读《静心暖心修心》有感2500字

读《静心暖心修心》有感2500字

身居繁华、竞争、喧嚣、浮躁的世界，《静心暖心修心》（刘茗溪编著）这个温馨的书名感染了我，用了三个夜晚，通读一遍，仿佛自己的心灵洗了一次澡，感受颇深。

该书分为静心、暖心、修心三大部分，采取理论与故事相结合的叙述方式,紧贴现代社会生活,集修身养性、为人处世于一体,以通俗的语言论述了静心之道、暖心之法和修心之径。

首先说说静心。静心，就是去私欲障碍，破心中贼子，立心中“智”字，即在日常生活和工作中，面对名誉、地位、金钱、美色等诱惑，遇到竞争、误解、矛盾、困惑等问题，能够想得开、放得下，从而心生宽容、善于理解，达到“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”的境界。要做到静心，首先要有一颗清净心。世无净土是因为人心不净，所以要以善的眼光看待世界，保持率真的品格，挥洒自我个性，以花的姿态悠然绽放，用耐心将冷板凳坐热。二要清除心灵上的欲望。学会放弃，学会给予，有舍才有得，受人玫瑰，手有余香；乐善好施，终有回报。三要有自信心。失败也是一次机会，其背后隐藏着成功的美丽。人在低处也飞扬，留住心中“希望的种子”，心往宽处想，境界两重天。四要学会忙里偷闲。欲速则不达，工作要张弛有度，劳逸结合，空出点时间看流星，别忽略自己的身体健康，健康就是一切。五要目标专一。常立志不如立长志，瞄准符合自己实际的发展目标，清除杂念，以“抓铁留印，踏石留痕”的精神，扎扎实实做好每一件事。六要学会忍耐。受辱之时，勇于容忍。“必有容，德乃大，必有忍，事乃济”，冲动是魔鬼，怒发冲冠不如云淡风轻，做任何事情都应三思而后行。七要学会不争。圣人之道，为而不争，“不辩”是一种大胸襟。不争、无求，不斗气、不生气，主动让人是一种可敬的品质。八要虚怀若谷。时刻保持一颗谦卑的心，低调做人，要有“隐于野的心境，入于市的淡泊，登于朝的气度”，放下身份，路会越走越宽。九要戒贪欲。诱惑是金丝笼，贪婪是一切罪恶之源，“贪他一斗米，失去半年粮”，贪的越多，失去的更多。

其次是暖心。人类天生就有趋利避害的本性。当和煦的春风拂面而来，任凭铁石心肠也会摇曳起来。这既不炽热又不寒冷、既能宅在家里读书又能随时外出旅行的恰到好处的氛围，就是温暖。如果有一颗温暖的心，无论何时何地，都会怡然自得，都会坚如磐石，都会笑面人生，都会热心助人，为他人的幸福而幸福；当然更能坦然地面对自己，不抱怨这世界的不公，因为自己明白在起跑线之后还有很长一段旅途。要做到暖心，一要坚定信念。自尊不自大，面对困境要经常提醒自己：“我能行！”“天行健，君子以自强不息！”。有冲破命定厚茧的气魄，沉下去才能飞上天。二要快乐生活。微笑面对一切。与其声嘶力竭，不如莞尔一笑，不要让报怨掩盖了微笑，凡事多往好处想，用微笑赶跑那些坏心情。要有阿Q精神，让工作成为一件快乐的事，学会幽默和风趣的生活。三要坚韧地活着。坚韧是生命的脊梁，身处逆境，要以一颗坚韧的心去勇敢抗争，坚韧的毅力可以征服世界上任何一座高峰。四要学会为自己鼓掌。不要患得患失，任何时候都要活得筋骨铮硬，不趋炎附势，要相信自己，正视缺点，做最好的自己。如果没人鼓励，那就自己为自己鼓掌。五要慎重交友。打开心门，接纳良朋诤友，寻找正直、善良、真心的朋友，与之分担风雨，共享阳光。六要诚实守信。诚信是做人的最基本美德，人而无信，百事皆虚，要“心口如一，童叟无欺”，不仅要对他人诚实，更要保持对自己内心的诚实。七要大度宽容。以包容万物、平和仁慈的心态对待世间的一切。当心变大时，就多了一对眼睛、一双手、一副耳朵。置心于山巅，就会“一览众山小”，置心于大海，就会“自信人生二百年，会当击水三千里”。

第三是修心。人生是一场心灵的修行，现代社会，生活的繁芜使人们的心灵之泉日渐干涸，人们的内心越来越脆弱，生活也更加迷茫……这时，必须修心养性，做强内心。一要学会正面思维。人生不如意事十之八九。努力未必就有收获，付出未必就有回报，因此要学会正面思考，心态阳光、处世豁达、积极向上、发奋学习、顽强拼搏、不懈进取、厚积薄发。坚信人生并非由上帝定局，自己也能改写。胸怀热忱友善之心，感恩地生活，感恩对手甚至敌人，

因为恰恰是他们磨砺了自己的意志，成就了自己的坚强。二要克服自身弱点。学会审时度势，保持冷静沉着，控制自我，冲动是隐形地雷。做事专一，坚持一张蓝图绘到底，切忌浮躁。客观冷静地分析评估所处境遇，消除焦虑，坦然面对复杂局面。靠自己的毅力和勇气，直面现实，战胜恐惧、孤独、空虚、抑郁、自负等人性弱点。三要正确地认识自我。认识自己才能把握人生。“宝贝放错了地方便是废物”，要准确给自己定位，不高估，不自轻，善于发展自己的长处。要“日三省乎己”，正视并改正自身的不足。不妄自菲薄，做自己的伯乐，驾驭自己的命运。四要安贫乐道。简单、真实的生活本身就是幸福和快乐。平凡之中，淡泊是一种高尚的思想境界，不贪名，不逐利，心胸开朗，无忧无虑，无悲无悔，持公不私，始终保持一种心地纯洁的良好状态，知足常乐，必可致远。六要学会放下。放弃是修身养性的最高境界，是一种智慧、豪气和潇洒，是更深层次的进取。之所以举步维艰，是因为背负太重；之所以背负太重，是因为不会放弃。要学会放弃失恋带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇恨，放弃心中所有难言的负荷，放弃浪费精力的争吵，放弃没完没了的解释，放弃对权力的角逐，放弃对金钱的贪欲，放弃对虚名的争夺……，凡是次要的、枝节的、多余的，都要坚决放弃。放下一切，才是开始，才是自在，从而达到孟子说的“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的境界。

一个心胸平静、温暖、宽广、强大的人，无论面对任何诱惑、挫折和不幸，他都会无所畏惧，都会泰然处之，都会宠辱不惊，都会心无旁骛，都会坚定执着地追求并努力实现自己的梦想。时值全国上下广泛开展“两学一做”活动，倡导“三严三实”，作为一名共产党员，置身当今社会转型期，面对各种诱惑、思潮和困惑，若要保持一颗纯洁无私、正直善良、积极进取之心，为全面建成小康社会、为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出应有的贡献，这本书无疑是一剂心灵的鸡汤，值得一品。