于小儿。

小儿皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。

盗汗的中医名词解释

盗汗的中医名词解释汗液是人体生理中的一种正常反应，通过排出多余的热量和废物来调节体温。

然而，有时人们会出现盗汗的情况，这是一种不正常的汗腺分泌现象。

在中医学中，盗汗被视为一种病症，与人体的阴阳平衡失调有关。

本文将对盗汗进行详细解释，介绍其病因、症状以及中医治疗方法。

一、盗汗的病因盗汗在中医学中被归为“汗症”范畴，其病因多种多样。

一方面，盗汗与人体阴阳平衡紊乱有关。

在中医理论中，人体的阴阳平衡是维持健康的重要因素。

当阴阳失调时，人体内的阴虚火旺现象会导致盗汗的发生。

此外，盗汗还与慢性疾病、药物副作用、神经紧张等因素有关。

一些慢性疾病，如糖尿病、甲亢等可以引发盗汗。

同时，某些药物的副作用也会导致盗汗的出现，如抗抑郁药、降压药等。

二、盗汗的表现与症状盗汗表现为非正常情况下的多汗或夜间出汗。

患者往往在睡眠过程中大量出汗，导致衣物被湿透。

盗汗严重时，甚至会影响到睡眠质量，造成患者疲倦、精神不振。

盗汗还有可能伴随其他症状，如口干、胃口不佳、心烦易怒、失眠等。

这些症状的出现也可以作为辅助判断盗汗的重要依据。

三、中医治疗盗汗的方法中医学有丰富的治疗盗汗的经验和方法。

具体治疗方法应根据个体情况而定，以下是一些常见的中医治疗方法：1.中药调理：中药是中医治疗常用的方法之一。

中药中有许多具有调节阴阳平衡、舒缓神经的药物。

根据患者病情，中医师会开具符合患者体质的中药方剂进行调理，以达到治疗盗汗的目的。

2.针灸疗法：针灸是中医传统疗法中的重要组成部分。

在治疗盗汗方面，针灸可以通过调节患者的阴阳平衡来减轻盗汗症状。

具体针灸穴位与方法需要根据患者具体病情来确定。

3.艾灸疗法：艾灸是中医传统疗法中一种热疗方法。

通过燃烧艾条产生的热量，热熨患者特定的穴位，以达到调理盗汗的效果。

艾灸还可以改善气血循环，增强患者体质。

4.饮食调理：中医讲究调理阴阳平衡，饮食在其中起到重要作用。

对于盗汗的患者，中医师通常会建议调整饮食结构，选择富含营养、易于消化的食物，避免辛辣刺激性食物的摄入。

盗汗自汗临证医案两则

盗汗自汗临证医案两则盗汗和自汗，是中医常见的病症，它们虽然都表现为出汗异常，但其病因、症状和治疗方法却存在很大的区别。

下面将通过两个临证医案来介绍盗汗和自汗的临床表现和治疗方法。

盗汗病例：患者女，60岁，主症为盗汗。

患者常在夜间睡眠时盗汗，盗汗量较大，常导致床单被湿透，严重影响了患者的睡眠质量和生活品质。

患者平时无明显的疲倦、乏力等症状，全身状况良好，未见明显的其他不适症状。

中医诊断为肾阳虚。

肾为先天之本，主藏精气，肾阳虚则会导致出汗异常，表现为夜间盗汗。

治疗方案首先是补肾阳。

方药选取温肾壮阳的药物，如肉桂、仙茅、干姜等。

患者服用一周后，盗汗明显减少，睡眠质量得到改善，床单不再被湿透。

患者男，45岁，主症为自汗。

患者自觉出汗较多，一般在剧烈运动或气温较高时更为明显，甚至在稍微活动一下就会汗流浃背。

患者自汗不伴有其他症状，如疲倦、乏力等。

中医诊断为阳虚内热，导致阳气外越，表现为自汗。

治疗方案是清热降火，调理阳气。

方药选取清热泄火的药物，如知母、黄芩、石膏等。

同时也需要调整生活作息，避免剧烈运动和过度劳累。

患者服用一段时间后，自汗明显减少，活动时不再汗流浃背。

通过以上两个医案，我们可以看到盗汗和自汗的临床表现和治疗方法有很大的不同。

在遇到出汗异常的病症时，我们需要仔细辨明病情，找到合适的治疗方法。

盗汗常常是肾阳虚导致，而自汗则多为阳虚内热所致。

针对不同的病因，中医采用了补肾壮阳和清热降火的治疗方法，获得了良好的治疗效果。

不仅仅在盗汗和自汗的病症中，中医对于出汗异常的治疗也有着丰富的经验和方法。

对于出汗异常，中医不仅注重症状的治疗，更加重视病因的辨别，因此能够通过调理体内的阴阳气血，达到治疗出汗异常的目的。

与西医常常只是采取控制症状的做法不同，中医治疗出汗异常更注重从根本上解决问题。

盗汗和自汗虽然都是出汗异常，但其病因和治疗方法却有很大的区别。

通过临床医案，我们可以看到中医治疗出汗异常的方法和效果。

希望未来能够进一步深入研究，不断总结和完善中医治疗出汗异常的经验，为更多的患者带去健康和舒适。

盗汗的名词解释

盗汗的名词解释盗汗（dào hàn）是一个中医术语，指的是人体在无明显原因的情况下，出现频繁或过多的汗液分泌。

盗汗也可以用来描述某些疾病或情况下引起的异常出汗现象。

以下是对盗汗的详细解释，按照列表划分：一、盗汗的定义和特征：1. 定义：盗汗是指无明显原因下，出现频繁或过多的汗液分泌。

2. 特征：盗汗往往发生在无需体力活动或在夜间的情况下，伴有明显的出汗、体温正常、不伴有发热等症状。

二、盗汗的分类：1. 根据发病时间：a. 日间盗汗：主要在白天发生，表现为频繁的汗液分泌。

b. 夜间盗汗：主要在夜间发生，往往伴有大量的出汗，甚至需要更换衣物。

2. 根据症状性质：a. 虚盗汗：发生在体虚、气虚、阴虚等情况下，通常伴有面色苍白、乏力等。

b. 实盗汗：发生在实证、实症、实火等情况下，伴有潮热、多汗、口渴等。

三、盗汗的常见病因：1. 虚劳：体虚导致的一种疾病，伴随盗汗、神疲乏力等症状。

2. 感染性疾病：例如结核病、淋巴瘤等，会引起盗汗。

3. 神经系统疾病：包括神经衰弱、帕金森病、脊髓损伤等，均可引发盗汗。

4. 内分泌失调：如更年期综合症、甲状腺功能亢进等，会使盗汗成为常见症状。

四、盗汗的中医诊断和治疗：1. 中医诊断：通过望、闻、问、切等方法进行综合分析，确定盗汗的病因和病机。

2. 中医治疗：根据具体病因采用针灸、草药、按摩、调摄饮食等方法，调理气血阴阳，以达到治疗盗汗的目的。

五、注意事项：1. 如有明显的盗汗情况，建议及时就医，以确定病因并获得有效治疗。

2. 饮食方面，应避免辛辣刺激性食物的摄入，多吃清淡易消化的食物。

3. 保持适当的锻炼和休息，避免过度疲劳和精神紧张。

总结：盗汗是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括虚劳、感染性疾病、神经系统疾病和内分泌失调等。

中医治疗可根据病因和病机进行个体化的针灸、中药或饮食调理。

如若出现盗汗现象，应及时就医以获得正确的诊断和治疗。

同时，需注意保持健康的生活习惯和饮食，避免过度疲劳和精神紧张的情况发生。

Removed_温病——汗出异常50

国医大师“论汗” 汗出是人体内常见的生理、病理现象。

现存最早的中医经典著作《黄帝内经》计162篇，其中涉及汗的竟达60余篇，原则性地讨论了汗的生理、病理、诊断、治疗等各个方面，奠定了祖国医学研究汗的理论基础。

后汉张仲景的《伤寒杂病论》一书，首创麻黄汤、桂枝汤等方剂，以汗法治疗外感热病初期阶段，提出了发汗的具体运用方法、注意事项、禁忌症，并对过汗、误汗所产生的变证、危证的救治有着深入的研究，隐寓了汗证的辨证论治，理法方药俱全，从理论和实践两个方面发展了《黄帝内经》，祖国医学对汗的认识于是大彰。

在整体观念的指导下，祖国医学是通过对人体功能的研究来认识汗的。

汗是人体生命活动的产物，同时它又对人体的生命活动产生相应的影响。

本文试从中医角度探讨汗的生成和作用，汗出异常的原因与危害，及其临床意义。

一、汗的生成和作用我们不能把汗看做人体内排出的废物。

它是人体五液之一，属于清液。

《素问·评热病论》说：“汗者精气也”。

汗是体内精气，由于人体自稳调节功能活动的需要，或因疾病的原因被迫而出。

汗在质为阴精，来源于饮食水谷。

汗为津液所化，而津液又与血密切相关，所以说血汗同源，汗为心之液。

在人体五脏中，汗为心所主，又与其他四脏有密切的关系。

如肺气宣通，人体的卫气才能敷布，津液随卫气而至体表。

卫气护卫体表，司开合。

腠理开，玄府通，汗液外泄；腠理闭，玄府不通，则汗不能出。

肺主气属卫，卫气调节汗液，故汗与肺脏相关。

脾胃为后天之本，津液生化之源，脾土健运，则汗液有源。

肝主藏血，肝血充足，肝气条达，汗液才能外出。

肾为水脏，统主五液，肾精充足，则水有下源，汗液乃充。

由于汗出涉及到阴阳两个方面，故正常汗出具有调节阴阳，使之恢复平衡的重要作用。

汗还具有宣通肺气，祛除病邪的作用。

如外感风寒之邪束于肌表，则腠理闭塞，玄府不通而见无汗，肺气失其宣散，则常见咳喘等症状。

发汗后，腠理开，玄府通，肺气宣而寒邪解，因而咳喘自止。

可见汗与肺气宣通有关，不但肺气宣通可致汗出，汗出亦促进肺气的宣通。

晚上脖子出汗是什么原因？

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢晚上脖子出汗是什么原因？
导语：可能很多人都已经意识到，每当晚上睡觉的时候身上就很容易出汗，没有运动怎么会出汗呢？这确实是很令人苦恼和担心的一个问题，这已经不是单
可能很多人都已经意识到，每当晚上睡觉的时候身上就很容易出汗，没有运动怎么会出汗呢？这确实是很令人苦恼和担心的一个问题，这已经不是单纯的生理自然现象了，而是身体虚弱的一种体现，明确病因是很重要的，那么晚上脖子出汗是什么原因？
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。

盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。

“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。

盗汗的病人，有的人一入睡即盗汗出，有的人入睡至半夜后盗汗出，有的人刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。

出的汗量，相差悬殊很大。

根据盗汗病人的临床表现，由此可分为轻型、中型和重型三种。

轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。

一般不伴有不舒适的感觉。

夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗。

建议首先检查是否是有结核感染的可能，和是否是有身体虚弱导致的，和植物神经失调的可能，中药在这方面治疗效果不错的，可以找中医口服中药治疗。

通过上面的介绍，大家对晚上脖子出汗是什么原因也都心中有数了，预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。

更年期汗出的辨证调理

中医：更年期汗出的辨证调理人体都有正常的排汗，一般健康的人，在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌。

爱出汗，是不少女性进入更年期后的一个表现。

但是出汗过多不利于更年期女性的身心健康。

出现这种情况，大多是因为雌激素下降过快引起的，但并不是每个人都要经历的，只是女性在这个年龄段很容易出现。

一、汗出的分类更年期“汗出”分为两种:一种是白天出汗，一种是夜间出汗，也称为盗汗。

1、白天出汗只要稍微一动就一身汗，这样的病人常伴精力疲乏，多是元气比较虚。

对这种病人，中医还要辨证看其是肾气虚还是脾气虚，汗出时久，阳随阴耗，进而出现阳虚症状，一到空调房就感觉到冷。

2、夜晚盗汗盗汗是一种睡则汗出，醒则汗止的病理现象。

“盗”是“偷偷”的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形象地形容该病证具有的每当人入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液像盗贼一样偷偷溜出来的现象。

有的人偶然发作，有的人每在活动、进食或情绪不稳时发作，甚至频繁到每天30～50次。

患者经常在睡梦中热醒、大汗且影响睡眠，以致头昏、头痛，非常苦恼。

这种症状有自限性，少则半年，多则4~5年就可自行消失。

二、汗出的中医原理中医认为，肾主五液，入心为汗。

由于房事不节，房劳过度，亡血失精，或久病伤阴，素体阴虚，肾液不足，虚火内生，迫津外泄故潮热盗汗，虚烦少寐，头昏耳鸣，舌红少苔，脉细等。

《医宗必读》云：“肾阴衰不能内营而退藏，则内伤而盗汗。

”也就是说肾阴虚容易导致盗汗的出现。

更年期的女性，肾阴虚多见，因此，通过培元艾灸滋阴降火是重点。

中经堂培元艾灸具有培元固本，滋阴补肾的功效，通过对肾经涌泉、太溪、水泉以及脾经三阴交、阴陵泉等穴位的定点悬灸，可以达到滋阴降火的目的。

阴阳平衡得到纠正，就可使盗汗自止，减少阴液的流失，阴虚之象也会随之消失。

更年期汗出是阴阳平衡失调的表现。

更年期女性还常容易因潮热而不自觉地突然出现强烈的发热感，由躯干上部，特别是颈面部，向上扩展到头顶，然后自然消失，随之出汗，皮肤有刺激或轻度寒冷感。

伤寒论盗汗条文

伤寒论盗汗条文
在张仲景所著的《伤寒论》中，涉及到盗汗（即夜间或无意识情况下出汗）的条文典型：
1.阳明病篇：
第234条：“阳明病，脉迟，汗出多，微恶寒者，表未解也，可发汗，宜桂枝汤。

”这里的盗汗虽未明确指出，但“汗出多”可能包括了盗汗的症状。

2.少阴病篇：
第305条：“少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧，此为阴虚，故目瞑欲眠。

若无大热，其人躁烦者，必盗汗出。

”
3.厥阴病篇：
第348条：“病人手足厥冷，脉乍紧者，邪结在胸中，心下满而烦，饥不能食者，病在胸中，当须吐、下发汗则愈。

若胃气不和，谵语者，少阳病，下之则饥而不欲食，食则吐蛔，今病者不能食，无邪结，但形羸少气，虚赢少气者，不可吐、下，当自汗出乃解。

”。

罗大伦博士谈感冒防治的五个阶段

罗大伦博士谈感冒防治的五个阶段之杨若古兰创作第一阶段:外寒阶段(寒邪袭表)症状:打喷嚏,流清鼻涕,后颈疼痛,体表发冷,怕风,手脚冰冷,舌色浅或淡白,偶尔咳嗽.此阶段可能长,可能短,冬天长,炎天短(可能几小时).此阶段是最容易被人忽略的但却是防治感冒最关键的阶段,80%的感冒可以在此阶段被干预阻断.这一阶段的误区是对待打喷嚏流鼻涕，有些人会千方百计地去用药物按捺，但其实大量的病毒粘在鼻粘膜上，打喷嚏是把粘有病毒的黏液尽快排除的无效方式，是人体的自我呵护机能在发挥感化.第一阶段:外寒阶段(寒邪袭表)症状:打喷嚏,流清鼻涕,后颈疼痛,体表发冷,怕风,手脚冰冷,舌色浅或淡白,偶尔咳嗽.此阶段可能长,可能短,冬天长,炎天短(可能几小时).此阶段是最容易被人忽略的但却是防治感冒最关键的阶段,80%的感冒可以在此阶段被干预阻断.这一阶段的误区是对待打喷嚏流鼻涕，有些人会千方百计地去用药物按捺，但其实大量的病毒粘在鼻粘膜上，打喷嚏是把粘有病毒的黏液尽快排除的无效方式，是人体的自我呵护机能在发挥感化.处理:任何能让经络暖起来的方法都可以.1，干紫苏叶泡水,3-5分钟喝下,大人抓4手指的量,孩子抓3手指的量.也能够泡脚,洗头,洗澡,以出汗为度.(紫苏叶药店可以买到)2，葱白带须熬水,开锅3分钟,放入红糖喝下,加2片姜片也可.3，喝热粥,可以补脾胃之气.必定要肚内有东西的时候发汗,不成饿着肚子,否则会伤到胃气.4，酸辣汤,浴霸照后脑勺,吹风机吹风池穴(上学时做眼保健操的第四节,在后脖子),热水袋敷后背,总之,任何能让身体热起来的方法.第二阶段:外寒里热(入里化热)症状:打喷嚏,清,黄鼻涕交替,痰黄,嗓子疼,咳嗽加剧,体温上升.普通家长在此阶段才开始留意.处理:市场上卖的感冒中药大部分针对此阶段，(例如感冒清热冲剂,银翘散等)第三阶段：里热(内外俱热)症状:体表发烧,痰黄,胸腔热,能听到咳嗽在胸腔, 呈”悾悾或嘶嘶”之声.处理: 去验血,白细胞很高,有细菌感染,须要用抗生素,如白细胞不高,只是病毒感染,可以用中药.以清热为主.第四阶段:外寒阶段症状:咳嗽一两声,堵鼻子,不打喷嚏,有清鼻涕.处理:第一阶段方法均适用.桔皮开锅煮5分钟离火加入苏叶泡3分钟即可.第五阶段:补脾胃---防复感很多反复感冒的孩子，就是此阶段被家长忽视了.补脾胃可帮忙孩子补阳气，阳气足就不会经常生病了.处理:可以煮山药水加些糖,药店买淮山药片最好，铁棍山药也可（但市场上买的基本都不是），其他山药不要买，孩子喝5天就可，不要多喝.综上，当家长的重在及时发现第一阶段，并无效干预，如果得当，80%的感冒都会被控制.请大家也转告身边的亲朋好友，让我们的孩子尽量健康快乐的成长.弥补：1，脾阴虚，唇舌红，大便干的孩子，要滋脾阴，少吃肉. 2，哮喘的孩子阳气缺乏，水湿重，不要天天洗澡，每周2-3次即可.另外：古人认为，孩子的疾病只分两种，一种外感：肺，第二种是内伤：脾胃.孩子普通不会轻易上肝火、心火和肾虚，但此刻孩子的肝火、心火都很大，肾虚很普遍.所以家长要养心，留意言行，传播准确的信息，大人的心火都会传给孩子.最好多看国学的书.孩子感冒后期残存咳嗽的调理在这里，我给大家介绍我的调理方法之一，就是泡脚的方法.大家可以在积极去病院医治的同时，采取如许的方法辅助调理.我普通用如许的思路，外感后期咳嗽的第一个阶段：在鼻涕还是有些发黄，痰也发黄，舌质还红的时候，我会用如许的思路：防风三克、前胡三克、双花六克、连翘六克、蒲公英三克、浙贝母六克、枇杷叶三克、杏仁三克.先将药物浸泡二十分钟，然后熬水开锅十分钟，然后把药汁滤出，兑入温水，用这个水给孩子泡脚，水淹过脚背即可，水不克不及太热，温水即可，连用两、三天，每天一副.每天泡两次，每次泡十五分钟.这个方子里面，防风和前胡是把外邪向外发散的，双花、连翘、蒲公英是清热解毒的，前面的和起来，是医治外邪的思路，浙贝母、枇杷叶、杏仁是化痰止咳的，化痰止咳的量很小，只起辅助感化.第二个阶段：如果是感冒的其他症状曾经没有，鼻涕可能有点但是清的，痰是白的，身体没有其他不适，只是剩下一点轻微的咳嗽，每天咳嗽次数不多，我会用如许的思路：前胡三克、荆芥三克、桔梗三克、双花三克、连翘三克、陈皮三克、紫菀三克、款冬花三克、甘草三克.也是先泡二十分钟，然后煮开锅十分钟然后把药汁滤出，兑入温水，用这个水给孩子泡脚，水淹过脚背即可，水不克不及太热，温水即可，连用两、三天，每天一副.每天泡两次，每次泡十五分钟摆布，以身体轻轻出汗为度.这是西医的成方止嗽散的思路，其中基本都是温肺散寒化痰的药物，前胡、荆芥、桔梗是把邪气往外散的，加上了双花、连翘来清热解毒，这是防止烬中有火、死灰复燃的.这是要起到清除残存外邪的感化，紫菀、款冬花是温肺化痰的.由于体质分歧，如果有极个此外孩子皮肤对药物过敏，只需停止泡脚，用清水将脚洗干净即可，不必担心.以上皆为三岁以上孩子的用量.在泡脚的同时，每天都要同时服用调理脾胃的饮料：焦三仙各三克、炒鸡内金三克、怀山药二十克，倒入锅里五纸杯的水量，小火熬剩两杯的量即可.然后给孩子当做饮料喝.每天一副，连喝三天.迟早餐后半小时各服一次，可以放入一块冰糖.大便干燥的孩子去掉怀山药，只服用焦三仙和炒鸡内金.必须提醒大家的是：这是我提供的泡脚调理的思路，是仅供参考的.大家不要拿着这个方子就去口服，如果口服，您须要找当地的大夫，让大夫根据孩子身体的具体情况，参考这个思路，看看是否适合，然后开出方子，如许才可以服用.如许才是稳妥的做法.同时大家要记住，这是外感基本没有什么症状了，只剩下咳嗽了才用的方法，如果孩子痰声严重，痰黄稠，胸痛，发烧等外感严重，甚至可能是肺炎的的情况下，是不克不及使用的，但愿大家留意.前两天在浩途公益讲坛给一百多位父母做公益讲座，很多母亲都论述本人孩子咳嗽的遭受，很多都是咳嗽很久，西医、西医反复医治后果欠好，这让家长很痛苦，想到会有更多的父母为此憔悴，所以把这个叫做“立竿见影”的心得写上去，供大家参考，但愿对大家有所帮忙.再谈孩子感冒后的残存咳嗽：烤橘子与川贝炖梨很多家长对孩子感冒后的咳嗽很是头疼，虽然我写过一些文章，但是大家还是不竭地提问，那么，到底有哪些方法，可以帮忙到朋友们呢？今天，我介绍两个大家比较熟悉的方法，让大家加深了解.西医分析一个疾病，必定要从两方面来考虑，古人认为疾病必定会向着两个方向发展，古人把这个事情做了两分法，把事情简单化，这就是阴阳，具体而论，可能就落实在寒热上了，他们认为，一种情况，是身体向着热的方向发展了，另一个情况，有可能向寒的方向发展了.这可能是由体质决定的，比方一个孩子特别爱好吃肉，平素身体结实，那么很有可能，外感了，最初就向着热的方向发展了，另外一个孩子，平时老是闹肚子，脾胃衰弱，容易受寒，那么患病当前就容易向寒的方向发展了.有的时候，这与邪气的性质也有关系，比方冬天天气寒冷就容易受寒，炎天容易化热等.而且，这也有可能是疾病分歧的阶段，比方感冒开始的时候普通都是受寒，在身体激烈抵抗的时候，常常化热等.比方这个感冒过后的咳嗽，如果还有感冒的情况，那您尽管去医治感冒，感冒好了，咳嗽很容易就消逝了，由于咳嗽只是感冒带来一个症状而已.此时，就是分清一个寒热，由于体质、邪气性质的分歧，天气的分歧，会形成寒热两种形态.一种是寒证，此时剩余一点寒邪，残留体内，身体没有法子本人清除，这多半是本人体内阳气缺乏，特别是脾胃阳气缺乏，没法清除残存寒邪，此时，可以采取我讲过的泡脚的方法，也能够，用一个大家或许听说过的方法，就是吃烤橘子.具体的做法是：用橘子一个，色彩轻轻发红一点的好，然后把炉灶的煤气打开，放中火，然后用筷子，把橘子放在炉灶上烤，很快，接触火的地方，就会变黑，然后，要用筷子反转橘子，让其他地方接触火苗，等橘子全部黑的时候，就可以闭火了，把橘子拿上去，放温，然后剥开橘子，让孩子吃里面的橘子肉.每次吃一个，一天吃两个，或者根据孩子的年龄和胃口来决定.这里面要留意的是：橘子皮的色彩变黑就可以了，不要烧成炭了.普通情况，对于寒咳，这类方法很快就可以把咳嗽止住，后果很好.除了感冒后残存的咳嗽，对于刚刚被寒风呛到，开始咳嗽的孩子，这个方法也有不错的后果.那么，到底为何会有如许的后果呢？由于，橘子的皮，西医里面会分出两个中药，带里面白色的橘络的，叫陈皮，也叫橘皮，有和中理气，化痰止咳的感化.如果把里面的白色的肉刮掉，烘干，就叫橘红，橘红辛、苦，温.归肺、脾经.可以散寒，燥湿，利气，消痰.用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷等情况.所以，橘红对外感风寒而导致的咳嗽，后果比较好，但是我们普通用的橘红都是干的，而新颖的橘子皮，则药性更好，这类情况下其实不是越陈旧越好，散寒是要辛发之性，越新颖，越好，所谓“生者尤良”是也.在感冒后期，残存寒邪的机会比较多，大家也能够具体参考症状，比方，孩子流清鼻涕，手脚凉，轻轻怕冷，怕风，舌苔淡白，舌质淡白等等.前面讲过的是有寒邪残存，那么，如果有热邪残存该怎样办呢？此时，如果有黄痰，黄鼻涕，则须要继续清除外邪，这是邪气还较盛的表示.这个时候就要请大夫开方子或者服用一些中成药.如果，此时没有什么痰了，或者痰很少，但是很黏稠，常常是干咳，而孩子的舌质是红的，大便容易干，手脚容易发热，尿容易黄等的情况如果出现了，则可以判断剩下了一点残存的热，此时常常是燥热为患.这个时候，就可以用收集上流传很广的川贝炖梨了.具体的做法是：用川贝粉三克摆布，同时把一个白梨上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后再盖上，把梨放入一个碗里面，碗里面添些水，然后放入蒸锅内开始隔水蒸三十分钟摆布.最初，把碗拿出放温，吃梨喝汤.这里面，由于川贝性凉，味甘平，入肺经、胃经，具有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的感化，是以加入梨当前，润燥的后果更好.但是，大家必定要记住，感冒后普通寒邪残留的居多，有热邪残留的，常常是这个人的体质偏热，或者比来上火了，或者夏秋天气燥热，或者是冬天南方暖气燥热等等，必定是有缘由的，所以大家须要分辨一下.。