第一次游泳作文300字完美版
第一次游泳作文(通用10篇)
第一次游泳作文第一次游泳作文(通用10篇)无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的第一次游泳作文，欢迎大家分享。
我记得不久前，我的父亲和母亲带我去了游泳池。
事实上，我非常害怕水。
当我看到水的时候，我不敢进入游泳池。
妈妈说，“来吧。
”爸爸说，“你一定会成功的。
”在父母的鼓励下，我终于下水了。
这是我第一次进入游泳池。
当我刚下到游泳池时，我仍然不敢背着一只手动。
虽然我戴着游泳救生圈，但我还是很害怕。
我试了几次游泳，发现非常有趣。
游了几分钟后，我开始羡慕那些没有游泳圈，在水里自由游泳的人。
我去和我父亲讨论不要设置游泳圈。
我父亲同意了。
我试过游泳，但没想到会浮起来。
此外，我父亲曾经教我洗澡时用脚和手打水。
我真的游了上来。
游了几米后，我没有足够的气，不得不深呼吸，但我无法接受父亲教我的呼吸法，所以我自己发明了一种方法:旋转呼吸法。
让我解释一下，就是说，当它到了呼吸的时候，做一个360度的旋转，当它转到180度的时候，也就是说，当它转到水面的时候，快速深呼吸，然后转到水面继续游泳。
我用我自己的通风方法，感觉我游得越来越快，越来越自由。
这是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。
五天的军训终于在太阳雨的陪伴下结束了，回想着军训刚刚开始不久，我就像个三岁的小宝宝一样哭着喊着快点结束军训。
现在结束了，心中却有点依依不舍，我有点舍不得教官。
军训的时候，天天都只要在太阳公公的底下站那枯燥的军姿，一站就是三四十分钟，是我最讨厌的项目了，直到后来我才有了新的讨厌的项目了，那就是蹲姿。
阳光总是那么猛烈的照着我们，热的我们头上的小汗珠都统统的跑出来嬉戏了，或许有些昆虫，它们也来凑热闹（作文盒子），在我们面前说悄悄话在你的手臂上尽情舞蹈，弄得我痒痒的，。
这时我进场提醒自己，不许动，坚持就是胜利，稍微动一下，之前的努力全都白费了。
第一次游泳作文（10篇）
第一次游泳作文第一次游泳作文(10篇)在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家收集的第一次游泳作文，希望对大家有所帮助。
第一次游泳作文1每个人都有第一次，第一次往往带来许多难以忘怀的回忆，而最令我印象深刻的是游泳比赛，每当我看见游泳池，都会想起这惨痛的失败……第一次游泳比赛，让我感到十分紧张，心情忐忑不安，还记得那时我才刚下水，身体就开始发抖，”碰”枪声一响，选手尽全力的向前冲，但我因为太过于紧张，全身完全僵硬，所以慢了半拍才出发，等到别人都已经到达终点，而我则是继续向终点前进。
那次的经验，告诉我自己我还缺乏练习，也太过于担心、紧张，我应该让自己放轻松，从那次的比赛后，我试着提醒自己、鼓励自己，虽然不是冠军，但我突破了心中的恐惧。
当我们在接触一些新事物时，应该以期待的心情去面对，而不是一直逃避。
生活是由无数个第一次组合而成，每一个第一次都让我们学习到不同的东西，第一次的经验像不可磨灭的记忆，它改变了我对比赛的看法，让我有足够的勇气去面对其它新事物。
第一次游泳作文2生活里，我最喜欢做的体育运动就是游泳了，下面我来跟大家讲讲我第一次游泳的过程吧。
我第一次游泳，什么都不会。
爸爸就给我找了个教练。
一开始，我只会把脚一直上下抖动，教练就先教我在水里呼吸，一组30个，做完5组再告诉他。
在做的时候，我总是一口气十个或十五个做，教练说：“这样也行，因为刚开始学游泳还没办法呼吸那么多下。
”慢慢地，我从只能呼吸10个泡泡，变成了能呼吸50多个泡泡，教练又说：“现在差不多可以正式学游泳了。
”教练一次性教了我蛙泳、蝶泳、自由泳和一点点仰泳，马上我就去泳道里比赛了。
刚开始，别人都是先出尽全力，就我还没出全力。
后来那些游得快的人变得慢了，我马上出尽全力，反败为胜，最后，我得到了一等奖，教练就夸我的进步很大。
游泳给我增加了不少乐趣，我还要继续游泳。
第一次学游泳作文300字（通用30篇）
第一次学游泳作文300字第一次学游泳作文300字（通用30篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的第一次学游泳作文300字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一次学游泳作文300字篇1在我成长的过程中有许多第一次，让我记忆犹新的是第一次学游泳。
去年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去学习游泳。
第一次下水的时候，水可真凉啊！但是随着教练在水里活动，我一会就不觉得凉了。
在教练的帮助下，我一步步学习着。
有一次，我一不小心被呛了几口水，我又难受又害怕。
这时，教练温和地对我说：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能学会！”我顿时精神饱满，又开始继续练习，再也没有被水呛到。
在练习蛙泳的时候，我在教练的指导下，很快就学会了。
“真厉害！”我受到了教练的表扬，我心里美滋滋的。
结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。
我一下水就使劲地蹬着双腿，划动双臂，心里默记着教练教的口诀，我很快就超过了他，第一个冲到了终点。
“耶！我赢了！”小亮用钦佩的眼光看着我，我心里可自豪了！观看的同学们和家长们都夸我学得快，游得好，我不好意思地脸都红了。
这个假期的游泳班让我终身难忘，第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。
第一次学游泳作文300字篇2在我7岁的时候，妈妈带我去游泳。
刚下水的时候，我冷得直叫，过了一会儿，太阳出来了，阳光洒在水面上，像小星星一样美丽极了。
我感觉好多了，不过，还是有一点点冷。
接着，妈妈教我憋气，我首先戴好游泳眼镜，捏着鼻子，往下憋气，刚开始我只能憋二三秒钟，经过努力，我憋气最长的时间达到31秒。
学会了憋气，我又继续学游泳。
妈妈告诉我:“游泳其实并不难，只要用心地去学，就一定能学好的。
”我听了妈妈的话，下决心今天一定要学会游泳。
然后，我就不停地游着。
不过，我是用手抓住游泳池的栏杆在练习。
一会儿，一个会游泳的姐姐过来了，她热情地对我说：“我扶着你，你来练习游，好吗?”我有些不好意思地说：“好的。
第一次游泳作文（精选67篇）
第一次游泳作文（精选67篇）第一次游泳作文（精选67篇）在学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。
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第一次游泳作文篇1从小到大，使我最难忘的是第一次游泳的经历。
那是去年的暑假，妈妈见我那么喜欢游泳，就给我报了暑期游泳班。
第一次走进游泳池，我的身子好像在水里漂浮，让人胆战心惊。
过了很久，我才慢慢适应。
教练先让我们学憋气。
这下可难倒了我。
站在水里都已经让人害怕得不得了，还要钻到水里，要是喝了生水可怎么办呢？正在迟疑间，我看见前面的一个小朋友从水里钻了出来，脸涨得通红，一个劲地用手摸脸。
我心里更紧张了，心脏“砰砰”地直跳。
轮到我了，可我往下蹲了几次，头就是不敢浸到水里。
教练生气了。
硬是把我的头往下按，我依恋喝了好几口水，呛得直咳嗽。
没想到看花容易绣花难，我再也不敢学游泳了。
教练似乎看出了我的心思，和颜悦色地对我说：“小朋友，要想学会游泳，就得下苦功夫！”听了教练的话，我鼓起勇气，屏住呼吸，闭上眼睛，小心翼翼地钻到水里，才两三秒，我就从水里探出了脑袋，深深地吸了一口气，就又继续练习。
旁边的伙伴都鼓起掌来，教练也笑了。
在泳池呆了一个半小时，我练了无数次地憋气，终于学会了这项技能。
回到家，我筋疲力尽，倒在床上，动都不想动，真累呀！第一次游泳作文篇2这是我第一次游泳。
第一次游泳让我印象特别深刻。
“到喽！我终于可以去游泳啦！”我挥着手说。
这可是妈妈第一次带我去体育馆里游泳。
换好了衣服，到了游泳馆，里面热热闹闹的，到处都是人们说话的声音。
一位游泳教练从对面大摇大摆地走来了，但他并没有注意到我。
“嘻嘻，趁你们不注意，我就跳进去。
”我边自言自语边点了点头。
说办就办，我悄悄迈开脚步走到了游泳池边，边走边回想着奥运会上跳水运动员跳水的情形。
“嗯，真简单啊！”三，二，一，我张开了手臂，闭紧了嘴巴，往池子里一跳，“扑通”一声，顿时水花四溅。
第一次游泳的作文（15篇）
第一次游泳的作文第一次游泳的作文(15篇)在日常学习、工作抑或是生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
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第一次游泳的作文1今天，爸爸妈妈带我去滨江游泳馆游泳。
一进大门，我顿时傻了眼，那里人山人海，我看的眼花缭乱。
我先穿上游泳裤，在戴上泳镜，那就更“酷”。
一进去，我看见教练还没来，我就先坐在地上等他。
过了一会儿，教练来了，我就高高兴兴地跟他走了。
一下水，我不敢憋气，教练鼓励我，不要害怕。
我听了教练的话，就鼓起勇气憋气。
在憋气中，我最长可以憋10秒，我非常开心，我竟然可以憋10秒。
不一会儿，爸爸妈妈来了，教练对我爸爸妈妈说：“我胆子还有点小。
”我想，我下次一定要胆子大一点。
第一次游泳的作文2今天是我们班第一次上游泳课，我心里有点担心，因为我还不会游泳，害怕自己学不会游泳。
午饭后，我们全班同学坐车到了奥体游泳馆。
我们排着队进了更衣室，迅速地换上泳裤，戴上泳帽、泳镜。
我们跟老师到了游泳池旁边，老师让我们会游的站在左边，不会游泳的站在右边，我不会游泳，所以我和几个小朋友站到了右边。
老师带我们到浅水区，让我们不会游泳的先练习漂浮。
我们把两只手抓住岸边，把头埋进水里，两只腿伸直，让身体漂浮在水面上，老师要求我们憋气时间达到十秒。
我练了几次都没有达到老师要求的十秒钟，不知道为什么，我心里总是想吐，老师见我脸色有点发白，身体不太舒服，就让我不要练了。
我看到别的小朋友练的很开心，我心里有点难受，也很羡慕他们。
时间到了，老师把我们叫上岸，回到更衣室换上了原来的衣服，然后坐车回了学校。
这次游泳课给我留下了深刻的印象，在以后的游泳课里，我要加强练习，争取尽快学会游泳。
第一次游泳的作文3今天天气特别的闷热，屋里压抑着透不过气来，窗外树上的知了“热呀！热呀！”叫个不停，让人更加烦躁不安。
第一次学游泳优秀作文（精选35篇）
第一次学游泳优秀作文第一次学游泳优秀作文（精选35篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
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第一次学游泳优秀作文篇1下午，我和胡林一起去学游泳了。
我换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，像一个全副武装的战士，勇敢地向泳池走去。
我下水时有些害怕，毕竟是第一次游泳啊。
可当我下到水里时才发现水只到我的腰，我开始大胆起来。
老师教我们先学的是闭气和漂。
老师说闭气就是憋气的意思。
漂就是浮在水面上。
水池里的水很凉，但我在水里活动了一会就不冷了，一开始我只能憋大约十秒钟就出水面了，看到其他人都在努力地学，我又把头埋进水里屏住呼吸。
我还和胡林比赛看谁憋的时间长。
两个小时很快就过去了，快走的时候我已经学会漂了。
这是我第一次学游泳。
我觉得游泳很好玩。
第一次学游泳优秀作文篇2今天上午,我和马超去金都学游泳。
我到了游泳馆，今天这个时间有12个小朋友学游泳。
教练先让我们做了热身运动，然后教我们学憋气，他先让我们憋10秒，再憋15秒，然后学漂，我开始站在水里不敢动，教练拉着我的手说：“你要把头低到水里，要多练。
”他拉着我的手游了几个回合，我不害怕水了。
我在水里憋了一会气，教练让我们自由练习，我慢慢会游了，和别的小朋友玩打水仗的游戏，我们还一起追着教练游，往他身上泼水，我给妈妈打了个招呼，妈妈对我做出胜利的手势。
活动到时间了，我恋恋不舍地离开了游泳馆，水里真好玩，可是我好饿呀！明天再来学时我要多吃点东西！第一次学游泳优秀作文篇3今天，妈妈带我到香格里拉大酒店学游泳，刚开始我还想：“切，游泳这么简单，还用学吗？”可是事情并非如此。
一下水，我就在站在浅水区里瞎扑腾，扑腾过来，扑腾过去，胡乱游，玩够了，才开始看着别人的样子，学起了游泳。
手往前划，脚还在水里站着，脚一离地不就呛水了吗？我吓得怎么都不敢脚离地，万一呛水可怎么办呀？我越想越害怕，刚要放弃的时候，心里传来一个声音：“胆小鬼，那就永远当个‘旱鸭子’吧。
第一次游泳作文（通用30篇）
第一次游泳作文第一次游泳作文（通用30篇）在学习、工作乃至生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的第一次游泳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
第一次游泳作文篇1这一周是我们放暑假的第三周，这周的天气又闷又热，还带了一点潮湿。
这个周末我和我的表姐一起去一师附小旁边的游泳馆去游泳。
到了游泳馆，我们穿好游泳衣，消毒完闭后，我便和姐姐一起走进了游泳池，可是我刚刚看到游泳池里的水忽高忽低的，我就不敢下去，生怕我的头被水淹没，姐姐为了鼓励我，先往水里一跳，就潜下了水，我学着她的样子，深呼一口气、闭着眼睛，鼓起勇气、用力一跳，我把脚伸到池底将头探出水面，我心想：还好！水没有淹过我的头，心中的一块大石头总算落地了。
这时姐姐说：“先教你最基本的游泳动作——自由泳的打腿动作。
”“好啊。
”我兴奋的说，说着，姐姐拉着栏杆轻松自如的做了起来，我仔细的观查起来，姐姐的头和脚的距离为“—”字形，脚不停的上下摆动着，冒出巨大的浪花，我跟着她做了起来，头和脚的距离为“—”字形，脚不停的上下摆动着，冒出小浪花，她对我说：“做的还可以。
”正在这时，我们的时间到了。
不过，今天我学会了很多。
今天我很开心！第一次游泳作文篇2随着天气的变化，天气越来越热，我只能躲在家里，吹空调，今天爸爸说要带我去游泳，我问：“这儿不是开了一家游泳馆吗？到那儿去游啊。
可爸爸却说：”在游泳池里是学不会的。
下午，我们驾着车来到了一条河边，现在两边已经被打上了“帮岸”经过五水共治，终于能下水了，我们脱下衣服，爸爸在岸上叫我怎么游，因为我是初学者，所以只能用双手把身体撑起来爸爸先教我蛙泳，还让我不用手撑着游游看，可我一放手整个身体就往下沉，看着我这副狼狈相，爸爸也下水了，游了一遍给我看，又拖着我的的肚子，让我学，可就在我认认真真学的时候，爸爸突然放手了，我不小心喝了几口水，手乱拍水面，好不容易才从水里伸出了脑袋，我生气地对爸爸说：“我还是初学者！”爸爸说：“只有这样才能学会游泳！”就这样游了一个多小时，我们准备回家了。
难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】
难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】一在我的记忆中，有好多个第一次，而第一次游泳不但令我记忆犹新，更令我难忘。
去年暑假，有一天，突然告知我要带我去洗温泉、游泳。
听了这个万分。
于是我抓紧找来了泳装，带好泳圈，潜水镜，鼻塞儿等游泳器具，全副武装后就跟着爸爸动身了。
来到那里，这里的人好多埃我兴奋得直接跳进了泳池，还好，浅水区只到我肩膀处，不碍事，当然灌不着我了。
看到许多小伴侣在水里游来游去那敏捷自如的样子，简直就跟一个水鸭子没什么两样，艳羡的我只盼自己感觉学会。
这时，爸爸来到我身边，问：“你想学习那种游泳姿态？”“先学蛙泳吧。
”“蛙泳很简洁”爸爸说。
是啊，“会了不难，难了便不会”这个理谁不懂啊？呵呵，我虔诚地跟着爸爸学期了蛙泳。
爸爸告知我：练蛙泳首先要学会憋气，憋气时间越长，蛙泳就越好。
说着，爸爸便一个猛子扎了进去，一口气憋了老长时间。
我知道，爸爸是个游泳高手，原来这憋气是第一基本功埃我学着爸爸的样子，先憋气，试了好几次，我都不敢潜入水里，爸爸在一旁帮我鼓劲。
我最终鼓足了士气，一憋气扎进水里。
结果时间不长我就耐不住性了，爸爸不厌其烦地指导我，鼓舞我。
我又试了好几次，终于有胆识扎进水里了。
接着，爸爸指导我手脚齐动往前游，我自觉挺不错，扎进去就开头游，本以为已经游了好远了，钻出水面才发觉我还没到一米远，基本上是在原地转圈，还累得气喘吁吁的。
爸爸看到了刚才的我游泳的全过程，连忙帮我订正动作，然后让我再练，再游，就这样，一次次练，一次次游，爸爸不断的订正，我不断的努力，最终功夫不负有心人，我学会了，这次，一下子游到了中点，好兴奋埃爸爸告知我，你已经娴熟把握了游泳的技巧，以后就是怎么练了。
我兴奋地点了点头。
第一次学游泳，不仅让我把握了娴熟地游泳技巧，更让我深受教育：做任何事情，只要你专心，只要你努力，就没有学不会的东西，就没有战胜不了的困难。
难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】二我们的生活中，有过许很多多的第一次，第一次养小动物，第一次做饭，第一次走夜路，第一次去野营，第一次登台表演，第一次得奖，第一次坐火车，第一次去外旅游……一个个第一次就像一个个脚印，印在我们成长的道路上。
第一次游泳作文
第一次游泳作文•相关推荐第一次游泳作文300字（精选39篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家收集的第一次游泳作文300字（精选39篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
第一次游泳作文1每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里玩耍时，我心里羡慕极了。
今天，我们全家去游泳馆游泳。
我们来到游泳池，池里的人真多呀！我套上游泳圈，噗通一声钻进水里。
我自己漂了一会儿，对游泳还是没敢觉。
我想了一个办法，利用螺旋桨的原理来把自己身子往前推。
我用手和脚向一个方向转，果然身体慢慢地移动。
我爸爸看见我漂过来，就教我打水和划水，可是我越划越往下沉，一着急，我快速地打水，没想到我竟游了上来，慢慢地我试着往前游，不错，我好像入门了。
我很喜欢游泳，虽然我今天没学会，但是我不灰心。
我坚信“世上无难事，只要肯登攀。
”第一次游泳作文2记得七岁那年我和我舅舅一起去水上世界游泳，那天阳光灿烂、晴空万里。
在路上我和舅舅头顶上冒着汗但我们也不觉得热，到了游泳池，绿色的池水一见就让人感到凉爽。
我和舅舅换好衣服后就下水，水里凉快极了。
接着舅舅教我游泳，舅舅先游了一遍给我看我就照着游但经常呛水还游不远，舅舅说：别怕多试几次就好了。
我就这样一直游舅舅有时也纠正我一些动作，最后终于可以游远了呛水也没那么多了，舅舅说：你真棒以后就要这样坚持不懈，持之以恒我听了以后下定决心学习也要坚持不懈，持之以恒。
这次游泳让我收获很大不仅学会了游泳也学会了一些知识。
第一次游泳作文3我第一次游泳很好玩，是和我舅舅一起去的，还有我的表弟，准备好了东西，整装待发！我们坐在公车上，欣赏着路边的风景，突然，车上的广播播了：xxx路到了，有转乘x路、xx路的乘客请下车！只见后车门的人一窝蜂地下了车。
又有几个人上了车，我们继续欣赏风景，不一会就到了。
一进去，打开水龙头就开始冲，见我老舅进去了，我也跟进去了。
第一次游泳的作文（精选34篇）
第一次游泳的作文第一次游泳的作文（精选34篇）在学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的第一次游泳的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
第一次游泳的作文篇1咦!爸爸妈妈准备泳衣干吗？原来是要去游泳我们一家三口坐上了车，兴高采烈地向游泳馆驶去。
进了游泳馆的大门，我不禁赞叹起来，哇！游泳馆真大，人多得像人山人海。
我们换了泳装，准备下水，而我却站在岸上，爸爸对我说：“你是不是不会游泳啊？”我说：“我不是不会，我现在在做热身运动呢！”说完，我就跳下了水，刚跳下水，我就大喊：“救命啊，救命啊！”爸爸把我拉了上来，对我说：“我看你是真的不会吧。
”我说：“不，刚才是失误，这次我一定可以游得非常好。
”话音刚落，我又跳下了水，几个水泡子升了上来，我又大喊：救命啊，救命啊！”爸爸又把我拉了上来，我抱住爸爸的腿，说：“不是游泳恐怖，是你自己不会游泳，我来教你吧。
”妈妈首先教我手的姿势，他说：“手尽量往前伸，然后有力地往两边划开，就像火箭一样。
”然后我按照妈妈的指点去做，把手伸直，再把手往两边划开，妈妈夸赞我：“不错，好样的。
”我听了之后，心里甜滋滋的，我更加认真了。
然后，妈妈教我脚的动作：“脚往两边打开，膝盖弯曲，像青蛙一样，强有力地往后一蹬。
”我按照妈妈的方法做，首先游得不是很好，但妈妈对我说：“别放弃，只要有恒心，一定可以成功。
”妈妈的话让我感触很深，我便更加努力练习，不久，我便学会了游泳。
从此，我明白一个道理：只要有恒心，什么事都可以成功。
第一次游泳的作文篇2在我的成长道路上，有许许多多的第一次。
有第一次跳绳、第一次洗碗、第一次坐飞机……其中最让我难忘的是第一次游泳。
那天，天气炎热，太阳高照，姑姑帮我和表哥报了游泳培训班，她还给我们买了游泳裤。
我从没有下过水，像“旱鸭子”一样，我心里非常紧张，忐忑不安。
第一次游泳作文15篇
第一次游泳作文15篇第一次游泳作文 15篇在学习、工作乃至生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编收集整理的第一次游泳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一次游泳作文 1今年暑假，在一个炎炎夏日里，我和小伙伴们一起去游泳馆学游泳。
我激动极了，因为这是我第一次学游泳。
我穿着游泳衣，戴着游泳帽和游泳眼镜，武装整齐地来到游泳池。
做完准备动作，教练先让我们练习憋气。
我慢慢地顺着扶梯下了水，身子在水里不由得打了几个哆嗦，这水可真冷啊！刚犹豫着该不该把头伸进水里时，只听到教练在大声地催促着。
我把心一横，深吸一口气，一头扎进了水里。
心里还在不断鼓励自己：“只要我不害怕，我一定能成功的。
”第一次，我居然真得成功了！教练还夸了我，说我是勇敢的“小狮子”，我心里美滋滋的。
接下来几天，教练又教我们蛙泳腿的动作：收、翻、蹬、夹；手划水的动作：像一个爱心一样；以及吐换气的动作。
当我们在岸上练习完动作后，我就迫不及待地跑向游泳池，一边拉着扶手，一边快速地往水里走。
心里还想象着自己能象教练刚才在水里教我们游泳的样子！但是，当我身体随着水的波动而不能保持平衡时，我这才发现在水里做动作真是好难哦！“有志者事竟成！”想起这句话，我就在心里不断得鼓励自己：“嘿！嘿！余亦璠，你不是姓‘鱼’吗？你一定能象条鱼一样，在水里自由自在地游泳。
”于是我按着教练说的动作要领：收、翻、瞪、夹……渐渐地，我居然向前游了起来！我终于感受到成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜！当十天游泳培训结束的时候，我已经可以象条小鱼一样，在水里游来游去，自由自在地玩耍了。
我相信，只要我加强锻炼，将来一定可以游得更好！第一次游泳作文 2今天，我在书房收拾东西。
忽然，翻出了以前的相册，看到一张在沙滩的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7岁，在一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈去海上游泳。
第一次游泳作文（通用39篇）
第一次游泳作文在日复一日的学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家收集的第一次游泳作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
第一次游泳作文篇1每当我去游泳池游泳的时候，总能看到那些在教练和家长的带领下第一次学游泳的孩子，每当那时，我的眼前总能浮现出我第一次学游泳的情景。
那是一段多么有趣而难忘的经历呀!那是一个炎热的夏天，我和小伙伴一起去游泳馆学游泳。
我激动极了，因为这是我第一次学游泳。
我穿着游泳衣，戴着游泳帽，武装整齐地来到游泳池。
我们先来到浅水池练习游泳动作。
教练先让我们学憋气。
我慢慢地下了水，深吸一口气，再把头放进水里，心却一下子慌了，“咕咚咕咚”就呛了三四口水。
当我第二次准备把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。
”我再次把头放进水里，止住呼吸，心里想着：“我一定要镇静，不要害怕。
”这次，我居然成功了。
教练夸了我几句，我心里美滋滋的，教练又教我们做蛙泳动作。
终于可以下水游泳了。
我们背上游泳板，兴奋地跑到了深水池。
一池碧水，清澈见底，我深吸一口气，手扶着扶手，一步步下到了水里，身体随着水的波动不平衡起来。
我这才发现，在水里做动作比岸上难十倍。
岸上很轻松的动作，到了水里就觉得腿上挂了许多东西，怎么也游不动。
原来在水中的感觉并不是像鱼儿那样自由自在，无忧无虑。
在呛了口水后，身体失去了平衡，我四脚朝天仰翻到水里。
我恐惧极了，心里想着，完了。
教练把我抱上岸，告诉我说：“蛙泳要趴在水面上，身体放松，让身体趴在水上，手和腿都要配合好，腿要用力踢出去，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如地在水上游来游去。
”我再次下到水里，心想：“只要我努力做，就一定会成功的。
有志者事竟成!”于是我按照教练的要领去做，居然向前游了起来!我终于感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜!我现在已经可以在水里像鱼一样自由自在地游泳了，并渐渐地喜欢上游泳这项运动。
第一次游泳的作文范文300字6篇
第一次游泳的作文范文300字6篇第一次游泳的作文范文300字6篇在平日的学习、工作和生活里，大家都经常看到作文的身影吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的第一次游泳的作文范文300字，希望能够帮助到大家。
第一次游泳的作文范文300字1在我小时候印象最深的就是这一次游泳了。
还记得那一天十分炎热，我们城市的温度都达到了41摄氏度，于是我便很想去游泳，我对爸爸说：“爸爸，我们下午去游泳吧，你看今天天气这么炎热。
”爸爸说：“好呀，等我忙完了工作就带你和你哥哥去。
”爸爸果真没有食言，吃完午饭，爸爸就带我们去了最近的一家公园里游泳。
我们买好了票，便去换衣服了。
换了衣服出来，便感觉凉飕飕的，虽是夏天，但偶尔一阵凉风吹过来，还是有些冷的。
我们刚一踏进水池，就发现，水温刚刚好，怪不得来这里游泳的人这么多，周围人山人海，像是要把这里挤爆了一般。
我和哥哥畅快自在的在里面有缘，而爸爸则在一旁靠着水池的墙壁，过了一会，我感觉这样没意思，便与哥哥一起玩起了打水仗，随后爸爸也加进来了！我和哥哥对爸爸攻击，最终只打成了一个平手。
一转眼，天色渐渐暗了，太阳早已落下了山头，天边渐渐冒出了几颗星星，剩下的只有星星的光亮和月光照耀着波光粼粼的池子，我们看天黑了，才依依不舍的离开了这里。
这就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也带给了我许多欢乐。
第一次游泳的作文范文300字2今年夏天，我姨妈带我和弟弟去游泳馆游泳了。
到了游泳池，水池很大，水很清，人很少。
我就对弟弟说：“我没看见水底，估计水底是深不可测的。
”弟弟听了说：“咱们回家吧。
”姨妈穿着裙子又不太方便下水，这时候一个爷爷领着孙子也来游泳。
姨妈就对那个爷爷说：“大爷，您把他俩抱下水，行吗？”爷爷爽快地说：“当然可以了，小事一桩。
”爷爷迅速跳下水，先把弟弟抱下水，弟弟有点胆小，刚下去就很害怕，我也被抱下水。
第一次游泳作文（通用75篇）
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那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的第一次游泳作文，希望对大家有所帮助。
第一次游泳作文篇1我第一次游泳时并不是在水里玩耍，也不是在水里泡，相反爸爸帮我进行了魔鬼训练，非要让我学会游泳不可。
来到游泳馆，刚要玩水时爸爸立马把我叫住了。
说：“来这是干嘛的，来玩的啊，那不如不来，我老教你游泳把。
”我没办法，老爸的命令不能反对，不然后果是不堪设想的，要不是家法伺候，就是一天不能吃东西。
我只好用我最拿手的绝招来应对老爸了，那就是假笑。
我天天都要假笑，在老师面前假笑，在同学面前假笑，别人都喜欢问我：为什么你会那么“开朗”整天都是笑，我只能“笑”这回答：我不能不笑。
因为在学校和老师对抗就是要去校长办公室喝茶，他说我是错的，我只得假笑的改正；在同学面前，别人欺负我我只能假笑，要不然把别人打挂了，老师只会把我教训，别人就无罪释放。
老爸先教我蛙泳，我这个笨小子总是下沉，爸爸就先叫我在双水抓住浮条，双脚学习怎样把水的阻力变成动力。
我在学习时总是会“喝水”经过一番学习我终于可以在泳池中游了，可没想到那么难，我的鼻子、耳朵都进了水，可经过这实践可没白忙活，我终于能在水中游动了。
爸爸接着又叫我别的游法……第一次游泳面对的不是嬉笑，不是水花，而是一口又一口的水。
第一次游泳作文篇2今天中午，我们一家看着天气阴沉沉的，就不打算去学游泳了，我们就趁着这次机会去了一趟姥姥家。
刚到姥姥家，我们就听到了姥姥村建了游泳池的新闻，我们急忙用过晚餐，跟随舅舅到了姥姥村的游泳池。
那里的景象让我们吃了一大惊！那里有通往生态园的拱形桥，还有一块长方形的沙地，沙地上面有很多遮阳伞，令人想不到的是，竟然还有几架吊床，唯一让我感到遗憾的是，那里的水看上去好像很浑浊。
我和哥哥玩了一会儿吊床，见天色已晚，便赶紧回家了。
第一次游泳300字作文
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一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编为大家收集的第一次游泳300字作文，欢迎大家分享。
第一次游泳300字作文篇1在我的记忆中有许多第一次犹如天上灿烂的繁星，点缀着我们有趣的生活，但第一次游泳却让我记忆犹新，难以忘怀。
我第一次游泳是在一个炎热的夏天，我们老师说要带我们去游泳，我立即带上泳镜泳裤，装备齐全，出发。
刚刚到达游泳馆，我和我的小伙伴迫不及待地跑到更衣室，我左手穿泳裤，右手戴泳镜，手忙脚乱，而我最怕的就是洗头了，因为我从未自己洗过头，出乎意料的是我竟然勇敢地洗完了头。
下水时，老师给我们每个人发了一块浮板，开始游泳了，我把手放在浮板上，后脚使劲地蹬，一不小心脚一滑，差点溺水了。
喝了好几口水，吓得我开始不敢游了，我心想：我可能永远都学不会游泳了。
教练见了我开始胆怯了就鼓舞我说：没事，刚开始都是这样的，慢慢就会好的。
于是我鼓起勇气继续练习游泳。
我练习了一次又一次，最后我才终于掌握了游泳的窍门成功的可以一个人游泳了，我的身体在水里快活的像鱼儿们一样自由自在地游来游去，并且还学会了换气。
第一次游泳让我懂得了，做事要一步一步的来，心急吃不了热豆腐，坚持就会成功。
第一次游泳300字作文篇2暑假的一天下午，天气晴朗，爸爸带我这个旱鸭子去游泳馆去游泳。
到了游泳馆，爸爸买了两张门票，我一进门看见里面人山人海。
我和爸爸换上了游泳衣，游泳池里分一个深水区，一个浅水区，爸爸来到深水区里面，爸爸发现水深得能把小孩淹没，就给我买了一个救生圈。
有了救生圈，我就像小鸭子一样自由自在的游来游去。
感觉舒服极了，我还跑到浅水区里玩，浅水区里有滑滑梯，我连忙爬上梯子，从上面往下滑，可是我怎么也滑不下来，我就从上面跳下来。
后来，爸爸教我学游泳，我戴上游泳镜，爸爸先让我学憋气，再教我学游泳。
第一次游泳作文300字（8篇）
第一次游泳作文300字（8篇）第一次游泳作文300字（8篇）【篇一：第一次游泳】我第一次游泳是在七岁那年，跟妈妈学的，妈妈认真地教我，我也认真的学着。
那是我生平第一次游泳，心里也是有些害怕的，妈妈鼓励我让我下来，可我还是抱个救生圈不敢下去，最后还是让妈妈把我拉下水地。
下水以后一看没什么，也就不还怎么害怕了，我游一会儿，妈妈就叫我放下救生圈游，我试了一下，一游，我就呛了一口水，不敢再游了。
我准被拿救生圈游泳，可是妈妈不让拿，说要教我学游泳，我不太相信，妈妈游地还不怎么样就要教我游，我不敢相信。
妈妈开始教我了，首先拖着我的肚子，让我憋住气，两个腿像青蛙一样的动，妈妈让我两只手也像青蛙一样动。
妈妈的手一会儿放下，一会儿拖住，一会儿放下。
慢慢的我也没太在意，当我再往两边看时，见妈妈已经上岸了，我还在来回的游，我非常高兴，自己会游泳了，一大意有呛了一口水。
妈妈一看，又下水帮我一次。
人生的不确定是那么多啊！人生的挫折虽多，但都会被克服的，所以我没不要放弃。
【篇二：第一次游泳】游泳是夏季的一项清凉的健身运动，阔别去年游泳已差不多有一年了，再次来到游泳馆，感到内心有几分欣喜与激动。
登记之后，我便迫不及待地拿着牌号去换衣服。
换完之后，我就来到游泳池。
走进里面，就觉得天昏地暗，与外面的光线有天壤之别。
因为长时间没游泳，所以有一些生疏，感慨是我就在浅水区游泳。
刚下水，就觉得水非常的冰凉，与身体温度不适应，刺骨的感觉不一会蔓延全身。
可是我还是坚持在水里适应了一会，这种感觉也渐渐的消失啦。
刚开始的时候，在水里游泳的动作我都有些模糊，只好拿着游泳圈当道具，练习了一回我终于摆脱了游泳圈，能自如地在水里游一会，可是由于体力不够，有一会就要有到水边歇一会。
这样持续在水里游了快两个小时，我的.第一次游泳也告一段落。
很开心的在游泳馆里度过美好的一上午！【篇三：第一次游泳】今天天气特别的闷热，屋里压抑着透不过气来，窗外树上的知了“热呀！热呀！”叫个不停，让人更加烦躁不安。
第一次学游泳作文(优秀7篇)
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第一次游泳作文300字8篇
第一次游泳作文300字第一次游泳作文300字8篇【篇一：第一次游泳】这是一个炎热的夏天，我和家人去体育馆游泳，这是我第一次游泳，到了游泳池只见那里人山人海，到处都是大人和小孩。
刚刚开始我不敢下水，怕很冷，后来，我用脚试一下放到水里，冰得我都不能动了。
之后，我爸爸把我抱起来，猛地一扔将我从地面扔进水中“扑通”一声我掉进了水里，害我的屁股痛的要命。
因为那水很浅之后我爸爸在水中将我抱起。
又把我扔进更深一点的水里，当时的我不会游泳，只会在水中憋气，只能憋1分钟。
后来我慢慢的地走回地面之后，我爸爸给我借了一个游泳套，去游泳，但是我爸爸想让我学会游泳，又把游泳套还回去，把我扔进水里害的我喝了一大堆水。
之后我和我爸爸回家了，这是我第一次游泳的。
【篇二：第一次游泳作文】今天，是我第一次游泳。
早上吃饭的时候，妈妈提醒我今天是去学游泳的时间，我猛然想起，几天前，妈妈给我报了一个游泳班，目的是为了让锻练身体。
当然，我心里也是特别的美，因为学会游泳就可以像小鱼一样自由地在水中游来游去，可以像人鱼公主一样，可以和水中的一切生物做朋友，多好呀！八点半，我们准时来到了游泳馆。
老师走过来把我领到泳池边，先教我一些基本的游泳动作和要领，然后就让我在那里练习。
这时，我才注意到游泳池里有许多的孩子，男孩、女孩、年龄大的、小的，都在清澈的水里像小鸭子一样游来游去。
看着他们，我好想马上就下到水里去。
老师给我拿来一个游泳圈，说可以到水中去练习了，我心中暗喜，三步并作二步地下到了泳池里。
老师让我先抓着扶手练习没有多久，我居然能不扶任何东西自己游了。
老师说我很聪明，学的快，妈妈也夸我像菲尔普斯。
实际，我心中很明白，我和菲尔普斯相比还相差很远呢。
但是，听了妈妈的话，我还是很高兴。
我真想成为菲尔普斯呀！【篇三：第一次游泳作文】昨天下午，妈妈拿出一件漂亮的泳衣，说要带我去游泳。
我兴奋得一蹦三尺高。
我在家换好泳衣，正想往外走，妈妈连忙把我叫了回来：“你什么东西都没吃就下水是不行的`！”“哦。
第一次游泳作文
第一次游泳作文第一次游泳作文（精选52篇）无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
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第一次游泳作文篇1人生有许多第一次，而今天我和所有小记者一起，体验了一次奇特之旅那就是游泳！一大早，我便带上了早已准备好的东西出发了。
我心里既高兴又激动，恨不得马上到达。
爸爸刚把车停好，我就迫不及待地冲进游泳馆内，生怕错过了这次学习的好机会。
当我们跟随老师下楼时，宽阔的泳池映入眼帘，清澈的池水更让我顿时激动不已。
换好泳衣，我飞快地跑到了池边，听老师给我们讲解怎么游泳。
老师刚讲完，有位同学就迫不及待地跳了下去，教练老师只好无奈地把他“救”了上来。
随后，我们还看了标准泳姿示范、救生方法和溺水急救方法。
终于可以下水了，老师让我们坐在池边，两只手放在身体两侧，双腿交替在水面上拍打。
在接下来的练习环节，老师让我们一边用嘴呼吸，一边靠着岸边挪动，除了手还要将胳膊淹没到水面下，不过这样挪得挺快的，只是越挪我越感觉身体不是自己的……随后，我们练习憋气，先用嘴巴深吸一口气，一头扎进水里，然后只呼气不吸气，很快把头伸出水面，这样反复练了好多次，虽然有几次我都呛水了，但是最长的一次我竟然一口气憋了十几秒钟呢，教练老师夸我有进步，而我也为自己感到高兴。
我通过这次学游泳，懂得了“万事开头难”这句话，但我有信心，一定要学会游泳。
第一次游泳作文篇2我们每一个人都有经历过人生中的“第一次”，第一次蹒跚学步，第一次牙牙学语，第一次成功，第一次失败。
我也经历过许多的第一次，它们磨练着我的心身，其中让我记忆犹新的是第一次下水。
那天，我在大人的陪同下到南国明珠游泳，当时父母问我敢下水吗?我想：水不就这样吗?于是就点了点头。
可当站在游泳池的前面，我顿时就傻眼了，因为那不大的游泳池在我那幼小的心中无异于是一个大湖，那么大，足以把我淹没。
第一次游泳300字作文
第一次游泳300字作文篇一：第一次游泳[300字]暑假到了，去报游泳。
再三考虑，报晚上的，凉快一点。
从今以后，每天晚上，都去游泳。
有点兴奋。
第一次去，有点害怕。
立即下水，冷水刺骨。
水里大战，立即上岸，戴上眼镜，跳入水中。
开始憋气，得了第一。
水温适应，互相嬉戏，水中走路，还不会游。
随便走动。
我们高兴。
玩了会儿，开始学习。
开始学游，先练憋气。
憋二十秒。
同学下水，我也下水。
但水冰凉，我受不了。
由于快速，没准备好。
老师数数，再次憋气，并且下水。
竭尽全力，克服困难，终于到时。
再次提高，二十五秒。
全都成功。
竖大拇指。
自由嬉戏。
玩了之后，学习蛙泳。
伸出双手，努力向前，双腿猛蹬。
掉下水去，呛几口水，老师救起。
坚持不懈，才会成功。
用力夹蹬，鼓起勇气，左右划水，慢慢前进，游到对岸。
一小时过，游泳完毕，各自回家，明晚再去。
游泳好玩，再也不怕，喜欢游泳，心里想着，明天晚上，快快到来。
董志良篇二：第一次游泳[300字]“耶，我要去国际学游泳啦！”我高兴得一蹦三尺高。
来到国际，我穿好泳衣，戴上泳帽，然后顺着阶梯走到水下。
因为有好多人在水里，所以水暖烘烘的，可舒服了！我尝试着走了一步，呀，水的力量真大啊！我摇摇晃晃的。
这时，黄教练来了，他先让我们憋气，嘴巴鼓起来，鼻子不呼吸，扶着墙边的栏杆，捏住鼻子，头伸进水里，呀，真不简单！我把头伸入水中，感觉耳朵旁有咕噜咕噜的声音，真难受啊！教练在旁边数着：1、2、3……我把头抬了起来，哇，我坚持到8啦！妈妈夸我真棒，我感到乐滋滋的。
接着教练要求我们不捏鼻子憋气，这回难度大大增加了，我一不小心被水呛到，还喝了一口生水，教练鼓励我，我感到心里暖暖的。
教练又让我们把手放在阶梯上，头钻进水里，让身子浮起来，一开始，我浮不起来，老是沉入水里。
教练对我说：“你一定要放松，这样就能浮起来了。
”我按照教练的话去做，果然，我慢慢得浮了上来。
第一次游泳，我为自己的勇敢而骄傲。
篇三：学游泳[300字]外婆为了锻炼我的身体，帮我报了一个游泳班。
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第一次游泳作文300字
今天是我第一次和同学一起去游泳。
在车上，我已经兴奋得手舞足蹈。
到了游泳池，我看见一位男教练，他戴着一副眼镜，长的很强壮。
教练带着我们来到了男更衣室，我们飞快的换好衣服，迫不及待的跟着教练来到水边。
到了水边，我想一下子就跳进去，可教练让我们先做热身运动再下水。
教练开始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了热身运动，我们飞快的跳进水里。
下去的时候还觉得冷飕飕的，教练让我们手抓着岸边打打腿，憋憋气，我们马上就不冷了。
我们分成了两组：会游泳的和不会游泳的。
教练先让我们会游泳的游给他看。
我非常想表现一下我自由泳的水平，我两只脚快速拍打着水面，两只手臂也交替而有力地划动着水，头时不时的朝上换气，连身体也都在动。
教练说：“换气的时候不要动身体。
”我又游了一遍，教练说了一声“很好”，那声音干脆有力，温暖了我。
通过这次游泳，我进一步熟悉了自由泳的动作。