防暑降温的主要措施有哪些
防暑降温措施管理(优秀6篇)
防暑降温措施管理(优秀6篇)防暑降温措施方案篇一随着天气逐渐转为炎热，持续高温闷热天气对一线生产员工的生理和心理健康都有很大影响，尤其容易使人身心疲劳，从而增加事故发生的概率。
再加上生产一线劳动强度较大，人员流失严重，更对防暑降温提出更高要求。
因此，一定要最大限度的缓解炎热高温对一线生产员工的影响，降低暑期事故的发生率。
结合生产一线实际情况，为减少事故发生率，降低员工流失率，特制订以下防暑降温方案：一、日常饮食：(一)建议食堂饭菜以清淡、营养、易消化为宜，多准备一些清凉爽口食物，例如凉面、凉菜、凉粉等；(二)天气炎热会加大员工的身体能量消耗，因此，建议食堂适量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品，减少饭菜中油腻辛辣食物的加入量，以增强员工食欲；(三)每餐尽量提供清凉生津饮品，例如番茄汤、绿豆汤等，推荐海带南瓜汤；(四)在饭菜的准备上，多备一些新鲜多汁的食物，例如黄瓜、西红柿、豆角、苦瓜等等。
二、高温福利：(一)定期为一线生产员工提供西瓜、西红柿等性寒水果，缓解高温压力。
(二)购入葛根、金银花、绿豆等物品，每天定时提供菊花茶、绿豆汤、淡盐开水等降火饮品，务必保证生产一线饮用水供应。
三、预防措施：(一)工作中可根据天气状况安排一线生产员工适度休息；(二)加强员工宿舍管理，做好宿舍通风工作，搞好宿舍环境卫生，定期消毒防蚊，做好环境卫生综合治理工作；(三)严抓食堂卫生，严格执行消毒制度，搞好食堂饭菜卫生，防止食物中毒事件发生；(四)准备一些常用的防暑降温药品，如：人丹、藿香正气水、十滴水、风油精等，放在仓库由车间主任根据需求领取。
(五)与当地医院建立医疗救护协议，作为医疗救护保障；公司预留司机待命，以便及时处理因天气炎热发生的事故；四、做好员工思想工作：(一)制作防暑降温海报在公司各处张贴，对防暑降温工作进行宣传，计划制作海报、条幅、印刷A4纸张张贴于车间、宿舍等厂区各处，预计费用200元；(二)建议邀请公司领导进行晚间员工车间、宿舍走访；(三)员工在工作期间，各车间主任和班组长要做好思想引导工作，员工关系专员要定时了解员工想法，把握员工思想动态，并做好宿舍走访工作。
夏季防暑降温措施方案(精选7篇)
夏季防暑降温措施方案〔精选7篇〕夏季防暑降温措施方案〔精选7篇〕(篇一)夏季的降临，气象台屡次发出黄色高温预警信号，最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。
为保障工人的身体安康、不断地改善劳动条件、进步劳动消费率，公司采取实际有效的措施进展厂区防暑降温的工作。
一、保健措施1、清凉饮料的供给工作，对高温和露天作业职工，应保障供给足够的符合卫生标准的清凉饮料。
2、要严格执行工时制度，合理安排作息时间，确保高温作业工人有足够的休息时间，严格控制加班加点。
3、做好预防中暑药品和中暑急救的准备工作，定期深化车间进展巡回查看。
二、技术措施1、高温车间的防暑降温，应当首先采用自然通风，较热位置的单跨和双跨车间，应当尽量采用以穿堂风为主的自然通风。
2、车间已安装的轴流式鼓风机采取对流通风的形式合理地重新装置，有效减轻车间内部的热气循环。
3、对局部窗口进展改造，合理调配原纸及成品纸的摆放位置，使整个车间有充足空气流通。
4、为了减少太阳辐射热传入车间内，可考虑在车间周边的铁蓬、隔热层、通风屋顶加装喷水、喷雾装置，有效降低室外太阳直射的温度，更好地使车间内的热气往外排出。
5、对高温设备进展严格监控，防止机件损坏造成蒸汽外泄，从而影响车间温度上升。
三、组织措施1、在炎热季节为保证工人充分休息，尽量精简会议，作到有劳有逸、防止加班、加点。
2、在暑季应根据消费的工艺流程，尽可能调整劳动组织，采取倒班的方法，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。
3、应对工人加强防暑和中暑急救的宣传教育。
深圳弘明辉纸品202_年7月31日夏季防暑降温措施方案〔精选7篇〕(篇二)一、编制目的为了保证本工程的顺利施工，确保在夏季高温施工中出现紧急情况时，能迅速有效的预防施工过程中的中暑现象，确保职工生命、财产平安。
通过本措施的编制来指导防暑降温工作的开展，预防中暑事故的发生，保护员工人身平安，保证工程部消费的正常进展，保证各种应急资处于良好的备战状态；而且可以指导应急行动按方案有序进展，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员损伤和财产损失。
夏季室外作业防暑降温措施分享(9篇)
夏季室外作业防暑降温措施分享(9篇)夏季室外作业防暑降温措施篇1夏季防暑降温的方案夏天是一年中最炎热的季节，高温和潮湿气候会对人体造成严重的影响。
为了应对这一严峻的气候状况，我们需要采取一系列的措施，从根本上温度降低炎热的影响，让身体保持正常工作和运转。
第一、及时通风夏季，室内外温差较大，最好是选择早晚通风。
夜晚、凌晨及早晨4点-6点之间，空气相对湿度较大，气温较低，对人体最为有利，应开窗通气。
活动后还应及时通风，保持空气的流通，增加室内空气湿度，减少炎热不舒适感。
第二、适当增加房间湿度空气湿度过低，容易引发口干舌燥、喉咙干痒等不适症状。
人在空调房间中容易出现皮肤瘙痒、口干、鼻燥等，而室内湿度在40%-60%之间，对人体健康最为有利。
因此，在使用空调的同时，可以加湿器等设备调整房间湿度，减轻空调对人体的刺激。
第三、饮食上要补充水分夏天气温较高，人体出汗较多，机体容易失去过多的水分，从而导致脱水。
因此，在日常饮食中，要根据自身情况适当地补充水分，如饮用足量的白开水、绿茶、菊花茶等。
同时，多食用新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，有利于增强机体的抗病能力，缓解夏季的疲劳和不适。
第四、适当锻炼夏季，运动锻炼可促进新陈代谢，增强机体的免疫力，调节人体的内分泌系统，并在一定程度上缓解炎热的不适感。
但是要注意，运动的方式和时间要掌握得当，最好选择在早晨、傍晚等气温较低、空气较为清新的时间进行运动，避免在高温环境下过度消耗体力，造成健康的损害。
第五、穿着透气性好的衣服夏季，穿戴要透气性好，轻薄、宽松，防止汗水滞留在皮肤表面，避免热痱和皮肤感染。
应该选用棉纱、麻布等质地的衣服，以便通过衣服散热，缓解高温环境的不适感。
总之，夏季降温应从多方面着手，全面采取多种措施，同步配合，才能有效降低夏季高温的不适感，让身体健康地度过炎热的夏季。
夏季室外作业防暑降温措施篇2夏季已经来临，日渐升高的气温让人不胜其扰。
高温天气不仅影响了人们的正常工作和生活，还会引发各种健康问题，因此夏季防暑降温变得尤为重要。
施工现场防暑降温措施(通用9篇)
施工现场防暑降温措施（通用9篇）防暑降温措施管理办法篇一随着夏季高温天气的到来，为保证施工作业人员安全、健康。
我项目根据现阶段施工具体情况特制定此防暑降温措施，并将责任具体落实到人，降温药品也落实到位。
1.气象学将日最高气温大于等于35摄氏度时定义为高温日，持续5天以上的高温日称为持续高温。
温度过高时，人的肠胃功能会因暑热的刺激而相对减弱，容易出现头重脚轻、胸闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，危害健康。
二、防暑降温具体措施：1、天气热，尽量避免在强烈阳光下进行施工作业，特别是中午高温时段（12：00-2：00）；2、在施工作业现场尽可能采取防晒措施，多洒水保持清凉舒适环境，对长时间在烈日下作业人员要进行轮班调换，避免高温作业时间过长。
3、多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等。
4、采取有效的防暑降温措施，加强对工人防暑降温知识的宣传，合理调配工人的作业时间（上午7：00-11：00，下午2：00-6：00），避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。
在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药，可以有效地防暑降温，避免发生中暑。
5、常用药物，任丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、荷叶。
6、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，严重者送往附近的医院治疗防暑降温措施管理办法篇二当前，盛夏季节，x强度高，高温天气持续，为了切实做好夏季施工的防暑降温工作，针对x市近期高温的实际情况，采取有效措施积极应对高温天气，为切实保障建筑施工作业人员的身体健康和生命安全，努力改善施工作业人员工作环境和生活条件，有效预防安全事故和高温中暑等事件发生，确保建筑工地安全生产。
夏季持续高温，施工现场作业人员极易疲劳、中暑，为确保施工现场一线施工人员人身安全和健康，现对现场施工人员的防暑降温工作采取以下措施：1、制定防暑工作预案，合理安排施工，防止因高温天气引发工人中暑和各类生产安全事故。
夏季防暑降温措施有哪些
夏季防暑降温措施有哪些夏季是一年之中最热的季节，高温天气的出现会给人们的健康带来影响。
因此，在夏季，我们需要采取一些措施来防暑降温。
下面我们来一一讲解夏季防暑降温措施。
一、保持室内环境舒适室内空调温度应控制在26℃左右，避免超过28℃以上，要保持通风。
可安装拉门、帘子、蚊帐等，阻挡阳光照射。
在野外、车内等不能使用空调的情况下，随身携带遮光伞、遮阳帽、太阳镜等，尽量避免直接曝晒。
二、注意饮食在夏天适当增加水果、蔬菜的摄入量，并多吃一些富含维生素C的食物，如西瓜、柚子、橙子等，以增强免疫力，同时注意生食海鲜会增加中毒的风险。
避免食用过于辛辣、油腻、刺激性、助热性食品。
如辣椒、生姜、大蒜、酒等，避免饮茶和咖啡因含量高的饮料。
三、注意衣着要穿清凉透气的衣服，尽量选择天然材质的棉麻衣裤，不要穿着紧身裤、紧身内衣、毛衣等阻碍空气流通的衣服。
工作、出行途中，应尽量盖好头部，遮挡阳光，防止光线直射头部，出现头晕、头痛等问题。
四、运动保健夏季气候炎热，过度运动，尤其是在中午的时候出汗会大量失去体内的水分和电解质，造成体内“水电解质”紊乱甚至中暑，所以要避免在中午进行剧烈锻炼。
如果需要户外活动、运动，最好选择在早晚温度较低的时候进行，运动前应提前饮水，做好热身活动，不要长时间进行剧烈运动。
五、合理使用药物在夏季要注意间接热源对人体的影响，如此温度过高，人体自身的排汗能力无法正常完成，会影响药物的吸收。
而针对这一现象，可以考虑增加药物的用量来保证药效。
相应的，需要特别注意药物对人体的负面影响。
以上就是夏季防暑降温措施的几点建议，试图在人们日常生活中降低夏季的炎热影响，保障人们的身体健康。
因此，在夏季要保持健康，也需要注意以上措施。
同时也需提醒大家，在做以上措施的同时，还需要注意控制室内温度、多喝水、多休息等方方面面，来实现夏季健康生活的目的。
夏季防暑降温策略
夏季防暑降温策略随着气候变化的加剧，夏季高温天气也愈发炎热，给人们的生活和工作带来了诸多不便。
为了有效应对夏季高温天气，提升人们的生活质量和工作效率，制定一套科学合理的夏季防暑降温策略显得尤为重要。
本文将针对夏季高温天气下的防暑降温问题，提出一些可行的策略和建议。
1. 调整作息时间夏季高温天气在中午至下午时分达到最高峰，为了避开这段时间的酷热，可以适当调整作息时间。
早上和傍晚气温较低，可以安排重要工作或户外活动在这段时间进行，避免在中午时分长时间暴露在烈日下。
2. 合理安排户外活动在夏季高温天气下，户外活动需要格外注意防暑降温。
可以选择在阴凉处进行活动，减少高温对身体的直接影响。
同时，做好防晒准备，佩戴防晒帽、太阳镜和涂抹防晒霜等措施也是必不可少的。
3. 合理饮食夏季高温天气下，身体容易因出汗过多而失去大量水分，因此要保持足够的水分补充十分重要。
平时除了多喝水外，还可以多吃一些富含维生素C、蛋白质和纤维素的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、西红柿等，有助于增强身体抵抗力和新陈代谢。
4. 合理穿着在夏季高温天气下，合理的穿着可以帮助我们更好地抵御酷热。
选择透气性好、吸汗快干的衣物，并避免暴露在阳光下，以减少紫外线对皮肤的伤害。
此外，在户外活动时戴上宽檐帽或使用遮阳伞也是不错的选择。
5. 室内环境调节在室内设置空调或风扇等降温设备可以有效缓解高温带来的不适。
合理使用空调设定温度，并注意室内外温差不宜过大；如果条件允许，可以使用一些清凉滋润的植物来增加室内湿度，并利用窗帘、遮阳板等设备避开阳光直射。
6. 公共场所防暑措施政府部门、企事业单位及商场超市等公共场所也应采取一定的防暑降温措施，如提供充足的饮用水、设置凉席、增加通风设施等，为市民提供一个相对凉爽的环境。
总之，在夏季高温天气下制定科学合理的防暑降温策略对我们的生活、工作以及身体健康都至关重要。
通过调整作息时间、合理安排户外活动、合理饮食、合理穿着、室内环境调节以及加强公共场所防暑措施等多方面综合应对，可以更好地度过酷热的夏季。
夏季防暑降温措施方案
夏季防暑降温措施方案夏季防暑降温措施方案精选3篇夏季高温天气会对人体产生不利影响，如中暑等，加强夏季的防暑降温工作是保证生产的紧要举措，因此需要实行相应的防暑降温措施。
以下是一些常见的夏季防暑降温方案：夏季防暑降温措施方案1夏季施工气候酷热，建筑工人普遍在露天和高处作业，劳动强度大，时间长，随时都有发生中暑事故的可能。
因此，是保护职工身体健康，保证完成生产任务的一项紧要措施。
一、防备中暑事故基本安全要求实行综合的措施，切实防备中暑事故的发生，从技术、保健、组织等多方面去做好防暑降温工作。
1.组织措施加强防暑降温工作的领导，在入暑以前，订立防暑降温计划和落实实在措施。
1.1要加强对全体职工防暑降温学问教育，增添自防中暑和工伤事故的本领。
注意保持充分的睡眠时间。
1.2应依据当地气温情况，适当调整作息时间，利用清晨、黄昏气温较低时工作，延长休息时间等方法，削减阳光辐射热，以防中暑。
还可依据施工工艺合理调整劳动组织，缩短一次性作业时间，增添施工过程中的轮换休息。
1.3贯彻《劳动法》，掌控加班加点，加强工人集体宿舍管理;切实做到劳逸结合，保证工人吃好、睡好、休息好。
2.技术措施2.1进行技术革新，改革工艺和设备，尽量采纳机械化、自动化，减轻建筑业劳动强度。
2.2在工人较集中的露天作业施工现场中设置休息室，室内通风良好，室温不超过30℃;工地露天作业较为固定时，也可采纳活动幕布或凉棚，削减阳光辐射。
2.3在车间内操作时，应尽量利用自然通风天窗排气，侧窗进气，也可采纳机械通风措施，向高温作业点输送凉风，或抽走热风，降低车间气温。
3.卫生保健措施3.1入暑前组织医务人员对从事高不冷不热高处作业的人员进行一次健康检查。
凡患长久性高血压、贫血、肺气肿、肾脏病、心血管系统和中枢神经系统疾病者，一般不宜从事高不冷不热高处作业工作。
3.2对露天和高温作业者，应供应充足的符合卫生标准的饮料;供应含盐浓度0.1~0.3%的凉爽饮料。
夏日防暑降温小妙招
夏日防暑降温小妙招夏季是人们喜欢的季节，但高温天气也给人们带来很多不适和困扰，因此防暑降温成为了人们关注的焦点。
以下是一些夏日防暑降温的小妙招，希望能给大家带来一些帮助。
第一，合理安排室内外活动时间。
在高温时段尽量减少户外活动，尤其是在中午12点到下午4点，这段时间是太阳最为猛烈的时候。
如果必须外出，建议选择在清晨或者傍晚时段进行，这样可以避免暴晒。
第二，选择透气、吸汗的衣物。
夏天穿着合适的衣物也是防暑降温的一项重要措施。
选择透气性好的棉质或麻质衣物，尽量避免合成纤维材质。
同时，还可以选择浅色系的衣物，因为浅色可以反射阳光，减少热量的吸收。
第三，合理饮食。
夏季气温高，人体容易出汗，容易导致身体脱水。
因此，要适量增加水分摄入，多喝水、多吃水果。
此外，还可以适当增加一些清凉的食物，如西瓜、黄瓜、苦瓜等，这些食物不仅可以解渴，还有利于降温。
第四，注意空调使用。
在室内，合理使用空调也是防暑降温的关键。
空调温度设置不宜过低，最好控制在26-28摄氏度之间。
同时，要保持空调室内外温差不宜过大，避免频繁进出冷气房。
此外，使用空调时要注意空气流通，避免长时间直吹，以免引起感冒或其他不适。
第五，勤洗澡。
夏天容易出汗，身体容易感到不适和油腻。
因此，多洗澡可以有效清洁身体，减轻不适感。
洗澡水温不宜过高，最好控制在温水或凉水，可以缓解炎热感。
第六，合理运动。
夏季运动也是防暑降温的一种方式，但要选择适合的运动项目和时间。
建议选择早晨或傍晚时段进行运动，避免在高温时段运动，以免中暑。
同时，运动时要注意补充水分，避免脱水。
第七，注意室内通风。
夏季室内通风也是降温的重要手段之一。
可以在清晨和傍晚时打开窗户，让新鲜空气进入室内。
同时，也可以使用电扇或者空调，加强室内空气流通。
第八，避免暴晒。
夏季阳光强烈，容易导致皮肤晒伤。
在户外活动时，要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽遮阳等。
尽量避免长时间暴晒，避免中暑和晒伤的风险。
夏季防暑降温是每个人的关注焦点。
夏季防暑降温措施
夏季防暑降温措施（1）气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。
气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。
1、天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群；2、在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞；3、多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等。
4、在高温作业场所，企业要采取有效的防暑降温措施，加强对工人防暑降温知识的宣传，合理调配工人的作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。
还可以在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药，可以有效地防暑降温，避免发生中暑。
一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，然后送往附近的医院治疗。
中暑症状与防治方法炎炎烈日，高温难耐，怎样平安度过夏日，预防中暑，尤其是老人、儿童、孕妇。
如果在阳光下曝晒太久，或长时间在高热的环境中工作，或室内过于闷热，都可能引起中暑。
年老、体弱、患有慢性病或过度疲劳的人，更易发生中暑。
专家提醒：在高温天气下，发生中暑和复发慢性老年病的可能性是平时的数倍。
因此，婴幼儿、孕产妇、老年人，患有心血管系统疾病患者、感染性疾病患者和糖尿病患者等，最好不要在10点至16点阳光照射最强烈的时间段外出活动。
什么叫中暑？是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱，而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。
除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,先兆中暑症状主要表现为:1）高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状；2）体温正常或略有升高；3）如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。
防暑降温措施方案
防暑降温措施方案炎炎夏日，高温天气给人们的生活和工作带来了不小的困扰。
长时间处于高温环境下，人体容易受到热射病、中暑等疾病的困扰，严重影响了身体健康和工作效率。
因此，我们有必要制定一套系统的防暑降温措施方案，以应对炎热的夏季。
一、室内降温措施：1.合理利用空调：在高温天气下，空调成为我们最主要的降温设备之一。
合理设定空调的温度，一般建议在26-28摄氏度之间。
同时，要注意定期清洁空调过滤网，保持空气流畅。
2.增加室内空气湿度：在使用空调的同时，可以通过加湿器或喷雾器增加空气湿度，这可以有效降低室内的温度感受。
3.科学利用遮阳窗帘：白天阳光最为强烈，将遮阳窗帘或百叶窗关闭，阻挡阳光直射，减少室内的温度升高。
4.合理利用电扇：电扇是很好的降温工具，可以有效增加室内空气流通。
放置电扇时要注意风向，避免长时间直接吹向身体，以免引发感冒等不适。
二、室外防暑措施：1.合理安排外出时间：避免在高温时段长时间暴露在户外，上午和傍晚温度相对较低，是较好的户外活动时间。
2.出门戴帽子和墨镜：帽子和墨镜可以有效阻挡阳光直射，降低头部和眼部受热的程度，减少中暑的风险。
3.穿透气、宽松的衣物：选择透气性好的棉质或麻质衣物，避免穿戴黑色或深色衣物，以减少身体受热。
4.经常补充水分：高温下人体水分流失较快，要及时增加水分摄入，每天饮水量要达到充足的标准。
建议喝白开水或淡盐水，避免过多饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料。
三、注意室内保湿和个人防暑护理：1.适度加湿：室内空气过于干燥会让人感到更闷热，适度加湿可以改善室内的舒适度。
2.经常洗澡：在高温天气下，经常洗澡可以有效降低体温，增加身体舒适感。
3.不要吃辛辣食物：辛辣食物容易引起口渴，增加身体负担。
在高温天气下，可以选择食用清淡易消化的食物，如水果、蔬菜等。
4.注意午休：午休时间是中午高温时段，可以选择在室内休息，避免长时间曝晒。
综上所述，制定一套科学合理的防暑降温措施方案对于保护身体健康和提高工作效率至关重要。
防暑降温的十大措施
防暑降温的十大措施防暑降温的十大措施1、在烈日下做好防晒工作，在暴露部位适当擦一些防晒霜，戴上草帽、遮阳伞，穿布质的长裤和长袖衬衣等。
2、保证充足的睡眠。
3、多洗温水澡帮助体温散发。
4、多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料。
5、常备点防暑药物，霍香正气水、人丹、十滴水、六一散、暑症片等。
6、高温作业下工作人员应间隔一段时间，就要到阴凉处休息一会儿，以防中暑，同时要多补充水分，以淡盐水为佳。
员工防暑降温安全知识用电的安全。
夏季天气炎热，人们穿着单薄且皮肤多汗,相应增加了触电的危险。
另外这段时间潮湿多雨,电气设备的绝缘性能有所降低。
这就使夏季成为电气安全事故的易发季节。
抓好电气安全防范显得尤其重要。
消防安全。
落实各项防火制度，消防设施配备齐全，严格控制明火作业，严禁私拉乱接电线，同时对易燃易爆品要加强储存和使用管理工作。
夏季防暑降温安全措施及应急知识1、夏天最好不要外出，等到晚上最阴凉的时候才出去走走，如果非得外出就要做好防护措施。
如如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂点防晒品。
太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。
2、防暑降温的药品有：藿香正气口服液、十滴水、仁丹、清凉油、风油精、避瘟散、暑症片等。
为预防突发事件的发生，请携带以上某些药品;另外在夏天的时候要多喝解暑降火的中药，以达到防暑的目的。
工厂夏季防暑降温稿子1.在高温天气也对于工作的时间和强度做出调整，在室外气温超过了三十七度的时候，也严禁让工人们在户外进行工作，防止中暑的情况发生，相应按照温度来调节工作的时间。
2.注意补充水份，应少喝饮料。
果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。
因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
3.午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
有关防暑降温方案
有关防暑降温方案在炎炎夏日，高温作为常态出现，人们容易出现中暑等问题。
因此，防暑降温方案就显得尤为重要。
本文将从以下几个方面介绍防暑降温方案，包括户外防暑降温、室内防暑降温、饮食方面的防暑降温措施以及身体保护方面的防暑降温方法。
一、户外防暑降温方案1.合理安排时间:通常，从早到9点和下午5点左右的时间段是高温的主要时段，所以最好避免在这个时间段进行户外活动，尤其是剧烈运动。
2.选择适当的运动服装:避免穿戴暗色、紧身、不透气的衣服。
建议选择质地轻便、宽松、透气、吸湿性强的运动服装，并添加防晒产品。
3.饮水:出门前，应准备充足的饮用水，在行动途中及时补充水分，这样可以保持身体内部水分的平衡。
4.防晒和戴帽子：有时，更换衣服并不足够，而需要涂防晒霜或者戴上帽子等防晒措施，以避免受到阳光的伤害。
5.尽量避免作业:在出门之前，清晰的计划他们的工作时间和地点。
对于需要经常外出的企业和个人，最好安排在阴凉的地方进行工作，并及时停止工作休息，以保持身体的稳定。
二、室内防暑降温方案1.调节室温：在室内，开启空调是最常见的降温方式。
调节空调的温度为26-28℃，同时与室外温度相适应，避免室内外温度差过大，并保持室内空气流通。
2.装修设计和改善环境：在建筑和装修中，应考虑窗户的高度位置和大小，以便室内空气流通。
在夏季，墙壁和地板的颜色应选择颜色比较浅的颜色，应采用降温材料，如石膏板等，墙体应采用保湿绿色环保材料。
3.使用降温设备：在室内，经常运用一些降温设备，如电风扇、凉席、凉枕等，以保证人的舒适度。
三、饮食方面的防暑降温措施1.适量进食：人们应该每天进食适量的清淡食物，每天进食5-6餐，以避免胃肠负担过重和消化吸收过多的热能，增加室内人员的可观感和舒适性。
2.多喝水：夏季碳酸饮料，啤酒，饮料成为首选，但它们含糖量、热能等指标都很高，因此它们不能替代水。
合理的饮水能够予以保持身体内部水分的平衡，有利于降低身体温度，避免中暑等症状。
防暑降温的方案
防暑降温的方案随着气候变化的加剧，夏季天气越来越炎热，人们在日常生活中需要采取一系列的防暑降温措施来保持身体健康。
本文将介绍几种常见的防暑降温方案，以帮助人们度过炎热的夏季。
一、饮食调节在夏季，人们需要注意饮食调节，可以多吃一些清凉解暑的食物，如西瓜、葡萄、柚子、草莓等水果，以及黄瓜、冬瓜、苦瓜等蔬菜。
此外，还可以多喝绿豆汤、菊花茶、薏米粥等凉茶凉汤，既能够解暑，又有助于降低体温。
二、适当运动夏季人们容易因为出汗过多而出现身体虚弱的情况，但适当的运动有益健康。
比如，可以在早上或晚上较凉爽的时候进行室内或户外低强度的运动，如瑜伽、慢跑、散步等，让身体适应高温的环境，提高身体的适应性和免疫力。
三、室内降温在室内，可以通过开窗通风、使用空调、电扇等设备来降低室内温度。
此外，还可以在窗户上贴上遮阳膜或者布料来遮挡阳光，减少室内受阳光直射的面积和时间。
四、衣着注意夏季需要注意衣着，合理选择轻薄的衣物，如棉质、麻质、丝质的衣裤，以便于汗水的蒸发，减少热量的积累。
同时，还需要避免穿紧身的衣服，因为这样会影响皮肤的通风和汗液的蒸发，导致体温升高。
五、绿化在室内或室外增加绿植，不仅能够美化环境，而且还可以降低室内或室外的温度。
绿植的蒸腾作用可以吸收周围的热量，将热量转化为植物体内的水分并释放到空气中，从而起到降温的效果。
六、避免暴晒夏季需要避免阳光的暴晒，因为长时间暴晒不仅会使人感到疲惫不堪，还会导致皮肤晒伤、中暑等问题。
因此，在外出时，应尽可能选择阴凉的地方，或者戴上遮阳帽、墨镜等防晒用品，避免暴晒。
以上这几种防暑降温方案，每一种都有其独特的特点和作用，可以根据具体情况做出选择。
无论是在饮食、运动、室内环境、衣着、绿化还是遮阳等方面，都需要注意科学合理地选择和运用，才能更好地预防中暑等问题，保持身体健康。
防暑降温方案措施
防暑降温方案措施随着夏季的来临，高温天气也接踵而至。
炎炎夏日，人们常常会感到燥热难耐，因此，采取一些防暑降温的方案措施是非常必要的。
下面将从室内和室外两个方面，为大家介绍一些防暑降温的方法。
一、室内防暑降温方案1. 调整室内温度：在室内设置空调或风扇，调整室温。
可以根据个人感受调节合适的温度，保持室内的舒适度。
2. 合理利用窗帘：白天时，可以将窗帘拉上，避免阳光直射室内，减少室内温度的升高。
晚上时，可以打开窗帘，利用自然风扇进行通风。
3. 空调的使用技巧：在使用空调时，应尽量调低温度，但不要调得过低，以免对身体造成不适。
使用空调时，应保持室内外温差不宜过大，以免引起感冒或其他不适症状。
4. 定期清洁空调：空调长时间使用后，容易积累灰尘和细菌，影响空气质量。
因此，定期清洁空调是非常重要的，可以减少室内空气污染，提高空调的使用效果。
二、室外防暑降温方案1. 减少户外活动时间：避免在高温时段（中午12点至下午4点）进行户外活动，以免直接暴露在烈日下，加重身体负担。
2. 遮阳避暑：在户外活动时，可以使用遮阳伞、帽子等工具，保护头部和身体免受阳光的直接照射，减少中暑的风险。
3. 衣着合理：选择透气性好、轻薄的衣物，避免穿着暗色衣物，以免吸收过多的热量。
同时，可以选择湿润的衣物，增加蒸发效果，达到降温的目的。
4. 饮食调理：夏季气温高，人体容易流失水分，因此，要多喝水，保持体内水分的平衡。
此外，还可以多吃一些富含维生素C的水果，如西瓜、柚子等，有助于消暑降温。
5. 定时休息：在高温天气下，人体容易疲劳，因此，要合理安排工作和休息时间，定时休息，避免长时间暴露在高温环境中，保持身体的健康状况。
总结起来，防暑降温方案措施分为室内和室外两个方面。
在室内，可以通过调整室温、利用窗帘和合理使用空调等措施来降低室内温度；在室外，可以减少户外活动时间、遮阳避暑、合理着装、饮食调理和定时休息等方式来防止中暑和热射病的发生。
防暑降温措施管理办法
防暑降温措施管理方法防暑降温措施管理方法随着夏季的到来，高温酷暑已经成为了一项特别严重的公共卫生问题。
高温对人体的影响特别大，不仅影响身体健康，而且对神经系统和心理健康产生了肯定的影响。
为了防备和对抗高温酷暑，各个单位和个人都应当实行一些防暑降温措施，同时，也需要进行一些有效的管理和监督工作。
本文将介绍一些防暑降温的措施，并提出一些管理方法和建议。
一、防暑降温的措施1、合理布置工作时间在高温时期，可以考虑调整工作时间，将工作时间集中在清晨或晚上凉快的时候。
白天时可以适当布置休息时间，减轻工作压力和身体负担。
对于长期暴露在室外或高温环境下的员工，可以实行轮班制或派遣员工在室内工作。
2、室内通风和空气调整为了保持室内空气的新鲜和凉快，可以采纳开窗通风和空调调整等方法。
在利用空调时，需要注意室温的掌控，尽量不要让室温过低，这样简单引起身体的不适或者疾病。
同时，也需要适时维护和清洁空调设备，削减细菌的繁殖和交叉感染。
3、补充水分和营养在高温的环境下，身体会快速消耗水分和营养，因此需要适时补充。
可以多喝水、饮料等来保持水分平衡，同时，也需要注意食物的选择，可以多吃一些清淡的、简单消化的食物，以供应身体充足的营养。
4、实行防晒措施在外出活动时，需要实行防晒措施，避开过度暴晒，这样有利于防备皮肤疾病和老化。
可以选择带有防晒效果的霜剂、帽子、遮阳伞等，以削减阳光的辐射。
5、适当运动和休息在高温时期，身体处于一个疲乏状态，因此需要适当地运动和休息。
可以选择一些室内或凉快的户外运动，如游泳、慢跑、太极拳等，可以通过磨练来提高身体的防范力和调整本领。
二、防暑降温的管理方法1、加强宣扬和教育针对高温天气，可以加强对员工和公众的宣扬和教育，让大家了解防暑降温的紧要性和方法。
可以通过网络、广播、电视和宣扬手册等方式，向大家普及学问和技巧，提高情况意识和自我保护本领。
2、建立健全的制度和标准针对高温天气，可以建立健全的管理制度和标准，规定防暑降温的措施、时间、标准和责任。
高温天气防暑降温方案
高温天气防暑降温方案一、方案目标。
在高温天气下，让大家能凉快又健康地度过，避免被热成“烤红薯”或者中暑晕倒变成“小迷糊”。
二、具体措施。
（一）个人防护方面。
1. 着装指南。
大家要把那些厚衣服、深色衣服统统扔一边去。
穿上轻薄、宽松、浅色的衣物，就像穿上了“清凉小披风”。
浅色衣服不吸热，宽松的衣服能让空气在身上愉快地流动，带来丝丝凉意。
特别是棉质的衣服，它就像个温柔的小助手，吸汗又透气。
2. 头部防护。
脑袋瓜可是很重要的，不能让它在太阳下“烤糊”了。
出门一定要戴上遮阳帽，不管是帅气的棒球帽，还是那种宽边的大草帽，都能成为你的“头顶小空调”，帮你挡住火辣辣的阳光。
3. 防晒小物件。
太阳镜也是个好东西，既能让你看起来酷帅酷帅的，又能保护眼睛免受强光的伤害。
还有防晒袖套，简直就是手臂的“专属小凉棚”，把胳膊保护得好好的。
（二）工作和生活环境改善。
1. 室内温度调节。
如果在办公室或者家里，空调可就是“降温神器”啦。
把温度调到一个合适的度数，大概26℃左右就很舒服，既能凉快，又不会因为温差太大而感冒。
要是没有空调，风扇也别闲着，让它呼呼地转起来，像个不知疲倦的小旋风，把热气都吹跑。
可以在室内放一些绿植，像绿萝、吊兰这些，它们就像小小的“空气净化器”，还能给室内增添一点清凉的感觉呢。
2. 户外作业环境。
对于那些必须在户外工作的小伙伴们，咱们得给他们创造一些阴凉的休息区。
比如搭个大大的遮阳棚，让他们能像躲在“阴凉城堡”里一样，躲避烈日的攻击。
在休息区放上足够的饮用水，还可以准备一些冰毛巾，让他们擦擦脸、降降温。
（三）饮食调整。
1. 多喝水。
水可是降温的“魔法药水”，大家要像水牛喝水一样，多多补充水分。
不要等到口渴了才喝，那时候可能身体已经有点缺水啦。
可以喝一些凉白开，也可以喝一些淡盐水，特别是在出汗比较多的时候，淡盐水就像个“能量补充站”，能补充身体流失的盐分。
2. 清凉食物。
吃的方面也要讲究哦。
多吃一些清凉解暑的食物，像西瓜，那可是高温天气里的“消暑大王”，咬上一口，清甜多汁，感觉全身都凉快了。
三伏天防暑降温措施有哪些
三伏天防暑降温措施有哪些三伏天是夏季的高温时期，气温较高，人体易受热打扰。
为了应对高温天气，人们需要采取措施来防暑降温。
下面是一些常见的防暑降温措施。
1.调整作息时间：在高温时期，人们可以调整作息时间，尽量避免在酷热的太阳直射期间进行室外活动。
选择在早晨或晚上凉爽时进行室外活动，以避免高温对身体的不良影响。
2.保持室内通风：三伏天室外温度较高，选择待在室内是个不错的选择。
但是，室内积聚的热气可能会让人感到不适。
因此，保持室内通风是非常重要的。
开启窗户，使用电风扇或空调等设备确保空气流通，减少热气的滞留。
3.饮食调理：在三伏天，饮食调理对防暑降温非常重要。
首先，要进行清淡饮食，减少辛辣刺激的食物摄入，多吃清凉、富含水分的食物，如西瓜、葡萄等水果，以补充身体所需的水分。
其次，要做到适量进食，避免暴饮暴食。
4.多喝水：在高温天气中，人体会大量出汗，容易导致体内水分不足。
因此，多喝水是非常重要的。
每天饮用大量的白开水，可以保持体内水分平衡，防止脱水。
5.穿着透气衣物：选择透气性好的衣物，能够帮助释放体热，减轻身体的不适感。
避免穿着暗色、紧身的衣物，选择宽松、轻薄的衣物，可以有效减少皮肤与外界高温的接触。
6.注意室外活动安排：避免在高温时段进行剧烈运动或长时间暴露在强烈阳光下。
如果必须外出，应尽量选择阴凉的地方，佩戴遮阳帽、太阳镜等防护用品，涂抹防晒霜，以减少阳光对皮肤的伤害。
7.热带植物降温：种植一些热带植物，如藤本植物、凤梨等，可以有效降低周围环境温度，达到降温效果。
此外，绿植还能吸收空气中的尘埃，改善空气质量。
8.冷敷降温：使用冷敷物品，如冷毛巾、冰袋等，可以在短时间内降低身体表面的温度，缓解燥热感。
可以将冷敷物品放在头部、脖子等较为敏感的部位，或将冷敷物品置于手腕和脚踝附近，以加速身体散热。
总而言之，在三伏天中，要注意合理安排作息时间、保持室内通风、适当调理饮食、多喝水、穿着透气衣物、避免剧烈运动以及使用冷敷物品等措施，帮助身体防暑降温，保持体内温度平衡、舒适健康。
夏季防暑降温安全措施及应急知识
夏季防暑降温安全措施及应急知识夏天防暑降温的方法有很多种：1.勤洗冷水澡：用凉爽的水洗身体，可以有效地散热降温，并缓解夏季皮肤瘙痒及汗臭的问题。
2.饮食方面：夏季宜多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、西瓜、草莓、绿豆、黄瓜等。
同时避免食用辛辣、油腻食物，以免刺激肠胃加重体内热量。
3.多喝凉茶：茶叶中的成分可以有效地消暑降温，适宜饮用的凉茶有菊花茶、绿豆汤、薄荷茶等。
4.适时通风降温：家居内可打开窗户，从早晚开始利用自然风，降低室内温度。
5.避光遮阳：阳光直晒，可利用遮阳伞或穿戴透气、吸汗好的轻便衣物。
6.室内空调：室内空调是降温的有效工具，但需要注意开启空调的温度和时间，以便调节舒适宜人的室温。
7. 减少户外活动时间：避免在高温时段长时间在室外活动，尤其是中午时分避免在阳光直射下进行活动。
8. 戴墨镜和帽子：夏季应该戴墨镜并佩戴遮阳帽，以便保护眼睛和头部不受阳光照射。
9. 保持室内卫生：保持室内卫生，避免聚集尘埃，这样才能降低因为粉尘等无机物的影响。
10. 人体在长时间的散热后，体内水分和盐分会损失，这时，需要多喝水或饮用一些含有盐分的饮料，如运动饮料或西瓜汁等，以补充体内的水分和盐分，防止中暑等症状的发生。
在夏季中暑的原因通常有：1.高温环境如果达到32℃以上，高湿度环境大于60%以上，人体对高温度、高湿度环境的适应能力就会有所下降，散热功能下降的时候就容易导致中暑。
另外，如果人不能够及时补充电解质、水分，容易引起中暑的发生。
2.对于一部分有特殊疾病的病人，例如产褥期的病人、儿童、老年人等免疫力低下的人群，或者既往有明显的基础原发病的人群，容易出现对热的适应能力下降，也容易导致中暑。
所以在夏季对于上述人群，也要严格预防中暑。
中暑的症状根据我国《职业性中暑诊断标准》(GB11508-89)，可将中暑分为以下三级：1.先兆中暑。
先兆中暑的症状是，患者在高温环境中劳动一定后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状、体温正常或略有升高。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
防暑降温的主要措施有哪些？
2006-08-11 15:00:37 中国建造师在线出处：
要做好防暑降温工作，必须采用综合性措施。
主要措施包括：
１．组织措施
加强领导，是做好防暑降温的保障。
企业领导要对防暑降温工作做到有布置、有检查、有指导，并协调好各职能部门的工作烟家安全生产监督管理、劳动、卫生行政执法部门应依据国家卫生标准及《防暑降温措施执行办法》对企业防暑降温工作进行监督检查；企业卫生和安技人员在入暑前做好计划和具体落实措施，及早做好设备的保养和维修以及降温设备的安装和添置工作。
加强宣传教育。
教育职工遵守高温作业安全规程和卫生保健制度。
制定合理的作息制度。
应尽量缩短高温下作业时间，采取小换班、增加工作休息次数，延长午休时间等方法。
休息地点应远离热源，备有清凉饮料、风扇、洗澡设备等。
有条件的可在休息室安装空调或采取其他的防暑降温措施。
２．技术措施
改革工艺过程。
合理设计或改革生产工艺过程，改进生产设备和操作方法，尽量实现机械化、自动化、仪表控制，消除高温和热辐射对人的危害。
工艺流程设计时，应尽可能将热源置于外面；采用热压为主的自然通风时，尽量将热源布置于天窗下面采用穿堂风的通风厂房，应将热源布置在主导风向的下风侧，使室外空气进入车间时，先通过操作者工作点，后经过热源。
隔热。
以水隔热效果最好，能最大限度地吸收辐射热。
利用石棉、玻璃纤维等导热系数小的材料包敷热源也有较好的效果。
通风。
利用自然通风或机械通风的方法，交换车间内外的空气。
３．保健措施
供给含盐饮料。
向高温作业人员提供足量合乎卫生要求的含盐饮料，以补充人体所需的水分和盐分。
发放保健食品。
高温环境下作业，能量消耗增加，应增加蛋白质、热量、维生素等的摄入，以减轻疲劳，提高工作效率。
加强个人防护。
高温作业的工作服应结实、耐热、宽大，活动方便，应按不同作业需要，及时供给工作帽、防护眼镜、隔热面罩、隔热靴等。
医疗预防。
对高温作业人员应进行就业前和入暑前体检，凡患有心血管系统疾病、高血压、溃疡病、肺气肿、肝病、肾病等疾病的人员不宜从事高温作业。
中暑有何症状？如何抢救中暑病人？
中暑根据病症的程度可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。
１．先兆中暑。
在高温作业场所工作一定时间后，出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、全身疲乏、四肢无力、注意力不集中等症状。
体温正常或略升高。
如能及时离开高温环境，经短时间休息后症状可自行消失。
２．轻症中暑。
除先兆中暑症状外，尚有下列症状：体温在３８℃以上，有面色潮红、皮肤灼热等现象；或有面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细弱而快等呼吸、循环衰竭的早期表现。
脱离高温环境，轻症中暑可在４－５小时内恢复。
３．重症中暑。
表现为除上述症状外，出现突然昏倒或痊孪，或皮肤干燥无汗、体温在４０Ｃ以上。
中暑的急救措施：
对于先兆中暑和轻症中暑，应首先将患者移至阴凉通风处休息，擦去汗液，给予适量的清凉含盐饮料，并可选服人丹、十滴水、避瘟丹等药物，一般患者可逐渐恢复。
如有循环衰竭倾向，需立即给予对症治疗。
对于重症中暑，必须采取紧急措施，予以抢救。
对高温昏迷者，治疗以迅速降温为主，对循环衰竭或患热痉挛者，以调节水、电解质平衡和防治休克为主。
什么叫中暑？
指在高温环境或烈日下工作，由于人体受高温的作用或强烈阳光幅射面造成体热散发困难，出现头痛、头晕、体温升高、恶心、呕吐等一系列症状。
中暑后应怎能样应急处理？
将病人立即搬至阴凉通风处，解开衣扣静卧休息；伴有高热者应迅速降温；口服一些人丹或十滴水；能饮水者可口服大量淡盐水；晕倒者可针刺人中、十宣等穴；经上述处理仍未有好转者，应速送医院治疗。
怎样预防中暑？
²夏季气温炎热，体内汗水蒸发得快，可多喝点盐开水，补充体内蒸发的盐份，调节身体代谢平衡。
²平常房子窗户、门要经常打开通风，让空气对流。
²高温天气应尽量避免太阳直射身体。
²平常要多吃蔬菜、水果等清淡的食物。
²所穿衣服要通风、透气，不要穿紧身不通风透气的衣服。
（本文已被浏览276 次）。