运动解剖学笔记 十
上海体育学院2005年运动解剖学名词解释笔记
名词解释：1、额状面：是按冠状轴方向，将人体分为前、后两部分的纵切面。
2、矢状面：是按矢状轴方向，将人体分为左、右两部分的纵切面。
3、水平面：是指与水平面平行，将人体分为上、下两部的切面。
4、正中面：经过人体正中的矢状面，简称正中面，它将人体分为左右相等的两部。
5、矢状轴：为前后方向与水平面平行，与人体长轴相垂直的轴。
6、额状轴：为左右方向与水平面平行，与人体长轴相垂直的轴。
7、组织：是由细胞和细胞间质共同构成的细胞群体。
8、器官：是由几种不同的组织构成的具有一定的形态结构、完成一定的生理功能的组织集合体。
9、系统：是由结构和功能密切相关的许多器官结合在一起，构成互相配合，并完成连续性生理功能的器官群体。
（人体有运动系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、脉管系统、神经系统、感觉器官、内分泌系统等九大系统——括号内的内容可以不写，下同。
）10、细胞：由原生质组成，是构成人体形态结构和生理功能的基本单位。
，由细胞膜、细胞质、细胞核构成。
11、细胞间质：是由细胞产生的非细胞物质，位于细胞与细胞之间。
（主要由基质和纤维组成。
它参与构成细胞生存的微环境，起支持、联络、营养和保护细胞的作用。
）12、染色质：是细胞分裂间期时细胞核内分布不甚均匀、易被碱性染料着色的物质，主要由核酸和蛋白质组成。
它是遗传物质的载体。
13、染色体：是染色质在细胞分裂期的表现形式。
14、内皮：是衬贴在心脏、血管和淋巴管腔面的单层扁平上皮（其细胞游离面平滑，细胞很薄，有利于血液和淋巴液的流动和物质交换）。
15、骨单位：是位于内、外环骨板之间的大量的长柱状结构，由若干层同心圆排列的哈弗斯骨板围绕中央管构成。
16、骨松质：位于骺及其它类型骨板的内部，由许多片状或杆状互相交织的骨小梁排列而成。
17、骨密质：位于长骨、短骨和扁骨的表面，质地坚硬。
18、肌节：相邻两条Z线之间的一段肌原纤维称为一个肌节，每个肌节由1/2明带+暗带+1/2明带组成。
大一运动解剖学知识点笔记
大一运动解剖学知识点笔记一、骨骼系统1. 骨骼组成1.1 骨骼的结构长骨、短骨、扁骨、不规则骨1.2 骨骼的功能提供支撑、保护内脏、储存矿物质、造血2. 关节2.1 关节的分类按结构分：纤维性、软骨性、类软骨性、滑膜性按功能分：固定型、半固定型、活动型2.2 常见关节类型齿状关节、滑动关节、摩擦关节、球窝关节2.3 关节的运动屈曲、伸展、旋转、外展、内收、外旋二、肌肉系统1. 骨骼肌1.1 骨骼肌的结构肌腹、肌腱、肌原纤维1.2 骨骼肌的功能运动、保护、稳定关节、体温调节2. 肌肉组织类型2.1 平滑肌2.2 心肌2.3 骨骼肌3. 肌肉收缩3.1 肌肉的激活神经冲动传导、肌动单位3.2 肌肉收缩的过程肌原纤维缩短、肌肉力量的生成三、神经系统1. 神经元细胞体、轴突、树突1.2 神经元的功能传递和接收神经冲动2. 神经传导2.1 神经冲动的传导动作电位、兴奋阈、传导速度 2.2 突触传递突触间隙、神经递质3. 运动神经系统3.1 运动神经元的结构上运动神经元、下运动神经元 3.2 运动神经系统的功能控制肌肉的运动四、循环系统1. 心脏结构和功能心房、心室、心脏壁1.2 心脏的工作循环收缩期、舒张期、心脏瓣膜2. 血管2.1 动脉和静脉的区别动脉：离心型、高压、弹性静脉：靠心型、低压、有瓣膜 2.2 循环系统的功能运输氧气、营养物质和代谢产物五、呼吸系统1. 呼吸道结构1.1 上呼吸道鼻腔、咽部1.2 下呼吸道气管、支气管、肺泡2. 呼吸过程2.1 顺应性和弹性2.2 肺活量和肺功能 2.3 外呼吸和内呼吸六、消化系统1. 消化道结构1.1 口腔、食管、胃1.2 小肠、大肠、直肠2. 消化过程2.1 摄食和咀嚼2.2 胃的消化作用2.3 小肠的吸收作用七、泌尿系统1. 肾脏结构和功能1.1 肾单位肾小球、肾小管、集合管1.2 肾脏的功能滤过、重吸收、分泌2. 尿液的形成2.1 肾小球滤过2.2 肾小管的重吸收2.3 泌尿系统的调节以上是大一运动解剖学的知识点笔记，希望对您的学习有所帮助。
运动解剖学大一必考知识点
运动解剖学大一必考知识点运动解剖学是运动科学中的一个重要分支，主要研究人体运动的结构和功能。
对于学习运动解剖学的学生来说，了解和掌握一些必考的知识点是非常重要的。
以下是一些大一必考的运动解剖学知识点。
1. 组织层次结构：人体的结构可以从细胞级别到器官、系统、整个身体进行分类。
理解这种层次结构对于理解人体的结构和功能非常重要。
2. 骨骼系统：学生需要了解人体骨骼系统的主要部分，包括骨骼的分类、骨骼的功能以及骨骼与肌肉的相互作用。
3. 肌肉系统：了解肌肉的分类、肌肉的结构和功能以及肌肉在运动中的作用是解剖学课程中的重要内容。
4. 关节：学生需要了解不同类型的关节及其运动范围。
同时，了解关节的结构和功能对于理解运动的机制非常重要。
5. 神经系统：学生需要了解神经系统的组成部分、神经元的结构和功能以及神经系统如何控制和协调人体的运动。
6. 心血管系统：了解心血管系统的结构和功能，以及心血管系统在运动中的重要作用。
7. 呼吸系统：学生需要了解呼吸系统的结构和功能，以及运动时呼吸如何进行调节。
8. 化学能量：了解人体在运动过程中如何产生能量，以及不同类型的运动所需能量的差异。
9. 运动姿势：了解正确的运动姿势对于预防运动损伤和提高运动表现非常重要。
10. 运动解剖学的应用：学生需要了解运动解剖学在运动训练、康复和运动性能提升方面的应用。
以上是大一必考的运动解剖学知识点的概述。
学生们在学习这门课程时应该注重理解和掌握这些知识点，以便在后续的学习或职业生涯中能够更好地应用运动解剖学的理论知识。
希望本文对大家的学习有所帮助！。
大一运动解剖学知识点笔记整理
大一运动解剖学知识点笔记整理运动解剖学是运动科学的重要基础学科之一，它主要研究人体结构与运动之间的关系。
对于学习运动解剖学，我们需要掌握一些基本的知识点。
本文将对一些重要的运动解剖学知识点进行整理和总结。
肌肉系统肌肉是人体最重要的运动器官之一。
肌肉的主要功能是产生力量，使得骨骼运动。
在解剖学中，肌肉可以分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
1. 骨骼肌：骨骼肌附着于骨骼，通过收缩产生力量。
骨骼肌可以分为肌肉腹、肌肉腱、肌肉腱膜等部分。
2. 平滑肌：平滑肌分布在人体的内脏器官，如胃肠道、血管等。
它的收缩是自主神经系统的调节下进行的，无意识地完成各种功能活动。
3. 心肌：心肌是组成心脏的肌肉组织，它具有自主的兴奋和传导功能，保持了心脏的正常节律和收缩。
骨骼系统骨骼是人体的支撑系统，也是运动的基础。
骨骼系统主要包括骨骼和关节。
1. 骨骼：人体骨骼由206块骨头组成，可分为躯干骨、四肢骨和头颅骨等部分。
骨骼的主要功能是支撑和保护内脏器官，同时也是肌肉的附着点。
2. 关节：关节是连接骨头的结构，主要通过韧带和滑膜进行固定和润滑。
常见的关节类型有球突关节、鞍状关节、滑动关节等。
运动机能人体的运动是通过神经系统的调控，涉及各种运动机能的协调。
主要的运动机能有力量、耐力、柔韧性和协调性。
1. 力量：力量是肌肉产生的最基本的机能。
它可以分为爆发力和持久力，分别指肌肉瞬间爆发的能力和持续运动的能力。
2. 耐力：耐力指的是肌肉持续工作的能力。
它可以分为心肺耐力和肌肉耐力，分别指心脏和肺部的耐力以及肌肉对疲劳释放的能力。
3. 柔韧性：柔韧性是肌肉和关节组织的可伸展性和可弯曲范围。
柔韧性良好可以减少运动损伤的发生。
4. 协调性：协调性是指身体各部位动作的协调性和准确性。
协调性良好可以提高运动技巧和运动表现。
运动姿势运动姿势是指身体在运动中的位置和形态。
正确的运动姿势可以有效地提高运动效果，减少受伤风险。
对于不同的运动项目，要求的姿势也有所不同。
《运动解剖学》知识点资料整理总结
《运动解剖学》知识点资料整理总结一、名词解释1.矢状面：沿身体前后径所做的与地面垂直的切面，把人体分为左右两部分，称作矢状面。
2.冠状面：沿身体左右径所做的与地面垂直的切面，把人体分为前后两部分，称作冠状面。
3.矢状轴：前后贯穿身体，垂直通过额状面的轴，称作矢状轴。
4.额状轴：左右贯穿身体，垂直通过矢状面的轴，称作额状轴。
5.骨龄：是骨骺和小骨骨化中心出现的年龄及干骺愈合的年龄，它常用来确定人的生物年龄，称为骨龄。
6.关节：骨与骨之间借复杂的结构相连，出现腔隙并失去连续性，称关节。
关节分为关节面、关节囊和关节腔三个部分。
7.关节运动幅度：一个动作从开始到结束，该关节处相邻两个环节之间运动范围的极限角度。
8.椎间盘：为相邻锥体之间的纤维软骨盘，共23个，由上下软骨板、纤维环、髓核组成，功能是缓冲压力，增加脊柱运动幅度。
9.原动肌：在运动中主动收缩发力，直接完成某种动作的肌肉称为原动肌。
10.拮抗肌(对抗肌)：位于原动肌相反的一侧，与原动肌功能相反的肌肉称为拮抗肌。
11.近固定：四肢肌工作时，定点在近侧端叫近固定。
12.远固定：四肢肌工作时，定点在远侧端叫远固定。
13.动力性工作：肌纤维紧张持续时间短，收缩和放松不断交替，经常改变肌拉力角度、方向及骨杠杆的位置，这种工作称为动力性工14.静力性工作：肌纤维紧张持续一段时间，收缩和放松不交替，使运动环节固定、维持一定身体姿势的肌肉工作称为静力性工作。
15.向心工作：肌肉收缩克服阻力，肌力大于阻力，使运动环节朝肌肉拉力方向运动的工作称为向心工作，又叫克制工作。
16.离心工作：肌肉在阻力的作用下逐渐被拉长，阻力大于肌力，使运动环节朝肌肉拉力相反方向运动的工作称为离心工作，又叫退让工作。
17.肌肉的生理横断面：横切一块肌肉所有的肌纤维的断面总和叫做生理横断面，其值越大，肌肉的绝对力量也越大。
18.肌肉的初长度：肌肉在收缩之前的长度。
19.多关节肌的主动不足：多关节肌作为原动肌工作时,其肌力充分作用于一个关节后,就不能再充分作用于其他关节的现象.实质是肌力不足。
大一运动与解剖知识点笔记
大一运动与解剖知识点笔记一、运动与解剖的基本概念运动是人类生活中重要的一部分，而解剖知识则是研究人体结构的学科。
运动与解剖的结合可以帮助我们更好地理解运动的原理和效果。
二、肌肉与运动1. 骨骼肌：骨骼肌是人体中最常见的一种肌肉类型，通过收缩和放松来控制骨骼的运动。
它由肌纤维组成，是通过神经冲动控制的。
2. 平滑肌：平滑肌主要存在于人体内脏器官和血管壁中，能够自发地收缩和放松。
它的运动对于人体的正常功能至关重要。
3. 心肌：心肌是心脏中独特的肌肉类型，通过收缩和放松来推动血液循环，保持机体的正常运作。
三、骨骼系统1. 骨骼：骨骼系统是人体的支架系统，由多块骨头组成。
骨骼的主要功能包括支持和保护内脏器官、提供肌肉附着点以及储存钙质等。
2. 骨骼的分类：根据形状和结构的不同，骨骼可以分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。
3. 骨骼的组成：骨骼由骨头、关节和韧带等多个组成部分构成，它们共同协作，使人体能够完成各种运动。
四、关节与运动1. 关节：关节是连接骨头的结构，它可以实现骨头之间的相对运动。
关节的类型有球窝关节、滑动关节、鞍状关节等。
2. 关节的功能：关节可以提供骨头之间的稳定性和灵活性，使人体能够完成各种复杂的运动。
3. 关节的运动：关节的运动包括屈曲、伸展、旋转等，各关节的运动范围不同，配合整体肌肉的收缩和放松，实现各种复杂的动作。
五、神经系统与运动1. 神经元：神经元是神经系统的基本单元，通过电信号的传导来传递信息。
它们在肌肉收缩和协调运动中起着重要的作用。
2. 运动神经元：运动神经元是神经系统中的一类神经元，负责控制骨骼肌的运动。
它向肌肉发送神经冲动，使肌肉收缩。
3. 运动神经元与肌肉的联系：运动神经元与肌肉通过神经末梢的神经肌接头相连，神经冲动通过这个接头传递到肌肉，从而引起肌肉的收缩。
六、运动与解剖的实践应用1. 运动解剖学：运动解剖学是将解剖学知识应用于体育运动和康复领域的学科，通过深入研究人体结构和运动原理，帮助人们更科学地进行运动训练和康复治疗。
运动解剖学笔记
《运动解剖学》内容提纲绪论一、运动解剖学：是人体解剖学的一个分支，它是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育运动的关系，属于运动人体科学范畴的一门基础学科。
二、学习目的和任务：1、培养辩证唯物主义世界观。
2、为运动实践提供理论依据。
3、为学习后继课程奠定基础。
三、学习运动解剖学的基本观点和方法：（一）基本观点（二）基本方法。
四、运动解剖学发展史五、解剖学定位术语（一）人体解剖姿势：人体标准解剖姿势为身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前，两足并拢，脚尖向前。
（二）常用方位术语：上：靠近头部下：靠近足部前：靠近腹侧后：靠近背侧内侧：靠近身体正中面外侧：远离身体正中面浅：靠近体表或器官表面深：远离体表或器官表面近侧端：四肢的近躯干端远侧端：四肢的远躯干端桡侧：前臂的外侧尺侧：前臂的内侧腓侧：小腿的外侧胫侧：小腿的内侧（三）人体基本面：1、水平面：横断身体，与地面平行之切面，亦称横切面。
2、矢状面：沿身体前后径所作的与地面垂直的切面，其中通过正中线的切面称为正中面。
3、额状面：沿身体左右径所作的与地面垂直的切面，亦称冠状面。
（四）人体基本轴：1、额状轴：横贯身体，，垂直通过矢状面的轴，又叫冠状轴。
2、矢状轴：前后贯穿身体，垂直通过额状面的轴。
3、垂直轴：纵贯身体，垂直通过水平面的轴。
第一章人体的基本构成第一节细胞和细胞间质一、细胞细胞是人体的基本形态结构和功能单位。
（一）、细胞的大小和形态：细胞形态多样：有圆形、椭圆形、立方形、扁平形、菱形等人体最大的细胞如卵细胞；最小的细胞如小脑内的颗粒细胞。
（二）、细胞的结构、功能：1、细胞膜结构：由双层脂类分子嵌入一层蛋白质分子构成，称为单位膜。
功能：A、保持细胞的完整性。
B、选择性的通透作用。
C、调节作用。
2、细胞质：半透明的胶样物质，叫基质；悬浮两种颗粒——细胞器和包含物。
细胞器：细胞内具有特殊功能的器官。
运动解剖学重点
1．细胞: 构成人体形态结构和生理功能的基本单位。
2．.骨松质: 呈海绵状, 由相互交织的骨小梁排列而成, 配布于骨的内部, 骨小梁的排列与骨所承受的压力和张力方向一致。
3．骨密质：骨密质主要构成长骨的干、骺和短骨、扁骨以及不规则骨的表层, 骨板层数多, 排列规则, 紧密结合。
4．肌纤维: 主要由肌细胞构成, 其间还有少量的结缔组织、血管、淋巴以及神经, 因呈细长纤维状, 故称肌纤维。
5．组织: 有大量结构和功能和相似的细胞和细胞间质共同构成的细胞群体。
6．器官：由几种不种组织发育分化和相互结合, 构成具有一定形态结构完成一定生理功能的组织集合体。
7．系统: 由结构和功能密切相关的许多器官结合在一起, 构成相互配合, 并完成连续性生理功能的器官群体。
（运动系统, 消化系统, 呼吸系统, 泌尿系统, 生殖系统, 脉管系统, 神经系统, 感觉器官, 内分泌系统）8．解剖学姿势：身体直立, 两眼向正前方平视, 上肢下垂于躯干两侧, 手掌向前。
两足并拢, 足尖向前。
9．额状面: 是按冠状轴方向, 将人体分为前、后两部分的纵切面。
10．矢状面: 是按矢状轴方向, 将人体分为左、右两部分的纵切面。
11．水平面: 是指与水平面平行, 将人体分为上、下两部的切面。
12．正中面: 经过人体正中的矢状面, 简称正中面, 它将人体分为左右相等的两部。
13．矢状轴: 为前后方向与水平面平行, 与人体长轴相垂直的轴。
额状轴: 为左右方向与水平面平行, 与人体长轴相垂直的轴。
垂直轴: 为上下方向与水平面垂直, 与人体长轴相平行的轴。
细胞的三层结构：细胞膜, 细胞质, 细胞核。
14．细胞间质的成分: 主要由基质和纤维两部分组成, 机制可呈液体状、胶体状和固体状。
纤维可分成胶原纤维、弹性纤维和网状纤维三种类型。
15．组织分类: 上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织。
16．结缔组织：致密结缔组织（肌腱、筋膜和韧带）、疏松结缔组织、脂肪组织、网状组织、广义的结缔组织还包括软骨组织（透明软骨、纤维软骨和弹性软骨）、骨组织、血液和淋巴。
运动解剖学重点
名词解释1.大循环：血液由左心室泵出，经主动脉及其分支到达全身毛细血管，血液在此与周围的组织、细胞进行物质和气体交换，再通过各级静脉，最后经上、下腔静脉及心冠状窦返回右心房，这一循环途径称为体循环即大循环。
2.小循环：血液由右心室搏出，经肺动脉干及其各级分支到达肺泡毛细血管进行气体交换，再经肺静脉进入左心房，这一循环途径称为肺循环即小循环。
3.颈动脉窦：颈动脉窦是颈总动脉末端与颈内动脉起始部的膨大部分。
窦壁的外膜内含有丰富的游离神经末梢，称压力感受器，与血压调节功能有关。
4.颈动脉小球：颈动脉小球是一个扁椭圆形小体，借结缔组织连于颈总动脉分杈处的后方，为化学感受器，可感受血液中二氧化碳分压、氧分压和氢离子浓度的变化。
5.哨位淋巴结：引流某一器官或部位淋巴的第一级淋巴结称局部淋巴结，临床通常称哨位淋巴结。
6.胸导管：胸导管是全身最大的淋巴管，平第12胸椎下缘高度起自乳糜池，经主动脉裂孔进入胸腔。
沿脊柱右前方和胸主动脉与奇静脉之间上行，至第5胸椎高度经食管与脊柱之间向左侧斜行，再沿脊柱左前方上行，经胸廓上口至颈部。
在左颈总动脉和左颈内静脉的后方转向前内下方，注入左静脉角。
7.神经纤维：神经元较长的突起被髓鞘和神经膜所包裹，称为神经纤维。
可分为有髓和无髓纤维两类。
8.突触：突触是神经元与神经元之间或神经元与效应细胞之间传递信息的特化的接触区域，通过它可实现细胞与细胞间通讯。
根据神经传导方式，可分为电突触和化学突触两类。
9.硬瘫：硬瘫是上运动神经元损伤，指脊髓前角细胞和脑神经运动核以上的椎体系损伤，即椎体细胞或其轴突组成的椎体束的损伤。
肌张力增高，由于上运动神经元对下运动神经元的抑制作用丧失的缘故（脑神经核上瘫时肌张力增高不明显），但早期肌萎缩不明显（因未失去其直接神经支配），故称痉挛性瘫痪或硬瘫。
10.软瘫：软瘫是下运动神经元损伤，指脑神经运动核和脊髓前角细胞以下的椎体系损伤，即脑神经运动核和脊髓前角细胞以及它们的轴突（脑神经和脊神经）的损伤。
大一运动解剖学知识点总结
大一运动解剖学知识点总结一、肌肉系统1. 骨骼肌：由长肌纤维组成，具有可收缩和可伸缩的特点。
它们通过肌腱与骨骼相连，用于产生力和控制身体的运动。
2. 平滑肌：位于内脏器官中，如消化道、血管和呼吸道等。
它的收缩是无意识的，用于维持内脏器官的功能。
3. 心肌：只存在于心脏中，具有搏动和自律性的特点。
心肌的收缩使得心脏能够泵血。
二、骨骼系统1. 骨骼：构成人体骨架的框架，提供支持和保护内脏器官的功能。
2. 关节：连接骨骼的部分，可分为固定关节和可动关节。
可动关节允许人体进行各种运动。
三、神经系统1. 中枢神经系统：由大脑和脊髓组成，负责接收、处理和发送信息。
它是人体各种运动的控制中心。
2. 周围神经系统：包括脑神经和脊神经，将信息传递到身体的不同部分。
四、呼吸系统1. 肺部：呼吸系统的核心器官，负责吸入空气，并将氧气输送到血液中，同时排出二氧化碳。
2. 支气管和气管：将空气输送到肺部，并将二氧化碳从肺部排出。
五、循环系统1. 心脏：位于胸腔中，是循环系统的中心，负责将血液泵送到全身各个部分。
2. 血管：分为动脉、静脉和毛细血管。
动脉将氧气和营养物质输送到组织，静脉将二氧化碳和代谢废物带回到心脏。
六、消化系统1. 口腔和食管：负责摄入和咀嚼食物，食物通过食管进入胃部。
2. 胃和肠道：将食物进行消化，并吸收营养物质到血液中。
七、泌尿系统1. 肾脏：位于腰部，负责过滤血液中的废物和多余液体，产生尿液。
2. 膀胱：储存尿液，通过膀胱壁的收缩将尿液排出体外。
八、运动学1. 运动规律：描述物体在运动过程中，包括速度、加速度和运动轨迹等方面的变化规律。
2. 力学：研究物体受力和力的作用下的运动。
九、运动生理学1. 肌肉收缩：描述肌肉在运动中的收缩过程，包括神经冲动、横纹肌纤维的滑动和肌纤维的收缩等。
2. 能量代谢：描述人体在进行运动时所消耗的能量，以及能量的来源和利用方式。
十、运动康复1. 运动损伤：描述运动中可能出现的损伤类型，如肌肉拉伤、韧带撕裂等，并介绍相应的康复方法。
大一运动解剖学知识点笔记总结
大一运动解剖学知识点笔记总结运动解剖学是一个研究人体运动的学科，它涉及到人体骨骼、肌肉、关节等组织结构及其功能。
在大一学习运动解剖学的过程中，我整理了一些重要的知识点，希望对大家的学习有所帮助。
以下是我对运动解剖学的知识点总结。
一、骨骼系统骨骼系统是支撑和保护人体内脏器官的框架，同时也是肌肉运动的基础。
在骨骼系统知识点中，我们了解到以下几个重要的部分：1. 骨骼组成人体骨骼系统由206块骨头组成，分为头部骨骼、躯干骨骼和四肢骨骼。
头部骨骼包括颅骨和面骨，躯干骨骼包括脊柱、胸廓和骨盆，四肢骨骼包括肢体骨和手足骨。
2. 骨的分类人体的骨骼可以分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。
长骨如手臂和大腿骨，短骨如腕骨和跖骨，扁骨如骨盆和胸骨，不规则骨如脊柱和颅骨。
3. 骨骼的生长和修复骨骼的生长和修复主要通过骨骺和骨膜的参与。
骨骺是骨骼开始发育时的主要细胞，骨膜则负责骨骼的修复和再生。
二、肌肉系统肌肉系统是人体内最重要的组织之一，它可以通过收缩和伸展产生力量和运动。
在肌肉系统的知识点中我们了解到以下几个重要的部分：1. 肌肉组织分类肌肉组织分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
骨骼肌主要负责人体肢体的运动，平滑肌存在于内脏器官中，心肌则位于心脏中。
2. 肌肉结构肌肉由肌肉纤维构成，肌肉纤维内又包含肌原纤维。
肌原纤维是肌肉的基本单位,它由肌肉纤维和肌节两部分组成。
3. 肌肉收缩机制肌肉收缩机制是肌肉运动的基本原理。
它由神经和肌肉共同调节，神经冲动通过神经末梢传导到肌肉纤维，触发肌肉收缩。
三、关节系统关节是骨骼系统中连接两块骨头的部分，它使得我们能够进行各种灵活的运动。
在关节系统的知识点中，我们了解到以下几个重要的部分：1. 关节分类关节分为固定关节和活动关节。
固定关节主要存在于头部和骨盆，活动关节则负责身体其他部位的运动。
2. 关节结构关节由骨头、滑膜、关节囊、滑液等部分构成。
滑膜和关节囊起到润滑和保护骨骼的作用，滑液则减少关节摩擦。
运动解剖学复习全知识点
绪论1.运动解剖学——2.动作分析法——3.运动解剖学研究的内容——4.运动解剖学研究方法——5.运动解剖学的标准解剖姿势——第一章人体的基本构成1. 细胞的结构——2. 组织及组织的分类——3. 皮组织的分类——4. 结缔组织及分类——5. 腺体——6. 软骨组织——7. 透明软骨——8. 软骨——9. 骨组织——10. 神经组织和神经元——11. 运动终板——12. 哈佛氏系统——第二章运动系统第一节骨与骨连结1.骨的分类——按部位分类按形态分类2.关节内软骨和关节面软骨——3.运动环节——4.肌肉的运动单位——5.单关节肌和多关节肌——6.骨的构造——7.骨的物理性质和化学成分——8.骨的发生方式9.骨龄及其意义——10.体育运动对骨的形态结构的影响——11.体育运动对青少年;老年人的骨的影响——12.关节及其分类——13.关节的主要构造及其辅助结构——14.关节的分类——15.联合关节——16.关节的运动幅度——17.关节的运动幅度的影响因素——18.体育锻炼对关节形态结构的影响——19.上肢骨的组成——20.肩关节构造及其运动——21.肘关节构造及其运动——22.下肢骨的组成——23.髌骨及其意义——24.骨盆构造——25.耻骨联合——26.男女骨盆差异——27.骨盆的作用原理——28.髋关节的构造及其运动——29.膝关节的构造及其运动——30.踝关节的构造及其运动——31.足弓的构造及其作用原理——32.躯干骨的组成——33.椎间盘——34.脊柱的组成及其运动——35.颅骨的组成——36.听小骨——37.体育锻炼对骨骼肌的影响——38.发展肌肉力量的解剖学依据——39.举例说明多关节肌的工作特点和意义——40.在活体上内触摸到的上肢骨和下肢骨以及躯干骨的一些骨性标志——41.骨盆的力学特点和功能——42.男女骨盆的比较——43.胸廓的组成;正常形态以及功能;并说明影响胸廓形态的因素——第二节1.肌肉的主要构造——2.肌肉的辅助结构——3.筋膜——4.腱鞘——5.滑膜囊——6.滑车——7.籽骨——8.肌肉的分类——9.肌肉的物理特性——10.原动肌定义和分类及其如何确定——11.对抗肌——12.固定肌于中和肌——13.肌肉的初长度——14.胸骨角——15.提携角——16.腹股沟韧带——17.腹直肌鞘——18.腹白线——19.脐环——20.固有呼吸肌——21.腹股沟三角——22.肌肉的工作性质——23.动力工作和静力工作——24.克制工作和退让工作——25.支持工作固定工作和固定工作——26.影响肌肉力量大小的解剖学因素——27.肌肉初长度——28.多关节肌的主动不足和被动不足及举例说明——29.体育运动对肌肉形态结构的影响——30.三角肌的起止点以及功能——31.冈上肌的起止点及其功能——32.冈下肌和小圆肌的起止点及其功能——33.肩胛下肌和大圆肌的起止点及其功能——34.肩袖——35.肱二头肌的起止点及其功能——36.肱三头肌的起止点及其功能——37.下肢肌的组成——38.髂腰肌的起止点及其功能——39.臀大肌的起止点及其组成——40.梨状肌的起止点及其功能——41.臀中肌和臀小肌的起止点及其功能——42.股四头肌的组成;起止点及其功能——43.缝匠肌的起止点及其功能——44.阔筋膜张肌的起止点及其功能——45.股二头肌起止点及其功能——46.半腱肌和半膜肌的起止点及其功能——47.股后肌群腘绳肌——48.大收肌起止点及其功能——49.长收肌和短收肌的起止点及其功能——50.小腿三头肌的组成;各自的起止点及其功能——51.背肌的组成——52.斜方肌的起止点及其功能——53.背阔肌的起止点及其功能——54.菱形肌起止点及其功能——55.胸大肌的起止点及其功能——56.胸小肌起止点及其功能——57.前锯肌起止点及其功能——58.腹直肌的起止点及其功能——59.腹外斜肌的起止点及其功能——60.腹内斜肌起止点及其功能——61.腹横肌起止点及其功能——62.腰方肌起止点及其功能——63.胸锁乳突肌起止点及其功能——64.发展各块肌肉的相关力量练习——65.发展各块肌肉柔韧性的相关练习——66.环节受力分析法定义及其三种情况的分析——67.解剖学动作分析的内容与步骤_68.引体向上的解剖学打字分析——69.原地侧向推铅球的解剖学动作分析——70.立定跳远的解剖学动作分析——71.正脚背踢足球的解剖学分析——72.仰卧起坐的解剖学分析+——73.双杠直角支撑的解剖学分析——第三章内脏第一节1.内脏+——2.内脏的分类及其构造——3.中空性器官和实质性器官——4.消化系统——5.消化管——6.口腔——7.咽峡——8.口腔腺大唾液腺——9.咽——10.咽淋巴环——11.味蕾——12.回盲瓣——13.嗅粘膜——14.声门裂——15.食管——16.胃——17.小肠——18.小肠绒毛——19.大肠——20.消化腺——21.肝的构造——22.肝小叶——23.肝内的血液循环——24.肝脏的功能——25.肝内胆汁的分泌途径——26.胰腺——27.呼吸系统——28.呼吸系统的构造——29.呼吸道——30.鼻——31.鼻旁窦副鼻窦——32.喉——33.气管——34.肺——35.肺小叶——36.肺门——37.气血屏障——38.肺内血液循环——39.憋气和屏气的比较——40.泌尿系统——41.肾——42.肾门——43.肾蒂——44.肾的位置和大体构造及其功能——45.肾窦——46.肾单位——47.肾小体——48.滤过屏障滤过膜——49.原尿——50.终尿——51.膀胱三角——52.肾内血液循环——53.肾小管——54.集合管——55.输尿管——56.膀胱的主要构造及其作用——57.男性生殖系统的构造——58.女性生殖系统的构造——59.胸膜——60.纵隔——61.腹膜——62.体育运动对内脏器官的影响——63.体育运动会呼吸系统的影响——64.体育运动对泌尿系统的影响——65.中空性器官与实质性器官的一般构造的比较——66.胆汁和胰液的产生途径和功能——67.空气如何进入肺内为什么快而浅的呼吸不利于换气;为什么用鼻腔吸气好——68.泌尿系统的组成——69.尿液的产生和排除途径——70.比较肝、肺、肾内血液循环特点——71.比较肝肺肾内的血管分布特点——第四章脉管系统1.脉管系统——2.心血管系统——3.心脏——4.动脉——5.静脉——6.动脉血和静脉血——7.血液循环——8.血管吻合——9.侧支循环——10.微循环——11.体循环——12.肺循环——13.冠状循环——14.心脏的各腔的形态结构——15.三尖瓣及其作用原理——16.二尖瓣及其作用原理——17.卵圆窝——18.纤维环——19.肺动脉瓣及其作用原理——20.主动脉瓣及其作用原理——21.心壁构造——22.心传导系——23.窦房结——24.心包——25.弹性动脉和肌性动脉——26.静脉瓣——27.心脏内微循环——28.主动脉弓——29.颈总动脉——30.颈动脉小球——31.颈动脉窦——32.门静脉——33.静脉角——34.胸导管——35.全身主动脉干及其分支——36.全身主要静脉及其分支——37.体育运动对心血管系统的影响对心脏和对血管——38.淋巴系统——39.淋巴管——40.淋巴干——41.淋巴导管——42.乳糜池——43.淋巴器官——44.淋巴结——45.脾脏——46.血管壁的一般构造以及动静脉血管壁构造的比较——47.食物中的蛋白质和葡萄糖营养右手的途径——48.空气中的氧气运输到足部的途径——49.食物中的脂肪营养心肌的途径——50.右足肌肉代谢中产生的多余水分排除体外的途径——51.左手肌肉代谢产生的二氧化碳排出体外的途径——52.喝进体内的多余水分排出体外的途径——53.淋巴产生的过程以及促进淋巴回流的因素——第五章神经系统1.神经系统——2.中枢神经系统——3.周围神经系统——4.躯体神经——5.内脏神经——6.灰质——7.白质——8.皮质和髓质——9.神经束——10.神经节——11.神经核——12.网状结构——13.神经——14.传导通路——15.神经活动的基本方式——16.反射——17.反射弧及其组成——18.脊神经及其组成19.脑神经及其组成——21.自主神经——22.节前纤维和节后纤维——23.前角和后角——24.锥体和锥体交叉——25.四叠体——26.边缘叶——27.交感神经——28.副交感神经——29.交感和副交感伸进的比较——30.中枢神经系统——31.脊髓——32.脊髓的内部结构及其功能——33.脑的组成及其功能——34.脑干构成及其功能——35.小脑构成及其功能——36.间脑的组成及其功能——37.下丘脑——38.基底核——39.纹状体——40.联络纤维——41.连合纤维——43.皮质机能中枢——44.大脑皮纸分区及其功能——45.本体感觉的传导通路——46.躯干和四肢的皮肤感觉传导通路——47.视觉传导通路——48.听觉传导通路——49.运动传导通路——50.锥体系——51.椎体外系——52.脑室——53.脑脊液——54.脑脊液的循环途径和功能——55.脑屏障的组成及其功能——56.体育对运动中枢的影响——57.锥体系和椎体外系的比较——58.躯干的运动神经和自主神经的比较——第六章感觉器官1. 感觉器官——2. 感受器——3. 感受器的分类——4. 本体感受器——5. 眼球的构造——6. 视网膜——7. 黄斑——8. 视神经盘——9. 盲点——10. 物象的形成和视觉传导通路——11. 耳的构造——12. 鼓室——13. 骨迷路——14. 膜迷路——15. 螺旋器——16. 椭圆囊斑——17. 球囊斑——18. 壶腹嵴——19. 膜半规管——20. 声波的传导途径——21. 本体感受器——22. 肌梭——23. 腱梭——24. 外感受器——25. 内感受器——26. 特殊感受器——第六章内分泌系统1.内分泌系统组成及其功能——2.内分泌腺——3.甲状腺——4.甲状旁腺——5.垂体——6.肾上腺——7.胰岛——8.胸腺——9.松果体——10.激素——11.靶器官——12.内分泌组织——。
运动解剖学考试重点
运动解剖学考试重点一，名词解释1，运动解剖学：运动解剖是人体的一个分支，它是在研究正常人体形态结构的基础上，重点研究运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律与体育运动技术关系的一门学科。
2，运动单位：一个运动神经元和它所支配的肌纤维构成一个运动单位。
运动单位是骨骼肌的基本机能单位。
3，肌节：在明带中央有一条深色的细线称z 线。
相邻的两条z 线之间的一段肌原纤维呈肌节。
肌节是骨骼肌收缩的基本结构单位。
4，运动终板：运动神经元轴突末梢与肌纤维间的一种化学突触结构。
5，系统：是由结构和功能密切相关的某些器官结合在一起，构成互相配合并完成连续性生理功能的器官群体。
6，多关节肌的功能性“主动不足” ：当多关节肌收缩发力时，对其中一个关节充分发挥作用后，对另一个关节不能充分发挥作用，这种现象称为多关节肌的功能性“主动不足” 。
7，多关节肌的功能性“被动不足” ：当多关节肌被拉长伸展时，已在其中一个关节拉长后，在另一个关节就不能被充分拉长，这种现象称为多关节肌的功能性“被动不足” 。
8，滤过屏障：指血液流经血管球时，血浆内部分物质滤入肾小囊腔产生原尿所经过的结构。
包括有孔毛细血管内皮、基膜、足细胞裂孔膜。
功能是选择性滤过血浆。
9，气血屏障：肺泡上皮外面和毛细血管外壁各有一层基膜，肺泡与毛细血管之间的气体必须透过由肺泡上皮，上皮基膜，血管内皮基膜和内皮细胞4 层结构所构成的薄膜层，此薄膜层称为气血屏障。
10，复关节：是由两个或连个以上的单关节包在一个关节囊内，其中的每个单关节都能单独活动，如肘关节。
11，本体感受器：指位于肌肉、肌腱和关节内的感受器，感受身体在空间运动和位置的变更，向中枢提供信息。
有的将前庭器官的感受装置也列为本体感受器。
12:神经纤维：是由神经元的长突起与包在其外面的神经胶质细胞共同构成，具有传到神经冲动的功能13，内囊体：叶绿体基质中由单位膜围成的扁平囊。
14，器官：由多种组织构成的能行使一定功能的结构单位叫做器官。
大一运动解剖学知识点笔记图片
大一运动解剖学知识点笔记图片1. 骨骼系统- 骨骼的组成和功能- 骨骼分类和命名- 骨骼生长和发育过程- 骨的结构和组织- 骨骼系统的主要功能2. 肌肉系统- 肌肉的组成和功能- 肌肉分类和命名- 肌肉的结构和组织- 肌肉的收缩过程- 肌肉系统的主要功能3. 关节系统- 关节的分类和命名- 关节的结构和组成- 关节运动的类型和范围- 关节的稳定性和可动性- 关节系统的主要功能4. 神经系统- 神经的结构和功能- 神经系统的分类和命名- 神经传导的过程- 神经系统对肌肉运动的调控 - 神经系统的主要功能5. 循环系统- 心脏结构和功能- 血管系统的组成和分类- 血液循环的过程- 氧气和营养物质的运输- 循环系统的主要功能6. 呼吸系统- 呼吸系统的结构和组成 - 呼吸过程和肺部功能 - 氧气和二氧化碳的交换 - 呼吸系统的调节和适应 - 呼吸系统的主要功能7. 消化系统- 消化系统的结构和组成 - 消化器官的功能和协调 - 食物消化和吸收的过程 - 营养物质的利用和排泄 - 消化系统的主要功能8. 能量代谢- 能量的产生和利用- ATP分子的合成和降解- 不同运动强度对能量代谢的影响- 脂肪和碳水化合物的代谢- 蛋白质的代谢和肌肉生长9. 运动技能- 运动技能的定义和分类- 运动技能的学习和改善- 运动技能的神经控制与协调- 运动技能发展的阶段和特点- 运动技能对运动表现的影响以上是大一运动解剖学的知识点笔记，通过对骨骼系统、肌肉系统、关节系统、神经系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、能量代谢和运动技能等方面的学习，可以更好地理解运动的基本原理和人体结构与功能之间的关系。
运动解剖学---第十章 体育动作的解剖学分析_OK
一、动作分析的基本理论
(二)多关节肌的工作特点
跨过两个或两个以上关节的肌肉叫 双关节肌或多关节肌。
12
一、动作分析的基本理论
１、多关节肌的主动不足 当多关节肌收缩发力时，对其中
一个关节发挥作用后，对另一个 （或其余）关节不能充分发挥作 用，这种现象叫多关节肌的主动 不足。
13
一、动作分析的基本理论
同收缩，使受力作用的环 节固定不动。
23
（四）杠杆原理及其在运动实践中的应用
1、杠杆原理
支点——关节中心 3个点 力点——作用肌在骨上附着面的中心
阻力点——环节与重物的总重心作用点 力臂——由支点至肌拉力线的垂直距离 2个臂 阻力臂——由支点至阻力作用线的垂直距离
24
2、骨杠杆的分类
➢ 平衡杠杆：支点在力点和阻力点之间。 如头在颈部的平衡动作。
桡侧腕长（短）伸 近固 肌、尺侧腕伸肌等 定
工作 性质
支持 工作
支持 工作
支持 工作
支持 工作
指 掌指关节 屈 指间关节
50
相反，M肌=M外 指浅屈肌、 指深屈肌等
近固 支持 定 工作
（3）小结与建议
手持哑铃侧平举动作是通过肌肉静力工作的方式 来发展肌肉力量的。该动作主要发展肩关节外展 肌群（三角肌和冈上肌）和斜方肌上、下部与前 锯肌下部等肩带下回旋肌肉的力量。完成此动作 时，躯干和下肢各环节应保持自然直立状态。若 躯干偏离直立状态，阻力负荷就会作用于肩带和 肩关节的其他肌群，从而影响对目的肌群的锻炼 效果。
➢ 省力杠杆：阻力点在支点和力点之间。 如直立提踵动作
➢ 速度杠杆：力点在支点和阻力点之间。 如负重弯举动作
25
3、体育运动中杠杆原理的应用
运动解剖学第五版重要知识点归纳
运动解剖学第五版重要知识点归纳运动解剖学第五版重要知识点归纳一、引言运动解剖学是研究人体在运动中骨骼、肌肉和关节之间的相互作用的学科。
它是理解和解释人体运动的基础，对于运动损伤预防、康复和运动训练都具有重要的意义。
本文将对《运动解剖学第五版》中的重要知识点进行全面的归纳和总结，旨在帮助读者更全面、深刻和灵活地理解这一学科。
二、概述运动解剖学的基本概念和原理1. 运动解剖学的定义和研究方法（第1章，第5章）运动解剖学是对人体在运动中骨骼、肌肉和关节之间的相互作用进行研究的学科。
研究方法包括解剖学观察、测量和运动分析。
2. 人体组织结构和运动系统（第2章，第3章）人体结构由骨骼系统、肌肉系统和关节系统构成。
骨骼系统提供支持和保护，肌肉系统提供力量和产生运动，关节系统提供机械连接。
3. 关节结构和运动（第6章，第7章）关节是骨骼之间的连接点，分为滑动关节、旋转关节和滑动旋转关节。
关节的结构决定了其能够产生的运动方式。
4. 肌肉结构和功能（第8章，第9章）肌肉是产生力量和产生运动的主要组织。
肌肉由肌肉纤维组成，不同类型的肌肉纤维具有不同的功能和特点。
5. 运动控制和神经系统（第10章，第11章）运动控制和神经系统负责将运动指令传达给肌肉，并监控和协调运动过程。
神经系统的功能影响着肌肉的收缩方式和力量输出。
三、运动解剖学的应用1. 运动损伤的预防和康复（第12章，第13章）运动解剖学的知识可以帮助预防和康复运动损伤。
了解运动的动作机制和相关肌肉、骨骼结构的作用，可以制定个性化的训练和康复方案。
2. 运动训练的优化（第14章，第15章）运动解剖学的知识可以帮助优化运动训练。
了解不同肌肉群的结构和功能特点，可以设计更合理的训练方案和提高运动表现。
3. 运动技能和表演的提升（第16章，第17章）运动解剖学的知识可以帮助提升运动技能和表演水平。
了解运动的动作要领和关键点，可以改善动作的执行和提高运动技巧。
四、个人观点和理解运动解剖学是我专业领域的重要学科之一。
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运动解剖学笔记十《运动解剖学》内容提纲绪论一、运动解剖学：是人体解剖学的一个分支，它是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育运动的关系，属于运动人体科学范畴的一门基础学科。
二、学习目的和任务：1、培养辩证唯物主义世界观。
2、为运动实践提供理论依据。
3、为学习后继课程奠定基础。
三、学习运动解剖学的基本观点和方法：（一）基本观点（二）基本方法。
四、运动解剖学发展史五、解剖学定位术语（一）人体解剖姿势：人体标准解剖姿势为身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前，两足并拢，脚尖向前。
（二）常用方位术语：上：靠近头部下：靠近足部前：靠近腹侧后：靠近背侧内侧：靠近身体正中面外侧：远离身体正中面浅：靠近体表或器官表面深：远离体表或器官表面近侧端：四肢的近躯干端远侧端：四肢的远躯干端桡侧：前臂的外侧尺侧：前臂的内侧腓侧：小腿的外侧胫侧：小腿的内侧（三）人体基本面：1、水平面：横断身体，与地面平行之切面，亦称横切面。
2、矢状面：沿身体前后径所作的与地面垂直的切面，其中通过正中线的切面称为正中面。
3、额状面：沿身体左右径所作的与地面垂直的切面，亦称冠状面。
（四）人体基本轴：1、额状轴：横贯身体，，垂直通过矢状面的轴，又叫冠状轴。
2、矢状轴：前后贯穿身体，垂直通过额状面的轴。
3、垂直轴：纵贯身体，垂直通过水平面的轴。
第一章人体的基本构成第一节细胞和细胞间质一、细胞细胞是人体的基本形态结构和功能单位。
（一）、细胞的大小和形态：细胞形态多样：有圆形、椭圆形、立方形、扁平形、菱形等人体最大的细胞如卵细胞；最小的细胞如小脑内的颗粒细胞。
（二）、细胞的结构、功能：1、细胞膜结构：由双层脂类分子嵌入一层蛋白质分子构成，称为单位膜。
功能：A、保持细胞的完整性。
B、选择性的通透作用。
C、调节作用。
2、细胞质：半透明的胶样物质，叫基质；悬浮两种颗粒——细胞器和包含物。
细胞器：细胞内具有特殊功能的器官。
包括：A、线粒体：为生命活动提供能量。
B、内质网：合成蛋白质的场所。
C、内网器：与细胞的分泌机能有关。
D、微丝和微管：对细胞起支持和运动作用。
E、中心体：进行自我复制。
F、溶酶体：对细胞内的一些物质进行溶解消化。
G、核蛋白体：合成蛋白质和某些分泌物。
包含物：是无活性的物质。
3、细胞核：一般只有一个，也有两个以上的。
包括：核膜、核仁、染色质（染色体）。
二、细胞间质细胞间质是存在于细胞与细胞之间的物质，是细胞分化过程的产物。
其成分为：1、基质。
2、纤维。
第二节组织它是人体胚胎发育的早期由许多结构和功能相似的细胞和细胞间质按一定的方式结合在一起所形成的细胞群体成为组织。
人体组织有四种基本类型：上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织。
一、上皮组织（一）结构特征：由大量的上皮细胞和少量的细胞间质构成。
（二）分类和分布：1、被覆上皮：分布在体表或衬在体内官腔、囊的内表面，分为单层和复层。
2、感觉上皮：由被覆上皮分化而来，具有感觉功能。
3、腺上皮：具有特殊的分泌机能。
（三）功能：保护、吸收、感觉、分泌。
二、结缔组织（一）结构特征：由少量的细胞和大量的细胞间质构成。
（二）分布在全身各处。
（三）分类和功能：疏松结缔组织：位于器官与器官之间，起支持与联络作用。
致密结缔组织：纤维多而排列紧密，如：肌腱、韧带。
脂肪组织：由大量的脂肪细胞和少量的细胞间质构成，分布在皮下、器官周围，有：储藏能量、保暖、缓冲的功能。
软骨组织：由软骨细胞和半固体细胞间质构成。
骨组织：由骨细胞和固体细胞间质构成。
血液和淋巴：运输营养物质和废物。
三、肌组织（一）结构特征：肌细胞排列紧密，细胞间质中有少量结缔组织和丰富的毛细血管和神经。
（二）分类和分布：见表格肌组织的分类、分布、结构特点及功能分类分布结构特点功能（收缩舒张）骨骼肌附在骨面横纹明显，细胞圆柱行，细胞核有一百个以上随意肌心肌心脏横纹不明显，有分支相吻合，有1-2个细胞核不随意肌平滑肌内脏和血管壁内无横纹，细胞梭形，只有1个细胞核不随意肌四、神经组织由神经细胞和神经胶质细胞构成。
（一）神经元（二）突触：是神经元传递信息的重要结构，它是神经元与神经元之间，或神经元与非神经细胞之间的一种特化的细胞连接，通过它的传递作用实现细胞与细胞之间的通讯。
（三）神经胶质细胞（四）神经纤维与神经（五）神经末梢第二章运动系统第一节骨与骨连结一、骨总论（一）骨的分类1、按部位分类：正常成人骨共206块，分中轴骨和四肢骨。
其中177块参与随意运动。
2、按形态分类：长骨、短骨、扁骨、不规则骨。
（二）骨的构造：新鲜长骨包括骨膜、骨质、骨髓三部分。
1、骨膜：A、骨外膜：覆盖在骨表面（除关节面外），含有丰富的血管、神经和造骨细胞，造骨细胞参与骨的形成。
B、骨内膜：覆盖在骨密质靠近骨髓腔的内表面，有破骨细胞，参与骨的生长，并有造血机能。
2、骨质：A、骨松质：分布于长骨两端及短骨、扁骨、不规则骨的内部，由许多针状或片状的骨小梁交织成网状构成。
B、骨密质：分布于骨的表面和长骨干，由紧密排列的骨板构成。
抗压、抗扭曲力强。
其构成包括：四种骨板——外环骨板、内环骨板、间板、哈佛氏骨板两种管——哈佛氏管、福尔克曼氏管一个系统——哈佛氏系统：哈佛氏管和哈佛氏骨板共同构成的骨单位。
3、骨髓：分布在骨髓腔和骨松质网内，分为：红骨髓：幼儿时期全是红骨髓，有造血功能。
黄骨髓：成年后，长骨骨髓腔内的红骨髓被脂肪组织替代而成，无造血功能。
（三）骨的化学成分及物理特性：骨的化学成分有：有机物——包含胶原纤维和粘多糖蛋白，使骨具有韧性。
无机物——主要是磷酸钙、碳酸钙，使骨具有坚固性。
骨的物理特性见下表：有机物无机物骨性运动锻炼注意事项儿童>1/3<2/3硬度差，韧性大，不易骨折易变形注意正确姿势、全面锻炼成年1/32/3具有最大的坚固性无老人<1/3>2/3脆性大，易骨折，不易愈合活动缓慢、柔和（四）骨的发生及骨的生长：1、骨的发生有两种方式：膜内成骨（如：颅骨）、软骨内成骨（如：四肢骨）2、骨的生长：（以长骨为例）长长——由骺软骨不断生长与骨化。
长粗——由骨外膜的造骨细胞和骨内膜的破骨细胞共同完成。
3、骨龄：（五）体育运动对骨形态结构的影响：骨密质增厚、骨径变粗。
2、骨面肌肉附着处突起明显。
3、骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律。
4、使儿童、少年的骨长长、长粗、长重量。
5、不同项目影响不同。
二、骨连结总论（一）骨连结的分类：骨与骨之间借结缔组织相连，其连结分三类：1、不动关节：韧带连结、软骨连结、骨性结合2、半关节：骨与骨以软骨相连，软骨有裂缝状腔隙，活动范围小。
3、动关节：骨与骨之间连结组织中有腔隙，失去连续性，占大多数。
（二）关节的构造：1、主要结构：A、关节面及关节面软骨：凸的称为关节头，凹的称为关节窝；覆盖在关节面上起保护、缓冲作用的称为关节面软骨，准备活动可使其增厚。
B、关节囊：分内、外两层：外层：纤维层，局部增厚形成韧带、连结两骨成关节。
内层：滑膜层，分泌滑液起润滑作用、形成辅助结构。
C、关节腔：由关节囊和关节面软骨围成的密闭腔隙，内有少量滑液，腔内为负压。
有加固关节的作用。
2、辅助结构：A、滑膜囊：关节囊滑膜层向外突出的部分，位于肌腱与骨之间，它的作用是减少肌腱与骨之间的摩擦。
B、滑膜皱襞：关节囊滑膜层向关节腔内突起的部分，起巩固和缓冲的作用。
C、关节唇：位于关节窝周围的软骨板，有加大、加深关节窝的作用。
D、关节内软骨：有两种形式（关节盘及半月板），起缓冲和保护作用。
E、关节韧带：分布在关节内和关节周围，有连结两骨和限制关节运动的作用。
分为关节内韧带和关节外韧带。
（三）关节的运动：1、屈伸：运动环节绕额状轴在矢状面内的运动。
向前为屈、向后为伸（膝关节和踝关节相反）。
2、外展内收：运动环节绕矢状轴在额状面内的运动。
远离正中面为外展、靠近正中面为内收。
3、水平屈伸：上臂在肩关节处或髋关节处外展90°，绕垂直轴在水平面内运动，向前运动为水平屈，向后运动为水平伸。
4、回旋：运动环节绕其本身的垂直轴在水平面内的运动，向前向内旋转为内旋（或旋前），向后向外旋转叫外旋（或旋后）。
（四）关节的分类：1、单轴关节：A、滑车关节：B、车轴（圆柱）关节：2、双轴关节：A、椭圆关节：B、鞍状关节：3、多轴关节：A、球窝关节：B、平面关节：（五）关节运动幅度及其影响因素：关节运动幅度是指一个动作从开始到结束，该关节处相邻的两环节间运动范围的极限角度。
它受以下因素影响：1、构成关节的两关节面面积大小的差别。
2、关节囊的厚薄及松紧度。
3、关节韧带的多少与强弱。
4、关节周围的肌肉状况。
5、关节周围的骨突起。
（六）体育运动对关节形态结构的影响：1、关节面骨密质增厚。
2、关节面软骨增厚。
3、肌腱韧带增粗。
4、力量与柔韧性训练相结合可使关节稳定性与灵活性提高。
5、不同专项对关节柔韧性影响不同。
三、上肢骨及其连结（一）上肢骨：包括上肢带骨和自由上肢骨两部分。
1、上肢带骨：（1）肩胛骨：前面：肩胛下窝。
后面：肩胛冈、肩峰与肩峰关节面、冈上窝、冈下窝。
三缘：脊柱缘（内侧缘）、腋缘（外侧缘）、上缘。
三角：内侧角（上角）、下角、外侧角。
关节盂：位于外侧角，盂上结节、盂下结节、喙突。
（2）锁骨：内侧端（即胸骨端）：胸骨关节面。
外侧端（即肩峰端）：肩峰关节面。
2、自由上肢骨：（1）肱骨：上端（近侧端）：肱骨头、肱骨颈、大结节、小结节、大结节嵴、小结节嵴、结节间沟。
肱骨体：三角肌粗隆、桡神经沟。
下端（远侧端）：二髁：内上髁、外上髁；二关节面：肱骨滑车、肱骨小头；三窝：鹰嘴窝（后面）、冠突窝、桡窝（前面）。
（2）尺骨：在前臂内侧。
上端（近侧端）：鹰嘴、冠突、滑车切迹、桡切迹、尺骨粗隆。
下端（远侧端）：尺骨头、尺骨茎突、尺骨环状关节面。
（3）桡骨：在前臂外侧。
上端（近侧端）：桡骨头、环状关节面、桡骨关节凹、桡骨粗隆。
下端（远侧端）：尺切迹、桡骨茎突、桡腕关节面。
（4）腕骨：共八块。
远侧列：大多角骨、小多角骨、头状骨、钩骨。
近侧列：手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨。
掌骨、指骨：（简介）（二）上肢骨连结1、上肢带骨的连结（1）、胸锁关节：上肢与躯干唯一的骨连结，球窝形。
（2）、肩锁关节：平面关节。
上肢带的运动包括以上两个关节的运动，以肩胛骨的运动来表示：（a）上提、下降：（b）前伸、后缩：（c）上回旋、下回旋：2、自由上肢关节（1）肩关节：由肱骨头和肩胛骨的关节盂构成球窝形关节。
辅助结构：1）、盂唇。
2）、主要韧带：喙肱韧带、盂肱韧带、喙肩韧带。
3）、肱二头肌长头腱。
运动：屈伸、外展内收、回旋环转、水平屈伸。
肩关节是人体最灵活的一个关节，但稳固性差。
（2）肘关节：由肱骨远侧端和桡尺骨近侧端的关节面组成。