初中体育教案(简案)

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初中体育教案(精选10篇)

初中体育教案〔精选10篇〕初中体育教案〔精选10篇〕初中体育教案篇1教学目的1、通过讲解使学生正确认识自己的身体构造。

2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。

教学重点：骨骼、关节的根本构造和功能;教学难点：骨骼、关节、肌肉如何互相协调完成运动过程。

教具：人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件教学过程一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。

通过提问人体的运动系统由哪几局部构成引入本课。

[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]二、授课：[总结学生的讨论，老师结合多媒体讲解](1)、认识骨骼和关节[投影出示全身骨骼图片]提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。

介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎)自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。

(2)、肌肉：[出示全身正反肌____片和肌肉类型图片]肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)平滑肌(食道，胃壁)心肌(心脏)具有律动性重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。

因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(理解)中和肌(理解)用屈肘动作来详细讲解原动肌与对抗肌。

当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。

他们正好是一对作用相反的肌肉组。

所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。

(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂构造解剖运动图]自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?(4)小结：A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?初中体育教案篇2课题：体育锻炼重在参与教学目的：1、认知目的：理解参加体育锻炼的意义2、才能目的：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目的：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

初中体育教案20篇

初中体育教案20篇教案一：篮球运动一、教学目标：1. 了解篮球运动的基本规则和技术动作。

2. 培养学生的协作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体素质和协调能力。

二、教学内容：1. 篮球运动的起源和发展。

2. 篮球运动的基本规则。

3. 篮球运动的技术动作，如运球、传球、投篮、防守等。

三、教学方法：1. 讲解法：讲解篮球运动的基本规则和技术动作。

2. 示范法：教师示范，学生模仿。

3. 实践法：学生分组进行篮球运动的实践操作。

四、教学过程：1. 引入新课，通过观看篮球比赛视频，激发学生的学习兴趣。

2. 讲解篮球运动的基本规则和技术动作，让学生了解和掌握。

3. 教师示范技术动作，学生模仿并练习。

4. 学生分组进行篮球运动的实践操作，教师观察指导。

5. 总结本节课的内容，强调篮球运动的基本规则和技术动作。

五、教学评价：1. 观察学生的操作，看他们是否能够正确执行技术动作。

2. 提问，检查学生对篮球运动的理解程度。

3. 对学生的表现进行评价，鼓励他们在下一次的实践中做得更好。

教案二：跳绳运动一、教学目标：1. 了解跳绳运动的基本技巧和规则。

2. 培养学生的协调能力和耐力。

3. 提高学生的身体素质和健康水平。

二、教学内容：1. 跳绳运动的起源和发展。

2. 跳绳运动的基本技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

3. 跳绳运动的规则，如计数方法、比赛形式等。

三、教学方法：1. 讲解法：讲解跳绳运动的基本技巧和规则。

2. 示范法：教师示范，学生模仿。

3. 实践法：学生进行跳绳运动的实践活动。

四、教学过程：1. 引入新课，通过观看跳绳比赛视频，激发学生的学习兴趣。

2. 讲解跳绳运动的基本技巧和规则，让学生了解和掌握。

3. 教师示范基本技巧，学生模仿并练习。

4. 学生进行跳绳运动的实践活动，教师观察指导。

5. 总结本节课的内容，强调跳绳运动的基本技巧和规则。

五、教学评价：1. 观察学生的实践，看他们是否能够正确执行基本技巧。

初中体育教案10篇简短

初中体育教案10篇简短教案1：教学目标：提高学生的跑步速度和耐力，培养团队合作精神。

教学内容：3000米长跑训练。

教学过程：分为热身、训练、放松三个阶段。

热身阶段进行慢跑和拉伸运动，训练阶段进行3000米长跑，放松阶段进行轻松活动和拉伸。

教学评价：以学生的跑步速度、耐力和团队合作表现进行评价。

教案2：教学目标：培养学生的投掷技巧和力量，提高投掷距离。

教学内容：标枪投掷训练。

教学过程：分为技术讲解、练习、比赛三个阶段。

技术讲解阶段讲解投掷姿势和技巧，练习阶段进行标枪投掷，比赛阶段进行比赛。

教学评价：以学生的投掷距离和技术准确性进行评价。

教案3：教学目标：提高学生的跳跃能力和协调性，培养团队合作精神。

教学内容：跳远训练。

教学过程：分为技术讲解、练习、比赛三个阶段。

技术讲解阶段讲解跳远姿势和技巧，练习阶段进行跳远，比赛阶段进行比赛。

教学评价：以学生的跳跃距离、协调性和团队合作表现进行评价。

教案4：教学目标：提高学生的柔韧性和灵活性，培养学生的身体控制能力。

教学内容：瑜伽训练。

教学过程：分为热身、训练、放松三个阶段。

热身阶段进行轻松活动和拉伸，训练阶段进行各种瑜伽动作，放松阶段进行深呼吸和放松。

教学评价：以学生的柔韧性、灵活性和身体控制能力进行评价。

教案5：教学目标：提高学生的速度和灵敏性，培养团队合作精神。

教学内容：短跑训练。

教学过程：分为热身、训练、比赛三个阶段。

热身阶段进行慢跑和拉伸，训练阶段进行短跑练习，比赛阶段进行50米短跑比赛。

教学评价：以学生的速度、灵敏性和团队合作表现进行评价。

教案6：教学目标：提高学生的力量和耐力，培养学生的团队合作精神。

教学内容：篮球训练。

教学过程：分为技术讲解、练习、比赛三个阶段。

技术讲解阶段讲解篮球基本技巧，练习阶段进行篮球练习，比赛阶段进行篮球比赛。

教学评价：以学生的技术准确性、力量和耐力以及团队合作表现进行评价。

教案7：教学目标：提高学生的协调性和准确性，培养学生的团队合作精神。

初中体育教案(优秀5篇)

初中体育教案(优秀5篇)初中体育教案篇一教学内容：1.·游戏圆圈运球2.蛙跳教学目标：技能目标：1、在练习中学会基本队伍的站位。

2、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。

3、掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

情感目标：1、在游戏中发挥学生的团结合作的能力。

2、培养学生遵守课堂纪律，明确个人和集体的关系。

参入目标：培养学生在活动中积极参入的热情。

教学教具：篮球教学过程：一、准备部分：1·开课式。

2·队列练习，向左(右)转、走。

3·准备活动：慢跑两圈。

二、基本部分：（一）游戏，圆圈运球1、方法：参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。

游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。

右边的第一个人接传球后，再按同样的方法运球。

各组依次进行，先做完的组为胜。

2、规则（1）、.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

（2）、运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

3、注意事项：0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。

0按规则和要求进行运球。

（二）定点投篮1、动作方法：两脚前后或左右开立，站在罚球线上，双眼瞄准篮圈。

膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球。

2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。

3、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点4、练习方法：先集体练巧，后分组练巧。

三、结束部分：1·小结、讲评。

2.下课。

（师生再见）体育教学设计初中体育教学设计篇二1、认知目标：学生基本能掌握各种形式的跑的方法并知道游戏的名称，明白游戏的方法。

2、技能目标：在各种形式的跑中，提高学生的协调性、灵敏性等综合素质。

3、情感目标：在练习游戏中激发学生兴趣，鼓励学生主动参与、合作活动，培养学生热爱劳动的情感，体验劳动的艰辛。

体育教案简案初中

体育教案简案初中年级：八年级教材内容：《体育与健康》课程标准教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如传球、接球、投篮等。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 增强学生体质，提高学生的运动能力。

4. 培养学生积极、健康的心理素质。

教学重点与难点：重点：篮球基本技巧的掌握。

难点：团队合作，集体配合。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 准备活动：做一些专门针对篮球运动的准备活动，如运球、传球、投篮等。

二、基本部分（30分钟）1. 技术教学：（1）传球：讲解传球的基本手法，示范动作，让学生分组练习。

（2）接球：讲解接球的基本手法，示范动作，让学生分组练习。

（3）投篮：讲解投篮的基本手法，示范动作，让学生分组练习。

2. 团队配合：（1）分组对抗：将学生分成两个队，进行对抗比赛，锻炼学生的团队合作能力。

（2）半场教学比赛：教师组织学生进行半场教学比赛，纠正动作不规范的地方，提高学生的技术水平。

三、提高部分（10分钟）1. 完整训练：让学生进行完整的篮球训练，包括传球、接球、投篮等。

2. 实战演练：组织学生进行实战演练，提高学生的比赛能力。

四、结束部分（5分钟）1. 总结讲评：教师对学生的训练情况进行讲评，指出优点和不足之处。

2. 放松活动：让学生进行一些放松活动，如慢跑、拉伸等。

3. 回收器材：教师组织学生回收器材，整理场地。

教学反思：通过本节课的教学，发现学生在传球、接球、投篮等方面有一定的基础，但在团队合作方面还有待提高。

在接下来的教学中，要继续加强团队合作意识的培养，提高学生的技术水平。

同时，要注意调整教学方法，激发学生的学习兴趣，使他们在轻松愉快的氛围中掌握篮球技巧。

初中体育课教案（精选6篇）

初中体育课教案初中体育课教案什么是教案？教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。

教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。

初中体育课教案（精选6篇）作为一名教学工作者，编写教案是必不可少的，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。

那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的初中体育课教案（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

初中体育课教案1教学内容1、篮球：运球（原地运球）2、运球接力游戏3、自选体育活动场地器材篮球场音响一套乒乓球4付羽毛球4付篮球15个毽子6个呼拉圈5个跳高架2付教学目标1、初步学习运球动作，发展协调素质。

2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。

教学程序准备活动→原地运球练习→运球游戏→选项练习→放松→小结顺序时间达成目标教学内容教、学法教学组织次数强度一1、培养良好的纪律作风和行为规范。

2、培养良好的运动习惯。

3、激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。

一、课堂常规：1、体育委员整队，报告出勤人数；2、师生问好；3、宣布课的内容。

二、徒手操：1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、正压腿运动6、侧压腿运动7、膝关节运动8、手腕、踝关节运动1、教师提出学习内容和目标。

2、教师口令指挥练习形式：集体练习队形：××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○二1、激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。

中学体育教案设计方案范例（六篇）

中学体育教案设计方案范例教学目标：使学生全面了解并遵守中学体育课的常规要求，以促进更高效、有序的体育课学习体验。

具体教学步骤如下：一、课前常规管理：1. 教师需规范着装，维护良好仪表，并提前抵达操场，为上课做好充分准备。

2. 精心撰写教案，确保教学内容详实，同时准备好所需的体育器材，并合理规划场地布局。

3. 向体育委员及小组长明确传达课程内容及要求，确保信息传递准确无误。

4. 学生需提前规定时间到达指定地点，准备上课。

体育委员应组织部分学生协助教师布置场地和器械。

5. 学生必须穿着运动服、运动鞋上课，禁止佩戴帽子、手套、围巾等配饰，并严禁携带小刀、笔、证章等物品。

6. 因病、事等原因未能到校上课的学生，需由体育委员向教师说明情况，并计入考勤记录。

7. 需要请假的学生应向任课体育教师提出申请，教师将根据实际情况安排其见习或适当活动。

8. 值日生需按照教师要求，将器材整齐安放在指定位置。

9. 轻病假及女生例假期间，学生需随课见习，并由教师安排适宜的活动。

10. 所有学生（包括见习生）在上体育课时均须穿着运动服、运动鞋。

11. 学生在课堂上应保持精神饱满，尊敬教师，团结合作，积极进取。

同时，需认真听讲，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务。

教师将依据学生的课堂表现进行评分。

二、课上常规管理：1. 上课铃响后，体育委员需迅速组织学生按教师指定位置集合队伍。

2. 体育委员需准确报告出勤情况，随后师生相互问好。

教师将宣布本课内容及要求。

3. 学生若迟到需喊报告，并经教师允许后方可入列。

4. 学生需严格按照教师要求刻苦锻炼，不得擅自离开场地。

5. 严格执行国家体育考核标准，杜绝弄虚作假行为。

6. 加强安全教育，提高学生的安全意识，防止意外事故发生。

7. 教师在课程结束时需总结本课情况，布置课外练习任务，并安排学生归整器材。

三、课后常规管理：1. 教师需对本课情况进行深入分析，并撰写课后小结以记录教学反思。

2. 鼓励学生认真完成课外体育作业，以巩固课堂所学内容并提升体能素质。

初中体育教案八篇

初中体育教案八篇初中体育教案八篇初中体育教案篇1 教学内容：正面双手头上投掷实心球教学目的：1、使学生乐于参与投掷工程的学习,并在活动中增强信心。

2、初步掌握双手正面投掷实心球技术,并通过投掷练习,进步学生的协调性,力量及爆发力等身体素质。

3、进步机体的爆发力和身体协调性,培养学生平安锻炼的意识。

4、学生积极参与,充分展示自我,并在运动中体验获得成功的喜悦.５、浸透法制《学生伤害事故处理方法》教学重难点：投掷时动作的合理用力顺序及身体的协调性。

教学步骤：浸透法制教育心得体会一、准备局部１、课堂常规(1)、体育委员整队并报告人数。

〔2〕、师生问好。

〔3〕、宣布本节课内容、任务及要求。

〔4〕、游戏：原地传球接力。

场地器材：在球场上，实心球8－12个。

方法：把男女生分开，男女生各分成四路纵队，每队人数相等，队员前后相隔1米左右，游戏开场，每队排头队员双手持球从头上后摆传给第二人，第二人接球从胯下向传给第三人，单数队员按第一人方法，双数队员按第二人方法传至最后队员，先传到达为胜。

规那么：①以老师口令统一开场；②按规定动作传接球；③谁掉球谁捡球。

法制浸透点：告诫不按游戏规那么会导致身体受到伤害，对于违背纪律，造成学生伤害事故负有责任的学生，可以给予相应的处分，解犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任二、根本局部1、老师示范动作，要领：〔1〕握球和持球握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，(男生两食指接触，女生两食指中间间隔为1－2厘米)，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。

握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度，握球和持球时应注意：①球应握稳，两臂肌肉放松；②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。

〔2〕预备姿势两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚间隔约一脚掌，左右脚间间隔半脚掌，后脚脚跟略微离地，两手持球自然，身体肌肉放松，重心落在两脚中间偏前，眼睛看前下方。

体育初中简短教案

体育初中简短教案年级：八年级教材内容：1. 学习足球基本技巧：带球、传球、射门2. 了解足球比赛规则3. 培养学生团队合作精神教学目标：1. 学生能够掌握足球基本技巧2. 学生能够理解并遵守足球比赛规则3. 学生能够在比赛中展现出团队合作精神教学重点与难点：教学重点：1. 足球基本技巧的掌握2. 足球比赛规则的理解教学难点：1. 足球技巧的熟练运用2. 团队合作在比赛中的体现教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对足球的了解程度。

2. 介绍足球运动的发展历程，激发学生对足球运动的兴趣。

二、技能训练（20分钟）1. 带球训练：教师示范带球技巧，学生跟随模仿，反复练习，提高熟练度。

2. 传球训练：学生两人一组，进行传球练习，培养学生的配合意识。

3. 射门训练：学生进行射门练习，提高射门技巧和准确性。

三、比赛规则讲解（10分钟）1. 教师讲解足球比赛的基本规则，包括比赛时间、场地、人数、犯规等。

2. 学生了解并掌握比赛规则，培养学生在比赛中的公平竞争意识。

四、分组比赛（20分钟）1. 学生分组进行比赛，将所学技巧运用到实际比赛中。

2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中的错误动作，提高学生的比赛技巧。

3. 培养学生团队合作精神，鼓励学生在比赛中互相配合、互相支持。

五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，表扬优点，指出不足。

2. 学生分享自己在课堂中的收获和感受。

教学反思：通过本节课的教学，发现学生在足球基本技巧的掌握上还存在一定的困难，需要在今后的教学中加强练习。

同时，学生在比赛中的团队合作精神有待提高，需要在比赛中加强指导和要求。

总体来说，本节课达到了预期的教学目标，学生对足球运动的兴趣得到了激发，教学效果良好。

初中体育的教案(优秀8篇)

初中体育的教案(优秀8篇)初中体育的教案篇1一、本课的指导思想及思路根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。

从而养成良好的体育锻炼的习惯。

为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。

它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。

它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。

根据初一学生的心理、生理特点，从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节，设计本课情境。

旨在让学生在体育课中感受*的内容，即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。

二、教学目的通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。

让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。

同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志几个平凡的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。

由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。

三、教材内容1.跑的练习：快速跑(第一次课)2.负重练习：搬运四、教学对象分析本课教学对象是初一年级学生，共30人，男生22人、-8人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。

初中体育教案(精选15篇)

初中体育教案（精选15篇）初中体育教案 1一、教学内容：安全常识和韵律活动二、教学目标：1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4、知道动物模仿操的名称，动作方法。

能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

三、教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具准备：多媒体、卡片、红五角星。

五、教法与学法：1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。

将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。

以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程：1、导入揭示课题。

①出示杂技图片，思考问题。

学生大胆猜想，各叙己见。

②教师归纳出示课题。

2、学生看故事录象。

揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。

教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3、教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？学生口答，教师加以说明。

出示第二个知识点：身体不适停运动。

4、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。

5、验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的.顺序，出示解答、评比、总结。

出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

6、学生自己小结，学到什么知识？7、室内活动：动物摸仿操。

学生看录象，然后跟着进行分解练习。

跟音乐完整练习。

学生创编动作进行练习。

8、课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

再次记忆学到的知识。

初中体育教案 2教学任务1、通过学习体育课安全知识提高学生的安全意识。

初中体育运动教案(精选6篇)

初中体育运动教案(精选6篇)初中体育运动教案篇1教学内容次数教师指导学生活动组织与要求一、体育委员整队,报告人数。

二、教师点名并宣布本课任务。

三、热身运动慢跑一圈(1_400m)四、徒手操1、上肢运动2、体侧运动3、体转运动4、俯背运动5、膝关节绕环6、踝、腕关节运动五、健身拳1、介绍五种步伐和三种手型2、预备势:并步直腿,目平视前方。

要点:挺胸、收腹、两腿夹紧。

3、起势:两手在胸前相合成“抱拳礼”。

紧接上动,两手握拳迅速收回腰间;同时头向左转,目平视左前方。

要点:拳掌变换要准确。

4、戳掌冲拳①右脚向右后撤一步,同时右拳变掌向左前方戳出,目视右掌。

②接上动两腿成马步;同时右掌变拳收回腰间,左拳变掌摆至右肩前;目视左掌。

③接上动右腿跪膝前跟步;同时右拳向前冲出,左掌收至右臂内侧,掌指向上;目视前方。

要点:戳掌要伸展有力,跪步要平稳。

六、放松操七、集合小结1、指定集合地点,鸣哨集合;2、向学生问好!3、宣布课的内容;4、检查服装,安排见习生。

5、导入本课内容武术的悠久历史及奥运项目1、教师带领学生进入慢跑,强调步骤和节奏。

1、教师边喊口令带操2、强调动作的要领及目的1、教师示范、讲解武术动作要领,让学生体会动作。

2、分解动作3、带领学生进行慢节拍完整动作的练习4、让学生俩人一组,互练,教师巡回指导。

5、强调武术的动作要领初中体育运动教案篇2一、指导思想《体育与健康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。

从而养成良好的体育锻炼的习惯。

形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。

它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。

它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。

初中体育课教案【优秀6篇】

初中体育课教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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初中体育教案(15篇)

初中体育教案（15篇）初中体育教案 1一、教学目标1、学生能够说出双手胸前传接球的动作要领，85%的学生能做的自然、协调。

2、通过分组练习，学练结合，发展速度、协调、灵敏等身体素质。

3、在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

二、教学重难点重点传、接球的.手型和用力顺序，接球后的缓冲动作。

难点传、接球时身体的协调配合。

三、教学过程（一）开始部分1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，在上课之前来看一则视频，看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁，在进行什么运动项目？好，视频播放结束了，那位同学来回答一下，对，篮球运动员在不断的转移球。

那他们转移球的这种技术是什么呢？这就是我们今天要学习的内容——双手胸前传接球。

（二）准备部分1、游戏“拉网捕鱼”方法：把（男生和女生）分成人数相等的两个队，一队扮演拉渔网（渔民），一对扮演鱼，双方方角色通过剪子包袱锤确定。

鱼在圈内（鱼塘）自由跑动，可以从渔网缝隙穿过，躲避渔网捕捉。

不要跑出圈（鱼塘），万不得已跑出圈外，马上回去，以免被捉。

但是不能跑出防护网，跑出防护网视为被捉，继续跑动者，取消游戏资格。

渔民三人以上拉手结网捕鱼，单人、两人不能捕鱼，被鱼撞散的单人，两人快速结网，否则出局。

2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

3、复习燕式平衡组织教学：学生两人一组，自由练习，教师巡视指导（三）基本部分1、示范提问：刚刚老师在示范的时候手型是怎样的？接球后身体怎样运动的？学生回答：五指张开，用指根以上部位触球，大拇指成“八字形”；接球后身体向后缓冲。

3、讲解动作要点：（1）双手胸前传球：持球正确，蹬地、伸臂、翻腕、拨球动作连贯，用力协调。

初中体育教案(精选5篇)

初中体育教案(精选5篇)初中体育教案（篇1）一、教学内容快速跑二、教学目标【知识与技能】掌握快速跑的基本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。

【过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，发展速度、耐力、灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。

三、教学重难点【重点】跑的自然有节奏，腿手配合。

【难点】腿手协调发力，启动迅速反应快。

四、教学过程(一)开始部分(3分钟)课堂常规：1.集合整队2.师生问好，报告人数3.检查服装4.宣布本节课内容5.安排见习生教学组织：四列横队。

教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。

激发学生学习兴趣。

教师口令指挥，学生集体进行队列练习。

要求：队列集合快、静、齐。

行进间队列，动作整齐、步伐一致。

(二)准备部分(10分钟)1.一般性准备活动教法组织：两路纵队，听从教师口令(1)慢跑-知己知彼游戏规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。

(2)徒手操头至脚全身各个关节，每节四个八拍。

2.专门性准备活动教法组织：分为四组，站立于跑道(1)后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑(三)基本部分(27分钟)1.导入结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等;进而引出课题-快速跑。

2.快速跑教学(1)教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。

(2)各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作(半蹲、手撑地、单脚着地、俯卧……)教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。

(3)动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。

初中体育课教案5篇

初中体育课教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、活动方案、致辞讲话、条据文书、合同协议、规章制度、思想汇报、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work summaries, activity plans, speeches, documents, contracts and agreements, rules and regulations, thought reports, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!初中体育课教案5篇优秀的教案能够激发学生的学习兴趣和主动性，教师写教案是提升教学能力的重要途径，应该充分重视，本店铺今天就为您带来了初中体育课教案5篇，相信一定会对你有所帮助。

初中体育教案15篇

初中体育教案初中体育教案15篇作为一名无私奉献的老师，就难以避免地要准备教案，借助教案可以让教学工作更科学化。

那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编为大家整理的初中体育教案，希望能够帮助到大家。

初中体育教案1一、指导思想本课以“健康第一、以学生发展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活轻松的课堂氛围，使学生真正体验到体验与健康课的乐趣。

二、教材分析游戏是体育教学中的重点内容。

教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣、协调性和柔韧性。

游戏可以培养学生掌握正确练习方法和树立规则意识，为学生以后的发展与提高奠定良好的基础，并且在游戏练习时，可以增强学生参加体育活动的规则意识，提高学生自我创编游戏的能力。

三、学情分析初一的学生已经掌握了各种游戏活动项目和游戏内容，对体育游戏活动有了一定基础的认识，这些为学生探究、合作学习提供了可能；并且她们已经熟悉了网络学习的环境，能通过合作共同参与交流，能在学习中发挥自主性与创造性。

四、课的目标1、通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织能力和自身协调能力。

2、通过玩游戏的`方式，使学生了解该课中所玩游戏及体育游戏的魅力。

3、通过体育游戏，使学生从中愉悦身心和提高同学之间的配合能力。

五、课的内容游戏六、教学流程（一）准备活动：通过游戏达到热身的效果，使学生慢慢进入体育课的状态。

徒手操使学生充分活动各关节，为接下来的基本教学做好准备活动。

（二）基本教学：整节课都是通过游戏贯穿的，在基本部分安排了两个游戏，一个是捕鱼游戏，一个松鼠与大树，在两个游戏中间利用老师点评的时间给学生休息，然后再进行下一个游戏。

（三）结束部分教师带领学生做放松操，使学生达到身心充分放松，最后教师做课堂总结。

初中体育教案2一、几种不同强度的耐久跑练习二、游戏——“搬运轻伤员” 教学目标1、参与目标：通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的学习态度和行为。

初中体育课教案【7篇】

初中体育课教案【7篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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初中体育简写教案

初中体育简写教案年级：八年级教材内容：1. 学习篮球的基本技巧，包括运球、传球、投篮等；2. 了解篮球比赛的基本规则；3. 培养团队合作精神和竞技体育意识。

教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握篮球的基本技巧和比赛规则，提高篮球素养；2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地运球、传球和投篮；3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神，提高综合素质。

教学重点与难点：教学重点：1. 篮球基本技巧的掌握；2. 篮球比赛规则的了解。

教学难点：1. 篮球技巧的熟练运用；2. 团队合作能力的提升。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 准备活动：做一些专门性的篮球准备动作，如运球、传球、投篮等。

二、基本部分（30分钟）1. 技术教学：a. 讲解并示范篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮；b. 学生分组练习，教师个别指导；c. 组织学生进行小比赛，巩固所学技巧。

2. 规则讲解：a. 讲解篮球比赛的基本规则；b. 学生模拟比赛，教师判罚，让学生了解规则的运用；c. 讨论篮球比赛中的公平竞争和道德行为。

三、提高部分（15分钟）1. 组织学生进行篮球比赛，要求运用所学技巧；2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方；3. 强调团队合作，鼓励学生积极参与。

四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的学习内容，让学生明确自己的不足和需要改进的地方；2. 学生反馈，教师点评；3. 放松活动：做一些柔韧性练习，如拉伸、慢跑等。

教学反思：通过本次教学，发现部分学生在篮球技巧的掌握上还存在一定的困难，需要在今后的教学中加强个别指导，提高学生的技能水平。

同时，要注重培养学生的团队合作精神，提高篮球比赛的竞技水平。

在教学过程中，要注重学生的安全，避免发生运动损伤。

初中体育教案

初中体育教案初中体育教案(15篇)作为一位不辞辛劳的人民教师，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以有效提升自己的教学能力。

怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的初中体育教案，欢迎阅读与收藏。

初中体育教案1一、指导思想根据学生的身心特点和现有的运动能力，本课将利用日常用品（毛巾）结合教学内容为教学辅助器材，激发学生学练的兴趣。

旨意帮助学生加快对所学内容的理解，促进动作的正确形成，循序渐进地实现学习目标。

二、相关分析1.教材分析：远撑前滚翻和鱼跃前滚翻对于提高学生身体的协调与控制能力有很好的促进作用。

本节课旨在使女生基本掌握远撑前滚翻的方法，男生能初步体验鱼跃前滚翻的动作。

教学重点：远撑前滚翻：有力的蹬地和远撑。

鱼跃前滚翻：蹬地跃起。

教学难点：远撑前滚翻：两手前撑的位置（远离身体重心）。

鱼跃前滚翻：身体腾起后再支撑的动作。

2.学情分析：本课是借班上课。

因此，班情生疏，在教学中通过观察学生学习能力，逐渐提出练习方式。

但是滚翻是学生平时比较喜爱的运动项目之一。

而且，学生在小学已经学过前滚翻动作技术，中学阶段学生应该具备了学习远撑前滚和鱼跃前滚翻的能力。

三、教学目标本课次的目标制定是在单元目标的基础上确定的，细化描述如下：1.借用毛巾的宽度和长度，参与条件作业练习，以逐渐加大双脚蹬地与双手撑地距离的方式，自然进入远撑前滚翻动作技术的学练，近x%的学生基本掌握两脚蹬地和手臂远撑的动作方法，男生初步体验鱼跃前滚翻蹬地跃起的动作方法。

2.发展柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与控制能力，合作参与具有教育含义的跑的活动。

尝试运用自己的方法完成两人或多人前后衔接式跑的练习，培养团结协作的能力。

四、教学过程1.兴趣导入从热身跑开始，接着借助毛巾做一般性和专项准备活动，为学习新教材奠定基础。

2.体验实践结合前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的图示，提出问题，让学生观察分析前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻动作的异同点，使学生初步建立正确的动作表象。