拔河心得体会范文10篇

拔河心得体会范文10篇

拔河心得体会1

这个礼拜，发生了一件令我非常难忘的事情——拔河比赛。我们班跟二(11)班进行了一场激烈的拔河比赛。

每个班有30个小朋友和两名老师参加。我们每人都用尽全身力气拔河。啦啦队小伙伴们的喊加油声高亢激昂，我们听到了啦啦队员们的呐喊助威声后，比赛得更加起劲儿了。虽然我拔河拔得手很疼，但还是坚持到比赛结束。结局是我们班级输了，可我们班的`小朋友们还是很开心，因为我们每个人都知道重在参与!

拔河心得体会2

在一个阳光明媚的下午，我们四一班和四二班在操场上举行了一场拔河比赛。

一听老师说，我还觉得有点好玩，但看到四二班那些“大块头”我就有点心慌起来。

同学们纷纷到了操场，只见操场上摆了一只又粗又长的麻绳，中间还系着一根红绸带。四一，二班男生和男生比，女生和女生比，三局两胜。裁判员吹起了口哨，第一局，由于我们班的男生身体没有向后倾斜，导致输给了二班。轮到女生了，我心里既是兴奋又是紧张，我发誓，一定要赢。在赵老师【副校长】的指挥下，我们憋足了劲，我使出说口才和打人的力气，【因为我是女汉子】我们终于赢过了二班女生。

当我们交换场地后，在我们男，女生的不懈努力下，终于胜过了二班。比赛结果：二比一，我们班赢了!

经过了这次比赛，让我明白了：众心齐，泰山移。又令我重新认识了:团结就是力量。

拔河比赛是一种比赛，也是一种团体比赛。

拔河心得体会3

“各就各位!开始!”一阵清脆的哨声拉开了六年三班与六年一班拔河比赛的序幕。

经过几轮的角逐，六年级几个班在比赛中都被逐一击败，这是最后一轮，至关重要，六一班和六三班的同学都把期望留给了自己的班级。

一开始，六三班的同学很快投入比赛，占了优势，很容易的就把标志拔到靠近他们班白线的地方了，六一班的同学个个涨红了脸，奋力地向自己班这边拔，他们似乎看到了这一线生机，场外的啦啦队员好像自己也在拔似的，咬着牙，大声呐喊着：“加油!加油!”只见六一班的同学，斜着身子，几乎要躺下，勾着脚，好像在说：“我们一定要拔过去，不能输给他们!”六三班的同学，也逐渐松懈下来，想等着六一班来拔，六一的同学抓紧了绳，又使出全身的力气，往自己班的白线奋力一拔，那声音就像雷一样，轰的一声，六一班获胜了!

后两局六一班也用同样的方法赢了六三班。从中，我明白了一个道理：只要大家团结向上，齐心协力，没有什么是办不到的。

拔河心得体会4

终于到了一年一度的拔河比赛的时刻了，同学们兴高采烈地来到操场。

比赛开始了，参加比赛的成员，已经站到了操场上，我的心怦怦直跳。

开始了，我们手握着绳子，哨吹响了，同学们使足了全身的力气拔，终于赢得了比赛。我们欢蹦乱跳，老师也为我们高兴。

第二局开始，三班不用力，不到10分钟我们班又赢了。可是三班哇哇大哭，一点自信也没有，我的心里一点也不舒服。可是我并没有替他们难过，倒替他们感到羞愧。

回到队伍里，同学们高兴地合不拢嘴。

我喜欢这次的拔河比赛。

拔河心得体会5

记得那是一个星期三的下午，那天烈日炎炎，我们校举行了激烈的拔河比赛。

比赛开始了，首先上场的是一年级的小弟弟小妹妹们，看他们紧紧张张的做着准备活动。“吱”的一声哨响，他们全身心投入到激烈的比赛中。接下来是二年级的比赛。看他们严肃认真的样子就知道他们准能得上一个好成绩。

终于轮到我们三年级同学登场了，刚一上场地，我们就听到了“啪啪”的掌声和此起彼伏地喊声。突然，我们看见有一个同学胳膊特别疼，幸亏我们还有一分钟的准备时间，老师正在帮他按摩。比赛正式开始了，我们抓住大棕绳，我

们把自己的九牛二虎之力全部用到了比赛上，我们班的大力士“李瑞超”使劲一拉，大绳拽到了我们这一边，我们全体同学都狠狠地甩了一个屁股蹲儿，我们赢了!经过了两轮比赛，最后，最厉害的三班上场了。我们是两个沙场，一个土场，三班本来就厉害，还给了他们好场地，裁判真是太不公平了。“别管了，碰碰运气吧!”我们班的大力士说。比赛开始了，我们班先拉了一把。谁知道三班这么凶猛，又把大绳拉了回去，就这样，我们拉过来，他们拉过去。还是分不出胜负，最后的较量开始了。“加油”!“加油”!喊声一浪高过一浪。我们稍微想休息一下，谁知道三班趁此机会，在几秒钟的时间又把大绳拉过去了，我们输了!我们获得了第二名，同学们都很失望，老师却说;“同学们，第二名的成绩也不错嘛!”

通过这次比赛，我懂得了输赢不重要，重要的是参与。

拔河心得体会6

有一天，我们猛虎队和雄狮队进行拔河比赛。

裁判一吹哨，我们就开始比赛了。我们的脸蛋红红的，憋了一股劲。下面的观众和啦啦队一直为我们加油。小鸟也在唧唧喳喳的叫着，好像在说：“猛虎队加油!猛虎队加油!”

最后，我们齐心协力，猛虎队赢了!我们高兴极了。雄狮队垂头丧气。

这次比赛真有趣!

拔河心得体会7

星期5，我们在操场上举行了一次激烈的拔河比赛。

为了培养同学们的集体主义精神，使阳光体育活动更精彩，学校决定在上周开展拔河比赛，星期5是我们5(2)班与5(1)班拔河的时间，这次拔河，第一场给我留下了特别深的印象。

我们盼星星盼月亮，终于盼到了星期5的中午。

比赛规则是每班20人，男女生各10人，每场三局两胜。第一组比赛结束，另换一组比赛，共进行两场。我是第一场的队员。

精神抖擞的同学们，听从班主任的指挥，来到主席台前的塑胶跑道上，我们班站到了左边。大家两眼注视着对方，双手像铁钳紧紧地抓住麻绳。裁判员一声令下，同学们使出吃奶的力气死命往后拽，红带子慢慢地向我们这边移动。我们班的拉拉队大声喊起来：“加油!加油!我们快赢啦—”5(1)班发现情况不妙，不甘示弱，拉拉队的声音更大了，盖过了我们的助威声，有的边喊边鼓掌，有的倾着身子，仿佛在帮着使劲儿，队员使出九牛二虎之力，一边拉一边吼着。

突然，我们的力气仿佛用完了，红带子一点一点地向对方移去……我们班输了第一局。

第二局，我们调换场地，开始，仍然是我们差点赢，但结果以耐力不足，又输给了对方。

这次拔河比赛后，同学们更加热爱班级，更加团结。这一点，比输赢更美好。

拔河心得体会8

星期三的早晨，崔老师迈着轻盈的步伐来到班上，老师