学习时间管理心得体会
时间管理心得体会（通用20篇）
时间管理心得体会（通用20篇）时间管理篇1时间就是金钱，时间就是生命，也是最容易被浪费的资源。
作为一名中层管理者总觉得时间不够用，整天被一些琐碎的事情缠身，一天下来却是该做的没做。
究其原因，应是没有能对时间进行有效的管理。
要成为一名高效的管理者，就应是对时间有科学有效的管理。
高效管理者的时间管理并非是对时间这一资源进行管理，而是对管理者自身进行管理，通过提高管理者的时间使用效率，减少浪费，从而达到提高工作效率的目标。
通过学习使我了解到时间管理的意义、重要性和对管理者自身进行管理的一些基本方法。
1.掌握工作的关键。
高效不同层次的管理者尽管工作任务和工作责任不尽相同，但管理活动却是一致的，可简单归结为三个掌握，即掌握关键工作，掌握关键人物，掌握关键活动。
高效发展目标能否实现的重点不在于每个环节、每个步骤，而在于制约性因素。
制约性因素往往体现在关键工作，关键人物和关键活动上，抓住了这三个关键，高效管理者也就解决了制约性因素。
所谓“大智有所不虑，大巧有所不为”之所以成为大智大巧者，在于能够扬其长而避其短。
高效管理者无论职位、社会地位、学术水平高低，都是普通劳动者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了关键也就抓住了时间管理的要诀。
具体地说，出现重要而且紧急的事情时，高效管理者应首先进行处理，但要避免成为工作常规，应保证高效管理者的大部分时间花在重要而不紧急的事情上。
高效管理者专注于处理重要的事情说明抓住了影响整个部门乃至整个高效的工作全局，主要精力放在不紧急的事情上则意味着未雨绸缪，防患于未然。
2.简化工作程序。
工作流程越简化，越不容易出问题，执行部门及人员在工作过程中会越加细致，执行效果越好。
同时，简化程序有利于解决高效中出现的“文山会海”现象，不该发的文不发，不该开的会不开，提高行文和会议效率，降低管理成本。
就开会而言，会前必须明确会议的目的，是分享信息、辩论还是决策，决策性的会议材料应该在会前几天分发参会者，让参会者能尽早熟悉会议内容并有足够的考虑时间，以提高决策的质量和速度，避免会议流于形式，避免将会议时间浪费在泛泛而谈上却做不出任何科学决策。
时间管理心得体会15篇
时间管理心得体会15篇时间管理心得体会1都说浪费时间就是浪费生命，可现实当中，有多少人可以很好的把握好时间的每分每秒，又有多少人总是在慨叹时不待我悔不当初呢！时间，是一种让人欢喜让人忧的东西，我们对时间的把握和利用程度不同，时间就会赋予我们不同的结果。
今天，针对“时间管理”一题，倪处给我们进行了精彩细致的培训。
下面浅谈一下自己的学习心得。
一、时间是不以我们的意志为转移的持续向前的“光阴似箭”、“岁月如梭”等等之类的词汇，是我们小学作文就经常会用到的词汇。
可是到现在，可能很多人并没有真正静下心来，仔细地去分析一下，时间和我们到底是一种怎样的关系，它到底具备什么样的特点，我们应该如何处理与时间的关系。
时间，是一种可感不可见的一直在持续向前的东西并且不会以我们的意志为转移的，不管你高兴与否，不管你如何诚心挽留，它都不会停止向前的。
但是，时间又是相对公平的，人们都有权利拥有它，你如何去把握、珍惜和利用时间，时间就会赋予你什么样的人生内容，所以，有了社会中多彩的人生。
时间，我们无法阻止，却可以合理把握和利用。
所谓“时间管理“，并不是管理时间，而是管理我们自己，学会用技巧、技术和工具来管理分配自己的时间，帮助我们顺利完成工作，实现目标。
二、意识决定行动哲学上讲，内因起决定作用，意识决定行动。
做一件事，如果从思想认识上没有真正的接受和转变的话，根本谈不上行动上的落实。
所以，静心分析自己以往浪费时间的主观原因，是非常重要的一个环节。
仔细想想，作风拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有头无尾，一开始满腔热情，愈渐成为可有可无，直至抛到九霄云外……这些是造成自己很多时间被浪费的主要原因。
明确了认识，在接下来的时间里，一定要尤其提醒自己注意避免这些问题。
三、科学借鉴，择优而用所谓成长，学会科学借鉴、择优而用是非常重要的一个方面。
关于“时间管理”，倪处给了我们很多可行性的建议。
其中的“四象限原则“和“韵律原则”，给了我很大的启发。
时间管理学习心得体会五篇
时间管理学习心得体会五篇时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。
时间管理好的人，是时间的主人，否则就是时间的奴隶。
下面小编给大家分享一些时间管理学习心得体会五篇，希望能够帮助大家，欢迎阅读!时间管理学习心得体会篇一很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。
但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。
我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。
授课的是一位很有气质的女老师。
她用游戏的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。
首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。
人的一天有24小时，每周有168小时。
一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。
如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了”，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。
这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。
很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习计划等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。
这些需要克服的东西都存在于人的心中。
有人认为，计划赶不上变化，时间不好控制;也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制;还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。
因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。
时间管理培训心得体会通用5篇
时间管理培训心得体会通用5篇时间管理培训心得体会通用5篇时间管理培训心得体会1作为一个刚刚步入社会的应届毕业生，面对应接不暇的各项事务，总会感觉力不从心。
就自我一筹莫展不知该如何分配自己有限的时间的时候，__就及时地对我们进行了一次有关时间管理方面的培训。
在培训中，__让我们了解时间观念，然后用具体的实例来告诉我们如何来安排自己的时间，怎样及时尽快得解决重要的事情。
在本次学习中，我知道了在应对多项事务时，要先对做每件事的时间进行估计，然后再根据事情的紧急性决定该什么时候做某事，最后在根据自己所在的工作位置，决定各项事情的重要性，以此来决定要花多少时间来做某事。
例如作为__教师的我们，对我们来说重要的事情无非就是认真备课，其中包括做讲义和做教案，仔细准备教具和按照新东方的规定来做自己的事情，我们既然已经站在了这个位置，就一定要做好自己分内的事，但是在做事之前一定要按照紧急性和重要性对各项工作进行分配，这样才能让自己在有限的时间内对各项工作都能做到游刃有余，才能使自己另学校满意，另领导满意，最后另学生和家长都满意。
其实，在我们日常生活中的各项事务总共可分为四种：既紧急又重要的事情，重要但不紧急的事情，紧急但不重要的事情和既不重要又不紧急的事情。
在我们的生活中重要但不紧急的事情对我们来说才是真正重要的事情，我们一定要分配好自己的时间，尽量让重要的事情不要在最后期限的时候变成紧急的事情，只有有长期计划的'人，才能有所成就，()一直在赶着“扑火"，总是在最后时刻才开始为重要事情着急的人，最后是不会有大的作为的。
最后，__教了我们如何分配自己的工作和时间，如何将重要的时间进行排序，直至最后如何在同一时间将多个事情做好。
进行此次培训后，我收获颇多：一、从现在开始对自己的时间进行管理，根据__的指导对自己进行一周事情的策划安排，避免自己在事情多的时候出现烦躁的状况。
二、作为一个刚刚步入工作的大学生，面对社会上的各项事情资历尚浅，一定要多向部门的老员工们多学习，多询问，多积累各项有用的工作经验，争取早日成为__的一名合格员工。
学习时间管理心得体会3篇
学习时间管理心得体会3篇篇一：学习时间管理心得体会盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。
这是陶渊明感慨时间的诗。
在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。
其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵,更有价值。
因为,花费了金钱, 尚可赚回,而一旦丧失了时间,任何人都无力挽回。
但往往我们工作生活中很少会意识到由于不正确的使用而对我们的时间所造成的浪费。
管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率!最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容。
对比动画中的内容，我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有待提高。
下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识。
就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么，毫无成就感。
要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一个大问题。
在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。
时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。
在课程中有几点给我留下了较深的印象和体会。
第一就是分清事情的轻重缓急。
根据动画中老师阐述的观点可知一个人工作中要做的所有事情一般可分为四类： (1)紧急且重要的 (3)紧急但不重要的 (2)不紧急但重要的 (4)不紧急也不重要的这四类中， (1)需要去做， (4)不要做。
这样的结论一般容易得出。
那么(2)和(3)要做哪一个呢?答案是(2) 。
放弃不重要的事情，可以使你更专注于重要的事物。
要努力安排好不紧急但重要的事情，安排好它们，它们就不会出现在(1)的列表中，因为你知道， (1)经常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在(2) 这个范围内。
在书本中介绍为帕累托原则，按照这个原则做事那么我在将来面临多个工作时就可以按照重要程度来合理安排和执行，避免兼顾不暇和效率低下的情况了。
时间管理的心得体会(15篇)
时间管理的心得体会1学习《时间管理》心得体会在生活工作中，往往有许多时间被浪费掉：塞车、无聊的应酬、需要处理的各种各样的意外情况等等，让人十分心烦。
然而面对浪费时间的内在因素我们却很少反省。
比如：不切实际的想象和同一时间想太多的事；事必躬亲；拖延等。
学习了《时间管理》认识到管理时间的真正意义是避免浪费时间，也就是尽量安排自己在规定的合理时间内，做更多的事情，提高自己使用时间的效率。
通过学习我在今后的工作中提高自己的工作效率，将采取如下措施：一、制定一个合理的工作计划自己常以?没时间?作为不做计划的借口。
实际是越不做计划的人越没有时间。
时间只给那些合理安排工作的人。
《时间管理》中讲：?将做计划的‘时间’当作一种节省时间的投资?的概念对我很有启发，因此，在无意外发生或无正当理由的情况下，最好不要修改计划，应尊重已订立的计划，否则就是浪费时间，投资了但没有回报。
二、做好完善的工作记录忘记领导交代给我们的事情，忘记下属向自己汇报的事情，每天总是要重复听那些已经听过的事情，干已经干过的事情，所有这些都是因为你没有一个好的工作记录。
工作记录可以让我们每天合理地安排自己的时间，提高工作效率，从而达到节约时间的目的。
因此，一个习惯随时记录工作的人才是一个高效的人。
三、确立目标工作中经常遇到各种各样的事情，自己的事情、别人的事情、紧急的事情、重要的事情、或者是闲散的事情，我们该怎样分配自己的时间，有效地完成这些工作呢？ 1.要事永远放在第一位 2.确立正确的目标3.确立切合实际的目标 4.目标必须书面列明 5．目标必须有时限，确保按照计划执行。
四、选择完成工作目标的途径1.合理分配自己的工作2.寻找最佳完成途径：将每一项工作的完成途径逐一列明，从中找到最佳完成途径亦是一个好办法。
3.提前列出工作日程表：使工作有更多的计划性，保证我们准确无误地按照?要事第一?的原则做事情。
时间对任何人都是公平的，不以人类意志转移而改变，只有合理安排时间、运用时间的人，才有可能取得更高的工作效率时间管理的心得体会2上周五下午我们进行了公司的内部培训，晓燕面带微笑的为我们讲述了怎样管理时间的故事，同时告诉了大家该怎样合理利用时间。
时间管理培训心得体会9篇
时间管理培训心得体会9篇心得体会一：设定明确的目标在时间管理培训中，我学到了设定明确的目标对于高效利用时间至关重要。
清楚地知道自己要达到的目标，可以帮助我们合理安排时间和资源，避免分散注意力和浪费时间。
心得体会二：制定有效的计划制定有效的计划是提高时间管理技能的关键。
通过将任务分解成小的可执行步骤，合理安排每个步骤所需的时间和优先级，可以更好地控制时间，并提高工作效率。
心得体会三：优先处理重要事务时间管理培训强调了优先处理重要事务的重要性。
将时间和精力集中在最具价值和影响力的任务上，可以提高工作成果和效率，避免被琐碎事务拖累。
心得体会四：避免拖延症拖延症是时间管理的大敌，而在培训中，我学到了一些克服拖延症的方法。
如设定明确的截止日期、分解任务、使用时间管理工具等，都有助于养成良好的工作惯和避免拖延。
心得体会五：合理规划休息时间合理规划休息时间对于提高工作效率和保持健康状态至关重要。
在时间管理培训中，我学到了分配适当的休息时间，并在休息期间保持放松和充电，可以更好地应对工作压力和保持工作动力。
心得体会六：减少时间浪费培训中，我认识到许多常见的时间浪费行为，如社交媒体上过多的时间消耗、无效的会议、无关的邮件等。
通过识别和避免这些时间浪费行为，我们可以更有效地利用时间。
心得体会七：保持专注和集中注意力保持专注和集中注意力是提高工作效率和质量的关键。
在时间管理培训中，我学到了使用番茄工作法、避免多任务处理、创造有利于集中注意力的环境等方法，有助于提高工作表现。
心得体会八：学会说“不”在工作和生活中，我们常常面临许多分散注意力和消耗时间的要求。
时间管理培训教导了我学会拒绝那些与自己的目标和价值观不符的任务和请求，以便将时间和精力专注在最重要的事务上。
心得体会九：持之以恒时间管理是一个持之以恒的过程。
在培训中，我不仅学到了一些实用的时间管理技巧，还意识到需要坚持和积极实践这些技巧才能取得长期的效果。
通过持之以恒地运用时间管理原则和策略，我相信我能够更好地管理时间，提高工作效率。
时间管理学习心得体会(14篇)
时间管理学习心得体会(14篇)时间管理学习心得体会(14篇)时间管理学习心得体会1盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。
这是陶渊明感慨时间的诗。
在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。
其实，时间不仅仅是金钱！时间远比金钱更宝贵，更有价值。
因为，花费了金钱，尚可赚回，而一旦丧失了时间，任何人都无力挽回。
但往往我们工作生活中很少会意识到由于不正确的使用而对我们的时间所造成的浪费。
管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率！最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容。
对比动画中的内容，我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有待提高。
下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识。
就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么，毫无成就感。
要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一个大问题。
在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。
时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。
在课程中有几点给我留下了较深的.印象和体会。
第一就是分清事情的轻重缓急。
根据动画中老师阐述的观点可知一个人工作中要做的所有事情一般可分为四类：（1）紧急且重要的（3）紧急但不重要的（2）不紧急但重要的（4）不紧急也不重要的这四类中，（1）需要去做，（4）不要做。
这样的结论一般容易得出。
那么（2）和（3）要做哪一个呢？答案是（2）。
放弃不重要的事情，可以使你更专注于重要的事物。
要努力安排好不紧急但重要的事情，安排好它们，它们就不会出现在（1）的列表中，因为你知道，（1）经常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在（2）这个范围内。
时间管理的心得体会(6篇)
时间管理的心得体会(6篇)时间管理的心得体会1000字篇一时间在一天天的流逝，一天天的结束，一天天的进步，一天天的成长，一天天的努力，时间总是过的很快。
但是，我们在过去的__年中，并没有做出什么成绩，我也不例外，我还在工作中学习到了很多。
这__年中，我学到了很多东西，不仅仅是知识，更重要的是，我们在不断的成长中，也在不断的进步中得到了很多的进步，现将我这__年来的工作总结如下：一、加强对员工的思想教育，增强员工对企业的凝聚力与归属感作为一名人员，我们的一举一动都代表着公司的形象。
所以人员的素质直接影响公司的形象，所以部的每个人员都应该为公司的形象增砖添瓦。
在这__年里，公司为各车间统一配置了电器、汽油等，为员工统一服装。
部每位员工都能做到严格按照公司的要求进行着装、着装,统一着装,着装态度和服务,赢得了广大员工的好评，也起到了较好的效果。
与此同时，公司还定期组织优秀员工学习，并让他们对自己的行为进行考核和总结，进一步地提高他们的素质，以便更好的为。
二、热情对待每一位业主，把他们的事当自己的事来办，想业主之所想，急业主之所急三、积极参加公司的各项培训，提升自身的服务素质这__年来，我积极参加公司组织的各项培训活动,并认真揣摩其他员的服务言行，努力揣摩顾客的心理，尽量在语言语能上有提高，服务上有不足的地方，以使客户满意。
四、关注客户需求，积极热情为业主各种满意我在平时工作中，细致耐心地为每位业主各种满意事情,并帮助他们解决各种需求。
让他们以最佳的服务态度带动业主，提高服务品牌。
全年共计接待各方面业主6500多人。
通过这些来深化对公司的认识和了解。
让我更进一步感觉到自己工作的价值。
五、不断提高自己的业务水平在这__年中，我学到了很多东西。
让我又感悟到了很多东西，而且可以说是受益非浅：1、进一步锻炼了自己的交流能力，组织能力、表达能力、处理问题的能力等。
这些都有利于在以后的工作中更好的统筹安排。
2、思考问题更全面，更透彻的了解整个物业公司的运作过程，因此我对于工作过程中出现的各种问题，有了更深刻的思考。
时间管理学习心得体会5篇
时间管理学习心得体会5篇或许你需要"时间管理学习心得体会"这样的内容，欢迎你来品鉴本文。
感言的使用遍布在我们每个人的身边，当我们经历一些事情或者面临某些场景的时候。
都会对自己当时激动的心情做一个发言，感言对我们的作用还是很大的。
时间管理学习心得体会【篇1】首先,时间比工作重要!出生是偶然,死亡是必然!因为时间是生命,而生命只有一次,是有限的.时间是财富,是资源,是人生最大的资本.时间花在哪,结果就在哪;我们不能改变生命的长度,无法预测自己还有多少天,但我们可以改变生命的宽度.时间不可增减,不可缺少,不可储存,不可替代,我们只能管理它,提高每一分钟的含金量.工作只是生命中一个重要组成部分.时间十大杀手:1,头号杀手:不知道生命本质2,没有管理时间3,缺乏计划,没有目标4,拖延5,缺乏优先顺序6,抓不到重点7,不会授权8,无效会议9,盲目行动或承诺10,工作混乱如何有效管理时间?每一位顶尖领导者首先是顶尖的时间管理者1,预先规划花10%的时间规划,提升90%的工作效率.要预先设定目标、规划时间（每年、每月、每周、每日；长期__年中期5年短期1~3年；头一天晚上规划第二天，上周末规划下周，上月末规划下月，上年末规划下年）人生的主要六大领域规划：事业生活学习健康人脉财富以终为始，以周为重从远处规划，从近期执行制定目标五项原则：明确量化挑战长短时限名言：不是多做而是做最有价值的事不计苦劳只计功劳今天/当下最重要的事是什么？明天/本周/本月/本年度最重要的事情是什么？提高每一分钟的含金量检查重于信任2，要事第一abc法则a:最重要80~90%时间,最大价值,最有生产力;没有第二次机会.大块时间,最佳状态,全神贯注,集光思维.b:次重要10~20%时间,压缩时间或授权c:不太重要,不做3,使用时间管理工具:行动日志或汉唐oe软件帕金森定律----给多少时间就花多少时间没有期限的工作等于没有工作加快速度,越高效,越简单越有效越易执行4,一天当三天过7:00~13:00当第一天做不能授权的事情:重大决策核心人事危机公关13:00~19:00当第二天培训,会客19:00~7:00当第三天休闲,学习,陪家人生活,锻炼5,做对决策决策前:战略吻合人在事前先算后做投资决策四大指标:投资回报率(高:最乐观的状况中:中间状况低:最坏状况无疾而速)目前内部收益率投资回收期现金流量表(现金比利润更重要)决策中:倾听一线的声音执行者参与请教行家多种方案反对是金决断决策后:追踪检查沉没成本6,授权领导者就是要选人,育人,用人成就他人,培养他人给别人一个机会,就是给自己一个未来如何授权?选对人,合适的人由简至繁,循序渐进,用人所长,求全是最大的错误责,权,利奖罚分明,清晰表明结果:授权后说:"请重复一遍"检查评估:授权不是弃权,纠错甚至提供帮助领导人80%人事,20%做事员工是我们的内部客户,领导人要服务好我们的员工.招人靠企业,留人靠主管留住员工的九个了解和九个有数九个了解:姓名,生日,贯籍,出身,家庭,经历,特长,个性,表现九个有数:工作状况,住房条件,身体情况,学习情况,思想品德,经济状况,家庭成员,兴趣爱好,社会交往时间管理学习心得体会【篇2】7月22日，有幸参加商社集团主办的“高效能的时间管理规范”培训。
时间管理学习心得体会(通用10篇)
时间管理学习心得体会(通用10篇)时间管理学习心得体会(通用10篇)时间管理学习心得体会1时间管理这个词对我开说既陌生又熟悉，陌生的是我从来都没有好好地考虑过这个问题；熟悉的是有时候又很得意时间的流逝。
时间就是金钱，时间就是生命，而时间也是最容易被浪费的'资源。
通过这次时间管理的培训学习，我深刻地体会到时间管理的重要性。
它能提高工作效率，使人远离懒惰，从而形成良好的工作生活习惯。
正所谓一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
时间具有永不停滞性，过去了就再也不能返回。
我要在有限的生命里精彩的过活每一天，让每一天都过的有意义，有价值。
当然了要想管理好时间光靠这一节课的培训是远远不够的，还需要自己认真的体会，继续深入的学习、理解、再运用到实践中去。
我相信，在未来的日子里我会努力地做好时间管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有规律。
作为苗圃的一名工作人员，我认为时间管理体现在这里就是领导安排干的工作分几天能完成，平均每天干多少，中途若有临时任务时，需要花费多长时间。
把这些都规划好，就是对时间最好的管理。
时间管理学习心得体会2A类工作（重要且紧急）：指“必须做的事“，在本质上具有最重要性，在时间上具有最紧迫性，在后果上具有严重性。
B类工作（重要不紧急或重要紧急不需亲自做）：指“应该做的事“，在本质上只具有一般的重要性；在时间上也只有一般的迫切性；没有太严重后果。
C类工作（既不重要也不紧急）：指“可以去做的事”，它无关紧要、不迫切、后果影响甚少。
心得体会：人的记忆和注意力集中是很有限的，没法同时记着很多事情，做很多事情。
如果没有工具和方法的帮助，可能重要的事情到后来才发现没有分配足够的时间作好，不重要的事情做了一堆（而且有时正是因为前一件没做好才会多出后来几件，进入恶性循环）。
这样几次之后，你知道要记住重要的事情，可是平时注意力很容易转移，心里又惦记着还有什么事情，不要不小心忘了。
另外，正是因为我们的资源往往不够，才需要时间管理，这种情况下就要有取舍，没有条理，就很容易把有限的资源做了不合理的分配。
时间管理的心得体会15篇
时间管理的心得体会15篇时间管理的心得体会1古往今来，大家争论了众多什么最珍贵的话题，是安康、是人才、是情义……但是对于每个人来说，时间才是最珍贵的东西，所以才有了寸金难买寸光阴之说，时间的永不停滞性，比阳光更公正的普照在每个人的人生路程。
如何支配自己所拥有的时间，将是打算人生胜利的最重要因素；也就是说在有限的生命里，我们干些什么？做些什么？最终到达什么样的结果？而这就是人生的意义和价值。
人的正常寿命大约不过三万天，而除却咿呀学语和风烛残年的时间，真正能够有所作为的时间不过一万天，可是分布在生命里的每一天，我们都干了些什么？当每一天静静溜走时，我们的生命也正在渐渐老去，而胜利人士与不胜利人士之间的差异，就在于胜利人士合理的支配和利用了自己的时间，实现了时间效益，而非胜利人士却铺张了自己的时间或者是被别人支配了自己的时间，自己的时间变得毫无意义或者价值甚微。
所以，人生价值能否实现？企业能否高效运营？时间治理的水平，将打算着最终的效益。
有项国际调查说明：一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。
效率糟糕就意味着铺张时间，铺张时间的缘由有主观和客观两大方面，主观缘由主要有以下九点：1、做事目标不明确；2、作风拖拉；3、缺乏优先挨次，抓不住重点；4、过于注意细节；5、做事有头无尾；6、没有条理，不简洁，简洁的事情简单化；7、事必躬亲，不懂得授权；8、不会拒绝别人的恳求；9、消极思索。
一组数据来自美国，人们一般每8分钟就会受到1次打搅，每小时大约7次，每天50次—60次。
平均每次打搅用时大约是5分钟，总共大约4小时。
大约50%—80%的打搅是没有意义或者极少有价值的。
生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打电话，不停的到各地考察，不停的参与各种会议，但调查发觉，80%的电话是可以省去的`，50%的考察只是增加个人的见闻和感受的，90%的会议中80%的人们都只是个听众，或者一局部人只是为了证明自己在努力工作，变换各种说法和汇报方式说一些屡次会议没有结果的事。
分享时间管理心得体会（精选16篇）
分享时间管理心得体会分享时间管理心得体会（精选16篇）分享时间管理心得体会篇1都说浪费时间就是浪费生命，可现实当中，有多少人可以很好的把握好时间的每分每秒，又有多少人总是在慨叹时不待我悔不当初呢！时间，是一种让人欢喜让人忧的东西，我们对时间的把握和利用程度不同，时间就会赋予我们不同的结果。
今天，针对“时间管理”一题，倪处给我们进行了精彩细致的培训。
下面浅谈一下自己的学习心得。
一、时间是不以我们的意志为转移的持续向前的“光阴似箭”、“岁月如梭”等等之类的词汇，是我们小学作文就经常会用到的词汇。
可是到现在，可能很多人并没有真正静下心来，仔细地去分析一下，时间和我们到底是一种怎样的关系，它到底具备什么样的特点，我们应该如何处理与时间的关系。
时间，是一种可感不可见的一直在持续向前的东西并且不会以我们的意志为转移的，不管你高兴与否，不管你如何诚心挽留，它都不会停止向前的。
但是，时间又是相对公平的，人们都有权利拥有它，你如何去把握、珍惜和利用时间，时间就会赋予你什么样的人生内容，所以，有了社会中多彩的人生。
时间，我们无法阻止，却可以合理把握和利用。
所谓“时间管理“，并不是管理时间，而是管理我们自己，学会用技巧、技术和工具来管理分配自己的时间，帮助我们顺利完成工作，实现目标。
二、意识决定行动哲学上讲，内因起决定作用，意识决定行动。
做一件事，如果从思想认识上没有真正的接受和转变的话，根本谈不上行动上的落实。
所以，静心分析自己以往浪费时间的主观原因，是非常重要的一个环节。
仔细想想，作风拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有头无尾，一开始满腔热情，愈渐成为可有可无，直至抛到九霄云外……这些是造成自己很多时间被浪费的主要原因。
明确了认识，在接下来的时间里，一定要尤其提醒自己注意避免这些问题。
三、科学借鉴，择优而用所谓成长，学会科学借鉴、择优而用是非常重要的一个方面。
关于“时间管理”，倪处给了我们很多可行性的建议。
时间管理的心得体会14篇
时间管理的心得体会14篇时间管理的心得体会篇120__年7月25日有幸参加了公司组织的时间管理培训课程。
此次培训给我最深的印象是时间管理并不仅仅是怎样将自己每天的工作内容合理有序地安排好，而是要从整个人生，或者整个现阶段的的角度来规划自己。
首先是该阶段的价值观确立，接着确定自己的目标来体现这个价值观，然后明确达到该目标所要进行的任务，期间包括主要的、次要的任务。
通过整个时间段的规划，可以使自己摆脱每天的“忙”与“盲”，每天都能检视自己为了目标而作出的努力，以及每一点的进步。
看到这些，你是轻松的、乐观的，感觉生活多美好；看到满桌的文件和不知所措，你是忙碌的、埋怨的，感觉好累，老天怎么可以这样对待我。
其实整个课程的具体内容并不是太能吸引人，可能这样课听得比较多了。
纸上讲授一些具体的时间管理的技巧并不能引起我的兴趣（网上随处可以看得到），个人认为没有最好的方法，只有最合适的。
所以最终是自己通过思考认识到时间管理的重要性，以及运用时间管理的紧迫性，从而去寻找适合自己的方法。
回想老师给我们的两张纸（我的梦想清单、改善契约），真正思考一下09年或者更久，我的价值要体现在哪里，我的目标又是什么，通过怎么样的方式方法来达到自己的目标，每个阶段的任务是什么，面对困难我的态度又是什么...思考了以后，或许会发现，天哪，自己每天在干什么！拖点时间下班有意思么，还不如干点有意义的事！每个人的生活都可以过地很轻松，关键原因在于轻松与繁忙是自己脑子里思考出来的。
神经堵塞跟交通堵塞一样，很烦！最后，非常感谢公司安排了本次时间管理培训课程。
阿尔比拉运营部·网站推广部20__年8月6日，我们参加了喜会姐的《工作、时间管理》培训课程，连续三个小时下来，还有些意犹未尽，但更为强烈的感觉是——自觉一无是处！顿时想起苏格拉底的一句话——我一生最大的智慧就是发现自己是多么的无知！~~呵呵~~当然，俺不是苏格拉底，但喜会姐的课无疑是“苏格拉底最大的智慧”——它让我发现自己是多么的无知！——应该好好反省！时间管理的心得体会篇220__年9月15日，我们一起和潘业喜老师学习《如何培养孩子的时间管理能力》。
学习时间管理心得体会3篇
学习时间管理心得体会3篇篇一：学习时间管理心得体会盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。
这是陶渊明感慨时间的诗。
在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。
其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵,更有价值。
因为,花费了金钱, 尚可赚回,而一旦丧失了时间,任何人都无力挽回。
但往往我们工作生活中很少会意识到由于不正确的使用而对我们的时间所造成的浪费。
管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率!最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容。
对比动画中的内容，我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有待提高。
下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识。
就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么，毫无成就感。
要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一个大问题。
在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。
时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。
在课程中有几点给我留下了较深的印象和体会。
第一就是分清事情的轻重缓急。
根据动画中老师阐述的观点可知一个人工作中要做的所有事情一般可分为四类： (1)紧急且重要的 (3)紧急但不重要的 (2)不紧急但重要的 (4)不紧急也不重要的这四类中， (1)需要去做， (4)不要做。
这样的结论一般容易得出。
那么(2)和(3)要做哪一个呢?答案是(2) 。
放弃不重要的事情，可以使你更专注于重要的事物。
要努力安排好不紧急但重要的事情，安排好它们，它们就不会出现在(1)的列表中，因为你知道， (1)经常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在(2) 这个范围内。
在书本中介绍为“帕累托原则”，按照这个原则做事那么我在将来面临多个工作时就可以按照重要程度来合理安排和执行，避免兼顾不暇和效率低下的情况了。
时间管理学习心得体会10篇
时间管理学习心得体会10篇时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。
下面是小编为大家整理的时间管理学习心得，供大家参考!时间管理学习的心得体会范本很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。
但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。
我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。
授课的是一位很有气质的女老师。
她用游戏的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。
首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。
人的一天有24小时，每周有168小时。
一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。
如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析时间到哪里去了，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。
这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。
很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习计划等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。
这些需要克服的东西都存在于人的心中。
有人认为，计划赶不上变化，时间不好控制;也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制;还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。
因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。
爱默生曾说过：一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路! 这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。
时间管理培训心得体会（通用12篇）
时间管理培训心得体会时间管理培训心得体会（通用12篇）某些事情让我们心里有了一些心得后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。
那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编整理的时间管理培训心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
时间管理培训心得体会篇1时间对于每个人都是平等的，对于每个人都是公平的。
如何在有限的时间里，做出非凡的事情，就在于对时间的有效管理。
如何才能实现对时间的有效管理，已达到最佳效果呢？在学习时间管理的时候的十六字方针，正好给我们指明了方向。
确定目标，事先规划，执行效能，自我习惯。
一、确定目标确定目标就是找准自己的方向，有了方向才会有动力，不会迷失自己。
确定目标不是随性而定，今天是这个目标，明天是那个目标，这样只能让自己摇摆不定，找不到准确的方向。
目标要分短期目标，中期目标，长期目标。
时间长短就自身情况而定，在实现每个目标之后，还得做自我分析，是否达到已定目标，有哪些需要继续保持的，有哪些需要改进的，善于总结。
二、事先规划在明确了自己的目标之后，就是如何规划以实现目标。
事情有轻重缓急之分，在面对这些问题的时候，我们就要懂得如何去规划我们的时间，已达到最佳效果。
三、执行效能准备工作都做好的之后，接下来就是去执行，只有这样我们确定好的目标才能真正达到想要的效果，不然一切都是空谈。
如何才能告高速有效地去执行呢？这就关系到我们的前期工作是否做得到位、准确。
只有在确定目标和事先规划做好之后，我们才能达到高效能的结果。
四、自我习惯在做得过程中，我们有意识地提醒自己，如果做才是高效执行。
通过不断地自我提醒和行动，慢慢养成一种习惯，这是我们想要达到的最佳状态。
不要畏惧时间不够，只要我们严格通过十六字方针来引导我们的行为和思想，达到对时间的有效管理，相信我们能取得成功。
不会因应浪费时间而悲叹，不会因碌碌无为而伤心，做一个时间的有效管理者。
时间管理培训心得体会篇2爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路！”这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。
时间的管理心得体会(最新)
时间的管理心得体会（通用6篇）都说浪费时间就是浪费生命，可现实当中，有多少人可以很好的把握好时间的每分每秒，又有多少人总是在慨叹时不待我悔不当初呢！时间，是一种让人欢喜让人忧的东西，我们对时间的把握和利用程度不同，时间就会赋予我们不同的结果。
今天，针对“时间管理”一题，倪处给我们进行了精彩细致的培训。
下面浅谈一下自己的学习心得。
一、时间是不以我们的意志为转移的持续向前的“光阴似箭”、“岁月如梭”等等之类的词汇，是我们小学作文就经常会用到的词汇。
可是到现在，可能很多人并没有真正静下心来，仔细地去分析一下，时间和我们到底是一种怎样的关系，它到底具备什么样的特点，我们应该如何处理与时间的关系。
时间，是一种可感不可见的一直在持续向前的东西并且不会以我们的意志为转移的，不管你高兴与否，不管你如何诚心挽留，它都不会停止向前的。
但是，时间又是相对公平的，人们都有权利拥有它，你如何去把握、珍惜和利用时间，时间就会赋予你什么样的人生内容，所以，有了社会中多彩的人生。
时间，我们无法阻止，却可以合理把握和利用。
所谓“时间管理“，并不是管理时间，而是管理我们自己，学会用技巧、技术和工具来管理分配自己的时间，帮助我们顺利完成工作，实现目标。
二、意识决定行动哲学上讲，内因起决定作用，意识决定行动。
做一件事，如果从思想认识上没有真正的接受和转变的话，根本谈不上行动上的落实。
所以，静心分析自己以往浪费时间的主观原因，是非常重要的一个环节。
仔细想想，作风拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有头无尾，一开始满腔热情，愈渐成为可有可无，直至抛到九霄云外……这些是造成自己很多时间被浪费的主要原因。
明确了认识，在接下来的时间里，一定要尤其提醒自己注意避免这些问题。
三、科学借鉴，择优而用所谓成长，学会科学借鉴、择优而用是非常重要的一个方面。
关于“时间管理”，倪处给了我们很多可行性的建议。
其中的“四象限原则“和“韵律原则”，给了我很大的启发。
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学习时间管理心得体会
时间管理就是个体以对时间价值和意义的认识为基础，在时间关系认识和活动、监控以及评价中呈现出的心理和行为特征，共包含时间价值感、时间效能感和时间监控观三个维度。
下面是小编带来的学习时间管理心得体会，希望对大家有帮助。
篇一：学习时间管理心得体会盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。
这是陶渊明感慨时间的诗。
在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。
其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵,更有价值。
因为,花费了金钱, 尚可赚回,而一旦丧失了时间,任何人都无力挽回。
但往往我们工作生活中很少会意识到由于不正确的使用而对我们的时间所造成的浪费。
管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率!
最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容。
对比动画中的内容，我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有待提高。
下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识。
就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的
时候，忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么，毫无成就感。
要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一个大问题。
在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。
时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。
在课程中有几点给我留下了较深的印象和体会。
第一就是分清事情的轻重缓急。
根据动画中老师阐述的观点可知一个人工作中要做的所有事情一般可分为四类：(1)紧急且重要的 (3)紧急但不重要的 (2)不紧急但重要的(4)不紧急也不重要的
这四类中， (1)需要去做， (4)不要做。
这样的结论一般容易得出。
那么(2)和(3)要做哪一个呢?答案是(2) 。
放弃不重要的事情，可以使你更专注于重要的事物。
要努力安排好不紧急但重要的事情，安排好它们，它们就不会出现在(1)的列表中，因为你知道， (1)经常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在(2) 这个范围内。
在书本中介绍为“帕累托原则”，按照这个原则做事那么我在将来面临多个工作时就可以按照重要程度来合理安排和执行，避免兼顾不暇和效率低下的情况了。
比如，你要给某同事打电话通传一件事，那么，马上就去做。
但你要给你的同事整理一份报告，那么就要专门安排时间来处理。
第二，制定工作计划造成我们浪费时间的主要原因是没有计划。
节约时间和充分利用时间的最佳方法之一是预先思考，周密计划。
你想成功你就得珍惜时间，你想珍惜时间你就必须计划时间。
专门安排出时间做计划。
没有计划的工作容易令人陷入盲目。
尝试着用 10 分钟的计划来为你节约两个小时的时间。
一个有效计划可以分为长期的、中期的和近期的。
比如一个读书计划：我的长期计划是想在 3 个月内读完整套 5 本，中期的就是读完其中的一本。
近期就是每天利用多少时间来读这本书。
计划必须要详细到可以量化、执行的程度。
做计划时，需要对自己有个充分的估计。
包括你每天可以利用的时间，你需要多少时间休息、休闲，陪家人。
不要妄想每天都可以做很多事。
我曾经制定过一个计划是 2 个月背完 6000 个单词，每天 2 小时的时间。
结果，执行三天，第四天就无限休庭了--我根本做不到每天拿 2 小时来学习英语。
这就是对自己没有充分估计的结果。
计划制定好之后，剩下的就是严格执行。
严格规定完成期限。
不要抱怨任务怎么这么多如果你在制定的时候已经充分考虑到你可利用的时间。
除非你完全没有执行这个计划的能力，否则不要轻易对计划进行大的调整，那等于是对你制定计划时智商和判断力的否定。
巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需
要那么多时间。
”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。
而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
第三，要适时地说“不”“时间管理当中最有用的词是‘不’”。
人们组织工作不当中最常见的一种情况就是不会拒绝，这特别容易发生在热情洋溢的新人身上。
新人为了表现自己，往往把来自于各方的请托都不暇思索地接受下来，但这不是一种明智的行为。
量力而行地说“不”，对己对人都是一种负责。
首先，自己不能胜任委托的工作，不仅徒费时间，还会对自己其它工作造成障碍。
同时，无论是工作延误还是效果都无法达标，都会打乱委托人的时间安排，结果是“双输”。
所以接到别人的委托，不要急于说“是”而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作。
如果不能，那要具体与委托人协调，在必要时刻，要敢于说“不”。
“打扰”是第一时间大盗。
在面对工作生活中一些非计划的干扰时，如果不会拒绝就会扰乱你自己的计划和规律，从而对时间造成浪费。
时间是人生最宝贵的财富和资本，荒废时间等于荒废生命。
敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。
最后，我想用卓别林的一句话来提醒自己——时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。
篇二：学习时间管理心得体会7月22日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程，虽然培训时间仅有短短一天，但这次培训却使我获益良多。
通过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。
誉满全球的“现代管理学之父”彼得.德鲁克曾说：“时间是最高贵而有限的资源。
”这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。
相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时，就发出了“逝者如斯夫，不舍昼夜”的感叹。
再如炙脍人口的“明日复明日，明日何其多”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“人生有涯”等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。
时间，对于每个人来说都是公平的，每天时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这86400秒也会毫不留情的流逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。
既然时间的流逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与掌握时间管理方法，制定并执行时间管理规划，检验时间管理效果，并不断修正时间管理方案，高效能完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所赋予我
们的这一宝贵资源来创造自己的价值。
一直以来，我对时间管理的概念存在一定误解，认为时间管理就是为每件事情安排时间。
通过培训学习，我才明白时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用时间。
时间管理一方面要确定该做哪些事情，按照怎样的顺序完成这些事情，另一方面还要决定哪些事情不应该做，尽可能地排除来自外界的干扰。
通过事先的规划与时间掌控，降低时间安排的变动性，为进一步执行时间管理奠定基础。
因此，高效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间，而非“一刀切”式的为所有事情平均分配时间，也不能按照事情的先来后到进行处理，更不能随心所欲的应付各种事情。
在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的时间来完成，这时就需要设定短、中、长期目标，再逐日制定实现目标的计划，将有限的时间与精力加以分配，争取最高的效率。
在具体的操作过程中，可根据具体明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则，将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标，并定期检查各个子目标的执行情况，不断的修正，通过子目标的逐步完成以实现最终目标。
同时，我们每天可能还会遇到一些意外事件，它们的出现很容易干扰原有计划的执行，因此在计划的执行过程中，尤其注意不能将时间安排得太满，要有一定的冗余程度。
我
们可规划60%-80%的时间，保留20%-40%的缓冲时间，以保证有足够的时间和精力处理突发事情，保障原有计划的顺利执行。
当然，高效能时间管理还要求执行者有坚强的意志和毅力，要求执行者能不受外部环境的干扰，坚定不移地按照时间管理规划进行工作安排。
以上几点心得令我印象深刻，记忆犹新。
感谢集团安排了这次内容丰富的时间管理培训课程，我将牢记在培训班上的所学所思，并将其运用到今后的工作生活中。