花草茶功效及搭配大全
花草茶功效及饮用方法大全
花草茶功效及饮用方法大全金莲花：金莲花金黄璀璨，口感清爽，具有清热解毒，滋阴降火，养阴清热和消火杀菌的作用，长期饮用可清咽润喉嗓音清亮。
尤其对慢性咽炎，喉炎，扁桃体炎和声音嘶哑者有预防和治疗作用，对从事播音，声乐，教育和通讯等语音职业者有特殊的保健治疗作用。
泡喝方法：一茶匙金莲花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。
内服：煎汤，1～2钱。
外用：煎水含漱。
适宜人群：一般人均可饮用；咳嗽人群适宜饮用。
胖大海此药首载于《本草纲目拾遗》，俗称“大发”，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈了整个杯子，而此得名。
胖大海性寒味甘，清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳。
宜忌人群饮食方面，肺热咳嗽、牙龈肿痛、目赤、咽喉疼痛以及急性扁桃体炎、慢性便秘、痔疮、干咳无痰、声音嘶哑、大便出血、骨蒸内热、三焦火症、吐血下血等病症患者适宜食用；此外，还可以在炎炎夏季当做清热解暑饮料食用。
不过，食用胖大海时，要注意胖大海性凉，风寒咳嗽者不宜食用。
几类病症不适喝胖大海：1.脾胃虚寒。
2.风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。
3.糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。
4.低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有对肝肾阴亏、血虚萎黄、虚痨精亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显著效果。
用于肝肾虚损，精血不足，头昏耳鸣，遗精，不孕；肾虚精亏，消渴口干，眼目昏花，视力减退。
保健冲泡：枸杞八宝茶的做法：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。
此为一天用量，可反复冲泡。
八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。
花草茶的配方与功效(第一部分)
花草茶的配方与功效俗话说，男人品茶，女人饮花，可见花草对女性有很好的养生保健功效。
花草茶不仅有传统的茶叶和药草，更加入了芬芳的花草及美味的花果，既融合了古人的智慧，又充满了现代的气息。
不论是繁忙的工作中，或是闲暇时光，泡上一杯花草茶，袅袅的香气升起，徜徉于大自然中，或养颜美容，或轻盈体态，或是舒缓压力，吸收天地之精华，享受健康幸福的生活。
下面，针对不同功效的花草茶展开简要介绍。
补血养气功效茶女性气血不足，容易出现面色萎黄、唇甲苍白、发枯头晕、眼花乏力、气急不顺等症状。
为了补血养气，可以选择些有调气理气、滋阴活血功效的花草茶。
1.当归黄芪茶（补气养血、活血通络）配方组成：当归5克，黄芪15克冲泡方法：用4碗清水熬煮黄芪，大火煮开后转小火续煮约20分钟，加入当归一起煮月3分钟，即可熄火饮用。
[饮用宜忌]血虚女性可经常饮用此茶。
阴虚火旺，体质瘦弱的女性尽量少喝，病中女性不要喝。
2.玫瑰千日红茶（平衡内分泌，补气血）配方组成：玫瑰花10朵，千日红15朵，冰糖适量冲泡方法：将玫瑰花、千日红放入茶壶内，将烧开的水凉5分钟，再注入水壶内约1/3处，放入冰糖，注入开水，用勺子搅拌一下，盖盖焖5分钟即可。
[饮用宜忌]千日红中的千日红素会让没有哮喘的女性喝完后，多少会有点儿神经麻木。
孕妇不宜饮用千日红花茶。
3.桂圆核桃仁茶（补心脾，益气血）补心脾，益气血配方组成：桂圆5克，核桃仁10克冲泡方法：桂圆与核桃仁冷水下锅，开锅后煮20分钟，喝茶吃桂圆核桃仁。
[饮用宜忌]血虚的女性可适当饮用核桃桂圆茶。
不过，腹泻、阴虚火旺的女性不宜服用。
4.红枣枸杞子茶（增加血液中含氧量，滋润气血）配方组成：红枣5个，枸杞子10粒冲泡方法：先将红枣子和枸杞子分别洗净，略泡一下；冲入适量沸水，加盖闷泡15分钟即可。
[饮用宜忌]女性贫血、手脚冰凉者以及经常熬夜者可以经常饮用此茶。
湿热重女性及由外感风热而引起感冒发热的女性不宜饮用。
5.党参红枣茶（益气养血，防治气血两亏）配方组成：党参20克，红枣10枚，红茶3克冲泡方法：将党参、红枣用水洗净后与红茶一起放进锅内；加入适当的清水，先以大火烧沸，再以小火煮10分钟，待水温适合时即可饮用。
养颜花茶配方
养颜花茶配方花茶的功效实在很大，平常有喝茶习惯的人多注意一些花茶的搭配知识，就自然能更加精神有魅力。
下面店铺给大家介绍养颜花茶配方，希望对你有用!养颜花茶配方1：排毒养颜的花茶1、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华。
2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白。
3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风。
4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。
润喉，降压减肥，美白肌肤，提高免疫力。
5、红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃，痛经。
6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤。
养颜花茶配方2：丰满女性胸部的花茶1、康乃馨促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效。
2、月见草丰胸、减肥、减缓痛经、改善皮肤干燥、维持和控制细胞的生长和再生，保证细胞的活力，防止皱纹的产生，减少因关节炎引起的疼痛和炎症，降低胆固醇，减轻经前期综合症。
养颜花茶配方3：治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳花茶搭配大全1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。
3、野菊花-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等。
5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
养颜花茶配方4：明目去火花茶1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。
3、野菊米-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌。
5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生。
养颜花茶配方5：口腔疾病、嗓子花茶1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
各种花草茶的搭配及功效
减肥族适合的花草茶1．茉莉和排毒排油腻的花草茶搭配可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、尤其是对大便干燥和便秘，腰腹鼓胀，肥胖等。
茉莉花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2．玉蝴蝶清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。
3．辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。
4．马鞭草有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。
注意孕妇避免使用。
花茶根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。
最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。
无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做的到。
美白养颜花草茶第一款：加味绿茶材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟； 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁； 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
第二款：玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法： 1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
第三款：绿豆菊花茶材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。
功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
第四款：芦荟红茶材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。
做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
35种花茶的搭配以及功效
12:轻松窈窕茶 配方：马鞭草、柠檬草等；功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用；促进血液循环，帮助肠道净化；
- I: Y$ z" r P0 l8 u. 13:日安阳光茶
配方：柑橙花苞、茉莉等；功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证；
* g" y1 Z! f0 _2 p, 33:一夜安眠茶
配方：菩提子花薰衣草等；功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡；品茗品人生: }$ N1 b5
_8 j" C5 z' ]20:美白么么茶
配方：玫瑰花、芙蓉花等；功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等；问题，使肤色嫩白自然；
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9:养肠花草茶 配方：洋甘菊、薄荷等；功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘；品茗品人生5 B( U/ T0 y
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配方：洋甘菊，紫罗兰；功效：美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤；
, A+ [& b8 h, T4 G+ j茶语清心23:提神香茶
配方：迷迭香、薄荷叶等；功效：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体；茶语清心- Y. j2 B: M$ \2 d, Y$ s0
0:养肝花草茶 配方：柠檬草、迷迭香等；功效：加强肝脏代谢、解毒；茶语清心& G3 h1 n' @: h/ C/ S
11:养肾花草茶 配方：迷迭香、蒲公英等；功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作；茶语清心+ k" f$ Z f2 c0
配方：桂花，玫瑰花等；功效：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘；
60种养生花茶配方功效大全(上)
原料：枸杞子5克、贡菊3克、决明子5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。
用途：用于肝火阳亢导致的头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。
养心茶原料：柏子仁10克，酸枣仁5克，五味子3克，百合3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：养心安神，润肠通便。
用途：用于心神不宁、心悸、失眠、多梦、健忘者。
养胃茶原料：山药5克、薏苡仁3克、茯苓5克、大枣5枚、陈皮3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾胃、助消化、止泄泻。
用途：用于脾胃虚弱导致的腹泻、消化不良、小便短频。
润肺茶原料：沙参5克，麦冬5克，天冬5克，贝母5克，冬花5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：甘寒生津、养阴润肺用途：适用于肺热阴虚，津液亏损导致口渴咽干、久咳少痰。
补肾茶原料：肉苁蓉5克、巴戟天5克、海马3克、蛤蚧3克、淫羊藿3克、菟丝子5克、沙苑子5克、核桃仁5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：补肾阳；益精血；润肠道用途：阳痿遗精、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、月经不调、宫寒不孕、肠燥便秘、筋骨痿软、镇静安神、止咳平喘。
原料：西洋参3克，生地5克，乌梅5克，麦冬5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：补气养阴，清热生津。
用途：用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。
睡眠茶原料：百合花10克，百合5克，麦冬10克，3.5元/袋用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：养阴润肺；清心安神。
用途：阴虚久嗽、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。
美容茶原料：薏苡仁（炒）5克、大枣5枚、葛根3克（可不用）、玫瑰花3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾祛湿、美容养颜。
用途：皮肤粗糙、粉刺、各种斑。
便秘茶原料：柏子仁5克，肉苁蓉5克，郁李仁5克，泻叶2克，决明子5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
花草茶功效及搭配大全
世上佳茗百千种，永远有喝不到的好茶，但每个人的生命中都会有属于自己的一杯茶，前世今生，轮回在红尘。
壶容天下茶,缘逢知心友。
你,可曾倾心相遇？花草茶的功效茉莉花茶——芬芳的振奋茉莉源于波斯，气味清香。
国内传统的香片也是选用了茉莉。
喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。
玫瑰花茶——浪漫的调理玫瑰花的气味芬芳，总能带给人愉悦的感受。
另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高。
玫瑰对于肝与胃有调理作用，还可调理忧郁的情绪，增加活力。
薰衣草——紫色的舒缓每年夏季，法国普罗旺斯与日本北海道的薰衣草田，宛如紫色的波浪，不但成为当地的旅游盛事，更是一场浪漫的视觉与心灵飨宴。
薰衣草的主要功效是舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。
不过，提醒孕妇特别注意，切记不能饮用太浓的薰衣草茶。
百里香——柔和的勇气希腊神话中，维纳斯因为看见特洛伊战争的残忍而落泪，她的泪珠落入凡间就成了百里香可爱的小叶子。
百里香的英文来自希腊，是“勇气”的意思。
百里香不但可以当作香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。
喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。
迷迭香——奇香的刺激相传因为耶酥的衣服盖在迷迭香上，一方面给予迷迭香很多神奇的力量，另一方面迷迭香也不能长得比耶酥高，而成为一般的灌木。
迷迭香的功用非常多，可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。
金盏花茶——艳丽的保养橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。
可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。
目前部分美容保养品中，就含有金盏花的成份。
薄荷花茶——清凉的醒神薄荷有很多品种，当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同，功能也有些许不同。
绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。
西洋蒲公英——补钾蒲公英叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。
34种花草茶的功性味归经以及效
花采茶功效玫瑰：味甘，微苦、性温，具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效。
常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，对肝及胃有调理的作用，还有消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。
茉莉：性温，味辛、甘，归肝、脾、胃经。
具有清热解毒、理气安神、温中和胃、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。
柠檬片：化痰止咳、生津利尿、健胃消食、消除胃肠胀气、促进结疤、增强免疫力、分解色素、养颜除皱、消除疲劳。
饭后饮用可清除油脂，帮助消化。
金盏菊：具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂、缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化、抗菌消炎、治疗皮肤病的功效。
薰衣草：能舒缓神经、消化斑痕、促进细胞再生、平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤的皮肤，陈皮: 味苦、辛，性温，归肺、脾经。
能理气健胃、燥湿化痰，用于食少吐泻、咳嗽痰多。
还可去脂减肥。
莲子芯：性平，味甘、涩，归脾、肾、心经。
有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、安神、强心、止血、补肾固精、止心悸失眠的功效。
甘草：性平，味甘，归心、肺、脾、胃经。
有清热解毒、祛痰止咳、补脾润肺、美白祛斑、缓急止痛、调和诸药等功效。
用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、缓解药物毒性。
绞股蓝：性寒，味苦，归肺、脾、肾经。
清热解毒、镇静安神、改善睡眠、降血脂、降胆固醇、补气养阴、生精固精，治神经衰弱症、，消除激素类药物的毒副作用。
枸杞：味甘，性平，归肝、肾经。
益精明目、悦颜、乌发、长肌肉、肥健人，久服坚筋骨、轻身不老。
桃花：性平，味苦，具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。
决明子：性微寒，味甘、苦、咸，入肝、肾经，清肝明目、益肾补精、润肠通便、宣散风热。
迷迭香: 可抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖、改善脱发的现象、有祛痰、抗感染、杀菌之功效荷叶:性平，味苦、涩，归心、肝、脾经。
具有抑菌解痉、清火清脂通便、健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功用，用于多种出血症及产后血晕。
常见中药花草茶配方、话术、用法、功效、搭配方法大全【收藏版】
常见中药花草茶配方、话术、用法、功效、搭配方法大全【收藏版】消渴三宝组方：西洋参粉+三七粉+枸杞十二粒（嚼服）功效：益气养阴生津，活血通络防止并发症适应症：糖尿病及糖尿病并发症。
一句话话术：糖尿病并不可怕，怕的是并发症。
方解：西洋参补气养阴、清热生津，三七粉：散瘀止血，消肿定痛；枸杞：补肾益精，养肝明目。
塑身三宝组方：山楂三克+玫瑰花5朵+决明子5克功效：降脂减肥，美容瘦身。
适应症：单纯性肥胖，美体瘦身，美容养颜。
一句话话术：中药减肥，减掉脂肪。
方解：山楂可以消食降脂；玫瑰花理气解郁，和血散瘀；决明子清肝明目，润肠通便，降血压降血脂。
春困三宝组方：玫瑰花5朵+枸杞12粒+西洋参12片功效：疏肝理气，养肝滋阴，补气提神。
适应症：情绪不稳定，精神不佳，容易疲劳犯困者。
方解：玫瑰花理气解郁，和血散瘀，而且，玫瑰花茶有一股浓烈的花香，闻起来就有提神的作用，枸杞能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。
对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。
西洋参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳作用。
感冒三宝组方：金银花3克+胎菊5朵+甘草5片功效：清热解毒，止咳化痰。
适应症：感冒，咽痛，咽痒等症状。
方解：金银花被称为中药里的抗生素，具有抗病毒、抗细菌的作用；胎菊主要清热解毒；甘草可以化痰止咳，所以此组方主要是针对上呼吸道感染，感冒咳嗽、咽痛。
养颜三花茶组方：金银花+玫瑰花+菊花适应证：理气解郁,滋阴清热.活血散淤，调经止痛。
适用于肝郁虚火,脸色枯黄。
方解：女性心思细腻，容易生气，易肝郁气滞，肝火旺，会表现为面色枯黄有斑，月经不调，乳房胀痛等，金银花清热解毒，疏散风热；玫瑰花理气解郁、活血散淤，调经止痛，菊花散风清热，平肝明目，共同治疗女性这种肝郁虚火的症状。
驻颜三宝组方：三楂粉2克+枸杞12粒+龙眼肉6颗功效：瘦身降脂，抗衰延龄，养血安神。
花草茶功效和配方集合
花草茶功效和配方大集合熏衣草：又名香水植物，净化心绪解除焦虑。
桂花：具有一种天然花香，有化痰、散淤治咳等功效。
洋甘菊：具有微口甘甜、可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。
牡丹花：百花之王。
具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。
桃花：具有利水、活血、通便（有几个帖子好像也有介绍这个效果），凉血解毒、清心润肺等功效。
山茶花：性味甘、肯有凉止备、散淤消肿降压、降血脂等菌效。
百合花：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。
治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。
1、治小儿天疱湿疹、暴干研水，馄菜籽油涂之。
2、治老弱虚晕，有痰有火，头目昏，百合花三朵，皂子七个或密或沙糖同煎服。
杜鹃花：味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿，治风湿痛等功效。
白玉花：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心润、护肤养颜等功效。
金莲花：具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。
勿忘我：具有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。
代代花：性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。
红雪茶：产于云南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见，世之奇物。
开水冲泡，色泽红亮，犹如经葡萄酒；叶体洁白，即（白雪茶）。
形如珊瑚绽开，品味纯开，略带阴香。
此品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用，适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等症状，是食疗的理想佳品，开任何副作用。
佛手花：气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。
红花：活血通经、散淤化痛、跌打损伤等功效。
苦瓜茶：具有清暑、涤热、平肝明目、护肤养颜等功能。
芍药花：具有清热银暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。
玫瑰花：排毒养颜、调节内分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘积寒、对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果，同时还可美化肌肤，淡化黑色素，长期饮用可改善睡眠。
花草茶功效与搭配
生发固发粥——制何首乌+黑芝麻+ 肝肾益精养血粥——制何首乌+粳米 安神补血、健脑、健脾茶——北沙
养阴清肺，益胃生津。用于肺热燥咳，劳嗽痰血，胃阴不足，热病津伤，咽干 治支气管炎茶——北沙参+甘草 口渴 美容美白茶——苦瓜+柠檬 苦瓜 清暑涤热，明目，解毒，用于暑热烦渴，消渴，赤眼疼痛，痢疾，疮痈肿毒 美容养颜茶——苦瓜+玫瑰花 补虚，清热，解毒。用于体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症，高脂血症，病 降压减肥茶——山楂+炒决明子+绞 绞股蓝 毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性支气管炎 降压降脂调血糖茶——绞股蓝+罗布 降压降脂、防治冠心病茶——罗布 罗布麻叶 平肝安神，清热利水。用于肝阳眩晕，心悸失眠，浮肿尿少
水润肌肤茶——菊花+玫瑰花+柠檬 保肝降火茶——菊花+苦丁茶 祛痘消炎——芦荟+金银花+茉莉花 酸梅汤——乌梅+山楂+甘草+冰糖
祛斑除痘补水茶——玫瑰花+桃花 美白瘦身茶——玫瑰花+柠檬+洋甘菊 理气解郁茶——月季花+玫瑰花 清热解毒明眸美目茶——茉莉花+菊花+金银花 提神醒脑，养颜润肤茶——茉莉花+玫瑰花 除痘清火茶——柠檬+桃花+百合花 除口臭茶——柠檬+金莲花 睡得美、长得白茶——薰衣草+玫瑰花+菊花 睡美人茶——薰衣草+洋甘菊+茉莉花 明目养颜祛除黑眼圈茶——洋甘菊+玫瑰花 润肠通便消除便秘茶——洋甘菊+玫瑰花+柠檬 天然瘦身茶——荷叶+玫瑰茄+炒决明子 润肠排毒茶——荷叶+炒决明子+贡菊 顽固便秘茶——番泻叶+荷叶+炒决明子 美容减肥茶——桃花+玫瑰花 排毒减肥茶——桃花+山楂 美容养颜消脂减肥茶——玫瑰茄+荷叶+蜂蜜 排毒咽炎，抗衰老茶——千日红+桃花+玫瑰花 行气活血舒缓情绪差——千日红+柠檬+玫瑰花 紧致、润滑肌肤茶——金盏菊+洋甘菊+玫瑰花 清咽润喉提神醒脑茶——金莲花+枸杞子+甘草 润喉利咽茶——金莲花+木蝴蝶+胖大海 降火生津排毒茶——金银花+炒决明子+莲子心 清肺热利咽喉茶——金银花+玫瑰茄 滋阴去火，疏肝明目茶——麦冬+枸杞子 心阴不足，心悸失眠茶——麦冬+茯苓 清热解毒茶——胖大海+金银花 干咳咽喉牙龈肿痛茶——胖大海+甘草+菊花 排毒养颜防感冒茶——甘草+菊花+金银花 治疗咽炎茶——胖大海+甘草+菊花 咽喉肿痛，扁桃体炎茶——桃花+木蝴蝶 提高免疫力茶——灵芝+枸杞子 温补肾阳汤——酒苁蓉+羊肉 生发固发粥——制何首乌+黑芝麻+枸杞子 肝肾益精养血粥——制何首乌+粳米+红枣 安神补血、健脑、健脾茶——北沙参+玉竹 治支气管炎茶——北沙参+甘草 美容美白茶——苦瓜+柠檬 美容养颜茶——苦瓜+玫瑰花 降压减肥茶——山楂+炒决明子+绞股蓝 降压降脂调血糖茶——绞股蓝+罗布麻叶 降压降脂、防治冠心病茶——罗布麻叶+山楂
【中药花茶】52个配方、做法及功效用途!!!
【中药花茶】52个配方、做法及功效用途✤1.【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋肾润肺，补肝明目。
用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。
✤2.【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋肝补肾，养阴清热。
用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
✤3.【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。
功能：滋肾补心，安神。
用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。
✤4.【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：养血柔肝。
用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。
✤5.【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：补肝养血，清热除湿。
用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。
✤6.【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。
用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。
用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。
☀7.【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。
用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。
用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
☀8.【地麦茶】原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清热生津。
用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。
花草茶的功效与搭配
花草茶的功效与搭配花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。
像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。
而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。
因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。
另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。
最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。
花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。
牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。
饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。
祛痘花草茶搭配大全:玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑活血调经：青山绿水、红花、月见草美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱减肥茶---普洱茶+贡菊玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密.风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞减肥花草茶搭配大全:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育便秘:洋甘菊＋马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化.喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等保胃花草茶搭配大全:洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。
花草茶的功效和用法
花草茶的功效和用法1.玫瑰茄产地：云南功效：清热解暑，养颜，消斑，解酒。
用法：可单泡，也可和冰糖、蜂蜜同泡。
2.金莲花产地：北方深山老林功效：养颜，清热解毒，消炎通便，养肝明目，益肾利尿，抗病毒，增强机体免功能，能预防人体呼吸系统，消化系统等疾病。
用法：每次1－2克，用开水冲饮。
3.红巧梅产地：西南边疆地区功效：调整内分泌紊乱。
解郁，降火，补血，健脾胃，通经络，消炎，祛斑及暗疮。
用法：每次3－4朵，用开水冲饮。
4.三七花产地：云南功效：清凉降火，解毒，降血脂，减肥，健身作用。
用法：每次2－3克，用开水冲饮。
5.芍药花产地：安徽功效：养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。
用法：每次3克，用开水冲饮，可调入冰糖或绿茶同饮。
6.苦瓜茶产地：河南功效：益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒。
用法：每次4－5克，用开水冲饮；可同金莲花，金银花，杭白菊冲饮。
7.麦冬产地：河北功效：养阴，润肺，清心，除烦，益胃生津，清渴，治疗肺燥干咳，虚滞烦热，热病津伤，涸干口燥，便秘。
用法：每次2－3克用开水冲饮，也可泡酒饮用。
8.枸杞产地：兰州功效：滋肝肾，生精益气，冶虚安神，祛风明目，用于虚劳精血不足，腰酸足软，阳痿遗精，头晕眼花，视物不清，迎风流泪。
用法：每次3－5克冲泡饮用。
9.玫瑰花产地：兰州功效：对雀斑，皱纹有明显的消除作用，而且养颜，消炎，润喉。
用法：每次2－3克，用开水冲饮。
10.千日红产地：昆明功效：养颜，护肤，滋阴，调经。
用法：每次4－5朵，用开水冲饮。
11.桂花产地：浙江功效：可放入乌龙茶，花茶，绿茶饮用，既香甜可口，又能清心，解咽干，口燥等。
用法：每次少许，用开水冲饮。
12.胖大海产地：云南功效：清肺热，利咽喉，对急慢性支气管炎，咳嗽，咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的食疗效果。
用法：每次2-3粒，用开水冲饮。
13.百合花产地：新疆吐鲁番功效：含有多种维生素，矿物质及糖、铁、钙等，清凉润肺，祛火安神。
各类花茶功效及组合配方
各类花茶功效及组合配方1.乌龙茶: 减肥美容,降低胆固醇。
2.绿茶: 皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。
3.红茶: 消脂。
4.康乃馨：具有改善血液循环，促进新代，排除体毒素，调节女性分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
5.金银花：具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。
可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。
6.茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。
茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。
7.枸杞茶: 退肝火,养肾气,明目。
8.木兰：调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用9.牡丹：美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况10.牡丹皮：去热、治疗生理痛、口干舌燥、小便泛黄11.迎春花：治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃12.勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新代，延缓细胞衰老，提高免疫力具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。
美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
13.月季花：孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝14.龙舌叶：治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳15.向日葵花：止咳、去痰，可治支气管炎及气喘。
16.百里香：消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹17.矢车菊：消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛18.辛夷花：排毒养颜。
消暑止咳，降压减肥。
19.马鞭草：有强化肝脏的代的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼,还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。
20.玫瑰花：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。
花草茶大全
1、牡丹花【功用】养血和肝、散郁祛瘀、适用于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。
能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。
可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
【茶色口感】茶色淡粉，入口微甘。
【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。
适宜搭配玫瑰花、绿茶等饮用。
【性味归经】性寒，味辛。
【宜忌】脾胃虚寒者不宜多饮。
【贮藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。
牡丹，别名木芍药、洛阳花、谷雨花、百雨金、鼠姑、鹿韭等。
属毛莨科多年生落叶灌木，与芍药同科。
又有富贵花和“花中之王”之美称。
据中国科学院等单位对牡丹花瓣和花粉的化学测定结果表明，牡丹的花瓣和花粉中含有多种有益于人体的营养物质。
含有13种氨基酸中有8种为人体所需，且用牡丹花制作饮食，有丰富的营养，牡丹的根茎叶花（花瓣、花粉）和种子中含有16种氨基酸和近20种微量元素，具有防癌、抗癌和降血脂作用。
科学对比人体血液组织和牡丹组织体态根花部位的微量元素的含量比例以及土壤元素含量比例，呈现惊人的近似性。
人体血液中的PH值最佳在7.4；而牡丹生态所需土壤的最佳PH值在7.8—8.3呈现，“花最宜，天下奇”的最美好状态。
2、柠檬果【功用】化痰止咳、生津利尿、健胃消食、除胃肠胀气、除面疱疱疹、抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛、抗风湿、促进结疤、改善微血管、增加免疫力、分解色素﹝抗斑﹞、养颜除皱、消除疲劳。
【茶色口感】茶色淡黄，香味芬芳浓郁，滋味酸中微甜。
【冲泡方法】加蜂蜜或冰糖，沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。
【宜忌】胃酸过多者和胃溃疡者酌量饮用。
【贮藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。
柠檬又名黎檬，属芸香科柑橘小乔木植物，以果与根入药，根全年可采，果秋冬采。
十字军在巴勒斯坦发现柠檬后，柠檬开始分布至全欧洲。
目前地中海沿岸、东南亚和美洲等地都有分布，我国台湾、福建、广东、广西、江西等地也有栽培。
柠檬果肉味极酸，主要的酸叫柠檬酸，占汁液总量的5%以上。
各种花茶搭配功效大全演示教学
各种花茶搭配功效大全各种花茶搭配功效大全(仅供参考)冲泡花茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。
当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，花茶是你最可信赖的选择。
下边给你介绍一些花茶的搭配，可以让你收到意想不到的效果。
1）美腿茶：配方：马鞭草+迷迭香+柠檬草每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。
2）美目茶配方：玫瑰果(玫瑰茄)、洋甘菊功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮！3）美白茶配方：玫瑰花、芙蓉花功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。
4）玫瑰养颜茶：配方：玫瑰花、苿莉花功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。
5）窈窕茶：配方：马鞭草、柠檬草功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。
促进血液循环，帮助肠道净化。
6）美白祛痘茶：配方：玫瑰花、苹果花功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。
7）不老茶配方：玫瑰花、洋甘菊。
8）顺经茶配方：玫瑰花、益母草。
功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。
9）白雪公主茶配方：玫瑰果、红巧梅功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑10）美白淡斑茶配方：牡丹花、玫瑰花、桃花。
功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。
11）痘无痕茶配方：紫罗兰、玫瑰果等。
功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。
12）－女人“挺”好茶配方：迷迭香、粉红玫瑰功效：促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。
持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。
13）电眼美目茶：配方：玫瑰果、洋甘菊等功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！14）千娇百媚配方：茉莉花、粉红玫瑰花等功效：消脂瘦身，减肥效果显著15）纤体清道夫配方：玫瑰果、百里香等功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。
女人如花，人生如茶——养生花茶配方大全（收藏备用）
女人如花，人生如茶——养生花茶配方大全（收藏备用）女人如花，人生如茶——养生花茶配方大全肝炎、肝火花草茶搭配大全：苦丁茶+决明子=对肝炎有良好作用野菊花＋百合花＝清肝火润肺强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉清热下火：莲子心+金莲花+甘草排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片祛痘花草茶搭配大全:玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑活血调经：青山绿水、红花、月见草美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱减肥茶---普洱茶+贡菊玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密.风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞减肥花草茶搭配大全:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育便秘:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化.喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等保胃花草茶搭配大全:洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。
高血压花草茶搭配大全:红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值人参花+三七花=清热解毒、减肥降压糖尿病花草茶搭配大全:甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病头痛:薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕解酒花草茶搭配大全:葛花茶 :解酒护肝薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒滋阴补肾花草茶搭配大全:贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾祛口气:柠檬片＋金莲花＝去口臭消除体味花草茶搭配大全：六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴排除宿便：玫瑰+柠檬草帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提叶＋迷迭香＋甜叶菊安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盏花＋甜叶菊增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊+紫罗兰 +决明子其中有广泛作用，适合各种人群的是：人参花：补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛灵芝片：全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃！平时常见的单方花茶及其功效对头发有好处的花草茶搭配大全：1、菩提叶-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
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世上佳茗百千种，永远有喝不到的好茶，但每个人的生命中都会有属于自己的一杯茶，前世今生，轮回在红尘。
壶容天下茶,缘逢知心友。
你,可曾倾心相遇？花草茶的功效茉莉花茶——芬芳的振奋茉莉源于波斯，气味清香。
国内传统的香片也是选用了茉莉。
喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。
玫瑰花茶——浪漫的调理玫瑰花的气味芬芳，总能带给人愉悦的感受。
另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高。
玫瑰对于肝与胃有调理作用，还可调理忧郁的情绪，增加活力。
薰衣草——紫色的舒缓每年夏季，法国普罗旺斯与日本北海道的薰衣草田，宛如紫色的波浪，不但成为当地的旅游盛事，更是一场浪漫的视觉与心灵飨宴。
薰衣草的主要功效是舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。
不过，提醒孕妇特别注意，切记不能饮用太浓的薰衣草茶。
百里香——柔和的勇气希腊神话中，维纳斯因为看见特洛伊战争的残忍而落泪，她的泪珠落入凡间就成了百里香可爱的小叶子。
百里香的英文来自希腊，是“勇气”的意思。
百里香不但可以当作香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。
喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。
迷迭香——奇香的刺激相传因为耶酥的衣服盖在迷迭香上，一方面给予迷迭香很多神奇的力量，另一方面迷迭香也不能长得比耶酥高，而成为一般的灌木。
迷迭香的功用非常多，可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。
金盏花茶——艳丽的保养橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。
可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。
目前部分美容保养品中，就含有金盏花的成份。
薄荷花茶——清凉的醒神薄荷有很多品种，当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同，功能也有些许不同。
绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。
西洋蒲公英——补钾蒲公英叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。
西方人会将蒲公英的根拿去切片烘烤，然后磨成粉末，冲泡成没有咖啡因的蒲公英咖啡。
罗勒——九层的营养罗勒就是九层塔，有“香草之王”的称号。
罗勒含有维他命A、B、C、K，并具有调经的作用，对于胃抽筋、解酒止吐也有功效。
鼠尾草——治疗与健康鼠尾草的拉丁名称为“治疗与健康”，是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可以调理身心，找回愉悦心情。
当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。
蓟花－怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳。
香橼－强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力。
桔橙－舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能。
木兰－调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用。
荷叶－清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果。
莎葛－有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变。
泰姆－抑制支气管炎、健胃整肠。
牡丹－美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。
一叶茶－清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用。
牛膝草－治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状。
辛薄荷－消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。
净肠茶－天然的泻药，孕妇不宜服用。
净肠通便、有减肥效果，可排除体内毒素。
薰衣花－润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳。
岩兰香－帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质。
菩提子－减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。
向日葵－强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目。
牡丹花－调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调。
牡丹皮－去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄。
茉莉花－调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠。
紫蜀葵－清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏。
紫罗兰－消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。
紫霍香－护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。
柠檬果－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助。
柠檬草－镇静、帮助消化金盏花－治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。
金沸花－明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。
金桔果－健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。
欧石楠－消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。
欧茴香－暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力。
欧薄荷－镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛。
迎春花－治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃。
霸王花－慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大。
苹果花－美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化。
苹果肉－开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容。
月季花－孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝。
月桂香－驱寒、强心、提神，怀孕者严禁饮用。
雪梅花－解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘。
雪莲花－气、活血、壮阳、增强体质、补中气。
款冬花－治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛。
蜀葵花－清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏。
龙眼花－补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊。
桑葚果－消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾。
忍冬花－退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘。
马鞭草－孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血。
迷迭香－料理香料、助消化、除涨气、解腹痛。
酸痛草－治筋骨酸痛、清血、调血。
飞燕草－壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发。
花草茶搭配花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。
像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。
而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。
因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。
另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。
最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。
花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。
牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。
饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。
（想了解更多花草茶知识请加微信mit020）祛痘花草茶搭配大全:玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味. 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑活血调经：青山绿水、红花、月见草美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱减肥茶---普洱茶+贡菊玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密.风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞减肥花草茶搭配大全:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育便秘:洋甘菊＋马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化.喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等保胃花草茶搭配大全:洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。
肝炎、肝火花草茶搭配大全：苦丁茶+决明子=可治疗肝炎野菊花＋百合花＝清肝火润肺清热下火：莲子心+金莲花+甘草排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片高血压花草茶搭配大全:红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值人参花+三七花=清热解毒、减肥降压糖尿病花草茶搭配大全:甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病头痛:薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕解酒花草茶搭配大全:葛花茶:解酒护肝薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒滋阴补肾花草茶搭配大全:贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾、清热解毒的功效勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾祛口气:柠檬片＋金莲花＝去口臭消除体味花草茶搭配大全：六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴排除宿便：玫瑰+柠檬草帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提叶＋迷迭香＋甜叶菊安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盏花＋甜叶菊增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊+紫罗兰+决明子*其中有广泛作用，适合各种人群的是：人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛灵芝片－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃！平时常见的单方花茶及其功效：对头发有好处的花草茶搭配大全：1、菩提叶-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效明目去火花草茶搭配大全：1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生鼻炎花草茶搭配大全：1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药改善皮肤：1、月季花具有行气、活血、润肤功效。
可使皮肤红润光洁，促进身材和皮肤健美。
适用于月经不调，痛经等症口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用！2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用4、百合花－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒预防心脑血管发生的花草茶搭配大全：1、银杏叶茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用*降血脂，血压的：1、千日红--具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒2、绞股蓝-能降血脂血压、降胆固醇3、人参花-强心补肾，降血压，延年益寿4、三七花-降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌5、银杏叶-降血脂6、苦丁茶--降血压、血脂7、桑叶-降压降脂8、红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血管对肝有好处的花草茶搭配大全：1、七彩菊－清肝明目、平肝熄风2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。