书香为伴｜让孩子快乐成长,家长一定要做到七不要!word版

孩子的成长的每一天家庭环境及父母的教育息息相关。生活环境的好坏，直接影响着孩子的生活习惯、性格特点、心理承受力。良好的生活环境，更是来自于父母。要让孩子快乐成长，家长一定要注意这些细节！

不要打断孩子的提问

孩子的想象力是很丰富的，他们喜欢问各种各样的问题。

虽然孩子的“十万个为什么”很是烦人，但这是他们好奇心重、思考能力强和求知欲旺盛的表现。

为此，家长们不知道答案没关系，可以和孩子一起多看书或是反过来问问孩子的想法，但千万不要禁止他们提问，否则会破坏他们的探索欲望，压抑孩子的学习兴趣。

不要随意对待孩子的早餐

现代人一直贯彻一个理念，就是“早餐要吃好”，可知道的人虽多，能做到的人却没几个，大多是马虎解决早餐。

对于脑部不断发育的孩子而言，必须汲取葡萄糖、铁、维他命A、B、锌、叶酸等营养物质，才能健全发育。

所以，孩子的早餐最好有全谷类食品，就像是面包和燕麦片。

不要纵容孩子看电脑

当然，一放学后看电视基本都是90后的生活状态了。现在很多孩子开始用手机，平板电脑看电视。

孩子长时间看电脑不仅对视力不好，而且还会限制孩子的社交能力，整日依赖电视会过分早熟，对孩子的身心发育有弊无利。

不要让孩子拒绝运动

运动不仅能强身健体，还能开发智力。人的健康和人的智商是息息相关的。

运动对孩子的好处是很多的，不仅可以帮助训练儿童长期专注力，还有助于孩子们生活学习中效能的提高。

重要的是，在运动中可以促进多巴胺（BDNF）的生成水平，这是脑细胞生长的必需物质。

不要让孩子晚睡

英国一项最新研究证实睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育，降低其反应、阅读和算术等能力。

而且，研究表明，孩子晚睡或睡眠不规律，对所有年龄段儿童都有影响，他们的反应能力、空间认知能力会有所降低。

不要催促孩子吃饭

有些妈妈总是嫌弃孩子吃饭慢吞吞的，看着孩子一口分三次吃，妈妈们恨不得上去两口就喂他们嘴里。事实上，吃饭太快对孩子的消化功能不好，而且进食量超出肠胃的承受能力，也会让孩子身体发胖，对健康有损伤。

要知道，饭吃的越慢反倒越能让孩子聪明，因为咀嚼次数会变多，可以让脑部的血流量增加，这对孩子的大脑发育特别好。

不要阻止孩子学艺术

很多家长认为，学习才是孩子的正事。画画音乐等，会耽误孩子的学习。其实不然。

只要孩子有天分，学好了都是一门了不起的技术。就拿音乐来说，有研究证明，学习音乐能够让孩子变得更聪明。

在标准化考试中，学习音乐的学生比其他学生表现得更好，平均分也更高。

孩子健康快乐地成长，需要家长耐心的指导，希望每个家长都能多点耐心，多点关爱！