楂树腑鏁板
保健按摩学教案
教案2011~2012学年第一学期系、教研室针灸学院推拿学科课程名称保健按摩学专业、年级、班级全校公选主讲教师毛忠清福建中医药大学2011年8月福建中医药大学教案福建中医药大学教案福建中医药大学教案福建中医药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2010年9月8 日福建中医药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2010年9月19日福建中医药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2010年9月26日福建中医药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2010年9月29日福建中医药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2011年10月6日福建中医药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2011年10月10日福建中医药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2011年10月17日福建中医药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2011年10月27日福建中医药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2011年11月3日福建中医药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2011年11月17日福建中医学院教案福建中医学院教案福建中医学院教案福建中医学院教案教师姓名:毛忠清职称:副教授200 年月日福建中医学院教案教师姓名:毛忠清职称:副教授200 年月日福建中医学院教案教师姓名:毛忠清职称:副教授200 年月日福建中医学药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授200 年月日福建中医学药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授200 年月日福建中医学药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授200 年月日福建中医学药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授200 年月日福建中医学药大学教案教师姓名:毛忠清职称:副教授2009年月日。
特效穴位治百病速查宝典课件
02二 特效穴按摩,一学就会的保健法
5
二 特效穴按摩,一学就会的保健法
三 手少阴心经人体保健 君王
一 手太阴肺经人体健康 总理
五 手少阳三焦经捍卫身 体安全的护卫
二 手厥阴心包经心脏随 身御医
四 手阳明大肠经紧急救 治保护神
六 手太阳小肠经舒筋活 络的关键
特效穴位治百病速查宝典
2025-11-11
演讲人
1
01. 一 健康长寿,先从经穴开始02. 二 特效穴按摩,一学就会的保健法03. 三 从头到脚自我保健04. 四 招招见效的祛病法05. 特效穴位索引表
目录
2
01健康长寿,先从经穴开始
3
一 健康长寿,先从经穴开 始一 经络穴位身体的大药田经络,连接穴位的通道穴位,最贴心的随身药囊二 一学就会的穴位指压法从零开始学取穴一学就会的穴位按摩手法
印堂穴 好 找易用的美 容穴位
神庭穴健大脑显身 手
37
03三 从头到脚自我保健
38
三 舒筋活血养护关节肌肉指压按 摩法
二 强身健体提高自愈力指压按摩法
一 益智健脑现代人必学头部指压按摩法
三 从头到脚自我保健
39
三 从头 到脚自我 保健一 益智健脑现代人必 学头部指压按摩法
月经不调更年期 综合征
慢性盆腔炎
痛经
01
02
04
03
05特效穴位索引表
48
特效穴位索引表
49
感谢聆听
50
6
5
梁丘穴 急性胃病的救命良药
犊鼻穴
二 特效穴按摩,一学就会的保健法八 足少阳胆经肝胆相照保健康
率谷穴 偏头痛的克星
头临泣穴 畅通鼻窍的特效穴
颈椎不适
一个穴位就可搞定颈椎不适发布日期:2015-01-16很多人都有颈椎不适的困扰,最近一则微信在朋友圈中转发得火热,说是只要按摩手上的一个穴位就可以搞定颈椎不适!这个穴位就是“后溪穴”,按摩方法超级简单,你几乎随时随地都可以做:把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是这个穴。
把双手后溪穴放在桌子边沿,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,就可以达到刺激的效果。
微信中称这种方法的治疗效果立竿见影。
每过一个小时按摩三五分钟,或空闲时就按摩按摩,这样坚持一天,到下班时你会发现老腰和脖子似乎轻松了很多,平日里酸酸胀胀的眼睛也舒服了不少。
如果你能坚持半个月以上,颈椎病的症状就可以减轻甚至消失。
后溪穴真有这么神奇吗?南京市中西医结合医院针灸科主治中医师陶雪芬介绍说,后溪穴的确是治疗颈椎疾患的常用穴位之一,这是小肠经上的一个穴,也是奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火、壮阳气,调颈椎,临床上还常用于治疗急性腰扭伤、落枕等,因此对缓解颈椎不适还是有一定效果的。
不过临床上常常搭配其他穴位一起用,还要配合牵引和针灸来综合治疗。
而且颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型等多种类型,对于脊髓型等类型的颈椎病患者,仅靠推拿按摩达不到治疗的目的,治疗不当还会加重原有的症状。
南京市中西医结合医院疼痛科主任周建斌建议有颈椎问题的电脑族们,最好把电脑显示屏的位置抬高几公分,这样就把以前的低头动作改为抬头,从源头上预防颈椎病的发生。
操作电脑时腰部挺直。
温度过低的空调房里,找条披肩把脖子和肩膀围上,这样可以避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。
另外,不要长期保持一个坐姿,多站起来活动活动,转动一下脑袋。
可以做“回头望月”操,头颈缓缓向右后上方和左后上方尽力转,上身也跟着略转。
需要注意的是,“回头望月”操不适合所有人做,比如有些颈椎病患者稍稍晃一下脖子都晕。
所以患上颈椎病,应及时就诊,在医生指导下选择适合自己的锻炼方式。
如果长期在颈部劳累的状态下工作,只会导致颈部劳损更严重。
园运动古中医辨治手足口病
园运动古中医辨治手足口病园运动古中医辨治手足口病2020 -05-05 08:04:14 陈长青,戚沁园来源:古中医网浏览次数:198 文字大小:【大】【中】【小】简介:患儿多伴有流涕、咽痛、厌食、呕吐、腹泻等症状,说明患儿多为脾虚湿盛体质,同气相求,内外合邪,故易感受暑湿之邪。
“脾主四肢”,“开窍于口”,脾虚不能运化水湿,邪无出路,故四肢口腔出现水泡,且不痛不痒,当为湿邪之特征。
故当从本治疗,以健脾利湿,固护中气为要,处方以彭子益园运动的古中医学中扁鹊三豆饮为主加味。
方药:黄豆50粒,黑豆60粒,绿豆90粒,白扁豆15粒,煎水作茶饮。
关键字:手足口病中医预防治疗园运动古中医辨治手足口病手足口病是由某些病毒感染引起的具有较强传染性的发热性、出疹性疾病。
能引起手足口病的病毒包括柯萨奇(COXAOHIE)病毒A组16、5、9、10型,B 组2、5型,新肠道病毒71型以及疱疹病毒、腺病毒等。
本病全年都可发生,其中6~8月份为发病高峰。
手足口病起病一般较急,患儿常有发热,体温38℃-40℃,热程多为4-7天,7天以上者少见。
病初部分患儿多伴有流涕、咽痛、厌食、呕吐、腹泻等症状。
病后不久在患儿手足远端部位如手指、手掌、足趾以及口腔出现红色小丘疹,并迅速转为小疱疹,直径2-4mm,如米粒大小,呈圆形、椭圆形,周围有红晕。
此种皮疹有时在患儿臀部及肛周也可见到。
在临床上本病以手、足、口腔疱疹为主要特征,故通称为手足口病。
口腔疱疹多分布在舌、颊黏膜、口唇、硬腭、咽、扁桃体等处,并很快变成小溃疡,患儿流涎(流口水)吃东西时痛,甚至影响进食。
极少数重症患儿可出现精神不振,嗜睡、频吐、甚至抽搐,也有的患儿表现为烦躁不安、呼吸困难、心前区不适、心动过速、心动过缓、腹痛、手脚发凉等。
如出现这些情况多提示病情较重,可能并发了脑炎、脑膜炎、心肌炎等病症。
从上述症状分析,患儿发病多在6-8月,此时正当暑湿流行。
患儿多伴有流涕、咽痛、厌食、呕吐、腹泻等症状,说明患儿多为脾虚湿盛体质,同气相求,内外合邪,故易感受暑湿之邪。
金秋果韵——山楂教案-高中劳动技术
金秋果韵——山楂教案(高中劳动技术)一、教学目标1. 让学生了解山楂的基本特点、营养价值和食用方法,提高对山楂的认知程度。
2. 培养学生动手操作的能力,掌握山楂制品的制作技巧。
3. 培养学生热爱生活、珍惜粮食的美好情感,提高学生的劳动技能。
二、教学内容1. 山楂的基本特点、营养价值和食用方法。
2. 山楂制品的制作技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:山楂的基本特点、营养价值和食用方法,山楂制品的制作技巧。
2. 教学难点:山楂制品的制作过程中需要注意的细节。
四、教学准备1. 教师准备:教案、PPT、山楂、制作工具等。
2. 学生准备:笔记本、水杯、的手套等。
五、教学过程1. 导入:教师简要介绍山楂的基本特点、营养价值和食用方法,激发学生的兴趣。
2. 讲解:教师讲解山楂制品的制作技巧,包括挑选山楂、清洗山楂、去核、切片、炖煮等步骤。
3. 演示:教师现场演示山楂制品的制作过程,让学生直观地了解制作方法。
4. 实践:学生分组进行山楂制品的制作,教师巡回指导,解答学生疑问。
6. 拓展:教师引导学生思考如何将山楂制品的制作技巧运用到日常生活中,提高生活质量。
7. 课后作业:学生回家后,尝试自己制作山楂制品,并记录制作过程中的心得体会。
8. 反馈:教师在下一节课开始时,收集学生的课后作业,进行点评和反馈。
六、教学评价1. 学生能够熟练地描述山楂的基本特点、营养价值和食用方法。
2. 学生能够掌握山楂制品的制作技巧,并独立完成制作过程。
3. 学生能够理解并将山楂制品的制作技巧应用到日常生活中。
七、教学建议1. 针对不同学生的实际操作能力,教师可以适当调整教学内容和难度。
2. 在实践环节,鼓励学生发挥创造力,尝试创新山楂制品的口味和样式。
3. 教师应关注学生的安全,指导学生正确使用制作工具,避免受伤。
八、教学反思1. 教师应在课后认真反思教学效果,针对学生的反馈调整教学方法。
2. 教师应不断更新教学内容,紧跟时代步伐,引入新的教学资源。
当代中国名医高效验方1000首——外感咳嗽方
当代中国名医高效验方1000首——外感咳嗽方
【组成】
麻黄3克杏仁6克生石膏15克五味子5克干姜5克薄荷6克瓜萎仁6克炙甘草3克山药18克钩藤9克
止咳化痰,官肺解表。
外感咳嗽、发热、恶寒。
日1剂,水煎2次,午晚分2次温服。
此方系5岁左右儿童剂量,成人用时需酌加量。
刘惠尺,山东省中医研究所所长,现代著名中医学家(戴岐,等,刘惠民医案,第1版.济南:山东科学技术出版社,1979年:380)温馨提示:以上仅供医界同道参考,临床还需谨慎使用。
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五年级小学生期末评语大全
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宝宝积食推拿,帮宝宝解决积食问题
宝宝积食推拿,帮宝宝解决积食问题积食是现在很多宝宝常患的病症,若处理不好,会影响宝宝的健康发育,下面就介绍一些宝宝积食推拿手法,供家长们学习。
积食是中医的说法,因此用中医的办法来解决是最有效的,而最管用的非推拿莫属。
但小儿推拿的门派比较多,心法不同结果相同,家长们要关注的是整套手法而不是单一的一个手法,不要在做一个症状推拿中混用不同门派的手法!从食指末端起始(商阳),沿食指桡侧缘(二间、三间)。
板门重按有酸麻感,为胃全息反应点。
严重的积食也可用指甲掐,揉3掐1。
内八卦穴,是小儿推拿中的临床常用穴位之一,具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。
主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。
在穴位上作直线推动称为推法,四橫纹穴为改善积食等问题的要穴。
四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一。
位于腰骶正中,命门至尾骨端一线。
向上推温阳止泻,并治脱肛;向下推治便秘等症。
以双手拇指沿肋弓边缘,或自中脘至脐,向两旁分推。
主治腹痛腹胀,消化不良,恶心呕吐等。
一般采用顺时针的方式,使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动,坚持操作会有意想不到的结果,成人也是。
稍大点的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的渗透力进行。
积食引起的便秘腹胀可重点操作此部位。
足三里是胃经上的一个主要穴位,常按揉有健脾胃、促消化的作用。
孩子后天脾胃尚未发育完善的阶段,未充分消化的秽物积聚、堵塞在肠道,称为“积食”。
肠道上接脾胃,下连肛肠,是个中间枢纽环节,肠道堵塞带来的直接危害是:1、在中,秽物充满导致腹胀如鼓;2、在上,由于下方枢纽失灵而出现不思饮食;3、在下,由于秽物阻碍而出现大便不通。
小儿舌苔剥脱与现代医学的小儿地图舌相似。
产生的原因是由于乳积食滞,郁久化热,蕴结心脾,火热上熏造成舌苔剥脱所致。
治以消食导滞、清心泻脾热的药,很快就好。
积食容易导致脾虚,而脾为气血生化之源,所以积食时间久了,小孩子容易血虚。
从西医上说,孩子脾胃不好,就容易偏食厌食挑食,营养不均衡,时间长了就会贫血。
中医儿科学孩子厌学焦虑中医这样帮助
中医儿科学孩子厌学焦虑中医这样帮助在当今社会,孩子们面临着越来越多的学业压力和挑战,厌学焦虑的情况并不少见。
这不仅让家长们忧心忡忡,也对孩子的身心健康和未来发展产生了不良影响。
而中医作为我国传统医学的瑰宝,在应对孩子厌学焦虑方面,有着独特的见解和方法。
中医认为,孩子厌学焦虑的产生与身体和心理的整体平衡失调有关。
首先,从身体方面来看,孩子的脏腑功能尚未完全成熟,容易受到外界因素的影响。
比如,长期的学习压力可能导致肝气不舒。
中医讲,肝主疏泄,肝气不舒则会影响情绪的调节,使孩子容易出现烦躁、易怒、焦虑等情绪。
同时,脾胃为后天之本,孩子如果饮食不规律、营养不均衡,或者过度劳累,就会损伤脾胃。
脾胃虚弱则气血生化无源,心神失养,孩子会感到疲倦、无力,对学习提不起兴趣。
在心理方面,中医强调情志的重要性。
孩子如果在家庭、学校等环境中感受到过多的压力、批评或者忽视,就容易产生心理上的负担,进而出现厌学焦虑的情绪。
那么,中医是如何帮助孩子缓解厌学焦虑的呢?首先是中药调理。
中医会根据孩子的具体症状和体质进行辨证论治,开具相应的中药方剂。
比如,如果孩子肝气不舒,可以使用逍遥散加减,以疏肝理气;如果脾胃虚弱,可用参苓白术散来健脾益气。
但需要注意的是,中药的使用需要在专业中医医生的指导下进行,确保用药的安全和有效性。
其次是中医推拿。
通过按摩孩子身体上的特定穴位,可以起到调节气血、疏通经络、平衡阴阳的作用。
比如,按摩头部的百会穴、四神聪穴,可以醒脑开窍,提高孩子的注意力和思维能力;按摩腹部的中脘穴、天枢穴,可以促进脾胃运化,增强孩子的消化功能和体力。
针灸也是中医常用的治疗方法之一。
对于厌学焦虑较为严重的孩子,针灸可以刺激穴位,调节神经系统的功能,缓解紧张和焦虑的情绪。
但由于针灸需要专业的技术和操作,一定要由有资质的针灸医生进行。
除了上述的治疗方法,中医还注重生活方式的调整。
保证孩子有充足的睡眠是非常重要的。
中医认为,睡眠是人体阴阳调和的过程,良好的睡眠有助于恢复体力和精力。
中医古籍大全-重订囊秘喉书
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习字修身,术道融合——以小学三年级上册书法练习指导教材为例
习字修身,术道融合——以小学三年级上册书法练习指导教材为例发布时间:2021-05-26T16:36:33.667Z 来源:《中国教工》2021年第4期作者:谢育桦[导读] 自2013年教育部印发《中小学书法教育指导纲要》,谢育桦福建省晋江市池店镇仕春小学 362200自2013年教育部印发《中小学书法教育指导纲要》,要求从小学三年级为起点,开始安排书法课程的学习以来,我国各中小学都开设了硬笔软笔双管齐下或是单轨专精的书法课。
但绝大部分学校的书法课程仅仅局限于传授学生书写的基本技法,而淡化甚至忽视书法作为一门中华传统艺术其本身所蕴含的丰富文化价值。
尤其是对毛笔书法改善学生思维品质,培养学生创新精神、审美能力以及辩证思考能力等功能认识的不足,造成对书法课程价值的挖掘停留在“术”的表面。
何谓“术”许慎在《说文》一书中解释为:术,邑中道也。
在甲骨文本义中,“术”即城市中规划好的道路。
简单理解,术便是人们行为处事的方法、技艺。
而道则指万事万物的运行轨道或轨迹,也可以说是事物变化运动的情况。
以书法教学为例,术即技巧方法,道则为其背后的源远流长的中华书法文化。
重技法轻文化成为当下书法教学的主要问题,道与术不能将其二者割裂开来单打独斗。
《孙子兵法》有言:“道为术之灵,术为道之体;以道统术,以术得道”。
可见只有将二者有机融合,互为表里,才能使书法教学“若披云雾而睹青天也”。
《史记·孔子世家》称“孔子学鼓琴师襄子”中详细地记载孔子学习鼓琴的情形,对书法教学是一个方向性的启示:“曲”和“数”只是术上的问题,唯有透过技法,明其“志”才能形成一个道的精神。
万丈高楼平地起,三年级作为中小学书法教学的起点,是使学生打好术之基础,激发道之兴趣的重要启蒙阶段。
笔者依据《西泠印社出版社书法练习指导教材》将三年级上册课程的术与道归纳如下:术(技法):1.掌握毛笔的执笔要领和正确的书写姿势,了解笔、墨、纸、砚等常用书写用具的常识,学会正确使用与护理。
岭南灸法古籍《采艾编》与《采艾编翼》整理及相关研究
岭南灸法古籍《采艾编》与《采艾编翼》整理及相关研究一、研究目的:《采艾编》为清代岭南著名医学家叶广祚所撰,是清早期岭南地区灸法学专著,《采艾编翼》著者佚名,辑校者署名叶茶山刊行。
两书现存版本极少,一度鲜为人知,在书著引录中甚至出现两书张冠李戴、作者姓名、书名混乱的现象。
相关研究少,至今仅见杂志上关于《采艾编翼》的4篇相关性论文,未见有对两书全面系统的整理研究,有待进一步的发掘和整理。
为此,本研究主要做了二方面的工作:一者,在基本收集到两书现存版本的基础上,对《采艾编》与《采艾编翼》两书进行全面的古籍整理点校注研究,以形成忠实于原貌的最佳读本,发掘出反映清代岭南地区灸法学、中药学以及方剂应用情况的珍贵资料;二者,对两书学术特色进行了归纳总结,探讨了《采艾编》灸法上的用穴特色,疏理了《采艾编翼》方剂内容各方来源情况,对书中热证用灸等问题作了论述等相关研究,以为现代临床医学研究、灸法运用提供借鉴。
二、研究方法:运用古籍整理研究方法,按照《中医古籍校注通则》(以下简称《通则》)对版本、校勘、注释的要求进行两书的点校注整理研究:运用传统文献研究中分析归纳总结等方法进行相关问题的探讨研究。
(一)《采艾编》、《采艾编翼》的古籍整理研究1.总结叶氏生平,考证《采艾编》与《采艾编翼》相关疑点据图书馆、地方志、相关书著的收集情况显示,论及叶广祚生平的资料较少,呈零碎状况,未见有较全面反映叶氏生平经历者。
笔者通过收集散在的资料,加以整理归纳,疏理出较完整、有据可凭的叶氏生平简介。
并在此基础上考证《采艾编》与《采艾编翼》因署名、篇名相似而引起的相关疑点,提出自己的见解。
2.《采艾编》、《采艾编翼》版本梳理及点校注整理(1)《采艾编》、《采艾编翼》的版本梳理及选择对收集到的《采艾编》三个版本,《采艾编翼》一个版本进行版本关系疏理及比较分析,并确定校本。
认为,《采艾编》中华医学会上海分会图书馆藏清刻本为该书现存最早版本,刻工精细,字体清晰,作为校勘底本;台北国立中央图书馆藏嘉庆年间旧钞本之缩影本,虽年限较晚,但内容较全,可补底本之缺,以之为主校本;上海中医药大学图书馆藏清康熙七年刻本为中华医学会上海分会图书馆所藏刻本之翻刻本,作为参校本。
特效穴位38图,3秒起效
特效穴位38图,3秒起效颈椎的问题就是经络堵塞。
第一个是颈消穴。
以指代针,把手伸开,找颈消穴,颈消穴是经验穴(书上没有的穴)。
在大拇指和手腕之间找痛点按揉,每个人身体状况不一样,所以可在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用。
在电脑工作前先揉5分钟,工作4小时颈部都不会僵硬。
第二个是承浆穴。
在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用。
其中颈消穴是主穴,承浆穴是副穴,两个穴位配合使用就能达到比较好的效果。
颈消穴还解决呼吸问题,头昏脑胀或者肩不舒服了,它都有效,最有效是颈椎。
1.发热特效穴——曲池穴2.咽痛特效穴——少商穴3.咳嗽特效穴——列缺穴4.胸痛特效穴——巨阅穴6.晕厥特效穴——人中穴7.呕吐特效穴——合谷穴8.上腹痛特效穴——中脘穴9.下腹痛特效穴——大横穴10.腹胀特效穴——建里穴11.呃逆特效穴——耳穴膈区12.便秘特效穴——支沟穴13.下肢水肿特效穴——三阴交穴14.面部水肿特效穴——太溪穴15.头顶痛特效穴——四神聪穴16.偏头痛特效穴——太阳穴、风池穴17.前额痛特效穴——印堂穴18.头晕特效穴——风池穴19.鼻塞特效穴——迎香穴20.肾绞痛特效穴——肾俞穴21.胆绞痛特效穴——阳陵泉穴22.手臂麻木特效穴——手三里穴23.眼肌痉挛特效穴——攒竹穴24.迎风流泪特效穴——承泣穴25.腰酸背痛特效穴——委中穴26.小腿抽筋特效穴——承山穴27.老年人流涕特效穴——卜迎香穴28.口干舌燥特效穴——天池穴29.磨牙症特效穴——内庭穴针对疾病的特效穴:1.心动过速特效穴——少海穴2.心动过缓特效穴——通里穴3.心绞痛特效穴——内关穴4.低血压特效穴——素髎穴6.哮喘特效穴——定喘穴7.肋间神经痛特效穴——阳陵泉穴8.胆囊炎、胆石症特效穴——胆囊穴9.胃及十二指肠溃疡特效穴——中脘穴10.贫血特效穴——脾俞穴11.甲状腺功能亢进特效穴——膏盲穴12.尿路结石特效穴——下极俞穴13.高脂血症特效穴——丰隆穴14.梅核气特效穴——四关穴15.月经超前特效穴——太冲穴1.整个头部疼痛选穴:合谷穴如果你的整个头部都一跳一跳地疼痛,那么按摩合谷穴能帮助你。
大学计算机基础课程教学基本要求
教育部高等学校大学计算机课程教学指导委员会 编制
图书在版编目(C I P)数据
大学计算机基础课程教学基本要求 / 教育部高等学 校大学计算机课程教学指导委员会编制. -- 北京 : 高等 教育出版社, 2015.12
ISBN 978-7-04-044616-6
809:%;<=>80? ?%%@%ABCDEFGHIJ 4 K LM#N%100120 6%%O% 山东省高唐印刷有限责任公司 P%%Q%850mmR 1168mm%1 / 16 6%%S%10 5 T%%U%180 VT W X Y Z %010 - 58581118 [ \ ] ^ %400 - 810 - 0598
基于这样的认识,本届教指委通盘设计、科学规划,开展了大量研究工作,并 最终形成了《大 学 计 算 机 基 础 课 程 教 学 基 本 要 求 》(以 下 简 称 《基 本 要 求 》)。 《基本要求》借鉴上届教指委制定的《高等学校计算机基础教学发展战略研究报 告暨计算机基础课程教学基本要求》与《高等学校计算机基础核心课程教学实 施方案》的相关内容,吸收有关计算思维理论、体系以及方法论的研究成果,总
《基本要求》的附录给出了“宽专融”课程体系的“典型课程实施案例”。这 些案例从课程总体描述、课程内容与教学要求、课程实践教学、课程考核、计算思 维能力培养等 5 个方面给出了具体实施建议。任课教师可以基于实施案例编制 适用于本校的课程教学大纲。需要说明的是,“典型课程实施案例”主要是起示 范作用,鼓励任课教师探索更加丰富、更加具有创造性的课程方案。
ⅱ
大学计算机基础课程教学基本要求
7 “多媒体技术及应用”课程典型教学方案 …………………………… 116 8 “网络、群体与市场”课程典型教学方案 …………………………… 128 9 “电子商务”课程典型教学方案 ……………………………………… 139 10 “生物信息学”课程典型教学方案 ………………………………… 144 11 “数字农业技术基础”课程典型教学方案 ………………………… 150
吴定寰宫廷正骨手法的计算机多媒体展示与研究
狠” 的治疗方法和“ 、 、 、 的手法特点 。 轻 柔 透 巧” 知详 , 就是在手法治疗前必须要对病情作周密
的了解 , 必须有 明确 的诊 断 , 对损 伤 局部 的情 况 要认 17 50.
治疗骨折前 , 把治疗方法和 目的详细 向患者和助手 交代 , 让助手顺患者的主动伸的方向拔 , 并嘱咐患者
维普资讯
£ 京中医 2 0 07年 3月第 2 6卷第 3期
Bin ora o T ei gJu l f CM, rh,0 7 o. 6 N 3 i n Mac 2 0 .V 1 2 , o.
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探
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吴 定 寰 宫 廷 正 骨 手法 的计 算 机 多媒 体 展示 与研 究 *
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竹, 拟用的药物 、 器具要仔细准备 , 随时备用。
心慈 , 就是 充分 估 计 患 者 对所 施 手 法 的各 种 反
应, 施术时密切观察患者的反应, 尽量使患者少受或
不受痛 苦 。
12 3 . D动 画渲染
术狠 , 就是在 知详 备细 和心 慈 的基础 上 , 一旦 施 术 , 大胆 、 要 准确 、 迅速 、 彻底 。 3 吴定 寰宫廷 正骨治 疗 手法 吴定 寰宫 廷正 骨手 法在治疗 骨 折方面 强调 “ 、 正
作者单位 :00 5北 京中医药大学附属护国寺中医医院骨科 1 3, 0
维普资讯
j 史医 2 生 3 0! 月第 2 卷第 3 6 期
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整、 、 。 接 实”
3. 正 1
武当乾坤铁掌功之欧阳治创编
武当乾坤铁掌功武当乾坤铁掌功是铁掌功中的上乘功法具有很强的实战及一定的养生价值,历来受到武林中人的推崇。
铁掌功是强身健体,内外兼修的武林秘技。
拳谚说:“宁挨一拳,不挨一掌。
”足见掌的威力。
其功法易学、易练、易懂,它对强身防身抗病有着独特的功能。
习练此功,能调整气血,坚实肌肉,疏通经络,久练此功可起到内气充盈,精力充沛,而掌部骨骼不断致密、增厚、坚硬,骨组织重新排列,使掌部肌肉弹性增大、威力不断增长,功成后击掌能使砖石破裂,劈掌可断木棒,用于技击,威力甚大,非常人所能承受。
一、静坐功双腿交叉成坐盘式,双手相叠,左手内,右手外,右手心内劳宫穴(从拇指起第二与第三骨缝间)盖在左手背外劳宫穴上,然后对准丹田盖上(指下丹田,肚脐下一寸半为中心),轻闭双目,舌尖轻抵上腭,排除一切杂念,意守丹田,全身放松,自然呼吸。
久之,口中津液涌出,可分数次咽下至丹田,此时丹田发热,称之为“玉液还丹”,如此静坐二十分钟至半小时,若能持久更佳。
收功后,两手心相对摩擦至发热,再用双手擦脸至热,然后用双手十指由前向后梳头5至7次。
(注:如感坐盘式困难,则可成散盘式坐在两块砖上或其他物体上,以免腹部气血受阻。
同时,必须头正背直。
)二、预备式双脚左右自然开立与肩同宽,身正背直,全身放松,自然呼吸,舌尖轻抵上腭,排除一切杂念,意守丹田一分钟。
三、威虎寻食两脚左右开立屈膝下蹲成马步式,双手屈臂握拳收于腰间左右两侧,拳心朝上,肘尖向后;双脚大拇指离地上翘,其余八指抓地,吸气时全身放松,吸气满后全身用力将气一下子从鼻孔中喷出,喷气的同时双拳用力紧握,全身绷紧,八趾用力抓地,双脚大拇指始终上翘不动,喷气同时提肛。
吸气喷气始终意守丹田。
如此一吸一喷反复练习,以后能练50次为宜。
四、齐开双门双手掌套上套手沙袋(套手沙袋:长16至18厘米,也可根据个人的手掌大小自定,横带中间缝上一条挂手小带,双手并拢向前伸直,与肩同高,十指向前,双手大拇指相对,小指向外,手心朝下,沙袋小带挂在手掌背上,沙袋在手掌心下,双脚左右开立成高马步式站立,全身放松,十趾轻抓地,用口作长匀细地吸气,吸气同时双手随吸气直臂由内向左右渐渐分至身体两侧,分至左右手成一线时,正好吸气满;然后用鼻呼气,呼气同时将双手渐渐向内并拢,双手并至与肩同宽时,正好将气呼完。
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算法的基本逻辑结构
二、提出问题
顺序结构
开始 输入n
i=2
求n除以i的余数r
循环结构
i的值增加1,仍用i表示
i>n-1或r=0?
否
是
是
r=0?
否
N不是质数
结束
N是质数
条件结构
输入a,b,c
否 a+b>c,a+c>b,b+c>a
是否同时成立?
是
存在这样的 三角形
不存在这样 的三角形
结束
四、应用举例
例1.已知点 P0 (x0, y0 ) 和直线 l:AxByC0,求点 P0 (x0, y0 ) 到直线 l 的距离 d 。 解:(1)用数学语言来描述算法: S1:输入点的坐标 x 0 , y 0 ,输入直线方程的系数A,B, C;
书少成天勤什怀 劳才功山么小才的就天=有艰孩是也不在苦子百下路不展分学于的勤之望问,劳习勤一为未动的,的来求径奋+老灵,正人,感确真学来努什但,的懒百海么知徒力方惰分无法也的之伤才,+孩崖九学少悲能子十苦学谈享不九成空作受的到做话现汗舟功!在水!!! 人!!!!
普通高中课程标准数学3(必修)
第一章 算法初步
其中①处应填写 x 3 ; ②处应填写 y x3 。
五、课堂练习
课本第12页,练习A,1,2,3,4,5
1.已知 a1,a2,L,an1,an 是 n 个整数 排成的一列数,其中下标表示该数在 n
个数的排列位置,这列数满足
aa12
1 1
n 3,nN
an an2 an1
画出求 a n 的程序框图。
六、课堂总结
1.重点是对算法的三种逻辑结构的理解,难点是 算法的框图表示。 2.通过例题掌握用框图表示顺序算法结构和条件 分支结构。
七、布置作业
课本第12页,练习B,1,2,3,4 弹性作业:课本15页,习题1-1A,B
第二课时
一、复习引入
1.顺序结构 步骤n
步2 骤n+1
2.条件分支结构
S2:计算 d |A x0B y0C |/ A 2B 2;
S3:输出 d ;
四、应用举例
例1.已知点 P0 (x0, y0 ) 和直线 l:AxByC0,求点 P0 (x0, y0 ) 到直线 l 的距离 d 。
解:(2)用框图来描述算法: 开始
S1:输入点的坐标, 及直线系数:
输入 x0,y0,A,B,C
三、概念形成
概念1.顺序结构
顺序结构是最简单的算法结构,语句与语句之
间,框与框之间是按从上到下的顺序进行的,它是
由若干个依次执行的处理步骤组成的,它是任何一
个算法都离不开的一种基本算法结构。
顺序结构在程序框图
中的体现就是用流程线将
程序框自上而下地连接起
步骤n
来,按顺序执行算法步骤。
步骤n+1
三、概念形成
赋值、计算,算法中处理数据需要的 算式、公式等分别写在不同的用以处 理数据的处理框内。
判断某一条件是否成立,成立时在出 口处标明“是”或“Y”;不成立时标 明“否”或“N”。
二、提出问题
我们写出的算法或画出的程序框图,一定要使 大家一步步地看清楚、明白,容易阅读。不然的话, 写得算法乱无头绪,就很难让人阅读和理解。这就 要求算法或程序框图有一个良好的结构。
a2 b4 h5
S(ab)h/2
输出S
结束
运行结果
。
四、应用举例
例3.写出下列程序框图的运行结果。 (2) 开始
输入x
x 0?
Y es
y1
No
Y es y0
x 0
当x输入,-2,0,2时运行结果
分别是
。
四、应用举例
例3.写出下列程序框图的运行结果。
(3)已知函数 f(x)|x3|,程序框图表示的是给 出x值,求相应的函数值的算法。将框图补充完整。
x0, y0, A,B,C
S2:计算:
d |A x0B y0C |/ A 2B 2
d |A x0B y0C |/ A 2B 2
d
S3:输出 d ;
结束
四、应用举例
例2.设火车托运 P ( k g ) 行李时,每千米的费用 (单位:元)标准为:
0.3P ,
当 P30kg 时
y 0.3300.5 (P 30),当 P30kg 时 开始
循环体
否 满足条件?
是
满足条件? 否
循环体 是
执行一次循环体后,对条件进行 判断,如果条件不满足,就继续执行 循环体,直到条件满足时终止循环.
概念1.顺序结构 三角形ABC的底BC为4, 高AD 为2,求三角形ABC的面积S,试 设计该问题的算法和流程。
开始
输入a=4,h=2
S=1/2ah
输出S
结束
三、概念形成
概念2.条件分支结构
在一个算法中,经常会遇到一些条件的判断, 算法的流程根据条件是否成立有不同的流向。条件 结构就是处理这种过程的结构。
1.1. 3 算法的三种基本逻辑结构和 框图表示(约3课时)
第一课时
一、复习引入
1.程序框图的概念
通常用一些通用图形符号构成一张图来表示算法。 这种图称做程序框图(简称框图)也叫流程图。
程序框
名称
功能
起止框
表示一个算法的起始和结束,是任何 流程图不可少的。
输入、输出 框
处理框
判断框
表示一个算法输入和输出的信息,可 用在算法中任何需要输入、输出的位 置。
分类是算法中经常发生的事情,条件结构的主 要作用就是表示分类。条件结构可用程序框图表示 为下面两种形式。
满足条件? 是
步骤A
否
步骤B
否 满足条件?
是
步骤A
三、概念形成
开始
概念2.条件分支结构
任意给定3个正实 数,设计一个算法, 判断分别以这3个 数为三边边长的 三角形是否存在。 画出这个算法的 程序框图。
输入P,D
画出行李托运费用的程序框图。
是
否
P>30?
解:先输入托运重量为P和里程 Y=0.3×30+0.5(P-30)
Y=0.3P
D,再分别用各自条件下的计算
式子来进行计算处理,然后将
M=D×Y
结果与托运路程D想成,最后输 输出M
出托运行李费用M。
结束
四、应用举例
例3.写出下列程序框图的运行结果。 (1) 开始
满足条件? 是
步骤A
否
步骤B
否 满足条件?
是
步骤A
二、提出问题
太阳每天从东边升起,从西边落下,周而复始,循 环不断;我们的课程表每星期循环一次;正弦函数 每经过正弦值开始重复,这些都是循环问题,循环 问题我们可以用循环结构框图表示。
三、概念形成
概念3.循环结构
循环结构指的是按照一定的条件反复执行的某些 算法步骤。反复执行的步骤称为循环体。