最新大学生心理健康案例分析
心理危机教育案例分析(3篇)
第1篇一、案例背景近年来,随着社会竞争的加剧和大学生生活压力的增大,心理危机事件在高校中屡见不鲜。
本案例以某高校一名大学生为例,分析其心理危机产生的原因、过程以及应对措施,旨在为高校心理危机教育提供借鉴。
二、案例描述(一)案例背景小李,女,20岁,某高校大二学生。
家庭经济条件一般,父母对其期望较高。
进入大学后,小李面临着学业、人际关系、就业等多方面的压力,逐渐产生了心理危机。
(二)心理危机产生的原因1. 学业压力:小李在学习上存在一定的困难,成绩不理想,导致她对自己产生了怀疑,产生了自卑心理。
2. 人际关系压力:小李性格内向,不善交际,与同学、老师的关系较为紧张,导致她在人际交往中感到孤独和无助。
3. 就业压力:面对日益严峻的就业形势,小李对未来的就业前景感到担忧,产生了焦虑情绪。
4. 家庭压力:父母对小李期望过高,经常对其进行指责和批评,导致小李承受了巨大的心理压力。
(三)心理危机的过程1. 初期:小李开始出现失眠、焦虑、注意力不集中等症状,但并未引起重视。
2. 发展期:小李的症状逐渐加重,出现情绪低落、食欲不振、自责、自杀念头等严重心理问题。
3. 危机期:小李在一次深夜,企图结束自己的生命,被室友及时发现并报警。
(四)应对措施1. 心理咨询:学校心理咨询中心为小李提供了心理咨询服务,帮助她调整心态,应对心理危机。
2. 家庭支持:学校与小李的父母沟通,了解家庭背景,引导父母改变教育方式,减轻小李的心理压力。
3. 人际关系改善:学校组织了多种活动,帮助小李融入集体,改善人际关系。
4. 学业辅导:学校为小李提供了学业辅导,帮助她提高学习成绩,增强自信心。
5. 就业指导:学校为小李提供了就业指导,帮助她了解就业形势,提高就业竞争力。
三、案例分析(一)心理危机产生的原因分析1. 社会因素:社会竞争激烈,就业压力大,使得大学生面临着前所未有的心理压力。
2. 家庭因素:家庭期望过高,教育方式不当,导致大学生心理承受能力降低。
大学生心理辅导案例分析总结
大学生心理辅导案例分析总结1. 大学生心理辅导案例分析总结张同学是一名大三学生,近期成绩出现下滑,导致他她陷入了深深的焦虑之中。
在辅导过程中,我们发现张同学对自我要求过高,过分关注成绩,从而产生了较大的心理压力。
我们帮助张同学制定了合理的学习计划,并教会了他她一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,以缓解紧张情绪。
张同学逐渐调整了心态,重拾了对学习的信心。
李同学在大学生活中遇到了人际关系的难题,他她与室友和同学之间缺乏有效的沟通,导致了误解和冲突。
在这种情况下,我们首先肯定了李同学在解决问题中所做的努力,然后引导他她学习如何倾听他人、表达自己的观点以及寻求共同点。
通过团队建设活动和小组讨论,李同学的人际交往能力得到了显著提升,困扰也随之减少。
王同学在大学生活中对自己产生了质疑,不确定自己的兴趣和职业目标所在。
面对这样的困惑,我们帮助王同学进行了自我探索,了解自己的优点、劣势、兴趣和价值观。
我们还介绍了职业规划的方法和资源,鼓励王同学多参加实习和实践活动,以便更好地了解自己所适合的职业方向。
经过一段时间的指导,王同学逐渐明确了自己的职业目标,并制定了切实可行的计划。
1.1 案例一在大学这个充满机遇与挑战的环境中,小明(化名)以其独特的个性和经历,成为了心理辅导室的一名常客。
他是一位品学兼优的大三学生,成绩名列前茅,对学术有着浓厚的兴趣。
随着时间的推移,小明开始感到内心的挣扎与不安。
小明一直非常努力地追求自己的目标,但每当面临重要的考试或求职压力时,他就会感到焦虑和紧张。
这种情绪不仅影响了他的学习效率,还导致他在社交场合中显得过于拘谨和退缩。
他的内心充满了矛盾:一方面,他渴望成功和认可;另一方面,他又害怕失败和挫折。
在心理辅导过程中,我们深入探讨了小明的情况。
他自小在一个单亲家庭长大,母亲独自抚养他,这让他倍感孤独和无助。
进入大学后,虽然他试图融入集体,但由于缺乏自信和社交技巧,他始终无法摆脱孤独的阴影。
他对未来的不确定性和对失败的恐惧也进一步加剧了他的心理压力。
大学生健康教育案例分析(3篇)
第1篇一、案例背景随着我国经济的快速发展,人们生活水平的不断提高,大学生群体的健康状况日益受到关注。
然而,在大学生活中,由于生活习惯、心理压力、性观念等因素的影响,大学生健康问题日益凸显。
本案例将针对大学生健康教育进行深入分析,以期为高校开展健康教育提供参考。
二、案例描述小李,女,20岁,某大学二年级学生。
近期,小李在宿舍发现同宿舍的一位同学小王出现了异常情况。
小王面色苍白,精神萎靡,食欲不振,体重明显下降。
经过询问,小王表示自己最近经常感到疲惫,睡眠质量差,心情烦躁,而且最近一段时间没有进行过体育锻炼。
在进一步的沟通中,了解到小王在大学期间,由于学业压力、人际关系、恋爱等问题,心理负担较重。
同时,由于生活作息不规律,饮食不均衡,导致身体素质下降。
为了帮助小王改善健康状况,小李向辅导员反映了这一情况。
辅导员得知情况后,立即组织了一场针对大学生健康教育的讲座,邀请了校医院医生和心理健康专家进行授课。
讲座内容包括:大学生常见疾病预防、心理健康调适、生活习惯改善等。
讲座结束后,辅导员对小王进行了个别辅导,帮助她调整心态,改善生活习惯。
经过一段时间的努力,小王的状态逐渐好转。
她开始关注自己的身体健康,调整作息时间,合理安排饮食,积极参加体育锻炼。
在心理方面,她学会了如何应对压力,调整心态。
如今,小王已经恢复了往日的活力,与同学们的关系也变得更加融洽。
三、案例分析1. 健康教育的重要性本案例中,小李通过发现同宿舍同学小王的健康问题,及时向辅导员反映,促使学校开展健康教育。
这充分说明了健康教育在大学生群体中的重要性。
大学生正处于身心发展的关键时期,面临着学业、就业、人际关系等多方面的压力。
通过健康教育,可以帮助大学生树立正确的健康观念,提高自我保健意识,预防和应对各种健康问题。
2. 健康教育的实施途径(1)开展健康教育讲座:邀请专业人士进行授课,普及健康知识,提高大学生的健康素养。
(2)开展心理健康教育:关注大学生心理状况,开展心理咨询、心理疏导等服务。
大学生心理咨询案例分析报告
大学生心理咨询案例分析报告•相关推荐大学生心理咨询案例分析报告(精选6篇)在当下这个社会中,我们都不可避免地要接触到报告,我们在写报告的时候要避免篇幅过长。
一听到写报告就拖延症懒癌齐复发?下面是小编收集整理的大学生心理咨询案例分析报告(精选6篇),希望能够帮助到大家。
大学生心理咨询案例分析报告1一、调研基本情况介绍本次调查方式是在我的同学之间采取随机抽样调查,以问卷的形式进行调查。
本次调查借助腾讯QQ进行问卷发放,也得到了大部分同学的支持。
这次调查一共发放了120份调查问卷,调查对象为本科及大专的在校大学生,男70名女50名,一共收回108份具有分析价值的问卷。
这次调查得到了同学的大力配合具有一定的分析价值和较高的可信度。
二、调研分析(一)、人际关系问题根据调查可发现,有的大学生在与同学交往过程中往往表现出自负的心态,待人处事以自我为中心,总想表现自己,经常抱怨别人不理解、不体贴、不关心。
有的大学生性格比较内向,不善于表示自己的思想,例如调查中发现有4%的同学当自己不受到别人理解时会和别人冲突,缺乏理性,15%的同学会有不同程度的怨愤和心情压抑!不愿和同学交流、合作,一心只读圣贤书,导致大学生产生自闭偏执等心理问题。
另外,大学生之间由于个性、利益等方面的原因也容易产生冲突,导致有些大学生相互冷漠,甚至仇视打击对方,长此以往,她们就会在内心积聚心理问题,极易产生心理疾病。
(二)、学业问题调查发现14%的同学认为大学生活就是三点一线之间教室、寝室、食堂缺乏激情与热情枯燥乏味。
据了解学业上的主要问题是:(1)学习压力大;(2)学习动力不足;(3)学习目的不明确及学习成绩不理想;(4)学习注意力不集中。
(三)、恋爱与性的问题大学生大都处18~25岁的年龄阶段,生理和心理发展过程已进入了性生理成熟和性心理趋向成熟的阶段,不少大学生开始谈恋爱,但在如何处理恋爱与性问题上常常感到困惑。
(四)、情绪问题在情绪方面调查发现,12%同学不敢在同学面前大声说话,这反映了一些情绪问。
心里健康教育的案例分析(3篇)
第1篇一、案例背景随着社会的发展,人们的生活节奏不断加快,竞争压力越来越大,心理健康问题逐渐成为影响人们生活质量的重要因素。
为了提高人们的心理健康水平,我国政府和社会各界高度重视心理健康教育。
本案例以某高校大学生心理健康教育为例,分析心理健康教育的实施过程、效果及存在的问题。
二、案例实施过程1. 制定心理健康教育方案该校心理健康教育中心根据大学生心理健康现状,制定了以下方案:(1)开展心理健康知识讲座,普及心理健康知识;(2)设立心理咨询室,为有心理困扰的学生提供咨询服务;(3)组织心理辅导课程,帮助学生掌握心理调适技巧;(4)开展心理素质拓展活动,提高学生的心理承受能力;(5)加强与各院系、班级的联系,共同关注学生心理健康。
2. 实施心理健康教育(1)心理健康知识讲座:邀请心理专家为学生讲解心理健康知识,提高学生对心理健康的认识。
(2)心理咨询室:为有心理困扰的学生提供专业咨询服务,帮助他们解决心理问题。
(3)心理辅导课程:邀请心理专家为学生讲授心理调适技巧,帮助学生掌握应对心理压力的方法。
(4)心理素质拓展活动:组织丰富多彩的心理素质拓展活动,如团队合作、户外拓展等,提高学生的心理承受能力。
(5)加强联系:与各院系、班级保持密切联系,定期开展心理健康教育主题活动,共同关注学生心理健康。
三、案例效果1. 提高学生心理健康水平:通过心理健康教育,学生心理健康水平得到明显提高,心理问题得到有效解决。
2. 增强学生心理素质:学生心理承受能力得到提高,面对压力和挑战时能够保持积极心态。
3. 促进人际关系和谐:心理健康教育有助于学生建立良好的人际关系,提高团队协作能力。
4. 提升教育教学质量:心理健康教育有助于学生更好地适应学习环境,提高学习效果。
四、存在问题及改进措施1. 心理健康教育师资力量不足:部分心理教师专业水平不高,难以满足学生需求。
改进措施:加强心理教师培训,提高专业水平;引进优秀心理专家,为学生提供专业指导。
心理健康教育案例分析
心理健康教育案例分析新形势下,如何加强大学生心理健康教育,帮助大学生解决心理困惑和心理问题,显得尤为迫切和重要。
下面是小编为你精心整理的心理健康教育案例分析,希望对你有帮助!心理健康教育案例分析篇11、追求享乐心理这是大学生中较为普通的一种心理现象。
在校大学生没有经济收入,但一些人往往又追求高消费、摆阔气,整天想着不劳而获,做人上之人。
这类大学生的家庭条件往往并不困难,但他们追求高消费,享乐成了优势需要,一旦手头“吃紧”,向家里伸手又难以满足时,便产生通过盗窃、诈骗等手段获取不义之财的动机。
[典型案例] 某重点大学学生高某其父母皆为工薪阶层,入学不久他找了女朋友。
起初,家里每月给的600元的生活费完全可以应付每个月的生活开支。
但是,从第二学期开始他经常带着女朋友出入宾馆、饭店,600元的生活费显得捉襟见肘。
于是,他整天与朋友一起潇洒之后想得最多的就是怎样能弄到钱。
2001年5月的一天,他同寝的李同学亲戚给他捎来2000元,还未来得急存入银行,便被高某盗走。
案发后,高某被开除学籍,同时受到了法律的制裁。
[案例解析] 高某追求享乐的心理需求,导致了他犯罪行为的发生。
据资料显示,目前大学生盗窃行为及个别女大学生卖淫行为的发生,主要原因都是追求享乐。
2、打击报复心理大学生正处于心理成熟的过渡期,看问题缺乏全面性,对困难和挫折缺乏想象力,有较强报复心理。
有的人恋爱不成而生恨,有的人被对方非礼后千方百计寻求报复,有的人仅仅因为一两句话或一点小事,就认为被对方侮辱便想伤害对方。
[典型案例] 吉林省某高校学生江某下课后与女朋友一起回寝室,迎面走过来的同专业男同学刘某看了女朋友一眼,江某大为不快,与刘发生口角,进而殴打在一起。
在两人撕打过程中,江觉得没占到便宜,在女朋友面前很没有面子,后又回到寝室拿来一把水果刀,将刘某刺伤,造成重伤害。
被公安机关刑事拘留,同时被学校开除学籍。
[案例解析] 由报复心理引发的犯罪在青年人违法犯罪中占较大比例。
大学生心理健康案例分析优秀6篇
大学生心理健康案例分析优秀6篇大学生心理问题案例报告篇一一、一般资料(一)、人口学资料柳某,男,15岁,汉族,系我校初三学生,个头不高,身体胖瘦适中。
父亲为乡下学区副校长,母亲为县医院护士。
(二)、个人成长史求助者系家中长子,母亲体健,足月顺产、孕育期间未服任何药物、也未有任何不良反应,婴儿时期,一切正常,一岁左右、父母离异,父亲忙于教育工作而疏于照料,求助者由爷爷奶奶抚养照顾,爷爷和奶奶对其娇惯溺爱,从小意志脆弱、性格内向,自尊心极强,3岁时,父亲把求助者接到所在单位念书,那时,父亲升任副校长,业务繁忙,并且染有赌博不良嗜好,对其要求甚为严格,但很少与其沟通交流,小学阶段学习优异,深得师生夸奖,但胆小怕事,与学生交往很少,10岁那年,父亲续弦,继母除生育一妹之外,又带来一妹,继母对其百般呵护,但求助者仍旧感觉不到温暖,两年前,求助者离开乡下父母考取县城这所初中寄宿制学校,经过一段时间的适应,求助者喜欢上了这所环境怡人、书香浓郁的美丽校园,学习劲头有增无减,成绩处于班上中上游,性格比以前稍微开朗些,结交了一些要好。
但做事仍显自信心不足。
(三)、精神状态求助者穿着干净整洁,说话思维清晰、完整,说话过程中流露出紧张焦虑情绪。
(四)、身体状态求助者自幼身体健康,家族中无精神遗传史,家人身体健康,最近失眠多梦,委屈烦躁、焦虑,情绪低落。
(五)、社会功能惧怕数学老师批评、害怕与数学老师交流,数学课注意力无法集中,数学成绩有所下降。
(六)、心理测验结果SCL-90:总分为170,其中焦虑为3分、抑郁为2分、个人关系为2分。
其他因子均低于2分。
二、主诉及个人陈述主诉:最近一个月以来,求助者心神不宁、委屈郁闷、紧张焦虑睡眠不佳,数学课上,注意力无法集中、心情难以平静,学习效率下降。
个人陈述:一个月前,在一次数学测试中,正当求助者伏案疾书认真答卷时,“嗖”一声一个圆纸球不偏不倚落在求助者桌上,原来前桌想试图与求助者侧面的好友核对试卷答案。
2024年度高校学生心理健康教育知道典型案例
2024年度高校学生心理健康教育知道典型案例以下是一个关于高校学生心理健康教育的指导案例,供参考:案例概述:小李是一名大二学生,性格内向,不善言辞。
最近,他经常出现失眠、焦虑、注意力不集中等症状,严重影响了学习与生活。
在室友的劝说下,他来到学校心理咨询中心寻求帮助。
案例分析:通过与小李的沟通,心理咨询师了解到以下情况:1. 小李的家庭背景较为复杂,父母经常吵架,导致他对家庭关系感到很失望。
2. 小李在学习上一直很努力,但由于方法不当,成绩并不理想,这给他带来了很大的压力。
3. 小李很少参与课外活动,缺乏社交经验,导致他很难融入集体。
4. 小李曾因身体不适到医院检查,被诊断为轻度抑郁症。
案例指导:针对小李的情况,心理咨询师提出以下建议:1. 调整心态:帮助小李认识到家庭问题不是他的错,鼓励他积极面对家庭矛盾,寻求合适的解决方法。
同时,引导他树立正确的学习观念,减轻学习压力。
2. 改善学习方法:帮助小李分析学习上的不足,提供有效的学习方法与技巧,提高学习效率。
3. 增强社交能力:鼓励小李多参加课外活动,结交新朋友。
通过集体活动,培养他的团队合作意识和社交技巧。
4. 药物治疗与心理辅导:建议小李按照医生的指导服用抗抑郁药物,同时定期接受心理咨询,逐步走出心理阴影。
5. 建立支持系统:帮助小李建立稳定的社交关系,为其寻找志同道合的朋友和值得信赖的师长,为其提供情感支持和鼓励。
6. 关注身体健康:提醒小李注意保持健康的生活方式,如合理饮食、规律作息等。
7. 持续关注与反馈:定期与小李沟通,了解他的情况,及时调整辅导方案。
同时,鼓励小李的室友和同学为其提供支持和帮助。
案例总结:通过一系列的辅导措施,小李的情况逐渐好转。
他开始积极参与课外活动,结交了许多新朋友;学习上也有了明显的进步;家庭关系也有所改善。
心理咨询师将继续关注小李的情况,为他提供必要的支持与帮助。
同时,也希望这个案例能为更多面临心理困扰的学生提供启示和帮助。
大学生心理咨询案例分析(大全五篇)
大学生心理咨询案例分析(大全五篇)第一篇:大学生心理咨询案例分析大学生心理咨询案例分析案例简介:小A与小B是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。
入学不久,两个人成了形影不离的好朋友。
A活泼开朗,小B性格内项,沉默寡言,小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭,而小A却象一位美丽的公主,心理很不是滋味,她认为A处处都比自己强,把风头占尽,时常以冷眼对小A。
大学三年级,小A参加了学院组织的服装设计大赛,并得了一等奖,小B得知这一消息先是痛不欲生,而后妒火中烧,趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片,扔在小A的床上。
小A 发现后,不知道怎样对待小B,更想不通为什么她要遭受这样的对待?[原因分析] 小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。
引起这场悲剧的根源,关键是个字——嫉妒。
[解决方法]既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理,严重影响自己的身心健康,那么如何克服呢?1.认清嫉妒的危害如前所述,嫉妒的危害一是打击了别人,二也伤害了自己、贻误自己。
遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的,嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康,另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中,没有充沛的精力去思考如何提高自己,恰恰有继续延误了自己的前途,一举多害。
认清这些是走出嫉妒误区的第一步。
2.克服自私心理嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。
总怕别人比自己强,对自己不利。
因此,要根除嫉妒心理,首先根除这种心态的“营养基”——自私。
只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸,才能正确地看待别人,悦纳自己,机常说的“心底无私天地宽”。
3.正确认知客观公正地评价别人,也要客观公正地评价自己。
别人取得了成绩并不等于自己的失败。
“人贵有自知之明”。
强烈的进取心是人们成功的巨大动力,但冠军只有一个,尺有所短,寸有所长,一个人不可能事事都走在人前,争强好胜就一定能超越别人。
一个人只要客观地认识自己的优势和劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到一个恰当的位置,就可以避免嫉妒心理的产生。
专业知识 最新大学生心理健康案例分析
最新大学生心理健康案例分析一、焦虑症焦虑症是一种常见的心理障碍,表现为持续或不适当的担忧、紧张、恐惧和不安。
在大学生中,焦虑症的主要原因是学业压力、人际关系问题和个人发展困惑。
案例:小李是一名大二学生,最近他总是感到不安和紧张,担心自己的学习成绩不好,害怕被同学和老师嘲笑。
他努力尝试克服这种情绪,但始终无法摆脱。
解决方案:小李可以采取以下措施缓解焦虑症状:1认识到自己的担忧是过度和不适当的,尝试调整自己的思维模式。
2.建立支持系统,与朋友和家人分享自己的感受,寻求他们的支持和建议。
3.采取放松技巧,如深呼吸、冥想、运动等,缓解身体和心理的紧张和压力。
4.如果焦虑症状严重影响到小李的学习和生活,建议他寻求专业心理咨询师的帮助。
二、抑郁症抑郁症是一种常见的心理障碍,表现为持续的情绪低落、失去兴趣和快乐感、失眠、食欲改变等。
在大学生中,抑郁症的主要原因是学业压力、人际关系问题和个人发展困惑。
案例:小张是一名大三学生,最近他总是感到沮丧和失落,对学习和生活失去了兴趣。
他感到身体疲劳,无法集中注意力,经常独自一人呆在房间里。
解决方案:小张可以采取以下措施缓解抑郁症状:1认识到自己的情绪是低落的,尝试调整自己的心态和情绪。
2.建立支持系统,与朋友和家人分享自己的感受,寻求他们的支持和建议。
3.寻求专业心理咨询师的帮助,接受心理治疗和药物治疗。
4.采取放松技巧,如深呼吸、冥想、运动等,缓解身体和心理的紧张和压力。
三、社交恐惧症社交恐惧症是一种在社交场合中感到极度紧张和恐惧的心理障碍。
在大学生中,社交恐惧症的主要原因是自我认同困惑、人际关系问题和个人发展困惑。
案例:小王是一名大一新生,最近她发现自己非常害怕在公共场合说话或者表演。
她感到自己的脸会变红,心跳加速,甚至会忘词或者结巴。
解决方案:小王可以采取以下措施缓解社交恐惧症状:1认识到自己的恐惧是不合理的,尝试放松心情并逐渐暴露自己于社交场合。
5.建立支持系统,与朋友和家人分享自己的感受,寻求他们的支持和建议。
大学新生心理辅导案例分析
大学新生心理辅导案例分析引言:随着社会的发展和人们对教育重视程度的提高,大学已经成为越来越多年轻人实现自我价值和追求个人梦想的重要阶段。
然而,大学生活也带来了许多挑战和困扰,特别是对于新生来说。
如何做好大学新生心理辅导,帮助他们顺利过渡到大学生活并解决遇到的困惑和问题已成为教育工作者和家长关注的焦点。
一、背景介绍在这个案例中,我们将分析一名新生小明(化名)在进入大学后所面临的心理问题以及如何通过心理辅导帮助他。
二、适应压力与孤独感小明作为一个乡村出身的新生进入城市上大学时,遭遇了巨大的适应压力。
他既不习惯城市的快节奏环境,也陷入了强烈的孤独感。
这种情况下,给予他恰当的心理支持至关重要。
1. 心理辅导中倾听与共鸣首先,在进行心理辅导时,心理咨询师应展现出高度的倾听技巧。
通过倾听,帮助小明感受到他在大学经历上的独特性和困难。
同时,咨询师可以借鉴过去情境下的自身经验,以此建立共鸣并向小明传递:“你并不孤单,许多同学都会遇到类似问题。
”2. 寻找支持系统其次,在辅导中咨询师需要引导小明寻找合适的支持系统。
这个系统可以来自于同龄人、老师或者大学组织等方面。
了解到大学生活中有许多资源可以提供协助和指导后, 小明渐渐地被受鼓舞,并且投入了更积极参与校内社交圈子的行动。
三、就业焦虑与职业规划在进入大学之前,对未来职业选择方向进行规划一直是一个新课题。
因此,在新生心理辅导中,也必须面对职业规划和就业焦虑这一重要问题。
1. 职业探索与框架认知为了解决小明的就业焦虑和职业规划问题,心理咨询师可以引导他进行职业探索。
首先,分析小明的兴趣、特长和价值观,并根据这些因素帮助他构建自己职业发展的框架认知。
这将有助于小明更好地了解自己并减轻焦虑。
2. 职业规划实践体验其次,心理咨询师可以为小明提供一些关于职业规划的实践体验活动。
例如,安排小明参与实习或志愿者工作,在真实场景中增加对不同职业领域的了解和经历。
通过这种方式,小明能够更全面地考虑自己未来的职业发展方向。
大学生心理健康教育案例3篇
大学生心理健康教育案例3篇1. 案例一:学业压力导致心理健康问题背景该案例涉及大学生小明,一位高年级学生,面临着巨大的学业压力。
他在每个学期都要应对大量的课程和项目,并且为了保持良好的成绩而努力奋斗。
这种持续的压力导致了小明的心理健康问题的出现。
问题小明开始出现焦虑症状,经常感到紧张、不安和失眠。
他的注意力不集中,无法专注于研究,并且情绪波动较大。
这种状态对他的学业和生活产生了负面影响。
解决方案大学为了帮助小明,提供了以下心理健康教育措施:1. 心理咨询:大学为学生提供了心理咨询服务,小明可以找到专业的心理咨询师来寻求帮助和支持。
2. 管理学业压力:大学组织了学业规划和时间管理培训,帮助学生学会合理规划研究时间和任务。
此外,学校还建立了课程和项目的研究指导机制,为学生提供更好的研究支持。
3. 心理健康宣传:学校开展了心理健康教育宣传活动,提倡学生关注自身心理健康,并提供心理健康知识和技巧。
效果经过心理健康教育的支持和帮助,小明逐渐缓解了焦虑症状。
他学会了管理学业压力,更好地安排时间和任务。
小明的研究成绩稳步提高,同时他的心理健康也逐渐恢复。
2. 案例二:社交障碍对大学生心理健康的影响背景该案例涉及大学生小芳,一位内向的学生,面临着社交障碍的问题。
她对于人际交往感到紧张,不善于与人沟通,并且缺乏自信。
问题由于社交障碍,小芳在大学生活中感到孤立和焦虑。
她担心被他人拒绝和嘲笑,很少主动参加社交活动,这限制了她的交友和人脉拓展。
解决方案大学为了帮助小芳,提供了以下心理健康教育措施:1. 社交技巧培训:大学组织了社交技巧培训课程,帮助学生研究如何主动与他人交流,建立良好的人际关系。
2. 社团活动推广:学校积极推广社团活动,鼓励学生参与其中。
通过参加和组织社团活动,可以帮助学生扩展社交圈子,提高社交能力和自信心。
3. 心理支持小组:学校成立了心理支持小组,为有社交障碍的学生提供相互理解和支持的平台。
效果经过心理健康教育的帮助,小芳逐渐克服了社交障碍,并与更多的同学建立了深入的友谊。
大学生心理健康案例分析报告
大学生心理健康案例分析报告大学生心理健康案例分析报告「篇一」[摘要]本次研究通过选取吉林大学、东北师范大学和吉林农业大学三所学校的本科学生作为被试来研究近期大学生的心理健康状况。
着重在性别、年级、是否为独生子女、学校四个维度进行探讨。
通过本次研究帮助在校大学生正确认识自己,了解自己现阶段的困惑,并积极应对。
做一个心理积极健康的合格大学生。
[关键词]大学生心理健康应对措施大学是一个人走向成熟走向社会的过渡阶段。
现阶段的大学生自控能力较差,遇事容易冲动,而且没有了老师家长的束缚,在应对各种状况时容易产生偏激情绪。
由此出现许多的问题,给个人、家庭、社会带来许多的困扰。
不禁让人们深思:现在的大学生怎么了?如何给大学生正确定位,他们又是如何认识自己的?家庭学校社会又是怎样去帮助大学生树立正确人生价值观念的?本研究致力于提高在校大学生的自我意识,通过帮助大学生树立正确的自我意识来提高大学生的心理健康水平。
一、研究方法(一)研究对象(二)研究工具症状自评量表(SCL-90)。
心理健康症状自评量表是为了评定个体在感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面的心理健康症状而设计的。
该量表包括90个条目,共9个分量表,即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性。
通过九个维度对大学生的基本健康状况做一个调查。
(三)主要研究方法①问卷调查法:分别对吉林大学、东北师范大学、吉林农业大学的717名大学生进行了问卷调查。
②文献查阅法:通过书籍、网络查阅了相关文献。
(四)统计分析采用SPSS 21.0软件包进行分析。
二、研究结果(一)大学生心理健康水平(二)大学生心理健康在性别上的差异F检验显示,男生在强迫症状、人际关系敏感、抑郁、敌对、偏执和精神病性六个维度的得分显著高于女生。
如表1所示:x在0.05水平(双侧)上显著相关,xx在0.01水平(双侧)上显著相关,xxx在0.001水平上显著相关,下同。
大学生心理案例分析报告(精选3篇)
大学生心理案例分析报告(精选3篇)大学生心理案例分析报告篇1一、调查贫困大学生心理问题的意义贫困大学生问题已经不再是一个个家庭的问题,也不仅仅是教育问题,而是一个普遍存在的社会问题,需要全社会共同关注。
通过研究贫困大学生心理问题,可以使他们理性地对待贫穷,摒弃“等、靠、要”的依赖心理,树立起自强自立的精神,正确看待生活中的不幸,正确看待贫富和义利,以积极乐观的人生态度去面对经济贫困的现象。
提高贫困大学生自身心理素质,通过个别辅导和行为指导等步骤,分析学生无助、困惑、自卑心理产生的原因和后果,帮助学生直面环境和压力,进行自我接纳和自我欣赏,顺利地完成大学学习生活,让贫困大学生懂得只有摆正心态,奋发图强,德才兼备,自我完善,才能报效祖国,才能最终彻底摆脱贫困的道理,所以,调查贫困大学生的心理问题尤为重要,为此,我调查了长春市奋进乡兴华村、太平村、隆西村、隆北村、一间村。
访问了18—25岁的相对贫困的大学生120名。
二.调查中反映的问题及其分析(1)自卑心理表现为现为对自己的能力评价过低,看不起自己。
由于经济的原因,他们过着节衣缩食的日子,与那些衣食无忧、大把花钱的同学相比,难免会产生巨大的心理反差。
贫困生的贫困虽然并非其个人造成的,但是贫困却常常困扰着他们,影响着他们的学习、生活与就业,有些同学大部分时间用来勤工俭学,学习时间不够充足,参加学校各类活动也相对较少,导致学习成绩不理想,综合水平弱。
此外,由于在中学时代过分注重应试能力训练,忽视综合能力的培养,知识结构和实际操作技能相对较弱。
以上种种不利因素直接导致贫困毕业生在就业中处于弱势,一些贫困大学生由于不能正确对待自身存在的不足和差距,总是自惭形秽、自我封闭、不相信自己。
(2)焦虑心理主要表现为恐惧、不安、忧虑及某些生理反应。
由于深知家庭经济的困难和父母的艰辛,知道上学机会的来之不易,因此贫困生虽然身在学校,却始终惦记在远方的家庭,总为家里担心。
大学生心理教育案例分析(3篇)
第1篇一、案例背景随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快,大学生面临着前所未有的压力。
心理健康问题已经成为影响大学生学习和生活的重要因素。
本案例以某高校一名大二学生为例,分析了其心理问题的成因、表现及解决措施,旨在为高校心理教育工作提供参考。
二、案例描述小王,男,20岁,某高校大二学生。
近期,小王向学校心理咨询中心寻求帮助,反映自己近期出现焦虑、失眠、情绪低落等症状。
在与心理咨询师沟通的过程中,小王表示自己自从进入大学以来,就感到压力很大。
在学习上,他担心自己无法跟上课程进度,成绩不理想;在人际关系上,他觉得自己难以融入集体,与同学沟通不畅;在个人成长上,他渴望得到认可,但总是觉得自己无法达到预期目标。
这些压力导致他出现了焦虑、失眠、情绪低落等症状。
三、案例分析1. 心理问题成因(1)学习压力:小王来自农村,家庭条件一般,对学习有着较高的期望。
进入大学后,他发现学习难度加大,竞争激烈,导致他产生焦虑情绪。
(2)人际关系压力:小王性格内向,不善言辞,在人际交往中容易产生自卑心理,导致他难以融入集体,与同学沟通不畅。
(3)个人成长压力:小王渴望得到认可,但总是觉得自己无法达到预期目标,这种自我否定导致他情绪低落。
2. 心理问题表现(1)焦虑:小王在学习、人际关系和个人成长等方面都感到焦虑,担心自己无法应对各种挑战。
(2)失眠:由于焦虑情绪,小王出现了失眠症状,影响日常生活和学习。
(3)情绪低落:小王情绪低落,对生活失去兴趣,甚至产生自我否定心理。
四、解决措施1. 心理疏导:心理咨询师对小王进行了心理疏导,帮助他认识自己的问题,调整心态,树立信心。
2. 学习辅导:针对小王的学习压力,心理咨询师为他提供了学习方法和时间管理技巧,帮助他提高学习效率。
3. 人际交往指导:心理咨询师指导小王如何与人沟通,建立良好的人际关系。
4. 个人成长指导:心理咨询师帮助小王树立正确的人生观和价值观,鼓励他勇敢面对挑战。
五、案例总结本案例表明,大学生心理健康问题是一个复杂的社会现象,涉及学习、人际关系、个人成长等多个方面。
大学生心理法律案例分析(3篇)
第1篇一、案例背景随着我国高等教育事业的快速发展,大学生人数逐年增加,大学生心理问题日益突出。
本文将以一起大学生心理法律案例为切入点,分析大学生心理问题的法律处理途径,以期为我国大学生心理健康教育提供借鉴。
二、案例简介小明,男,20岁,某大学一年级学生。
入学后,小明由于对新环境不适应,加之家庭经济困难,导致他心理压力巨大。
在承受不住压力的情况下,小明开始出现失眠、焦虑、抑郁等症状。
在一次班级聚会中,小明因情绪失控,与同学发生争执,将对方打伤。
事后,小明被校方处以留校察看处分,并面临公安机关的刑事责任追究。
三、案例分析(一)大学生心理问题的成因1. 环境适应问题:大学生从高中到大学,面临着生活、学习、人际交往等方面的巨大变化,难以适应新环境,导致心理压力增大。
2. 家庭因素:家庭经济困难、家庭教育方式不当等,都可能对大学生的心理健康产生负面影响。
3. 个人因素:性格特点、心理素质、抗压能力等,都会影响大学生在面对压力时的应对方式。
(二)大学生心理问题的法律处理途径1. 校内途径(1)心理咨询:学校设立心理咨询室,为学生提供心理咨询服务,帮助学生解决心理问题。
(2)心理健康教育:学校开展心理健康教育课程,提高学生的心理素质。
(3)辅导员、班主任的关心与指导:辅导员、班主任要密切关注学生的心理状况,及时发现并解决学生心理问题。
2. 校外途径(1)法律援助:学生可以向法律援助机构寻求帮助,维护自身合法权益。
(2)心理卫生机构:学生可以到心理卫生机构进行心理治疗,改善心理状况。
(3)家庭支持:家庭要关注学生的心理健康,为学生提供必要的心理支持。
(三)案例中法律问题的处理1. 学校处分:学校对小明进行留校察看处分,旨在教育引导学生,纠正其不良行为。
2. 公安机关追究刑事责任:公安机关对小明进行刑事责任追究,依据《中华人民共和国刑法》相关规定,对小明进行处罚。
四、案例分析结论1. 大学生心理问题不容忽视,学校、家庭、社会应共同努力,关注大学生心理健康。
6例女大学生心理咨询案例分析
6例女大学生心理咨询案例分析在大学校园里,女大学生面临着各种各样的挑战和困惑,心理健康问题日益凸显。
以下是 6 例女大学生心理咨询的案例分析,希望能为关注大学生心理健康的人们提供一些参考和启示。
案例一:学业压力导致的焦虑_____是一名大一新生,入学后发现大学的课程难度远超自己的预期,尤其是高等数学和专业基础课。
她每天花费大量时间学习,但成绩仍不理想。
这让她感到极度焦虑,经常失眠,对未来充满担忧。
在咨询过程中,咨询师首先帮助她认识到大学学习方式与高中的不同,需要更多的自主学习和时间管理能力。
建议她制定合理的学习计划,将大目标分解为小目标,逐步实现。
同时,鼓励她参加学习小组,与同学交流学习经验,互相鼓励和支持。
经过一段时间的调整,_____的焦虑情绪得到了明显缓解,学习成绩也有所提高。
案例二:人际关系困扰_____是一个性格内向的女生,在宿舍中与室友相处不太融洽。
她觉得室友们经常忽略她的感受,在一些小事上也会产生矛盾。
这让她感到很孤独和失落,不愿意回宿舍,甚至影响到了正常的学习和生活。
咨询师通过倾听和共情,让_____充分表达了自己的感受和困惑。
然后,引导她从不同的角度看待室友的行为,可能存在的误解,并教给她一些人际交往的技巧,如主动沟通、表达自己的需求、学会倾听等。
同时,鼓励她参加社团活动,扩大自己的社交圈子,结识更多志同道合的朋友。
经过努力,_____与室友的关系逐渐改善,也变得更加开朗和自信。
案例三:恋爱挫折引发的情绪问题_____在大学期间经历了一段失败的恋爱,男友提出分手后,她陷入了深深的痛苦之中。
她无法接受这个事实,情绪低落,对什么都提不起兴趣,甚至有过轻生的念头。
咨询师首先确保_____的安全,给予她情感上的支持和安慰。
然后,帮助她分析这段感情失败的原因,引导她认识到失恋是成长的一部分,从中吸取经验教训。
鼓励她转移注意力,多参加体育锻炼和兴趣活动,重新找回生活的乐趣。
经过一段时间的心理辅导,_____逐渐走出了阴影,重新开始了新的生活。
大学生心理健康的案例分析4篇
大学生心理健康的案例分析4篇心理健康是人人应当享有的基本权利,是社会进步的重要标志和潜在的动力,进入新世纪以来,社区健康教育已经成为人们重点关注的话题,下面是小编为你精心整理的大学生心理健康的案例,希望对你有帮助!大学生心理健康的案例篇1:性的迷惑小樊与小路是高校“夫妻部落”中的一员,两人在校园附近租下一套房子,过起了同居生活。
两人在接受记者采访时坦言,双方对未来都没有太明确的想法,目前生活在一起只是为了“相互取暖”。
最近一个对高校大学生的调查表明,在受调查的同学中,有13%的人坦言大学期间有过性行为。
大学生心理健康的案例篇2:减压无术梁鹏是电影学院导演系的研究生,个子高高的,长得也很帅,但几年下来他有一个很悲观的想法:做导演需要出名,而真正出名的导演又有几个呢。
而且自己家是外地的,从本科到研究生一路走来实在太累了,要协调各方面的关系,这种压力压得他喘不过气来。
最终,他办理了退学手续。
学校的老师、同学无不为他惋惜。
分析:大学生现在面临的压力过大,造成心理的落差比较大,与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。
首先是大学生的就业问题,大学的扩招,让一些学生在上学的时候就对毕业后的就业问题产生焦虑。
另外,自我和家庭对学生前途所定的目标过高,有的学生有一种为家长读书的想法,想的是将来要怎样报答家长,有的是给自己定了一个不太符合实际的目标,那么都可能在最终结果上产生很大的心理落差。
这需要学生找准自己的位置,要正确评价和认识自己,无论怎样,知足常乐是不变法则。
另外不要好高骛远,要脚踏实地一步步走好自己的路。
大学生心理健康的案例篇3:校园暴力不久前北京大学医学部大三学生崔某被利器砍死,事发现场在北京世纪坛医院南区教学楼。
事后,死者一同学被警方带走。
据了解,此前两人都追求过同一个女生,曾为一些过节大打出手……分析:校园暴力的产生与社会文化背景有关。
工作节奏、生活节奏加快,社会总体的速度也在加快,而人的精力是有限的,跟上社会步伐的速度比较慢,这样很容易让人心情浮躁,恨不得一下子就奔向成功。
新时代高校大学生心理健康案例分析
137作者简介:周晨菲(1992— ),女,汉族,四川眉山人,硕士。
主要研究方向:大学生思想政治教育。
一、家长参与安排大学生对其心理健康的影响案例1:小奇(化名),男,性格孤僻,与同学交流较少。
入学时因不满所录取的学校而选择出国留学。
但后来因种种原因选择回到国内所录取的学校。
大一时,该生与女友分手。
在很长时间内,他都处于一种颓废状态;某天晚上,他在醉酒后与国外的朋友打电话进行倾诉,因声音过大而与室友发生冲突,同时将来劝架的同学打伤。
事隔一个月后,该生晚上夜不归寝,在醉酒后与学校附近网吧的网管发生矛盾并动手。
分析:学生接连发生两次打架事件也并非偶然,对于这种情况要深入分析其内在因素。
在第一次打架事件发生后,与学生父母进行了一些交流并了解了一些情况。
其父母表现出各种无奈,也一直不敢相信自己的孩子会打架。
但是学生出现这样的情况并不仅仅是这一次事件所导致的,还有一部分原因是来自于他的家庭。
其父亲是高校的教授,母亲是一名医生,学生从小到大的一切父母都为其安排好了,而且很多事情都很顺从学生,这样的溺爱对学生而言也并不是一件好事。
其次,父母因为自身工作性质的原因对学生的关注很少。
当事情发生后,家长也没认识到严重性。
最后待事情处理结果出来后,他们才意识到此次事件的严重性。
但是此时已经于事无补,从而也导致了第二次事件的发生。
第一次事件带来的后果给学生心理留下了一些抹不去的阴影,但是由于学生的性格原因,不愿对任何人讲述。
家长和我都无法对学生进行引导、沟通。
最后在寻求心理医生也无果的情况下,家长只能选择为孩子休学,让其暂时离开这个环境,慢慢走出阴影。
二、家庭关怀对大学生心理健康的影响案例2:小柯(化名),女,大二英语专业学生。
室友反应该学生每天晚上不睡觉,一个人坐在床边发呆,有时还会自言自语;白天也一个人在寝室不去上课,拉上窗帘,一个人呆在漆黑的环境中。
分析:通过与学生本人、室友、家长的沟通发现,该同学出现以上情况的原因主要如下。
大学生心理健康案例解析4篇
大学生心理健康案例解析4篇大学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。
在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,我们要加强对小学生的健康心理健康教育的建设,下面是小编为你精心整理的大学生心理健康案例解析,希望对你有帮助!大学生心理健康案例解析1前不久,江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某,在其学校附近与男友发生争执并提出分手,遭男友割断喉管后死亡。
据目击者称,事发时,杨某拿着一把十余厘米的刀追死者,并朝其喉咙处割去,杀死女友后,杨某抱着死者久久不肯离去,直到110民警来到现场,将其带走。
大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。
这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。
目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。
种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。
近几年来,大学生打架斗殴、杀人伤害、强奸之类的人身伤害犯罪案件时有发生并呈上升趋势,目前已是仅次于大学生盗窃犯罪的第二大类案件,这种现象值得关注和警惕。
心病终需心药医,心理专家呼吁:学校、家庭乃至社会都要在学习、生活、恋爱、就业等方面,更多地给予大学生一些心理关照和疏导,才能减缓和化解大学生的心理。
大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。
这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。
目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。
种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。
就很自然地把自我消极情绪固着在该事或该人,从而影响人际的和谐与沟通。
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大学生心理健康案例分析案例一:前不久,江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某,在其学校附近与男友发生争执并提出分手,遭男友割断喉管后死亡。
据目击者称,事发时,杨某拿着一把十余厘米的刀追死者,并朝其喉咙处割去,杀死女友后,杨某抱着死者久久不肯离去,直到110民警来到现场,将其带走。
大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。
这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。
目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。
种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。
近几年来,大学生打架斗殴、杀人伤害、强奸之类的人身伤害犯罪案件时有发生并呈上升趋势,目前已是仅次于大学生盗窃犯罪的第二大类案件,这种现象值得关注和警惕。
心病终需心药医,心理专家呼吁:学校、家庭乃至社会都要在学习、生活、恋爱、就业等方面,更多地给予大学生一些心理关照和疏导,才能减缓和化解大学生的心理。
大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。
这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。
目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。
种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。
案例二:小A与小B是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。
入学不久,两个人成了形影不离的好朋友。
A活泼开朗,小B性格内项,沉默寡言,小B逐渐觉得自己像一只丑小鸭,而小A却象一位美丽的公主,心理很不是滋味,她认为A处处都比自己强,把风头占尽,时常以冷眼对小A。
大学三年级,小A 参加了学院组织的服装设计大赛,并得了一等奖,小B得知这一消息先是痛不欲生,而后妒火中烧,趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片,扔在小A的床上。
小A发现后,不知道怎样对待小B,更想不通为什么她要遭受这样的对待?小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。
引起这场悲剧的根源,关键是个字——嫉妒既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理,严重影响自己的身心健康,克服的方法有:1.认清嫉妒的危害,嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康,另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中,没有充沛的精力去思考如何提高自己,恰恰有继续延误了自己的前途。
2.克服自私心理。
要根除嫉妒心理,首先根除这种心态的“营养基”——自私。
只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸,才能正确地看待别人,悦纳自己。
3.正确认知。
客观公正地评价别人,也要客观公正地评价他人。
一个人只要客观地认识自己的优势和劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到一个恰当的位置,就可以避免嫉妒心理的产生。
4.完善个性因素。
大凡嫉妒心理级强的人,都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性心理素质不良的人。
努力完善自己的个性因素,提高自己的心理素质,一健康的心态面对生活.5.树立正确的竞争意识。
一公平、合理伟基础的竞争是向上的动力,对手之间可以互相取之所长,共同进步;还必须建立正确的竞争意识。
嫉妒是人类心灵的一大误区,祝愿所有。
案例三:女大学生李某,长得挺漂亮。
她有许多网友,大家都聊得很好。
渐渐地,她发现和其中一个男生特别投机。
一次不太在意的见面,却让女孩更加心仪,因为她发现男孩比想象中好很多,从此网恋就变成了现实中的恋爱。
长时间的相处,让女孩发现男孩有许多像这样从网上骗来的女朋友。
男孩一直在欺骗她,这就如晴天霹雳,李某心里接受不了这样的事实,没有心思做任何事,甚至要割腕自杀。
女大学生的这种网络心理障碍属于情景性忧郁,她把自己真实的感情给了一个并不真实的人,真正相处了以后,发现他根本没有网上那么优秀,感觉也不像在网上那么好,只是虚有外表而已。
更没想到男孩是一个专在网上欺骗女孩感情的人。
因此造成心理障碍甚至想要自杀。
而从男孩的角度来看,这也是一种网络心理障碍。
他经常欺骗网上的女孩,表现了他在平时生活中都存在着自卑心理,这样的人特别希望得到关注。
他们虚有一个好的外表,就好像“绣花枕头烂稻草”。
他在网上把自己说的天花乱坠,其实是一无所有。
网络是虚拟的,它可以让人们随意幻想,有些男孩把自己想成白马王子,女孩想成白雪公主,过度的幻想就产生了病态心理。
案例四:某大学大三学生王某,做在教室里看书时,总担心会有人坐在身后并干扰自己,有强烈的不安全感,以致于只能做在角落或者靠墙而坐,否则无法安心看书;对同寝室一位同学放收音机的行为非常反感,有时简直难以忍受,尤其是中午睡午觉时总担心会有收音机的声音干扰自己,从而睡不着觉,经常休息不好。
但又不好意思跟其发生当面冲突,因为觉得为这样的小事发脾气,可能是自己的不对。
很长时间不能摆脱这种心理困境,很苦恼,严重影响了自己的日常生活和学习。
即将毕业,心中一片茫然,担心找不到理想的工作,有时后也懒得去想这个问题,怕增添烦恼。
学习一般,在班上成绩中游,当看到其他同学都在准备考研究生,自己也想考,但是又不能集中精力学习。
自卑,缺乏自信,生活态度比较消极,认为所有的一切都糟透了。
家在农村,经济状况一般,认为自己有责任挑起家庭的重担,但又觉得力不从心。
专家分析在该案例中,该生实际上其心理困境主要是由各种压力源造成的。
首先,该生即将面临大学毕业,择业困难构成其压力源的核心。
择业压力所导致的心理紧张和心理困境,其实质是由来访者自身能力与理想目标之间的落差造成的,落差越大,心理压力也就越大。
学习成绩一般,对自己缺乏信心,但家在农村,又觉得自己责任重大,必须找到一份好工作,因此心理压力是相当大的,而且是与日俱增。
其次,择业压力使来访者在心理上产生不安全感。
行为发生学认为,当人受到刺激时就会做出某种特定的反应。
来访者面对压力,采取的是消极应对策略——回避。
虽然不去想它,但是问题和压力却仍然存在,尽管只是一种茫然状态;再次,择业压力使来访者的心理变得异常敏感和脆弱,这一点在他的日常学习和生活过程中直接体现出来。
哪怕有一点动静,在教室看书或者在宿舍睡午觉就会受到干扰;严重时,即使没有任何干扰,来访者也会怀疑、担心和害怕受到干扰;第四,择业压力和敏感的心态极易使来访者面临人际性冲突问题,这是来访者采取回避和压抑等消极应对策略的必然结果。
在与同学相处时,尽管来访者自己也意识到只是一些很小的事情,但就是不能控制自己。
当某件事情或某个人多次引起自己的反感和不快时,就很自然地把自我消极情绪固着在该事或该人,从而影响人际的和谐与沟通。
实际上,这是由于来访者刻意回避主要现实压力,导致压力感(压力能量)转移的结果南昌大学某女生,学习成绩在班上为第一名。
自卑,看不起自己。
在大众场合不敢发言,跟别人交流时总不能恰当地表达自己,尤其是跟老师或陌生人谈话,总觉得十分局促,举手头足不知如何是好,并且脸红得很厉害。
很羡慕别的同学在公共场合能够从容不迫,侃侃而谈。
强烈希望改变自己,虽然作过很大的努力,但一直得不到明显改观,内心非常苦恼。
从高中到大学很少异性同学交往,别人评价她是个冷漠、孤傲的人。
从小养成了以自我为中心的习惯,因此,在成长和交往的过程中,朋友越来越少,慢慢地脱离了群体,把自己封闭起来。
后来开始反省自己,自责,决得都是自己的错。
时间一长,发现自己好象已经没有脾气了。
不管跟谁发生矛盾,都以为是自己的错,然后深深自责,或者把怨气都闷在心里。
总觉得难以与周围的同学建立一种和谐的关系。
非常担心毕业后不能适应社会生活。
近来更是觉得自己一无是处,极度自卑,没有勇气参加任何活动。
该女生所遇到的心理问题,是由其社会适应挫折所引发的人际性压力。
首先,她直接感受到的心理压力来自于不和谐的人际关系,而且经历了两种极端的方式,先是过分地以自我为中心,把自我与群体、社会隔离开来,后又过于以他人为中心,事事自责,迷失和忽略了自我。
其次,根本原因,是由于来访者个性中人际沟通能力的缺乏,从而在现实生活中迫切感受到社会适应性压力。
再次,从她自身的成长经历,能够清楚地意识到由于人际冲突所导致的自我封闭,是个性形成的主要原因。
因而,她有意识地开放自己,但突兀的开放环境,必然在一段时间内给她带来更为巨大的人际性压力,如果应对或自我评价不当,很有可能给来访者带来某种程度上的心理问题。
第四、但给她面临迫切的人际压力时,一开始采取的是比较积极的应对方式,但由于对于个性和能力的培养过程缺乏科学认识,过于急功近利,在受挫后,极易滑向消极的应对方式,从而错误的自我评价,使心理问题不断趋于严重化。
案例六:成都某大学学生,进入学校三个月的二十一岁女生。
家庭经济情况一般。
有一弟弟读初中。
从小父母对她的希望就是好好读书,长大能离开农村。
应届考上某大学,她几乎没参加过其他劳动或活动,没有出过远门。
她从小是个乖女孩,听老师的话听父母的话,听大人的话,与同龄相处较好。
父母不愿她到陌生城市读书,出于经济原因考虑,她主动向父亲提出,填报相同专业中收费最底的成都某大。
两个月她3000多元的存款在校园内被骗,事后出现失眠,无食欲,焦虑,反应力减慢,不能集中注意力思考,判断问题,情绪低落,愤怒,自责和羞耻。
她感到生活中处处都是危险,成都人不能信任,自己不幸,这样的事会给家庭带来羞辱,目前及今后的生活不可控,四处找工作影响学习,经济压力打乱了日常生活,对今后能否继续上大学不确定。
一个人时,她眼前常会出现骗子的画面,梦中会有事件的一些场景出现;下晚自习时害怕一人单独走回宿舍。
她的独立处理问题的能力差,有过分内省的人格倾向。
认为给家庭造成很大经济损失、带来耻辱,应自己打工弥补,但打工受挫,感到无助。
正常学习和生活受到影响。
与宿舍部分同学相处得渐渐格格不入。
个案中应激相关障碍的认知、行为特点事件发生后,由于非理性的认知,当事人选择了不现实的行为,致使再次出现受伤害和自杀的危险。
认知偏差:①道听途说家乡“一男青年被抢后无法在村里生活”,认为人们也同样不会接纳自己和家人,感到羞耻;②不了解工作的困难,遭遇挫折,导致无助、绝望;③对父母的承受力估计过低。
行为异常:事件发生后没有采取正确的应对方式。
利用全部课余时间,在自己陌生的城市单独徒步四处找工作。
不愿将自己的真实情况告知家人。
重视青年学生危机事件青年学生刚接触社会,正处于认识社会,形成对社会初步看法的关键时期,他们各方面承受能力都较差,受阅历的限制,这类危机事件很可能给他们造成精神上、心理上、经济上的很大伤害,以至形成对社会不正确的认知,影响终生。
因此要重视青年学生对类似危机的干预,认识危机中新的生机,引导大学生正确对危机,及时把握转机,促进其身心和谐发展,使个体获得成长和自我实现,最终走向成熟。