趣味运动会游戏规则

比赛规则

一、5人绑腿比赛规则：

1、以队为单位参加比赛，每队两组，每组5人。12个队分成6批比赛，取用时最短的前三名为胜。

2、所有参赛队员只能穿运动鞋，不得穿钉鞋。

3、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)

4、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点（终点处放有海绵包），以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

5、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。

二、自行车慢骑比赛规则：

1、以队为单位参加比赛，每队5人。6个队分成两批比赛，取三名时间最长者为胜。

2、自行车慢骑比赛场地每个赛道长20米，宽1米。

3、参赛者可自带自行车，车型不限，无自行车的可使用单位准备的自行车。

4、比赛过程中，不允许掉车，掉车即淘汰。参赛车与自行车不能出赛道，超出赛道即淘汰。参赛车必须慢骑前进，自行车车轮不能离开地面，不允许后退、原地或前后跳动。

三、拔河比赛规则：

1、参赛队员要求：各队限报一组，每队参赛队员14名，参赛队员男女比例是：1：1.3，即1个男子等于1.3个女子。比赛人数计算以男子作为基数单位。

2、将所有参赛选手分成三组，每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。

3、比赛实行循环制，三局定胜负时。

4、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。

5、比赛方法：比赛准备时，运动员手持绳直立，比赛预备时，运动员手持绳半蹲，听到比赛信号后身体后倒进行比赛。

6、胜负判定：当中心红绳被拉到一方2m标志线时，即绳子向方移动2m，判断比赛胜负，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

四、跳绳比赛规则：

1、参赛队员要求：各班组（限报1队），每队参赛队员12人（2人摆绳，10

人跳绳）。

2、将所有参赛选手分成三组，每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。

3、比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者，以时间短为胜。

4、在裁判发出信号之前，运动员不得擅自动作，否则视为无效。

五、踢毽比赛规则：

1、参赛队员要求：每队参赛队员10名。

2、将所有参赛选手分成三组，每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。

3、限时10分钟。

4、参赛队员单位时间内轮流踢毽，毽子落地轮同队的下一位选手，比赛结果以单位时间内各队累计个数最多者为胜。

5、踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。

六、单手托盘接力赛规则

1、参赛队员要求：每队10人参赛。

2、将所有参赛选手分成三组，每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。

3、限时5分钟。

4、参赛队员手持置有水杯的托盘站在起跑线上。游戏开始，各队排头托盘向前跑，跑到水箱处，将水倒入水箱后返回将托盘交给下一位队友。依次进行，直到时间到。取水箱中水最多的前三名为胜。

5、在交接时，交接者必须在跑道外，违者重新交接。

6、跑动过程中如果杯失去控制倒下或掉下，拾起后必须在原位置重新倒满水后继续起跑，不判犯规。

七、飞镖比赛规则

1、以队为单位参加比赛，每队5人，每人5镖。按射中的环数记分，取环数最多的前三队为胜。

2、投掷飞镖以5镖为一轮，用手投出，每次投一镖，飞镖向镖盘投出离手后并逾越了投掷线，就算投出一镖。飞镖应投在有效记分区内，飞镖投在镖盘以外，镖盘外沿，被镖盘弹回，投中后未及拔镖而掉落（或在镖盘停留未逾越5秒钟，5秒钟是指最后一支镖投后），扎在前一支镖的镖杆上，均算投出一镖，且不得分。

3、所有参赛选手在投掷飞镖时必须站立于逾越线以外，不得超过逾越线，否则犯规。

八、挟弹珠比赛规则

1、以队为单位参加比赛，每队5人。

2、在规定的时间内（5分钟）把肥皂水中的弹珠用筷子夹进另一个盆子里。按累积总数多少来取胜，取挟得弹珠最多的前三名为胜。

3、比赛过程中所有的参赛选手必须保持身体直立，不得弯腰，否则视为犯规。

4、比赛中，所有参赛选手只能使用比赛所提供的工具，不得使用自备工具，否则视为犯规。

九、中签比赛规则

1、以队为单位参加比赛，每队5人，每人10签。

2、所有的参赛选手在规定的时间内（5分钟）把筷子丢进啤酒瓶里。按中签的签数记分，取中签最多的前三名为胜。

3、在比赛过程中所有的参赛选手必须保持身体直立，不得弯腰，否则视为犯规。

4、比赛中，所有参赛选手只能使用比赛所提供的工具，不得使用自备工具，否则视为犯规。

十、男女双人背球比赛

1、以队为单位参加比赛，每队10人。按运的球的个数记分，取个数最多的前三名为胜。

2、在规定的时间内（5分钟），男女搭档背靠背将球运至指定的地点，在运球的过程中，球掉地即为0分。

3、比赛过程中不得用手接触球，否则视为犯规。

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