心理健康主题班会会议记录

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心理健康主题班会记录大学生

心理健康主题班会记录大学生班会信息•时间：2022年9月20日•地点：学生活动中心会议室•主持人：张老师•参与人员：全体大学生班会内容1. 开场白张老师：大家好，欢迎大家参加今天的班会。

今天我们将聚焦于心理健康这一重要主题。

大学生活是一段充满挑战和压力的阶段，我们需要关注并重视自己的心理健康。

在这个班会中，我们将探讨一些关于心理健康的话题，并分享一些应对压力的方法。

希望通过这次班会，能给大家带来一些帮助和启发。

2. 了解心理健康的重要性张老师：首先，我们了解一下什么是心理健康以及它对我们的重要性。

心理健康是指个体在面对各种压力、挑战和困境时能够保持稳定情绪、积极心态和正确的应对方式。

大学生面临的学业压力、人际关系问题等都会对心理健康产生影响。

而保持良好的心理健康有助于提高我们的学习效率、增强自信心，并帮助我们更好地适应社会环境。

3. 压力管理张老师：接下来，我们来讨论一下如何有效管理压力。

大学生生活中的压力是不可避免的，但我们可以学会合理管理和应对这些压力。

以下是一些建议：•寻找支持：与朋友、家人或心理咨询师交流，分享自己的感受和困扰，获得支持和理解。

•培养兴趣爱好：寻找一些喜欢的事物并投入其中，可以分散注意力，缓解压力。

•制定合理目标：设置可行的目标，分解大目标为小目标，逐步完成，增加成就感。

•保持积极态度：学会面对挑战和困难时保持积极、乐观的心态，相信自己能够克服困难。

4. 注意心理健康问题的预防张老师：除了有效管理压力外，我们还需要关注一些常见的心理健康问题，并采取必要的预防措施。

以下是一些常见的心理健康问题和预防方法：•焦虑和抑郁：定期进行心理放松和调节的活动，如运动、听音乐、读书等。

•学业压力：制定合理的学习计划，合理安排时间，避免拖延。

•人际关系问题：主动与同学交流，增加沟通和合作的机会，发展良好的人际关系。

•失眠问题：保持规律的作息时间，避免过度使用电子设备。

5. 学习资源与支持张老师：为了帮助大家更好地关注和维护自己的心理健康，学校提供了一些心理健康资源和支持：•心理咨询服务：学校设有心理咨询中心，提供免费的个人咨询和心理健康课程。

心理健康主题班会记录(四篇)

心理健康主题班会记录班级：时间 ____年____月____日地点主题自信的风采目的增强同学自信心，加强同学间的互相交流，感受班级温馨气氛，提升班级凝聚力。

形式与效果在班会整个过程中使用Powerpoint、小品和讨论等多种形式。

通过几个星期的准备，同学们对自信有了一定的认识，懂得很多建立自信的方法，比如，如何帮助同学建立自信，如何提升自己的自信心。

我想，同学们不仅在准备的过程中学到很多，同时参加这次主题班会本身也是提升他们的自信。

班会过程因为每个同学都必须参与，内容较多，时间就定为一课时。

提前根据报名安排好节目次序，因此学生做了充分的准备。

节目包括：独唱：《约定》朗诵：《再别康桥》集体讨论：自信的魅力宿舍集体合唱：《光辉岁月》每个节目同学都认真表演，台下观众都报以热烈掌声，后三种全部是多人参与，气氛非常好，同学充分展示了他们的想象力和创造力。

班会影响从班会课上看，同学们的积极性非常高，态度也很认真，整个气氛都很和谐;后来的周记中，同学反映此次班会让同学彼此熟悉了很多，发现周围的同学原来都是那么可爱。

一些胆小、缺乏自信心的同学通过表演展示自己，得到锻炼，感触也挺多。

反思本节主题班会以学生为主体，充分体现同学的自主性;以自由讨论的形式，发现自己，相信自己，坚定信念。

这次班会对所有的学生来说都是一次心灵的盘点。

大家开始思考：自己有什么优点;同学有什么优点;为了培养自信，在日常生活中应该怎样做等问题。

从而拓展到自己的理想是什么，自己应该为班里做点什么，自己应该为国家做点什么等。

从同学们对他人投去的感激和敬佩的目光，从那阵阵的掌声中我感到经过这次心灵的洗涤同学们一定会有特别的收获。

今后，应多开展这种能打动同学，能拨动同学心弦的班会。

心理健康主题班会记录（二）班级 :13五年高职电力时间： ____年____月____日地点：教室509主题让孩子理解父母目的让每一位同学去深入了解家庭父母的含义，其中所包括的权利和义务以及作为子女应尽的责任。

心理健康班会记录内容大全

心理健康班会记录内容大全心理健康主题班会记录篇1经管系某某级3班根据系党总支关于对学生心理健康主题班会的具体要求以及相关指示，针对我们大三学生的现状我班于20某某年05月15日至25日对全班学生的就业心理健康情况进行了一次全面的调查。

并于20某某年05月27日在思贤楼503教室开展了以“我的青春我做主”，大学生就业就业为主要内容的主题班会。

此次班会由团支部负责组织开展，班委会协助完成。

在这次班会我们采用了播放视频、图片并由各学生代表发言等多种形式展开，取得了良好反应。

面对现在大学生就业务虚不务实、眼高手低、缺乏实际经验等这些应届大学毕业生就业难的主要原因，此次活动意在让同学们更好的面对就，消除困惑，走出误区，采用正确的态度，充满自信的面对将来的就业问题。

有关这次主题班会的具体内容如下：一、由团支书权飞飞主持宣布班会正式开始宣读本次班会的主要内容、目的、班会流程和班会纪律。

二、本班心理联络员何瑞、杨慧分别发言：就大学毕业生就业问题分别发表看法。

他们的发言从大学生就业现状、存在问题、国家政策以及大学生就业应该有的正确态度等几个方面展开，引导同学们正确面对大学生就业问题。

三、观看相关视频：在这次班会中我们选中的是新东方教育集团有限公司董事长俞敏洪先生直击当代大学生就业问题的视频《大学生就业》这个视频主题主要是大学生就业心态，从中我们深刻的明白了心态决定了结果，能够放低自己的人，通常将来能够走得更高并且对就业、职业和事业这三个工作中的必要步骤有了一定认识：就业可以是临时的，职业则是一辈子的而事业是职业的更高境界。

所以我们可以现就也在择业，从不断前进的过程中实现自己的职业梦想与人生价值。

四、调查同学有关就业发展方向以及就业准备情况未来发展方向调查详情如下图所示：从表中可以看出90%以上的同学对自己以后发展方向都有很明确的打算与计划，不到某某%的同学至今发展方向不明确。

针对这种情况我们应该引导方向明确的同学坚定的前进，而那些方向不明确的同学更需要我们的关注给他们正确的指导希望他们早日确定方向并为之努力。

心理健康主题班会会议记录三篇

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。

今天为大家精心准备了心理健康主题班会会议记录三篇，希望对大家有所帮助！心理健康主题班会会议记录一篇一、活动主题：中学生心理健康教育。

二、活动时间：20XX年9月6日。

三、活动场所：八年级（四）班教室。

四、活动对象：八年级（四）班主任田景虹教师、八年级（四）全体同学。

五、活动背景：专家预测，21世纪的心理疾病将严重危及青少年的身心健康。

世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在世界各地的人口中，总有13人左右的人有这样的心理问题。

在中国，最新的全国4〜16岁少年儿童心理健康调查显示，中国儿童心理和行为问题的发生率达到13.9%。

相关部门还对中小学生进行了抽样调查，发现中学生中有25名左右的孩子有不同程度的心理障碍。

这些数据证明青少年成长过程中出现的心理疾病比成年人更严重。

六、活动目的：纠正学生心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良心理状态。

七、活动过程：（1）、导入。

健康不仅没有身体疾病，也没有体弱，身体、心理、社会功能都是良好的状态，有良好的社会适应能力。

1 / 12(二)、青少年心理健康标准。

①智力正常。

②具有情绪稳定性和协调性。

③具有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行动协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自制的能力。

⑧有健全的个性特征。

⑨有信心。

⑩有心理承受力。

(3)、分析现状和原因。

初中阶段又称青春期、少年期。

这个阶段是个人成长发育的第二个高峰。

中学生生理发育非常快，2〜3年内完成身体各方面的生长发育任务，达到成熟水平。

但是，其心理发展速度比较慢，心理水平还处于从幼稚到成熟的过渡期，中学生身心处于不平衡状态，引起各种心理发展矛盾。

生理变化对心理活动的水平。

这种影响主要来自两个方面。

首先，由于中学生身体形状的变化，给他们带来了成人感，心理上希望尽快进入成人世界，摆脱童年的一切，寻找新的行，扮演新的社会主角，在这种追求中，会产生各种各样的困惑。

心理健康教育主题班会记录(最新3篇)

心理健康教育主题班会记录（最新3篇）一、班会活动的背景：5.25”大学生心理健康节将至，为此全院都将开展心理健康活动。

我们积极响应院系的活动号召，加强对同学们的心理健康教育，通过活动来引发我们对生命的思考，不仅仅是我们自己，也是为身边的人。

并通过开展心理班会活动来希望同学们如果遇到有很大的心理压力或心理障碍，要及时通过各种途径解决，调整身心健康，快乐地生活！二、班会活动的主题关爱生命，关注心理健康三、班会活动的时间20xx年5月7日晚自习四、活动地点J2-122五、班会活动的目的1、积极响应我院心理健康教育的号召，加强大学生的'心理健康教育；2、迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，积极组织活动参与；3、让学生明白心理健康的重要性；4、让本班学生了解生命的责任；5、增强本班学生对生命的热爱。

六、活动的内容1、PPT展示2、案例分析3、视频欣赏4、班主任寄语七、活动总结关爱生命，珍爱生命，让自己的心理健康成长，这是一个永远也讲不完的话题。

关爱生命，要有坚定的信念，要勇于奉献，要相信自己。

关爱生命，因为生命是没有贵贱之分的。

关爱生命，不等于苟且偷生，亲爱的同学们，让我们共同来思考一个严峻的问题，关爱生命，感受人生，我们已经迈出了人生的第一步。

我们没有惊天动地和轰轰烈烈的壮举，有的只是平静的渡过这平凡的每一天，因此我们要好好的把握人生，创造美好的明天。

一、活动背景：庚子鼠年春节，一场没有硝烟的遭遇战不期而至。

2023年终岁末，新型冠状病毒感染的肺炎疫情在武汉蔓延，波及全国。

作为中小学生的我们，该做些什么呢？学会自我保护，处理负面情绪，做好自己的“心理小医生”。

我们不仅要自我保护，隔离生理上的病毒，也要隔离心理上的病毒焦虑、抑郁、强迫等，避免恐慌，活在当下，有所作为。

活动对象小学四年五六年级学生、初中一二三年级学生教育目标1.知识目标：让学生认识新型冠状病毒，了解疫情危害，懂得如何应对抗击疫情。

心理健康教育主题班会记录

心理健康教育主题班会记录班会主题：心理健康教育时间：2022年5月6日，周五下午2点地点：班级教室班会议程1.班会开场：主持人介绍班会主题，解释目的和意义（5分钟）2.班会活动：–分组讨论：小组成员互相分享并讨论关于心理健康的话题（20分钟）–回顾反思：整理出小组讨论的关键点，每组派代表进行分享（15分钟）3.专题讲座：邀请专业心理老师进行心理健康知识讲解（30分钟）4.提问环节：同学们就讲座内容进行提问和追问（15分钟）5.总结与展望：对本次班会内容进行总结，并展望未来的心理健康教育活动（15分钟）班会记录1.班会开场：本次班会的主题是心理健康教育。

心理健康是每个人都应该关注和重视的问题，它关系到我们的身心健康以及日常生活的质量。

通过这次班会，我们希望增强大家对心理健康的认识，并提供一些有益的心理健康知识和技巧。

希望大家能够积极参与，主动分享自己的想法和经验。

2.班会活动：这一环节，我们将大家分为小组，每个小组由5个同学组成。

请大家自由组队，确保每个小组人数均匀。

每个小组的任务是在15分钟内讨论一个与心理健康相关的话题，并整理出关键观点和想法。

讨论结束后，每个小组派代表进行分享。

–小组1的话题是：如何应对考试压力–小组2的话题是：如何改善睡眠质量–小组3的话题是：如何与他人建立良好的沟通关系–小组4的话题是：如何处理情绪问题–小组5的话题是：如何管理时间并提高效率记录员将给每个小组5分钟的时间进行讨论，其中最后1分钟用于总结。

请各组开始小组讨论。

3.专题讲座：在这一部分，我们邀请了来自心理学院的专业心理老师XXX进行心理健康知识的讲解。

讲座的时间为30分钟，包括一些基本的心理健康概念、常见心理健康问题的解决方法以及一些实用的心理调适技巧。

4.提问环节：同学们可以提问和追问讲座内容，如果有任何疑问或者需要进一步了解的地方都可以提出来。

请举手示意，我们会按照顺序进行回答。

5.总结与展望：通过本次班会，我们了解到了心理健康的重要性，也学习了一些心理调适的方法和技巧。

心理健康安全教育主题班会记录内容

心理健康安全教育主题班会记录内容以下是 9 条心理健康安全教育主题班会记录内容：1. 同学们，你们知道吗，心理健康就像我们身体的健康一样重要啊！比如说，当你心情郁闷的时候，就好像心里有一团乌云遮住了阳光，对吧？这次班会，咱们就来好好聊聊怎么让这团乌云飘走，让我们心里重新洒满阳光。

咱班的小李同学，上次考试没考好就郁闷了好几天，这不就是心理状态受到影响了嘛。

我们可不能让这样的小事一直困扰着自己呀！2. 大家想想看，不良的心理状态是不是像一只小怪兽，时不时就会来捣乱一下？像小王有时候会因为同学的一句玩笑话就生气半天。

这次班会我们要一起找到驯服这只小怪兽的办法。

比如说可以通过运动来释放压力呀，就像跑步，跑完后那种畅快的感觉，多棒啊！难道不是吗？3. 哎呀呀，同学们，心理不健康的话真的会很麻烦呀！就好比一艘船在海上失去了方向。

咱班的小张之前因为和爸妈闹矛盾，那段时间整个人都没精神。

所以这次班会一定要好好听听，怎么保持心理健康。

可以多和朋友聊聊天，倾诉一下呀，这就像给心打开了一扇窗，不是吗？4. 你们有没有觉得，健康的心理就像是一把钥匙，可以打开快乐之门呀！举个例子，小赵每天都笑呵呵的，因为他知道怎么调节自己的心情。

这次班会咱们要互相分享经验，看看谁的办法最管用。

比如听听喜欢的音乐，那感觉简直绝了！5. 同学们呀，心理健康可比我们想象的重要多了呀！就好像房子的根基，根基不稳房子会倒。

上次看到小刘一个人在角落里默默不说话，咱就知道他心里有事呀。

这次班会就是要让大家明白，要时刻关注自己的心理状态。

可以培养一个兴趣爱好呀，像画画之类的，多有意思！6. 喂喂喂，大家都知道吗，心理问题有时候就像隐藏的炸弹呀！比如小马因为和同学有矛盾没解决好，后来就变得很容易急躁。

这次班会，我们要学会拆掉这些炸弹。

可以通过写日记来整理自己的思绪呀，多神奇！对吧？7. 你们想想哦，心理健康出问题不解决的话，那不就像伤口一直不处理会发炎吗？咱们班的小陈之前有点自卑，后来在大家的鼓励下慢慢好了。

心理健康主题班会记录

心理健康主题班会记录日期：XXXX年XX月XX日地点：XXXX教室班会主题：心理健康主持人：老师班会内容：1. 主持人开场白和介绍主题（5分钟）老师：大家好！欢迎来到本次主题班会。

今天我们要探讨的主题是心理健康。

心理健康是指人们在心理上保持良好的状态，适应环境，和谐发展。

一个人的心理健康与他的学习、生活和人际关系密切相关。

通过这次班会，希望大家了解心理健康的重要性，并掌握一些保持心理健康的方法。

2. 什么是心理健康？（10分钟）老师：首先，我们来了解一下什么是心理健康。

可以说心理健康是人们在积极的心态下，适应社会和学习压力，有效地处理内外在的困扰和挑战。

心理健康包括自信、乐观、积极的心态以及有效的压力管理。

一个心理健康的人，能够更好地与他人建立良好的关系，在面对困难时更加坚强和积极。

3. 心理健康问题的表现（15分钟）老师：心理健康问题可能会表现出各种症状和行为。

比如，焦虑、抑郁、失眠、注意力不集中等等。

有时候，一些同学可能会出现学习压力过大、人际关系问题、自尊心低等等。

而这些问题如果得不到及时的处理，可能会对我们的学习和生活产生一定的负面影响。

4. 如何保持心理健康？（20分钟）老师：那么，我们应该如何保持心理健康呢？我希望大家认真听讲并做好以下几点。

首先，放松心情，利用休闲时间进行一些适度的活动，例如运动、读书、听音乐等，帮助我们调节情绪。

其次，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度锻炼等等。

第三，培养良好的人际关系，合理处理人与人之间的矛盾和冲突。

最后，我们要及时寻求帮助。

如果遇到心理问题，一定要主动与身边的人沟通，寻求家庭、朋友或学校心理教师的帮助和支持。

5. 班级心理健康活动（20分钟）老师：班级即将进行一次心理健康活动。

我们将组织大家分成几个小组，每组讨论关于心理健康的一个问题，并分享自己的观点和经验。

活动结束后，每个小组可派一位代表分享讨论结果。

6. 分享和总结（10分钟）代表分享讨论结果，并由老师对活动进行总结和点评。

心理健康教育主题班会记录三篇

心理健康教育主题班会记录三篇心理健康教育主题班会记录一时间：2021年6月10日地点：学校会议室主持人：王老师记录人：李同学参会人员：全体学生内容：1. 王老师首先介绍了心理健康的定义和重要性，并提到了现在学生的心理压力较大，需要学校和家庭共同关注。

2. 随后，通过PPT的形式，王老师讲解了心理健康教育的内容、方法及实践活动。

3. 学生们就自己的心理问题进行了讨论和分享，大家纷纷表示有所收获，并建议学校能够多组织此类活动，增加心理疏导渠道。

4. 班主任还呼吁大家要正视自己的心理问题，勇于寻求帮助，并提供了一些心理疏导的联系方式。

心理健康教育主题班会记录二时间：2021年6月15日地点：学校会议室主持人：张老师记录人：刘同学参会人员：全体学生内容：1. 张老师向大家介绍了一些简单易行的心理放松技巧，如深呼吸、腹式呼吸、伸展运动等。

2. 学生们跟着张老师一起进行了放松训练，在氛围轻松愉悦的情况下，学生们放松了身心。

3. 张老师还教授了一些应对考试焦虑的方法，如心理暗示、放松训练等。

心理健康教育主题班会记录三时间：2021年6月20日地点：学校会议室主持人：李老师记录人：韩同学参会人员：全体学生内容：1. 李老师在开场白中着重强调了心理健康教育对于学生成长的重要性，并指出学生的研究和生活压力与日俱增。

2. 学生们就如何缓解研究和生活中的压力进行了讨论，并提出了一些自己在实践中尝试的方法。

3. 李老师提醒大家要合理安排自己的时间，减少无谓的时间浪费，做到高效、有计划的研究。

4. 最后，学生们在李老师的带领下一起进行了团体游戏，增加了班级凝聚力，大家玩得十分开心。

心理健康教育主题班会会议记录

心理健康教育主题班会会议记录
时间：2021年9月16日。

地点：XX学校。

主题：从身心健康的角度探讨如何面对挫折。

主持人：XX老师。

会议记录人：XX同学。

参会人员：全体学生。

会议内容：
1.主持人首先介绍了本次班会的主题和目的。

她强调了在学习和生活中遇到挫折很正常，我们需要从健康的角度去面对它们。

2.主持人汇报了班级调查，大部分学生表示在学校和生活中遇到过挫折，有些人甚至产生了负面情绪。

3.主持人邀请同学分享有关他们在遇到挫折时如何保持身心健康的经验。

同学们轮流发言，提到了以下几点方法：。

-坚持健康的生活方式，如规律作息、健康饮食、适量运动等；
-积极寻求帮助，与老师、家长、朋友或心理医生交流，分享自己的感受和困惑；
-接受挫折，学会从中吸取教训，并且不断鼓励自己；
-学会放松和调节情绪，可以通过听音乐、读书、画画等方式缓解压力。

4.主持人对同学们的发言进行了点评，并强调了“学会面对挫折是一种重要的能力，它可以让我们在生活中更加坚强和自信”。

5.最后，主持人提醒同学们如果遇到严重的挫折和心理问题，可以及时寻求专业的心理咨询师的帮助。

会议总结：
本次班会是一次非常有意义的心理健康教育活动。

同学们积极参与，分享了自己的经验和想法，收获了很多有用的信息和知识。

希望同学们能够将这些方法应用到实际生活中，保持身心健康，积极面对各种挫折和困难。

宿舍心理班会会议记录(2篇)

第1篇会议时间：2023年4月10日 18:00会议地点：宿舍楼多功能厅参会人员：宿舍全体成员、辅导员、心理辅导老师会议主题：关注心理健康，共建和谐宿舍一、会议开始18:00，辅导员宣布会议开始，全体成员起立，奏唱国歌。

二、辅导员发言辅导员首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。

辅导员说：“同学们，心理健康是我们生活中非常重要的一部分。

良好的心理状态有助于我们更好地学习和生活。

今天，我们召开这次心理班会，旨在帮助大家了解心理健康的重要性，提高心理素质，共同营造一个和谐、温馨的宿舍环境。

”三、心理辅导老师讲座接下来，心理辅导老师为同学们做了一场精彩的讲座。

1. 讲座主题：心理健康的重要性心理辅导老师从以下几个方面阐述了心理健康的重要性：（1）心理健康有助于提高学习效率。

心理状态良好的人，在学习过程中能够更加专注，提高学习效率。

（2）心理健康有助于提高生活质量。

心理健康的人，在面对生活中的困难和压力时，能够更好地应对，提高生活质量。

（3）心理健康有助于人际关系和谐。

心理健康的人，在与人交往过程中，能够更好地理解他人，尊重他人，建立良好的人际关系。

2. 讲座内容：如何保持心理健康心理辅导老师针对如何保持心理健康，给出了以下几点建议：（1）保持乐观的心态。

乐观的心态有助于我们更好地面对生活中的困难和挑战。

（2）学会调整情绪。

当遇到挫折和困难时，要学会调整自己的情绪，避免过度消极。

（3）合理安排时间。

合理安排时间，有助于提高学习效率，减轻心理压力。

（4）培养兴趣爱好。

兴趣爱好能够帮助我们放松心情，减轻心理压力。

（5）加强沟通。

与同学、朋友、家人保持良好的沟通，有助于缓解心理压力。

四、宿舍成员发言1. 小明（宿舍长）：大家好！我们宿舍成员都很关心彼此的心理健康。

在今后的生活中，我们将共同努力，营造一个温馨、和谐的宿舍氛围。

2. 小红：我非常赞同心理辅导老师的讲座内容。

在今后的生活中，我会努力调整自己的心态，保持心理健康。

心理健康主题班会记录优秀范文3篇

心理健康主题班会记录优秀范文3篇Excellent model articles of mental health theme class m eeting编订：JinTai College心理健康主题班会记录优秀范文3篇小泰温馨提示：写作是运用语言文字符号以记述的方式反映事物、表达思想感情、传递知识信息、实现交流沟通的创造性脑力劳动过程。

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本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：心理班会记录范文2、篇章2：心理班会记录范文3、篇章3：心理健康主题班会记录文档作为一名老师，要时刻关注学生的心里变化，展开心理班会，关注同学们的心理健康。

下面是小泰为大家整理的心理健康主题班会记录，欢迎大家一起来分享!篇章1:心理班会记录范文时间 20xx年3月26日地点主题自信的风采目的增强同学自信心，加强同学间的互相交流，感受班级温馨气氛，提升班级凝聚力。

在班会整个过程中使用Powerpoint、小品和讨论等多种形式。

通过几个星期的准备，同学们对自信有了一定的认识，懂得很多建立自信的方法，比如，如何帮助同学建立自信，如何提升自己的自信心。

我想，同学们不仅在准备的过程中学到很多，同时参加这次主题班会本身也是提升他们的自信。

因为每个同学都必须参与，内容较多，时间就定为一课时。

提前根据报名安排好节目次序，因此学生做了充分的准备。

从班会课上看，同学们的积极性非常高，态度也很认真，整个气氛都很和谐;后来的周记中，同学反映此次班会让同学彼此熟悉了很多，发现周围的同学原来都是那么可爱。

中学心理专班会议记录(3篇)

第1篇会议时间：2021年9月10日会议地点：学校会议室参会人员：校长、德育主任、心理教师、班主任、家长代表会议主题：加强中学心理健康教育，促进学生全面发展一、会议开始主持人：德育主任会议开始，德育主任对各位参会人员表示欢迎，并简要介绍了本次会议的目的和议程。

二、心理教师发言心理教师：李老师李老师首先对学校在心理健康教育方面的投入表示感谢，并就中学心理健康教育的重要性进行了阐述。

1. 中学生正处于青春期，心理发展迅速，面临着学业压力、人际关系、自我认同等多方面的挑战。

2. 心理健康教育有助于提高学生的心理素质，预防和减少心理问题，促进学生全面发展。

3. 心理健康教育有助于培养学生良好的情绪调节能力、人际交往能力和自我认知能力。

接下来，李老师提出了以下几点建议：1. 加强心理健康教育师资队伍建设，提高教师的专业素养。

2. 开展丰富多彩的心理健康教育活动，如心理健康讲座、团体辅导、心理咨询等。

3. 加强家校合作，共同关注学生的心理健康。

三、班主任发言班主任：张老师张老师结合自己的工作实际，分享了在心理健康教育方面的经验和做法。

1. 关注学生的心理需求，及时发现并解决学生的心理问题。

2. 建立班级心理档案，定期开展心理健康教育。

3. 加强与家长沟通，共同关注学生的心理健康。

张老师还提出了以下几点建议：1. 建立班级心理辅导小组，由班主任和心理教师共同负责。

2. 定期开展心理健康主题班会，提高学生的心理健康意识。

3. 加强心理健康教育资源的整合，充分利用学校、社区等资源。

四、家长代表发言家长代表：王女士王女士表示，家长在孩子的心理健康教育中扮演着重要角色，她分享了自己的育儿经验。

1. 关注孩子的心理变化，与孩子保持良好的沟通。

2. 为孩子提供关爱和支持，营造温馨的家庭氛围。

3. 教育孩子正确面对挫折，培养孩子的抗压能力。

王女士还提出以下几点建议：1. 加强家庭教育指导，提高家长的心理健康教育意识。

2. 建立家长心理辅导团队，为家长提供心理支持。

心理健康教育班会记录3篇

心理健康教育班会记录3篇心理健康教育工作要取得实效必须坚持理论联系实际，针对教育对象的独特性，探索独有特色的实践模式。

下面是小编为你精心整理的心理健康教育班会记录，希望对你有帮助!心理健康教育班会记录篇1[一]、活动课题：优点“轰炸”[二]、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

(励志主题班会)[三]、活动过程：一、导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。

那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。

只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?2、从这段散文中你受到什么启发?三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。

(展示课件2)《山羊和骆驼的故事》(略)师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。

(生答略)四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。

(展示课件3)(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。

(生答略) 师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。

心理健康主题班会记录表

《心理健康主题班会记录表》班会主题：关注心理健康，塑造阳光心态班会时间：[具体时间]班会地点：[详细地点]参与人员：[班级全体成员]主持人：[主持人尊称]一、班会背景在当今社会，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。

学生作为一个特殊的裙体，正处于身心发展的关键时期，他们在学习、生活、人际交往等方面可能会遇到诸多困扰，若不能及时有效地进行心理调适，很容易出现心理问题。

开展心理健康主题班会，提高学生的心理健康意识，引导他们关注自身心理健康，塑造积极阳光的心态，具有十分重要的意义。

二、班会目的1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人成长和发展的积极影响。

2. 帮助学生掌握一些基本的心理调适方法，学会在面对压力和挫折时能够有效地进行自我调节。

3. 增强班级成员之间的交流和交流，营造良好的班级氛围，促进班级凝聚力的提升。

4. 引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观，培养积极乐观的生活态度。

三、班会准备1. 主持人提前收集整理有关心理健康的资料，包括心理健康的定义、常见心理问题、心理调适方法等。

2. 制作班会相关的 PPT 课件，内容涵盖班会主题、目的、案例分析、互动游戏等。

3. 安排学生准备一些与心理健康相关的文艺节目，如小品、歌曲、朗诵等。

4. 准备班会所需的道具，如气球、彩带、奖品等。

5. 提前通知班级成员班会的时间、地点和主题，确保全员参与。

四、班会流程（一）开场致辞主持人首先上台进行开场致辞，欢迎班级成员的到来，并简要介绍本次班会的主题和目的。

（二）心理健康知识讲解通过 PPT 课件，主持人向同学们详细讲解心理健康的定义、重要性以及常见的心理问题。

让同学们对心理健康有一个初步的认识和了解，明白心理健康不仅仅是没有心理疾病，还包括良好的心理状态和适应能力。

（三）案例分析主持人选取一些典型的心理健康案例进行分析，引导同学们思考案例中人物所面临的心理问题以及他们的应对方式。

心理活动的班会记录(3篇)

第1篇时间：2023年X月X日地点：学校多功能厅主持人：班主任参与人员：全体同学---一、班会开场班主任（开场白）：大家好！今天我们召开这次班会，旨在关注我们的心理健康，提高大家的心理素质，共同营造一个温馨、和谐、健康的班级氛围。

接下来，我们将进行一系列的心理活动，希望大家积极参与。

---二、心理游戏：信任背摔活动目的：增强班级成员之间的信任感，培养团队合作精神。

活动过程：1. 班主任简要介绍游戏规则：全体同学围成一圈，其中一名同学站在圈内，其他同学背靠背站立，然后圈内同学闭上眼睛，由其他同学将其背摔至地上。

2. 同学们分成小组进行游戏，每组推选一名同学进行背摔。

3. 每组完成一次背摔后，分享感受和体会。

活动感受：同学们纷纷表示，通过这个游戏，他们感受到了信任的力量，同时也体会到了团队合作的重要性。

---三、心理讲座：如何应对压力主讲人：心理老师讲座内容：1. 压力的来源：学业压力、人际关系、家庭环境等。

2. 压力的表现：焦虑、抑郁、失眠等。

3. 应对压力的方法：调整心态、合理安排时间、寻求支持等。

讲座感受：同学们对心理老师讲解的内容表示认同，纷纷表示学会了如何应对压力，提高了自己的心理素质。

---四、心理互动：我的优点清单活动目的：帮助同学们认识自己的优点，增强自信心。

活动过程：1. 每位同学写下自己的优点，可以是对自己性格、能力、成绩等方面的肯定。

2. 将优点清单贴在黑板上，全班同学共同欣赏和分享。

3. 每位同学选择自己认为最优秀的优点，分享自己的成长经历。

活动感受：同学们在分享自己的优点时，脸上都洋溢着自信的笑容。

通过这个活动，他们更加了解自己，认识到自己的价值。

---五、班会总结班主任（总结）：今天，我们通过一系列的心理活动，不仅增进了彼此的了解，还提高了自己的心理素质。

希望大家在今后的学习和生活中，能够关注自己的心理健康，学会调整心态，勇敢面对挑战。

六、班会结束班主任：今天的班会到此结束，希望大家将今天学到的知识运用到实际生活中，共同营造一个和谐、健康的班级氛围。

心理健康主题班会记录(共6篇)

心理健康主题班会记录（共6篇）心理健康主题班会记录（一）。

主题，如何应对压力。

时间，2022年10月10日。

地点，XX中学教室。

主持人，李老师。

记录人，张同学。

参与人员，全班学生。

会议记录：1. 开场白。

李老师，大家好，欢迎来到今天的主题班会。

今天我们将围绕如何应对压力展开讨论，希望大家能够积极参与，共同学习，共同进步。

2. 压力是什么？李老师，首先，我们来谈谈压力是什么？压力是我们在面对各种挑战和困难时产生的一种心理状态，它可能来自学业、家庭、人际关系等方面。

大家觉得自己在哪些方面感受到了压力呢？学生A，我觉得学习压力最大，老师和家长都对我的要求很高。

学生B，我觉得人际关系也很有压力，有时候和同学之间会有矛盾。

3. 压力对我们的影响。

李老师，没错，压力确实会对我们产生影响。

它可能导致焦虑、抑郁、甚至身体上的不适。

那么，大家有没有在面对压力时出现过这些情况呢？学生C，我有时候会感到很焦虑，觉得自己无法应对。

学生D，我有时候会失眠，晚上睡不着觉。

4. 如何应对压力。

李老师，那么，面对压力，我们应该如何应对呢？首先，要学会调节情绪，可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式来放松自己。

其次，要学会寻求帮助，可以向老师、家长或朋友寻求支持和建议。

最重要的是，要树立正确的人生观和价值观，不要过分追求完美，要学会接受自己和他人。

5. 分组讨论。

李老师，现在，我们将大家分成小组，让大家就如何应对压力展开讨论，看看大家有什么好的建议和方法。

（分组讨论10分钟）。

6. 展示讨论结果。

李老师，现在请各组派代表来分享一下你们的讨论结果。

（各组代表依次分享）。

7. 总结。

李老师，通过今天的讨论，我们了解了压力对我们的影响以及如何应对压力。

希望大家能够在日常生活中多多关注自己的心理健康，学会应对压力，保持积极乐观的心态。

今天的主题班会到此结束，谢谢大家的参与。

会议记录完毕。

心理健康主题班会记录（二）。

主题，情绪管理与自我调节。

心理健康主题班会纪要5篇

心理健康主题班会纪要5篇"心理健康教育”是学生德育的教育同时，也是社会转型期出现的一些问题，它会成为影响学生心理健康的重要因素。

那么你知道关于心理健康主题班会纪要怎么写吗？下面本店铺为大家整理了心理健康主题班会纪要5篇，希望大家喜欢！心理健康主题班会纪要1一、活动主题：“关爱青春，呵护心理”二、活动主要目的：帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展，正确认识自我，增强自信心，学会合作与竞争，同时培养学生的专业兴趣和乐群的心理品质,提高学生应对挫折，适应社会的能力。

三、活动时间：20__年__月__日四、活动地点：二栋206教室五、参加活动人员：花艺1001班全体成员六、活动内容：1、主要展示方式—播放PPT，说明健康的重要性，解释心里健康并不等于身体健康;2、大学生常见心理异常分析;3、大学生常见的一般心理问题，提出并讨论;4、心理测试试题，通过更科学、更有趣的方法了解同学们的心里，帮助他们更进一步的认识自己;5、观看“大学生里的百万富翁”视频，触发同学们心中最真实的自己，更确定自己的目标。

七、开展活动如下：1、通过各种心理测试互动、激发同学们的兴趣。

2、让同学们在互动中去体会心理健康的真正含义。

3、思考与讨论、同学们自主上台发言，说出自己的感受和一些想法。

4、通过看视频让同学们更加深入了解心理健康的重要性。

八、活动总结：这次心理健康主题班会的展开让我们意识到面对丰富多彩的大学生活，我们要不断增强自己的心理健康意识，不断促进我们人格的健全发展，正确认识自己，同时提高我们应对挫折，适应社会的能力。

这次班会也让我们懂得人际交往，建立和谐的人际关系的重要性。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!我们只有保持一个健康的心态，懂得自我调节和适应，我们明天会更加美好。

心理健康主题班会记录[共6篇]

篇一：心理健康主题班会会议记录心理健康主题班会会议记录（一）一、活动口号：抛弃烦恼，拥抱阳光，快乐生活，快乐学习。

二、活动时间、地点到会人数：38人（全到）三、活动目的：1．二年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。

这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应二年级紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。

2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

3．让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，四、活动过程：班长致辞：时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到这里追求知识，但由于多方面的影响，部分学生产生了对社会缺乏责任，对他人缺乏信任，对父母缺乏爱心，对自己缺乏信心等一系列问题。

马家爵事件、张力伟事件再一次警示我们，必须充分重视对大学生的心理健康教育，培养学生良好的心理品质，才能进一步走向成功。

现在的孩子大多是独生子女,许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为,不能主动承担责任,在学习上,很多同学都表现出被动性等一系列问题。

我们进入大学已经是第二年了。

大家现在面临的是英语四级考试，以及以后马上就要面临的就业问题。

这是人生的一个转折点，是一个艰难的时刻。

开学这么多天来，同学们感受到学习与以前有明显的不同，不仅作业数量加重了，难度也加大了，当然还有来自父母的压力与生活中的不快，大家一定有深刻的感受。

我们都生活在同样的天空下，拥有类似的烦恼，就让我们一起去解决，好吧！下面请在座的各位交流一下，成吧？同学们说出自己的烦恼与苦闷。

（共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。

）班长总结：听了各位的心声，我深刻的理解大家，当然我们都有相似的苦恼和不快。

求学的路真是不容易。

有些同学，天天这样想，别人怎么就不痛苦呢？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响你们的学习，影响你们的行为。

原创心理健康主题班会记录幼儿园

原创心理健康主题班会记录幼儿园班会记录 - 主题：心理健康日期：XXXX年XX月XX日地点：XX幼儿园参与人员：X班全体学生和老师一、开场白老师：大家好！欢迎来到今天的班会！今天我们的主题是心理健康。

大家知道什么是心理健康吗？谁愿意来分享一下？学生A：心理健康是指我们的心情好，不生气，也不难过。

学生B：是指我们开心、快乐。

老师：对，心理健康就是指我们身心愉悦、积极向上的状态。

那么，为什么心理健康对我们来说很重要呢？二、心理健康的重要性学生C：心理健康对我们很重要，因为它能使我们更好地处理困难和挫折。

学生D：心理健康可以让我们更好地与他人相处，不生气，不打架。

老师：很好！心理健康不仅可以帮助我们处理各种困难和挫折，还能提高我们的学习和社交能力。

那么，大家有没有遇到过不开心的时候呢？学生E：有！有时候我会因为一些小事情难过或者生气。

学生F：我有时候会害怕，比如晚上一个人睡觉会害怕黑暗。

老师：每个人都会遇到不开心的时候，这是很正常的。

接下来，我们要学习一些方法来调整自己的心情，让自己更加快乐和健康。

三、提高心理健康的方法老师：首先，我们要学会表达自己的情感。

有什么方法能帮助我们表达情感呢？学生G：可以和朋友聊天，把不开心的事情告诉他们。

学生H：还可以写日记，把自己的想法和感受记录下来。

老师：非常好！还有什么呢？学生I：可以找老师或者家长倾诉，他们会帮助我们。

学生J：我觉得可以做一些喜欢的事情，比如画画、唱歌，让自己开心起来。

老师：太棒了！大家给出的方法都很好。

表达情感、寻求支持和做一些喜欢的事情都是非常有效的方法。

四、总结老师：在我们的生活中，心理健康是非常重要的。

面对困难和挫折，我们可以运用刚才学到的方法来调整自己的心情。

同时，要记得和他人分享快乐，帮助别人也能让自己更加快乐。

谢谢大家的参与！学生：谢谢老师！五、下一次班会预告老师：下一次班会我们将继续讨论关于友谊和友好的话题。

请大家提前做好准备。

六、班会结束以上是本次班会的记录内容，希望通过这次班会，孩子们对心理健康有了更深的了解，并能够在日常生活中更好地应对各种情绪和困难，保持积极向上的态度。