最新小学四年级下册健康教育测试卷(附答案)
小学健康教育试题 及答案
小学健康教育试题及答案【篇一】小学健康教育试题及答案一、选择题1. 下列哪种食物属于均衡膳食的组成部分？A. 红烧肉B. 鱼香肉丝C. 炸鸡腿D. 番茄鸡蛋汤答案：D2. 下列哪一项是正确的书写姿势？A. 看电视时趴在桌子上B. 写字时弯腰驼背C. 看书时保持坐姿D. 玩电脑时长时间低头答案：C3. 以下哪种说法是正确的？A. 常常用手捏鼻子有助于预防感冒B. 外出时不需要洗手C. 吃一颗苹果有助于清洁牙齿D. 长时间使用电子产品对眼睛没有危害答案：C4. 洗手的正确步骤是：A. 先涂抹肥皂，然后冲洗B. 先冲洗，然后涂抹肥皂C. 只用清水冲洗即可D. 先用水擦拭，再涂抹肥皂答案：A5. 下列哪种情况是正确的？A. 穿一双新鞋就可以立即跑马拉松B. 大声叫喊可以增强肺功能C. 餐后立即游泳对身体健康有益D. 出汗多的人不需要及时补水答案：D二、判断题1. 吃饭时不要讲话，以免噎住。
答案：√2. 爷爷患有心脏病，但可以大量食用油炸食品。
答案：×3. 晚上8点就睡觉有助于身体健康。
答案：√4. 长时间低头看手机会对脊柱产生不良影响。
答案：√5. 饭后立即刷牙对牙齿有损害。
答案：√三、简答题1. 请简述以下哪些行为对身体健康有益？答：适量锻炼、饮食均衡、早睡早起、保持良好的卫生习惯等。
2. 请简述以下哪些行为对眼睛健康有益？答：定期休息眼睛、保持正确的用眼姿势、不长时间盯着电子产品、适量户外活动等。
四、应用题1. 小明同学每天早上都吃面包和牛奶作为早餐，下列说法正确的是：A. 早餐选择合理B. 早餐缺乏蔬菜和水果C. 早餐只吃面包更健康D. 早餐应以糖果为主答案：B2. 小红同学每天下午放学后都喜欢玩电子产品，长时间低头玩手机，她的眼睛会有什么问题？答案：眼睛容易疲劳、视力下降等。
3. 小杰同学经常捏鼻子，他的行为对预防感冒有何影响？答案：没有影响，反而容易将病毒带入身体。
【篇二】小学健康教育试题及答案一、选择题1. 以下哪种食物属于均衡膳食的组成部分？A. 炸鸡腿B. 鱼香肉丝C. 红烧肉D. 茄子土豆煮鸡蛋汤答案：D2. 坐姿正确的写字方式是：A. 弯腰低头写B. 站姿写C. 坐姿写D. 趴着写答案：C3. 以下哪种说法是正确的？A. 吃水果可以代替刷牙B. 洗手要先冲洗再涂抹肥皂C. 打喷嚏时用手掌遮住嘴巴更卫生D. 看电视时趴着对眼睛健康有益答案：B4. 常年保持不运动的孩子身体会怎样？A. 心脏健康B. 体力充沛C. 增加肺活量D. 容易生病5. 下面哪种情况是正确的？A. 吃饭后立即做运动B. 晚上睡眠时间少于8小时C. 看书时离眼睛很近D. 全天都可以喝汽水答案：C二、判断题1. 睡觉的时间要保持8小时以上。
四年级健康教育试卷(附答案)
四年级健康教育试卷姓名：得分：一、填空。
1、耳朵分为（）、（）、（）三部分。
2、流脑是一种经空气飞沫传播的（）呼吸道传染病，最佳预防方法是注射（）疫苗。
3、爱好环境，从小做起，不随地（）、不乱丢（）。
4、循环系统是由（）和（）组成，儿童要注意（）和（），每天适量（），避免身体过胖。
5、泌尿系统由左右两侧肾脏、左右两侧输尿管、膀胱和尿道组成，它的生理功能是排泄（），保健时做到及时（），多喝（）。
6、血液是宝贵的，要注意保护（），避免损伤和（）。
7、急救专线电话是（）、火警电话是（）、盗警电话是（）。
8、看书、做作业疲劳时可适当（）一下，眼睛疲劳时可做（），消除大脑疲劳的最有效方法是（）。
9人体需要的营养有七大类：（）、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、（）和食物纤维。
10、常见的肠道传染病有（）、（）等，常见呼吸道传染病有（）、（）等。
11、常见传染病的传播途径（）传播、（）传播、（）传播和（）传播。
12、预防沙眼的方法是：保持双手（），不用（）揉眼睛，不用公用（）擦眼睛。
13、流行性腮腺炎（）很强，因此要避免于腮腺炎病人接触。
14、无偿献血是（）的体现。
15、预防中暑的方法：合理安排休息，外出要戴（），运动是要补充（）。
16、预防煤气中毒的方法：使用煤气的房间不能密闭（），应配有（）设施，燃气热水器应安装在浴室外。
二、选择题。
1、窝沟封闭可以预防（）。
A、龋齿B、牙齿变形C、牙齿畸形2、夏季运动出汗多，要注意补充（）。
A、碳水化合物B、蛋白质C、水分和盐分3、多观察、勤思考、敢提问、求理解能培养（）的能力。
A 、独立思考 B、生活 C、创新4、我们应多锻炼身体，讲究卫生，防止被（）感染。
A、细菌B、病原菌和病毒C、病菌5、急性传染性结膜炎俗称：（）。
A、沙眼B、近视C、“红眼病”答案：一、填空题：1、外耳、中耳、内耳。
2、急性、流脑。
3、吐痰、垃圾。
4、心脏、血管、饮食、营养、运动。
5、尿液，排便，开水。
四年级下学期小学生心理健康教育期末试卷
四年级下学期小学生心理健康教育期末试卷班级：姓名：得分：
一、单项选择题。
（10×2分=20分）
1、下列选项中，哪一项不是兴趣带来的好处（）
A、兴趣是最好的老师
B、兴趣助你成功
C、有兴趣一定可以成才
2、下列选项中，有关于勤奋的句子的是（）
A、一分耕耘一分收获
B、精彩的世界使你生活更美好
C、骄傲使人落后
3、面对烦恼，你会（）
A、发火
B、打人
C、听听音乐
4、面对别人的误解，你会（）
A、不和他说话了
B、解释，消除误解
C、背后说他的坏话
5、面对老师的批评，你会（）
A、灰心
B、虚心听取
C、不学了
6、你的待客之道是（）
A、礼貌为先
B、胆小，不打招呼
C、不闻不问
7、对人、做事情要（）
A、以我为中心
B、将心比心
C、无所谓
8、你学习很好，你会（）
A、很骄傲
B、继续虚心学习
C、不理差生
9、你生病了，你会（）
A、好点了再去学校
B、出去玩
C、不上学了
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四年级健康教育试题(含答案)
四年级健康教育测试卷班级姓名得分一、填空（每空 2 分，共 20 分）1、呼吸道传染病是由病原体通过人体的（）进入体内而引起的。
如（）、（）、白喉、腮腺炎等都是呼吸道传染病。
2、人体的肠道寄生虫，常见的有（）、（）等。
3、碘是人体不可缺少的营养物质，能促进人体的（）和（）。
4 、缺铁性贫血的原因主要有（）、（）、（）。
二、判断题（对的打“√”错的打“×”）（每题 3 分，共 30 分）1、“大脖子”病是身体缺碘引起的甲状腺增大。
（）2、得了小感冒不要紧，打喷嚏，咳嗽不必掩住口鼻。
（）3、专家说婴儿是易被传染的主要人群，所以我们少年儿童就无需担心。
（）4、在流感流行季节前接种流感受疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
( )5、“别人有的，我也要有，不然多没面子。
”这种想法不会对人的心理健康造成影响。
（）6、预防龋齿要早晚刷牙、饭后漱口，睡前不吃零食。
多吃含钙、磷、维生素 D 丰富的食物。
（）7、对于传染病，要坚持预防为主的方针。
（）8、一般情况下，禽流感病毒并不容易使人类发病，所以不必在意。
（）9、我很笨，我总是不如别人是一种不健康的心理状态，需要及时调整，否则影响学习和生活。
（）10、发生火灾后，我们要拨打 119 报警电话。
( )三、选择题（每题 5 分，共 25 分）1、具有解毒功能的器官是( )。
Ａ、心脏Ｂ、肝脏Ｃ、肾脏2、要想拥有健康的身体，就要加强（）。
Ａ、体力劳动Ｂ、脑力劳动Ｃ、脑力劳动与体力劳动的结合3、消除疲劳最好的方法是（）Ａ、玩会电脑Ｂ、出去走走Ｃ、睡觉4、正确的刷牙方法是（）。
A. 左右横刷法B. 上下竖刷法C. 颤式拂刷法5、遇到下列哪些情况需要洗手？( )A 去医院看病或者接触患者后B 接触过泪液、血液、鼻涕、痰液或唾液后C 接触过不洁物品后D 以上都是四、问答题（共 25 分）1、怎样预防呼吸道疾病？2、与同学发生矛盾时，你该怎么做？一、1、呼吸道，感冒，流感2、蛔虫，蛲虫3、新陈代谢，生长发育4、偏食，挑食，肠道寄生虫二、1、√ 2、× 3、× 4、√ 5、×6、√7、√8、×9、√ 10√三、1、B 2、C 3、C 4、B 5、D四、1、（1）多喝温开水，促进新陈代谢；（2）多吃富含维生素 C 的蔬果、食物，增强免疫力；（3）多开窗户保持空气流通；（4）多备衣裳，以防气候变化时及时保暖。
四年级第二学期健康教育试卷
四年级第二学期健康教育试卷
班级姓名成绩
一．选择题，把正确答案的序号填在括号里。
⒈血液流动时对血管壁的压力称为（）。
①心率②血压③血流
⒉血液由（）回流心脏。
①动脉②静脉③毛细血管
⒊红细胞的作用是（）。
①运送氧气和二氧化碳②吞噬细菌③凝固而止血二．填空题。
⒈当少年儿童的血液中血红蛋白或红血球数量低于正常值时，就称为。
7~14岁儿童，一般血红蛋白含量每升不低于，低于这个标准的诊断为贫血。
⒉营养素是人们、进行、保障的物质基础。
⒊营养物质是构成人体的，也是有机体的能
量来源。
它们包
括、、、、、
和等。
⒋少年儿童正处在发育阶段，适宜穿
和
的运动鞋、便鞋。
⒌从高处落下时，双腿要，着地，这样可起作用。
⒍不小心跌倒时，要立即、、，以着地，顺势，切不可直臂撑地，以免发生骨折、脱位或其他损伤。
⒎意志力是
指。
⒏冬季锻炼结束后，要及时，注意保暖。
如果出汗，要，
，不要穿着湿衣服让冷风吹，以防感冒。
三．问答题
⒈怎样清洁伤口？
⒉预防蛋白质、碳水化合物、无机盐缺乏的方法有什么？。
四年级下册健康教育试卷【含答案】
四年级下册健康教育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 人体所需的六大营养素中，哪一种能够提供能量？A. 蛋白质B. 纤维素C. 水D. 维生素2. 正确的洗手步骤中，以下哪个步骤是错误的？A. 湿手B. 涂抹肥皂C. 冲洗D. 擦干3. 下列哪种运动对增强心肺功能最有效？A. 游泳B. 乒乓球C. 瑜伽D. 散步4. 关于视力保护，以下哪种做法是错误的？A. 每隔一小时休息五分钟B. 在强光下阅读C. 保持正确的阅读姿势D. 定期进行视力检查5. 哪种情绪状态最有利于身心健康？A. 愤怒B. 忧郁C. 快乐D. 焦虑二、判断题（每题1分，共5分）1. 人体需要每天摄入足够的糖分以提供能量。
（）2. 睡眠不足会影响青少年的身体发育和智力发展。
（）3. 久坐不动的生活方式不会增加患心血管疾病的风险。
（）4. 预防感冒的最佳方式是经常洗手和保持良好的个人卫生。
（）5. 营养不良只会在发展中国家出现。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 人体需要的主要营养物质包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和______。
2. 为了保持良好的口腔卫生，我们应该每天至少刷牙______次。
3. 健康饮食的原则是均衡摄取各类食物，避免过量摄入______和糖分。
4. 运动对身体健康有益，每周至少应进行______小时的中等强度运动。
5. 心理健康同样重要，保持积极乐观的心态，适当进行______可以帮助缓解压力。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述合理膳食的原则。
2. 如何正确处理小伤口？3. 描述一种适合青少年的健身运动。
4. 简述预防近视的方法。
5. 解释心理健康的重要性。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 设计一份适合青少年的健康饮食计划。
2. 列出三种增强免疫力的方法。
3. 描述正确的坐姿和站姿。
4. 计算一个12岁儿童每日所需的水分量。
5. 如何制定一个有效的学习计划？六、分析题（每题5分，共10分）1. 分析吸烟对青少年健康的危害。
小学四年级健康教育期末测试题上下学期通用
新课标小学四年级健康教育期末测试题（上下学期通用）学校：__________班级：__________姓名：__________ 得分：__________一、健康知识（4、6题每题5分，其余每空3分，共40分）1、小学生每天至少保持（）小时的睡眠时间。
2、流行性感冒是通过（）传播的。
3、过十字路口时，应注意：（）灯亮时走斑马线过。
4、你刷牙的习惯是（）。
5、对触电病人的紧急处理：（）a、用手扶起病人b、立即关闭电源开关或用绝缘物挑开电线c、先去打电话通知医院d、马上去找救护车6、你看书的习惯是（）。
7、我们要尊敬（），尊重（），同学之间要（）。
8、发生火警时应拨打火警电话号码是（）。
9、需要医疗救护时，拨打的急救电话是（）。
10、公安报警电话是（）。
二、健康行为（根据你平时的习惯行为，选一个答案。
共50分）1、为什么不能咬笔头和手指？（）A、笔头、手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等），可引起疾病。
B、影响牙齿和手指发育。
C、以上都是2、被狗咬伤后怎么办？（）A、用清水洗净B、不用管它C、及时注射狂犬疫苗D、不知道3、你是怎样处理垃圾、废物（）A、不乱倒垃圾，定时清理B、别人没见时，赶快随手扔掉它C、从楼上扔下去D、扔在绿化带、树丛里做肥料4、当你口中有痰时，你会（）A、随便吐在地上B、吐在地上，用脚擦掉C、吐在墙上或草丛中D、吐在纸巾里后，扔在垃圾箱里5、吃饭时，你是（）A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃B、一日三餐定时定量，荤素都吃C、肉类、鱼类等荤菜多得吃，蔬菜吃得少D、一日三餐没有规律，时间不定6、在街上买了水果后，你会：（）A、回家洗手、洗水果后再吃B、马上用手或纸擦擦就吃C、回家洗手后吃D、回家洗水果或削皮后吃7、在公共场所，吃剩的果皮，你会：（）A、随手丢在地上B、丢到垃圾箱C、趁人不注意，丢在地上D、以上都可能8、你通常在周末或假期里一天看电视或玩电脑多长时间：（）A、不超过半个小时B、1小时左右C、2小时D、3小时以上9、课间休息时，你通常在做什么：（）A、做作业B、坐着休息C、到室外活动D、不知道10、看电视时，你习惯于：（）A、坐在距离电视机1—2米的位置B、坐在距离电视机3—4米的位置C、躺着或斜靠着看D、无固定，以上都可能三、谈谈自己的看法。
四年级下学期健康试卷及答案
四年级健康试卷一、判断题（50分）错的打×，对的打√1、预防头虱要做到勤洗头，勤理发，勤洗澡，勤换衣服，不与患头虱的人接触，不共用梳子。
（√）2、有的动物会自己打扫卫生，同学们就不必为它们打扫了，而且家养的动物不必注射防疫针。
（×）3、参加体育锻炼前要做准备活动，结束时要做整理运动，运动量要由小到大，循序渐进。
（√）4、蚊子会吸血，传播疾病，引发氧痛，扰人休息，所以我们要坚决消灭它。
（√）5、得了“流感”，应立即进行体育锻炼，出汗后便好了。
（×）二、选择题（40分）1、下列哪个是中华民族的传统美德。
（A ）A、尊重长辈B、铺张浪费C、好逸恶劳D、乱花钱2、“流感”是由下列哪样引起的。
（ B ）A、流感细菌B、流感病毒C、流感虫子D、肝炎病毒3、被狗咬伤后我们要（ C ）A、如果是自己的狗就没事B、只要把狗打死就可以了C、要立即到医院治疗，注射狂犬疫苗D、不是疯狗就没关系4、流脑是一种通过飞沫传播的（ A ）A、呼吸道传染病B、消化道传染病C、血液传染病D、泌尿传染病三、简述题（10分）预防中暑要注意什么？1.躲避烈日。
2.遮光防护3.补充水分4.充足睡眠5.增强营养6. 备防暑药一、单项选择题（40分）1、夏季运动出汗多，要注意补充（ C ）。
A、碳水化合物B、蛋白质C、水分和盐分2、“流感”是由下列哪样引起的。
（ B ）A、流感细菌B、流感病毒C、流感虫子D、肝炎病毒3、被狗咬伤后我们要（ C ）。
A、如果是自己的狗就没事B、只要把狗打死就可以了C、要立即到医院治疗，注射狂犬疫苗4、饮食中缺铁,会造成缺铁性贫血,下列食品中含铁最丰富的是（ A ）。
A、动物肝脏B、牛奶C、蛋类5、游泳时不慎溺水，救上岸后哪项处理最关鍵（ A ）。
A、保持呼吸道畅通,进行人工呼吸和胸外心脏按压B、控水C、检查溺水者有无外伤6、手足烫、烧伤后,首先采取的急救方法（ A ）。
A、立即用冷水冲洗伤口B、在伤口处涂上紫药水C、将水泡刺破，包扎伤口7、读书写字的正确姿势应做到三个一，下面错误的是（ A ）。
四年级下健康教育期末水平测试卷
四年级（下）健康教育期末水平测试卷班级姓名成绩健康是人生最宝贵的财富，是每个人一生必须追求的目标。
要拥有健康，我们就应了解健康知识，掌握保健技能，培养卫生习惯。
请你完成下面的答题，享受健康的快乐！一、单选题（10分，每题2分）1、外耳的主要功能是（）、保护耳道和鼓膜。
A、收集声音B、传送声音C、管理声音2、人体的骨骼由（）块大小不同的骨组成。
A、205B、206C、207D、2083、传染性非典型肺炎简称（）。
A、“非典”B、肺炎C、非典型肺炎D、传染性非典型肺炎4、中耳炎是因（）侵入中耳而引起发炎的一种耳病。
A、病毒B、火毒C、细菌5、如果游泳时小腿抽筋，要迅速（）在水面上，努力使口鼻露出水面并大声呼救。
A、仰浮B、漂浮C、站立D、不知道二、多项选择题（10分，每小题2分）1、耳是人体的听觉器官，包括（）三部分。
①外耳；②中耳③内耳2、中耳包括（）。
①鼓膜②鼓室③听小骨3、人体的骨骼分为（）。
①颅骨②躯干骨③四肢骨4、每块骨由（）构成，并有丰富的血管和神经。
①骨膜②骨质③骨髓5、中耳炎分为：（）①非化脓性中耳炎②化脓性中耳炎③中耳炎三、判断题（30分每小题3分）（对的打“√”，错的打“×”）1、耳朵能听到声音，能辨别声音的大小、高低和方向。
（）2、骨髓有造血功能。
（）3、食物中毒是由于吃进有毒的或者受某些细菌污染的东西而引起的疾病,严重的有生命危险。
（）4、儿童肥胖非小事。
（）5、不能瞒着家长、老师出去游泳。
（）6、水痘不传染。
（）7、饭后或饥饿时不宜游泳。
（）8、不到江河水流较急的地方和水坝、闸门附近游泳。
（）9、放学或参加集体活动时，要遵守纪律，有秩序地行走。
特别是集体通过楼梯、走廊等通道时，不要制造恶作剧或互相打闹。
（）10、儿童手足口病是一种肠道病毒EV71感染疾病，传染性强。
（）四、选择组题（20分）十大健康食品：（）十大垃圾食品：（）第1组①油炸类食品；②腌制类食品；③加工类肉食品；主要指肉干、肉松、香肠等。
四年级第二学期期末健康教育测试卷
四年级第二学期期末健康教育测试卷一、选择题（40 分）1. 蔬菜中含有的( ) 能促使胃肠蠕动、有益于食品消化。
A.维生素B. 纤维素C. 微量元素2. 自然界中，有“智慧元素”之称的是（）。
A.铁B. 碘C. 钙D. 锌3. 健康的观点（）。
D.身体的、心理的健康和拥有优秀的社会适应能力4. 水是人体必要的营养素之一，我们每日离不开水，假如我们在学校口渴时，你应当喝哪一种水最好？（）A.可乐B. 果汁C. 自来水D. 净化水5. 以下哪一种食品富含微量元素碘？（）A.苹果B. 巧克力C. 海带D. 胡萝卜6. 一般来说，( ) 中的蛋白质含量比较低。
A.蔬菜、水果B. 奶类C. 鱼、肉7. 缺少维生素D、缺钙会惹起：（）A.佝偻病B. 坏血病C. 贫血病8. 常常牙龈出血、鼻流血，可能与缺少（）相关。
A.维生素AB. 维生素BC. 维生素C9. 食品中以（）的含钙量最丰富。
A.奶类B. 蔬菜C. 豆类10. 维生素C最主要的食品根源是（）。
A.蔬菜. 水果B. 动物肝脏C. 鱼类二、判断题（30 分）1.热量主要根源于食品中的三大产能营养素：糖、脂肪、矿物质。
（）2.蔬菜中富含的纤维素也是保持人体健康的营养素之一。
（）3.油炸食品营养丰富宜多食用。
（）4.肥胖症与成年人糖尿病、高血压相关。
（）5.六大营养素是：水、矿物质、维生素、糖类、脂肪、蛋白质六种营养素。
（）6.酒精对肝脏的伤害最为严重，易惹起酒精中毒性肝炎。
（）7.维生素能够分为水溶性和脂溶性两大类。
（）8.铜是人体骨骼和牙齿的主要原料。
（）9.过去长久缺少维生素和矿物质，现连续增补一个月，就能够填补过去造成的不足。
（）10.只需吃足够多的饭菜，就能够知足人体所需所有维生素和矿物质。
（）三、简答题（30分）1、为何饭后不可以立刻进行强烈运动？（10分）2、什么是食品中毒？如何预防食品中毒？（20分）答案：一、选择题。
1.B2.D3.D4.D5.C6.A7.A8.C9.A 10.A二、判断题。
四年级健康教育测试题(下册A卷)
益阳市小学健康教育测试题（A卷）
（四年级下册）
学校姓名记分
一、选择题：（请将正确答案填入（）内每小题10分共50 分）
1、随地吐痰可能引起的疾病有（）
A、感冒
B、痢疾
C、肺结核
D、龋齿
2、当你家或邻居发生火警，应报告（）电话
A、119
B、120
C、110
3、人感染血吸虫病主要是打赤脚下水接触含（）的疫水感
染的
A、尾蚴
B、血吸虫
C、钉螺
D、病毒
4、如遇坏人绑架，你应该如何面对（）
A、坚决不屈服
B、假装合作找机会逃跑
C、让干什么就干什
么
5、几个同学一起游泳，突遇雷雨，他们应如何做？（）
A、继续游泳
B、到岸边躲雨
C、聚集一起聊天
二、判断题：（对的打∨，错的打×每小题10分共50分
( ) 1、发烧时，脉搏会减少
( ) 2、消灭血吸虫病病主要措施是消灭中间宿主钉螺
( ) 3、被猫狗咬伤应马上用肥皂水洗，不必注射狂犬疫苗
( ) 4、损坏东西要赔
( ) 5、喝了不卫生的水，可能引起的疾病是痢疾。
四年级健康教育测试题(下D卷)
益阳市小学生健康教育测试题（D卷）
（四年级下册）
学校姓名记分
一、选择题：（请将正确答案填入（）内，每小题10分共50分）
1、吃熟食、喝开水、勤洗手是预防（）传染病
A、呼吸道
B、消化道
C、血液
D、接触
2、蛔虫病属于（）传染病
A、消化道
B、呼吸道
C、接触
D、血液
3、洪水来时，你应该（）
A、向高处转移
B、爬在木板上
C、等待救援
D、以上
都是
4、无论何人都应有（）
A、爱心
B、孝心
C、责任心
D、以上都是
5、人感染血吸虫病是打赤脚下水（）钻入皮肤感染引起
A、尾蚴
B、血吸虫
C、钉螺
二、判断题：（对的打∨，错的打×，每小题10分共50分）
（）1、在外遇到龙卷风时不要躲在建筑物或广告牌下
（）2、香气、漂亮的文具可能有毒
（）3、书不仅能增长才智，还能净化心灵
（）4、遇到突发事件应拨打120
（）5、血吸虫中间宿主是钉螺。
四年级下册健康试卷【含答案】
四年级下册健康试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是健康生活方式的一部分？A. 均衡饮食B. 经常锻炼C. 熬夜玩游戏D. 保持良好睡眠2. 哪种食物富含维生素C？A. 红肉B. 橙子C. 鸡蛋D. 土豆3. 下列哪个是正确的洗手步骤？A. 湿手、擦肥皂、揉搓、冲水、擦干B. 湿手、冲水、擦肥皂、揉搓、擦干C. 湿手、擦肥皂、冲水、揉搓、擦干D. 湿手、冲水、揉搓、擦肥皂、擦干4. 下列哪种运动有助于增强心肺功能？A. 游泳B. 仰卧起坐C. 静坐冥想D. 瑜伽5. 关于个人卫生，下列哪项是正确的？A. 与他人共享个人物品，如牙刷、毛巾B. 每天洗澡，保持身体清洁C. 吃东西前不必洗手D. 咳嗽或打喷嚏时不用遮住口鼻二、判断题（每题1分，共5分）1. 健康饮食应该包括多种食物，以确保营养均衡。
（√）2. 睡眠不足对儿童和青少年的健康没有影响。
（×）3. 每天至少60分钟的中等到剧烈运动对儿童和青少年有益。
（√）4. 心理健康与身体健康同样重要。
（√）5. 吸烟和饮酒是健康生活方式的一部分。
（×）三、填空题（每题1分，共5分）1. 健康生活方式包括______、______、______等。
2. 维生素C主要存在于______、______、______等食物中。
3. 正确的洗手步骤是______、______、______、______、______。
4. 增强心肺功能的运动包括______、______、______等。
5. 个人卫生习惯包括______、______、______等。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 请简述健康生活方式的重要性。
2. 请列举三种富含维生素C的食物。
3. 请简述正确的洗手步骤。
4. 请列举两种增强心肺功能的运动。
5. 请简述个人卫生习惯的重要性。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天吃很多垃圾食品，很少吃蔬菜和水果。
四年级健康教育试卷【含答案】
四年级健康教育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 人体所需的六大营养素中，哪一种能够提供能量？A. 蛋白质B. 纤维素C. 水分D. 矿物质2. 下列哪种运动对增强心肺功能最有效？A. 游泳B. 散步C. 举重D. 静坐3. 正常情况下，人的脉搏跳动一次的时间接近多少秒？A. 0.5秒B. 1秒C. 1.5秒D. 2秒4. 哪种情绪状态最有利于身心健康？A. 愤怒B. 忧郁C. 平静D. 焦虑5. 下列哪种行为属于健康的生活方式？A. 经常熬夜B. 不吃早餐C. 每天锻炼D. 抽烟喝酒二、判断题（每题1分，共5分）6. 水果和蔬菜的颜色越鲜艳，营养价值越高。
（）7. 人体所需的维生素D可以通过晒太阳来补充。
（）8. 青少年每天至少需要8小时的睡眠。
（）9. 紧张和压力对人的身体健康没有任何影响。
（）10. 每天坚持锻炼30分钟以上可以有效预防肥胖。
（）三、填空题（每题1分，共5分）11. 人体所需的营养素包括_______、_______、_______、_______、_______和_______。
12. 常见的健康问题包括_______、_______、_______和_______。
13. 健康的生活方式包括_______、_______、_______和_______。
14. 预防传染病的措施有_______、_______和_______。
15. 常见的急救措施包括_______、_______和_______。
四、简答题（每题2分，共10分）16. 简述健康饮食的原则。
17. 描述正确的刷牙方法。
18. 解释体育锻炼对身体健康的好处。
19. 简述如何正确处理小伤口。
20. 解释为什么充足的睡眠对儿童和青少年很重要。
五、应用题（每题2分，共10分）21. 小明每天需要摄入多少热量才能满足他的日常活动需求？22. 如何制定一个适合中学生的健康饮食计划？23. 描述一个适合老年人的日常锻炼计划。
四年级下册健康教育试卷
四年级下册健康教育试卷
一、选择题
1、下列哪种食物属于碳水化合物类？
A、鸡蛋
B、牛奶
C、大米
D、鱼肉
2、小明在课间时间吃了一块巧克力，这样的行为正确吗？
A、正确
B、错误
3、以下哪种动作能够增强体力和肌肉力量？
A、拍手
B、跳绳
C、听音乐
4、我们应该养成每天晚上 9 点睡觉的好习惯，以便让我们的身体得到充分的休息。
这句话是正确还是错误？
A、正确
B、错误
5、以下哪项饮食搭配合理？
A、早餐吃辣条，午餐吃牛肉面，晚餐吃炸鸡
B、早餐吃牛奶和面包，午餐吃饺子，晚餐吃米饭和炒菜
二、填空题
1、我们每天要保证____个小时的睡眠，才能保持身体健康。
2、晚餐要提前____小时吃完，才能充分消化食物。
3、饮食要健康，我们要尽量少吃____食品。
4、洗澡时的水温应该控制在____度左右，以免对皮肤造成伤害。
5、在课间时间多动一动，可以让我们的大脑更_____。
三、简答题
1、你认为每天应该吃多少种不同的食物？为什么？
2、你平时运动的时间和方式有哪些？你觉得运动对身体的好处有哪些？
四、应用题
根据以下健康问题，选择合适的答案，并简要说明原因。
小明每天晚上都玩手机到很晚，第二天上课总是精神不集中，怎么办？
A、继续玩手机，休息时间在课间补觉
B、早点睡觉，放下手机，保证充足的睡眠时间
C、喝咖啡提神
D、告诉老师不适合他上课
以上答案仅供参考，实际答案以试卷为准。
四年级下册健康教育期末测试卷
四年级下册健康教育期末测试卷
班级姓名等级
一、填空题
1、平时人们呼吸的过程中，吸进的是（），呼出的是（）。
2、血细胞分为三类（）、（）、（）。
3、肝炎是由（）引起的传染病，根据病毒的不同可分为（）、（）、（）、（）、（）五种类型。
4、运动能使身体各器官得到（）和（）。
二、判断题（对的打“√”，错的打“×”）
1、青少年要从小预防肥胖。
（）
2、血小板具有特定的形态结构和生化组成。
（）
3、甲肝患者隔离期限不少于20天。
（）
4、每一年检查一次牙齿，发现问题及时治疗。
（）
5、碘盐对人的健康有很大好处，所有的人都适宜食用碘盐。
（）
6、经常开窗通风，才能保持室内空气新鲜。
（）
7、体育锻炼能改善神经活动过程，增加其反应能力。
（）
三、问答题（7分。
）
防治龋齿的方法有哪些？。
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四年级下册健康教育测试卷
学校班级座号姓名
一、填空（每空2分，共20分）
1、呼吸道传染病是由病原体通过人体的（）进入体内而引起的。
如（）、
（）、白喉、腮腺炎等都是呼吸道传染病。
2、人体的肠道寄生虫，常见的有（）、（）等。
3、碘是人体不可缺少的营养物质，能促进人体的（）和
（）。
4、缺铁性贫血的原因主要有（）、（）、
（）。
二、判断题（对的打“√”错的打“×”）（每小题3分，共30分）
1、“大脖子”病是身体缺碘引起的甲状腺增大。
（）
2、得了小感冒不要紧，打喷嚏，咳嗽不必掩住口鼻。
（）
3、专家说婴儿是易被传染的主要人群，所以我们少年儿童就无需担心。
（）
4、在流感流行季节前接种流感受疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
( )
5、“别人有的，我也要有，不然多没面子。
”这种想法不会对人的心理健康造成影响。
（）
6、预防龋齿要早晚刷牙、饭后漱口，睡前不吃零食。
多吃含钙、磷、维生素D丰富的食物。
（）
7、对于传染病，要坚持预防为主的方针。
（）
8、一般情况下，禽流感病毒并不容易使人类发病，所以不必在意。
（）
9、我很笨，我总是不如别人是一种不健康的心理状态，需要及时调整，否则影响学习和生
活。
（）
10、发生火灾后，我们要拨打119报警电话。
( )
三、选择题（每题5分，共25分）
1、具有解毒功能的器官是( )。
Ａ、心脏Ｂ、肝脏Ｃ、肾脏
2、要想拥有健康的身体，就要加强（）。
Ａ、体力劳动Ｂ、脑力劳动Ｃ、脑力劳动与体力劳动的结合
3、消除疲劳最好的方法是（）
Ａ、玩会电脑Ｂ、出去走走Ｃ、睡觉
4、正确的刷牙方法是（）。
A. 左右横刷法
B. 上下竖刷法
C. 颤式拂刷法
5、遇到下列哪些情况需要洗手？( )
A 去医院看病或者接触患者后
B 接触过泪液、血液、鼻涕、痰液或唾液后
C 接触过不洁物品后
D 以上都是
四、问答题（共25分）
1、怎样预防呼吸道疾病？
2、与同学发生矛盾时，你该怎么做？
小学四年级健康教育测试卷答案
一、1、呼吸道，感冒，流感
2、蛔虫，蛲虫
3、新陈代谢，生长发育
4、偏食，挑食，肠道寄生虫
二、1、√ 2、× 3、× 4、√ 5、×
6、√
7、√
8、×
9、√10√
三、1、B 2、C 3、C 4、B 5、D
四、1、（1）多喝温开水，促进新陈代谢；
（2）多吃富含维生素C的蔬果、食物，增强免疫力；
（3）多开窗户保持空气流通；
（4）多备衣裳，以防气候变化时及时保暖。
2、（1）离开“现场”，到外面做做深呼吸，使自己冷静下来。
（2）暗示自己：“发脾气对健康不利！”
（3）对招惹的同学微笑，在心里说：“小事一桩，不要放在心上。
”。