小朋友握笔姿势和运笔学习

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小学生写字运笔口诀,一手好字可以帮助孩子一生！

小学生写字运笔口诀,一手好字可以帮助孩子一生！展开全文（一）写字姿势口诀人正：头正身直，双足宜平。

导语：写字的正确坐姿就要身子坐直、背挺，脚平放在桌下，头也要放正不能歪着头写字。

书写正：臂开簿正，书写三一。

导语：写字时双臂略开，本子要放正，在写字时还要注意保持眼离本子一尺、胸离桌子一拳、手指离笔尖一寸。

心正：心静气平，全神贯注。

导语：写字前要心平气和、不急不躁、聚精会神、专心致志，这样才能写好字。

握笔正：食按拇*，中指相抵。

导语：食指按住笔的上部拇指从左侧*压住笔杆，两指夹住笔杆，再由中指抵住，笔杆与纸面成45。

—60。

角。

（二）基本笔画口诀斜点：腹平背圆，像片蒜瓣。

例字：小宝悦新心导语：点的写法为从左上向右下行笔，收笔时作顿，形状应为头略尖、背圆、腹平、整体丰满，像片大蒜的蒜瓣。

长横：先重后轻，收笔略按。

例字：土下一上生导语：写长横时起笔时先重后轻，行笔略向上斜（约5。

）右边比左边略高一些，顿笔藏锋与左基本平衡。

垂露竖：逆锋轻行，末似水珠。

例字：木阳来仁末导语：起笔似写斜点，然后转向径直向下笔画末端顿笔回锋收笔，形如垂挂的露珠。

悬针竖：顺势出锋，形如针端。

例字:中州布常神导语：起笔与垂露竖一样，到收笔随着笔的提起，顺势出锋收笔，形如悬挂的钢针。

长撇：右顿左行，渐行渐提。

例字:大人九今春导语：起笔先向右作顿，然后提笔向左下作弧形运行，收笔笔顺势提起，出锋撇出。

竖撇：上竖下撇，力足势圆。

例字:月户虎厂胡导语：竖撇的上半部分为竖，到下半部分处再为撇状成弧形，竖与撇过渡自然圆滑。

分辨部首口诀形声取形不奇怪，包围结构都取外。

左右相等左边找，左右不等常取少。

上分下合取下面，其余取上不取下。

独体字形按整体，部首不明取起笔。

写字姿势口诀1）写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。

2）食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。

轻轻松松提起笔，平心静气来写字。

儿童正确握笔方法及书写姿势 ppt课件

儿童正确握笔方法及书写姿势
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儿童正确握笔方法和写字姿势
儿童正确握笔方法及书写姿势
1
正确的握笔方法是：
• 笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约2.5~ 3厘米。笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
儿童正确握笔方法及书写姿势
2
正确的握笔方法要领：
• 1）右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些；食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆，中指在食指下面，用第一关节托住笔杆，无名指和小指在中指之后自然地弯向掌心。
• 2)笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指第三关节与虎口之间。
• 3)食指与大拇指捏笔时呈椭圆形。
• 4)手掌与手臂呈直线。
• 5)捏笔手指与笔尖的距离为 2.5~3cm.
儿童正确握笔方法及书写姿势
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三、在评议幼儿绘画书写作品时，要把绘画书写姿势列入其中，姿势不规范者，作品内容再好也不得优秀，让幼儿明白优秀的养成和科学知识、学本领一样重要。
四、日常教育活动中，要采取适当措施调动幼儿端正书写姿势的积极性。可结合其他活动给姿势规范者以适当的精神奖励，如优先玩某种玩具、优先参加游戏或某角色表演等。
• 6)写字时手的支撑点在腕侧部位。
儿童正确握笔方法及书写姿势
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儿童握笔方法不正确的危害
• 如果儿童握笔方法不正确，握笔太低，不仅写字时手容易疲劳，还会因握笔太低挡住视线，因而是扭身歪头，引起坐姿不良、眼与物距离过近。
儿童正确握笔方法及书写姿势
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书写姿势儿歌（三个一）
• 小朋友，要牢记，写字姿势很重要，手离笔尖整一寸，胸离桌沿有一拳，眼离本子一尺远，姿势好看身体健。

幼儿园正确握笔的姿势

正确握笔的姿势要想写好字，无论硬笔软笔，执笔姿势都是第一位的。

1.横搭型：儿童写字缓慢、写字太用力、容易疲倦。

2.埋头型：把拇指藏在食指后面，是第二多儿童犯的执笔手势。

3.扭曲型：拇指扭曲，以食指顶著笔杆。

4.扭转型：很多儿童写字时会把整个手腕扭转，笔向自己，这种执笔方法会影响脊骨。

5.直线型：拇指和食指成直执笔。

6.错位型：以拇指、食指和中指握笔，不知为何，较多女孩子犯此类型。

7.睡觉型：写字时手腕和手边会贴著桌面，遮著自已的视线。

8.拳头型：执笔时好像握著一个拳头一样。

以上八种的错误执笔手势可能导致儿童坐姿有问题、手形扭曲、骨骼变形、容易疲倦、做功课的速度慢，字体亦不美观，连锁反应就是孩子对写字反感。

正确的握笔姿势：笔的四个着力点：第一点：在拇指指尖。

第二点：在食指指根骨节凸起处。

第三点：在食指指尖。

第四点：在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。

握好笔才能写好字，家长们一定注意让孩子养成良好的握笔习惯。

推荐以下三样方法轻松帮你纠正孩子握笔姿势工具一：握笔器握笔器的使用原理是有一个凹槽能指引孩子要把手指放在那里面,所以如果你的孩子写字时手指距离笔尖总是很近可以考虑买一个握笔器啦!当然，木架子或别的小工具也能起到同样的作用，不过使用体验就没那么好了，但试一下也未尝不可，万一孩子觉得挺有意思，就喜欢这样呢?工具二：小球或纸团正确的握笔姿势中有一条：掌心一定要空，所以要是孩子没有做到，那小球或纸团就能排上大用场了，用法也是相当简单，直接握在手里即可：工具三：橡皮筋橡皮筋几乎每家都有，也是纠正孩子握笔姿势的神器：方法一：将一根皮筋上挽一个小圈，然后套进笔杆，拉紧固定，再将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈中就可以啦!方法二：首先将皮筋套入拇指、食指和中指根部，再将笔杆顶端从虎口上部皮筋下插入，伸出后正好压住下根皮筋，最后将笔尖向下压180度，上部笔的顶端正好挑起下根皮筋，OK了!是不是很简单?有了上面的几种工具，每天不用多长时间，三周就可以养成好的习惯。

儿童写字握笔正确方法

儿童写字握笔正确方法
1. 握笔姿势：手掌自然张开，拇指、食指和中指分别握住笔杆，笔杆在中指的第二个节骨处固定，食指和拇指顶端夹住笔杆，可以适当向前倾斜，让笔尖和纸张接触。

同时，小拇指和无名指在书写时一般放在纸张上，以稳住手。

2. 坐姿端正：书写时，应保持坐姿端正，背部挺直，双脚放在地面上，肩膀放松，手臂在支撑着身体的桌面上自然平放。

3. 握笔力度：笔的握力不宜过大，一般要轻松自然，握笔时不要用力过猛，否则容易造成手掌疲劳，影响书写速度和质量。

4. 行间距离：写字的行间距离要保持一致，以便于阅读和排版。

一般情况下，行间距离应该是字高的2~3倍。

5. 字形规整：写字时要注意字形规整，一笔一划顺畅，字母和数字要写清晰，大小一致。

总之，儿童在学习写字时，应该重视正确的写字姿势和握笔方法，保持稳定的坐姿，适当放松手臂和手掌，注重练习，不断提高自己的写字能力和水平。

小学生写字技巧与规范训练

小学生写字技巧与规范训练写字是小学生学习的基本技能之一，而良好的写字技巧和规范的字体是培养孩子语言表达和思维能力的重要环节。

本文将介绍一些小学生写字技巧和规范训练的方法，帮助他们提高书写质量。

一、正确握笔姿势正确握笔姿势是书写的基础。

通常，我们鼓励小学生采用三指握笔法。

即，食指、中指和拇指夹持笔杆，控制笔的稳定性。

这样的握笔姿势可以使手指灵活自如地进行书写动作，并减少手部疲劳的发生。

二、练习基本笔画在培养写字技巧的过程中，练习基本笔画是非常重要的。

基本笔画包括横、竖、撇、捺等。

通过反复练习这些基本笔画，可以帮助小学生熟悉笔画的结构和特点，为后续的字形书写打下基础。

三、注意书写速度和节奏写字的速度和节奏对于书写质量的影响很大。

小学生在书写时应该综合考虑速度和准确性。

过快的书写速度可能会使字迹变得潦草，不易辨认；过慢的书写速度则容易造成时间的浪费。

因此，适当掌握书写的速度和节奏是十分重要的。

四、规范字体训练培养规范字体是小学生写字的重要目标之一。

正确书写汉字的笔画顺序和结构能够帮助孩子形成规范的字体习惯。

一方面，可以通过练习写模板字、抄写等方式，规范字形；另一方面，老师和家长的正确示范也是提高小学生书写规范性的关键。

五、培养审美意识写字不仅仅是字迹工整，还应该体现美感。

小学生应该培养审美意识，注重字形的修饰和整齐排列。

可以通过欣赏优秀的字帖、欣赏他人的好字等方式，激发小学生塑造美观字形的兴趣。

六、辅助工具的使用适当的使用辅助工具可以帮助小学生改善书写质量。

例如，可提供辅助线纸，帮助孩子掌握字的大小和排列的规范度；使用书写板块，能够使书写更加稳定和流畅。

这些辅助工具能够提升小学生的写字效果，帮助他们形成规范的书写习惯。

总结起来，小学生写字技巧和规范训练需要从正确握笔姿势、练习基本笔画、掌握书写速度和节奏、规范字体、培养审美意识以及使用辅助工具等方面入手。

只有通过不断地练习和规范训练，小学生才能够提高他们的写字水平，养成良好的书写习惯。

幼儿园握笔姿势口诀

幼儿园握笔姿势口诀
幼儿园握笔姿势口诀
握笔姿势对于孩子学习写字非常重要，正确的握笔姿势能够帮助孩子写字顺畅、清晰、流畅。

为了帮助幼儿园的孩子们掌握正确的握笔姿势，我们可以通过编写口诀来进行传授。

下面就是一份适合幼儿园孩子们学习的握笔姿势口诀。

一、小拇指伸起来，中指和无名指封起来
正确的握笔姿势需要让小拇指伸出来，中指和无名指封起来，使笔挂在手指关节处。

这一动作需要孩子们经过反复练习，才能够自然而然地掌握。

二、大姆指负责压笔，拇指与其齐
大姆指是掌握笔的主要手指，它负责压笔，让笔尖与纸张紧密接触。

同时，大姆指与拇指相齐，保持手掌的平衡。

三、手腕平伸，不可太高不可太低
正确的握笔姿势需要让手腕平伸，不可过高或过低。

手腕过低会使孩子的手写起字来吃力，手腕过高会导致笔掌握不稳，容易产生晕笔效果。

四、身体端正笔更好，增加进步快
握笔姿势不仅与手部动作有关，还与身体姿势有关。

正确的坐姿、站姿可以帮助孩子保持身体平衡，进而通过手的控制力使笔的运动更加稳定。

总结：以上四点是幼儿园学生学习握笔姿势最基本的要点。

通过反复练习，孩子们可以很快地掌握正确的握笔姿势，并且能够运用到实践中，写出漂亮的汉字。

幼儿书法教程

幼儿书法教程第一章硬笔字执笔方法及书写姿势第一节硬笔字执笔姿势一、执笔方法1、拇指、食指及中指捏紧笔杆。

2、无名指和小指自然并拢，紧挨中指。

3、笔杆上端依靠在虎口右侧。

4、握笔处离笔尖约三公分（一寸左右）即可。

注：食指和中指捏笔时应指尖对齐，不能一上一下或一前一后。

二、执笔口诀拿笔只能用右手，笔杆右斜靠虎口。

拇、食两个手指头，轻轻捏在笔下首。

中指头节上侧面，托住笔杆要稳妥。

中指、小指、无名指，一起弯进手里头。

笔记：1、右手要五指齐力；2、笔杆靠在右侧虎口关节上；3、指尖对齐，中间要有缝隙；4、指尖离笔尖3厘米；5、中指关节上侧面的正中间弯成90度角；6、笔杆与纸面要45度角；7、书写时只有小指接触纸面；8、握笔用力的大小以笔杆不从手中滑落为标准，行笔要轻，执笔要松。

第二节硬笔字书写姿势一、姿势要领1、坐满：坐满椅面，不偏左、不偏右，更不能只坐一个角。

2、两脚平放：脚在桌下自然分开，脚尖朝前，平踏地面，脚不要完全伸直或大腿压二腿。

3、两手据案：两手全放在桌面上，两臂要对称，右手执笔，左手按住纸的左下角，手不能一上一下。

4、肩平、背直、头正：两肩要平，背脊直起，身体坐正，上身微向前倾斜，胸部距桌面一拳，笔距胸部一尺左右运行，头要端正，不能歪斜、更不能低伏桌面。

二、姿势三正：1、身坐正2、笔拿正3、本放正笔记：1、坐满椅面的2/3；2、脚距与肩同宽；3、左手放在本的左下角；4、身体从腰部向前倾斜。

第二章基本笔画的书写方法第一节长横、短横一、长横下笔稍重，行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高。

例字：二、短横轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横一半时即收笔，笔画稍向右上仰。

例字：笔记：书写规律：横多竖少，竖不出头的字，字形是正方偏扁。

写字时，手要有轻重感觉，纸上要有粗细变化。

第二节垂露竖、悬针竖一、垂露竖下笔较重，行笔垂直向下要轻，收笔稍重。

例字：二、悬针竖下笔较重，行笔垂直向下要轻，收笔时由重到轻出锋收笔，笔画出尖。

正确的握笔姿势编成口诀

正确的握笔姿势是，笔杆放在拇指、食指、中指之间，食指在前，拇指在侧后，指示距笔尖三厘米，笔杆与作业本保持60度的倾斜，而错误握笔姿势，如手指距离笔尖过近，食指与拇指交叉，使手指挡住了视线，眼睛为了看清字而不得不贴近字面。

那么为什么孩子不容易掌握正确的掌笔姿势呢？就是这根猴皮筋，能让孩子更快的掌握正确的握笔姿势，首先将笔紧贴食指，笔尖和食指指尖处于同一水平线，此时，记一下食指指根会用在笔杆上的位置，然后将橡皮筋在这个位置上套上一圈，再把除大拇指之外的四指，顺着笔尖方向一起伸进剩余的大圈中，握空拳，做正确握笔状，橡皮筋就会帮孩子固定姿势，使笔杆和纸面成60度角，从而保证了在书写时，有广阔的视野范围，不至于因看不见字而拉近眼睛与书本的距离。

正确的握笔姿势编成口诀如下：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。

首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。

“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。

第二句的“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。

“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。

“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。

第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。

第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。

书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。

要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。

正确的握笔和写字姿势

正确的握笔和写字姿势多数家长关注孩子的写字姿势，如：是否坐端正，是否趴桌子，是否歪头；但对孩子的握笔姿势不太关注。

一些家长认为，坐姿会对儿童视力有影响，其实近视眼的最大成因是错误的握笔姿势造成的。

因为错误的握笔姿势直接导致书写时视力范围变小，为了扩大视野范围，孩子只好趴近了看，歪着头看，读写距离就会不断拉近，久之，就容易近视了。

一写字姿势头摆正。

头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺。

肩放平。

双臂自然下垂，左右撑开，保持一定距离。

左手按纸，右手握笔。

腰挺直。

身子坐稳，双肩放平，上身保持正直，略微前倾，胸离桌子一拳头，全身放松、自然。

脚踏实。

两脚放平，左右分开，自然踏稳，以与肩等宽为宜。

二握笔方法正确的执笔方法，应采用三指执笔法。

即“捏”、“托”、“垫”、“靠”，做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，如空心拳，这样书写起来才能灵活运笔。

捏：右手执笔，大拇指、食指、分别从二个方向捏住笔杆下端，大拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后(离笔尖稍远）。

食指在笔杆的右侧，在大拇指前（离笔尖稍近）。

托：用中指第一关节外侧（中指指甲盖的根部）托住笔杆。

大拇指和食指捏住笔杆后，前端形成的垂直面在中指前面，中指在食指下部。

垫：无名指和小指在中指后自然叠起弯向掌心（形如空心拳）。

靠：笔杆向右后方倾斜和纸面呈45度，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。

三运笔方法以小指下方手掌侧端根部的豌豆骨为支点，腕关节运笔为主，手指关节运笔为辅。

书写左右笔向笔画运腕，上下笔画主要用指，斜向笔画腕指并用。

四错误的握笔姿势错误握笔姿势导致的错误坐姿。

小学生如何学会正确写字

小学生如何学会正确写字简介写字是小学生学习的基础技能之一，对于培养孩子的写作能力和表达能力有着重要的作用。

然而，现代社会的快节奏生活和电子设备的普及使得越来越多的小学生存在写字不认真、笔迹潦草等问题。

本文将介绍一些小学生如何学会正确写字的方法和技巧，帮助他们建立正确的写字习惯，提高字迹质量。

正确的写字姿势写字的第一步是正确的写字姿势。

正确的写字姿势有助于小学生提高写字的效率和字迹的质量。

以下是正确的写字姿势的要点：1.合适的座椅高度与桌面高度，使得小学生的手臂能够放松地伸直并靠在桌面上。

2.脊椎挺直，使得小学生的身体保持平衡，可以集中注意力在写字上。

3.笔与纸之间的角度约为45度，这样方便手腕与手臂的协同运动，提高书写的稳定性。

4.手指和手腕要保持放松状态，避免使用过大的力量，以免造成书写困难和疲劳。

练习基本笔画掌握基本笔画是小学生正确写字的基础。

基本笔画包括横、竖、撇、捺和提等。

通过练习基本笔画，小学生可以掌握正确的笔画顺序和书写规范。

以下是几种练习基本笔画的方法：1.常规操练：使用练习纸或者方格纸，按照指定的笔画顺序和规范进行书写操练。

可以先在空白纸上练习，然后再写在练习纸上，逐渐提高练习难度。

2.描纸练习：将纸上的基本笔画模板描纸在书写纸上，然后按照模板进行书写。

这种方法可以帮助小学生更好地掌握笔画的方向和形状。

3.视觉练习：观察正确的笔画形状，在空中进行模拟书写。

可以搭配练习纸，模拟书写空中画出的形状。

培养认真的态度和良好的写字习惯认真的态度和良好的写字习惯是提高写字质量的关键。

小学生需要明白写字是一项需要耐心和恒心的事情，不能草草了事。

以下是几种培养认真态度和良好习惯的方法：1.制定学习计划：在学习时间表中专门安排写字练习的时间，让小学生明白写字是一项需要培养的技能。

2.提供正面激励：给予小学生适当的赞扬和奖励，鼓励他们保持良好的写字习惯。

3.约束使用电子设备：限制小学生使用电子设备的时间，鼓励他们多使用纸笔进行写作练习，培养书写技能。

小学生写字规范(图解)

小学生写字规范(图解）1、每天准备好写字的硬笔、卷笔刀，太短的铅笔要及时更换。

2、低段学生用HB或3B以下的铅笔，不用自动笔；中段学生少用自动笔；高段学生用钢笔，不用或少用圆珠笔。

3、注意写字姿势与习惯,坚持做到“三个一”,即“一尺、一拳、一寸"，养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，即全身重量平均座落臀部;双脚平放,略分开；保持挺胸、坐直，胸与桌沿保持一拳的位置；两臂自然曲伸，右手执笔，左手自然按于作业本的左侧面。

4、学会正确的握笔姿势，右手执笔时，手指离笔尖一寸,用大拇指、食指分别从两个方向夹住笔杆,用中指的第一节垫在笔杆下端；大拇指不能压在食指上，无名指和小指依次自然弯向手心，并放在中指下方,笔杆后端斜靠在虎口处;笔杆与本子成四十五度，眼睛需能看到笔尖。

5、讲究用心写字，运笔时五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，无名指与小指辅助中指，掌心中空；以小指下方侧缘为支点，腕关节运笔为主,手指关节运笔为辅；左右笔画运腕，上下笔画运指，斜向笔画腕指并用。

做到眼到、笔到、心到，保证书写的规范、端正、整洁。

6、坚持写好每天各学科的作业字，做到规范、端正、整洁。

7、积极参加每周的练字，培养耐力、毅力和意志力.正确的写字姿势：头正:头部端正，自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离.臂开：双臂自然下垂,左右撑开,保持一定的距离。

左手按纸，右手握笔。

身直：坐稳身子,双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然。

脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳.下图为正确的握笔方法：（一)、正确姿势是前提正确良好的坐姿和握笔十分重要。

低年级学生一入学,教师就应十分注意学生的写字姿势，发现有问题应及时纠正。

实际调查表明： 80％左右的学生坐姿有不同程度的问题.姿势正确，字体正直，姿势不对，就容易字体歪斜，久而久之，更会影响身体健康。

坐姿要求最常见的就是“三个一”，即：胸离桌子一拳远，眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远.可在实际教学中发现，学生们对于抽象的“一尺"、“一寸”概念不清，我确实曾经拿尺子量过，分别是33。

儿童握笔教程

儿童握笔教程
儿童握笔教程如下：
1. 右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，两指紧紧夹住笔杆，中指在食指下面，用第一个关节托住笔杆，无名指和小指在中指之后自然地弯向掌心，使掌心虚圆（指实掌虚，内可握一小球）。

2. 笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指第三关节与虎口之间（笔杆与作业本保持60度的倾斜）。

3. 食指与大拇指捏笔时中间呈椭圆形。

4. 手掌与手臂呈直线。

5. 捏笔手指与笔尖的距离为2。

5厘米左右。

如果孩子握笔姿势不正确，家长应及时进行耐心纠正，以免孩子一握笔就产生恐惧心理。

同时，应该根据孩子手指的发育情况，给孩子选择粗细合适的笔，让孩子养成正确的握笔习惯，整洁规范地进行书写。

一年级上册语文教案---硬笔书法-01-《坐姿、握笔姿势、运笔姿势》-全国通用

《坐姿、握笔姿势、运笔姿势》教案
(2) 握笔:
1.执笔方法: 捏、托、靠、垫, 五指执笔。

2.具体要求: 拇指弓, 食指弯, 中间是个小圆圈, 笔杆压在中指的第一关节处, 笔杆躺在虎口右上方一点点, 四五手指轻轻收拢住。

3、实践：按上述要求让学生执笔, 教师纠正。

4.出示“握笔姿势七字诀”, 组织学生读读背背。

写字时, 要做到：右手握笔背挺直, 眼离书本约一尺。

手离笔尖约一寸,
胸离桌子约一拳。

三个“一”要做到, 字写工整视力好。

（3）运笔:
1、运笔方法：笔尖朝向左前方, 支点腕骨定纸上。

不勾手来不抱笔, 平摆纵收不慌忙。

笔画结构掌握好, 轻重缓急不能忘。

2、出示“运笔姿势七字诀”, 组织学生读读背背。

知识要点: 如何熟练掌握正确的坐姿、握笔姿势、运笔姿势, 找准一个支点
第四步: 【课堂练练看】之讲解后学生当堂练习。

同学们练习正确的坐姿、握笔姿势和运笔动作（练习, 巡视, 纠错, 再讲解, 再练习, 再巡视并一对一辅导）
思维拓展。

幼儿锻炼幼儿运笔的方法

幼儿锻炼幼儿运笔的方法导语幼儿运笔是指通过握笔、书写等活动来锻炼幼儿手部肌肉和精细动作能力的一种方法。

运笔能够促进幼儿的手眼协调能力和思维发展，对于培养孩子的书写能力和创造力具有重要意义。

本文将探讨一些幼儿锻炼运笔的具体方法和过程。

1. 培养握笔技巧握笔技巧是幼儿运笔的基础，正确的握笔姿势可以提高书写的流畅性和准确性。

以下是一些培养握笔技巧的方法：- 提供适合幼儿握笔的工具，如粗细适宜的铅笔、彩笔等。

- 教导幼儿正确的握笔方法。

引导幼儿使用三角握笔法，即大拇指、食指和中指夹住笔杆。

- 给予幼儿足够的练习时间，让他们通过不断书写来熟练掌握握笔技巧。

2. 增加手腕和手指的灵活度手腕和手指的灵活度对于幼儿运笔至关重要。

以下是一些增加手腕和手指灵活度的方法：- 进行握笔前的手部热身活动，如旋转手腕、揉捏手指等。

- 利用一些特殊的练习工具，如乐高积木、拼图等，锻炼手指的灵活性。

- 提供一些涂抹颜料、画画等活动，让幼儿通过手指的灵活性来表达自己的创造力。

3. 培养书写姿势和习惯良好的书写姿势和习惯对于幼儿的运笔发展至关重要。

以下是一些培养书写姿势和习惯的方法：- 教导幼儿正确的坐姿，保持直背、双脚平放在地面上的姿势。

- 给予幼儿适合的书写高度和角度，确保书写时手腕能够放松自然。

- 引导幼儿形成良好的书写习惯，如从左到右、从上到下的书写顺序等。

- 鼓励幼儿尽量书写整齐、工整，坚持纠正他们的错误书写。

4. 提供多样化的活动多样化的活动可以帮助幼儿更好地锻炼运笔能力。

以下是一些提供多样化活动的方法：- 制定有趣的游戏，如追逐描红、模仿字母的书写等，激发幼儿的学习兴趣。

- 提供不同类型的材料，如纸张、沙子、水等，让幼儿通过写字或画画来感受不同的材质。

- 安排户外活动，如跳绳、投掷球等，锻炼幼儿全身肌肉的协调性和运动能力，有益于手部肌肉的发展。

5. 鼓励创造性的表达创造性的表达可以提高幼儿的思维能力和创造力，同时也能锻炼运笔能力。

小学生正确写字姿势

小学生正确写字姿势本文转载自小小松树林小学生写字规范1、每天准备好写字的硬笔、卷笔刀，太短的铅笔要及时更换。

2、低段学生用HB或3B以下的铅笔，不用自动笔；中段学生少用自动笔；高段学生用钢笔，不用或少用圆珠笔。

3、注意写字姿势与习惯，坚持做到“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”，养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，即全身重量平均座落臀部；双脚平放，略分开；保持挺胸、坐直，胸与桌沿保持一拳的位置；两臂自然曲伸，右手执笔，左手自然按于作业本的左侧面。

4、学会正确的握笔姿势，右手执笔时，手指离笔尖一寸，用大拇指、食指分别从两个方向夹住笔杆，用中指的第一节垫在笔杆下端；大拇指不能压在食指上，无名指和小指依次自然弯向手心，并放在中指下方，笔杆后端斜靠在虎口处；笔杆与本子成四十五度，眼睛需能看到笔尖。

5、讲究用心写字，运笔时五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，无名指与小指辅助中指，掌心中空；以小指下方侧缘为支点，腕关节运笔为主，手指关节运笔为辅；左右笔画运腕，上下笔画运指，斜向笔画腕指并用。

做到眼到、笔到、心到，保证书写的规范、端正、整洁。

6、坚持写好每天各学科的作业字，做到规范、端正、整洁。

7、积极参加每周的练字，培养耐力、毅力和意志力。

下面为正确的握笔方法:正确的写字姿势：头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。

臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。

左手按纸，右手握笔。

身直：坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然。

脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳。

常见的学生错误握笔方法:错误一：拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高。

错误二：拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高。

错误三：笔杆靠得太低（会影响运笔的灵活性），握笔低。

错误四：手腕上拱，握笔低，拇指与食指平。

最容易出问题的几个关键环节：1、坐姿，很多老师和家长没注意到这一点，其实正确的坐姿对人们长时间的写字很有帮助。

儿童学写字的6个方法

儿童学写字的6个方法写字是孩子学习的基本技能之一，掌握好写字技巧对于孩子的学习和生活都有着重要的影响。

下面介绍儿童学写字的6个方法，帮助孩子提高写字水平。

一、正确握笔姿势正确的握笔姿势对于写字非常重要。

孩子应该将笔夹在大拇指和食指之间，中指支撑笔杆，无名指和小指放松。

这样可以保持手部肌肉的放松，使笔的控制更加灵活准确。

家长可以教孩子正确的握笔姿势，并帮助他们养成良好的习惯。

二、练习基本笔画掌握基本笔画是写字的基础。

孩子可以从直线、横线、竖线等简单的笔画开始练习，逐渐过渡到弯线、钩子等复杂的笔画。

通过反复练习，孩子可以熟练掌握各种笔画的书写方式，并能够准确地书写字母和汉字。

三、加强书写规范书写规范是写字的重要要素。

孩子在书写时应注意字母和汉字的大小、形状、间距等方面的规范要求。

可以使用规范的字帖进行练习，通过慢慢模仿规范字体的书写方式，逐渐培养孩子书写规范的习惯。

四、培养细致观察力细致观察力对于写字至关重要。

孩子在书写时应仔细观察字形和笔画的细节，注意字母和汉字的结构和组成部分。

例如，字母“A”由直线和弯线组成，汉字“木”由“丨”和“一”组成等。

通过培养细致观察力，孩子可以更好地理解和掌握字的构造，从而提高写字的准确性和美观度。

五、培养想象力和创造力想象力和创造力是写字的重要因素。

孩子在书写时可以发挥自己的想象力，创造出独特的字体和书写风格。

例如，可以在字母的上下左右加上一些装饰线条，使字母更加生动有趣。

鼓励孩子发挥想象力和创造力，可以提高他们对写字的兴趣和积极性。

六、多练习、反复训练熟能生巧，多练习、反复训练是提高写字水平的关键。

孩子可以每天花一些时间进行写字练习，例如写写字帖、做做习题等。

在练习过程中，可以适当设置一些小目标，鼓励孩子不断进步。

同时，家长也要给予孩子足够的鼓励和支持，帮助他们养成良好的写字习惯。

儿童学写字的6个方法包括正确握笔姿势、练习基本笔画、加强书写规范、培养细致观察力、培养想象力和创造力以及多练习、反复训练。

幼儿园正确的握笔姿势

幼儿园正确的握笔姿势
正确的握笔姿势是每个学前儿童掌握书写技巧的基础。

养成良好的握笔习惯，不仅有
助于正确的书写表达，而且可以防止小孩书写不良习惯的产生。

以下就是幼儿园正确的握
笔姿势要求：
1、握笔的力度：孩子们在握笔的时候，一定要力度适中，要轻握笔尖，而不是用力
抓握，这样可以让手腕放松，握笔更灵活，更有力度。

2、紧握笔：孩子们应该用拇指、食指和中指，三个手指紧握笔，其他两个手指放松，且要让小指和大拇指张开，做到紧紧抓住笔书写。

3、手的自然弯曲：孩子们握笔的时候，要让自己的手腕和腕部自然弯曲，且要保持
固定的位置，不能晃来晃去，这样可以更舒服。

4、伸直小臂：孩子们要将自己的小臂伸直，且下肢要放松，这样能更好地引导手腕
和握笔，达到更优质的效果。

5、注意手、颈、肩形成一条直线：孩子们要做到手、颈、肩形成一条直线，以更舒
服的方式握笔，能让肩膀不要过度劳累，以应对书写的要求。

上述的几点都是建立正确的握笔姿势的要求，家长可以和孩子练习，让孩子养成良好
的书写技能，以免出现书写不良习惯带来的负面影响。

儿童写字的正确握笔姿势

儿童写字的正确握笔姿势
一、握笔正确姿势
1. 笔尖正对纸面：孩子们拿笔时，要注意笔尖正对纸面，心态要放松，气息要均匀。

2. 把手放在笔尖之上，握笔时，手的柔韧部分要放在笔尖之上，大拇指要放在左边，其他手指放在右边。

3. 利用手指的力量：握笔时，利用手指的力量把笔尾握紧，不能过紧也不能过松，握紧时，要让笔尖对着书面，不能让笔尖歪斜。

4. 把笔芯放在中指上：把笔芯放在中指上，可以防止把笔芯拧断。

5. 平移笔尖：握笔时，要让笔头平移，不要上下抖动，以免影响书写效果。

二、注意事项
1. 尽量使用钢笔：尤其是数学计算类学习要求使用钢笔，因为钢笔书写效果更好。

2. 注意手指掌心的温度：握笔时，要注意手指掌心的温度，可以使握笔时的呼吸更放松。

3. 改变握笔姿势：书写时，要及时改变握笔姿势，做到全身放松，特别是胳膊，尽量不要拉伸久而久之，以免影响书写效果。

4. 注意保护笔尖：握笔时，要注意保护笔尖，笔尖遇到硬物时，会比较容易磨损，以免影响书写效果。

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