习惯的力量_哲理故事
习惯的力量
习惯的力量习惯是一种顽强的、巨大的力量，它可以主宰人生——题记习惯了拥有，于是我们不懂得珍惜;习惯了懒惰，于是我们不懂得奋斗;习惯了逃避，于是我们变得懦弱;习惯了竞争，于是我们变得精彩。
正是因为习惯了忍受苦难，司马迁忍辱负重完成了不朽的巨作——《史记》;正因为习惯了奋斗和思考，巴雷尼登上了诺贝尔医学和生理学的领奖台;也正因为习惯了打骂手下，张飞被手下杀死功败垂成。
所有的例子都告诉我们，你的习惯将主宰你的人生。
好的习惯通向希望，而坏的习惯则通往灭亡。
唐玄宗在年轻时有着励精图治，节俭等好的习惯，这使他开创了开元盛世。
“业精于勤，毁于嬉”开创了盛世之后，唐玄宗逐渐开始满足了，沉溺于享乐之中。
没有了先前的励精图治精神，也没有改革时的节俭之风了。
而形成了贪图享受，不理朝政的坏的习惯，从而使杨国忠等奸臣当道，导致了安史之乱，使唐朝逐渐衰败。
由此可见，习惯对我们的影响有多大，它无孔不入，它在不知不觉中跟随在我们的身旁，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
莎士比亚说过“不良的习惯会随时阻碍你走向成功、获利、享乐的路上去。
”有一家公司在最后面试一些经过各种考验后留下的学历、身高、相貌等客观条件相当的年轻人时，总裁临时离开了10分钟。
在总裁离开后的几分钟内，所有的年轻人都时不时的翻弄桌上的一些材料。
10分钟后，总裁回来了“很遗憾，你们都没能通过最后的考试。
”所有的年轻人一头雾水，“本公司部会招聘乱动别人东西的人。
”在这之前这些年轻人从来没有认为乱动别人的东西是个错。
“人之初，性本善。
性相近，习相远。
”人刚生下来本性没有什么太大区别，是后天的习惯的养成，使人与人之间性格品质产生了差别。
根据行为心理学的研究表明，某一个行为重复3周以上会形成习惯，重复3个月以上就会形成稳定的习惯。
“人的行为总是一再重复的，因此追求卓越不是单一的举动，而是习惯。
”亚里士多德这句话告诉我们，在实现成功的路上，除了要有热情、毅力、勇气和信心等之外，我们还应该搭上习惯这一快车，更好更快地追求成功。
习惯的力量
谦虚不仅是一种美德，更是是一种人生的智慧，是一种通过贬低自己来保护自己的计谋。
(6)自制的好习惯
任何一个成功者都有着非凡的自制力。
三国时期，蜀相诸葛亮亲自率领蜀国大军北伐曹魏，魏国大将司马懿采取了闭城休战、不予理睬的态度对付诸葛亮。他认为，蜀军远道来袭，后援补给必定不足，只要拖延时日，消耗蜀军的实力，一定能抓住良机，战胜敌人。
每一个想在35岁以前成功的人，每个月至少要读一本书，两本杂志。
(5)谦虚的好习惯
一个人没有理由不谦虚。相对于人类的知识来讲，任何博学者都只能是不及格。
著名科学家法拉第晚年，国家准备授予他爵位，以表彰他在物理、化学方面的杰出贡献，但被他拒绝了。法拉第退休之后，仍然常去实验室做一些杂事。一天，一位年轻人来实验室做实验。他对正在扫地的法拉第说道：“干这活，他们给你的钱一定不少吧？”老人笑笑，说道：“再多一点，我也用得着呀。”“那你叫什么名字？老头？”“迈克尔·法拉第。”老人淡淡地回答道。年轻人惊呼起来：“哦，天哪！您就是伟大的法拉第先生！”“不”，法拉第纠正说，“我是平凡的法拉第。”
有计划地锻炼身体
锻炼身体的重要性已经越来越多地为人们所接受，但我感觉很多人只停留在重视的意识阶段，而缺乏相应的行动。我认为锻炼既要针对特定工作姿势所能引发的相应疾病有目的地进行，以防止和治疗相应的疾病，更要把锻炼当作一种乐趣，养成锻炼的习惯。
因为工作需要，我经常与客户打交道，并因处理突发事情四处奔忙，这在一定程度起到了锻炼身体的作用，同时，我还每周坚持游泳一到两次，以保证有足够的精力去做工作，去享受生活。
一个人成功的欲望再强烈，也会被不利于成功的习惯所撕碎，而溶入平庸的日常生活中。所以说，思想决定行为，行为形成习惯，习惯决定性格，性格决定命运。你要想成功，就一定要养成高效率的工作习惯。
习惯的力量
习惯的力量：乌龟背蝎子过河一只蝎子在它生活的地方直了很久，觉得很无聊，它听说海中小岛上非常的好玩，他就很想到岛上去看看。
可是，海太宽了，它又不会游泳，该怎么办呢？正在它为难的时候，一只乌龟从这里经过，蝎子叫住乌龟。
乌龟说：你有什么事？我想让你背我过海到岛上去。
”“我是很想帮你，可是我又不能帮你！”蝎子问：“为什么？”“谁都知道你会咬人的，我背你过海，万一你要我一口，我不就死了吗？”“我怎么会咬你呢？你背我，我又不会游泳，如果我把你咬死，那我不也是死吗？所以你放心，我是绝对不会咬你的！”乌龟一听有理，我死它也活不成。
于是乌龟说：“那好吧，我就帮帮你，你上来吧。
”蝎子爬到乌龟的背上，乌龟带着蝎子开始过海。
半路，蝎子看到乌龟脖子白净净肉乎乎就想咬，但又一想：不行，万一乌龟中毒死了我也活不成，不能咬。
于是，蝎子强忍着没咬。
已经到一半了，再忍一忍就到了，它尽量地不去看乌龟的脖子，可是，它越不看就越想看，最后，它实在忍不住了，一口咬在乌龟的脖子上。
乌龟疼得不得了，回头问蝎子：“你为什么说话不算话，咬死我你有怎么活？”蝎子很无奈的说：“唉！没办法，我习惯了！”很早听过这样一个故事，今天突然又想了起来，感触良多。
这个故事是这样的：一天一只蝎子来了河边它想到河对岸去，但是自己不会游泳，水又深杂个办呢？蝎子正在烦恼中这时一只青蛙经过河边，也打算对河对岸去蝎子看到青蛙来了，于是对青蛙说：“青蛙，我想到河对岸去，可是我不会游泳，你能不能背我过去嘛？”青蛙一听吓了一跳，说到：“我才不背你过去，我把你背在背上，万一你用你那有剧毒的刺扎我杂办喃？我不是就挂了吗？”蝎子说：“你放心嘛，我保证不得扎你。
你把我背过去了，你又不得啥子损失，你就当是做好事嘛。
”青蛙想：“背过去也没啥子嘛，举手之劳而已，况且我的确是没有啥子损失。
”青蛙经过很短的思想斗争后决定背蝎子过河了。
青蛙对蝎子说：“好嘛，那我就背你过去嘛，但是你要保证你不能用你的刺扎我哦。
习惯的力量哲理故事
习惯的力量哲理故事习惯的力量哲理故事篇(1)一位著名的禅师即将不久人世，他的弟子们坐在他的周围，等待着师父告诉他们人生和宇宙的奥秘。
禅师一直默默无语，闭着眼睛。
突然他向弟子问道：“怎么才能除掉野草?”弟子们目瞪口呆，没想到禅师会问这么简单的问题。
一个弟子说：“用铲子把杂草全部铲掉!”禅师听完微微笑地点头。
另一个弟子说：“可以一把火将草烧掉!“禅师依然微笑。
第三个弟子说：“把石灰撒在草上就除掉杂草!”禅师脸上还是那样的微笑。
第四个弟子说：“他们的方法都不行，那样不除根的，斩草就要除根，必须把草根挖出来。
”弟子们讲完后，禅师说：“你们讲得都很好能从明天起，你们把这块草地分成几块，按照自己的方法除去地上的杂草，明年的这个时候我们再到这个地方相聚!”第二年的这个时候，弟子们早早就来到这里，他们用尽了各种各样办法都不能铲除杂草，早就已经放弃了这项任务，如今只是为了看看禅师用的什么方法。
禅师那块原来杂草丛生的地已经不见了，取而代之的是金灿灿的庄稼。
弟子们顿时领悟到：只有在杂草地里种上庄稼，才是除去杂草的最好方法。
他们围着庄稼地坐下，庄稼已经成熟了，可是禅师却已经仙逝了。
这是禅师为他们上的最后一堂课，弟子无不流下了感激的泪水。
是的，要想除掉旷野里的杂草，只有一种方法，那就是种上庄稼。
要想心灵不荒芜，唯一的方法就是修养自己的美德。
故事的感悟：有许多方法可以去掉坏习惯，可是最好的办法就是培养好习惯。
与其花时间去纠正坏习惯，不如去培养好习惯。
习惯是所有伟人们的奴仆，也是所有失败者的帮凶。
伟人之所以伟大，得益于习惯的鼎力相助;失败者之所以失败，习惯同样责不可卸。
有一个知名的理论叫木桶定律，它也许可以从某一个角度向我们解释不良习惯对于人的发展究竟有何意义。
木桶定律认为，一只木桶盛水的多少，取决于最短的木板，而不是取决于最长的木板。
人的发展同样如此，人的失败往往由于自己的某种坏习惯所致。
习惯的力量是巨大的。
一个人的日常活动，90%都在不断重复原来的动作，在潜意识中转化为程序化的惯性。
习惯的力量
习惯的力量
训象人会将幼象用一条结实的绳子栓住，无论它如何挣脱都无济于事。
随着时间的推移，它永远无法挣脱心里束缚它的那条绳子，于是一根细绳足以束缚住一头成年大象。
实验者将一群跳蚤放在可以轻易跳出的容器中，然后在顶端盖上玻璃，跳蚤每次用力跳跃时都会撞上盖子。
渐渐的，所有的跳蚤都不会跳到盖子的高度，即使将盖子拿开，跳蚤也无法跃出。
习惯的力量是多么的可怕！
著名理学家威廉•詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”一个人从呱呱坠地到长大成人，身上总会养成这样或那样的习惯。
一个人一天的行为中，约5%是非习惯性的，约95%是习惯性的。
同一个动作，如果重复三周，就会变成习惯性动作，如果重复三个月，就会形成稳定的习惯。
无论是什么样的习惯，都具有强大的力量，甚至足以改变一个人的人生。
不同的只是，一个好的习惯可能成就一个人，而一个坏的习惯则可能毁掉一个人。
在我行转型发展的重要时刻，为贯彻总行“防风险、合法规、增效益”的工作指导思想，践行分行“化风险、调结构、促发展”的工作思路，就需要我们全体银行人打破旧模式、摈弃旧陋习，养成新习惯、培养新模式，“把审慎当成习惯”。
习惯的力量
习惯的力量世间万物无穷无尽，有正必有反，所以人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。
——题记每个人都有各自不同的习惯，正是这些不同的习惯，造就了不同的人。
习惯的力量是无穷的，一个好的习惯可以成就一个人，一个坏的习惯也可以毁灭一个人。
习惯可以决定一个人的命运。
纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。
小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间的坚持下去，就成了习惯了。
这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。
可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。
我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，考试常常得不到高分；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。
其实，这完全是学习习惯和方法的问题。
大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。
而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。
因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。
它会使你终生受益。
除了学习，在我们的日常生活中，也应该有一个良好的行为习惯。
我曾经听说过这样的一个例子：一个新来的保洁员，她在每间屋子都看到了被丢弃的垃圾，她没说什么，只是默默地拿起扫帚和簸箕，将垃圾扫干净，然后在每间屋子都贴上了“讲究卫生，人人有责”的字条。
一段时间后，她发现，屋子里的垃圾越来越少，后来几乎没有了。
这就是习惯的力量，后来，她也被调到了更重要的岗位上。
由此可见，一个人的行为习惯，也会影响到他的工作。
生活中时时刻刻都有习惯的身影，一个好的习惯可以让你受益一生，而一个坏的习惯也可能会让你后悔莫及。
跳蚤的故事启示：习惯的力量
跳蚤的故事启示：习惯的力量有一位教授曾做过一个实验：他将一只跳蚤放进一个容器里，容器的高度刚好为跳蚤能够达到的位置。
为防止跳蚤从容器里跳出，教授特地在上面放了一块玻璃隔着。
第一天，跳蚤表现得十分活跃，它一次又一次地撞击着玻璃，大有不达目的不罢休之势。
可是，它的力量实在太单薄了，无论怎么努力，始终无法冲破玻璃的阻隔。
尽管如此，跳蚤还是没有放弃，每隔一段时间，它又会发起一阵猛烈的攻击。
过了几天，教授再去观察，发现跳蚤上跳的频率明显减少了，它没了先前的冲劲和锐气，变得有些懒惰和绝望了。
又过了几天，教授再去观察，发现跳蚤几乎丧失了斗志，只是在容器底部跳来跳去……就这样，过了几个月，教授惊奇地发现跳蚤已不再作任何努力，它终日得过且过地呆在容器底部。
随后，教授将容器上方的玻璃抽掉了，他满以为跳蚤会一下子蹦出来。
但出乎意料的是，跳蚤丝毫没有这样的举动，它已经完全习惯了现在的生活。
紧接着，教授又将另一只跳蚤放进一个容器里，容器的高度略微超过跳蚤上跳的极限，上面没有再加盖子。
过一段时间的观察，教授发现跳蚤每天都会习惯*地往上跳，虽然每次它都无法超越容器的高度，但它仍然乐此不疲，把这当作每天的必修课。
半年后的一天，奇迹发生了，跳蚤逃离了容器，重新获得了自由。
教授不禁发出一声感叹：“习惯的力量是多么的可怕呀！”【哲理故事启示】在尚赫事业中，习惯造就工作效率。
具有良好的事业习惯的人，会一步一个脚印地做事业，勤奋、踏实、奋进、有毅力、不会轻易放弃。
好的习惯是事业成功的基石。
著名心理学家威廉?詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种*格；播下一种*格，收获一种命运。
”尚赫伙伴们如果你想开创一番事业，那么请务必改掉你身上的坏习惯，努力养成好习惯，满怀期待地去迎接美好的明天。
好习惯的故事
好习惯的故事在我们的生活中，好习惯是非常重要的。
它们可以帮助我们养成良好的生活习惯，提高工作效率，增强自律能力，甚至改变命运。
下面，我将分享几个关于好习惯的故事，希望能给大家一些启发和帮助。
故事一，早起的力量。
有一位成功的商人，他每天都会在清晨五点起床。
他会进行晨跑锻炼身体，然后安静地享受早餐，思考一天的工作计划。
这样的早起习惯让他在工作中保持高效率，也有足够的时间和家人共度美好时光。
最终，他因为高效的工作表现和健康的生活方式，成为了行业的佼佼者。
故事二，坚持阅读的习惯。
曾经有一个学霸，他每天都会坚持阅读一小时。
无论是在公交车上、在家里、还是在学校图书馆，他都会抽出时间来阅读。
这样的习惯使他拥有了丰富的知识储备和广阔的视野，成绩也一直名列前茅。
后来，他考上了理想的大学，成为了一名优秀的学者。
故事三，节俭的生活习惯。
有一对夫妻，他们一直坚持节俭的生活习惯。
他们从不铺张浪费，每一笔开支都经过精打细算。
他们把节俭的理念融入到了生活的方方面面，最终积攒了一笔可观的财富。
这样的好习惯让他们在退休后依然过上了幸福美满的生活。
故事四，坚持锻炼的习惯。
还有一个故事是关于一个运动员，他每天都会坚持训练。
无论是晴天、雨天，甚至是寒风凛冽的冬天，他都会坚持自己的锻炼计划。
这样的好习惯让他在比赛中拥有了更强的体能和更高的竞技状态，最终成为了冠军。
通过这些故事，我们可以看到好习惯的力量是无穷的。
它可以改变一个人的命运，让生活变得更加美好。
因此，让我们从现在开始，养成良好的生活习惯，让它们成为我们生活的一部分，助力我们走向成功和幸福的人生。
习惯的力量
《习惯的力量》两条小鱼在游泳，恰好遇到一条大鱼，大鱼对这两条小鱼点头致意说，“早上好，孩子们，今天的水怎样?”两条小鱼陷入了沉思，其中一条对另一条说，“水是什么东西啊?”水就是习惯，我们每天都被不假思索的选择和无形的决定包围着，而你只有看看它们，你才会发现它们。
所有的习惯（个人的、组织的和社会的）都是会（对个人、组织和社会）带来重要的影响，习惯对我们生活的影响程度远远超过我们的认识。
我们往往高估了我们的理性，认为每天做的大部分选择都是深思熟虑决策的结果；其实，人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。
或者，我们已经认为习惯具有巨大的力量，但是，作为驱动个人、组织和社会的巨大力量，习惯是否可以改变？如何改变？我们该如何去驾驭习惯？普利策奖获得者查尔斯·都希格（Charles Duhigg）的畅销书《习惯的力量》带来了深刻思考。
个人习惯科学家说，习惯之所以出现，是因为大脑一直在寻找可以省力的方式，习惯能让大脑得到更多的休息。
把一些需要经常处理的情况，形成策略，内化成习惯，就是降级为之需要底层脑处理的活动，是我们大脑的运行规律。
如果让大脑自由发挥，那么大脑就会让几乎所有的惯常行为活动变成习惯。
这种省力的本能是一大优势，但大脑并不区分好习惯和坏习惯。
所以，如果你有一个习惯，那么这个习惯会一直蛰伏在你的大脑内，等待正确的暗示和奖品的出现。
习惯一般的运行回路，是由三个要素组成：第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种习惯；第二步，存在一个惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的；第三步则是奖赏，能让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用慢慢地，这个由暗示、惯常行为、奖赏组成的回路变得越来越自动化。
习惯为什么如此强大呢？习惯就是把三要素：暗示、惯常行为和奖赏拼在一起，然后培养一种渴求，来驱动这一回路。
在大部分时间里，这些渴求是逐渐产生的，而我们确实没有意识到它们的存在，所以往往看不到它们的影响。
习惯的力量
习惯的力量
有兄弟俩，一个出奇的乐观，另一个则非常的悲观。
他们的父母想让他们的性感都改变一些，于是酒吧哪个乐观的孩子锁进了一堆马粪的屋子里，把悲观的孩子锁进放满漂亮玩具的屋子里。
过了一个小时，当他们打开悲观孩子的屋门时，发现他坐在一个角落里，正在伤心的哭泣，原来他怕不小心弄坏了玩具，受父母责骂。
当他们打开满是马粪的房间时，发现那乐观的孩子正兴奋地用一把小铲子挖着马粪，并不断地把散乱到门口的马粪铲干净。
看到进来的父母，那乐观的孩子像发现奇迹似得嚷道：“爸爸，看！这儿有这么多马粪，附近肯定会有一匹漂亮的小马，我要给它清理出一块干净的地方来！”这个乐观的孩子就是后来的美国总统里根，他从报童到好莱坞明星，再到州长直至走上总统的宝座，乐观一直伴随着他。
著名心理学家维纳第的研究表明，人们对外界事物所抱有的稳定的情感归因模式所决定。
习惯是人们心里内部的一种顽强而巨大的力量。
培根认为“一切天性与诺言都不如习惯更有力量”。
学生的各种习惯是在有意或者无意之中多次重复而产生的，许多有益的好习惯，往往比坏习惯更难形成。
习惯的力量小故事4则及感悟
习惯的力量小故事4则及感悟习惯的力量小故事4则及感悟故事1 坏习惯就像蝎子有一天，一只青蛙坐在河边。
一只蝎子路过，对它说：“青蛙先生，我想过河，可是我不会游泳。
你能不能发发慈悲，让我坐在你背上，把我送过河？”青蛙说：“可你是蝎子呀，蝎子最喜欢蜇青蛙了。
”蝎子说：“我蜇你干什么呀，我的目的是到河对岸去。
”“好吧！”青蛙说，“只要你不蜇我，上来吧，我送你过河。
”可是，它们才到河中间，蝎子就不由自主地使劲蜇了青蛙一下。
青蛙痛苦地挣扎着，奄奄一息地问：“你为什么要蜇我呀？这下子，我们两个都活不成了。
”蝎子说：“没办法，因为我是蝎子，蝎子就是喜欢蜇青蛙，我实在管不住自己。
”【感悟】对我们自己而言，罪恶的想法和卑鄙的行为就是蝎子，而这蝎子一旦养成固有习性，便会不由自主地去蜇别人、伤自己。
而对他人来说，我们要小心自己周围的“蝎子”，无论他向你如何去何从郑重承诺，他都无法阻止自己的坏习惯把你拖下水。
故事2 可怕的蟑螂一个人把一只叫做蟑螂的东西带到了他的新居。
他很快就会发现，整间干净的房子都变成了它们的天下。
它们的繁殖能力极为惊人。
但是它们的危害还远不止于此，真正可怕的是蟑螂最喜欢脏东西，什么地方不干净它就往什么地方去。
即使是再干净的地方，只要被它们爬过，也会变成细菌滋生的场所。
这个人使用一些手段来企图杀死他们，比如蟑螂屋、蟑螂药等现代化的科学武器，但是他发觉蟑螂们也显然进入了现代化。
无论何种手段，它们总是越战越强，生生不息。
它们的优势是无孔不入，只要有一点点藏身的地方，它们就可以安顿下来繁殖生养，然后出去传播病毒和肮脏。
所以他的衣服，他的箱子，他的柜子，他的床都变成了它们恣意潇洒的舞台。
最后这个人发现，把他们杀死的唯一的办法就是：丢掉所有的衣服，所有的箱子，所有的柜子和床。
【感悟】故事中的那个人驱除蟑螂的唯一办法是丢掉自己所有的东西。
如果那只蟑螂是我们身上的一个小小的坏习惯呢，它像慢性病一样藏在某个我们不易察觉的角落，迅速繁衍，不断壮大，直到我们束手无策……我们能像丢东西一样轻易丢掉自己身上的习性吗？故事3 杀掉还是改掉一只公鸡早晨起来报晓。
习惯的力量(优秀8篇)
习惯的力量（优秀8篇）习惯，就是时间累积而来的一种动作！每天的一举一动，时间久了，良好的习惯影响一个人的一生，寓意着实深远！下面是书包范文为小伙伴们带来的习惯的力量（优秀8篇），希望能够给大家的写作带来一些的帮助。
经科学家论证，连续21天做相同的事和拥有相同的思想，就会成为一个习惯。
有的习惯不用21天，便可以养成。
在一个新生命成立时，"爱"这个字就连同名字被附属了。
幼儿时，母亲教我们牙牙学语；上学时，父亲教我们生活常识；进入社会后，父母教我们待人之道。
看似简单的几个过程，既漫长又短暂，回忆过往，对于我们漫长了半个世纪的过去，好多事依稀记得，但也遗忘了不少。
但在这个成长过程中我们所发生的事情父母却历历在目，就仿佛是昨天所发生的。
拿起幼时的照片相比，父亲母亲显得苍老很多。
我四岁那年做了两次手术，表妹生日那天，我去她家玩。
我们拿沙发的扶手当马骑，我们玩的很开心，后来不小心把沙发的坐垫弄掉了，因为我坐在前面坐垫一滑，我没抓稳就直立倒了下去。
然后，悲剧发生了，我的眼睛直接撞到了茶几的玻璃角上，眼角流了很多血。
很幸运的是眼珠夹在了玻璃角和眼角的中间没有碰到，还好表妹也没有事。
然后我就去了医院“做客”据后来妈妈的说法，骨头都看到了。
还未满一个月时，本来已经准备去拆线的前一天，我又出意外了。
堂哥在学摩托车时，我非缠着他，他就把我抱到后面坐。
他开的时候，我想爬到前面去。
结果，他一停车，我没踩稳，摔了下去，他为了抓住我，也滚了下来。
后来，同一个月，同一个人，同一个医院，同一只眼睛的旁边又多了一条线。
当然，那以后我都不怎么坐摩托车了。
去年当大人们提起时，我才知道，一向爱笑的妈妈，因为我偷偷哭了两次。
一向冷静的爸爸，在医院为我忙上忙下时竟也摔了两跤。
顿时，觉得自己是个麻烦，是习惯，让父母总是付出。
亲情习惯的力量又何止这个，因为亲情，我们得以生存；因为亲情，我们得以无忧无虑的成长。
青春期的我们很叛逆，不经意中一些言语总是会伤害到身边的人，就连小心翼翼保护我们的父母也因我们的不理智和我们产生了不必要的矛盾，吵架后又后悔自己太冲动，还不愿意用多余的时间和父母沟通，是“习惯”，让我们一次又一次伤害至亲的心。
《习惯的力量》读后感
《习惯的力量》读后感
《习惯的力量》这本书让我深刻地意识到习惯对我们生活的影响是如此巨大。
作者Charles Duhigg通过实例和研究，解释了习惯形成的机理、它对个人和组织的影响以
及如何改变不良习惯。
书中提到的“习惯环路”概念让我印象深刻。
它由触发器、行为和奖励三个部分组成，这种环路的形成使得我们在无意识的情况下执行某些行为。
然后作者介绍了如何通过
替换触发器或奖励来改变不良习惯，通过这种方式我开始思考和尝试在自己的生活中
培养健康的习惯。
通过这本书，我找到了改变不良习惯和养成良好习惯的方法，也明白了习惯对于自己
的自律和成功是多么重要的影响。
我准备根据书中的建议，继续努力实践，并尝试在
生活中应用这些习惯形成的原则。
《习惯的力量》给予了我很多启示和帮助，我深信
通过改变自己的习惯，我能够变得更加优秀。
成功励志故事：习惯的力量
成功励志故事：习惯的力量
成功励志故事：习惯的力量
有一对住在山上的父子，父亲是个瘸子，儿子是个瞎子，他们有一头老驴。
每天，父子俩牵着驴子下山，都是儿子在前面牵驴，父亲骑在驴上来指挥前行的方向。
有一处山路特别惊险，每当走到拐弯处时，父亲都会叫道：“儿子，小心了，拐弯！”于是儿子就小心翼翼地把驴子安全地带过那段险弯。
可是有一次，因为生病的缘故父亲无法下山。
儿子对他说：“您放心吧，在这条路上走了这么久，我虽看不见路，但靠我的记忆也能顺利走完。
”父亲只好让儿子独自牵着驴下山，他嘱咐道：“孩子，一定当心。
”
这条路他走了十几年，其实没有父亲指路也不会有危险。
他牵着驴沿着路往山下走，一切都很顺利。
但是，到了那处险弯，那头老驴任凭他怎么拉拽都停滞不前。
他对着驴子又是吆喝又是哄劝，老驴就是不买他的账，他虽急得满头大汗，但仍无计可施。
突然，他灵机一动，学着父亲的口吻叫道：“儿子，小心了！拐弯。
”
那驴就轻轻快快地往前走了。
习惯的力量很大！当你养成一个好的习惯时，离成功也就不远了。
但是如果养成了一个坏习惯，就会发现成功是一件很困难的事情。
习惯的力量读后感范文(二篇)
习惯的力量读后感范文成功人士的成功在于他的智商吗?在于他的努力吗?在于他的命运吗?对也不对!我说在于他的习惯!良好的习惯构成成功!美国畅销书作家，杰克.霍吉(JackD.Hodge)撰写的《习惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品。
书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改善方式，使个人最终获得成功。
“习惯”始于点滴行为无数重复并以相应的模式固化，成于能持续坚持的行为动作养成。
习惯是把命运之舟推向成功的彼岸最持久最有力的基础。
所以培养习惯关键是行动和支持。
在《习惯的力量》中，它把“习惯”比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。
前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。
“习惯”是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。
我在悭锵的历史长河当中，寻找着经典，我在凝血的经典当中，检索出未来成功的通途。
纵观历史我们发现无论是在历史上名声显赫大师级的科学家，哲学家，思想家，文学家或艺术家。
还是生活中的智者，在它们成功的所有因素中，良好的习惯是最为重要的要素。
也是所有成名成家的大师们的座右铭。
而对于我们，差不多，我们每一天高达90%的行为是出自习惯的支配。
能够说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。
在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。
幸运的是，我们每个人都有这个潜力。
也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现实际上存在一个简单的要点：那就是习惯。
人们常讲“性格决定命运”。
谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢?怎样才能拥有，谁能说得清呢?这是一个多么难解的“哥德巴赫猜想”。
本书只是轻轻地一捅，就捅破了这层遮挡奥秘的薄膜，作者说：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运”。
习惯促成性格，性格决定命运，命运决定成与败!原先命运的基石就是养成习惯的行为“习惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。
《习惯的力量》：改变自己从看穿“习惯”开始
《习惯的力量》：改变自己从看穿“习惯”开始作者：懒人孔子说：“少成若天性，习惯成自然。
”这是古代圣贤对习惯最言简意赅的解释。
教育家叶圣陶曾经说过：“积千累万，不如养个好习惯。
”这是近代教育大家对习惯培养的敦敦教诲。
但是，习惯到底是怎么形成的，习惯的本质是什么，怎么去改变以及培养习惯，这些疑问不论是孔子还是叶圣陶先生都并没有给出明确的答案。
习惯人人皆有，习惯无处不在。
我们好像总是无时无刻的被习惯包围，被习惯左右。
习惯好似有着难以察觉而巨大的力量，将我们裹挟在其中。
既然我们离不开习惯，那么去有意识的了解习惯，了解习惯的力量，是非常重要的。
对于习惯的研究，美国记者查尔斯·都希格的作品《习惯的力量》就是一部非常易懂的读物，作者在书中全方位讨论了习惯运作的方式，对很多日常的行为有敏锐的洞察力，提出的理念新颖而实用。
原来，有意识的去观察和感知我们的习惯，有意识的去引导这股习惯的力量，真的可以引起很多巨大的改变。
1. 人生不过是很多习惯的积累很多人可能都认为，我们每天做的大部分选择都是深思熟虑决策的结果。
其实并非如此，在我们每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而非自己主动的决定。
生活习惯、思维习惯，每时每刻都在影响着我们。
比如：我们早已离不开手机，很多人有事没事都要隔一会便去看看手机，如果不看手机便浑身不舒服。
这就是一种习惯，按照《习惯的力量》这本书中的解释，习惯其实可以拆解为三个部分，也就是暗示、惯常行为、奖赏。
一个人看手机这种习惯，就是由内心中的暗示发起的，比如说：无聊。
而期待的奖赏则是达到打发时间这个目的。
正是这样的暗示和奖赏，引发了我们时不时就要去看手机这种惯常行为。
当然，除了看手机，我们还有很多各种各样的习惯。
有些人习惯早起，习惯规律的生活，而有些人则习惯于作息混乱。
有些人习惯每天锻炼，而有些人则习惯于不停的吃零食。
做出这些习惯，我们的大脑往往并不需要过多的思考，就像本能一样会去做出习惯的行为。
因习惯而成功的故事_励志故事
因习惯而成功的故事习惯是一条巨缆，我们每天编织其中一根线，最终我们无法弄断它。
以下是小编分享的因习惯而的故事，一起来和小编看看吧。
因习惯而成功的故事篇1理査徳.罗伯茨是美国著名的科学家，他是世界上最早发现核酸生物转换过程的科学家，并获得了诺贝尔奖，人们称他为生物化学上的猛士。
理査徳.罗伯茨小时候非常聪明，成绩不错，大家都很喜欢他。
可是小孩子总有一点儿贪玩调皮，小罗伯茨也是这样。
一天开会时，老师们说起自己的担心：要是小理査德养成贪玩的习惯，以后聪明不用在正道上，那一棵好苗子就给毁了。
一，大家议论纷纷。
这时候，校长讲话了：“这件事就交给我吧。
”放学后，小理査德正在收拾书包，校长突然走过来，悄悄递给他一张纸条，神秘地冲他笑笑离开了。
小理查德很奇怪，到底发生了什么事呢?他展开纸条一看，原来是一道智力题，似乎涉及课堂上没学到的内容。
校长想考考我呢。
他想。
小理査德觉得很有意思，边走边琢磨，回家也顾不上玩，査了不少资料，想了很久，直到做出来才去睡觉。
第二天，小理査德找到校长，一脸自豪地把答案递给他。
校长看着答案点点头，又掏出一张小纸条递给小理查德。
小理査德笑笑：“我一定会做出來的。
”此后，校长常常悄悄递给小理査德一些题目，要是小理査德做出来了，他会表扬几句，然后拿出一道难一些的题目，要是做不出来，他就会放学后把小理查德叫到办公室讲解。
小理查德觉得这件事情非常有意思，不肯服输的劲儿上来了，总是绞尽脑汁不被校长的题目考倒，平时有空也自觉地多看书学习，为下一道题做准备。
到后来，每天学习看书已经成了习惯，反而觉得嬉戏玩闹没意思。
许多年后功成名就的理查德回忆起这一切，非常感谢校长，是他的纸条让自己养成了受益一生的习惯。
因习惯而成功的故事篇2是美国的著名作家。
他写作时，有个很好的习惯。
他把毎天早上写作当成铁的纪律，不管头天夜里睡得多晚，一大早他就走到写字台前，先重读一遍已写好的部分，让自己沉浸到情节中去。
随后，他就用一只脚站着开始写作。
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习惯的力量
习惯的力量
一天，一位老师与他的学生一起在树林里散步。
老师突然停了下来，并仔细看着身边的四株植物。
第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗；第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了，它的根牢牢地盘踞到肥沃的土壤中；第三株植物已然枝叶茂盛，差不多与学生一样高大了；第四株植物是一棵巨大的橡树。
老师指着第一株植物对他的学生说：“把它拔起来。
”学生用手指轻松地拨出了幼苗。
“现在，拨出笫二株植物。
”
学生听从老师的吩咐，略加力量，便将树苗连根拔起。
“好了，现在，拔出第三株植物。
”
学生先用一只手进行了尝试，然后改用双手全力以赴。
最后，树木终于倒在了筋疲力尽的年轻学生的脚下。
“好的，”老师接着说道，“去试一试那棵橡树吧。
”
学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想了想自己刚才拔那棵小得多的树木时已然筋疲力尽，所以他拒绝了老师的提议，甚至没有去进行任何尝试。
“我的孩子，”老师叹了一口气说道，“拔树的过程就象你的习惯养成的过程，等到习惯养成时再想去改变它是多么不容易啊！”
习惯是看不见摸不着的东西，但它确实对我们的生活产生了巨大
的影响。
我们的日常生活和学习，都或多或少地受到习惯的支配。
所以，我们要养成好习惯，例如：早睡早起勤奋刻苦、礼貌待人、讲究卫生等，这些习惯一旦养成，我们就会受益终生。
同时我们要克服坏习惯，例如说话不文明、学习不认真、不尊敬长辈等，这些不良习惯一旦在我们的潜意识中扎下根，就很难克服，并影响了我们的自身形象，妨碍我们的成长。