高校辅导员如何开展大学生心理健康教育工作

【摘要】随着改革的逐步深入,社会竞争加剧,作为大学生这一特殊群体,在其成长的历程中,
会遇到学习、交友、爱情、择业、社会适应等一系列的问题,如果处理不当,就会影响心理健康,突现心理危机。

高校辅导员与学生接触较多,是大学生健康成长的指导者和引路人,对其进行心理教育有着得天独厚的优势。

因此,在工作中如何开展大学生心理健康教育,给大学生
提供心理健康的途径和方法,促进大学生健康成长,是辅导员工作的重点之一。

编辑。

【关键词】辅导员如何开展心理教育高校辅导员是大学生教育管理的骨干力量,是大学生思想政治工作者,日常生活的管理者和心理疏导者,是大学生健康成长的指导者和
引路人。

大学生虽然在智力上发育成熟了,但在心理上并没有完全成熟,当社会经济结构、
生活方式、价值观念、行为模式等诸多方面发生变化时,致使他们中部分人一时难以适应,迷茫、困惑、无所适从,心理负荷普遍加剧,突现心理危机。

面对这些情况,能够在第一时间给予他们帮助和引导的人是辅导员。

因此,作为高校辅导员,应了解大学生成长的需要,在教育管理中善于发现学生的异常心理和实施心理危机干预,并在工作中开展心理健康教育,促进大学生
身心健康成长。

本文就以下四个方面加以阐述。

1 辅导员必须了解和把握大学生
成长的需要,准确实施心理辅导一般来讲,大学生在求学期间有五种最基本的需要,如果
能够满足这五种基本需要,那么他们的心理发展基本上是健康的;反之,则会引发心理问题。

因此,对大学生五种基本需要进行正确的引导,是辅导员做好学生心理辅导的第一步。

1.1 心理独立感的需要这是大学生走向成人、走向生活最基本的需要,现实生活中确有
部分大学生并不能顺利地闯过这一关。

因为,他们除了读书,对外界了解不多,缺乏一定的社会鉴别能力,不能判断,不能分辨社会中出现的种种。

一旦进入新环境如同进入一个陌生的世界,他们希望自己能够独立但又不知道如何独立的矛盾时常困扰他们,心理上会感到恐惧,产生不
安全感,此时特别需要心理上的支持。

作为辅导员首先应该帮助他们消除恐惧,获得安全感,然后引导他们逐步从依赖状态向独立状态过渡,从培养基本的生活自理能力开始,让他们顺利地
度过第一关。

1.2 交友的需要每个人都有与人交往的需要,它是维护个体身心健
康的重要支柱。

大学生正处于一种渴望交往、渴求理解、被人接纳、被人认可的心理发展时期,交往的需要在其心理构架中占有突出的位置。

但是,多数大学生从小到大都是接受亲人、老师的细心呵护和宠爱,很少关心别人,来到大学后,一时难以适应新的群体,处理人际关系显得较
为吃力,迫切希望结交到可以对话交流的伙伴或真心的朋友,但又苦于交往技巧和方法的欠缺,会出现交往障碍,从而影响人际关系和学习。

因此,辅导员应当帮助他们,成为他们的第一个对话伙伴,教会他们把握人际交往的原则和技巧,提高人际交往能力。

1.3 学习方法指导
的需要大学生正处于学习的转变期,从中学到大学,由于环境和角色的变化,学习方法的
改变,致使许多学生在学习上会产生各种各样的心理问题。

如,原来的学习主要以科学文化
基础知识为主,而在大学里则是以学习专业知识为主,各种知识之间相互交错,知识面不限于教材范围,需要涉猎一定数量的课外知识,学习压力较大;学习方法与以前的应试教育相比,方法
灵活、多样、自主、广泛,这就需要在学习方法上有根本的转变才能完成学业。

辅导员与学生接触时间多,对大学生在学习上暴露出来的问题能够及时了解。

因此,辅导员要同他们一起讨
论大学的学习特点,引导他们树立明确的学习目标,帮助他们掌握科学有效的学习方法,从而实现“全面学习、自主学习、创新学习、终身学习”的终极目标。

1.4 恋爱的需要这是大学生生理成熟和心理成熟的必然,我国新婚姻法规定,大学生在校期间可以结婚,这在一定程度上承认了大学生在学习期间谈恋爱的正当性。

通过对我院200名高职大学生性心理调查
结果显示:对异性有交往需求的占总人数94.6%;对大学生在校期间谈恋爱,有93%的同学持赞同观点。

因此,辅导员应鼓励他们积极主动地进行正常的两性交往,提高与异性交往的能力,指导他们树立正确的恋爱观和慎重对待自己的性行为,而不是断然禁止。

1.5 人生定向的
需求究竟什么样的工作适合自己,自己需要哪些知识、能力、素质的储备,这一切对于社会经验不足,没有任何职场体验的大学生而言,如同谜一样。

他们对未来充满希望和幻想,对人生定向彷徨、无奈。

作为辅导员应深入到他们中去,因势利导,帮助学生了解自我,引导他们顺利实现生涯角色的转换,制定出比较切合实际的职业规划,完成从学生到职业人的过渡,使人生定向更加准确。

2 校辅导员在工作中要善于发现学生中的异常心理,及时干预心理
危机对于辅导员工作而言,每个大学生都是一个鲜活的生命,他们的成长如何将直接关系着社会的未来,关系他们将来是否幸福。

因此,辅导员要学会做心理医生,在教育管理中善于发现学生中出现的异常心理现象,用科学而有效的方法及时给予干预,方能做学生心理的塑造者
和维护者。

同时,作为辅导员应该懂得:不同的学生因其年龄、个性特点、成长经历和生活环境不同,面临危机时的表现各不相同,但也会有一些规律性表现和特征。

如,近期在学校言行和情绪表现有些异常;近期家庭或学校生活中遇到重大事件;部分留守学生和单亲家庭子
女因缺少亲情而心理异常;成长经历中有过轻生的记录,最近生活中又遇到了一些新的矛盾无
力解决;在心理测试中处于异常者。

对于有上述表现的学生辅导员应把他们作为关注的重点,
做到四个“及时”:及时发现和掌握学生面临的变化和危机; 及时给予力所能及的保护和干预;
及时向有关人员汇报情况;及时疏导或转介,把危机扼杀在摇篮之中,以减少和避免心理危机事件的发生。

3 校辅导员在工作中如何促进学生心理健康发展辅导员与学生日常交往多,对大学生的禀赋、兴趣、情感、个性等了解的比较深刻。

因此,要做好大学生的心
理健康教育工作,辅导员除了解大学生的成长需要以外,还应学习心理健康知识,掌握进行心理健康教育的途径和方法,提高心理健康教育的能力,促进学生心理健康发展。

3.1 良好
的师生关系是第一步建立良好的师生关系,就是要给学生留下良好的第一印象,心理学
上叫做首因效应。

具体到辅导员工作中应注意几点:1)做好新生的接待工作。

大学生踏人大学校门,渴望能与师长倾心畅叙,得到心理关怀,因此,在新生进校的那一刻起,辅导员就应该与学生建立良好的关系; 2)帮助学生解决实际困难。

当学生学习生活中出现困难时,辅导员应该尽自己所能,全力帮助;3)做学生的知心朋友。

关注学生心理成长,增进师生间的交流和沟通; 4)以身作则。

心态平和,言传身教,这些都是建立师生良好关系的基础。

3.2 学生心理,因人而易,对症下药在现实生活中,不同的学生有不同的性格。

如,有的学生坚强自信,宽容、豁达;有的自卑;有的学生意志薄弱……。

辅导员在工作中应该研究分析学生的心理活动,将学生进行性格、行为分类,区别不同学生的心理活动。

按道理讲现在的大学生应该是非常幸福的一代,他们在家里是宠儿、社会的娇子。

但我们应该看到,他们也会有烦恼和压力。

例如,现在读大学费用比较高,对于家庭经济困难的同学,经济压力比较大;现行大学生的就业体制,自
主择业,对人才素质要求高,市场竞争激烈,大学生就业压力大,这些都会给学生带来心理压力,产生各种各样的心理问题。