职业生涯规划书提纲
职业生涯规划书完整版（合集12篇）
职业生涯规划书完整版（合集12篇）对于未来的职业有什么想法呢？写一篇规划书好好想想自己的目标吧。
以下是由小编为大家整理的“职业生涯规划书完整版（合集12篇）”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
职业生涯规划书完整版【篇一】一、自我分析（一）职业兴趣分析1.我在研究生阶段所选择的专业是学前教育，之所以做出这个选择，是因为我对与学前教育的热爱和对孩子的喜爱。
所以我希望在毕业之后可以从事与幼儿教师相关的职业。
2.我喜欢简单而又充满活力、富于变化的事物。
我希望我将来的工作对象是生动活泼的、不断发展和变化的人，而不是冰冷的机器和一成不变的机械操作。
幼儿教师这一职业非常符合我这方面的要求。
（二）个人特质分析首先，在曾经做过的气质类型测试中，得出的结论是我属于多血质与粘液质的混合气质类型。
所以我本人虽然活泼好动、富于变化却也能够坚持自己的决定，稳定自己的情绪，有耐心和信心。
所以我认为幼儿教师这一职业很适合我。
其次，我本人是一个追求安稳的人，没有太大的野心和抱负，希望生活可以简单和快乐。
对于工资高低没有过高的要求，最为看重的是轻松愉快的工作环境。
我想这些幼儿教师这个职业都可以带给我。
再次，我非常喜欢孩子的人，和孩子们在一起会让我觉得更轻松自在，使自己永远保持一颗年轻向上的心，于是我选择了学前教育专业，并希望能通过自己的努力能成为一名幼教工作者。
朋友也都认为我很具有亲和力，适合做幼儿教师。
二、SWOT分析（一）优势及应用1.我认为我最大的优势在于我的专业。
本科阶段我学习了教育学专业，具备一定的教育理论和师生相处之道，研究生阶段又重点学习学前教育的相关知识，想必这在我今后的工作中会起到相当大的指导作用。
2.我喜欢唱歌、画画，能制作一些简单精美的手工，我相信这些爱好可以帮助我更快地走进孩子，与他们愉快的相处。
3.我是个细心的人，做事情时会考虑的很周全，同时又很灵活，可以对突然发生的事情作出迅速稳妥的处理。
这让我有信心照顾到孩子的每个细小问题。
个人职业生涯规划书范文（3篇）
个人职业生涯规划书范文一、写在前面我们现在是____学校的学生，毕业后基本上就是从事教育工作，我也不例外，我的志向就是从事幼儿教育的工作。
我立志于幼儿教育，并相信我有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在幼教事业上尽情展现。
在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我们要时刻做好面对机遇和挫折的准备，也需要有一定的目标和方向，那就必要做好职业的规划，找准职业生涯的道路，为日后能拥有阳光大道做足充分准备。
二、自我分析：(一)性格分析：我是个比较开朗活泼的女孩，但我并不缺乏稳重，平时态度积极、认真，责任心强有一定的原则。
和同学、老师能相处融洽，在做事时的独立性和自制力较强。
好奇好问求知的要求高。
但在做事为人时可能有考虑不周全的问题。
我同时也是个勇敢、坚强、勤奋、无私的女孩。
(二)职业个性分析：我在学校担任过不少职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中一直耐苦耐劳、主动积极、认真负责、为人正直、自信、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事幼教职业中一定可以保持我的优点，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步，做个有计划、有目标、有学识的优质老师。
(三)我的优点：1、责任心强，有爱心、耐心;2、态度积极认真，工作努力负责;3、学习成绩好，有一定的学习方法，乐于学习;4、思维活跃、精力充沛，积极上进乐于思考和行动，并有创新的能力;5、在文学、唱歌、画画等方面有一定的特长，舞蹈和表演突出，兴趣比较广泛;6、身为学生会成员能以身作则，管好自己;7、为人自信、正直、想法多。
(四)我的缺点：1、考虑问题不够全面，做事不够果断;2、有时比较任性;3、个性较强，固执;4、缺乏时间观念，做事易拖拉。
(五)家庭环境分析：家庭经济条件一般，父母都是普通工人，收入不高，姐姐毕业已工作五年，工作稳定，已组成家庭。
我是家中的经济负担。
家庭成员没有太大的社会关系，只在教师这个职业方面有些关系。
职业规划书提纲及要求
职业规划书提纲目录卷首语一、自我认知1．自我评价（自己对自己的评价，包括兴趣、能力、价值观、性格、经历、获奖经历）2.他人评价（父母、朋友、同学、领导、老师等人的360度全面评价）3.职业测评（职业兴趣、职业价值观、职业能力等）4.个人小结（从优势劣势方面归纳）二、环境认知1．社会经济宏观环境2．行业环境（较详）3．地区环境4．学校环境（侧重于专业力量）5. 家庭环境三、职业目标确立分析2．确立职业目标结合个人情况和环境因素，根据人职匹配的思想，确立自己的职业目标。
比如职业目标是丹尼斯商场的总经理，具体点。
3.目标职业所需具备的素质四、职业发展路径五、弥补差距的行动方案1．大学阶段（详细）2.职业发展初期（较详）3.职业发展中期（略）4.职业发展后期（略）六、调整评估多久评估一次？评估内容是什么？评估方法是什么？七、备选方案如果条件不允许，以上的发展路径不能够实现，那么采取的第二套方案是什么，简单写一下。
八、结束语要求：1、思路富有逻辑2、目标明确长远3、内容真实丰富4、计划切实可行5、适时评估调整6、行之有力，持之以恒具体原则：1.职业规划设计的完整性。
作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整、职业道德等方面。
2.职业规划设计的科学性。
要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。
3.职业规划设计的操作性。
作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后三至五年）目标规划，分析要具有说服力。
4.职业规划设计的逻辑性。
作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。
5.职业规划设计的创新性。
创意新颖，充分体现个性而不落俗套,充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。
职业生涯规划手册3篇
职业生涯规划手册3篇
文档一：确定职业目标
- 确定自己的职业目标是职业生涯规划的首要任务
- 了解自己的兴趣、技能和价值观，并将其与职业目标相匹配- 制定长期和短期职业目标，并设定可衡量的指标来衡量自己的进展
- 寻求专业咨询或参加职业培训，以帮助明确职业目标
文档二：提升职业竞争力
- 持续研究和自我提升是提高职业竞争力的关键
- 寻找机会参加专业培训、研讨会和工作坊，以增强专业知识和技能
- 发展人际关系网，与同行业的专业人士建立联系，从他们的经验中研究
- 注重个人形象和沟通技巧，展示自己的专业素养和领导能力
文档三：实现职业目标
- 制定详细的行动计划，包括时间表和具体的任务
- 将长期目标分解为可实现的短期目标，并逐步推进
- 不断评估和调整自己的职业规划，确保与目标保持一致
- 寻求反馈和建议，从他人的意见中获取改进和成长的机会
以上是关于职业生涯规划的三篇文档，旨在帮助你制定职业目标、提升职业竞争力和实现职业目标。
希望这些内容对你的职业发展有所帮助！。
职业生涯规划书大纲内容10篇
职业生涯计划书大纲内容10篇作为一位大学生，我们常会对职业计划的。
进行大学生职业生涯计划，有利于让我们对自己的职业有清楚地认识。
下面是作者分享的职业生涯计划书大纲内容，欢迎大家浏览。
职业生涯计划书大纲内容1一：前言没有企图对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。
很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的计划。
佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。
的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。
如果如我们脆弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时期的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。
在今天这个人才竞争的时期，职业生涯计划开始成为在人争取战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的连续成长，职业生涯计划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯计划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯计划，将自己的未来好好的设计一下。
有了目标，才会有动力。
二、自我认识及计划个人基本情形：我是一个普通的本科生，是家里的期望。
成为有用之才是父母的期望。
我性分外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出漫步，还有上网。
爱好看小说、名人传记，特别爱看杂志类的书籍，心中偶像是毛泽东，平时与人友好相处。
蒙受亲人、朋友、教师关爱，爱好创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺少毅力、恒心，以致成绩不太理想，有时又多愁善感。
但总感觉有时缺少自信心，并且不爱好别人在背后评论自己。
由于是独生子，有时候有点任性，有些小霸道。
职业爱好：通过从接近20年来的生活体验及自己的爱好和所学专业来看，在未来应当会向会计和财务管理两个方面发展。
环绕这两个方面，本人特对未来4年作初步职业生涯计划以下：1、大一开始就露力学习公共基础知识，为将来的专业课学习奠定基础。
职业生涯规划书基本大纲
职业生涯规划书基本大纲标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]《职业生涯规划书》姓名：性别：女学校：学院：护理学院专业：护理班级：学号：联系电话：电子邮件：一、自我认知1．个性特征自我评估的结果：我认为我善于与人沟通，富有同情心和责任心。
我现在还是一名在校就读护理专业的大学生，学校注重知识与理论结合，培养高素质的护理人才，我从中受益良多。
职业测评的结果：MBTI-SJ型：具有SJ偏爱的人的共性是有很强的的责任心和事业心，忠诚、按时完成任务，服从规则持保守的价值观。
个性特征探索小结：通过以上的探索，我了解自己职业能力上的优点与不足，我只具备理论知识，但动手能力不强，应多动手实践，以积累经验。
2．职业兴趣自我评估的结果：我意愿当一名护士，以一颗同情心和一双愿意工作的手，以真心、爱心和责任心对待每一位病人。
职业测评的结果：霍兰德-社会型：喜欢从事为他人服务的工作；渴望发挥自己的社会作用；比较看重社会义务和社会道德。
职业兴趣探索小结：以上自我分析，我认为我对护理职业有着浓厚的兴趣，而且很适合护理专业。
并会在今后的学习与工作中不断地发现与了解护理的重要性，并且更加积极地投入我全部的经历去做好这一工作。
3．职业能力自我评估的结果：我认为我善于与人交往，可以和病人沟通。
学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。
我认为我会学到更多的护理知识。
但是，我的实际操作能力欠缺，还需要多动手操作，以及丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。
职业测评的结果：最擅长的是书写能力（Q），言语能力(V)和运动协调能力(K)职业能力探索小结：以上测试说明了我的职业能力倾向书写和言语能力，这在我的工作中有很大的作用，但是我观察细节的能力不够，如果将来我要当一名护士，这一点也是非常重要的。
4．职业价值观自我评估的结果：我希望我的职业不用常常变更，可以和同事、领导相处和谐，工作待遇和我付出的成正比，能有一个安心的环境。
人生职业生涯规划书大纲
(1)掌握职业生涯的评估方法和修正方法，对自己的职业生涯进行相应的调整，使之切实可行；
(2)寻找适合自己职业发展的有效途径；
(3)参加相应的培训，提升自己的能力；
对大学三年学业规划作一次全面评估，找出差距，分析原因，列出弥补不足的对策。人生导师Http://互联网创业宝典
(4)
大四全学年
(1)根据本专业和相关专业实际的就业情况，灵活调整自己的就业措施；
职业通路：研发员→研发工程师→高层市场或管理人员
人才行情：前几年通信行业处在春天，研发领域提供了很多高薪职位，即使是今天，像华为、中兴、UT斯达康等知名企业的研发岗
位的待遇还是非常有竞争力的。但这样的公司和岗位相对我们每年不断增加的本专业毕业生来说，太少了。人生导师Http://互联网创业宝典
究其原因，除了通信产业规模和市场发展的停滞直接带来的人才需求减少外，还有大学对通信专业设置的态度：“有条件要上，没条件也要上。”许多学校实际上不具备开设该专业的实力，关键在师资和实验设备上。但即使这样，我们同样不要灰心，毕竟就我们的专业而言，本科生在专业能力上很难做到一毕业就能符合企业的用人要求。因此，很多企业遴选新员工的标准是“专业基础扎实、思路开阔、英语良好、有点创意。”人生导师Http://互联网创业宝典
人生职业生涯规划书大纲
一份完整的职业生涯规划应该具备的内容1
一拟定题目：姓名、年限、年龄跨度、起止日期；
二树立奋斗目标
（1）职业方向：行业+职业2；
（2）总体目标：个人目标；个人目标、企业目标及员工目标关系；
三背景全面分析（可行性研究）
（1）社会环境分析：政治（政策）、国际国内局势、交通、文化等；
（2）职业环境分析：人才素质、必备技能、相关培训等；
个人职业生涯规划书(8篇)
个人职业生涯规划书（8篇）个人职业生涯规划书篇1一、前言：现在社是一会个经济快速进展的社会，也是一个布满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下根底，作为新时代的大专生，就应当对社会有一个糊涂的熟悉，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格力量都应有糊涂的熟悉，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的奉献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我熟悉：1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比拟活泼开朗，有时候又比拟内向，不太善和同学沟通；喜爱听歌，但不会唱歌；还是比拟喜爱运动，比方跑步球类都还挺喜爱的，但对于舞蹈部感冒；平常上上网啊，看看电影；对于学习，通常是前半学期比拟积极，后半学期就开头懒散了，导致成总是不抱负绩。
比拟喜爱做各种试验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比拟的轻率，有时存在肯定的惰性，在理智中又存在着盲目。
现在来到学校我想主动的观看已经代替了过去在高中的那种被动的承受，自己在糊涂的面对现实时又多少带有一种脱离实际的梦想。
在以后的学习工作中，我要努力改良自己的缺乏发扬自己的特长，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不仔细，造成学习成绩的不抱负，以后这方面应当积极的改良，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比拟差，我想我的规律思维有较好的潜能。
5、自己职业性向确实定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，由于我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必需去讲实际从实际动身这才是你胜利最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢送，企业性向也许就是创业吧，你敢于拼搏敢于制造才能更好的适应社会效劳社会。
三、职业分析：我国现在社会政治稳定，经济进展快速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济进展注入新的生气和活力。
职业生涯规划提纲
职业生涯设计大致可从这几个方面着手:1.准备阶段: 找准差距找自己与未来职业间的思想观念差距:找自己与未来职业间的知识差距::找自己与未来职业间的能力差距找自己与未来职业间的心理素质差距:2. 绘制蓝图之操作篇——具体步骤有了前面的准备，现在我们可以绘制自己的职业生涯蓝图了。
我们可以在绘制蓝图时，充分发挥自己的想像力和创造力，但切忌好高骛远、不切实际。
在我们设计的蓝图里应表明自己的志向，应有对自己的客观评估，应有具体的阶段目标和时间安排等。
具体步骤如下：分析主客观条件我们在确立自己的长、中、近期职业生涯目标之前，应全面分析自身所具备的条件：知识、能力、综合素质等方面的优势与不足；兴趣和特长有哪些，它们是否有助于我们实现自己的职业生涯目标等。
同时，我们还应分析我们现在所处的环境(大环境——时代特征、国家的方针政策、社会经济发展情况等，小环境——所在地区的环境、行业发展情况、家庭情况等)及其可能的变化趋势，包括这些可能的变化对我们长期奋斗目标的影响等，以便设计自我的职业生涯目标及达标措施。
3、确立职业生涯目标我们确立的职业生涯目标可根据不同的时间段，采用不同的描述方式。
长期职业生涯目标可以是我们的一种愿望，如“做一个有知识有文化的人”、“做一个管理者、企业家”等；中期职业目标可以是一些我们理想中的职业，如“资深网络工程师”、“双语导游”、“高级厨师”等；近期目标则一定要是一些具体可行并贴近我们现在实际的职业，如“合格的网络维护员”、“合格的导游”、“厨工”等。
这些目标间应有一脉相承的关系，长期目标是方向，近期目标是积累，各目标相辅相成，引导着我们朝最终目标挺进。
设计发展阶段设计发展阶段是将前面的设想和分析具体化，可采用表格的方式将它整理出来。
┌───────────┬──────┬──────┬──────┐│＼＼＼阶段│近期目标│中期目标│长期目标││＼＼│││││项目＼＼＼│(1-3年) │(3-5年) │(5-10年) │├───────────┼──────┼──────┼──────┤│职业生涯目标(奋斗方向) ││││├─┬─────────┼──────┼──────┼──────┤│需│思想观念│││││├─────────┼──────┼──────┼──────┤│具│知识方面│││││├─────────┼──────┼──────┼──────┤│备│能力方面│││││的││││││├─────────┼──────┼──────┼──────┤│条│心理素质│││││├─────────┼──────┼──────┼──────┤│件│社交礼仪││││├─┴─────────┼──────┼──────┼──────┤│差距分析││││├───────────┼──────┼──────┼──────┤│缩小差距的措施││││└───────────┴──────┴──────┴──────┘4、制订达标措施达标措施是为达到各阶段目标制订的具体可行的办法。
职业生涯规划书提纲
职业生涯规划书提纲
一、引言
A.背景介绍
B.目的和重要性说明
二、自我评估和目标设置
A.自我评估：了解自己的优势和劣势、兴趣和价值观
B.选择合适的职业目标
C.设定明确的职业目标和时间表
三、教育和培训计划
A.确定必要的学历和专业背景
B.寻求相关工作经验和实习机会
C.参加相关培训和进修课程
四、就业市场调研
A.了解行业和职位的需求和趋势
B.分析竞争环境和就业前景
C.搜集和比较潜在就业机会
D.确定适合自己的职业路径
五、职业发展计划和策略
A.目标职位的职责和要求
B.职业发展路径和阶段性目标
C.发展个人技能和能力
D.建立职业网络和人际关系
E.持续学习和发展自己的知识和技能
六、实施和评估
A.制定详细的行动计划
B.确定关键绩效指标和评估标准
C.监控和调整职业发展计划
D.定期回顾和评估进展
七、总结与展望
A.回顾个人职业发展的过程和成果
B.展望未来的职业目标和发展方向
C.表达对自己职业生涯的期望和决心。
职业生涯规划书提纲
职业生涯规划书提纲
一、引言（约100字）
-简述目前的职业情况和对未来的期望
-引出职业生涯规划书的重要性和目的
二、个人背景（约200字）
-性格特点、能力和技能
-教育背景和工作经历
-兴趣爱好和特长
三、职业目标（约200字）
-长期目标：描述自己在职业生涯中渴望达到的高度
-短期目标：描述自己在未来几年内想要实现的职业里程碑四、职业价值观和动机（约200字）
-描述个人对职业的价值观念和动机
-体现自己对工作的热情和追求的动力
五、职业发展计划（约300字）
1.自我评估和发展需求分析
-分析个人优势和弱点，确定需要发展的领域和技能
-思考职业发展中可能遇到的困难和挑战
2.学习和培训计划
-制定学习目标，确定需要学习的课程或获得的证书
-寻找适合的学习资源和学习方式
3.职业规划和职位晋升
-设定实际可行的职业路径，包括中长期的职位晋升计划
-分析所需的工作经验和能力，拟定如何达到这些要求的计划
4.拓展人脉和建立专业形象
-描述如何主动参与行业相关的活动和组织
-建立和维护良好的人际关系，并积极提升自己的个人品牌和形象
5.自我反馈与调整
-设定具体的反馈机制和评估标准，及时总结与调整计划
-提出自我反馈和改善的措施，以保持职业生涯的可持续发展六、时间规划（约100字）
-制定职业发展计划的时间框架和期望达到各个目标的时间节点
-指明每个阶段需要完成的任务和规划
七、结论（约100字）
-总结并强调职业生涯规划书的重要性和必要性
-表达对未来的期待和信心。
职业生涯规划书提纲
职业生涯规划书提纲前言................................................................................................................... 错误！未定义书签。
我的职业发展轨迹图 .......................................................................................... 错误！未定义书签。
1审视自我......................................................................................................... 错误！未定义书签。
1.1 职业需要.............................................................................................. 错误！未定义书签。
1.2职业兴趣 .............................................................................................. 错误！未定义书签。
1.3职业能力 .............................................................................................. 错误！未定义书签。
1.4个性特征 .............................................................................................. 错误！未定义书签。
2024职业规划书提纲(通用6篇)
2024职业规划书提纲(通用6篇)2024职业规划书提纲(篇2)个人信息：年龄、性别、学历、专业等性格特点：优点、缺点、爱好等价值观：对工作的态度、对成功的追求等工作经历：从事过的职业、担任的职务等技能和特长：沟通能力、组织能力、专业技能等二、职业目标长期目标：未来的职业发展方向和目标短期目标：未来一年内的职业目标和计划关键节点：实现职业目标的关键步骤和时间节点三、制定计划提升个人能力：专业知识、技能、英语等寻找合适的工作机会：了解行业趋势、市场需求等建立人际关系网络：与业内人士建立联系，拓展人脉圈等持续学习和进修：参加培训课程、参与行业活动等四、发掘自己的潜能挖掘自己的潜力和优势：了解自己的潜在能力和特长，积极发挥和运用敢于尝试和冒险：不断挑战自己，尝试新的事物和领域，不断拓展自己的视野和能力培养自信心：积极面对挑战和困难，不断增强自信心和勇气五、掌握行业信息了解行业趋势和发展方向：关注行业动态，了解市场变化和新技术的发展趋势等了解市场需求和竞争情况：了解市场需求和竞争态势，把握机会和挑战等关注政策法规和变化：关注政策法规的变化，及时调整自己的职业规划和策略等六、增强自己的竞争力提高专业技能和知识水平：不断学习和掌握新的技能和知识，提高自己的专业水平和工作能力等积累工作经验和人脉资源：积极投身工作，积累丰富的工作经验和人脉资源，为自己的职业发展打下坚实的基础等培养创新意识和创业精神：敢于创新和尝试，勇于创业和发展，为自己的职业发展注入新的动力和活力等。
七、实现职业规划制定实现职业目标的计划和步骤，并付诸实践。
在工作中发挥自己的优势和能力，争取更好的表现和发展机会。
与同事、领导和客户建立良好的关系，提升自己的人际交往能力。
积极参加培训和学习活动，不断提升自己的专业知识和技能。
在实现职业目标的过程中，保持积极的心态和乐观的态度，克服困难和挑战。
在实现职业目标的过程中，保持自我反思和评估，不断调整自己的职业规划和发展方向。
职业生涯规划设计提纲(例文)：
职业生涯规划设计提纲：1．确定职业目标和路径a.近期职业目标：网页制作或电力行业（电气运行、电工等）b.中期职业目标：成为公司的技术骨干c.长期职业目标：成为行业顶尖人士，并最终能有属于自己开创的公司（创业）d.职业发展路径：（实习）员工-（合格）员工-（理论与实践）基层骨干-（视以后的实际情况，再作考虑）2.制定行动计划a.短期计划了解求职的每一点信息，有可能的话可以参加一下专业的求职培训，向专业职业咨询师或就业指导老师进行咨询；为自己的第一份工作进行准备，就工作的第一年以及自己所能遇到的一切向师兄师姐请教；充分利用人脉关系为自己的求职历程创造机会。
利用一切可以利用的机会拓展自己的求职的渠道，网络，招聘会，宣讲会等等。
b.中期计划一是积极参加社会实践活动，利用课余时间到企业做兼职，或者去打工，熟悉了解企业的日常运作和管理，增加感性认识。
二是尝试创业实践，在校期间可以尝试摆地摊、推销产品，或者开一家小店，自己创业，及早体验创业的酸甜苦辣，有机会要去参加创业设计大赛，从宏观上、理论上为运作大企业搭建知识框架。
三是广泛积累人脉，与学院老师、企业老总、同学好友保持良好关系。
学院老师特别是有较多科研项目的老师；学院一般都会聘请一些著名企业的老总到学院做兼职教授或者做演讲，要努力抓住机会，学习他们的经营理念，最好能与之建立起较好的友情。
此外，大学同学可以是自己以后创业的伙伴和经营的战友。
为读本考本作准备，方便日后读研考研，电力或计算机行业顶尖需要一个更高的学术背景。
c.长期计划为读研考研作准备，电力或计算机行业顶尖需要一个更高的学术背景。
研究心仪的公司以及它的工作环境和企业文化，确定自己最适合的职位。
继续寻找并且从事那些使自己获得有用经验的实习及兼职工作。
3.动态与反馈调整：评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划（这待以后有时间再作分析）。
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我的职业生涯规划（封面页）职业目标：姓名：学号：专业：联系电话：任课老师：教学班级代码：目录前言 (8)第一章、自我认知 (8)1. 职业性格 (8)1.1测试系统评性格定位 (8)1.2朋友性格评价 (8)1.3性格特点 (8)1.4工作中可能会出现的的优势和不足 (8)1.5克服弱点，打造成功秘诀 (8)1.6适合自己的岗位特质 (8)1.7职业性格小结 (8)2职业兴趣 (8)2.1霍兰德职业兴趣测试 (8)2.2朋友职业兴趣评价 (9)2.3自我特点 (9)2.4行事风格 (9)2.5SEC 推荐职业 (9)2.6霍兰德职业兴趣测试小结 (9)3.学习风格 (9)3.1学习风格比重图 (9)3.2学习风格类型定位 (9)3.3朋友学习风格评价 (9)3.4学习风格报告 (9)3.5学习效果对比 (9)3.6学习风格自我剖析小结 (9)4.1最擅长的5 项技能 (9)4.2最薄弱的3 项技能 (9)4.3十大成就事件 (9)4.4. 校园工作经历 (9)4.5社会实践经历 (10)4.6技能学习报告 (10)4.7职业技能小结 (10)5. 价值观 (10)5.1价值观体现 (10)5.2价值观分析 (10)5.3价值观拍卖 (10)5.4价值观小结 (10)6. 自我认知 (10)6.1橱窗分析法 (10)6.2 360 评估 (10)6.3自我认知总结 (10)6.4职业选择 (10)第二章、职业认知 (10)1.社会环境分析 (10)1.1政策分析 (10)1.2市场分析 (10)1.3目标专业分析 (11)2. 经济分析 (11)3. 家庭环境分析 (11)5. 目标行业分析 (11)5.1**职业就业前景分析 (11)5.2**职业就业需求分析 (11)6. 职业分析 (11)6.1**职业工作性质 (11)6.2**职业工作内容 (11)6.3**职业工作环境 (11)6.4**职业工作待遇 (11)6.5**职业发展前景 (12)6.6**职业典型生活方式及对个人的影响 (12)7. 职位分析 (12)7.1**职业人员所需教育背景 (12)7.2**职业人员所需技能 (12)7.3**职业人员所需工作经验 (12)7.4**职业人员发展通道可能遇到的阻碍 (12)8. 目标单位分析 (12)8.1目标用人单位历史背景 (12)8.2目标用人单位发展前景 (12)8.3目标用人单位组织文化 (12)8.4目标用人单位用人理念 (12)8.5目标用人单位招聘流程和方法 (12)9. 地域分析 (13)10. **职业运营专员实习收获 (13)11. 职业认知小结 (13)第三章、决策与目标 (13)1. 职业目标 (13)1.1职业目标敲定 (13)1.2目标路径解释 (13)1.3SWOT 分析 (13)1.4实践差距分析 (13)2. 决策与目标总结 (13)第四章、决策与行动 (13)1. 职业生涯确定 (14)2. 职业生涯目标 (14)2.1短期职业目标 (14)2.2中期职业目标 (14)2.3长期职业目标 (14)3. 计划实施 (14)3.1以前计划实施验收 (14)3.2短期目标 (14)3.3中期目标 (14)3.4后期目标 (14)第五章、监督与修正 (14)1. 监督 (14)1.1评估时间与标志 (15)1.2评估原则 (15)1.3自我监督 (15)1.4他人监督 (15)2. 修正 (15)2.1 风险调整 (15)3. 备选方案 (15)3.1备选方案分析 (15)第六章、我在大学要做的十件事 (15)结语 (15)职业认知与职业探索报告参考资料 (15)附件1：简历 (15)附件2：**职业2017 年重大事件日历 (16)附件2：**职业职业探索报告 (16)前言第一章、自我认知1.职业性格1.1测试系统评性格定位1.2朋友性格评价1.3性格特点1.4工作中可能会出现的的优势和不足1.5克服弱点，打造成功秘诀1.6适合自己的岗位特质1.7职业性格小结2职业兴趣2.1霍兰德职业兴趣测试2.2朋友职业兴趣评价2.3自我特点2.4行事风格2.5SEC 推荐职业2.6霍兰德职业兴趣测试小结3.学习风格3.1学习风格比重图3.2学习风格类型定位3.3朋友学习风格评价3.4学习风格报告3.5学习效果对比3.6学习风格自我剖析小结4.职业技能报告4.1最擅长的5 项技能4.2最薄弱的3 项技能4.3十大成就事件4.4. 校园工作经历4.5社会实践经历4.6技能学习报告4.7职业技能小结5.价值观5.1价值观体现5.2价值观分析5.3价值观拍卖5.4价值观小结6.自我认知6.1橱窗分析法6.2 360 评估6.3自我认知总结6.4职业选择第二章、职业认知1.社会环境分析1.1政策分析1.2市场分析1.3目标专业分析2.经济分析3.家庭环境分析4.学校环境分析5.目标行业分析5.1**职业就业前景分析5.2**职业就业需求分析6.职业分析6.1**职业工作性质6.2**职业工作内容6.3**职业工作环境6.4**职业工作待遇6.5**职业发展前景6.6**职业典型生活方式及对个人的影响7.职位分析7.1**职业人员所需教育背景7.2**职业人员所需技能7.3**职业人员所需工作经验7.4**职业人员发展通道可能遇到的阻碍8.目标单位分析8.1目标用人单位历史背景8.2目标用人单位发展前景8.3目标用人单位组织文化8.4目标用人单位用人理念8.5目标用人单位招聘流程和方法9.地域分析10.**职业运营专员实习收获11.职业认知小结第三章、决策与目标1.职业目标1.1职业目标敲定1.2目标路径解释1.3SWOT 分析1.4实践差距分析2.决策与目标总结第四章、决策与行动1.职业生涯确定2.职业生涯目标2.1短期职业目标2.2中期职业目标2.3长期职业目标3.计划实施3.1以前计划实施验收3.2短期目标3.3中期目标3.4后期目标第五章、监督与修正1.监督1.1评估时间与标志1.2评估原则1.3自我监督1.4他人监督2.修正2.1风险调整3.备选方案3.1备选方案分析第六章、我在大学要做的十件事结语职业认知与职业探索报告参考资料附件1：简历附件2：**职业2017 年重大事件日历附件2：**职业职业探索报告。
职业生涯规划写作提纲
五、职业发展措施
1、在学校的学习
（1）学好文化课 （2）学好专业课（专业技能） （3）养成良好的行为习惯
2、就业 （1）正视就业难的问题 （2）树立正确的就业创业
（1）选好创业项目 （2）筹集创业资金 （3）培养创业的心理素质和能力
六、职业生涯规划的管理和调整
职业生涯规划写作提纲 一、职业理想
●职业理想的作用 ●所选职业发展前景 ●个人发展展望 ●选择的职业
二、职业发展条件及机遇
1、条件
（1）所选专业； （2）自己的个性：兴趣、性格、 能力、价值取向、学习状况和 行为习惯等
2、机遇
（1）家庭状况
（2）家乡经济社会发展动向 （3）行业发展动向 （4）学校提供的机会
1、认真执行职业生涯发展制定 的措施 2、定期检查规划的执行情况 3、根据实际情况及时进行调整
认认真真设计好自己的职业规划书
具体要求:
三、职业发展目标
1、长期目标 2、短期目标 3、阶段目标
四、职业发展步骤
1、从专业技术上，如：初级（3年）→中级（3 年）→高级（3年）→技师（5年） →高级技师 2、从仕途发展上，如：组长（2年）→班长（2 年）→主任（3年）→经理（5年） →董事长 3、从收入水平上，如：月薪3000元→月薪4000 元→月薪5000元→月薪6000元→月薪10000元→
职业生涯规划书提纲
职业生涯规划书提纲
（一）自我分析
结合职业测评及其他自我分析方法，对自己进行全方位、多角度的分析。
1.职业兴趣——喜欢干什么；
我的职业兴趣前三项是XX型、XX型和XX型
我的具体情况是……
2.职业价值观——最看重什么；
我的职业价值观取向是XX取向
我的具体情况是……
3.职业能力——能够干什么；
我的XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）
我的具体情况是……
4.性格特征——适合干什么；
我的性格特征是：
我的具体情况是……
5.胜任能力——优劣势是什么。
6.自我分析小结
（二）职业分析
参考职业测评建议以及通过生涯探索的途径，对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析。
1.家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2.学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等。
职业生涯规划书提纲
职业生涯规划书提纲
一、引言（150字）
A.介绍职业生涯规划的重要性和目的
B.说明编写该职业生涯规划书的目的和背景
二、个人分析（300字）
A.个人价值观和兴趣分析
1.列举重要的价值观和兴趣
2.解释价值观和兴趣对职业生涯选择的影响
B.个人技能和工作经验分析
1.列举重要的技能和工作经验
2.解释技能和工作经验对职业生涯发展的重要性
三、目标设定（300字）
A.长期目标
1.描述自己对未来五至十年职业发展的愿景
2.解释该目标的可行性和意义
B.中期目标
1.描述自己在三至五年内期望达到的具体职业目标
2.解释该目标与长期目标的关系
C.短期目标
1.描述自己在一至三年内期望达到的具体职业目标
2.解释该目标与中期目标的关系
四、行动计划（300字）
A.教育和培训计划
1.列举自己需要获取的教育和培训资源
2.解释如何利用这些资源来提升自己的职业能力和知识
B.工作和实习计划
1.制定在工作和实习方面的具体计划
2.解释如何利用这些工作和实习机会来发展自己的技能和经验
C.自我发展计划
1.列举自己需要进行的自我发展活动
2.解释如何利用这些活动来提升自己的自信心和综合素质
五、评估和反思（200字）
A.制定评估目标
1.列举需要实现的评估目标
2.解释为什么评估是职业生涯规划中的重要步骤
B.定期评估和反思
1.说明如何定期进行评估和反思
2.解释如何利用评估结果来调整和改进职业生涯规划
六、总结（150字）
A.强调职业生涯规划的重要性和价值
B.总结个人分析、目标设定和行动计划的关键点
C.展望未来。
职业生涯规划书提纲
职业生涯规划书提纲一、目标设定1.1长期目标a.职业方向b.所希望达到的职位、级别1.2短期目标a.在当前岗位上的目标b.提升自身能力的目标二、现状分析2.1个人优势a.技能和知识b.性格特点c.人际关系2.2个人劣势a.不足之处b.需要改进的方面三、职业规划3.1职业定位a.根据个人兴趣和优势选择适合的职业方向b.了解所选择职业的发展前景和趋势3.2发展路径a.明确晋升的途径和条件b.确定需要提高的职业技能和知识3.3职业目标a.明确期望达到的职业水平和职位b.设定合理的时间目标四、行动计划4.1提升自身能力a.参加相关培训和学习b.积极参与项目和工作经验积累4.2拓展人脉关系a.参加行业相关会议和活动b.与相关人士建立良好的关系4.3自我营销a.完善个人简历和自我介绍b.定期更新个人职业资料4.4实施月度计划a.制定每月的工作目标和个人成长计划b.定期评估和调整计划五、挑战与应对策略5.1预测可能遇到的挑战a.行业竞争激烈b.技术更新换代5.2应对策略a.不断学习和提升自身技能b.多渠道获取行业信息c.积极参与行业交流和合作六、评估与反馈6.1制定评估指标a.根据目标设定评估指标b.包括个人能力和职业发展两个层面6.2定期评估和反馈a.每季度或年度进行评估b.根据评估结果调整行动计划七、总结7.1回顾过去的职业发展历程7.2总结经验和教训7.3展望未来的职业道路以上为职业生涯规划书的提纲，作为参考可根据实际情况进行修改和补充。
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估与修正。
1. 评估的内容
（ 1）职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……
（ 2）职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
（ 3）实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
（ 4）其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
3．近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长期计划具 有方向性
1．对行动计划和职业目标设定评估方案， 如要达到什么标准，
评估与备选方案
评估的要素是什么 2．对职业路径进行可行的、与时俱进地灵活调整，备选方案
也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选路径设计与
主路径要有相关联系性
作品完整性
内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职
人企匹配分析）
A)
地域分析
（如 XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）
5. 职业分析小结
（三）职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的
SWOT分析：
内部环境因素 外部环境因素
优势因素（ S） 机会因素（ O）
弱势因素（ W） 威胁因素（ T）
参赛作品 设计思路
业目标、发展路径和行动计划。
作品思路和逻辑
职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规 划设计的核心与关键。
作品美观性
格式清晰，版面大方美观，创意新颖。
职业生涯规划书提纲
（一）自我分析 结合职业测评及其他自我分析方法，对自己进行全方位、多角度的分析。
1. 职业兴趣——喜欢干什么； 我的职业兴趣前三项是 XX型、 XX型和 XX 型 我的具体情况是…… 2. 职业价值观——最看重什么； 我的职业价值观取向是 XX取向 我的具体情况是…… 3. 职业能力——能够干什么； 我的 XX能力得分较高（ X 分）， XX能力得分较低（ X 分） 我的具体情况是…… 4. 性格特征——适合干什么； 我的性格特征是： 我的具体情况是…… 5. 胜任能力——优劣势是什么。 6. 自我分析小结 （二）职业分析 参考职业测评建议以及通过生涯探索的途径， 对影响职业选择的相关外部环境进行较为 系统的分析。 1. 家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2. 学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等
1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质
计
（兴趣、技能、特质、价值观） ，要符合实际、可执行、可实现
2．职业发展路径符合逻辑和现实、对实习目标而言具有可操 作性和竞争力
3．要用长远的眼光设定职业目标，并将总目标划分成几个阶 段性目标来实现
1．行动计划清晰、可操作性强
规划与实施计划
2．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人 竞争力有针对性、可操作性
长期计划
20xx 年 ～ 如 退 休 如毕业后
如事业发展， 省略
方向
（ 毕 业 后 20xx 年
时 要 达 第十年要
工作、 生活关
性规
十年或以
到
第 二 十 年 系，健康，心
划
上计划）
…
要…
灵成长， 子女
教育， 慈善等
详细执行计划如下：
本人现正就读大学 x 年级，我的大学计划是……
（五）评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程， 必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评
：结论 职业目标 职业发展策略 职业发展路径 具体路径
将来从事（ xx 行业的） xx 职业 举例：进入 xx 类型的组织（到 xx 地区发展） 举例：走专家路线（管理路线等） 举例： xx 员——初级 xx ——中级 xx ——高级 xx
（四）计划实施
计划名称
时间跨度
计划实施一览表
总目标
分目标
计划内容
职业生涯规
就业需求
划设计内容
3．对行业内标杆组织的人力资源管理战略、企业文化等的分
职业认知
析，做到“人企匹配”
4．对目标职位的工作职பைடு நூலகம்、任职者所需技能等的分析，做到
“人岗匹配”
5．通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临的机会、
挑战以及对职业发展产生的影响
6．环境评估理论、模型的应用
职业目标路径设
策略和措施
备注
（参考）
（参考）
短期计划
2008 年 ～ 如 大 学 如：大一要达 如专业学习、 如大一以适应大学
大学
（ 大 学 计 20xx 年
毕 业 时 到 … 大 二 要 职 业 技 能 培 生活为主，大二以
生职
划）
要达到 达到 ...
养、 职业素质 专业学习和掌握职
业规
…
或在 XX 方面 提升、 职业实 业技能为主…，或
划的
要达到…
践计划等
为了实现 XX 目标，
重点
我要…
中期计划
20xx 年 ～ 如 毕 业 如毕业后
如职场适应、 省略
职业
（ 毕 业 后 20xx 年
后 第 五 第一年要
三脉积累 （知
规划
五年计划）
年 时 要 第 二 年 要 … 脉、人脉、钱
的重
达到
或在 XX 方面 脉）、岗位转
点
…
要达到…
换及升迁等
的优势和劣势
自我认知
2．将人才测评量化分析与自我深入分析结合，客观地评价自 我，职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观分析全面
3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我
4．自我评估理论、模型应用正确、合理
1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况
2．对目标行业发展前景及现状了解清晰，并且了解行业中的
2. 评估的时间
3. 规划调整的原则
（1）坚定专业不动摇 （3）自己以后的发展 的平衡点 （5）综合分析与评估
（ 2）考虑到家庭生活稳定 （ 4）把握个人兴趣与社会需要、行业发展
（5）综合分析与评估
附件 2
正德职业技术学院职业生涯规划大赛参赛作品规范
评分要素
评分要点
具体描述
1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己
3. 社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4. 职业环境分析
行业分析
（ 1）如 XX 行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
职业分析
（ 2）如 XX 职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
（ 3）企业分析
（ 4）（如 XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，