四年级作文：我是跳绳小达人作文500字

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我们班的跳绳达人作文

我们班的跳绳达人作文我们班有一个跳绳达人，名字叫小明。

说到小明，大家肯定会不约而同地露出笑容。

他可是我们班的“跳绳王”，每次课间操的时候，操场上总能看到他挥舞着跳绳，像是个小飞侠一样，特别帅气。

那画面简直让人看了心情大好，仿佛连阳光都变得明亮了！每次他在那儿跳的时候，其他同学都围在旁边，像是看杂技表演一样，个个目不转睛。

小明不仅跳得快，而且还特别有风格。

他可以一边跳一边转身，甚至还会做一些花样动作，比如双摇、交叉，简直是跳绳界的“空中飞人”！我记得有一次，他在跳的时候，不小心绊了一下，结果直接翻了个跟头，摔得挺狼狈的。

大家当时都吓了一跳，生怕他受伤，但小明却爬起来，拍拍身上的灰，调皮地一笑：“没事没事，继续跳！”他的幽默劲儿真是让人佩服。

小明的跳绳之路也不是一帆风顺。

刚开始学跳绳的时候，他可是跌跌撞撞的。

记得有一次，体育课上，老师让我们一起学跳绳，他一开始根本跳不起来，绳子要么打在脚上，要么挂在身上。

那时候他可怜巴巴的样子，真让人心疼。

可是，小明从来不气馁，他总是咬着牙，反复尝试，每次都在心里默念：“失败是成功之母！”终于，在一次又一次的尝试中，他不仅学会了跳绳，还成了班里的“明星”。

小明的努力让大家都看在眼里，渐渐地，他也吸引了很多同学一起练习。

有的同学甚至跟风起劲，学着他一起跳，结果却总是摔得东倒西歪，哈哈！但大家都不在意，因为小明总是在旁边鼓励大家：“没事，慢慢来，跳绳又不是跑马拉松！”他的乐观精神感染了班上的每一个人，让大家在跳绳中找到了乐趣。

说到跳绳，真是既能锻炼身体，又能增进感情。

每次我们一起跳的时候，操场上总是笑声不断。

有人跳得好，就会被夸得像是小明星；跳得不好的，大家也不会嘲笑，反而互相鼓励，气氛特别温馨。

小明还时常给我们传授跳绳的“秘笈”，比如如何掌握节奏，如何运用重心，听得大家都是一脸崇拜。

为了感谢他，我们班还给小明起了个绰号，叫他“跳绳小王子”。

小明的热情和坚持不仅让他自己成为了跳绳达人，也让我们班的同学们都变得更加积极向上。

[作文文档]跳绳小能人

跳绳小能人跳绳小能人作文400字【篇一】又到了上体育课的时间啦，大家可是非常的高兴哪。

因为体育老师总是会在快下课的时候，留一点儿时间让我们自由活动。

之前，陈xx一直不相信我的跳绳技术比她好，她说我长得胖胖的，怎么可能跳绳跳得又快又好。

所以当老师一宣布：可以自由活动了。

我呢，立马跑到陈小婷面前对她说：我们俩个来比赛跳绳吧。

我们俩个找来张城庚当裁判，比赛终于开始了。

第一局是比单脚跳，陈小婷在一分钟里跳了35下，我也跳了35下，这次就没输没赢。

第二局是比八字跳，我跳了33下，陈小婷才跳了16下，这下我可得意了。

第三局是倒退跳，裁判张城庚喊了一声：开始。

陈小婷就迫不及待跳了起来，可是她被绳子绊倒了。

我先去把陈小婷扶了起来，比赛重新再来。

结果，陈小婷还是输了，她只跳了6下，我呢，一直跳一直跳，直到张城庚喊停，我已经跳了24下了。

我得意洋洋地看着陈小婷，问她：怎么样?陈小婷只好承认我确实比她厉害。

在扔沙包，打篮球，踢足球.....这些体育活动中，我最喜欢的就是@欢迎关注免费范文的店！跳绳了。

理由很简单，就因为我是跳绳小能手呀!跳绳小能人作文400字【篇二】我们班有个跳绳小能人，她的名字叫金xx，让我来给你们介绍一下吧!金宛龙的头发长长的，长着月牙般的眉毛，眉毛下还有一对水汪汪的大眼睛，尖尖的鼻子樱桃小嘴，长着鹅蛋脸，喜欢穿粉色衣服，漂亮极了!金宛龙跳绳跳得很好，@欢迎收藏免费范文的店！同学们经常会看到在操场上她跳绳的身影。

她还会花式跳法，有一天中午，我们来到操场练习跳绳，金宛龙跳得就像旋风一样快，有许多人看着她跳绳，都啧啧赞叹。

我仔细观察，她把绳一甩，再落到快到脚上的时候，跳起来。

跳得非常连贯，但我总是跳坏，金宛龙对我说：你要看准时机，当双手摇绳时再跳。

我开心地说：谢谢了，我明白了!。

她真了不起，我很佩服她。

上个月，在学校组织的一次跳绳比赛上，她取得了不错的成绩142个。

只见她跳得很尽力，身子轻盈，双脚离地，绳子飞舞。

跳绳运动达人比赛作文

跳绳运动达人比赛作文
哇！今天是个超开心的日子，因为我要去参加一个超级好玩的跳绳比赛，感觉自己都要变成跳绳的小超人了呢！
一大早，太阳公公就笑眯眯地挂在天上，好像也在为我加油打气。

我穿上了最喜欢的、上面有闪电图案的运动服，还有那双跳起来“嗖嗖嗖”的鞋子，感觉自己超级帅气！妈妈还给我扎了两个高高的马尾辫，说这样跳起来会更有力量。

嘿嘿，我照了照镜子，感觉自己就像个小哪吒！
到了比赛的地方，哇噻！好多小朋友啊，大家都拿着五颜六色的跳绳，有的还在做热身运动，蹦蹦跳跳的好可爱。

我心里有点小紧张，但更多的是兴奋。

我想，我一定要跳到最好，让大家都看到我的厉害！
比赛开始了，先是单人跳。

我紧紧握住跳绳，深深地吸了一口气，然后就开始“嗖嗖嗖”地跳了起来。

我的绳子好像在天空中画出了一个又一个的圆圈，我也跟着节奏越跳越快，感觉自己好像飞了起来。

周围的小朋友和爸爸妈妈都在为我加油，他们的声音好响亮啊，让我更加有劲了！
接下来还有双人跳和团队接力，我和好朋友小明一组，我们配合得超级默契，就像一个人一样。

团队接力的时候，我们每个人都拼尽了全力，绳子在我们的手中传递，就像传递着快乐和团结的力量。

比赛结束了，虽然我没有拿到第一名，但我觉得自己已经是最棒的跳绳小达人了！因为我不仅学到了跳绳的技巧，还收获了友谊和快乐。

最重
要的是，我学会了不管结果怎么样，都要勇敢地去尝试和努力。

下次比赛，我还要再来，我一定会跳得更好！。

跳绳的小达人

跳绳的小达人
跳绳是一项简单而有趣的运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养协调性和节奏感。

以下是一篇关于跳绳小达人的作文，字数控制在400字以内：
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**跳绳的小达人**
在我们学校，有一个跳绳的小达人，他的名字叫小明。

小明对跳绳的热爱和技巧，让他在校园里小有名气。

小明的跳绳技巧非常出色。

他不仅能连续跳上几百下不中断，还能在跳绳中加入各种花式动作，比如交叉跳、双摇跳等。

每当课间休息时，他总是带着跳绳出现在操场上，吸引着一群同学围观。

小明的跳绳之路并非一帆风顺。

起初，他只是一个对跳绳感兴趣的普通学生。

但通过不断的练习和努力，他的跳绳技巧逐渐提高。

他告诉我们，跳绳不仅需要体力，更需要专注和耐心。

每当他遇到困难或挫折时，他总是鼓励自己：“再试一次，我一定能做得更好。

”
小明的跳绳精神也感染了周围的人。

许多同学开始加入跳绳的行列，和他一起练习，一起进步。

他的坚持和热情，让跳绳这项运动在我们学校变得更加流行。

作为一名跳绳的小达人，小明不仅展示了自己的才华，更传递了积极向上的生活态度。

他的故事告诉我们，只要有热情和毅力，每个人都能成为自己领域的小达人。

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这篇作文通过描述小明的跳绳技巧、他的成长过程以及对周围人的影响，展现了一个积极向上、热爱运动的形象。

同时，也传达了坚持和努力的重要性。

跳绳达人的作文

跳绳达人的作文
嘿,跳绳高手们!今天我想和大伙儿聊聊这个超酷的运动,因为它不仅让我在操场上成为焦点,还教会了我很多宝贵的人生道理。

从小就爱上了跳绳?我咋说呢...一开始我只是想在课间操时显摆一把,没曾想却被它的魅力深深吸引住了。

你们懂的,当绳子"啪啪"落地,身体轻巧地穿梭其间,节奏感油然而生,超~级~酷!而且,还能一边跳一边数数,一边跳一边唱歌,怎么潇洒怎么来。

不过话说回来,想当个跳绳高手并不容易。

刚开始的时候,我被自己笨手笨脚的样子气坏了:绳子老缠在脚上、脸上挂了彩、还总算错拍子...但我没放弃,因为我向往那份自如逍遥的感觉。

就这样一点一滴地练,练到绳子化作了我身体的延伸。

有时太入迷,都会错过下课铃声哦!
从跳绳中我学到了坚持的重要。

没有伙伴们的支持和鼓励,我可能很快就会放弃。

而坚持下去,我获得了成就感,自信心也与日俱增。

生活啊,不就是需要这股勇气和决心吗?
我想对那些对运动还心存畏惧的小伙伴说:永远不要小看一项运动的力量,它们都潜藏着惊喜哦!至于跳绳,它已成为我生活中最棒的运动之一。

不信来挑战我啊,我可是跳绳达人呢!。

我们班的跳绳小达人作文

我们班的跳绳小达人作文
嘿，要说我们班的跳绳小达人，那非小李同学莫属啦！
记得有一次体育课，老师组织我们跳绳比赛。

大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。

小李同学呢，一脸轻松，仿佛胜券在握。

比赛开始了，其他人跳得气喘吁吁，可小李同学呢，那绳子在他手里就跟有魔法似的，“嗖嗖嗖”地飞转。

我就在旁边仔细地瞧着，他的双脚就像安了弹簧一样，轻快地跳动，节奏把握得那叫一个准！手臂挥动绳子的动作也特别流畅，一点都不拖沓。

脸上的表情还特别淡定，就好像这根本不是比赛，而是他的日常玩耍。

再看看他的头发，随着跳动一甩一甩的，额头上也冒出了汗珠，可他丝毫不受影响，速度一点儿没减。

周围的同学们都看呆了，忍不住给他加油助威。

最后，毫无悬念，他赢得了比赛。

大家都围上去，夸他厉害，他倒是不好意思地挠挠头，笑着说：“没啥，我就是平时爱跳着玩儿。

”
这就是我们班的跳绳小达人小李同学，只要一提到跳绳，大家第一个想到的准是他！。

跳绳小达人优秀作文范文

跳绳小达人优秀作文范文
《我是跳绳小达人》
哎呀呀，要说跳绳啊，我可太有发言权啦！我就是那个传说中的跳绳小达人哟！
记得有一次上体育课，老师说要测验跳绳。

这可把我给激动坏了，毕竟这可是我的拿手好戏呀！班里的同学都站好了队，一个个都有点紧张呢，我就不一样啦，我是自信满满呀！老师一声哨响，测验开始啦。

我快速拿起跳绳，嘿，那跳绳在我手里就跟有了灵性似的，“嗖嗖”地转起来，那速度快得呀，都看不清跳绳了。

同学们的眼睛都瞪得大大的，他们可能在想：哇塞，这家伙跳绳也太厉害了吧！我呢，一边跳绳还一边偷偷瞄了瞄旁边的同学，哈哈，他们可被我远远甩在后面啦。

跳着跳着，哎呀，我突然被绊了一下，不过这可难不倒我，我机灵地调整了一下，马上又进入状态啦！那一分钟呀，就感觉过得特别快。

等老师一吹哨结束，我都还觉得没跳够呢！我气喘吁吁地问老师：“老师，我跳了多少个呀？”老师笑着说：“你呀，跳了一百八十多个呢，全班第一！”耶！我可得意啦！
这不，从那以后，我这个跳绳小达人的名声就更响亮啦！大家都知道我跳绳厉害呢！我也会继续努力，争取以后跳得更好，把跳绳这项运动玩得更溜！毕竟，我可是超爱跳绳的哟！嘿嘿！。

跳绳小达人作文500字

跳绳小达人作文500字《跳绳小达人》在我们班，有一个跳绳特别厉害的同学，他叫小明。

小明跳绳可厉害了！每次上体育课，老师让我们跳绳，他总是跳得又快又多。

只见他双手握住跳绳的两端，把跳绳放在身后，然后轻轻一甩，跳绳就像听话的小精灵一样，在他的头顶和脚下欢快地飞舞。

他的双脚快速地跳动着，就像装了弹簧一样，一分钟能跳好几百个呢！有一次，学校举行跳绳比赛，小明毫不犹豫地报名参加了。

比赛那天，操场上人山人海，大家都在为自己班的选手加油助威。

轮到小明上场了，他深吸一口气，站在指定的位置上。

随着裁判的一声哨响，小明迅速地甩动跳绳，“啪啪啪”，跳绳打在地面上发出清脆的声音。

大家都目不转睛地看着他，不停地为他鼓掌加油。

小明以一分钟 200 个的好成绩获得了冠军，我们都为他感到骄傲！小明能成为跳绳小达人，可不是天生的。

他每天放学后都会在家里练习跳绳，不管多累多辛苦，他都没有放弃过。

我也要向他学习，坚持不懈地努力，争取也成为跳绳小达人！《跳绳小达人》我们班有个跳绳小达人，叫小红。

小红长得瘦瘦小小的，可别小瞧她，她跳绳那叫一个厉害！上体育课的时候，只要老师一说跳绳，小红就像一只欢快的小兔子，拿起跳绳就跳。

她跳绳的速度可快啦，那跳绳在她手里就像被施了魔法一样，乖乖地听她指挥。

记得有一次，我们几个同学一起比赛跳绳。

大家都信心满满，觉得自己能赢。

比赛开始了，我们都拼命地跳。

可是没一会儿，我就累得气喘吁吁，跳不动了。

再看看小红，她的脸红红的，汗水顺着脸颊流下来，可她的速度一点儿也没减，反而越跳越快。

毫无疑问，小红赢了。

我好奇地问小红：“你怎么跳得这么好呀？”小红笑着说：“我每天都练习呀，一开始我也跳不好，但是坚持练习就越来越厉害了。

”听了小红的话，我明白了，想要做好一件事，就得坚持努力。

我也要像小红一样，成为跳绳小达人！。

描写跳绳达人的作文

描写跳绳达人的作文《跳绳达人——小飞》在我们班，有一个跳绳超级厉害的同学，他叫小飞。

哇塞，你们要是见识过他跳绳，那绝对会惊掉下巴！记得有一次体育课，老师说要进行跳绳测试。

大家都唉声叹气的，觉得这可不是一件轻松的事儿。

可小飞呢？他一脸轻松，还笑嘻嘻地跟旁边的同学说：“这有啥难的，看我给你们露一手！”测试开始了，同学们一个接一个地跳，大多数都是跳一会儿就累得气喘吁吁。

轮到小飞的时候，所有人的眼睛都紧紧盯着他。

只见他双手紧紧握住跳绳的手柄，就像握住了能让他飞翔的翅膀。

“预备，开始！”老师一声令下，小飞就像装了小马达一样，跳绳在他手里快速飞舞，“嗖嗖嗖”，那速度，简直比闪电还快！他的脚就像装了弹簧，轻轻一蹦，整个人就跳过去了。

同学们都看呆了，嘴巴张得大大的，有人忍不住喊：“小飞，你这是要飞起来了吗？”“这算啥呀？我还能更快呢！”小飞一边跳一边回答，脸不红气不喘的。

旁边的体育老师也惊呆了，眼睛瞪得圆圆的，手里的秒表都差点忘了按。

跳着跳着，突然，小飞的跳绳好像故意捣乱似的，打了个结。

这可把大家的心都提到了嗓子眼儿，“哎呀，这下完了！”有人忍不住叫了出来。

可小飞却不慌不忙，迅速调整好跳绳，继续跳了起来。

这难道不就像在赛道上的赛车，突然遇到了小障碍，但依然能迅速调整，继续飞驰吗？终于，测试结束了，小飞的成绩简直让人不敢相信，一分钟两百多个！同学们都围了过去，七嘴八舌地问：“小飞，你怎么这么厉害呀？”小飞得意地扬了扬头说：“这可都是我平时努力练习的结果！我每天都会抽出时间来跳绳，从不偷懒。

你们要是像我一样坚持，也能这么厉害！”看着小飞那自信的样子，我不禁想到：这就是所谓的“功夫不负有心人”吧！小飞能成为跳绳达人，靠的可不是运气，而是他坚持不懈的努力。

我觉得呀，我们在做任何事情的时候，都应该像小飞这样，不怕困难，坚持到底，这样才能成为自己领域的“达人”！你们说，对不对？。

运动小达人作文描述跳绳

运动小达人作文描述跳绳在众多的运动项目中，跳绳算得上是一项既简单又有趣的运动。

而我，就对跳绳情有独钟，在不断的练习中，还自诩为“跳绳小达人”。

还记得刚开始接触跳绳的时候，我可闹了不少笑话。

那时候，我觉得跳绳嘛，不就是把绳子甩起来，然后跳过去，能有多难？于是，我信心满满地拿起绳子，准备大展身手。

结果，现实给了我一个狠狠的“耳光”。

我双手握住跳绳的手柄，用力地甩动绳子。

“啪！”绳子狠狠地打在了我的腿上，疼得我直咧嘴。

这一下，让我原本满满的自信瞬间消散了不少。

我不服气，再次尝试，可这次，不是绳子被脚绊住，就是跳得太早或太晚，总是没法连贯地跳起来。

没一会儿，我就累得气喘吁吁，额头上也布满了汗珠。

“这跳绳怎么这么难啊！”我忍不住抱怨道。

但看着手中的跳绳，我又不甘心就这样放弃。

我决定先观察一下别人是怎么跳的。

来到小区的广场上，正巧看到一个小姐姐在跳绳。

她身姿轻盈，跳绳在她手中仿佛有了生命一般，快速而有节奏地飞舞着。

只见她双脚轻轻一跃，绳子就从脚下顺利地穿过，动作是那么的流畅自然。

我站在一旁，眼睛都看直了，心里满是羡慕。

回到家后，我又开始了练习。

这次，我不再盲目地乱跳，而是学着小姐姐的样子，先调整好呼吸，双脚微微并拢，膝盖微微弯曲，双手有节奏地甩动绳子。

“一、二、三……”我在心里默默地数着。

哎呀，又断了！不过没关系，我继续。

经过一次又一次的尝试，我终于能连续跳几个了。

那一刻，我高兴得差点跳起来，那种成就感简直无法用言语来形容。

随着练习的次数越来越多，我跳绳的技术也越来越好。

从一开始的几个，到十几个，再到几十个，甚至上百个。

我发现，只要掌握了正确的方法和节奏，跳绳其实也没有那么难。

现在，跳绳已经成为了我每天必做的运动。

每天放学后，我都会在小区里跳上一会儿。

有时候，还会和小伙伴们一起比赛，看看谁跳得多、跳得快。

记得有一次，我和几个小伙伴约好了进行跳绳比赛。

大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。

比赛开始了，我双手快速地甩动绳子，双脚不停地跳跃。

跳绳小达人优秀作文范文

篇1：我们班的跳绳达人作文400字每个班好像都有许多达人，有学习达人，有手工达人，有画画达人……今天给大家介绍下我们班的跳绳达人，那就是我们班的XXX。

XXX是我们班跳绳中的佼佼者，所有人都得夸上一句厉害。

印象中他跳绳一直都很优秀，一年级到三年级都在不断的突破自己，打破自己的记录……还记得今年的运动会，体育老师早早的让他报名了跳绳，代表我们班参加跳绳比赛。

运动会这天到了，大家都来围观他比赛，也给他加油助威。

只见裁判一声令下，那跳绳变成了他手中表演的利器，他非常沉稳，甩绳非常快，我们看的目不暇接，耳边只剩下了呼呼的风声，还有规律的跳动声。

此刻，空气都凝结了，裁判还在专注的计数，一下，两下，三下……我们的心也跟着跳动着。

一分钟的时间好像在不断的拉长，终于结束了，他不负众望，突破了自己的记录，跳出了254下的高分。

我们都为他感到开心……结束后，我们也请教他跳绳跳的快的原因，原来他很喜欢跳绳，平常都努力练习，这就是他努力的结果，我想学习也一样，我们也样向他学习。

跳绳不好的同学，都可以来请教他，他很乐意和我们分享跳绳的心得。

XXX是我们班名副其实的跳绳达人，你们班的达人是谁呢？和我们一起分享分享……篇2：我们班的跳绳达人作文400字提起“跳绳达人”，那么我们班的同学肯定会不约而同地想到她。

她皮肤可黑了，在我们班显得格外显眼，她跟我们说是因为她妈妈怀她时吃多了黑米，所以她才这么黑的，但我们可不相信。

我猜她一定是因为常常去户外跳绳，被太阳公公晒黑了，她跳绳跳得很快，如同舞动的蝴蝶，轻盈飘逸，让人陶醉。

这学期举行了运动会，她自然而然地被体育老师选中参加跳绳比赛。

当天比赛开始，随着裁判员一声哨响，跳绳选手们立刻跳起了绳。

只见她手中的跳绳被她甩得上下翻飞，她的脚底像装了两个弹簧，快速地跳起落下，像一只灵活的小兔子。

其他同学都累得气喘吁吁，嘴里吐着粗气，速度也明显慢了下来。

她呢，气息平稳越跳越快，还可以变变着花样跳，看得我们目瞪口呆，整个操场都沸腾了。

跳绳小达人优秀作文

跳绳小达人优秀作文
《跳绳小达人优秀作文》
“嘿呀，一说起跳绳啊，我就想到咱们班的小王，那可真是个跳绳小达人哟！”
记得有一次上体育课，老师让我们自由活动，这时候小王就拿起了他的宝贝跳绳。

他呀，先把跳绳调整到合适的长度，然后咧着嘴嘿嘿一笑，就像要准备大显身手似的。

接着，他把跳绳向后一甩，就开始跳起来啦。

你们瞧啊，他的双脚就像装了弹簧一样，轻快地跳起来又落下，落下又跳起来，那速度快得呀，我感觉我的眼睛都跟不上啦。

跳绳在他的手里就像是被施了魔法，乖乖地跟着他的节奏跳动。

他脸上的表情还特别丰富，一会儿皱皱眉头，好像在跟跳绳较劲儿；一会儿又露出得意的笑容，仿佛在说：“哈哈，我厉害吧！”他这一跳啊，就停不下来了，旁边的同学们都看呆了，纷纷喊着：“哇塞，小王太牛啦！”而小王呢，根本不理会我们的惊叹，自顾自地继续跳着。

哎呀呀，我就在想，他怎么能跳得这么好呀！也不知道他是不是在家天天苦练。

看着他跳绳的样子，我真是佩服得五体投地。

后来，不管什么时候
再看到跳绳，我就会立马想起小王那令人惊叹的跳绳本事，他可真是个当之无愧的跳绳小达人呐！每次想到他跳绳的模样，我都忍不住笑起来，也涌起一股想要好好练习跳绳的劲儿呢！哈哈！
以上就是我对我们班跳绳小达人的印象啦，你们身边有没有这样厉害的跳绳小达人呀？。

跳绳小将作文五百字

跳绳小将作文五百字大家好！我是小明，今天老师布置了一篇作文，要求我们描述自己最拿手的一项运动。

对我而言，这个话题毫无悬念，因为我迫不及待地想分享我的“绝活”——跳绳！从小我就被家长灌输"动作是治疗儿童多动症的良药"的观念。

可我偏偏就是个无法安分的"泼猴"，在家就像个不间断的"陀螺"般到处乱窜。

终于有一天，妈妈受不了我的"骚扰"，狠狠心买了一条长长的绳子，命令我在院子里绕圈跳个不停。

哟，刚开始我是拼了老命的，可没多久就"粘"上了这项运动的乐趣。

慢慢地，我的跳绳技巧越来越"高超"。

从最普通的"单摇跳"到"交互跳""后空翻跳"再到"十字跳""钟摆跳"，我样样精通。

我最喜欢的还是在操场上"大显身手"。

只见我像个"疯子"般在场地上飞奔，绳子在身边呼啸作响，时而"低空飞行"时而"高高跃起"。

我就像个"杂技演员"，在空中做着各种"特技动作"。

虽然有时会不小心被绳子绊倒，可我总能很快爬起来继续我的"表演"。

妈妈常说我就是个"不服输"的"顽皮鬼"。

嘿嘿，我就是这么个"顽劲"的家伙！我发誓，哪怕到了七八十岁，我还会坚持跳绳不放弃。

因为对我来说，跳绳不只是一项运动，更是我快乐、自信的来源。

只要我还在跳，我的生命就永远不会"止步"！就这样，祝我们都能像跳绳一样，永远年轻、永远精神焕发！。

我是跳绳高手作文500字_小学三年级作文_

我是跳绳高手作文500字
今天，同学们盼望已久的体质测试终于来到了，我们四年级的测试项目共有4个：50米短跑，座位体前屈，一分钟跳绳和仰卧起坐。

这其中，我最拿手的项目就数跳绳了，为了这次测试，我白天在学校里练，放学回家后在家里练，别看我的个子在班里最矮，可跳起绳来可是无人能敌的，我要在同学们面前一展身手。

下午测试的跳绳时间到了，我心想：“我一定要稳稳地跳，不能出现意外，以免耽误时间。

”我们是按学号分组的，我被分到第四组，这样，我要等前面三组同学跳完才能开始。

我边观看着正在测试的同学，边总结经验，一定要绳子不打结，手脚动作要协调。

很快轮到我了，走到指定的位置，尽管我稳定了一下情绪，可心里还是有些紧张，只听裁判发令：“预备，开始。

”我就刷刷刷地跳了起来。

为了跳得快一点，我采取“飞步”跳法，双脚交替进行，双手迅速摇动，当我跳到100个的时候，我感觉没什么，可到了150多的时候，我已经气喘吁吁了，坚持，挺住，不能停下来。

我默默地鼓励着自己，尽管没有之前快，可我始终没有松懈，我拼尽全力，又坚持跳了30个，只听见裁判说：“停。

”，我立刻停了下来，实在是不能跳动了，终于可以休息了。

当老师告诉我跳了180个的时候，我高兴得跳了起来。

要知道，男生127个就是优秀了，我能跳180个可是我们班这次测试最好成绩了。

谁说我不是跳绳高手？。

我是个跳绳高手小学生作文

我是个跳绳高手小学生作文
如果提起跳绳，你们一定会对我连连称赞。

因为好多人都说我的跳绳技术果然名不虚传，不愧是跳绳高手！
记得去年冬天，学校举办冬季“三项”比赛。

老师和同学们都推荐选我和刘永岭去参加冬季“三项”。

一到赛场上，我的心里就开始敲起了小鼓：这次比赛结果会是什么？轮到我上场了，我走上前去，心吊到了嗓子眼。

随着裁判员一声令下，我开始跳绳了。

这时候，我在上下跳动着，绳子也跟着在我的'上头下脚一闪而过，好像一个上下翻飞的风火轮似的，看得同学们眼花缭乱，数都数不清。

紧接着，我越跳越快，手脚配合得特别顺利，我完全沉浸在其中，已经忘了周围的一切。

不知不觉，时间到了，裁判员吹响了哨子，我便停了下来。

“一百八十四！”我听到成绩后暗暗吃了一惊:哇！我居然跳了这么多下！随即，老师和同学们为我响起了热烈的掌声。

享受胜利的这一刻，已经深深地印在了我的脑海中，每当我想起来，就有说不出的自豪！
可是你知道吗？跳绳也要付出汗水。

记得我刚开始学跳绳的时候，我跳得很慢，落地好像石头一样沉重，成绩总是在五十个左右徘徊着。

但是，我没有放弃，继续跳，每天都练习，手掌也常常磨得起了水泡。

我练着练着，后来我越跳越快，越跳越轻。

终于，我就能一次跳一百多个了。

有志者，事竞成。

怎么样？我这个跳绳高手让你们刮目相看了吧？。

我的拿手好戏是跳绳作文精选10篇

我的拿手好戏是跳绳作文精选10篇每个人都有自己的“拿手好戏”，有的人会画画，有的人会煮饭，还有的人会骑独轮车……下面是小编为大家收集的关于我的拿手好戏是跳绳作文精选10篇。

希望可以帮助大家。

我的拿手好戏是跳绳作文1说到我的拿手好戏，那就属跳绳了。

跳绳，那可是我特长，说出来你可能不信，我一分钟能跳二百多下，嘻嘻，被吓到了吗?四年级时，我发现，只要一跳绳，我就跳的飞快，而且根本停不下来。

我是这样跳的：后脚掌离地，手腕以上不动，光手腕抡着绳子，体育老师也教同学们这样跳，这样不仅不费力，而且又快又轻松。

这样一来，我便成了同学老师公认的“跳绳大王”了，只要有比赛，非要让我参加不可，而且每次回来，我都会带着一个大喜报——又是第一名。

在一次比赛中，我正在跳绳，绳子突然坏了，我不顾一切再次拿起绳子继续跳，当时只跳了一百八十多下。

回班后，我哭丧着脸，别人问我，我也不搭理他(她)们，没想到成绩下来了，我依旧是第一名，我顿时转悲为喜，高兴地跳了起来，我还是第一名，哦耶!上五年级时，换了体育老师，他问同学谁跳绳跳的好，我还没癔怔过来，同学们六十多根手指头纷纷指向了我。

虽然我已经一暑假没练习跳绳了，但跳起来依旧轻车熟路，依旧那么快。

同学们，我不会辜负你们对我的希望的哦!我的拿手好戏是跳绳作文2“168、169、170!”只听哨声一响，所有人都停了下来，目光定定地看着我。

我按捺不住心中的激动：在一分钟内，我跳了170下!破了我以前的纪录呢!以前，我还不会跳绳，总是脚跳一下，绳子甩一下，活像一只笨拙的小鸟，只会扑腾翅膀，还不能飞上天空。

每次一跳快些，耳边传来“啪”的清脆一响，随即“呼”的一声，绳子便会打一下我的'脚踝，不得不停下来。

而且我还只会单脚跳和双脚跳，觉得十分无聊乏味。

于是，我便每天坚持跳绳，从慢到快地练习，速度渐渐快了，甚至连花样跳绳也会了。

这天，天空泛红，太阳在众云之间走向西边。

我来到一中操场，挥动绳子起劲地跳。

跳绳的小达人

跳绳的小达人# 跳绳的小达人小明是一个普通的小学生，但他有一个非常特别的爱好——跳绳。

他不仅热爱这项运动，而且技艺高超，被同学们亲切地称为“跳绳的小达人”。

## 初识跳绳小明第一次接触跳绳是在小学三年级的体育课上。

那时，他看着同学们轻盈地跃过绳子，心中充满了羡慕。

他决心要掌握这项技能。

起初，他笨拙地尝试，经常绊到绳子，但他并没有放弃。

每天放学后，他都会在操场上练习，直到夕阳西下。

## 勤学苦练随着时间的推移，小明的跳绳技巧逐渐提高。

他开始尝试不同的跳绳方式，比如单脚跳、交叉跳和双摇跳。

他不仅在技术上不断精进，更在速度和耐力上下功夫。

每当他感到疲惫时，就会想起同学们的鼓励和自己的目标，这让他重新振作起来。

## 技艺精进经过无数个日日夜夜的练习，小明的跳绳技巧已经达到了令人惊叹的水平。

他能在一分钟内轻松完成200多次跳绳，甚至在区级跳绳比赛中获得了冠军。

他的跳绳视频在网络上广为流传，许多人被他的技艺和毅力所感动。

## 传播跳绳文化小明不仅自己热爱跳绳，还希望将这项运动推广给更多的人。

他在学校组织了跳绳社团，教其他同学跳绳技巧，鼓励他们参与到这项有益身心的运动中来。

他还利用课余时间，到社区和公园进行表演，向更多的人展示跳绳的魅力。

## 成为小达人如今，小明已经成为了学校乃至社区的小名人。

他的故事激励了许多孩子去追求自己的兴趣和梦想。

每当有人问他成功的秘诀时，他总是微笑着回答：“坚持和热爱，是通往成功的必经之路。

”## 结语跳绳的小达人——小明，用他的行动告诉我们，只要有梦想，有坚持，每个人都能成为自己领域的小达人。

他的故事，就像那跳跃的绳子，充满了活力和希望。

【四年级作文】我是跳绳小能手

【四年级作文】我是跳绳小能手
学校一年一度的秋季运动会就要开始了，比赛项目有跑步、跳绳、扔铅球等。

我又矮又胖。

我不能管理别人。

我没有力量投掷铅球。

我可以参加什么？他报名参加
跳绳比赛。

跳绳比赛是一种竞赛。

谁在一分钟内跳得更多，谁就赢。

我通常跳得很慢，跳
了几下就断了。

大家都不满意我的跳绳成绩。

可是既然是学校的活动，就应该积极参加，有句话不是说重在参与吗？还有一段时间，我每天一有功夫就开始练习。

运动会那天，我非常紧张。

其他人都在激烈地参加比赛，我感觉自己就像一只兔子在
心里蹦蹦跳跳。

跳绳比赛开始了，“现在姚卓含同学上场——”，听到喇叭里的宣布声，我的腿都软了，想起平时体育课上跳绳的落后，情绪十分低落。

“准备，开始——”体育老师一边计时一边发号施令。

我情不自禁。

我必须从绳子上
的箭头开始。

我用双手抓住跳绳手柄，迅速挥舞。

考虑到我不能在课堂上丢脸，我的腰很直。

我只是踮起脚尖跳。

我数不清自己。

就像一次跳100多个。

同学们欢呼起来，使劲喊“姚卓含加油，不要停，不要停——”。

“住手！146！”体育老师大声宣布成绩。

我欣喜若狂。

我没想到我能取得这么好的
成绩。

我在三年级得了第一名，是班上最好的。

同学们问我：“姚卓含，你怎么突然跳得这么快了？”
我说：“首先，我们要努力学习，要有信心。

”
从此以后，从那以后大家都称我为“跳绳能手”。

我是跳绳小达人

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我是跳绳小达人
作者：王雨晨
来源：《作文评点报·小学三、四年级》2019年第32期
乌黑的长发，明亮的眼睛，笑起来脸上有两个小酒窝。

不用说，这便是我啦！我是一个喜欢运动的小姑娘，还是学校的跳绳小达人呢！
如果你来我家，就会发现我家有各种各样的跳绳：线绳、塑料绳、竹节绳……如果把这些跳绳都卷起来的话，能塞满一个大背包呢！
每天下午写完作业的时候，我都会在家门口跳一会儿绳。

有一次，我和小伙伴比赛跳绳，当我跳完后，我的小伙伴们惊得目瞪口呆。

因为他们跳得最多的时候也只有100多下，我却连续不停地跳了300多下。

过了好一会儿，他们才回过神儿来为我鼓起掌。

后来，在学校的一次跳绳计时比赛中，我一分钟跳了130多个，被学校评为跳绳小达人。

最近我还研究了各式的花样跳绳法——反着跳、双人跳、跑着跳。

最新奇的一种方法就是在弹力球上跳绳了，这对我来说并非小菜一碟，因为弹力球本身就需要保持平衡，再加上跳绳，就难上加难了，但我的运动细胞让我慢慢地駕驭了它。

哈哈，真希望有机会能给大家表演一次在弹力球上跳绳呢！
跳绳真是一项快乐有趣的运动，欢迎你来跟我一起跳哦！
【点睛酷评】
小作者在第一段就开门见山，点明自己是跳绳小达人，语言简洁。

第二段介绍了跳绳的种类之多，侧面衬托自己平时对跳绳这一运动的热爱。

第三、四段用具体事例进一步说明自己跳绳本领高。

结尾一段与开头照应，表达了小作者对跳绳运动的喜爱之情。

全文结构清晰，层次分明。