心理健康教育对于高校学生的重要性

心理健康教育对于高校学生的重要性

摘要：本文通过对目前大学生的心理健康教育的现状及问题进行分析，阐述了高校心理健康教育的重要性，最后提出一些可行的建议，为正确引导大学生身心健康成长和发展提供了参考。

关键词：心理健康教育大学生重要性

Abstract: This paper analyzes the status and problems of psychological education during current undergraduates, and proposes the importance of university psychological education, and finally gives some workable measures in order to give us references for the subject.

Key Words: psychological education, undergraduates, importance

引言

随着现代化社会的快速的发展，社会的文明也正在向高水平前进，然而社会的各种问题也凸显出来，如就业难、看病难等。加之近年来，随着各大高校的不断扩大招生规模，高校学生的心理健康教育也成为我国教育的重要组成部分。大学生作为一个社会发展中一个特殊的群体，他们将面临着来自各个方面的压力，因而，他们的心理健康承受着极大的挑战，也逐渐成为一个心理危机高发的群体。我们必须重视他们的心理健康状态。

一、大学生心理健康教育的现状及存在的问题

（一）大学生心理健康教育的现状

1、党和政府高度重视大学生心理健康教育

近年来，党和政府先后出台了《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》和《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》等一系列的重要文件。这充分说明了党和政府对对大学生心理健康教育的重视，这些文件也为更好的开展大学生心理健康教育工作提供了强有力的保证，标志着大学生心理健康教育不仅关系学校的自身发展，而且关系到为国家提供高素质人才储备，关系到社会主义现代化事业的可持续发展［1］。

2、心理健康教育途径更加的广泛和科学

随着现代科技的不断发展，各种心理测试软件不断被开发出来，应用于我国大学生心理健康教育工作中。在心理咨询方面，除了电话外，各高校还充分利用了网络技术，开通了网络咨询和交流平台，提供了心理测试和在线咨询服务。大多数学生也开始认识和接受心理健康教育。

（二）大学生心理健康教育存在的问题

1、大学生心理健康教育的内涵理解存在偏差

近年来，各高校不断扩招，同时也设立了大学生心理咨询机构，并开展心理健康教育活动。从中可以看出，大多数高校只是把少数存在心理问题的大学作为心理健康教育的主要目标，却忽视了对于心理健康问题产生的预防教育，或者是没有足够重视对大学生心理健康发展的正确引导的教育，缺乏心理疾病的防御和心理健康教育方面的理念。

2、对大学生心理健康教育的重要性缺乏充分的认识

由于对大学生心理健康教育缺乏科学性和规律性的研究，还有学校领导对这方面教育的不耐心等因素，出现了阶段性重视的现象以及重视个体严重心理障碍问题的事后处理，轻松对学生心理保健的预防工作，从而导致心理健康教育在各高校学生工作的地位较低，实施心理教育措施得不到校领导的有力支持［2］。

3、心理健康教育被混同于德育

近年来，一些高校把心理健康教育与思想品德教育混为一谈，导致学生中出现的各种心理问题视为思想品德教育问题处理。而在高校从事心理健康教育的教师队伍中，从事思想政治教育工作的教师占一大部分，从而使心理健康教育向德育化倾斜，忽视了心理健康教育的独特作用。

二、高校学生进行心理健康教育的重要性

（一）健康的心理可以促使大学生全面发展

一个人心理健康状态直接影响和制约其自身的全面发展。健康的心理品质不仅是一个优秀的大学生所必备的，同时保证了在大学时代的健康成长，也为将来更快的融入社会提高了有力条件，而且也为以后在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展奠定了基础［3］。

（二）健康的心理可以增强大学生的独立性和适应性

大学生经过激烈的竞争和努力的拼搏，告别枯燥无味的高中时代，来到理想中的大学，面对一个全新的生活环境，从家中的饭来张口，衣来伸手的时期到现在的完全依靠自己。对于这个阶段的过渡，大学生必须注重心理健康教育，尽快的克服种种不适应的情况，增强独立生活的能力，从而主动去适应新环境，度过

美好而充实的大学生活。

（三）健康的心理是大学生取得事业成功的心理基石

随着现代化社会的发展，越来越多的企业对大学生的心理素质有了更高的要求。因此，面对新形势的发展，大学生要注重自身心理健康的发展，增强自立、自强、自律的良好心理素质，提高自己的社交能力，让自己在多变的社会环境中，尽快的确立自己正确的选择，向着自己的目标发起挑战，为以后事业的成功夯实心理基础。

(四）健康的心理有利于大学生个性心理的培养

大学生个性心理是指表现在个体身上的比较稳定的、区别于他人的心理特点。主要表现在气质、性格和能力。思想活跃、善于思考、参与意识强、朝气蓬勃这些都是当前大学生的主要心理特征的表现，而这些都与个性心理的培养密不可分，因而，有利于大学生的健康成长。

三、加强高校学生心理健康教育的对策

（一）加大对学生心理健康教育的力度

学生作为学校教育的主体，作为祖国未来和谐发展的主要力量，校领导应该全方位的注重学生的发展，不仅抓好学生的学习专业知识的教育工作，还要重视学生的心理健康教育，让学生在知识上得到充实的同时在心理上也能良好的发展［4］。

对于刚进入的学校的学生来讲，建立学生心理素质档案，掌握学生心理健康状况十分重要，因为心理素质档案是做好心理健康教育工作的基础和依据，可以帮助掌握学生心理健康状况。学校在学生刚一入学时，就对学生进行全面的心理素质测试，并且根据测试结果建立起学生的心理素质档案。同时，学校还应注意学生心理素质的变动性和阶段性，适时在学生中开展不同阶段、不同内容的心理测验，以全面客观地掌握学生的心理状况，为做好学生的心理健康教育工作打下比较好的基础。

另外，学校可以利用心理学知识，提高心理修养。学校应普遍开设诸如《心理学》之类相关的课程，此类课程与心理咨询相结合。不少大学生缺乏心理学方面的知识，自我调谐、自我解脱的能力较差，以致遇到一点挫折就不能自拔。通过心理教育，能使学生更具健全的社会适应能力，从而提高其全面素质；通过听取咨询对象的主诉和交谈，给对象以建议、暗示或诱缓解其心理矛盾，扭转其心理偏差，扫除其心理障碍，从而使其更好地适应环境。实践证明，通过这样的尝试，得到了很好的效果。

其次，可以举办专题讲座及专题咨询。作为一个青年群体，大学生心理上存在一定的普遍性。针对大学生中较为集中的问题举办心理学讲座和专题咨询，能