幼儿学习舞蹈的坏处
少儿舞蹈教育的现状、弊端及优化策略-舞蹈论文-艺术论文
少儿舞蹈教育的现状、弊端及优化策略-舞蹈论文-艺术论文——文章均为WORD文档,下载后可直接编辑使用亦可打印——少儿舞蹈教育应该偏重哪一方面,是偏重教育方面还是偏重艺术方面,不同的学者,有不同的看法,但是大部分学者都认为不应该把少儿舞蹈看作是艺术,应该以教育为主,艺术只是其中的次要方面。
少儿学习舞蹈,可以促进儿童的骨骼发育,提高少儿身体各部分的灵活性和协调能力,增强孩子们的身体素质。
通过专门舞蹈训练教育能够培养他们健康的身体素质,形成大方开朗的气质,同时还可以激发他们的自信心和自豪感。
根据少儿舞蹈作用来看,少儿的舞蹈教育是需要普及的,提高舞蹈对少儿的身心健康的影响作用,之后才能拓展艺术性。
实现舞蹈的艺术性和人体动态的美感。
1 少儿舞蹈学习的重要作用少儿舞蹈相比成人舞蹈,其动作和韵律更加欢快活泼,一般不是展现人物思想变化而是展现出了少儿的童心和童趣。
对培养少年儿童的智力、意志品质、身体素质的锻炼和审美能力的提高具有很重要的作用,能够培养儿童良好道德品质,是单纯说教课堂书本无法起到的作用,少儿舞蹈教育主要从以下几个方面培养少儿的素质。
1.1 舞蹈训练有利于少儿的智力发展少儿舞蹈训练中有专门模仿小动物的动作的学习,加入一些简单的肢体语言,把孩子日常特点结合起来,像爱蹦、爱跳的特点,提高孩子观察和记忆能力,通过少儿自己的感知能力认识外面世界。
正是由于少儿对于外界的认知和理解可以通过在音乐的节奏、舞蹈的律动和动作中得到提高,才能不断加大对事物的理解能力。
少儿在老师的启发和指导下,凭借依靠自己内心的感悟和丰富的想象力展现出舞蹈动作的内涵。
反过来舞蹈动作又能够激发少儿产生丰富的表现望,展现丰富的肢体动作。
少儿舞蹈教育过程中,集中了少儿的注意力,不断提高少儿的记忆能力、观察能力。
一个少儿舞蹈的完成,要经过无数次的调动和配合少儿的情绪,极易促进大脑进入兴奋状态,这对培养少儿的理解能力、想象能力、思维能力大有好处。
学龄前儿童学舞蹈要慎重
学龄前儿童学舞蹈要慎重作者:李蕙君来源:《家庭科学·新健康》 2018年第4期近日,一名5 岁女孩因为练舞下腰导致双下肢瘫痪的新闻令人唏嘘不已。
搜索相关新闻才发现这并非个例。
“现在相当一部分家长认为越小培养孩子的才艺越好,其实这是误区,无论哪一项的学习都要尊重孩子的身体发展规律,否则就可能是伤害。
”沈阳市骨科医院软伤科主任张成亮说。
危险动作让孩子很受伤在各种才艺班里,最受追捧的恐怕就是舞蹈班了。
舞蹈对身体柔韧性、体态、协调性,甚至整个人的气质培养都有益。
但若是孩子准备活动不够,或做一些力不所能及的运动,就很容易受伤。
张成亮介绍说,学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力,从而无法控制、稳定骨盆位置。
此时,让孩子学做扭腰、曲腰等动作,易造成骨盆前倾。
再加上舞蹈中颈椎过伸、过度快速旋转的动作,容易造成环枢椎旋转半脱位,这些最终可能造成腰椎、颈椎问题。
儿童脊柱在发育过程中,许多骨骺尚未闭合,骨质还未长结实,反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作,都可能造成腰椎骨质损伤,甚至腰椎峡部断裂。
若未及时诊断处理,今后就可能出现慢性腰痛,甚至可能腰椎滑脱,影响正常生活。
此外,孩子平衡能力较弱,在高强度的舞蹈练习中站不稳,摔倒受伤更是常见。
保护措施一定要到位温州大学体育学院教授袁建国老师表示,自幼练舞本身对孩子的身心健康发展是有益的,像有些国家体工队选拔的运动苗子从3、4 岁就开始接受正规训练了,也就是常人口中的“童子功”,关键问题是训练方法及安全保护措施有没有做到位。
袁教授说,每个人都有其运动素质敏感期,如3-5岁的孩子就处于柔韧性敏感期。
因此老师们在教学过程中,对幼儿也要循序渐进地加入一定的力量训练,柔韧性训练也不宜过度。
做力量训练时,一定要做好保护,比如倒立,一定要在老师家长的帮助下完成。
易被忽略的“ 青枝骨折”运动损伤种类繁多,成人在运动中也会出现,可青少年的表现形式和成人有一定差异。
“就拿骨折来说吧,儿童、青少年有一种特殊的骨折模式,叫做青枝骨折。
儿童学芭蕾的坏处都有哪些
儿童学芭蕾的坏处都有哪些儿童芭蕾是培养儿童协调性、节奏感、音乐理解力、自我表现力、协同合作能力的最好方式。
那么你知道儿童芭蕾的坏处都有哪些呢?接下来小编为大家介绍儿童芭蕾的坏处都有哪些,一起来看看吧!儿童学习芭蕾的坏处芭蕾是人类有史以来最科学的人体训练方式(瑜伽和太极是偏骨骼和精神轻外型),芭蕾舞的训练经过三百年来不断的修正与完善,迄今为止,芭蕾的每一个训练阶段和动作都是与人体自然的发展规律相吻合,最终将人体按照黄金分割比例来训练。
如果发现您的孩子在学习芭蕾的过程中有以下情况的发生这说明您的孩子得到了错误的训练:1、孩子的大腿或小腿肚子开始变粗2、孩子的腰明显比两个大腿细3、孩子的小腿与大腿相比显得弯曲4、孩子的腿部或后背肌肉在身体放松的姿态中也呈紧张的状态(孩子在放松时肌肉应该保持的象棉花一样柔软)如何才能判断芭蕾老师的教师资格必须符合以下条件中的任意二点:1、中专是芭蕾专科毕业,是在以下学校毕业:北京舞蹈学院附中,上海舞蹈学校,沈阳音乐学院附中。
2、北京舞蹈学院本科芭蕾表演或芭蕾教育专业毕业。
3、曾经在如下专业团体任职:中央芭蕾舞团、上海芭蕾舞团、广州芭蕾舞团、沈阳芭蕾舞团或海外专业团体。
4、截止2009年,年龄超过50岁。
不要相信任何机构颁发的芭蕾教师资格证书,就算是舞蹈学院研究生,如果不符合上诉条件一样没用。
关于外开的一些误区1,细心的芭蕾教师们不难发现,许多学生在上课站五位或一位脚时,会采用这样一种方法:以五位脚为例,先站好croisé后面的那只脚,然后前脚脚尖对准后脚脚跟慢慢踩下去,最后在将胯部拉起来,这就是从下到上外开的一种典型的做法,这样做的原因大多是因为学生外开能力不够,企图借助地面与脚部的摩擦力保持住外开,这样做很容易使膝盖和脚踝的韧带发生扭伤,教师应该细心观察并及时纠正。
初学者应该采取这样的站位方法:小八字位准备,releve双腿同时外旋,打开到最大幅度然后落脚后跟,同样在站其他任何位置时脚外开的幅度都不要超过这个位置。
学舞蹈的十大坏处
尽管舞蹈对身体和心理健康有很多益处,但如果过度或不适当地进行,也可能带来一些坏处。
以下是学舞蹈可能存在的十大坏处:
1.体力负担:舞蹈需要较高的体力和耐力,长时间和过度的训练可能会对
身体造成负担,导致疲劳和潜在的伤害。
2.伤害风险:不正确的舞蹈技巧、错误的姿势或过度的训练可能增加受伤
的风险,如扭伤、肌肉拉伤或骨折等。
3.身体形象压力:舞蹈强调身体的外观和形态,这可能给学舞者带来身体
形象上的压力和不适感,导致自尊心受损或出现身体形象不健康的观
念。
4.精神压力:舞蹈要求高度的自律和竞争意识,学舞者可能面临来自自己
和他人的精神压力,如比赛成绩、评审评价和观众的期望等。
5.社交压力:在舞蹈领域,学舞者通常会面临与其他学生、教练和演出团
体的竞争和合作关系,这可能增加社交压力和不适感。
6.时间压力:学舞蹈需要投入大量的时间和精力,可能会与其他活动、学
业或休闲时间冲突,给学舞者带来时间管理上的压力。
7.经济负担:舞蹈培训、比赛和演出等需要费用支出,这可能对家庭经济
造成负担,或者对学舞者自身带来经济压力。
8.健康问题:过度的舞蹈训练和竞争压力可能导致饮食紊乱、睡眠不足、
压力过大等健康问题。
9.学业压力:舞蹈需要大量的时间和精力投入,可能影响学生的学业进
展,给学生带来学业压力和挑战。
10.舞蹈退缩:长期面临压力和负面经历可能导致学舞者失去对舞蹈的兴趣
和热情,甚至选择放弃舞蹈。
小朋友学跳舞的弊端作文
小朋友学跳舞的弊端作文
《小朋友学跳舞的弊端》
在当今社会,很多家长热衷于让小朋友学习跳舞,认为这可以培养孩子的气质和才艺。
然而,我们也不能忽视小朋友学跳舞可能存在的一些弊端。
高强度的训练可能对小朋友的身体造成伤害。
他们的身体尚在发育之中,骨骼、肌肉等还比较脆弱。
过度的拉伸、扭转等动作可能导致肌肉拉伤、关节损伤等问题,这不仅会给孩子带来痛苦,还可能影响他们后续的正常身体发育。
过于注重舞蹈训练可能会给小朋友带来过大的心理压力。
如果家长或老师对他们抱有过高的期望,要求他们在短时间内达到一定的水平,孩子可能会因为担心达不到要求而产生焦虑情绪。
长期处于这种压力下,可能会对孩子的心理健康产生不良影响,甚至让他们对跳舞失去原本的热爱。
再者,学跳舞可能会占用小朋友大量的时间和精力。
这可能会使他们没有足够的时间去进行其他有益的活动,比如与小伙伴自由玩耍、阅读书籍等,从而在一定程度上限制了他们全面发展的机会。
另外,一些不专业的舞蹈教学也可能存在问题。
如果老师的教学方法不恰当或缺乏专业知识,可能无法给予孩子正确的指导,导致孩子养成不良的舞蹈习惯或形成错误的认知。
当然,这并不是说小朋友就不应该学跳舞,只是我们要清楚地认识到其中可能存在的这些弊端,在让孩子学习跳舞时要更加谨慎和理性。
要选择正规的、专业的舞蹈机构和老师,合理安排训练强度和时间,关注孩子的身体和心理状况,让跳舞真正成为促进孩子健康成长和发展的有益活动,而不是带来不必要的困扰和伤害。
我们应该全面看待小朋友学跳舞这件事,既要看到其积极的一面,也要警惕可能出现的弊端,以确保孩子能够在快乐和健康中享受舞蹈带来的乐趣和益处。
浅谈幼儿舞蹈教育的影响
浅谈幼儿舞蹈教育的影响摘要:幼儿教育中,良好的幼儿舞蹈教育能够促进儿童的生理、心理和智力的发育,促进幼儿的健康成长。
在幼儿的教育中,充分地利用儿童的舞蹈特点,能够促进幼儿的大脑发育,提高幼儿的注意力,培养幼儿的学习兴趣,促进幼儿的德、智、体、美全面的发展。
关键词:幼儿舞蹈;教育;影响前言随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重幼儿的艺术教育。
幼儿舞蹈作为幼儿教育中不可或缺的组成部分,对幼儿的身心和身体健康发展有着很重要的影响。
通过良好的舞蹈教育可以使幼儿在学习舞蹈的同时,增加幼儿的模仿能力,提高幼儿的身体素质、意志,促进幼儿的身体和智力的发育,增强幼儿的创造力和自信心。
一、幼儿舞蹈对幼儿的影响(一)幼儿舞蹈有助于幼儿的注意力的发展孩子的幼儿期是一个好玩、好动的时期,通过老师的语言和动作示范出有趣、优美的幼儿舞蹈,能够激发幼儿的学习兴趣,让幼儿在集中注意力的同时感受舞蹈所表达的律动和节奏,通过舞蹈的方式让幼儿在舞蹈中产生兴趣,增加幼儿的注意力[1]。
在舞蹈教学的过程中,儿童通过对舞蹈动作进行模仿,在这个学习、表演的阶段孩子不仅能够欣赏到优美的舞蹈和音乐的律动还能培养孩子的学习兴趣,把孩子的视觉和听觉更好的联系到一起,在幼儿学习舞蹈的同时还能培养幼儿的注意力。
(二)幼儿舞蹈有利于促进孩子身体机能的培养幼儿时期是人们身体迅速发展的重要时期之一,幼儿舞蹈是让幼儿通过舞蹈的形式对动作和姿态幼儿的动作和姿态进行的一种训练形式,这种训练对幼儿的成长发育起到一定的促进作用。
幼儿在舞蹈活动中能够塑造幼儿的体型,增强各个关节的灵活程度,通过舞蹈的学习能够锻炼幼儿的身体,让幼儿在锻炼中增加肌肉的柔韧性,促进骨骼的生长发育,让幼儿在塑造形体美的同时强身健体,提高幼儿的身体健康。
(三)幼儿的舞蹈教育有利于意志力由于幼儿的年龄比较小,他们的心理承受能力比较弱。
舞蹈教育可以通过肢体语言和音乐律动去感染幼儿,让幼儿在教学实践中提高幼儿的心里素质。
少儿舞蹈现状及反思
少儿舞蹈现状及反思少儿舞蹈在当今社会已经成为一种热门的艺术活动,越来越多的家长会选择让孩子参与舞蹈培训,希望能够锻炼孩子的身体素质,培养孩子的优美形体和节奏感,同时也能够激发孩子对艺术的热爱和创造力。
随着少儿舞蹈的普及,也出现了一些问题和现象。
本文将对少儿舞蹈现状进行深入分析,提出一些反思并探讨如何更好地促进少儿舞蹈的健康发展。
一、少儿舞蹈现状1. 学龄前儿童参与舞蹈培训的现象日益增多随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,越来越多的家庭愿意为孩子提供舞蹈培训的机会。
在过去,儿童舞蹈培训主要集中在学龄儿童,但是近年来,学龄前儿童开始参与舞蹈培训的现象日益增多。
很多舞蹈学校甚至专门开设了学龄前舞蹈课程,吸引了大量的学龄前儿童参与。
2. 竞争激烈,培训压力大随着舞蹈培训市场的竞争日益激烈,一些舞蹈学校为了吸引学生和家长,不断提高培训课程的难度和要求,导致学生们在舞蹈培训过程中面临着巨大的学习和竞争压力。
一些家长为了让孩子有更好的舞蹈水平,甚至会给孩子安排很多的课外培训,加重了孩子的负担。
3. 舞蹈教育存在着功利化倾向随着社会对舞蹈的需求增加,一些舞蹈学校和培训机构开始出现功利化的倾向,他们更加注重培养学生的表演技巧和舞蹈水平,忽视了对学生艺术情操和审美素养的培养,导致一些学生过早地追求技术和比赛成绩,而忽视了对舞蹈本身的热爱和理解。
二、少儿舞蹈的反思1. 健康成长应该是舞蹈教育的重点在少儿舞蹈教育中,应该将学生的健康成长放在首位。
培养学生的体格和身体素质,提升学生的美感和审美素养,增强学生的自信心和团队意识,培养学生对艺术的热爱和激情,这些都是舞蹈教育的重要目标。
2. 培养学生的自我意识和创造力舞蹈教育不应该仅仅关注于学生的技术和成绩,更应该注重培养学生的自我意识和创造力。
学生应该在舞蹈培训中能够发挥自己的特长和个性,不断探索和创新,形成自己的舞蹈风格和表达方式。
只有这样,学生才能真正感受到舞蹈艺术的魅力,成为一个全面发展的舞蹈艺术家。
中国舞的好处和坏处
中国舞的好处和坏处中国舞的好处和坏处在形象、生动、优美的音乐启迪伴奏下,通过科学系统的舞步教学训练,将有助于幼儿音乐、动作、节奏感等多方面的发展。
它对幼儿走、跑、跳基本动作的协调、灵活和动作的美感起良好的促进作用。
以下是店铺为您搜集整理提供到的中国舞的好处和坏处内容,希望对您有所帮助!欢迎阅读参考学习!中国舞的好处和坏处舞蹈起源于劳动,于文学、音乐相伴而生,是人类历史上最早产生的艺术形式之一。
作为意识形态,舞蹈总是鲜明地反映出人们不同的思想、信仰,生活理想和审美要求,它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式,也具有宣传教育的社会作用。
作为教育手段,舞蹈活动不仅仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,动作的协调、灵活,富有节奏感、表现力,而且可以丰富、抒发、表达情感,起到良好的健身、健心作用。
舞蹈对人们(表演者、欣赏者)的心态、生理、情感、品德等多方面起潜移默化的作用,对精神文明建设和提高民族的文化素养所具有的深远的社会意义,被越来越多的人们所认识。
在形象、生动、优美的音乐启迪伴奏下,通过科学系统的舞步教学训练,将有助于幼儿音乐、动作、节奏感等多方面的发展。
它对幼儿走、跑、跳基本动作的协调、灵活和动作的美感起良好的促进作用。
它可以增强幼儿学习、感受音乐和舞蹈的兴趣,提高对音乐和舞蹈的想象和表现能力。
在学习过程中可以丰富幼儿的情绪体验、陶冶活泼、热情、开朗的性格。
少儿学习舞蹈的好处是非常多的.,它可以塑造美丽,增添魅力,锻炼体力,磨练毅力,丰富想像力,舞出宝贝的气质。
有许多的孩子对舞蹈非常感兴趣,但学舞蹈的女孩居多,男孩少,其原因是有些家长认为男孩学舞蹈会变得女性化,说话走路像女孩,其实这种看法不完全正确,现在很多男孩喜欢跳街舞,街舞也是舞蹈的一种形式,每种所练的基本功都一样,跳街舞没有腰腿的功夫也不行,所以小时候学舞蹈有许多好处:1、形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
舞蹈训练在幼儿柔韧软开度开发中的利与弊
舞蹈训练在幼儿柔韧软开度开发中的利与弊一、软开度软开度是舞蹈课中对身体柔韧性的舞蹈专业用语俗称,它是舞蹈展示中对舞蹈演员的一种必要条件。
舞蹈演员如果没有一定的软开度,以及身体相应的柔性软开条件,就无法在舞蹈表演里展示舞蹈极致的艺术魅力,也无法完美地展示舞蹈作品。
所以,在舞蹈基本功的训练中,软开度的开发有着重要的作用。
软开度训练又称伸展性训练,训练的成败关系到人体各关节群的活动幅度。
软开度是所有舞蹈的基础,它可以使舞蹈演员身体呈现刚柔相济、变幻多姿的舞蹈体态,是刚、柔、收、放的高度统一和配合。
柔韧软开度好的舞蹈演员,其肢体动作不僵不板,优雅美观;反之,舞蹈演员肢体伸展不协调,动作难看,且不优美。
此外,软开度也是舞蹈演员应具备的素质,是舞蹈独特的风格。
所以,在幼儿舞蹈学习中,柔韧软开度的训练就显得尤为重要。
二、幼儿柔韧软开度实践证明,幼儿三岁至四岁是培养舞蹈兴趣、节奏感、表现力的最佳训练时期;五岁至七岁的幼儿,开始柔韧软开度基本功的接触和训练,训练力度和幅度应较小一些,训练过程也一定要按照循序渐进的教学过程;七岁至十岁是幼儿学习舞蹈,包括巩固基本功的最佳黄金时期,训练力度和幅度可以适当提高;十一岁至十三岁的幼儿是考附中和中专艺校的年龄,这个年龄段是训练的顶峰时期,在这个时期可以让幼儿达到最好的训练效果。
三、幼儿与成人软开度训练的相同和不同(一)幼儿与成人训练的相同之处不管是幼儿还是成人,在进行软开度的训练时,都应该解决身体关键部位的柔韧性,以及提高各个关节的能力。
在训练的过程中,要求训练方法适中,符合各种年龄段的训练要求,且要根据各个阶段的舞者训练需求去行动,坚持严格的训练要求原则,训练的幅度从适中到增加训练,运动的速度由缓慢到紧跟节奏,再到提高运动的速度,训练节奏由简单到复杂,做到训练的数量虽然小,但是训练的次数比较多的要求。
所以,不管是幼儿还是成人,都应该是循序渐进的、科学的、讲究教学法的训练,训练的大体方向基本一致。
真后悔让孩子学拉丁 学拉丁舞的利弊
真后悔让孩子学拉丁学拉丁舞的利弊有很多的同学是非常想知道,为什么说真后悔让孩子学拉丁,学拉丁舞的利弊是什么,小编整理了想给信息,希望会对大家有所帮助!为什么说后悔让孩子学拉丁舞其实,家长不要希望能为此问题寻找到完全肯定或否定的答案。
首要要考虑下列两个因素:第一是孩子本身的兴趣和性格特征。
孩子在接受少儿舞蹈培训班的学习后,可以在较短时间内学会一两支曲目,能够有“资本”在学校的节目中表演,甚至参加演出“露露脸”,因此,它似乎比其他方面的美育方法更能立竿见影。
但是,如果孩子天生好静,对美术绘画、手工制作等活动着迷,而你却偏要送他到少儿拉丁舞蹈培训班,这就是用成人的虚荣心误导、压抑孩子的良好发展。
当然,如果孩子一时还未表现出特别的爱好倾向,而少儿舞蹈培训班的表演又有利于改变他羞怯胆小的性格,此时又确有一个较好的拉丁舞蹈教育老师,则完全可以让他进入少儿舞蹈培训班。
学拉丁舞有哪些好坏处练习拉丁舞的好处很多,不过也有些是负面的作用。
作为一名专职舞蹈教练,希望我给你些有意义的回答。
优点是:1)增加协调能力。
能够有效的延缓衰老,锻炼你身体的协调适应性。
2)增加你身体的柔韧度,练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼,收肌肉练线条长气质,你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉3)提升个人气质。
这是毋庸质疑的,每一种舞蹈都有自己的气质体现,无论你钻研那种,都有一定的舞蹈气质会体现在你身上。
4)能够锻炼吃苦耐劳的精神。
5)很多舞蹈种类都属于有氧类型的,正确的练习,以及合理的训练时间,是对健康有很大帮助的。
6)社交类的舞蹈,可以帮助你和别人更好的沟通和熟识,使你的性格更加开朗。
7)愉悦身心,舞蹈的美,一定是在你用心的时候去感受的,那种愉悦,是其他很多活动所不能够替代的。
不好的呢~~~任何一项运动,或者说任何一项专业,做久了都会有职业病的。
舞蹈长时间的跳,对脚踝、腰椎、膝盖等常用部位都会有劳损和伤害的。
真后悔让女儿学舞蹈 练舞蹈对女生的危害
真后悔让女儿学舞蹈练舞蹈对女生的危害大家都觉得学舞蹈可以提升气质,但学习舞蹈的坏处也不少。
很少有人注意到过早、过度或不当学舞蹈,都可能给孩子带来伤害。
孩子学习舞蹈的几个大误区误区一:舞蹈就是要会劈叉、下腰很多家长把孩子领来学舞蹈,就让孩子展示横叉、竖叉,然后便问老师:“我家孩子适合跳舞吗?”,这是中国家长对舞蹈的普遍认识,以为只要会横叉、竖叉了,那就是会跳舞了,那舞蹈和体操、武术岂不是就没有了区别?很多孩子经过一段时间舞蹈练习后,虽然会劈叉,但是完全没有舞蹈范儿,没有开度,腿也不直,不蹦脚,家长却不以为然。
舞蹈需要基本功,但每个人的自身条件有所差异,所以更需要的是一个科学的训练和正确的范儿。
误区二:“严师”的表现是对舞蹈基本功要求高从小打好舞蹈基本功是没错的,但是不可拔苗助长,以伤来换得进步,对于业余舞蹈教学来说,规范而渐进性的舞蹈基本功练习是最科学的,也是打基础最牢的,对基本功的要求高不是表现在“一个月内下竖叉”等速成上,而是在压腿、踢腿、擦地等每一个细节上,舞蹈是“慢工出细活”的,是需要时间和耐心的。
误区三:简单的少儿舞蹈组合我也会,上培训班太浪费钱了。
我们可以观察到,不管是哪个地方的舞蹈考级教材都有很多简单的小组合,很多家长听到儿歌,看到教学动作觉得很简单,认为没有必要花钱、花时间上这样的培训班。
这是完全错误的,因为舞蹈的灵魂在于音乐和节奏,由简到繁的舞蹈学习模式,才会让孩子有个扎实的舞蹈基础,培养良好的乐感和节奏感,在反复熏陶中才能慢慢培养舞蹈的领悟力,才会越来越喜欢舞蹈、爱上舞蹈,而很多家长只会“跟着葫芦画瓢”,而对细节的把握上是欠缺的。
误区四:资历老的舞蹈老师或舞蹈培训机构才是好的现在社会知识更新日新月异,舞蹈的发展也极快,特别在一些中小城市,舞蹈教育还停留。
学芭蕾舞的坏处
学芭蕾舞的坏处芭蕾舞是非常高级的舞蹈。
学习芭蕾舞可以提升人的气质,也可以使得人体获得一定程度的锻炼,好处很多。
但是学芭蕾舞是不是就没有任何的坏处呢?学芭蕾舞的坏处有哪些呢?一、学芭蕾舞的坏处其实学习芭蕾是没有什么坏处的,所谓的坏处都是因为学习的时候的没有按照正确的方法来训练。
那么就容易造成:1、孩子的大腿或小腿肚子开始变粗2、孩子的腰明显比两个大腿细3、孩子的小腿与大腿相比显得弯曲4、孩子的腿部或后背肌肉在身体放松的姿态中也呈紧张的状态(孩子在放松时肌肉应该保持的象棉花一样柔软)二、学芭蕾的注意事项舞台上,芭蕾代表着圣洁与高贵,可舞台下,学习芭蕾的过程却充满了痛苦的泪水。
为了避免不必要的弯路,各位路过的宝爸宝妈让孩子学习芭蕾前,记得先了解清楚以下注意事项哦。
1、要找有资质的培训机构和老师,以保证一入门就能学到正确的姿势。
最好找师生比例为一对一或一对二的机构学习,如果学生太多,老师可能照顾不过来,不能一一为学员纠错。
2、舞鞋一定要专业,软硬度合适,穿太旧、太破的鞋子跳舞易伤脚。
3、柔软度训练要适度,让孩子承受合适的力量,训练不能过速,以免拉伤肌肉和肌腱。
4、严格遵守老师的教导,孩子无论年龄大小,学习时间长短,练习中都要有正确的姿势。
5、初学时每天练习15分钟,课程进度不要太快,要逐步增加到每天30分钟。
练习过程中,要适时休息,以免伤及足弓、腿部肌肉和肌腱。
6、跳舞时如果膝盖和踝关节出现疼痛,先用冰块冷敷10分钟,疼痛消除可回家,否则应去就医。
如果你家的孩子想要学习芭蕾舞那么你一定要慎重考虑,因为学芭蕾舞虽然有很多的好处,但是学习芭蕾舞的坏处也是显而易见的。
即使是你决定要学习芭蕾舞了,那么你也一定要多多关注一下学习芭蕾舞的注意事项。
真后悔让孩子学中国舞的原因
真后悔让孩子学中国舞的原因学习中国舞会很苦,因为它对基本功的要求很高,每天都得练习压腿,下腰、劈叉等动作。
容易受伤。
现在社会上的很多培训机构,本身并不是很正规,里面的辅导老师也有很多是没有相关教学资质的,他们并不是很专业,对孩子的耐受度和训练的强度没有一个很好的把握。
后悔让孩子学中国舞的原因1、学习中国舞会很苦,因为它对基本功的要求很高,每天都得练习压腿,下腰、劈叉等动作,所以一般人没有坚强的意志的话,就会学到一半就放弃了。
2、学中国舞比爵士舞、街舞来说,需要更长的时间才有能看出效果,而有的人没有这么长的耐心。
3、中国舞需要专门的服装和道具,因此价格要高一些。
4、容易受伤。
现在社会上的很多培训机构,本身并不是很正规,里面的辅导老师也有很多是没有相关教学资质的,他们并不是很专业,对孩子的耐受度和训练的强度没有一个很好的把握。
对于孩子舞蹈训练过程中的时产生的疼痛和损伤性疼痛不能做出正确及时的判断,盲目让孩子“挑战极限”,就容易造成孩子身体受伤。
5、不是所有的孩子都适合。
有些孩子天生骨骼比较硬,柔韧性不够,并不适合练习舞蹈,在训练过程中,稍不注意可能会对身体造成损伤。
学舞蹈有哪些弊端低龄练舞可能伤颈椎、腰椎“儿童适当的运动对身体是有利的,舞蹈对孩子的协调性、平衡性、空间定位感有帮助,但低龄学习舞蹈确实存在隐忧。
” 医生说,由于儿童骨骼还未生长成熟,韧带相对松弛,很多动作不能过早、过度练习。
脊柱的运动损伤主要涉及颈椎与腰椎。
舞蹈中一些颈椎过伸、过度快速旋转的动作,容易造成环枢椎旋转半脱位。
儿童的脊柱在发育过程中,骨质还未长结实,如果反复做腰部过伸、过度用力、过度负重、劈叉等动作时,都可能造成腰椎骨质损伤,甚至腰椎峡部断裂。
若未及时诊断处理,今后就可能出现慢性腰痛,甚至可能腰椎滑脱,影响正常生活。
而且过小的幼儿骨骼钙化不足,站立时间太长也可能形成罗圈腿。
例如下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子,强度大的运动最好等到小学以后慢慢地加强。
幼儿学习舞蹈的坏处
1、影响孩子的身体发育。
孩子的年龄小,孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段,如果这个阶段让孩子学习舞蹈,舞蹈动作的练习中,会给孩子的骨骼增长产生很大的压力,影响孩子骨骼的生长,甚至还容易导致孩子骨骼的变形。
2、给孩子过多的压力。
孩子在不同的年龄段,他们承受的事物是有限的,年纪小的孩子,他们对于那些需要耐力的事情很不适合,舞蹈就是这样的一种学习,因此,年纪小的孩子学习舞蹈,很容易就给孩子造成压力,导致孩子闷闷不乐。
3、不利于孩子舞蹈的长远发展。
年纪小的孩子,他们对事物的认识和领悟能力是有限的,舞蹈是一门高深的学问,让很小的孩子学习舞蹈,他们更多的是模仿,如果这种模仿长时间进行下去,孩子的舞蹈就不会有长进,这对孩子今后的发展是很不好的。
1、形体优美正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈培训(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
舞蹈培训促进少年儿童的生长发育。
据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米。
2、动作协调舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性和柔韧性由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。
还能够提高少儿的身体素质。
经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
4、锻炼毅力从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
5、提高身体素质舞蹈培训需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。
舞蹈还有利于提高生理机能。
训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。
小孩子学街舞有什么坏处
小孩子学街舞有什么坏处街舞是舞蹈中的一种,而且是一种锻炼胆子,锻炼身体、塑形的一种舞蹈,学习街舞是需要注意很多事项的,那么小孩子学街舞的坏处是什么呢?各位家长对这方面的了解有多少?以下是小编为你整理的小孩子学街舞的坏处介绍,希望能帮到你。
小孩子学街舞的坏处1、小孩子学街舞的坏处1.1、学街舞的过程中容易受伤街舞,比一般的舞蹈练起来更加迅速、快,本身其宣传的是追求自由,向往自信的一种方式,但是动作和幅度对于人体的损伤是极其严重的,所以容易受伤,比如BBOY,手腕、脚踝、膝盖等地方都似过受伤,严重可能会脱臼或骨折。
1.2、造成家庭关系不和睦有些家庭的家长不是很开明,也不是懂很多,就会觉得街舞就是玩,对于这些家长思想封建的家庭来说,街舞就是不良运动,会弄得家庭关系不好。
1.3、影响生活和学习街舞是一种街头舞蹈,想要出彩,想要好看和动作流畅,想要厉害,街舞就必须常常练,所以花费的时间会很少,因此,如果不是靠这门东西吃饭的话可能会影响到正常的工作生活和学习。
2、宝宝几岁学舞蹈合适家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。
专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。
对于一些想让孩子进行专业舞蹈学习的家长,孩子应从5周岁起开始专业启蒙教育,5—7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段,不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。
采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。
这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。
3、宝宝过早学舞蹈的坏处生活中,不少家长都怀着通过学习舞蹈改变孩子气质的心愿,有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈班。
其实在医生眼里,很多成人后天的脊柱伤,都跟小时候的不当运动有关,学习舞蹈并非越早越好。
因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练,太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。
幼儿学习舞蹈的困难与收获分享
幼儿学习舞蹈的困难与收获分享舞蹈是一项既能锻炼身体,又能培养艺术素养的活动,许多家长都愿意让自己的孩子学习舞蹈。
然而,幼儿在学习舞蹈的过程中,也会遇到一些困难和挑战。
幼儿在学习舞蹈时,需要克服身体柔韧性的限制。
舞蹈动作往往需要身体各个部位的灵活运用,但幼儿的身体发育尚未成熟,柔韧性相对较差,这就需要他们付出更多的努力,不断练习,才能逐渐提高身体的柔韧性。
幼儿在学习舞蹈时,需要面对动作协调性的挑战。
舞蹈动作往往需要手眼协调,身体各部位的配合,但幼儿的协调性尚未完全发育,这就需要他们通过反复练习,不断提高动作的协调性。
第三,幼儿在学习舞蹈时,需要克服坚持下来的困难。
舞蹈学习需要长期坚持,但幼儿的耐心和毅力有限,这就需要家长和老师的耐心引导和鼓励,帮助他们坚持下去。
尽管学习舞蹈有诸多困难,但幼儿通过学习舞蹈,也能获得许多收获。
学习舞蹈能锻炼幼儿的身体素质。
舞蹈需要运用到身体的各个部位,通过不断的练习,能有效提高幼儿的身体素质,增强他们的体质。
学习舞蹈能培养幼儿的艺术素养。
舞蹈是一种艺术形式,通过学习舞蹈,幼儿可以培养自己的审美观,提高艺术素养。
再次,学习舞蹈能培养幼儿的团队协作能力。
舞蹈往往需要多人共同完成,这就需要幼儿学会团队协作,共同完成舞蹈表演。
学习舞蹈能培养幼儿的毅力和耐心。
舞蹈学习需要长期坚持,幼儿在学习过程中,会遇到各种困难和挑战,通过不断的努力和坚持,能有效培养他们的毅力和耐心。
总的来说,幼儿学习舞蹈虽然会遇到许多困难,但通过努力和坚持,他们也能获得许多收获。
因此,作为家长和老师,我们应该给予他们更多的鼓励和支持,帮助他们克服困难,享受舞蹈带来的快乐。
幼儿学习舞蹈的困难与收获分享舞蹈是一项既能锻炼身体,又能培养艺术素养的活动,许多家长都愿意让自己的孩子学习舞蹈。
然而,幼儿在学习舞蹈的过程中,也会遇到一些困难和挑战。
学习舞蹈需要克服身体柔韧性的限制。
舞蹈动作往往需要身体各个部位的灵活运用,但幼儿的身体发育尚未成熟,柔韧性相对较差,这就需要他们付出更多的努力,不断练习,才能逐渐提高身体的柔韧性。
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一、学习舞蹈的坏处
1、影响孩子的身体发育。
孩子的年龄小,孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段,如果这个阶段让孩子学习舞蹈,舞蹈动作的练习中,会给孩子的骨骼增长产生很大的压力,影响孩子骨骼的生长,甚至还容易导致孩子骨骼的变形。
2、给孩子过多的压力。
孩子在不同的年龄段,他们承受的事物是有限的,年纪小的孩子,他们对于那些需要耐力的事情很不适合,舞蹈就是这样的一种学习,因此,年纪小的孩子学习舞蹈,很容易就给孩子造成压力,导致孩子闷闷不乐。
3、不利于孩子舞蹈的长远发展。
年纪小的孩子,他们对事物的认识和领悟能力是有限的,舞蹈是一门高深的学问,让很小的孩子学习舞蹈,他们更多的是模仿,如果这种模仿长时间进行下去,孩子的舞蹈就不会有长进,这对孩子今后的发展是很不好的。
二、学习舞蹈的好处
1、形体优美
正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈培训(如挺胸、抬头、收腹)
能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
舞蹈培训促进少年儿童的生长发育。
据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米。
2、动作协调
舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性和柔韧性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。
还能够提高少儿的身体素质。
经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
4、锻炼毅力
从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
5、提高身体素质
舞蹈培训需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。
舞蹈还有利于提高生理机能。
训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险
性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。
6、提高合作能力和集体荣益感
舞蹈培训有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
7、培养审美情感
舞蹈培训是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心
舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
9、培养孩子的想像力
舞蹈培训是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。
三、学习舞蹈有害的想法
1、打着培养兴趣的幌子而放任自流
有不少家长,初次来学舞蹈时就愉快地和老师表态:“我们学舞蹈是培养兴趣,随孩子高兴学就行。
”结果,在后续学舞蹈的过程中,家中果然是不闻不问,完全随孩子高兴,只管送孩子来上课,丝毫不在意孩子上课是否学明白了,课后是否练习了……这些家长认为:培养兴趣,无须干涉,孩子爱学就学,如果有兴趣自然会学。
兴趣是要靠培养的!如果没有家长的积极参与和陪同,孩子便永远是孤军奋战。
也许有少数的孩子能够耐得住寂寞而坚持下来,但是大多数的孩子,如果没有适当的环境,很快便会失去学习舞蹈的兴趣。
2、口是心非
有的家长开头对于孩子学舞蹈的态度十分宽容,也不会硬逼着他去练舞。
但是,学了一段时间后,发现孩子进展不如预期,就开始渐渐地不淡定了。
两年后,发现当时一起开始学舞蹈的小朋友都跳出了简单的小舞蹈,也考出了一定的级别时,内心的不平衡瞬间爆发,态度发生了180度的大改变——不仅每节课必然出现在孩子身边,还对孩子练得不熟的情况指指点点,甚至催着老师说“今天我们可以去考个级吧”,如此云云……无辜的孩子要在一夜之间经历父母如此巨大的变革,这幼小的心灵该要承受多大的压力啊!
俗话说:种瓜得瓜,种豆得豆。
如果家长一开始是随孩子的兴趣学习,希望孩子在轻松愉悦的环境中习得技能,那请您别太在意自己孩子的
学舞进度,更不要隔三差五地和其他家的小孩做横向的比较。
如果孩子进度慢一点,但是能够学得开心,能够慢慢爱上舞蹈,您又何必去破坏这份美好呢?请多做纵向的比较,想想孩子一年前的成果和现在的成果,其中必定有令人欣喜的部分。
3、不顾实际情况的盲目拔高
让孩子不断的去考这个级,考那个级,或者跳完民族舞,跳拉丁,今天要孩子劈叉180,明天要孩子下个腰。
但是孩子自身水平和实际要求的差异太大,导致练习的过程充满了泪水、悲伤和不愉快,战战兢兢,恨不得一辈子不要再跳舞。
四、自学舞蹈的危害性
1、动作怎么也做不好的时候,很可能是因为你有问题,有很小的可能是因为你的舞伴有问题,几乎可以肯定的是你们俩都有问题。
与其和舞伴争吵,不如把问题留着去问老师。
2、一个人练的时候跳的很好,与别人搭手跳就怎么也跳不好,这说明:这个动作你练的还不够也许应该自己再练练,也许应该找个人一起练;连这个动作需要的基本功你都还没有练好;恭喜你意识到了上述两种原因可能都有。