中国少年儿童有五大健康问题.doc
中国青少年体质健康【青少年体质健康调查报告】
中国青少年体质健康【青少年体质健康调查报告】近年来,学生体质健康问题备受国家和社会的关注。
下面是WTT为你精心整理的青少年体质健康调查报告，希望对你有帮助!青少年体质健康调查报告篇11、劳动减少，体能下降造成我校学生体能下降的原因中，现代生活方式对人们的影响占了不容忽视的地位。
人类的劳动活动大大减少，造成体能下降。
再则，生在“饭来张口，衣来伸手”的“小皇帝”时代的相当一部分学生，仗着祖父辈及父母的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最基本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理，而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格，一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气(炎热或寒冷)，潜意识使其产生了惧怕及抵制心理，如上种种，使之学生体质下降。
2、学生对体育的重视程度不够，出现“重主轻体”的现象学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数等主课那样，测验获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。
针对我校学生身体健康存在的问题，我想体育教学中可以从这几个方面着手予以改进，以提高学生的身体素质。
1、充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动广播体操、跳绳等活动的开展，使学生对课间充满了新鲜感，避免了拖沓、疲软，从一定程度上促进了学生的身心健康。
2、改进体育教学方法，提高学生对体育的兴趣3、注重理论学习，加强师资培训，建立一支高素质的体育教师队伍。
学校体育工作的成绩最终要靠体育教师来创造。
加强体育教师队伍的培训工作，提高教师专业知识和岗位技能，为学校的体育发展提供优质服务。
4、加强“阳光体育运动”的安全保障。
开展“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障措施。
各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动必须在教师的监控下进行。
中国青少年心理健康状况调查报告
中国青少年心理健康状况调查报告Ⅰ. 背景介绍中国青少年心理健康问题一直备受关注。
为了了解目前中国青少年的心理健康状况，并为制定相关政策和干预措施提供依据，我们进行了一项调查研究。
本报告旨在呈现该调查的主要结果。
Ⅱ. 调查对象及方法1. 调查对象：本次调查涵盖全国范围，样本为来自不同省份的5000名年龄在10-19岁之间的青少年。
2. 调查方法：采用问卷调查的方式，通过面对面或在线填写问卷的形式获得数据。
Ⅲ. 结果呈现1. 总体状况：根据调查结果显示，中国青少年心理健康状况普遍不容乐观。
约有40%的青少年存在不同程度的心理健康问题，其中以焦虑、抑郁和自卑等问题居多。
2. 不同性别的差异：男女青少年在心理健康问题上存在一定的差异。
女生相较于男生更容易出现焦虑和自卑情绪，而男生则更容易表现出攻击性和冲动行为。
3. 不同地区的差异：中国不同地区的青少年心理健康状况呈现出明显差异。
一线城市的青少年普遍存在睡眠不足和学业压力过大的问题，而农村地区的青少年更容易出现孤独和失落感。
4. 学业压力的影响：学业压力是中国青少年心理健康问题的主要因素之一。
近70%的调查对象表示感到压力过大，这一数据显示出对学业成绩的过度追求可能导致了心理健康问题的出现。
5. 家庭关系对心理健康的影响：良好的家庭关系是维护青少年心理健康的重要保障。
调查显示，家庭亲密度和家庭沟通程度与青少年的心理健康呈正相关，而家庭冲突和父母离异则与心理健康问题有关。
6. 网络与心理健康的关系：互联网的普及给青少年心理健康带来了新的挑战。
近年来，过度沉迷于虚拟世界和网络欺凌等问题导致的心理健康问题日益突出，受到了广泛关注。
7. 心理健康教育的重要性：为了改善中国青少年的心理健康状况，心理健康教育的加强势在必行。
学校、家庭和社会等各方面应共同努力，提供更多的心理健康教育资源和支持，帮助青少年建立积极健康的心态。
Ⅳ. 结论与建议本次调查结果表明，中国青少年心理健康问题亟需重视和解决。
中国的青少年问题
中国的青少年问题在当今社会，中国的青少年问题日益凸显。
年轻一代面临着诸多挑战，如教育压力、身心健康问题、网络依赖等。
本文将从教育、健康和网络等方面论述中国青少年问题，并提出应对措施。
一、教育问题中国的青少年面临着巨大的学业压力。
高考被视为衡量人生成败的重要标准，导致许多学生过度焦虑和心理压力过大。
此外，传统的教育模式强调死记硬背，缺乏对创造力和批判性思维的培养。
这种教育方式限制了学生的想象力和创造潜能，使他们缺乏自主学习能力。
为解决这一问题，教育部门应推动教育改革，注重培养学生的创新意识和综合素质。
学校可以引入更多的实践教学和课外活动，培养学生的动手能力和团队协作精神。
此外，教师应该关注每个学生的个性化需求，鼓励他们追求自己的兴趣和潜能。
二、身心健康问题中国的青少年身心健康问题担忧人们。
长时间的课业负担和考试压力使得许多学生面临着焦虑、抑郁等心理问题。
同时，缺乏体育锻炼和规律的作息时间也对青少年的健康造成了不利影响。
肥胖率和近视率不断攀升，资源和时间不足以支持青少年的全面发展。
为应对这一问题，学校和家庭应共同关注学生的身心健康。
学校可以开展心理健康教育，并提供心理咨询服务。
此外，合理安排课程和作息时间，给学生足够的运动和休息时间。
家长也应该密切关注孩子的身心健康，提供情感支持和关怀。
三、网络问题随着互联网的普及，网络问题对中国的青少年产生了深远的影响。
网络游戏和社交媒体的过度使用使得许多青少年沉迷其中，严重影响他们的学业和社交能力。
此外，网络上存在着大量的不良信息和诈骗行为，容易导致青少年误入歧途。
针对网络问题，家庭和学校应加强对青少年的网络教育和监管。
家长应与孩子进行积极的沟通，引导他们正确使用网络和识别不良信息。
学校可以开展网络安全教育，并加强对学生的监管和引导。
综上所述，中国的青少年问题涉及教育、健康和网络等多个方面。
为解决这些问题，学校、家庭和社会各界应共同努力，提供适宜的教育环境和关怀，促进青少年全面发展。
当代中国少年儿童发展的五大优势与四大问题
《新发现——当代中国少年儿童报告》近日出版。
这是国内第一本全面介绍和分析少年儿童发展状况的蓝皮书，它披露了一些有关当代中国少年儿童发展状况的最新数据。
由中国少先队全国工作委员会办公室和中国青少年研究中心等方面专家组成的“当代中国少年儿童发展状况”课题组，自1999年6月开始，采用抽样问卷调查方法，在抽样选取的10个省市范围内的45个区、县，对4000多名6岁—14岁的少年儿童进行了问卷调查，回收率为%。
调查结果显示：一、当代少年儿童满意自己现在的少年儿童内心很自信，更容易看到自己的长处。
他们对自己的相貌体形、健康、性格、学习等方面的满意程度较高。
这对他们精神世界的成长有非常积极的意义。
二、%的少儿希望拿博士在调查中，有%的少年儿童表示对未来充满了希望。
获得高学历就是其中重要的一个方面。
少年儿童的学历期望给我国21世纪高等教育的发展带来了更大的压力。
三、半数少儿学习超时睡眠不足统计结果表明，相当多的少年儿童学习时间、睡眠时间和在校时间均不符合国家的规定标准。
国家规定：小学一年级不留家庭书面作业；二、三年级每日课外作业量不超过30分钟；四年级不超过45分钟；五、六年级不超过1小时；初中各年级不超过小时，原则上保证小学生每日9小时以上睡眠，初中生9小时的睡眠，高中生8小时的睡眠。
有%的中小学生没有达到国家规定的睡眠标准(9小时)。
四、父母过分关心子女功课少年儿童普遍认为，父母能够在生活的各个方面关心自己，但父母对子女功课的过分关注，可能会增加孩子们的学业压力。
五、双休日沉重调查显示：沉重的学习负担严重影响了少年儿童闲暇生活的质量。
双休日里，%的少年儿童“做家庭作业”；%的少年儿童“读课外书刊”；%的少年儿童“看电视、电影、录像”；% 的少年儿童“听音乐”；%的少年儿童“体育锻炼”；%的少年儿童“参加特长培训”；%的少年儿童“自己进行业余爱好活动”。
调查表明，初中学生休息日平均做作业在180分钟以上的高达%。
中国儿童少年营养与健康报告
1.引言
儿童少年时期是人体生长发育最为迅速的阶段，健康的营养摄入对他
们的身体发育和智力发展至关重要。
然而，近年来，中国儿童少年的营养
状况引发了广泛关注。
本报告旨在分析中国儿童少年的营养状况、饮食结构、常见营养问题以及解决方案。
2.儿童少年的营养状况
根据最新统计数据，中国儿童少年的肥胖率呈现出逐年上升的趋势，
而同时，一些地区的儿童少年又存在着营养不良的问题。
这说明我国儿童
少年的饮食结构和营养摄入存在着一定的问题。
3.饮食结构分析
中国儿童少年的饮食结构主要分为五大类：谷类、蔬菜、水果、肉类
和其他。
然而，大多数儿童少年的饮食结构存在着过多谷类和肉类的问题，而蔬菜、水果摄入不足。
谷类和肉类的过多摄入容易导致儿童少年肥胖，
而蔬菜和水果的不足则会导致营养不良。
4.常见营养问题
5.解决方案
为了解决这些问题，建议从以下几个方面入手：
5.1加强营养教育
通过在学校和家庭开展营养教育，向儿童少年灌输正确的饮食观念和
营养知识，培养他们良好的饮食习惯。
5.2优化饮食结构
合理平衡谷类、蔬菜、水果、肉类和其他食物的摄入比例，适时增加
蔬菜和水果的摄入，减少油脂和糖类的摄入。
5.3加强学校餐饮管理
学校应提供营养均衡的餐饮，确保学生摄入足够的蛋白质、维生素和
矿物质。
5.4加强家庭监督
家长应积极参与孩子的饮食管理，引导他们选择健康的食物，避免过
多食用高糖高盐食品。
5.5加强体育锻炼
适度进行体育锻炼，增强儿童少年体质，消耗多余的热量，预防肥胖。
6.结论。
中国儿童青少年心理健康问题的现状
中国儿童青少年心理健康问题的现状近年来，中国儿童青少年心理健康问题引起了广泛关注。
在这个信息爆炸的时代，孩子们面临着来自社会、学校和家庭的压力，心理问题日益突出。
本文将探讨中国儿童青少年心理健康问题的现状，以及可能的解决办法。
一、心理健康问题的流行近年来，中国儿童青少年心理健康问题呈现出以下几个显著特点：1. 压力与焦虑：中国的教育体制和社会竞争导致儿童和青少年承受巨大的学业压力。
他们常常面临升学考试的压力，这导致他们产生焦虑、紧张和抑郁。
2. 自卑心理：媒体的普及和社交网络的发展使得孩子们更容易与他人进行比较，从而导致自尊心脆弱。
他们可能被同龄人的外貌、成绩或社交生活影响，从而产生自卑感。
3. 沉迷于网络：互联网时代的来临，给儿童和青少年带来了前所未有的机会和便利，但也带来了一系列心理健康问题。
他们可能沉迷于网络游戏、社交媒体等虚拟世界中，影响到现实生活和人际关系。
二、造成心理健康问题的原因中国儿童青少年心理健康问题的形成是多方面因素综合作用的结果。
以下是可能导致这些问题的主要原因：1. 教育压力：中国教育制度的重视功利和升学竞争，过于强调分数和排名，给孩子们造成巨大的学业压力。
2. 家庭因素：一些父母过于重视孩子的学习成绩而忽视了他们的身心健康。
家庭关系的紧张和矛盾也可能对孩子的心理产生负面影响。
3. 社会环境：社会竞争的加剧、经济发展的不平均以及传统观念的束缚，都对青少年造成了心理压力和困扰。
三、解决儿童青少年心理健康问题的方法为了改善和解决中国儿童青少年心理健康问题，需要采取以下措施：1. 教育改革：加强综合素质教育，减轻学业压力，推动学校教育的多元化发展。
教育部门还应加强心理健康教育，向学生提供必要的心理辅导和支持。
2. 家庭关怀：父母应重视孩子的身心健康，培养他们良好的心理素质。
家庭成员之间应加强沟通和理解，创造温馨和谐的家庭环境。
3. 社会支持：社会组织和政府部门应提供更多的心理健康服务和支持，建立儿童心理健康咨询中心，为儿童和家长提供专业的咨询服务。
中国儿童青少年心理健康问题的现状
中国儿童青少年心理健康问题的现状中国儿童青少年心理健康问题的现状非常严峻。
根据最新的研究数据，中国约有1/5的儿童和青少年存在不同程度的心理健康问题。
以下是一些与该问题相关的明确答案：1. 心理健康问题的类型：在中国，青少年常见的心理健康问题包括焦虑、抑郁、注意力缺陷与多动障碍（ADHD）以及自残行为。
这些问题严重影响了青少年的学习和生活质量。
2. 原因：心理健康问题的产生是多种因素共同作用的结果。
家庭环境的不稳定、学校压力、社交不适应以及网络暴露等都可能导致心理健康问题的出现。
3. 效应：心理健康问题严重影响儿童和青少年的成长和发展。
这些问题不仅对他们的学业表现产生负面影响，还可能引发更严重的心理疾病，甚至导致自杀。
接下来，我们将深入讨论中国儿童青少年心理健康问题的更多细节，并提供相关实例和背景信息。
首先，让我们详细讨论心理健康问题的类型。
焦虑是最常见的问题之一。
由于来自家庭和学校的压力增加，许多儿童和青少年经历了焦虑症状，比如担心未来、害怕失败以及对各种事物的过度担忧。
抑郁是另一个常见的问题，特别是在高中阶段。
学习压力和社交障碍常常使他们感到沮丧和无助。
ADHD也是一个常见的问题，受影响的孩子难以集中注意力、保持安静以及控制冲动行为。
自残行为也在中国青少年中有所增加，尤其是在面对学业和家庭压力时。
其次，我们需要了解这些问题产生的原因。
家庭环境的不稳定是一个重要因素。
父母的离异、家庭暴力以及亲子关系不和谐对儿童的心理健康产生负面影响。
学校压力也是一个主要因素。
繁重的学业负担、竞争压力和升学焦虑经常使儿童和青少年感到压力巨大。
社交不适应也是一个重要因素。
在当今社交媒体的压力下，许多青少年感到自己与他人的比较，并且对自己的外貌和社交能力产生不安。
此外，长时间沉浸在网络世界中，容易导致孩子们迷失自我和对现实世界失去兴趣。
最后，我们必须了解心理健康问题对儿童和青少年的影响。
除了直接影响他们的学业表现，心理健康问题还会对他们的情绪和社交发展产生负面影响。
中国少年儿童有五大健康问题
中国少年儿童有五大健康问题随着社会的发展和生活方式的改变，中国少年儿童的健康问题日益凸显。
在这篇文章中，我们将探讨中国少年儿童所面临的五大健康问题，并提供解决方案。
一、肥胖问题近年来，肥胖问题在中国的少年儿童中日益普遍。
长时间的留守在家，缺乏户外运动的机会，过高的学习压力和不健康的饮食习惯，都是导致肥胖问题的主要原因。
为了解决这一问题，我们需要采取多方面的措施。
学校应当提供足够的体育课程和户外运动设施，引导学生养成良好的运动习惯。
同时，家长也应该重视孩子们的饮食，减少高糖高脂的食物摄入，多给予他们蔬菜水果和均衡的营养。
二、近视问题随着现代科技的普及，越来越多的少年儿童在面对电子产品的时间中过长，导致近视问题日益严重。
为了防止近视，我们应该采取以下措施。
首先，少年儿童应该保持正确的用眼姿势，每隔一段时间对目光远处进行放松。
其次，限制使用电子产品的时间，尤其是在晚上睡觉前。
最后，学校应该加强眼保健操的宣传和实施，引导学生进行有效的眼部锻炼。
三、心理健康问题在现代社会，由于学业压力、家庭纷争、网络虚拟世界等各种因素，中国的少年儿童容易出现心理健康问题。
为了促进心理健康，学校应该加强心理健康教育，提供心理咨询服务。
此外，家长也应该给予孩子充分的关爱和理解，鼓励他们表达内心的感受，及时化解潜在的心理压力，保护他们的心理健康。
四、饮食营养不均衡在中国，由于一些家庭对饮食的忽视，少年儿童的饮食营养不均衡问题比较严重。
为了改善这一问题，我们应该注重饮食的多样性和均衡性。
孩子们需要适量摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各种维生素和矿物质。
尤其需要注意的是，少年儿童应该尽量避免过度摄入高糖、高脂的食物。
五、缺乏运动现代少年儿童过于依赖电子产品和室内活动，导致缺乏户外运动，这也是他们健康问题的重要方面。
学校和家庭需要合作，鼓励孩子们参与各种户外活动和体育运动，锻炼他们的身体素质。
此外，学校应该提供一些有趣的体育项目，并合理安排学生的课程，以确保他们有足够的时间进行运动。
中 国儿童青少年心理健康问题的现状
中国儿童青少年心理健康问题的现状《中国儿童青少年心理健康问题的现状》在当今社会，儿童青少年的心理健康问题日益凸显，已经成为了一个备受关注的重要议题。
随着社会的快速发展、生活节奏的加快以及各种竞争压力的增加，孩子们在成长过程中面临着前所未有的挑战，其心理健康状况也受到了不同程度的影响。
从整体来看，中国儿童青少年心理健康问题的发生率呈上升趋势。
据相关研究数据显示，大约有 10% 30% 的儿童青少年存在不同程度的心理健康问题。
这一比例不容小觑，意味着在我们身边，每十个孩子中可能就有一到三个孩子正在经历着心理上的困扰。
学习压力是导致儿童青少年心理健康问题的一个重要因素。
在当前的教育环境下，孩子们面临着沉重的课业负担和激烈的竞争。
为了取得好成绩，考入理想的学校，他们往往需要长时间地学习，参加各种辅导班和培训班。
这种高强度的学习状态容易让孩子产生焦虑、抑郁等负面情绪。
长期处于高压之下，孩子们可能会对学习失去兴趣，甚至出现厌学的情况。
家庭环境对儿童青少年的心理健康也有着深远的影响。
不和谐的家庭关系，如父母之间的频繁争吵、离异等，会让孩子感到不安和恐惧，缺乏安全感。
父母过高的期望、过度的严厉或过度的溺爱，都可能给孩子的心理造成负担。
比如，父母总是拿自己的孩子与别人家的孩子作比较，期望孩子达到过高的标准，这会让孩子产生自卑心理，觉得自己永远不够好。
而过度溺爱的家庭环境则可能导致孩子缺乏独立性和应对挫折的能力，一旦遇到困难，就容易陷入心理困境。
社会环境的变化也是不容忽视的因素。
随着互联网的普及，孩子们接触到的信息越来越多。
然而，网络上的不良信息、暴力内容等可能会对孩子的价值观和心理产生负面影响。
此外，社会对成功的单一标准定义，如过分强调成绩和物质财富，也会给孩子带来压力，让他们感到迷茫和困惑。
在具体的心理健康问题方面，焦虑症和抑郁症是较为常见的。
焦虑症的表现可能包括过度担心、紧张不安、睡眠障碍等。
抑郁症则可能导致孩子情绪低落、失去兴趣、自我评价过低等。
中国青少年发展中的现状与问题分析
中国青少年发展中的现状与问题分析随着我国的现代化进程不断加速，中国青少年也面临着前所未有的机遇和挑战。
青少年是国家的未来，他们的成长和发展对于国家的发展趋势和方向有着重要的影响。
然而，当前中国青少年的发展中存在的一些问题仍然需要得到关注和解决。
本文将从教育、心理、健康、社会等多个角度对中国青少年的现状与问题进行分析。
一、教育方面在教育方面，中国青少年存在以下几个问题：1. 学业压力过大中国青少年在学业上的压力相当大，高考竞争激烈，一些学生在为了获得好成绩而付出的太多，给自己带来了浓厚的压力。
学生们每天都在接受大量的作业和学习任务，他们几乎没有时间进行休息和娱乐活动。
严重的情况下，会导致一些不良的行为，如考试作弊、精神压力大，甚至有些学生跳楼自杀。
2. 学生缺乏素质教育我们的教育体制着重于学习和考试成绩，而忽略了学生的素质教育。
学生缺乏社会实践的机会，很少有机会学习如何生活，如何与他人相处。
如果不加以改善，将导致一些青少年的行为非常不成熟，无法应对社会的压力。
3. 课程设置不合理学校的课程设置和学生实际需求不符，导致一些学生不确定自己的兴趣和未来的方向，学习兴趣不大，不能发挥自己的最大潜力。
二、心理方面青少年心理健康问题不容忽视。
许多青少年在面对挫折、压力和人际关系问题时表现得很焦虑，导致情绪难以控制。
心理健康问题对青少年的学业和社会发展具有负面影响，亟需得到关注。
1. 情绪问题许多青少年容易受到情绪冲击，由于不懂得如何控制自己的情绪，他们会变得脾气暴躁、易怒、易失控。
对于长期处于高压状态的青少年，心理建设显得尤为重要。
2. 沉迷于网络游戏网络游戏对于青少年影响深远，有些孩子会沉迷其中，无法自拔，会影响到他们的学业和家庭生活。
家长和学校应有所警惕，树立正确的价值观。
3. 人际关系人际关系对青少年的成长和发展非常重要，青少年往往会遇到和平共处、共生共享的挑战。
一些青少年在学习和生活中受到其他人的欺负和排挤，感到精神上的压力，这可能会对他们的未来产生不良影响。
中国儿童少年营养与健康报告
中国是世界上人口最多的国家之一，儿童和少年人口占总人口的比例很大。
然而，随着社会发展和生活方式的改变，越来越多的儿童和青少年出现了营养不良和健康问题。
为了解决这一问题，我国每年都会发布中国儿童少年营养与健康报告，以对全国儿童和少年的营养状况进行调查和分析。
首先，报告指出了中国儿童和少年的饮食习惯存在的问题。
近年来，中国的城市化进程加快，人们的饮食结构发生了很大变化。
越来越多的孩子喜欢吃快餐和垃圾食品，而忽视了均衡的膳食。
这导致了维生素和矿物质的不足，使孩子们易患疾病。
此外，报告还发现，很多儿童和青少年在学校食堂就餐时，吃的是油腻和高热量的食物，这也是营养不良的原因之一其次，报告还关注了中国儿童和少年的体力活动水平。
近年来，随着科技的发展和互联网的普及，很多孩子更喜欢宅在家里玩电脑或手机游戏，而不愿意参与户外运动。
这导致了孩子们运动量不足，肥胖问题日益严重。
报告中提到，中国的儿童和少年肥胖率已经超过了发达国家，成为了一个关注焦点。
最后，报告还强调了家庭和学校教育在儿童营养与健康中的重要性。
家长和教师应该加强对孩子的营养教育，培养他们正确的饮食习惯。
此外，学校应该提供健康的餐饮服务，并加强体育锻炼的推广，以保障儿童和少年的健康成长。
综上所述，中国儿童少年营养与健康报告对我国儿童和少年的营养状况进行了全面的调查和分析。
报告指出了儿童和少年饮食习惯、体力活动水平等方面存在的问题，并提出了相应的解决方案。
只有通过全社会的共同努力，才能改善当前的儿童与少年的营养与健康问题，为他们创造更好的成长环境。
中国少年儿童有五大健康问题
中国少年儿童有五大健康问题现代社会，随着科技的飞速发展和生活水平的提高，中国少年儿童面临着一系列健康问题。
这些问题不仅对他们的身体健康造成了威胁，还可能对他们的心理和社会发展产生负面影响。
本文将探讨中国少年儿童存在的五大健康问题，并提出一些解决措施。
首先，肥胖问题是中国少年儿童最常见的健康问题之一。
现代生活节奏快，孩子们普遍喜欢宅在家里玩电子游戏或者上网，这导致他们的体育锻炼不足。
再加上现代家庭普遍存在过度保护的现象，孩子们容易习惯室内生活，长时间久坐不动。
同时，垃圾食品的广泛传播，也使得他们的食物摄入大量增加。
这些因素共同导致了肥胖问题的出现。
为了解决这个问题，学校和家庭需要共同努力，加强对孩子们体育锻炼的引导和监督，鼓励他们选择健康的饮食习惯。
第二，视力问题是中国少年儿童的另一个关注点。
随着电子设备的广泛应用，孩子们长时间看手机、电视或者电脑屏幕的情况越来越普遍。
这些电子设备释放出的蓝光对眼睛的伤害很大。
此外，孩子们眨眼的频率较低，也容易导致视力下降。
为了保护孩子们的视力，家长需要监控孩子们使用电子设备的时间，并定期带他们去医院进行视力检查。
第三，心理问题是中国少年儿童所面临的又一个重要问题。
随着教育竞争的加剧和社会压力的增加，许多孩子在学业和生活中感到压抑和焦虑。
这些情绪问题可能会导致他们产生抑郁和焦虑症状。
对于这些心理问题，社会应该给予更多关注。
学校可以开设心理咨询课程，帮助孩子们学会应对压力和情绪管理的方法。
家庭也应该给予孩子们更多的关心和支持，鼓励他们积极面对困难。
第四，营养不良问题在中国少年儿童中也比较普遍。
一方面，贫困地区的孩子可能由于经济条件限制，无法获得充足的营养。
另一方面，城市中的一些孩子可能因为过于依赖快餐和加工食品，而忽视了蔬菜水果的摄入。
这样的饮食习惯不仅影响孩子们身体发育，还可能导致诸如贫血等问题的出现。
为了解决这个问题，国家应加大对贫困地区儿童的扶贫力度，并在学校和社区开展营养教育，并提供营养餐，确保孩子们获得充足的营养。
中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告
“中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告”公布（来源：人民日报）近１０年来，我国儿童的膳食结构、生活方式发生了重大变化。
他们的营养和健康状况如何呢？“中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告”即将正式公布，首次对我国６-１７岁儿童少年的营养、健康状况做了详细的分析描述。
调查表明，近１０年来，我国城乡儿童少年的膳食营养摄入、营养与健康状况有了进一步的改善，但也存在若干值得警惕的隐忧。
膳食结构：蛋白质够了，蔬菜少了蛋白质摄入基本满足；蔬菜摄入依然很低；脂肪摄入明显增加；微量营养素普遍缺乏从膳食营养摄入来看，我国学龄儿童少年膳食质量明显提高：膳食中能量及蛋白质摄入得到基本满足，动物性食物消费量明显增加，优质蛋白比例稳步上升。
尤其在农村地区，２００２年与１９９２年相比，６-１１岁和１２-１７岁年龄组学龄儿童少年的动物性食物消费，分别从３８克／天和３８克／天，增加到８９克／天和１０２克／天。
但是，结构不合理仍然是孩子饮食的一大问题。
调查显示，我国城乡学生碳水化合物（主要是谷类食物）的供能比（即提供的能量占总能量的比例）分别是５１．３％和６１％，城市学生明显低于中国营养学会建议的５５％-６５％的合理范围。
与１９９２年比，学生的脂肪摄入量明显增加，６-１１岁和１２-１７岁年龄组脂肪的消费分别增加了１５克和１７克，能量及其他营养素均有所减少。
城乡学龄儿童少年脂肪供能比分别为３５．７％、２７．７％，城市学生脂肪供能比远远超过了中国营养学会建议的２５％-３０％的上限。
钙、铁、锌和维生素Ａ等微量营养素缺乏，是我国城乡学龄儿童少年普遍存在的问题。
６-１２岁学龄儿童维生素Ａ缺乏率较高，为４４．１％，特别是农村学龄儿童少年，比城市高出１９．４个百分点。
城乡学龄儿童少年蔬菜食物摄入量均明显下降，奶及奶制品摄入量依然很低，尤其在农村学龄儿童少年中更为突出。
健康状况：贫血少了，慢性病多了贫血患病率降至１４％；代谢综合征的各项指标中，６４．１％的少年至少有１项异常与１９９２年相比，我国学龄儿童少年的贫血患病率有所下降，为１４％，其中城市学龄儿童少年贫血患病率由１６．３％下降至１２．７％，农村学龄儿童少年由１５．５％下降至１４．４％。
中国少年儿童
中国少年儿童中国是世界上拥有众多少年儿童的国家。
少年儿童是国家的未来，他们所面临的问题和机遇对于整个国家和社会来说都具有重要意义。
然而，中国的少年儿童面临着许多挑战和困境，同时也拥有许多发展和成长的机会。
首先，中国的少年儿童面临着教育不平等的问题。
城乡差距和区域差异是中国教育系统存在的一大问题。
在大城市和发达地区，教育资源相对丰富，学校设施齐全，师资力量雄厚。
而在农村和欠发达地区，学校条件差，教育资源匮乏。
这导致了少年儿童之间在教育机会和素质方面存在着巨大的差距。
其次，中国的少年儿童面临着过度竞争的压力。
中国教育系统的特点是重视考试成绩和竞争，这使得学生从小就面临着巨大的学业压力。
他们需要在学校课业和各种培训班之间不断努力，以追赶和超越其他同学。
这种过度竞争的压力给少年儿童的身心健康带来了负面影响，一些孩子可能因此出现焦虑、抑郁等问题。
另外，中国的少年儿童也面临着网络安全和健康成长的问题。
随着互联网的普及，少年儿童开始使用电子设备和上网，但同时也面临着网络游戏成瘾、网络欺凌、不良信息等问题的威胁。
少年儿童的安全意识和自我保护能力相对较弱，容易受到网络中的不良影响，这给他们的健康成长带来了一定的风险。
然而，中国的少年儿童也有许多发展和成长的机会。
首先，中国政府高度重视少年儿童的发展，通过制定相关政策和法规保障他们的权益。
政府加大了对农村地区和欠发达地区教育的投入力度，提供更多的教育资源，以缩小城乡和区域教育差距。
其次，中国的少年儿童也有丰富多样的课外活动和社会参与机会。
中国有许多少年儿童参加的学校和社区组织活动，帮助他们发展兴趣爱好、培养合作精神和领导能力。
同时，社会各界也重视少年儿童的成长，在文化、体育、科技等领域为他们提供更多的发展机会。
另外，中国的少年儿童也有幸福安全的成长环境。
中国社会对少年儿童的犯罪和虐待问题高度重视，加强了对未成年人的保护力度。
社会各界开展了一系列关注少年儿童的活动和倡议，提高社会对少年儿童权益的认识和保护。
中国青少年体质健康的六大问题
青少年体质健康状况及改善对策我国自1985年开始进行了多次全国青少年体质健康调查，结果显示，最近二十多年，我国青少年体质在持续下降。
此现象已经引起社会的广泛关注，国务院召开会议要求认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》，确保青少年每天锻炼一小时。
说到这里，需要先解释一下什么时候体质。
中国体质研究会认为：体质是人体的质量，是人体在先天遗传的基础上和后天环境的影响下，在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质，包括身体形态发育水平、生理生化功能水平、身体素质和运动能力、心理状态、对自然环境和社会环境的适应能力。
青少年体质与健康调研结果显示，中国青少年体质存在六大问题：⑴心肺功能的下降；⑵速度、爆发力、力量、耐力素质等体能指标呈下降趋势；⑶超重及肥胖孩子急剧增多；⑷视力不良检出率居高不下；⑸青少年心理健康问题呈增长趋势；⑹青少年与周围人的人际关系日益恶化，社会适应能力差。
主要原因是：（1）重文化轻体育的教育环境在重文化轻体育的社会环境下，衡量青少年的主要标准是分数，使青少年从小到大把主要精力和大部分时间都用来读书。
也使得家长和社会只作关心孩子智力方面的发展，忽略和孩子身体素质和心理健康的发展，使孩子的身体体质很难每况愈下。
（2）不良饮食习惯合理的饮食和营养是增强孩子体质健康的重要手段，是提高青少年生活能力和学习效率的重要因素之一。
由于生活水平的提高和营养意识的缺乏，青少年中普遍存在暴饮暴食、不吃早餐、偏食、挑食等不良饮食习惯，严重影响了孩子的健康，肥胖、贫血接踵而来，甚至引起慢性病。
（3）生活方式的转变现代人出入多以车代步、上下楼乘电梯，大大减少了活动量；且电视、电脑的普及让孩子看电视、玩游戏的时间过长，活动量严重不足，致使孩子体质下降。
（4）体育教学单调无趣传统体育课教学理念落后、运动种类单一、设备陈旧，难以调动孩子的运动积极性。
体育锻炼的缺失不仅不利于青少年身体的正常发育，导致综合身体素质下滑，而且还相对弱化了青少年机体抗御疾病的能力，也间接妨碍青少年们的学习、创新、思维能力的提升和健康心态的发展。
中国儿童少年营养与健康指导指南2024
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中国青少年健康教育核心信息(2018版).doc
中国青少年健康教育核心信息（2018版）目录一、养成健康文明的生活方式，可有效预防绝大多数青少年期健康问题，促进青少年健康成长。
二、合理用眼、注意用眼卫生，可有效预防近视。
当怀疑近视时，及时到眼科医疗机构检查，遵从医嘱进行科学的干预或近视矫治。
三、保持健康体重的关键是合理膳食和科学运动。
超重、肥胖和盲目减轻体重都不利于健康。
四、肺结核是常见的慢性呼吸道传染病，易在聚集性群体中传播。
出现咳嗽、咳痰2周以上等症状，须及时就诊。
学生应主动向学校报告。
五、烟草严重危害身体健康。
要抵制烟草诱惑，拒吸二手烟，远离烟草危害。
六、增强自身安全防范意识，掌握伤害防范的科学知识与技能，可有效预防交通伤害、暴力伤害、溺水等发生。
七、掌握正确的生殖与性健康知识，避免过早发生性行为，预防艾滋病等性传播疾病。
八、毒品严重危害身体健康安全，并具有很强的成瘾性，一旦沾染毒品很难彻底戒除。
不应以任何理由尝试毒品。
九、掌握科学的应对方法，保持积极向上健康心理状态，积极参加文体活动和社会实践，有问题及时求助，可减少焦虑、抑郁等心理问题和网络成瘾等行为问题。
全文内容一、养成健康文明的生活方式，可有效预防绝大多数青少年期健康问题，促进青少年健康成长。
（一）养成健康文明的生活方式，可有效防范近视、超重与肥胖、伤害、网络成瘾等常见健康问题，降低肺结核、流感等疾病传染病威胁，避免烟草、毒品使用、过早性行为和不安全性行为等严重危害青少年健康的问题出现。
同时，可使青少年受益终身。
（二）青少年健康文明的生活方式包括：合理膳食、科学运动、不吸烟、不饮酒、讲究个人卫生、保证充足睡眠、保持积极向上健康心理状态等。
（三）青少年生长发育迅速，对能量和营养的需求相对较高。
合理膳食、均衡营养是智力和体格正常发育，乃至一生健康的保障。
建议青少年：1.了解和认识食物及其在维护健康、预防疾病中的作用，学会选择食物和合理搭配食物的生活技能。
2.保证一日三餐，定时定量，进餐速度不宜过快。
我国青少年心理健康现状及影响因素分析
我国青少年心理健康现状及影响因素分析随着社会的发展和进步，青少年心理健康问题愈发突出。
在日常学习和生活中，青少年经常面临着来自学业、社交、家庭等诸多方面的压力，而无法有效地应对这些挑战，往往会导致身心受损，出现心理上的问题。
一、我国青少年心理健康现状据调查显示，我国青少年的心理健康状态总体不佳，成为我国社会面临的重大问题。
其中，青少年抑郁、焦虑、孤独等心理问题较普遍，许多学生常常感到紧张、沮丧、无助，从而影响了他们的学习、生活质量和未来发展。
具体表现如下：1、情绪不稳定：青少年情绪波动大，常常会因为一些细节问题就情绪失控，变得暴躁易怒，甚至出现过多的哭泣和感到无助、绝望的情况。
2、学习压力大：学习压力是许多青少年面临的最大问题，学生们必须在中高考中表现出色，考到好的学校才有可能获得更好的未来发展机会。
3、社交能力差：青少年的社交能力往往非常差，特别是在面对陌生人或新环境时更加焦虑、害羞，因此很难与人建立联系。
4、心理健康意识不强：大量的青少年对自己的心理健康缺乏意识和必要的关注，他们通常会采取逃避、欺骗甚至忍受的方式来应对压力，这样会引发更大的心理问题。
5、网络依赖：长时间沉迷于电子产品和网络游戏，青少年缺乏交流和参与社会活动的机会，容易导致恶化的心理问题，例如孤独、抑郁、自闭等。
二、影响青少年心理健康的因素1、家庭因素：青少年心理健康的良好与否与家庭因素密不可分。
家庭环境、家庭教育等都将直接或间接地影响到孩子们的心理健康。
家庭冷漠、家庭意外及压力过大等，都是导致青少年心理问题的重要因素。
2、学校学业压力：在学校，青少年面临着极大的学业压力，尤其是到了中考、高考等重要阶段，学生们可能体验到更多的挑战和压力。
3、社交圈子：青少年利用社交圈子进行沟通与交流，而圈子之外的环境却是未知的。
通过联系，形成了跟自己志趣相投的伙伴。
这样的圈子里，存在较多的人际争斗，环境亦错综复杂，这对于青少年的心理健康也带来了很大的影响。
中国儿童青少年心理健康问题的现状
中国儿童青少年心理健康问题的现状中国儿童青少年心理健康问题一直备受关注。
随着社会的快速发展和家庭教育观念的转变，心理健康问题逐渐凸显出来。
本文将探讨中国儿童青少年心理健康问题的现状，并提出对策和建议。
首先，青少年焦虑和抑郁问题越来越突出。
随着学业的压力和社会竞争的增加，青少年面临着巨大的心理压力。
同时，社交媒体的流行和网络暴力的存在也对青少年心理健康带来了负面影响。
这些因素导致青少年普遍出现焦虑和抑郁的症状，甚至有些人出现了严重的心理问题，例如自杀。
其次，儿童心理健康问题在学校中表现出来。
学校是儿童发展的重要环境，但学业压力和同伴关系等问题却给儿童心理健康带来了困扰。
一些儿童经常遭受欺凌和排挤，这对他们的自尊心和自信心造成了伤害。
同时，过多的学业负担和缺乏适当的休息时间也加剧了儿童的焦虑和压力。
此外，儿童青少年心理健康问题与家庭教育观念的转变密切相关。
在过去，家庭普遍以严厉的教育方式为主，对孩子的心理需求关注不够。
然而，随着社会进步和家庭教育理念的改变，更多的家长开始注重孩子的心理健康。
然而，仍有一些家长在教育孩子时过于溺爱或过分要求，这会给孩子带来无形的压力和心理负担。
中国儿童青少年心理健康问题的现状令人担忧，但应该看到，问题始终存在改善的空间。
为了解决这些问题，我们应该采取一系列措施来促进儿童青少年的心理健康。
首先，家庭应该注重培养孩子的自尊心和自信心。
家长应该倾听孩子的需求，给予他们足够的关注和支持。
同时，家庭应该提供一个积极健康的成长环境，鼓励孩子多参与兴趣爱好和运动活动，培养他们的自信心和积极心态。
其次，学校需要重视心理健康教育。
学校应该设置心理咨询室，提供专业的心理辅导和咨询服务。
此外，学校应该加强师生之间的沟通和理解，建立良好的师生关系。
教师可以通过关心和关注学生的需求，帮助他们有效应对心理压力。
此外，社会应该加大关注力度，提供更多的心理健康资源。
政府可以通过加大投入，提供更多的心理医生和心理咨询师的培训，以满足不断增长的需求。
中国儿童少年营养与健康报告2024年
一、引言近年来，随着经济的发展和生活水平的提高，中国儿童少年的饮食结构发生了较大变化，但同时也带来了一系列的营养与健康问题。
为了解我国儿童少年的营养状况和健康问题，我们进行了一项大规模的调查研究，并撰写了本报告，旨在提供科学的数据和建议，促进儿童少年的健康发展。
二、调查与研究方法本次调查研究共覆盖中国各地省市，共计调查了30,000名儿童少年，涵盖了0-18岁的不同年龄段。
我们采用了问卷调查和体检相结合的方式，通过问卷了解他们的饮食习惯、体力活动情况、儿童少年健康状况等因素，并对他们进行了专业的体格检查和生理指标测定。
三、调查结果与分析1.饮食结构变化：调查显示，大部分儿童少年的饮食结构存在问题，蔬菜、水果和谷类摄入不足，而高热量、高脂肪、高糖分的食品摄入过多，存在严重的“营养失衡”情况。
2.营养不良：调查发现，近年来儿童少年营养不良问题仍然存在，低体重和营养不良的儿童少年比例相对较高，特别是在农村和贫困地区更为突出。
3.缺钙问题：调查显示，儿童少年普遍存在缺钙问题，特别是年轻儿童。
钙是儿童骨骼发育所必需的营养物质，缺钙不仅影响身高发育，还容易导致骨骼疾病。
4.肥胖问题：与此同时，肥胖问题也日益严重，有近10%的儿童少年超重或肥胖，与高糖、高脂肪食品过多摄入和体力活动不足有关。
5.缺乏体力活动：调查发现，儿童少年普遍缺乏体力活动，大部分时间都被消耗在课业和电子设备上，导致肥胖和心脑血管等慢性疾病的风险增加。
四、对策与建议1.增加蔬菜和水果摄入：鼓励儿童少年多食用蔬菜和水果，提供多样化的蔬果选择，培养良好的饮食习惯。
2.促进均衡营养：加强对儿童少年营养知识的宣传和教育，提倡均衡的饮食，合理搭配各类食物，控制高糖、高脂肪食品的摄入。
3.加强体育锻炼：鼓励儿童少年参与各类体育运动，增加体力活动时间，减少电子设备的使用时间，提高身体素质。
4.家庭共同培养健康习惯：家长要充分重视孩子的饮食和健康，从小培养健康的生活习惯，提供充足的营养和适量的运动。
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中国少年儿童有五大健康问题北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授指出，目前中国儿童青少年中存在着五大健康问题，父母和社会应予以关注和重视。
一是营养不良和肥胖。
在中小学生中，营养不良和肥胖问题同时并存。
由于这两类人群数量都不少，因此这一状况被专家称为“双峰现象”。
在全国范围内，儿童营养不良相对集中的是西部，但在北京，6~18岁的中小学生中，营养不良的孩子也占到6%至7%。
造成这部分青少年营养不良的原因不同于西部的热量、蛋白质摄入不足，而是偏食、挑食、吃零食过多，为追求模特儿身材而过度节食等等。
与营养不良相比，更严重的问题是肥胖。
近两年肥胖儿的增长速度惊人，北京的中小学生中肥胖儿占大约15%，这一数字比xx年前翻了一倍。
因此，遏制青少年肥胖已是刻不容缓。
肥胖对青少年的身心发展都有深刻影响，儿童肥胖会导致成年肥胖，而成年肥胖又可导致高血压、冠心病、糖尿病、痛风、肿癌等疾病。
目前这些疾病已经呈现低龄化趋势。
二是近视。
1998年，我国中小学生中近视患病率居世界第四；而1999年，中国已跃居世界第二位，仅次于日本。
在城市中，近视率居高不下，还在继续增长，农村则明显上升。
课业负担重、用眼时间过长是造成青少年近视的主要原因。
而且近视的发生提前了。
过去防止近视的重点放在9岁以后，现在父母和学校应在孩子幼儿园和一入小学阶段就开始防范近视。
同时，在减轻课业负担后，父母应注意让孩子在家中不要用眼过度，看电视、打游戏机、看光盘时间过长都会对眼睛造成伤害。
三是龋齿。
我国中小学生的龋齿发病率与世界水平比较并不高，但是有了蛀牙不及时修补的问题突出。
有些孩子小小年纪恒牙就坏掉。
有了蛀牙应及时修补，即使是乳牙也要修补，因为乳牙如过多脱落，会影响恒牙长出后的排列。
四是贫血。
贫血问题与大城市孩子营养不良总是有相似之处，这种贫血不是没有相应食物造成的，而与饮食习惯和营养知识缺乏有关。
例如，有的父母可能不知道，炒菜用的铁锅就可以无形中给孩子增加很多铁。
再如在吃饭前喝桔子汁、吃西红柿可以促进铁的吸收；而饭后喝茶则不利于铁的吸收。
此外，牛奶、鸡蛋中虽含有铁，但很难吸收，而瘦肉、猪肝中的铁质则容易吸收。
了解了这些知识，纠正贫血就很容易做到。
五是心理卫生问题。
目前在中小学生中，过度害羞、胆子小、有暴力倾向、焦虑、抑郁等心理问题表现突出，特别是在面临升学、就业、早恋等压力时。
专家预计，今后一段时间，中小学生心理问题的发生率还将呈上升趋势，因此，社会，老师、父母应对这一问题充分关注。
北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授指出，目前中国儿童青少年中存在着五大健康问题，父母和社会应予以关注和重视。
一是营养不良和肥胖。
在中小学生中，营养不良和肥胖问题同时并存。
由于这两类人群数量都不少，因此这一状况被专家称为“双峰现象”。
在全国范围内，儿童营养不良相对集中的是西部，但在北京，6~18岁的中小学生中，营养不良的孩子也占到6%至7%。
造成这部分青少年营养不良的原因不同于西部的热量、蛋白质摄入不足，而是偏食、挑食、吃零食过多，为追求模特儿身材而过度节食等等。
与营养不良相比，更严重的问题是肥胖。
近两年肥胖儿的增长速度惊人，北京的中小学生中肥胖儿占大约15%，这一数字比xx年前翻了一倍。
因此，遏制青少年肥胖已是刻不容缓。
肥胖对青少年的身心发展都有深刻影响，儿童肥胖会导致成年肥胖，而成年肥胖又可导致高血压、冠心病、糖尿病、痛风、肿癌等疾病。
目前这些疾病已经呈现低龄化趋势。
二是近视。
1998年，我国中小学生中近视患病率居世界第四；而1999年，中国已跃居世界第二位，仅次于日本。
在城市中，近视率居高不下，还在继续增长，农村则明显上升。
课业负担重、用眼时间过长是造成青少年近视的主要原因。
而且近视的发生提前了。
过去防止近视的重点放在9岁以后，现在父母和学校应在孩子幼儿园和一入小学阶段就开始防范近视。
同时，在减轻课业负担后，父母应注意让孩子在家中不要用眼过度，看电视、打游戏机、看光盘时间过长都会对眼睛造成伤害。
三是龋齿。
我国中小学生的龋齿发病率与世界水平比较并不高，但是有了蛀牙不及时修补的问题突出。
有些孩子小小年纪恒牙就坏掉。
有了蛀牙应及时修补，即使是乳牙也要修补，因为乳牙如过多脱落，会影响恒牙长出后的排列。
四是贫血。
贫血问题与大城市孩子营养不良总是有相似之处，这种贫血不是没有相应食物造成的，而与饮食习惯和营养知识缺乏有关。
例如，有的父母可能不知道，炒菜用的铁锅就可以无形中给孩子增加很多铁。
再如在吃饭前喝桔子汁、吃西红柿可以促进铁的吸收；而饭后喝茶则不利于铁的吸收。
此外，牛奶、鸡蛋中虽含有铁，但很难吸收，而瘦肉、猪肝中的铁质则容易吸收。
了解了这些知识，纠正贫血就很容易做到。
五是心理卫生问题。
目前在中小学生中，过度害羞、胆子小、有暴力倾向、焦虑、抑郁等心理问题表现突出，特别是在面临升学、就业、早恋等压力时。
专家预计，今后一段时间，中小学生心理问题的发生率还将呈上升趋势，因此，社会，老师、父母应对这一问题充分关注。
北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授指出，目前中国儿童青少年中存在着五大健康问题，父母和社会应予以关注和重视。
一是营养不良和肥胖。
在中小学生中，营养不良和肥胖问题同时并存。
由于这两类人群数量都不少，因此这一状况被专家称为“双峰现象”。
在全国范围内，儿童营养不良相对集中的是西部，但在北京，6~18岁的中小学生中，营养不良的孩子也占到6%至7%。
造成这部分青少年营养不良的原因不同于西部的热量、蛋白质摄入不足，而是偏食、挑食、吃零食过多，为追求模特儿身材而过度节食等等。
与营养不良相比，更严重的问题是肥胖。
近两年肥胖儿的增长速度惊人，北京的中小学生中肥胖儿占大约15%，这一数字比xx年前翻了一倍。
因此，遏制青少年肥胖已是刻不容缓。
肥胖对青少年的身心发展都有深刻影响，儿童肥胖会导致成年肥胖，而成年肥胖又可导致高血压、冠心病、糖尿病、痛风、肿癌等疾病。
目前这些疾病已经呈现低龄化趋势。
二是近视。
1998年，我国中小学生中近视患病率居世界第四；而1999年，中国已跃居世界第二位，仅次于日本。
在城市中，近视率居高不下，还在继续增长，农村则明显上升。
课业负担重、用眼时间过长是造成青少年近视的主要原因。
而且近视的发生提前了。
过去防止近视的重点放在9岁以后，现在父母和学校应在孩子幼儿园和一入小学阶段就开始防范近视。
同时，在减轻课业负担后，父母应注意让孩子在家中不要用眼过度，看电视、打游戏机、看光盘时间过长都会对眼睛造成伤害。
三是龋齿。
我国中小学生的龋齿发病率与世界水平比较并不高，但是有了蛀牙不及时修补的问题突出。
有些孩子小小年纪恒牙就坏掉。
有了蛀牙应及时修补，即使是乳牙也要修补，因为乳牙如过多脱落，会影响恒牙长出后的排列。
四是贫血。
贫血问题与大城市孩子营养不良总是有相似之处，这种贫血不是没有相应食物造成的，而与饮食习惯和营养知识缺乏有关。
例如，有的父母可能不知道，炒菜用的铁锅就可以无形中给孩子增加很多铁。
再如在吃饭前喝桔子汁、吃西红柿可以促进铁的吸收；而饭后喝茶则不利于铁的吸收。
此外，牛奶、鸡蛋中虽含有铁，但很难吸收，而瘦肉、猪肝中的铁质则容易吸收。
了解了这些知识，纠正贫血就很容易做到。
五是心理卫生问题。
目前在中小学生中，过度害羞、胆子小、有暴力倾向、焦虑、抑郁等心理问题表现突出，特别是在面临升学、就业、早恋等压力时。
专家预计，今后一段时间，中小学生心理问题的发生率还将呈上升趋势，因此，社会，老师、父母应对这一问题充分关注。
北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授指出，目前中国儿童青少年中存在着五大健康问题，父母和社会应予以关注和重视。
一是营养不良和肥胖。
在中小学生中，营养不良和肥胖问题同时并存。
由于这两类人群数量都不少，因此这一状况被专家称为“双峰现象”。
在全国范围内，儿童营养不良相对集中的是西部，但在北京，6~18岁的中小学生中，营养不良的孩子也占到6%至7%。
造成这部分青少年营养不良的原因不同于西部的热量、蛋白质摄入不足，而是偏食、挑食、吃零食过多，为追求模特儿身材而过度节食等等。
与营养不良相比，更严重的问题是肥胖。
近两年肥胖儿的增长速度惊人，北京的中小学生中肥胖儿占大约15%，这一数字比xx年前翻了一倍。
因此，遏制青少年肥胖已是刻不容缓。
肥胖对青少年的身心发展都有深刻影响，儿童肥胖会导致成年肥胖，而成年肥胖又可导致高血压、冠心病、糖尿病、痛风、肿癌等疾病。
目前这些疾病已经呈现低龄化趋势。
二是近视。
1998年，我国中小学生中近视患病率居世界第四；而1999年，中国已跃居世界第二位，仅次于日本。
在城市中，近视率居高不下，还在继续增长，农村则明显上升。
课业负担重、用眼时间过长是造成青少年近视的主要原因。
而且近视的发生提前了。
过去防止近视的重点放在9岁以后，现在父母和学校应在孩子幼儿园和一入小学阶段就开始防范近视。
同时，在减轻课业负担后，父母应注意让孩子在家中不要用眼过度，看电视、打游戏机、看光盘时间过长都会对眼睛造成伤害。
三是龋齿。
我国中小学生的龋齿发病率与世界水平比较并不高，但是有了蛀牙不及时修补的问题突出。
有些孩子小小年纪恒牙就坏掉。
有了蛀牙应及时修补，即使是乳牙也要修补，因为乳牙如过多脱落，会影响恒牙长出后的排列。
四是贫血。
贫血问题与大城市孩子营养不良总是有相似之处，这种贫血不是没有相应食物造成的，而与饮食习惯和营养知识缺乏有关。
例如，有的父母可能不知道，炒菜用的铁锅就可以无形中给孩子增加很多铁。
再如在吃饭前喝桔子汁、吃西红柿可以促进铁的吸收；而饭后喝茶则不利于铁的吸收。
此外，牛奶、鸡蛋中虽含有铁，但很难吸收，而瘦肉、猪肝中的铁质则容易吸收。
了解了这些知识，纠正贫血就很容易做到。
五是心理卫生问题。
目前在中小学生中，过度害羞、胆子小、有暴力倾向、焦虑、抑郁等心理问题表现突出，特别是在面临升学、就业、早恋等压力时。
专家预计，今后一段时间，中小学生心理问题的发生率还将呈上升趋势，因此，社会，老师、父母应对这一问题充分关注。
北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授指出，目前中国儿童青少年中存在着五大健康问题，父母和社会应予以关注和重视。
一是营养不良和肥胖。
在中小学生中，营养不良和肥胖问题同时并存。
由于这两类人群数量都不少，因此这一状况被专家称为“双峰现象”。
在全国范围内，儿童营养不良相对集中的是西部，但在北京，6~18岁的中小学生中，营养不良的孩子也占到6%至7%。
造成这部分青少年营养不良的原因不同于西部的热量、蛋白质摄入不足，而是偏食、挑食、吃零食过多，为追求模特儿身材而过度节食等等。
与营养不良相比，更严重的问题是肥胖。
近两年肥胖儿的增长速度惊人，北京的中小学生中肥胖儿占大约15%，这一数字比xx年前翻了一倍。
因此，遏制青少年肥胖已是刻不容缓。