提高酒量,喝酒不伤身的方法
教你喝酒不伤身的九个方法
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教你喝酒不伤身的九个方法
1.尽可能饮热酒
不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。
2.空腹时不要饮酒
一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时刻长,酒精受胃酸的干扰,吸取缓慢,就不易酒醉。
3.不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒服,甚至头痛、易醉。
4.不要大口猛喝
要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快躯体吸取酒精的速度。
5.白酒、啤酒应注意
喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可爱护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有爱护肝脏的作用。
7.饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的复原,以致危及生命,引起死亡。
8.不要用药酒作宴会用酒
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
9.最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧与可乐,而是果汁。
果汁,专门是橙汁、苹果汁能起到专门好的解酒作用,因为它们含有果糖,能够关心酒精更好地燃烧。
酒量可以锻炼
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酒量可以锻炼
1、酒量可以锻炼
有些人说酒量是遗传的,其由每个人的肝功能所决定,肝脏如果分泌的酒精酶多,则你的酒量好,如果肝脏分泌的酒精酶少,则你的酒量差。
以上说法确实有一定的道理,但并不完全正确,可以通过其他途径来提高酒量。
2、加强体育锻炼
一直有个说法:“当兵的都很能喝酒”,而且事实也是这样的,一般军人都相对其他人酒量要好的多。
这是由于军人日常锻炼的比较多,所以身体素质也更强,侧面的帮助提高了肝功能,这样可以分解掉更多的酒精。
如果你想提高酒量,可以日常多加强锻炼,如跑步、俯卧撑等等,坚持下去不仅酒量见涨,人的体质、精神面貌也会得到改善,一句多得。
3、提前各种准备
能喝多少酒不仅要看体质,还得看精神状态,以及喝酒时的各种应对措施,下面就教你几招:
(1)头天晚上要休息好,喝酒的当天最好再提前补个午觉,这样就能和朋友们决战到天亮了(有经验的人都知道,熬夜后喝酒特容易醉,说不定几倍啤酒就躺了,提前休息好很有必要)。
(2)早餐、中餐要吃饱,把肠胃撑开,这样晚上的时候就可以喝更多啤酒了。
喝酒前先灌一瓶酸奶,护住肠胃。
吃菜要有选择,可以多吃肥肉、肝脏等,尽量不要吃主食。
(3)中途多少厕所,这样既可以把多余的水份排出体外,又能趁机少喝几倍。
如果实在扛不住了,头晕肚胀的,可以尝试在厕所催吐。
应酬喝酒的十个小技巧
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应酬喝酒的十个小技巧经常喝酒不利于身体健康,这我们都知道,但有时候确实不得不喝,为了谈成一单生意,天天应酬陪客户喝酒,有的人酒量不好,一杯就倒,喝完难受到后天,不仅对身体不好,而且影响工作。
想成为“千杯不倒”太难,但杜绝“一杯倒”还是可以的,下面就教你喝酒的十个小技巧,让你应酬喝酒的时候能够轻松一点。
1、不要空腹喝酒,也不要提前喝大量的水,最好是先吃个七分饱。
2、喝酒前半个小时先喝一瓶牛奶,可以促进乙醇分解并保护胃黏膜。
3、喝酒前可以先吃点油腻的食物,脂肪比较难消化,保护胃免受酒精渗入胃壁,也可以延长体内乙醇的吸收时间。
4、喝白酒不要一口闷;喝啤酒时让气体散掉一些再喝,这样腹部不会难受。
5、喝酒时不要饮用碳酸饮料以及刺激性饮料,如冰水、柠檬汁、可乐、苏打水等等,这些会加速身体对酒精的吸收,更容易喝醉,而且碳酸饮料会产生大量气体,堆积在胃里很难受。
6、喝酒时多吃点绿叶蔬菜和豆制品,可以保护肝脏。
7、不要喝太快,让身体有足够的时间来分解乙醇。
8、喝酒时,可以多吃点猪肝,可以提高身体对乙醇的解毒能力,而且能补充维生素B。
9、喝完酒可以喝点果汁或者吃点甜点,里面的果糖能氧化乙醇,加速乙醇分解代谢。
10、如果喝酒呕吐了,一定不要立刻进食,特别是烧烤类食物,先缓一缓,休息一下。
经常喝酒有害健康,关键还是要自己主动控制。
应酬喝酒的十个小技巧经常喝酒不利于身体健康,这我们都知道,但有时候确实不得不喝,为了谈成一单生意,天天应酬陪客户喝酒,有的人酒量不好,一杯就倒,喝完难受到后天,不仅对身体不好,而且影响工作。
想成为千杯不倒太难,但杜绝一杯倒还是可以的,下面推荐度:点击下载文档文档为doc格式。
让你喝酒千杯不醉的十招
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很多商务人士更是免不了要经常在外应酬。
吃饭时,为了调节气氛实在不想喝酒也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?◆营养师教你十妙招1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。
也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;8.疲倦时暂时别喝为宜;9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
◆解酒误区1.浓茶解酒民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
2.酒后洗澡喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。
高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
◆解酒招数1.吃水果如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2.吃馒头很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。
馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
节假期间如何饮酒不伤身
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如对您有帮助,可购买打赏,谢谢节假期间如何饮酒不伤身
导语:亲朋好友聚会,不知不觉就会多喝上几杯,对于一些不太会喝酒的人来说是非常伤身的。
下面为您介绍喝酒如何不伤身。
节假期间如何饮酒不伤身
节日里亲友聚会,推杯送盏中酒总是主角,“感情深,一口闷”让脸皮薄的人只能一杯接一杯,让人们无需经过艰苦的奋斗就能获得成功时欢乐、美妙的精神状态。
”容易让人产生酒瘾。
极少人知道每日健康饮酒安全限量
在一次健康调查中,只有24.5%的调查者认为男性成人一天酒精饮用量不应超过25克,女性不超过15克这一“每日健康饮酒的安全限量”。
虽然有人说少量、适量饮酒可以促进心血管健康,但是“短时间内血压可能会有所下降,长期少量饮酒可使血压轻度升高;过量饮酒则使血压明显升高。
如果每天平均饮酒>3个标准杯(1个标准杯相当于12克酒精,约合360克啤酒,或100克葡萄酒,或30克白酒),收缩压与舒张压分别为平均升高3.5mmHg与2.1mmHg,且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大。
”营养师顾中一说。
生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏。
男人喝酒也健康,九大妙招不伤身
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男人喝酒也健康,九大妙招不伤身:1.饮酒后切不要洗澡人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。
2.空腹时不要饮酒一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。
3.不要大口猛喝要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
5.最好的醒酒物不是茶水。
更不是雪碧与可乐,而是果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。
6.不要多种酒混合饮因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
7.不要用药酒作宴会用酒某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
8.白酒、啤酒应注意喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
9.尽可能饮热酒不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。
喝酒难以避免。
适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。
小编结语:以上九招教男人适量喝酒有益于健康,合理科学的畅饮也不伤身,当然解酒方法也不妨学习一些,如解酒饮品DIY 1.蜜汁柠檬水:取适量的柠檬榨汁和蜂蜜放入杯中,注入温水搅拌混合,也可以用醋代替柠檬。
或者是单独喝纯的蜂蜜水。
1。
尽可能饮热酒不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。
2。
空腹时不要饮酒一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。
3。
不要多种酒混合饮因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
让你喝酒千杯不醉的十个方法
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让你喝酒千杯不醉的十个方法节前一个聚会挨着一个聚会,特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。
实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?让卫生部高级营养师王小春教你几招。
营养师教你十妙招1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。
也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;8.疲倦时暂时别喝为宜;9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
解酒误区1.浓茶解酒民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
2.酒后洗澡喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。
高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
解酒招数1.吃水果如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2.吃馒头很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。
馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
节前一个聚会挨着一个聚会,特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。
实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?让卫生部高级营养师王小春教你几招。
如何提升自己的酒量
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如何提升自己的酒量导语:学会品酒,最基本的常识要知道,例如红酒怎么醒,白酒怎么品等,既然现在不缺吃不缺喝,文明饮酒也是一种生活的态度。
以下是小编为大家分享的如何提升自己的酒量,欢迎借鉴!1、简单应急:有的时候突然接到饭局通知,而且知道酒少不了。
可以在去之前喝点牛奶,牛奶能够保护胃免受刺激。
吃饭时多点高脂肪食物,保护胃口的同时小幅度提高酒量。
2、找出自己的喝酒规律:有人适合慢慢饮酒,细水长流;有人适合大口喝酒,瞬间进胃;有人爱喝啤酒,有人爱喝白酒等。
喝酒的时候尽量按自己的身体吸收规律进行,喝自己擅长的。
酒桌上不要简单的跟随别人的节奏,自己对自己心里一定要有数。
3、本质上提高酒量:若想从本质上提高酒量,可以平时自己多饮酒。
这不是提倡酗酒,而是平时适当的喝酒,让自己的身体逐渐适应酒精。
我刚工作时不能喝酒,一瓶啤酒就会倒。
后来应酬渐多,不喝也不行。
于是平时自己也多少喝点,慢慢的酒量就提高了。
现在可以喝六瓶左右。
虽然不算多,但和自己以前比起来有很大进步。
最重要的是,喝完不会太难受。
如果想尽快提高,建议自己平时喝的时候拿度数高的酒,如洋酒或者白酒。
4、喝酒心中有数:本人最不赞同见酒就喝喝完就闹的喝法。
酒是好东西,是有文化的。
不光能沟通畅快,酣畅淋漓,还能让人体会到酒中的微醺文化。
心中没数的人谈不上酒量二字,喝再多也谈不上,最多算是酒桶。
5、健康第一:不要刻意追求所谓海量,每个人的体质不同,对酒精的吸收和容纳也不同。
关键是喝到尽兴,恰到好处,同时不对健康造成大的损害。
健康第一。
6、先易后难:喝酒要本着先易后难的原则,一上来就喝高度的白酒,没两口就晕倒了。
最好是先从酒精度数低的啤酒或红酒练起,一点点地锻炼,等到对酒精不那么敏感了,再去接触度数高的白酒。
饮食常识7、循序渐进:喝酒也要把握分寸,对于喝酒这个量,一定要循序渐进。
今天喝一杯白酒,感觉浑身发热,那么就坚持喝上一个星期,每天都是一杯,不超量。
逐渐地增加酒量。
教你几招 如何既能喝酒联络感情又能不伤身呢?
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教你几招如何既能喝酒联络感情又能不伤身呢?
内容:教你几招如何既能喝酒联络感情又能不伤身呢? 1、多喝白开水
喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
2、忌空腹喝酒
饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。
3、B族维生素
估计饮酒多时,提前服用维生素B族直至应酬渐少,以保护肝脏。
也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。
4、忌豪饮
喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。
5、酒前服用解酒护肝品
喝酒之前服用几片脂甘舒这样的解酒护肝保健品,有效保护肝脏,免受酒精的侵害,同时,还能加快酒精中乙醇的有效分解,防止喝醉。
怎样解酒最有效
1、一口酒一杯水
喝完一口酒,马上喝一大杯水。
这样可以稀释酒精浓度,促进代谢速度。
教你千杯不醉的秘方
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教你千杯不醉的秘方酒的主要成分是乙醇,不需经酶的分解即能被胃肠吸收。
大量饮酒会发生乙醇储留,出现中毒现象。
那么,怎样预防在餐桌上喝酒过多而醉酒呢?1、宜慢不宜快饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。
若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
2、食饮结合喝酒前先吃一些饭菜填填肚子,不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。
因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
饮酒时,吃什么东西最不易醉牽以吃猪肝最好。
这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
3、甜点加水果饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。
俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。
甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。
由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
而且根据一些经验,饮酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。
这可能是阿司匹林中的水杨酸和乙醇,在肠中结合酯类物质而代谢掉的缘故。
4、喝酒前也可以喝点酸奶营养师教你十妙招1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。
也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;8.疲倦时暂时别喝为宜;9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
8技巧助你喝酒不伤身

8技巧助你喝酒不伤身关于《8技巧助你喝酒不伤身》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
1、尽可能饮热酒无论是纯粮酒、米酒,升温后食用:一是芬芳鲜美;二是可挥发一些熔点低的代烃有害物,降低危害成份。
饮酒在所难免。
适当饮酒,有利于身心健康,嗜酒伤肝。
2、空肚时不必喝酒一面喝酒,一面进餐,酒在胃内等待时间长,乙醇受胃液的影响,消化吸收迟缓,就不容易醉酒。
假如连干几碗或空肚喝酒,一瞬间身体血液中的酒精含量便会升得很高,令自身进到风险的麻木情况。
因此,这类喝酒法要尽量减少。
喝酒前,先吃一些木薯淀粉的食材,或泡一杯高纤的燕麦粉先喝下去,由于依据科学研究,要降低乙醇的消化吸收,水溶的木薯淀粉比人体脂肪到来合理,乃至假如赶不及吃东西,能够先喝代餐减肥,代餐减肥中有化学纤维,会使您的胃马上有饱涨感,降低乙醇的摄入量。
3、不必小口猛喝要渐渐地饮酒,时常地间断一下,饮酒时不必喝汽水,如可口可乐、碳酸饮料等,以防加速人体消化吸收乙醇的速率。
4、饮酒时多吃绿叶蔬菜和豆类食品绿叶蔬菜中的抗氧剂和维他命可保护肝脏;豆类食品中的大豆卵磷脂也是有维护肝的作用。
5、最好是的解酒物并不是茶叶茶更并不是可乐与可口可乐,只是水果汁,非常是果汁、苹果汁能具有非常好的醒酒功效,由于他们带有葡萄糖,能够协助乙醇尽快点燃。
6、不必多种多样酒混和饮由于各种各样酒成份、成分不一样,相互之间掺杂,会起转变,让人饮后不舒服,乃至头痛、易醉。
7、不能用蜂酒作宴席用酒一些药品成份可能跟食材中一些成份产生分歧,或是起化学反应,喝过后会令人厌恶、呕吐和不适感。
8、纯粮酒、葡萄酒应留意喝酒时,要多喝白开水,以利于乙醇尽早随尿排出来身体之外;喝酒时,要勤尿尿;喝烈性酒时最好是加冰块儿。
提高酒量,喝酒不伤身的方法
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7.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
事后办法,以上虽然看似十二分的美满,却是土办法或民间方法,并不推荐。而这里要推荐的是
1. 盐酸纳洛酮片1-2片;
2.口服葡萄糖粉兑水,适量多喝;
最好的解酒方法是事前防范,先将具体方法提供如下:
A.维生素C、B足量于酒前半小时内服用,VB、VC具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做个实验,在一杯啤酒中加入适量VC或VB,与不加VC、VB的啤酒进行比 对,可以发现酒精浓度明显下降。(饮酒前一次口服vc片4—6片,可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效,事前服用4片。)
4.水果如果端上桌,大快事,只管吃而不管雅相与否。
5.喝多了的较好办法就是中途去扣喉,偷偷去洗手间吐。吐不出来,用手伸到喉咙抠,死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。每次这样几乎可以御敌于国门之外,然后又重新开始斗酒。
6.上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜,多多益善啊。
西红糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
西瓜汁——>酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
喝酒做到千杯不醉的秘方
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喝酒做到千杯不醉的秘方中国酒文化源源流长,什么无酒不成席,酒逢知己千杯少等等,办事更是离不开酒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到地主之谊。
其实客人累,主人也累,陪酒的人更累。
“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起来找水,早上醒来后悔!”但是,这酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及时醒酒,而不受醉酒之苦呢?酒前的准备酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。
酒前的准备工作很重要,这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。
在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫着。
那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。
另外,吃点饼干,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。
注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。
另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。
如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。
《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。
”喝酒中的保护“酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。
在喝酒前,尽量先吃点菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。
严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。
酒后的醒酒措施喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止有可能出现的更大的伤害。
在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。
饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
如何提高自己的酒量
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应该是天天锻炼身体,提高身体素质。
身体强壮的基础下酒量就会增加。
酒量大小有点遗传因素不过平常少喝可以锻炼出来如果量小的人要先多吃东西不要一口喝太多慢慢的喝也许就可以\n\n喝酒伤肝,中毒更惨。
朋友,只要你不怕死的喝,酒量会大增。
\n\n要你不怕死的喝,吐了还上. \n\n1、饮酒前先喝一杯牛奶。
2、饮酒前吃两片肥肉。
3、喝酒中不时含点盐。
\n\n喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉。
喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题。
\n\n你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝,可提高酒量\n\n其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素,当然,后天的磨练也有一定的影响。
这里有个小窍门:一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品,如醒酒汤、葛类制品等,据说效果不错。
二是在酒桌上耍点小聪明,就不用明讲了,相信你会的。
不过,凡事不能过量,别为了逞强,而伤了身体。
\n\n饮酒算不上是好的嗜好!!应尽量少饮为妙,酒量的大小主要原因是;个人的肝脏解毒能力,锻炼有一定作用,但不是主要原因。
也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。
碰上推不开的应酬,最好婉言谢绝!或推托身体不适,并晓之以理劝君也少饮为妙。
饮酒会上瘾的,过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。
长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。
大量饮酒还可能引发猝死(酒精中毒)\n\n先小三、五杯,感到不适,马上去洗手间,吐出来。
这一点很重要,一定要吐出来。
回来后你装作像没事一样,继续进行。
反复几次。
记住,最后一定要吃点面食!再以后,你很可能成为有一定水平的酒陪。
\n\n担高酒量:酒醉恶心,十分难受,你可用樟木葛根各一两,煎水半碗,在喝酒前半小时服下。
在吃酒半小前用几片甘草,一两白糖兑开水小半碗服下。
两种办法都可大大提高酒量。
\n醉酒速醒:用生绿豆一两研未,加茶叶泡水服下立解酒醉。
\n千杯不醉:(1)钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。
(2)用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。
年会喝酒不醉偏方大全
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喝酒不醉偏方《酒量可增10倍!也可用于解酒!》在喝酒前先取葛根1钱泡一杯开水喝下,酒量可增5至10倍,再喝酒,酒精可解,一般不会醉。
适合人群:老少皆宜.葛根的药用价值极高,素有亚洲人参之美誉,葛粉称之为长寿粉在日本被誉为皇室特供食品。
常食葛粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。
《本草纲目》载:葛根,性凉、气平、味甘,具清热、降火、排毒诸功效。
请注意:胃寒者虚汗多者慎用!喝酒不醉的小窍门1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。
因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。
若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
7、食饮结合。
饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。
喝酒不醉的9个技巧
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喝酒不醉的9个技巧喝酒伤肝凡是肝功能好的人喝酒都太菜你看到的酒量好的人肝功能都是不太正常的啊如果你令伤身体不伤感情的话兄弟倒有点心得喝酒前喝牛奶如果你们那里有葛根的话那就更好喝得快醉的时候吃一点马上又能举杯畅饮酒量大小有点遗传因素不过平常少喝可以锻炼出来如果量小的人要先多吃东西不要一口喝太多慢慢的喝或许就可以喝酒伤肝,中毒更惨。
朋友,只要你不怕死的喝,酒量会大增。
要你不怕死的喝,吐了还上. 1、饮酒前先喝一杯牛奶。
2、饮酒前吃两片肥肉。
3、喝酒中不时含点盐。
喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉。
喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题。
你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝,可提升酒量其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素,当然,后天的磨练也有一定的影响。
这里有个小窍门:一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品,如醒酒汤、葛类制品等,据说效果不错。
二是在酒桌上耍点小聪慧,就不用明讲了,相信你会的。
不过,凡事不能过量,别为了逞强,而伤了身体。
饮酒算不上是好的嗜好!!应尽量少饮为妙,酒量的大小主要原因是;个人的肝脏解毒能力,锻炼有一定作用,但不是主要原因。
也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。
碰上推不开的应酬,最好婉言谢绝!或推托身体不适,并晓之以理劝君也少饮为妙。
饮酒会上瘾的,过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。
长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。
大量饮酒还可能引发猝死〔酒精中毒〕先小三、五杯,感到不适,马上去洗手间,吐出来。
这一点很重要,一定要吐出来。
回来后你装作像没事一样,继续进行。
反复几次。
记住,最后一定要吃点面食!再以后,你很可能成为有一定水平的酒陪。
担高酒量:酒醉恶心,十分难受,你可用樟木葛根各一两,煎水半碗,在喝酒前半小时服下。
在吃酒半小前用几片甘草,一两白糖兑开水小半碗服下。
两种办法都可大大提升酒量。
醉酒速醒:用生绿豆一两研未,加茶叶泡水服下立解酒醉。
千杯不醉:〔1〕钦酒时口含绿豆干粉〔采摘绿豆之花〕晒干研成粉备用可千杯不醉。
喝酒的几个必备技巧,不伤肝来不伤身
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八个小技巧喝酒不伤肝1、尽可能饮热酒不管你喝的是什么酒,最好的饮用方法就是加温后饮用。
加温后的酒不仅芳香可口,同时还能够挥发掉酒种醛类有害物质,减少有害物质。
大多数喝酒时难以避免的,那么就需要我们适量的饮酒。
2、空腹时不要饮酒一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。
如果连干几杯或空腹饮酒,一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高,令自己进入危险的麻痹状态。
所以,这种饮酒法要尽量避免。
饮酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纤的燕麦片先喝下,因为根据研究,要减少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪来得有效,甚至如果来不及吃东西,可以先喝代餐,代餐中有纤维,会使您的胃立即有饱胀感,减少酒精的摄取量。
3、不要大口猛喝喝酒讲究慢慢品尝,可以边喝酒边吃菜,适当的停顿下。
同时,小编还要提醒大家,喝酒的时候千万不要和碳酸饮料,这样会导致身体吸收酒精的速度变快,加重肝脏的负荷。
4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
5、最好的醒酒物不是茶水更不是雪碧与可乐,而是果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。
6、不要多种酒混合饮因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
7、不要用药酒作宴会用酒在药酒中,可能会存在某些药物成分会与食物产生矛盾,或者会引起化学反应,喝多了会导致身体出现呕心呕吐等不适症状。
8、白酒、啤酒应注意喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
温馨提示:很多人都喜欢喝酒助兴,但是酒精不仅会损伤身体,大量的饮酒更是会影响神经系统,导致大脑反应迟钝。
所以饮酒要适量,助兴也可以找其他的方式,朋友之间情谊可不是酒可以衡量的。
怎么喝酒不伤身“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起来找水,早上醒来后悔!”但是,这酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及时醒酒,而不受醉酒之苦呢?1、不要空腹饮酒因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉。
喝酒不伤身,解酒有讲究
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喝酒不伤身,解酒有讲究我国的酒文化源远流长,俗话说无酒不成席,在平时的各种饭局上我们难免或多或少的要喝酒,如何尽量减小酒给身体带来的伤害。
编者整理了如下几点,希望对您或您的朋友家人有一些帮助。
★★一、空腹不饮酒★★◆1、酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。
进入体内的酒精,大约20%被胃、80%被小肠吸收,溶入血液中被运往全身的各个角落。
如果胃中有食物的话,酒精被移往小肠的速度就会减缓,而如果是空腹没有任何东西覆在胃粘膜上的话,酒精便会在胃中畅通无阻,一路直奔小肠。
吸收速度加快,不久血液中酒精浓度便急剧上升。
◆2、饮酒前,先吃一些淀粉的食物或油脂性的食物如肥肉、猪蹄等。
根据研究,对于减少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪来得更有效。
◆3、如果来不及吃东西,可以先喝一杯纯牛奶或燕麦,这样会使您的胃立即有饱胀感,减少酒精的摄取量保护胃部。
★★二、饮酒宜慢不宜快★★◆1、宜慢不宜快。
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。
若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
◆2、喝酒时不要饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
◆3、喝白酒时,可喝一些白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时须待得啤酒的泡沫落下以后再喝,否则容易引起腹涨难受且易醉,勤上厕所不憋尿;喝烈酒时(如:高度洋酒)可加冰块能起到一定的稀释酒精浓度的作用。
◆4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品,绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
◆5、不要多种酒混合饮,因各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,易醉,甚至头痛。
◆6、吃点维生素B族(如:猪肝),酒精在肝脏代谢的时候,解酒的酶是需要维生素B2参与的。
千杯不醉的喝酒秘诀
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千杯不醉的喝酒秘诀1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。
这是为了留下肚子好喝酒2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。
饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。
由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
最要省事哈3、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
这是饮酒不醉的主要诀窍。
因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。
喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。
3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧,酸+醇=水4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、宜慢不宜快。
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。
若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
6、食饮结合。
饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。
这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶。
茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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酒后忌饮茶:
李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。
A.维生素C、B足量于酒前半小时内服用,VB、VC具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做个实验,在一杯啤酒中加入适量VC或VB,与不加VC、VB的啤酒进行比 对,可以发现酒精浓度明显下降。(饮酒前一次口服vc片4—6片,可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效,事前服用4片。)
B.牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量,于酒前半小时服用,牛奶或酸奶在胃壁上形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏。
芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
酸奶——>酒后烦躁
蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 香蕉——>酒后心悸、胸闷
6.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。
7.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ绿豆煎汤,亦有一定功效。
事后办法,以上虽然看似十二分的美满,却是土办法或民间方法,并不推荐。而这里要推荐的是
1. 盐酸纳洛酮片1-2片;
2.口服葡萄糖粉兑水,适量多喝;
西瓜汁——>酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
柚子——>酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
2.鲜橙解酒。取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用,或榨汁服用。如鲜橙没有,番茄汁也行。
3.雪梨解酒, 取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。
4.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。
5.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。
西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄——>酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
其它一些方面:
1.将食醋50克、红糖25克、生姜3片,用水煎后服用。
2.看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来,赶紧吃。
3.又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。或者,要一杯豆奶垫垫肚皮也好。
4.水果如果端上桌,大快事,只管吃而不管雅相与否。
5.喝多了的较好办法就是中途去扣喉,偷偷去洗手间吐。吐不出来,用手伸到喉咙抠,死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。每次这样几乎可以御敌于国门之外,然后又重新开始斗酒。
提高酒量,喝酒不伤身的方法.txt我的人生有A 面也有B面,你的人生有S面也有B面。 失败不可怕,关键看是不是成功他妈。现在的大学生太没素质了!过来拷毛片,居然用剪切!有空学风水去,死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾。事前办法:
最好的解酒方法是事前防范,先将具体方法提供如下:
6.上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜,多多益善啊。
7.上柑橘及其汁也当醒酒药物。
事后办法:
醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?以下几种办法或许具有良好的效果。
蜂蜜水——>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
C.高浓度膳食纤维素片,酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水),作用,纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。
D、吃上几只橘子。
事中办法:
1.适当吃肉类和油脂,可以帮助调整好身体的部分功能,使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜,防止酒精渗透胃壁。