关于大学生作息时间的调查报告
调查报告范文6篇
调查报告范文6篇一、调查背景。
宿舍生活是大学生活的重要组成部分，舍友们就像家人一样，不过这“家人”之间有时候也会因为各种生活习惯的不同而擦出别样的火花。
为了深入了解大学生宿舍生活习惯的现状，咱就搞了这么个调查。
二、调查方法。
咱采用了问卷调查和实地访谈相结合的方式。
问卷调查覆盖了学校不同专业、不同年级的宿舍，总共收集了200份有效问卷。
实地访谈呢，则是走进了10个宿舍，和同学们面对面地唠嗑。
三、调查结果。
1. 作息时间。
大部分同学（约60%）表示自己的作息时间比较规律，晚上11点到12点之间入睡。
但是，也有那么一小撮“夜猫子”（约20%），他们经常在凌晨1点以后才睡，不是在刷剧就是在打游戏。
这可就苦了那些早睡的舍友了，一位早睡的同学吐槽说：“我感觉我都快被他们熬成‘国宝’了，黑眼圈都能和大熊猫比了。
”2. 卫生习惯。
在卫生方面，分歧也不小。
大概50%的宿舍有比较明确的值日表，大家轮流打扫卫生，宿舍环境还算整洁。
还有30%的宿舍经常是乱成一团糟，衣服乱扔，垃圾也不及时倒。
有个宿舍的同学形容他们宿舍：“我们那宿舍啊，就像刚被打劫过一样，每次进去都得小心翼翼地找落脚地。
”3. 公共物品使用。
对于公共物品的使用，约70%的同学表示大家都会比较自觉，但是也有一些不和谐的声音。
比如说，有个宿舍的电吹风总是莫名其妙地失踪，后来发现是被一位同学长期霸占在自己的柜子里。
这让其他需要用的同学很是无奈，“我就想吹个头发，还得像侦探一样到处找电吹风，真是心累。
”四、建议。
1. 对于作息时间不同的问题，舍友们可以互相协商，制定一个大家都能接受的时间表。
夜猫子们可以戴上耳机玩游戏或者看剧，把灯光调暗一点，尽量不打扰早睡的同学。
2. 在卫生方面，没有值日表的宿舍赶紧制定一个，而且要严格执行。
大家都是成年人了，该承担的责任还是得承担起来，毕竟干净的环境大家都舒服。
3. 公共物品的使用得有个规矩，谁要是借用了就得及时归还，要是损坏了就共同商量怎么维修或者购买新的。
有关大学生课余时间安排报告（通用7篇）
大学生课余时间安排报告有关大学生课余时间安排报告（通用7篇）在当下社会，报告与我们愈发关系密切，不同种类的报告具有不同的用途。
你还在对写报告感到一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的有关大学生课余时间安排报告，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大学生课余时间安排报告篇1一、调查背景大学是人生最美好的阶段、是过渡到成人的关键时刻、也是实现自我价值的理想场所。
对大学生而言，由于大学的课程没有高中那样多，所以大学生的业余生活也会变得更加丰富，随着大学生独立意识增强、自由支配的课余时间逐渐增多，大学生对课余生活的时间安排与利用方面呈现了多样化的趋势。
同时，随着社会竞争的日益加剧，学生面临着来自校园内外的多重压力，课业负担繁重。
如何充分利用自己四年的大学课余时间，发展自己的个性，培养技能，增长知识，修养身心，使自己的综合素质有所提高，圆满的度过自己的大学生活，这是我们必须思考的问题。
而一部分大学生的课余生活的质量却不断下降，严重影响了大学生的学习，甚至造成学生的行为偏差。
因此，增强大学生对课余生活的认识，控制课余生活的负面影响，提高大学生课余生活的质量尤为重要。
为了对大学生课余时间安排有进一步的了解，获得更多大学生对于课余生活的安排和看法，我们开展了这次对于在校大学生课余时间安排的调查。
二、调查与研究方法此次研究的数据及相关资料主要通过网络调查问卷的方法取得，在研究方法上主要采用定量分析与定性分析相结合的方法。
抽样的方法及样本点的确定此次调查采用随机抽样方法，样本抽取涵盖天津工业大学各个学院。
三、问卷的设计问卷由7个问题构成，主要涉及大学生的课余时间安排，课余时间的多少，对于课余时间安排的满意程度等相关问题。
数据资料整理本次调查共获得36份问卷，调查结束后首先对回收的问卷进行了仔细的逻辑检查，随后对数据加以整理编码，然后将数据录入计算机，利用SPSS软件进行分析统计。
最后得到有效问卷记录36个，有效率为100%，数据质量较好。
关于大学生课余时间利用调查报告3篇
关于大学生课余时间利用调查报告3篇大学生自由支配的时间较多,如何合理地利用充沛的课余时间已经成为现在许多大学生必须解决的问题。
本文是店铺为大家整理的关于大学生课余时间的利用调查报告，仅供参考。
关于大学生课余时间利用调查报告一：目前我国大学生的自由支配时间比较多，但是有些大学生对这么多的时间却不知道该怎么合理的安排，虚度了大学的宝贵光阴，合理有效安排课余时间关系到大学生的整体素质。
为了全面了解大学生课余时间安排情况，为学校教育提供资料，引导大学生合理利用课余时间，全面提高素质。
因此我们小组在2011年5月25日至6月5日对西华师范大学(新区)的在校学生关于大学生课余时间的利用情况进行了问卷抽样调查，这样抽样随机调查，工作量变小，整理分析简单方便，信息也相对真实可靠，更加准确地反映了我校本科生安排课余时间的全貌。
一、前言自由地安排课余时间为当代大学生的成长和发展提供了良好的契机，然而有许多大学生不能合理地利用课余时间，虚度了大学的光阴。
引导大学生合理安排课余时间是全面提高大学生素质的重要内容。
在学习上大学生可以根据自身情况合理安排课余时间，拾遗补缺，提高学习效率，掌握扎实过硬的专业理论;在实践上大学生可以利用课余时间来发展个人爱好，有更多时间来学习更为广阔的其他学科知识，参加社会实践，从而实现自我发展、自我设计，实现自我价值，这样可以更加深入社会，了解社会。
因此，我们09级五班第一小组5名成员分别在2011年5月25日到6月5日十天时间内，对于西华师范大学(新区)的全体学生关于大学生课余时间的利用情况以问卷的形式进行了随机抽样调查。
问卷共120份，其中有20份为备份，100份作为统计材料，并分工合作录入原始数据，做出各题选项所占的百分比及柱状图，直观的反映出大学生课余时间利用情况。
该调查报告主要是通过分析、研究大学生课余生活的现状及所存在的问题找出产生大学生课余生活问题的因素，并通过对这些因素的分析提出相应的、可行的解决大学生课余生活问题的对策与建议，以丰富大学生课余生活、提高大学生课余生活的质量。
大学生作息时间调查报告总结
大学生作息时间调查报告总结根据对大学生作息时间的调查结果，总结可得以下结论：
一、大多数大学生作息时间较为紊乱，晚睡晚起现象比较普遍。
调
查显示，超过70%的大学生在平时会熬夜到深夜甚至凌晨，导致第二
天起床时间普遍较晚，影响了正常的学习和生活作息。
二、部分大学生存在“熬夜补觉”现象。
由于晚上熬夜导致睡眠不足，一些大学生会选择在周末或假期通过长时间的睡眠来弥补，但这种方
式并不能真正改善作息规律，反而会形成恶性循环。
三、社交活动和娱乐消遣是影响大学生作息时间的主要原因之一。
调查显示，超过60%的大学生表示平时会因为出去玩耽误作息时间，
或者因为追剧、打游戏等娱乐活动而影响到正常的作息规律。
四、作息时间不规律会对大学生的身体健康和学习效果造成负面影响。
长期作息不规律容易导致身体疲劳、免疫力下降，影响大脑的思
维和记忆功能，甚至对心理健康造成负面影响。
五、建议大学生调整作息时间，养成良好的生活习惯。
合理安排作
息时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间；适当安排社交活动和娱乐
消遣，不要让其影响正常作息；培养规律的生活方式，有利于身心健康，提高学习和工作效率。
综上所述，大学生应重视作息时间的调整，保持规律的生活作息，
才能更好地适应学习和生活的节奏，提高自身的整体素质和竞争力。
愿每一位大学生都能拥有一个健康、充实的大学生活。
大学生课余时间安排的调查报告3篇
大学生课余时间安排的调查报告3篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年大学早晚自习调查总结
2024年大学早晚自习调查总结引言：自习是大学生学习的重要环节，早晚自习对于学生的学业发展和生活规律有着重要影响。
为了了解2024年大学生的早晚自习情况，我们进行了一项调查。
本文将对调查结果进行总结和分析，以期进一步了解大学生的学习习惯和困惑。
一、调查概况：本次调查共有1000名大学生参与，调查对象涵盖不同学院、不同年级和不同性别的学生群体。
调查采用问卷方式进行，调查内容包括自习时间、自习地点、自习方式、自习效果等方面。
二、调查结果分析：1. 自习时间分析：根据调查结果显示，大部分学生在2024年的早晚自习时间主要集中在晚上。
超过60%的学生选择在晚上自习，这可能与大学生的作息时间和课程安排有关。
尽管许多学生也选择了早晨自习，但占比相对较低。
2. 自习地点分析：据调查显示，大部分学生选择图书馆作为自习地点，其次是宿舍和教室。
这可能与图书馆的安静环境和学习氛围有关。
值得注意的是，还有一部分学生选择了咖啡馆和公共休闲区作为自习地点，这可能与这些地方提供的舒适和自由环境吸引了部分学生。
3. 自习方式分析：调查结果显示，大多数学生采用了多种自习方式。
其中，自主学习和课后复习是最常见的自习方式。
此外，也有部分学生选择参加小组讨论、辅导班和学术讲座等形式的自习方式，以丰富自己的学习内容。
4. 自习效果分析：关于自习效果的评估，调查结果表明，大部分学生认为自习对于自己的学习效果有积极的影响。
他们认为自习能够提高学习效率、加深对知识的理解和记忆，并且有助于提高学习动力和减轻学业压力。
然而，也有部分学生表示自习效果不明显，这可能与个人学习方法和习惯有关。
三、问题与建议：通过对调查结果的分析，我们可以看出大部分学生在2024年的早晚自习中都表现出了较好的学习习惯和效果。
但也存在一些问题和亟待解决的困惑。
以下是一些问题和建议供参考：1. 学习环境不足：尽管图书馆是学生主要的自习地点，但仍有部分学生反映图书馆座位不够，特别是高峰时段。
大学生课余时间安排的调查报告7篇
大学生课余时间安排的调查报告7篇大学生课余时间安排的调查报告1一、导言大学是人生最美妙的阶段，是过渡到成人的关键时刻，也是实现自我价值的抱负的场所。
并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的冲突，合理安排课余生活时间。
为了进一步了解大学生如何处理协调学习、生活、社会活动间的冲突，帮忙大学生合理有序的安排自己的课余生活，使学习与实践的时间安排到达最强化。
通过对课余生活状况的描述分析，为广阔师生供应一个客观结果，盼望能对大学生有所启迪。
为了调查的全面性和精确性，我们对男32名女68名大学生进展了调查，其中大一男生有14名，大一女生30名，大二男生有18名，大二女生有38名。
其中男生的课余生活主要用于体育熬炼、上网、参见社团活动、谈恋爱，并且是大一男生多于大二男生。
而女生的课余生活主要用于上网、兼职、学习、参与社团活动，大一和大二女生活动人数不相上下。
从这些状况来看。
可以看出，大学生课余活动取向表现出有主次之分和多元化特点。
“参与各种团体学生会工作活动”、“学习”、“上网”三项是大学生课余时间参与的主要活动形式。
调查发觉，由于生理上的差异，男生偏爱体育活动熬炼，女生较爱学习。
我们还对大学生对课余时间利用满足程度做了分析，有36.3%的人对自己课余时间的利用感到满足，有43.8%的人较满足，有19.9%的人不满足。
这充分说明大局部大学生对自己课余时间的利用状况满足，有65%的大学生对将来课余时间利用有信念有向往，但还有35%的大学生没有信念和向往。
并且我们还对许多高校也进展了调查。
例如，通过对沈阳工程学院大学生课余生活的调查，从总体上对大学生的课余时间及课余活动状况、大学生对待课余时间的状况以及课余生活对大学生的影响状况等课余生活状况有了一个初步的了解，并对不同性别、不同年级、不同时间的大学生的课余生活及大学生在课余生活上的主观想法与实际行动之间进展了比照分析。
同时通过上述的课余生活状况和比照分析发觉目前大学生课余生活所存在一些诸如课余生活安排盲目、对课余生活的熟悉及评价不正确、课余生活对大学生的负面影响大于正面影响等问题，并从主观和客观两个方面分析产生大学生课余生活问题的因素。
大学生时间安排调查报告
大学生时间安排调查报告大学生时间安排调查报告在发生了一个事件或情况之后，我们有必要弄明白问题情况，最后将结果反映在调查报告中。
在写之前，要先考虑好内容和结构喔！以下是小编整理的大学生时间安排调查报告，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生时间安排调查报告1一、调查思路（一）调查目标：大学，是人生的一个新起点，也是人生旅途中的一个小释站。
假期生活是大学生活的一部分，大学寒暑假假期约有两个多月的时间。
对绝大多数学生来说，假期的次数是倒计时，过一个少一个。
因此，作为一个有较高文化的社会群体，大学生的假期生活应该怎样度过才有意义就显得尤为重要。
本次调查针对广西师范大学学生展开大学生假期生活的调查，了解当代大学生的假期生活状况，并针对当前大学生假期生活现象进行分析、总结，从中挖掘出当代大学生假期生活状况的共性。
在此基础上，剖析现象背后的成因，找出问题，并提出相应的建议，引导大学生科学安排假期时间。
（二）调查对象：广西师范大学学生（三）调查方法：1、问卷调查法：即制作一份面向大学生的假期生活安排调查问卷，采用简单随机抽样法，通过网络向身边的同学发放问卷。
2、访谈法：针对身边具有典型性的学生进行深入的访谈研究，对不同个案从不同角度进行调查，概括其特点并对调查结果进行分析。
3、观察法：即通过观察身边的同学对假期生活的安排，得出调查结果。
二、调查结果及其分析（一）本次调查通过网络面向广西师范大学大一至大四学生发放问卷100份，回收且实际有效100份。
调查样本基本情况：大一80.65%；大二12.9%；大三6.45%；大四0%。
（二）本次调查主要从以下三个方面进行分析：1、大学生对于假期的自我观感关于假期计划，15%的同学表示有，并且很具体；48%表示有，但不具体；37%则表示没有计划安排。
关于假期计划执行力度上，12.3%的同学表示一直坚持；57.9%表示实行一段时间就坚持不下去：29.8%则表示没有付诸实践。
大学生作息时间调查
01
这些额外的学习时 间有助于巩固课堂 所学知识，提高学
习效果
02
另外，周末和节假 日也会有一些学生 选择学习或参加社
会实践等活动
03
其他活动时间
其他活动时间
除了学习和上课外，大学生还有许多其 他活动需要时间安排
例如，一些学生选择参加体育活动、健 身锻炼或文艺比赛等，这些活动能够丰 富他们的校园生活并提升综合素质
04
此外，学生们也应该合理安排学习 和其他活动的时间，以充分展示自 己的潜力和提升综合素质
建议
建议
为了帮助学生们 更好地管理时间 和提高效率，以
下是一些建议
建议
制定合理的作息计划
学生们可以根据自己的课程安排和学习需求制定合理的作息 计划，并尽量按照计划执行
合理安排学习时间
除了上课之外，学生们应该合理安排学习时间，如课后复习、 阅读教材或参加辅导班等。这样可以巩固所学知识并提高学 习效果
大学生作息时 间调查
xxxxxxxxxxxxxxxx
2024/5/5
1
-
1 睡觉时间和起床时间 3 学习时间 5 结论
2 上课时间 4 其他活动时间 6 建议
大学生作息时间调查
1
在中国的大学校园里， 学生的作息时间表对 于他们的学习和生活
有着重要影响
2
为了了解大学生的作息习惯，本 次调查将探讨学生的睡觉时间、 起床时间、上课时间、学习时间
上课时间
1
大多数学生每天都有4到6节课，每节 课的时间为45分钟
早上课通常在8：30到11：35之间开始， 而下午的课程则从14：00到17：25之
间开始
2
3
这样的课程安排让学生能够在一天的 不同时间段内进行学习，有助于提高
大学生学习生活时间调查报告
大学生学习生活时间调查报告在人的一生中，学生时代可以说是人生中最为美好的时期，然而对于大学生来说，眼下他们所处的校园生活却面临着诸多挑战与压力，如何有效安排自己的学习生活时间成为了当前大学生的一个普遍问题。
本文将以一项大学生学习生活时间调查为基础，从多个方面分析当下大学生的学习生活时间分配情况。
一、问卷调查结果分析本次调查以一所综合性大学为样本，共收集到有效问卷300份。
具体结果分析如下：（一）每日学习时间分配问卷调查显示，大学生每日平均学习时间最长为6至8小时，占比达到44%，其次是4至6小时，占比32%。
可见一个重要的现象是，大学生学习时间基本都保持在一定的范围之内，尤其是在6至8小时之间。
（二）夜间学习时间和睡眠时间大学生夜间学习时间分配相对来说较长，以2至4小时为最多，占比48%。
这同时也意味着大学生的睡眠时间相对较少，以7至8小时为最少，只占比5.67%。
（三）学习与娱乐的时间占比调查结果显示，学生的学习时间比娱乐时间更多，其中学习时间占到63%。
娱乐时间相应占37%，一是在学生时间相对紧张的情况下，二是大学生对自身未来的规划有更高的期望。
二、分析及对策建议（一）加深对学生自主学习的重视学习是学生大学期间最为重要的任务，因此学生应在各方面加强自主学习，尽可能将更多的时间用于学习。
（二）合理分配夜间学习和睡眠时间夜间学习长时间不休息容易影响到大学生的身体健康，因此应该控制夜间学习的时间，建议在晚上10点之前最好停止夜修，除非是马上要考试或者紧急 Deadline 等情况。
（三）补充少数睡眠时间睡眠是人体最重要的身体组织修复和休息调节的生物属性，同时也是人类大脑某些重要细胞进行“联络”以及更好地反应思考的标志。
建议大学生有一些闲暇的时间内，可以适当地增加一些睡眠时间，优化学习效率。
（四）科学合理的学习和娱乐平衡学习可以帮助大学生提高知识和技能，而娱乐可以让身心放松，提高身心的健康。
因此，合理平衡学习和娱乐的比例，既可以满足学习的需要，又不会过分牺牲娱乐的时光。
2024年大学早晚自习调查总结范本（2篇）
2024年大学早晚自习调查总结范本一、调查目的为了了解到____年大学生的早晚自习情况，本次调查主要针对大学生的自习习惯、时间分配情况及自习效果进行调查，旨在提供科学可行的建议以促进大学生良好的学习状态。
二、调查方法本次调查采用问卷调查的方式，通过线上和线下两种方式进行。
线上调查主要通过网络问卷平台发布问卷链接，线下调查则是由调查员亲自走进各个学校进行现场调查，并采取随机抽样的方法来选择被调查者。
三、调查结果分析1. 自习时间分配情况调查结果显示，大多数大学生在晚上10点之后才开始自习，占比达到60%，而在晚上11点之后开始自习的则占比为30%。
只有少数的学生选择在晚上9点以前开始自习，占比不足10%。
这表明大部分大学生习惯晚上自习，早上起床比较晚。
2. 自习习惯与方式调查结果显示，70%的学生习惯于在宿舍自习，他们通常选择安静的环境进行学习。
而选择在图书馆自习的学生只占比20%，其他的学生则选择在教室、自习室进行自习。
关于自习方式，大部分学生依赖于书本和笔记纸进行自习，只有少部分学生会利用电脑或者手机进行学习。
3. 自习效果与成绩关联根据调查结果，80%的学生认为早晚自习对于提高自身学习效果是有帮助的，他们表示早晚自习可以增加学习时间、提高自律能力、帮助巩固知识。
而剩下的20%的学生认为早晚自习对于他们并没有太大的帮助，他们反而认为白天的课堂学习更为有效。
4. 自习习惯与身体健康关联调查结果发现，近70%的学生在自习期间会出现疲倦、乏力等身体不适状况。
他们在晚上11点后的自习效果较差，集中力也难以维持，容易入睡。
这表明睡眠不足对于早晚自习的学习效果产生了明显的影响。
此外，还有部分学生习惯熬夜学习，在凌晨1点甚至更晚才休息，导致身体状况更差。
5. 改进建议根据以上调查结果分析，针对____年大学生的早晚自习调查发现以下问题：（1）大多数学生习惯晚上自习，而早上起床较晚，容易错过早晨宝贵的学习时间；（2）学生主要依赖于书本和笔记纸进行学习，对电子设备利用不足；（3）晚上11点之后自习效果较差，身体状况不佳；基于以上问题，我们可以提出以下改进建议：（1）鼓励大学生养成早起自习的习惯，充分利用早晨效率高的时间段；（2）提倡合理利用电子设备进行学习，比如利用电脑和手机进行阅读、制作学习计划等，提高学习效果；（3）建议大学生在晚上10点之前结束自习，保证充足的睡眠时间，提高学习效果和身体健康。
2024年大学早晚自习调查总结
2024年大学早晚自习调查总结自习是大学生在校园中进行学习的重要方式之一，早晚自习是大学校园中常见的现象。
为了了解2024年大学生的早晚自习情况，本文进行了一系列调查，并在此基础上进行了总结和分析。
调查方法：本次调查采用了问卷调查的方式，共收集了800份有效问卷。
问卷中包括了关于自习时间、地点、方式以及自习效果等问题。
调查结果：1.自习时间分布：根据调查结果显示，大部分大学生选择在晚上自习（占调查样本的62%），而早上自习的人数相对较少（占调查样本的38%）。
2.自习地点：绝大部分大学生选择在图书馆进行自习（占调查样本的75%），其他地点包括自习室、宿舍和教学楼等。
3.自习方式：大学生的自习方式多种多样，包括自主学习、小组讨论、参加辅导班等。
其中，自主学习是最主要的自习方式，占调查样本的70%。
4.自习效果：根据调查结果显示，大部分大学生认为自习对于他们的学习效果有帮助（占调查样本的80%），其中70%的人认为自习能够提升他们的学习效率，30%的人认为自习能够帮助他们提高学习成绩。
分析与总结：通过以上调查结果可以看出，大部分大学生在2024年选择在晚上进行自习。
这可能与大学生晚上有较多的时间可以用于自习，并且晚上的环境较为安静有关。
此外，图书馆是大学生进行自习的首选地点，其提供了良好的学习环境和资源。
多数大学生更喜欢以自主学习的方式进行自习，这充分展示了大学生的独立学习能力和对自主学习的认可。
同时，本次调查结果显示，大学生普遍认为自习对他们的学习效果有帮助。
这可能表明他们认为通过自习可以提高自己的学习效率和学习成绩。
然而，也有一些调查样本表示自习对他们的学习效果帮助不大。
这可能是因为自习时间、地点或方式选择不当，或者是个体差异导致的。
综上所述，2024年的大学早晚自习情况呈现出一定的规律性。
大学生普遍选择晚上自习，倾向于选择图书馆作为自习地点，并且更多采用自主学习的方式进行自习。
同时，大部分大学生认为自习对他们的学习效果有帮助，但也有一部分人认为自习效果不佳。
情况调查报告范文最新5篇
情况调查报告范文最新5篇调查报告篇一我们调查的起因是因为发现大学生现在的夜间活动越来越频繁，这样是否会对健康造成一定的影响呢？我们的目的是为了大学生更加合理的安排作息时间，使身体更加健康。
我们对大一学生四个班部分男女学生进行了调查。
其中男生，10%在11：00前入睡；55%在11：00~12：00入睡；20%在12：00~1：00入睡；15%在1：00~2：00入睡。
女生，25%在11：00前入睡；45%在11：00~12：00入睡；25%在12：00~1：00入睡；5%在1：00~2：00入睡。
白天睡觉的男生为80%，女生为70%；若睡不着时，有52%的学生选择玩手机，25%的学生玩游戏，20%的学生会听歌，3%的学生会胡思乱想这主要发生在女生；几乎80%的学生知道水果或牛奶有助于睡眠，而15%的学生会吃解饥的食物，甚至有5%的学生认为睡不着吃安眠药；65%的学生会选择平躺入睡；工作日与非工作日睡眠的时间，超过95%的。
学生会有差距，其中20%的学生会长达4h;如果睡眠中途被打扰，45%的学生感到非常生气，50%的学生会感到烦燥，3%的学生会继续睡觉，2%的学生会打骂；80%的学生有赖床行为；晚上睡觉不关手机的占75%；最可怕的是80%的学生感到每天睡眠不充足。
对于上课睡觉，100%的学生认为这是不好的，是对老师的不尊重，还影响周围的其他同学，究其原因，60%的学生感到本课无趣，30%的学生是因为昨天晚上没有睡好，10%的学生是因为其它原因。
科学研究表明，最佳的睡眠时间是晚上9—10点，因为这个时间正处于生物低潮来临之前，如果能顺应规律，就能拥有一个高质量的睡眠。
成年人睡眠时间为6—9小时为宜，早上5—6点起床最为适宜。
午休对人体健康是很重要的，适当的午休可以解除疲劳，使精力、体能得以恢复，还可减少脑溢血、冠心病等疾病的发生，还得注意的是睡眠姿势，一般平躺0.5—1小时，即可使全身肌肉得到放松、精力得以恢复。
大学生晚上熬夜晚睡的调查报告范文（精选6篇）
大学生晚上熬夜晚睡的调查报告大学生晚上熬夜晚睡的调查报告范文（精选6篇）希望知晓一个情况、一个事件时，我们就需要去粗取精地分析研究，一般会把调查结果汇集成一份调查报告。
但是相信很多人都是毫无头绪的状态吧，以下是小编帮大家整理的大学生晚上熬夜晚睡的调查报告范文（精选6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
大学生晚上熬夜晚睡的调查报告1一、前言俗话说，“早睡早起身体好”，这是有一定科学道理的。
人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。
有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。
鉴于此，我们对吉首大学大一大二学生，进行了一次抽样问卷调查活动。
本着了解吉首大学大学生的作息基本情况，还有宣传熬夜的危害和早睡早起的良好作息习惯的目的，举行了这此活动。
虽然活动举办了一周，颇有收益，但是要在吉首大学改变大多数同学的熬夜习惯，还迫切需要校方的支持。
二、统计结果“大学熬夜”在我们中国大多数大学中已经是一个非常普遍的现象了，我们吉首大学也不例外，而且经过我们的调查发现，我们吉首大学的熬夜现象非常严重，一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%，而不熬夜的只占了17.5%。
三、统计分析1、熬夜现象分析据调查，主要有以下两种现象：一是熬夜数多。
二个是大家睡的都比较晚。
大家在11:00以后睡觉所占比例是79.2%，说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍；大家在7：00以后起床所占比例47.5%，7:30以后起床所占比例14.4%，说明熬夜可能会造成晚起。
这个调查活动是在夏季举行的，大家起床相对早一些，如果天气比较寒冷，那么大家可能会起得更晚了。
那么大家对于晨读持什么态度呢？据调查表明，有73.3%的同学认为晨读是有必要的，可是真正有晨读习惯的同学却非常少，据调查，只有26.3%的同学有晨读习惯。
大家有晨读的想法，可是由于晚上睡得晚，早上起不来或者起得很晚，没有时间与精力去晨读，最终不得不放弃这个想法。
大学生作息时间调查报告
xx年xx月xx日
目 录
• 引言 • 大学生作息时间安排 • 大学生作息时间的影响因素 • 对大学生作息时间的建议与对策 • 结论与展望
01
引言
调查背景与目的
近年来，随着生活节奏的加快和课业负担的 加重，大学生作息时间安排受到一定影响。
本次调查旨在了解大学生作息时间现状及存 在的问题，为学校和社会提供相关数据支持
。
调查方法与数据来源
本次调查采用网络问卷的形式，随机抽取本市5所高校，涵盖大一至大四各个年 级。
共收集有效问卷1000份。
调查结果概述
调查显示，大部分大学生每天作息时间不规律，睡眠时间不 足，上课犯困等现象较为普遍。
其中，近七成大学生存在熬夜现象，导致上课无法集中精力 。
02
大学生作息时间安排
学校可以开展健康生活方式宣传教育，引导大学生养成健康的生活习惯，包 括合理的作息时间、健康的饮食习惯等。
加强宿舍管理和文化建设
学校可以加强宿舍管理和文化建设，营造良好的生活和学习环境，如制定宿 舍管理制度、加强宿舍卫生和安全等。
05
结论与展望
调查结论
1
大部分大学生作息时间不够规律，存在熬夜、 缺乏运动等问题。
2
大学生睡眠质量普遍不高，影响日间学习和生 活质量。
3
大学生对作息时间缺乏科学规划和管理，缺乏 健康的生活习惯。
对大学生作息时间的展望
建立规律的作息习惯
大学生应该养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间和质量， 逐步调整和改善熬夜等不良习惯。
增加运动和锻炼
大学生应该增加课外运动和锻炼，提高身体素质和免疫力，增强 身体素质和耐力。
大二学生
逐渐适应大学学习生活，学习任务 加重，每日学习时间逐渐增加。
关于大学生课余时间利用调查报告3篇(完整版)
关于大学生课余时间利用调查报告3篇关于大学生课余时间利用调查报告3篇关于大学生课余时间利用调查报告一：目前我国大学生的自由支配时间比较多，但是有些大学生对这么多的时间却不知道该怎么合理的安排，虚度了大学的宝贵光阴，合理有效安排课余时间关系到大学生的整体素质。
为了全面了解大学生课余时间安排情况，为学校教育提供资料，引导大学生合理利用课余时间，全面提高素质。
因此我们小组在201X年5月25日至6月5日对西华师范大学)A、有，而且做了B、经常想，可是做不到C、有时会想D、从没想过12、您认为课余时间对您有何影响A、让您有更多的时间B、增进你和同学之间的友谊C、让你有更多的时间阅读你喜欢的书籍D、参加一些课外活动增强你的能力E、做自己想做的事F、无所事事13、您认为大学生应该怎样安排自己的课余时间才算合理?请简单写写您的看法。
第二部分一、调查存在问题调查样本容量偏小，不具有十分广泛的代表性。
调查对象中大一，大二人数较多，大三人数较少;物流管理学院学生居多，其他院系同学少;故主要对大一，大二进行分析，且调查结果不侧重对年级的分析。
二、调查情况分析调查表明，约有81.9%的学生认为目前他们的业余时间使用存在一些问题，只有7.2%的同学没有发觉其中有问题或问题很少，可以忽略。
最终发现这些问题主要有以下几个方面：第一，目标不明确，茫然无所适从;第二，不会合理安排学习和娱乐的时间;第三，不够珍惜时间，时间使用效率不高;第四，对业余时间没有计划性，容易随心所欲;第五，自制力差，易受外界诱惑的干扰而打乱原有计划;第六，还有一部分同学在问卷中写到沉迷于网络、谈恋爱、逛街、周围没有形成珍惜时间的氛围等。
针对大学生学生在业余时间使用方面存在的问题，我们调查小组对在学校教育中开展时间使用方面的专门指导的必要性进行了调查。
结果显示，认为有必要在学校教育中开展时间使用方面的专门指导的学生占总人数的68.5%，认为不太必要和根本不必要的占10%，持中立态度的占20%。
2024年大学早晚自习调查总结(2篇)
2024年大学早晚自习调查总结调查目的：了解大学生在2024年的早晚自习情况，分析其原因和影响，并提出相应的建议。
调查时间：2024年4月-5月调查对象：全国20所高校的本科生调查方法：问卷调查总体情况分析：根据本次调查共收集了3000份有效问卷，其中男性占比52%，女性占比48%。
调查结果显示，大学生对早晚自习时间和地点的选择存在较大的差异。
在早自习方面，45%的大学生在7点前开始学习，30%的大学生在7-8点开始学习，25%的大学生在8点后开始学习。
在晚自习方面，35%的大学生在21点前结束学习，40%的大学生在21-22点结束学习，25%的大学生在22点后结束学习。
影响因素分析：1. 个人生物钟：大学生个人的生物钟差异较大，早晨起床和晚上入睡时间也因而不同。
2. 学习任务：不同学科和专业的学习任务量和难度不同，有些学生可能需要更多的早晚自习时间来完成学业任务。
3. 学习习惯：个人的学习习惯也会影响早晚自习的时间选择，有些人习惯早起学习，而有些人则喜欢晚上熬夜学习。
4. 娱乐生活：大学生活除了学习外也需要有一定的娱乐和社交活动，这也会影响到他们的早晚自习时间。
影响因素的建议：1. 个人生物钟：学校可以灵活设置早自习和晚自习时间，满足不同学生的作息习惯。
2. 学习任务：学校应合理安排学生的学习任务，确保他们有足够的时间来完成任务，减少加班学习的压力。
3. 学习习惯：学校可以开展学习习惯的培养活动，提醒学生养成良好的学习习惯，例如规律作息、合理安排时间等。
4. 娱乐生活：学校可以提供多样化的娱乐和社交活动，满足学生对于娱乐生活的需求，减少其对学习时间的侵占。
总结：通过本次调查可以看出，大学生在早晚自习时间选择上存在较大的差异，个人生物钟、学习任务、学习习惯和娱乐生活等因素都对其产生了影响。
针对这些影响因素，学校可以采取相应的措施，满足学生的个性需求，帮助他们更好地安排早晚自习时间，提高学习效率和质量。
大学生作息调查报告
大学生作息调查报告大学生作息调查报告引言：大学生作息时间一直备受关注，因为作息时间的合理安排对于身体健康和学习效果都有着重要的影响。
为了解大学生作息时间的现状和问题，我们进行了一项调查研究。
本报告旨在呈现调查结果，并提出一些建议，以帮助大学生改善作息时间，提高生活质量。
调查方法：我们采用了问卷调查的方法，共有500名大学生参与了调查，涵盖了不同年级、专业和性别的学生。
问卷包括了关于作息时间的各个方面，如起床时间、就寝时间、午休情况等。
调查结果：1.起床时间：调查结果显示，大多数大学生的起床时间集中在7点至9点之间。
其中，约40%的学生在7点至8点之间起床，约30%的学生在8点至9点之间起床。
然而，令人担忧的是，还有约20%的学生在9点以后才起床，这可能与晚上熬夜或不规律的作息时间有关。
2.就寝时间：调查结果显示，大多数大学生的就寝时间集中在23点至1点之间。
其中，约40%的学生在23点至24点之间就寝，约30%的学生在24点至1点之间就寝。
然而，令人担忧的是，还有约15%的学生在1点以后才就寝，这可能与晚上熬夜或不规律的作息时间有关。
3.午休情况：调查结果显示，大多数大学生在午休时间选择休息或进行简单的放松活动。
其中，约60%的学生选择午休休息，约25%的学生选择进行轻度运动或放松活动。
然而，令人担忧的是，还有约15%的学生选择继续学习或进行其他紧张的活动，这可能导致他们在下午精神不集中或出现疲劳感。
讨论与建议：1.作息时间规律性：根据调查结果，我们可以看出大学生的作息时间普遍存在不规律的情况。
这可能与大学生们晚上熬夜、使用电子设备过多以及学业压力过大有关。
为了改善作息时间，我们建议大学生们制定一个规律的作息时间表，并尽量遵守。
早睡早起，有助于提高精力和学习效果。
2.午休时间的合理利用：调查结果显示，一部分学生在午休时间选择继续学习或进行其他紧张的活动。
然而，午休时间应该是身心放松的时间，有助于提高下午的学习效果。
大学早晚自习调查总结6篇
大学早晚自习调查总结6篇第1篇示例：大学生活是人生中一个重要的阶段，尤其是大学的早晚自习时间更是学生们用来提高自己的时候。
为了了解大学生的早晚自习情况，我们进行了一项调查，总结出以下结果。
我们调查了大学生中有自习习惯的比例。
结果显示，大约有80%的大学生在平时会利用早晚自习时间来学习。
这表明大多数大学生很重视学习，在自习时间里能够专心致志地学习知识。
我们调查了大学生在早晚自习时的学习方式。
结果显示，绝大多数学生选择独自一人自习，占比超过70%。
也有约20%的学生选择和朋友一起自习，他们认为这样可以互相督促，提高学习效率。
还有一小部分学生选择在图书馆或自习室进行自习，享受安静的学习环境。
除了学习方式，我们还关注了大学生在早晚自习时的注意力集中程度。
结果显示，超过一半的学生在自习时能够专心致志地学习，不受外界干扰。
而还有约30%的学生在自习中会受到手机、社交媒体等因素的干扰，不能集中注意力。
也有一部分学生会受到周围同学的谈笑声等因素影响，无法完全专心。
我们还调查了大学生在早晚自习时的学习成果。
结果显示，大多数学生在自习后能够掌握一定的知识，提升自己的学习能力。
但也有一部分学生在自习中效果不明显，可能是由于学习方法不当、注意力无法集中等原因导致的。
我们调查了大学生对早晚自习的态度。
结果显示，大多数学生认为早晚自习对提高学习效果有积极作用，因此他们会尽量利用这段时间来学习。
而也有一部分学生对早晚自习持较为消极的态度，他们认为自习时间太长会影响生活质量，希望有更多自由时间来适应大学生活。
大学生的早晚自习情况各有不同，但大多数学生仍然积极利用这段时间来提高自己的学习能力。
希望大家能够在自习中保持专注，提高学习效率，取得更好的成绩。
【文章长度达2000字，内容涵盖了大学生早晚自习的情况调查总结，无涉及个人隐私内容】。
第2篇示例：随着大学学习的加重和学术要求的增加，许多学生会选择在早晚自习时间来进行学习和复习。
大学生作息时间调查报告总结
大学生作息时间调查报告总结随着社会的快速发展和生活水平的提高，大学生的生活方式也发生了巨大的变化。
作为师生的重要一方，大学生的作息时间对于他们的身心健康和学习成绩有着直接的影响。
因此，本报告旨在调查大学生的作息时间，总结现状，并提出相关建议。
一、调查方法本次调查采用了问卷调查的方式，共发放了500份问卷，其中有效回收了450份。
调查对象为不同年级、专业、性别的大学生，覆盖了城市和农村地区。
二、作息时间调查结果1. 上课时间调查结果显示，大学生的上课时间主要集中在早上8点至下午6点之间，其中上午9点至11点和下午2点至4点是最为集中的时间段。
这说明大学生的上课时间较为稳定，但也存在一部分同学早上早起和晚上熬夜的情况。
2. 睡眠时间调查结果显示，大学生的平均睡眠时间为6-8小时，超过8小时的占比较少。
而在具体的睡眠时间段上，晚上11点至凌晨2点是最多的，也有一部分同学选择在凌晨2点后入睡。
这表明了大学生的睡眠时间较晚，睡眠质量欠佳。
3. 起床时间调查结果显示，大学生的平均起床时间为7-8点，相对较晚。
同时，也有一部分同学在9点后才起床。
这说明大学生的晨型人群较少，晚睡晚起的情况较为普遍。
三、作息时间问题分析1. 外界压力导致作息时间不规律大学生面临着课业压力、社交压力等多重压力，加之诱惑众多的娱乐活动和手机等电子产品的使用，使得大部分大学生往往睡眠时间不足，作息时间不规律。
2. 缺乏科学的管理和规划大多数大学生缺乏良好的时间管理和作息规划意识，导致上网、娱乐等不适当的活动占用了大量时间，破坏了正常的作息时间。
3. 缺乏良好的睡眠习惯和环境大学生普遍缺乏良好的睡眠习惯，习惯熬夜、晚餐过晚等不利于健康的行为。
同时，宿舍环境嘈杂、光线不好等也对睡眠质量造成了一定的影响。
四、改善大学生作息时间的建议1. 培养良好的时间管理和规划意识大学生应该树立时间管理和规划的意识，合理分配学习、生活和娱乐的时间，合理安排作息时间，避免时间的浪费和学习效率的降低。
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关于大学生作息时间的调查报告
投资1242
邱晓喻
120402414238
关于大学生作息时间的调查报告
投资1242 邱晓喻120402414238
一、前言
在经过令无数人神经紧绷的高考之后，无数学子来到相对轻松的大学，有的同学在大学生活中依然能坚持自己高中的良好生活习惯，但同时也会有些同学慢慢地被放荡不羁的大学生活吞噬变得行动迟缓，战斗力急剧下降，加上很多刚步入大学生活的大学生们缺乏对自我习惯的有效约束，以至于一些大学生沉迷于眼花缭乱的各种外部因素而影响到了他们正常的作息习惯。
不良的作息习惯对学习、生活和身体健康等危害特别大，不利于大学生完善自己的思想和减速了其步入社会的步伐。
可见，拥有健康的作息时间对大学生来说你多么的重要。
二、调查的目的和意义
本次调查的目的和意义在于通过调查了解当前大学生日常作息时间的基本情况，并从这些数据中分析出大学生由作息时间影响的生活学习等。
然后总结去大学生的生活作息习惯和作息时间，从而普及正确的作息时间对大学生们的重要性并及时调整不正确的作息时间。
三、调查过程及调查方式
•调查时间：2014年6月7日至6月8日
•调查方法：网络问卷法
•调查对象：在校大学生
•调查地点：广西财经学院（相思湖校区）
•调查形式：匿名形式
•调查人员：邱晓喻
•调查问卷回收状况：本次问卷共发放88份，收回88份，回收
率100%。
四、调查结果
第1题您的性别：[单选题]
第2题你所在年级[单选题]
第3题有无详细的作息时间安排[单选题]
第4题是否希望有一个合理的作息安排，并努力去执行？[单选题]
第5题对大学生活时间规划是否满意[单选题] 第6题工作日一般几点起床[单选题]
第7题周末一般几点起床[单选题]
第8题是否有规律的吃早餐[单选题] 第9题有木有午休的习惯[单选题]
第10题你觉得午休有无必要以及午休的效果如何[单选题]
第11题工作日晚上睡觉时间，以停止一切闭眼睡觉为准[单选题]
第12题周末晚上睡觉时间[单选题]
第13题睡前的一小段时间一般在干什么[单选题]
第14题晚上七点到九点能否坚持自习[单选题]
第15题晚上七点后基本在干什么？[多选题]
从以上的调查结果可以看出，大部分的同学都有着熬夜的不良习惯，由于晚睡而睡到中午或者由于晚睡而诞生的午睡习惯就不稀奇了。
大学生的作息严重不规律主要表现在三个方面：一、大学生起床时间不规律。
在周末或者一二节没课的情况下有明显差异。
二、大学生在第二天有课程任务的时候就寝时间较早，起床也比较早，而在没有课或者周末时就寝迟，起床晚。
三、午休不规律。
主要表现在午休习惯和时间长短的差异，影响正常的生活及学生的身心健康。
其中，由于现代科技的发达电脑的普通化，大学生们都喜欢宅宿舍玩网络游戏或者看各种国家的各种各样的电视剧，这样的生活严重降低了大学生在大学中的生活质量，使他们与书本的距离越来越大，渐渐地得不
到书本知识的回馈，平时不看书到考前拼了命一样的抱佛脚，这样的状态对学习和对身体都有着极其大的消极影响。
因此，要对大学生进行正确作息时间的宣传教育，促进大学生的健康发展。
五、建议
1、大学生要培养良好的生活习惯，合理地安排自己的作息时间，形成良好的习惯。
居有关调查表明有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，时间久了对促进身心健康非常有利。
晚上没有重要的事应早睡，卧谈只会导致第二天的差精神，根本没有心情听课。
有条件的尽量午睡，午睡最好不超过50分钟。
2、要保持好的心情，提高睡眠质量。
很多晚睡或者通宵的同学很大一部分都是受着心情的影响，比如打游戏打输了不服输继续打，结果由于心态不正确，接二连三的输下去，可想而知哪里还能睡得着。
睡前情绪波动不要太大，要保持稳定的心情，从而提高睡眠质量。
3、上午八九点钟的太阳是最好的，建议出去活动一下，晒晒太阳。
中午要吃的饱。
饭后半小时应该睡午觉，不要超过2小时，身体是革命的本钱，要妥善地保证自己的本钱的价值。
4、经常制定近段时间的计划，对节假日和活动作出恰当的安排，这样到活动或者节假日的时候就能不慌不乱地进行了，同时也保证了身心的放松。
附-问卷调查表
关于大学生作息时间的调查
请填写关于此问卷的说明
拥有良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间是我们健康成长的关键。
进入大学作为一个全新的环境，作为大学生的我们能否保证自己健康的作息时间和充沛的精神呢？此调查旨在了解在校大学生的作息习惯，望真实的填写，谢谢。
年轻并不是挥霍自己身体的借口，青年时用健康换来成就，老年时再花钱续命是愚蠢者的作为。
大学生也应该注意养生之道，只有拥有强健的体魄，我们才能更好的去奋斗，才能更好的为祖国效力。
1. 您的性别：[单选题]
男
女
_______________________________________
2. 你所在年级[单选题]
大一
大二
大三
大四
________________________________________
3. 有无详细的作息时间安排[单选题]
没有(请跳至第4题)
安排十分详细，精确到小时(请跳至第5题)
很少安排，顺其自然(请跳至第4题)
________________________________________
4. 是否希望有一个合理的作息安排，并努力去执行？[单选题] 很想，但现实不容许
经常会被各种琐事打乱
无所谓
希望有一个安排，并坚决执行
________________________________________
5. 对大学生活时间规划是否满意[单选题]
不满意，时间飞逝，感觉什么事都没干
还行，顺其自然
满意，大学生活十分充实
我就是来混日子的
________________________________________
6. 工作日一般几点起床[单选题]
6:30以前
6:30-7:30
7:30-8:30
8:30以后
________________________________________
7. 周末一般几点起床[单选题]
7:00以前
7:00-8:00
9:00-10:00
10:00以后
________________________________________
8. 是否有规律的吃早餐[单选题]
天天按时吃早餐
工作日有规律，周末没规律
基本没规律，有时吃有时不吃
没有吃早餐习惯
________________________________________
9. 有木有午休的习惯[单选题]
从不午休
坚持天天午休
看情况而定，有时间就午休
一周差不多一半时间能午休
________________________________________
10. 你觉得午休有无必要以及午休的效果如何[单选题]
非常有必要，不午休下午没精神
可有可无，不是很重要
很希望午休，但时间不允许
________________________________________
11. 工作日晚上睡觉时间，以停止一切闭眼睡觉为准[单选题]
10:00-11:00
11:00-12:00
零点以后
________________________________________ 12. 周末晚上睡觉时间[单选题]
9:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00
零点以后
________________________________________ 13. 睡前的一小段时间一般在干什么[单选题] 玩手机（电脑）
看书
做作业
玩电脑游戏
其他
________________________________________ 14. 晚上七点到九点能否坚持自习[单选题] 基本不自习
能天天自习
周末不能坚持
作业多时才会，平时一般不会
______________________________________
15. 晚上七点后基本在干什么？[多选题]
呆宿舍开黑或者寂寞单排
说走就走的进城嗨
陪男票女票在球场“观星”
社团活动
减肥练肌肉
抱着电脑煲各种剧
异地恋电话粥
____________________________________
16. 结合周围环境对大学生作息的现状做何感想，以及有何建议？[填空题]。