排球运动的概念
排球基础理论知识解答
排球基础理论知识解答第一部分排球运动总述1、排球运动的基本概念？答：排球运动是由两支人数相等的球队，在中间被球网隔开的两个均等的场区内，双方根据规则的要求以身体任何部位，将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的集体的，攻防对抗的体育项目。
2、排球运动有哪些特点？答：特点有（1）广泛的群众性和形式的多样性。
由于排球运动的场地和设备要求简单，比赛规则可根据不同情况进行变通，规则要求简明易掌握，参加的人数可多可少，运动量地可大可小，适合不同的人在不同的条件下参与活动，人员有较广的群众性。
（2)技术的全面性和高度的技巧性。
因为排球比赛场上队员实行位置的轮转，其必须储备攻防的全面技术，又由于球是不能落地和一名队员不得连续触球二次，每队击球的次数有规定的特点，决定了排球运动需要有高度的技巧性。
（3）激烈的对抗性和严密的集体性。
排球比赛攻守转换很快，对抗的焦点在网上的扣和拦之间，常是在极短的时间内有七八个回合，体现出激烈的对抗性。
而每次的攻防都需经过几人之间的巧妙配合，又要求有较强的严密性。
（4）轻松的娱乐性和休闲性。
现代排球运动的演变形式多样，成为人们娱乐休闲的理想方式。
3、目前排球运动有哪些主要的世界大赛？其首次比赛的时间和举办情况是怎样的？答：排球运动主要的世界大赛有：（1）世界排球锦标赛。
每四年举行一次，男子首届于1949年在布拉格进行，到2006年为止共举办了17届。
女子首届于1952年在莫斯科进行，到目前共举办了16届。
（2）世界杯赛。
每四年举办一次，其前身是由欧、亚、美的球队参加，称“三大洲”男子排球赛，1964年国际排联将其扩大为世界大赛，并更名为“世界杯赛，男子首届于1965年在华沙举行，女子首届于1973年在蒙得维的亚进行。
从1977年起国际排联将举办地长期固定在日本举行。
到2006年男子共举办11届，女子共举办10届。
（3）奥运会排球赛。
1964年日本东京奥运会将排球列入正式比赛项目。
人教版七至九年级体育教师用书电子版 第九章 排球
一、初中排球教材概述(一) 排球运动的概念初中的排球教材既可以进行比赛，也可以作为游戏进行娱乐、锻炼，使参加者达到健身和健心的目的。
排球作为一个运动项目，是一项集体性运动，排球场地中间以球网为界，每队6人分前后两排按规则规定站位，运用发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术进行进攻和防守，是非身体直接接触的对抗性运动项目。
(二) 排球运动的起源与发展排球是1895年美国马萨诸塞州基督教青年会干事摩根发明的一种游戏。
当时的排球是用篮球的球胆做成的，球胆从网球网上拍来拍去，不使球落地。
由于排球是隔网进行的游戏，因而适合于不同年龄和身体状况的人参加。
1905年，排球运动传入中国，最先开展这项运动的是广州和香港的一些在校学生，并举行过校际比赛。
新中国成立后，排球运动在我国有了迅速的发展，取得了可喜的成绩。
(三) 排球运动的教学功能初中学生学习排球的基本知识、基本技术、基本战术，可以促进身体的生长发育，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等身体素质，提高心肺功能，具有参与体育锻炼的态度和行为，在学习排球的过程中，同学间相互交往、合作，发展人际关系，促进学生身心的健康成长。
二、初中排球教学的目标、内容与要求(一) 教学目标1.培养学生积极参加排球运动的兴趣。
2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单的战术，安全地进行排球运动。
3.发展学生的速度、灵敏、力量、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的健康。
4.在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。
(二) 教学内容1.排球基本知识。
2.正面下手发球。
3.正面双手垫球。
4.正面双手传球。
5.原地正面屈体扣球。
6.低网正面屈体扣球。
7.“中一二”进攻战术。
8.教学比赛。
(三) 教学要求1.排球的教学形式以游戏为主，培养学生参与排球活动的兴趣。
2.对排球技术的学习和掌握，对学生不要要求过高，要注重所学的基本技术的动作质量。
3.在提高技术动作质量的前提下，增加练习时来回球的次数，进一步激发学生的学习兴趣。
六年级体育课件 - 排球运动概述全国通用
排排球运动世界大赛简介
世界锦标赛 世界杯赛 奥运会排球赛 世界沙滩排球锦标(巡回)赛 残疾人奥运会排球赛
排 始于1895年 球 创始人:威廉·莫根 运 1896年美国开始有排球比赛 动 的 起 源
排 排球运动在美国问世后，由美国传教士 和驻外国的军官、士兵带到了世界各地。
球 传入亚洲： 1900年排球传入印度，1905 运 年传入中国、日本和菲律宾等国。
2、解放后的我国排球运动开展情况
我 第一阶段 1950—1952继承学习与推广 阶 国段 排 特点:主要是学习六人排球打法和东欧诸 球 国家的高举高打强攻的战术打法，在全国 运 内推广六人制排球。 动 第二阶段 1953—1959发展与提高阶段 的 特点：学习国外的先进经验和发扬自己
的快速多变的打法风格，排球技术战术水
动 一种球类运动项目。英文名称为 的 “Volleyball”,中文名称为排球，这是
因为场上队员按排站位，故称之为排
概 球。
念
排 形式的多样性和广泛的群众性 球 排球比赛形式多样，场地设备简单，规则
易掌握，参加人数可多可少，运动量可大
运 可小，适合不同阶层、年龄、性别、体质 和训练程度的人在不同环境条件下进行活
立大会，标志了排球从娱乐性时代进入
动 了竞技时代。 的 （三）现代排球 发 1.全攻全守排球 展 2.排球的社会化、商业化和职业化。
1.采用“六人制排球”前的我国排球运
我动 国 排球运动1905传入我国后,首先在广州、 排 香港的几所中学中开展. 球 1913年我国首次参加了菲律宾举行的第
1届远东运动会的排球比赛，
球“五连冠”的新记录。我国女排的“全攻全守”
球 打法成为世界学习的典范。 我国男排大胆创新了“前飞”“背飞”“拉
关于排球运动的介绍
关于排球运动的介绍排球，球类运动项目之一，运动起源于美国，1895年2月9日，由美国麻省霍利奥克青年会干事威廉·摩根发明，下面是小编为大家整理的排球运动的介绍，希望对大家有所帮助!排球运动简介排球(volleyball)运动源于美国。
1895年，美国马萨珠塞州(旧称玛省)霍利约克市，一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。
当时，网球、篮球很盛行。
摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都能参加的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。
这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。
但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进：一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大;三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。
而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。
玩起来不方便，难于控制。
但因经过试用效果很好，就决定采用这种球。
现在国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。
规则发展第一个排球规则是美国人卡麦隆(J.Y.Cameron)先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。
当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”，1918年又作出了上场人数为6人的规定。
从此，欧美开始流行6人排球。
斯普林菲尔德学院是排球的发源队，该院的青年会是最早传播排球运动的组织。
____青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生，以及参加第一次世界大战的美国军队，都成为排球运动的初期传播者。
排球1900年第一次传入加拿大。
同年传入亚洲的印度。
1919--1918年，第一次世界大战期间，通过美国军队将排球带到欧洲。
至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的，已无法考证。
但现有的历史资料证明，早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。
排球运动的初步学习(1)
3.挥臂击球：由体后下方向腹前挥 臂摆动，身体重心随之前移，在体 前右侧以全掌或掌根击球的后下方
（3）侧面下手发 球
准备姿势大致同上。 左手将球平稳抛至腹前离身体约一 臂之距，离手高度约30Cm左右。 在抛球同时，右臂伸直向身体右侧 后下方摆动。
以右脚蹬地，身体向左转体带动右 臂向体前上方挥动，在腹前以全掌 或掌根击球的后下方。
（一）单人拦网
单人拦网是集体拦网的基 础。其动作结构分为准确 姿势、移动、起跳、空中 动作和落地5个互相衔接的 部分。
（二）集体拦网
排球比赛时，双方各上场 六名队员，分前后两排站 立，获得发球权的队先发 球，使比赛开始。赛中每 方最多击球三次，（拦网 触球除外）使球过网；一 名队员不得连续击球2次， 比赛不间断地进行，直至 球落地、出界或某一队员 犯规。凡获得发球权的队， 应按顺时针方向轮转一个 位置，再由后排右边（1号 位）的队员发球
1、正面上手发球
面对球网，两脚自然 开立，左脚在前左手 托球与体前。屈肘后 引，肘与肩平上体稍 向右侧转动，抬头、 挺胸、展腹，手掌自 然张开。击球时，手 指和手掌要张开与球 吻合，手腕要迅速做 推压动作，使击出的 球呈上旋飞行。
（2）正面下手发球
1.准备姿势：同上 2.抛球摆臂：左手将球平稳抛起在 腹前右侧，在抛球同时，右臂伸直 往后下方摆动。
9、 打手出界
网或队员触网
11、 过网击球
14、 四次击球
13、 球不过网或队员 触网
15、 两次击球（连击）
Elements
YOUR TOPIC GOES HERE
排球技术的基本理论：
排球技术是指在排球规则允许的条件下，运动员采用 的各种合理的击球动作和其他配合动作的总称。发球、 垫球、传球、扣球、拦网等技术称为有球技术；准备 姿势与移动称为无球技术。 排球技术主要由手法和步法两部分组成。手法是指击 球时手指、手腕、手臂用力和控制球的动作手法；步 法是指快速灵活对的脚步移动和助跑起跳动作。
《大学生体育教程》第7章 排球 教学课件
准备姿势和移动是排球运动中各项技术的基础，任何一项排球技术在比赛中运用的效果很大程度取决 于准备姿势和移动技术。
准备姿势：两脚左右开立比肩略宽，根据场上位置不同可以左脚在前或右脚在前，也可平行站立。 移动：滑步、跨步法、交叉步法、跑步、后退步法。 （一）移动步法：移动步法包括并步与滑步、跨步和跨跳步、交叉步、跑步。
大学体育教程
技 能 篇
第7章 排球
目录页
CONTENTS PAGE
01 排球运动的概述
02 排球基本技术教学理论与方法
03 排球基本战术教学理论与方法 04 排球运动竞赛 05 排球运动常见损伤及处理
第一节 排球运动概述
一、排球运动的简介
排球运动是球类运动项目之一，是两队各6 名队员在长18 米、宽9 米的场地上，从中间隔开的球网 （男子网高2.43 米，女子网高2.24 米）两边，运用发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术，进行攻 防对抗，使球不在本方场内落地的一种球类运动。
第二节 排球基本技术教学理论与方法
五、发球
队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击入对方场区的技术动作称为发球。 （一）发球技术：发球技术主要包括正面上、下手发球，侧面下手发球，正面、勾手发飘球，跳
发球。
正面上手发球
正面下手发球
第二节 排球基本技术教学理论与方法
（二）练习方法
1. 徒手模仿发球练习。 2. 抛球练习。在网边、墙边或篮圈下面，抛击固定目标，要求平稳上抛，
第二节 排球基本技术教学理论与方法
七、拦网
前排队员将手伸向球网上空阻挡对方的来球并触及球称为拦网。拦网是排球运动的基本技术之一， 是防守的第一道防线。
拦网技术分为单人拦网和集体拦网两种。
排球试题
排球试题一、概念（每题3分）第一章排球运动简介一、概念：1．排球运动：排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔开的两个均等的场区内，根据规则以身体任何部位，将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的，集体的，攻防对抗的体育项目。
第三章排球技术1．排球技术：是指运动在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。
2．发球：是1号位队员在发球区内自己抛球后，用一只手将球直接击入对方场区的一种击球方法。
是排球技术中唯一不受他人制约的技术。
3．垫球：通过手臂或身体其他部位的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的击球动作，称为垫球。
4．传球：是利用手指手腕的弹力和全身协调力量将球传至一定目标的击球动作。
5．扣球：是队员跳起在空中，将高于球网上沿的球有力的击入对方场区的一种击球方法。
6．拦网：是靠近球网的队员，将手伸向高于球网处阻挡和截击对方来球的行动。
第四章排球战术1．排球战术：是运动员在比赛中根据排球运动的比赛规律、彼我双方的具体情况和临场变化，有效运用技术所采取的有预见、有目的、有组织的行动。
包括个人战术和集体战术，两者相辅相成、互相促进、互相补充。
2．阵容配备：是合理地安排场上队员技术力量的组织形式。
包括“四二”配备、“五一”配备、“三三”配备3．位置交换：为最大限度地发挥每个队员的特长，调动一切积极因素，加强攻防力量，以及弥补由于队员身体条件、体能、技术发展不平衡带来的缺陷，比赛中，在规则允许的条件下，采用交换位置的方法。
第九章竞赛及裁判工作1．循环制：是指参赛队在整个竞赛或同一小组中彼此都有相遇的机会。
这种方法能较合理地确定参赛队的名次，也使各队有较多的交流和学习的机会。
2．淘汰制：是在比赛中失败一次即退出比赛，获胜者继续比赛，直到最后决出冠、亚军为止。
淘汰制一般是在参赛队数较多、比赛期限较短时采用。
2．四次击球：一个队连续触球4次（拦网一次除外）为四次击球犯规。
3．连击：一名队员连续击球两次或球连续触及身体的不同部分为连击犯规（拦网和第一次击球除外）。
排球运动
腰腹发力要领先， 协调挥臂如挥鞭。 击球保持最高点， 满掌击球要上旋。
Volley-Ball
勾 手 扣 球
Volley-Ball
某校学 生在比 赛中
2、扣球和吊球的分类
扣球 正面扣球 近 网 扣 球 调 整 扣 球 远 网 扣 球 扣 快 球 勾手扣球 近 短 体 平 快 快 背 快 平 位 快 背 平 快 自我掩护扣球 吊球 时 间 差 位 置 差 空 间 差
３、排球战术的分类 根据比赛的规律， 根据比赛的规律，一般把排球 战术分为集体战术和个人战术两 大类。 大类。 在集体战术中， 在集体战术中，又分为进攻 和防守两大系统。 和防守两大系统。并组织相应的 战术系统。 战术系统。
排球集体战术
进攻战术
中 一 二 形 式 边 一 二 形 式 打法 强 快 两 次 攻 攻 攻 后 插 上 形 式
返回
四、排球比赛及常用规则
发球队(得分及发球权) 发球队(得分及发球权) ： ——平举发球队一侧手臂 ——平举发球队一侧手臂。 平举发球队一侧手臂。 裁判员呜哨中止比赛后， 裁判员呜哨中止比赛后 ， 应立即以此手势指明得分并 发球一方( 发球一方 ( 第二裁判员随第 一裁判员出该手势) 一裁判员出该手势)。
Volley-Ball
正面双手垫球动作要领：
两臂夹紧插球下， 提高送臂腕下压。 蹬地跟腰前臂垫， 轻球重球有变化。
某校学生在练习 正面双手垫球
Volley-Ball
学生在 集体练 习垫球
Volley-Ball
鱼跃救球
Volley-Ball
2、垫球的分类
双手垫球 不倒地垫球 正 面 垫 体 侧 垫 单手垫球 倒地垫球 侧 倒 垫 前 滚 垫 鱼 跃 垫
排球理论课PPT
1896年，美国开始有了排球比赛，1896年7月 出版的美国《体育》杂志上发表排球比赛的第 一部规则。自此，排球运动成为世界人们进行 锻炼的重要手段和方法。
（二）传播：
排球运动在美国问世后，在全国得到了迅速的发展和传播， 并由美国的传教士及驻外国军队带到了世界各地。
二、排球运动的特点及锻炼价值 （一）排球运动的特点：
（二）排球运动锻炼价值
三、世界排球运动的发展
（一）排球运动的世界大赛
（一）排球运动的世界大赛
（二）各级排球组织机构
四、我国排球运动的发展
（一）排球运动在我国的推广阶段 （1905年—20世纪50年代末）
（二）冲出亚洲走向世界
1953年，中国排球协会的成立，领导我国排球竞赛。
1954年1月11日，国际排联正是接纳我国排协为正式会员
正面上手发球：动作要领（以右手为例）：
侧面下手发球：动作要领（以右手为例）：
4
3
2
发球顺序按照顺时针旋转。
5
6
1
垫球 动作要领：
（1）准备姿势：看清来球的落点后，迅速移动到 位，对准来球，成半蹲姿势站立。 （2）手型：采用叠掌式，两手掌根靠紧。两手手 指重叠合掌互握，两拇指平行，手腕稍下压，两 臂外翻形成一个平面。 （3）击球动作：看准来球，两臂加紧前伸，插到 球下，双脚蹬地，跟重心，用提肩、压腕、直臂 抬大臂的动作迎击来球。其要领是插、夹、提、 压、抬、移、蹬、跟。
1964年，周恩来总理亲自邀请日本的魔鬼教练大松博文 来中国任教，系统传授了当时取得奥运会冠军的日本女排 所创的先进技术。在此期间国家体委明确提出“从难、从 严、从实战出发，坚持大运动量训练”的“三从一大”训 练原则，使我国排球运动程现出蒸蒸日上的大好局面。我 国女排姑娘在1984年奥运会、1985年、世界杯、1986年 世锦赛上连续夺得冠军，创造了世界女子排球“五连冠” 的新纪录。
排球运动简介
（1） 单循环制的轮次和场次的计
算方法：
轮次： 参赛队数为单数时轮次
等于队数。
参赛队数为双数时轮次等
于队数减1。
队数（队数–1）
场数：
2
（2）a、单循环制的编排方法（双数）：
第一轮 1——6 2——5 3——4
二传
攻手 攻手
攻手 二传 二传
“三三”配备 备
二传 攻手 攻手
二传 攻手 攻手
二传 攻手 攻手
攻手 攻手 攻手
“二四”配备
“五一”配
（2）、一攻战术 接发球进攻也称为第一次进攻，简称“一攻”。
就是接起对方发来的球，并力争垫到预定的位置，组 成各种进攻战术。
接发球进攻战术形式有四种：
“中一二”、“边一二”、“插上”、“两次球”。
（2）移动：在排球比赛中，很多 动作都要在移动后方能完成。移 动的目的是为了接近球，保持正 确的接球位置，保证用合理的技 术动作去接球，从而组成有效的 攻防战术。要达到这个要求，必 须掌握多种移动方法。
根据来球的不同情况，移动
的步法基本上有并步法、跨步法、 交叉步法、滑步法和跑步法等。
2、发球
发球在排球比赛中是进攻手段之 一。有威力的发球可以直接得分， 或者造成破坏对方的进攻战术，为 本队防守反击创造有利的条件。相 反，如果发球不好，就可能使自己 处于被动的局面。
随着运动技术水平与战术的发展，以后 逐渐改变为12人制，9人制，直至50年代才改 为6人制，场地也相应缩小。
1913年，第一届“远东运动会”时，排球 被正式列入竞赛项目，当时实行的是9人制比 赛。
1947年，国际排球联合会在巴黎成立， 并统一了竞赛规则，排球运动随之成为一项世
目前的世界性排球比赛有：
排球运动的定义和概念
排球运动的定义和概念什么是排球运动？排球是一项集合性运动，通常由两个团队进行比赛。
每个团队有六名球员，他们站在一个分为两半的场地上，试图将球击过网并使对方无法回击。
排球运动注重团队合作、战术和技术，因此被广泛认为是一项高水平的竞技运动。
排球运动的起源和发展排球运动起源于19世纪末的美国。
1895年，美国体育教育家威廉·摩根发明了排球，最初是作为一种室内运动来进行的。
随着时间的推移，排球迅速在美国和其他国家流行起来，并成为一项备受关注的竞技运动。
1924年，排球首次成为奥运会正式比赛项目，标志着这项运动的国际化和正式化。
排球运动的规则和比赛方式排球运动有一系列的规则和比赛方式，这些规则旨在确保比赛的公正和公平。
以下是排球运动的一些主要规则：1.球场和装备：排球比赛在一个长方形的场地上进行，场地被分为两半，并有一条高度为2.43米的网将其分隔。
球场上通常还有攻击线和自由区域。
球场的尺寸为18米长、9米宽。
2.球员和位置：每个团队有六名球员，分为三个前排球员和三个后排球员。
球员可以在比赛中更换位置，但必须按照规定的轮换顺序进行。
3.开球和发球：比赛开始时，一方团队进行开球。
开球可以是发球或传球，它必须过网并落在对方场地内。
发球是比赛中最常见的得分方式之一。
4.进攻和防守：球员可以用手臂或手掌击球，但不能用拳头或其他部位。
进攻时，球员试图将球击过对方防线并得分。
防守时，球员试图阻止对方得分并将球回击到对方场地。
5.得分和比赛方式：得分方式有多种，包括发球得分、对方失误得分和进攻得分。
比赛通常是以三局两胜的方式进行，每局的得分上限为25分（除非出现平局），并且必须有两分的差距才能获胜。
排球运动的技术和战术排球运动涉及多种技术和战术，球员需要掌握这些技能才能在比赛中取得优势。
以下是一些常见的排球技术和战术：技术1.发球：发球是比赛中的第一步，球员可以选择直接发球、浮球发球或跳发球。
发球的目标是使对方难以回击或制造出机会得分的机会。
排球资料
排球理论一、答问题。
1、排球运动的概念？答：是指参与者以身体的任何部位（手、臂为主）在空中击球，使球不落地，即可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网互相进行击球游戏的一种体育运动项目。
2、排球技术概述？答：排球技术是指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球运动和其他配合动作的总称。
发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术称为有球技术；准备姿势和移动称为无球技术。
3、正面上手发球？答：（1）动作方法A：准备姿势：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于体前。
B：抛球与引肘：左手将球平稳地抛于右肩的前上方，高度适中，同时右臂抬起，屈肘后引，肘与肩平，上体稍向后侧转动，抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。
C：挥臂击球：利用蹬地，使上体向左转动，同时收复，带动手臂向前上方快速挥动。
在右肩前上方伸直手臂的最高处，用全手掌击球的后中下部。
击球时，手指和手掌要张开与球吻合，手腕要迅速做推压动作，使击出去的球呈上旋飞行。
击球后，随着重心前移，迅速入场。
（2）技术分析A:挥臂击球：挥臂时，发力是从两足蹬地开始，上体迅速向左侧旋转，同时收腹，以腰胸带动肩、肩带动上臂、上臂带动前臂、前臂带动手腕，最后将力量送到手上。
击球时，前臂和手腕动作要稳定，不要左右转动。
手腕推压动作的大小，应根据击球点的位置进行调整，击球点高或离身体近时，手腕向前推压的动作要稍大;击球偏前或较低时，手腕向前推压动作要稍小，以免击球出界或入网。
4、发球的注意事项？1、抛球要稳。
应根据不同的发球方法和个人的特点，平稳的向上抛球，尽量使球不旋转。
2、击球要准。
无论使用什么发球方法，都要以正确的手型击准球的相应部位。
3、手型、手法要正确。
不同的发球法要求不用的手型和手法，发出的球的性能也不相同。
4、力量要适当。
发球队员应根据实际情况掌握好击球的力量，这是减少失误的重要环节。
5、垫球的含义？答：用除手指弹击动作外的身体任何部位击球的动作称为垫球。
浅谈排球运动的特点以及发展趋势
浅谈排球运动的特点以及发展趋势1. 引言1.1 排球运动的定义排球运动，又称排球，是一项球员在较低高度的网上，在对方场地内进行对抗的运动。
排球运动的核心是通过发球、传球和扣球等动作，将球砸至对方场地得分。
排球运动对球员的要求较高，需要具备耐力、速度、力量和灵敏度等综合素质。
排球运动的发展至今已有上百年的历史。
最早的排球比赛可以追溯到19世纪末，起源于美国的马萨诸塞州。
随着时间的推移，排球运动逐渐传播到世界各地，并成为一项备受欢迎的体育运动。
如今，排球运动已成为奥运会正式比赛项目之一，吸引着无数观众和运动员的关注和参与。
排球运动是一项高强度、团队合作性强的运动。
通过排球运动，人们可以锻炼身体素质，培养团队精神，并享受运动带来的乐趣。
排球运动的发展趋势也在不断变化，越来越多的人参与推动着排球运动向更广阔的领域发展。
1.2 排球运动的历史排球运动源自19世纪末的美国。
最初被称为“室内网球”，后来演变为现今的排球运动。
1895年，美国人威廉·G·摩根在马萨诸塞州的荷尔约克学院首次提出了排球运动的概念。
最初的排球比赛是在门球场上进行的，后来才发展成为室内运动。
在早期，排球运动主要在美国本土传播，直到20世纪初才开始向世界其他国家传播。
1900年，排球首次成为奥运会的正式比赛项目，标志着排球运动的国际化。
随后，排球在各大洲迅速传播开来，成为一项全球性的体育运动。
随着时间的推移，排球运动在规则和比赛形式上发生了许多变化。
传统的排球比赛分为男女单打和男女双打两种形式，而如今的比赛形式更加多样化，包括混合双打、沙滩排球等多种形式。
排球运动的历史可以追溯到近一个世纪前，经过多次变革和创新，如今已成为一项备受欢迎的全球性体育运动，受到广大运动爱好者的喜爱。
2. 正文2.1 排球运动的特点排球运动是一项需要团队合作的运动。
在排球比赛中，每个队员都扮演着不可或缺的角色，需要密切配合和相互信任。
只有通过团队合作，才能取得胜利。
排球运动的技术概述
各种技术串连的纽带，起着穿针引线的作用。
2、传球的分类
双手传球
正传
背传
单手传球
侧传
跳传
二传 二传吊球 传快球 第三次传球
顺网 调整 二传 二传
背向 二传
侧向 二传
跳起 二传
3.正面传球技术分析
目的：
传球是由准备姿势、迎球、击球、手型、用力5个 动作部分组成。其中较难掌握的是触球时的手型。因为 触球时手型正确与否直接影响手控制球的能力和传球的 准确性，对初学者来说掌握了正确手型才能保证正确击 球点和较好的运用手指，手腕的弹力。
正面下手发球作用：
下手发球动作技术简单，可作为学习发球技术的入 门。由于面对球网站立，容易将球击中空当。
1.准备姿势：面对球网，左脚在前，两膝微屈，左手持 球于胸前，右手自然下垂。眼视前方。 2.抛球：左手将球在体右侧抛起，高约20厘米，抛球时， 身体重心后移，同时右手后摆。 3.击球：右脚蹬在，身体重心前移，右臂伸直，以肩为 轴向前摆至腹前，用掌根击球的后下部。(图9-4)击球 后，随着击球动作身体重心前移，迅速入场。(图9-5)
扣球与吊球的分类 扣球
吊球
正面扣球 勾手扣球
近远 网网 扣扣 球球
调扣 整快 扣球 球
近短平 体平位 快快快
背背 平
快快
自我掩护扣球
时位 空 间置 间 差差 差
高轻快 点吊吊 吊球球
球
扣球技术分析
正面扣球技术特点：
正面扣球是扣球中的一种基本方法。由于面对球网，便 于观察，准确性较高。挥臂动作灵活，能根据对方防守 情况，随时改变扣球路线和力量，便于控制击球落点， 因此进攻效果好。正面扣球由准备姿势、助跑、起跳、 空中击球、落地等动作组成。在正面扣球的几个动作环 节中，选择好起跳点及起跳时机，保持好人与球的关系 是扣球的基础，挥臂击球是完成扣球动作的关键环节。 抓好起跳及击球这两个正面扣球的教学难点对学生学习 正面扣球至关重要。
排球运动技术分析
发球
2.发球的分 类
• １、发球的作
用： • 发球是比赛的
上手发球
开始，也是进
攻的开始。攻
旋转球
飘球
击性强的发球，
可起到先制人 的作用。发球
正
也可以减弱对 面
方一攻的威力， 上
勾跳 手发 大球
上勾 手手 飘飘
为本方防守创 手 力
球球
造有利机会。 发 发
球球
下手发球
正侧高 面面吊 下下球 手手 发发 球球
正面单人拦网
• 1、准备姿势：面对球网，两脚平行开立约同肩宽，距网 30至40厘米，两膝微屈，两臂自然弯曲置于胸前，随时 准备起跳和移动。
• 2、移动：为了对正对方的扣球点起跳，需要及时移动， 常用的移动步法有一步、并步、交叉步、跑步等。移动结 束要做好制动动作，以避免触网及冲撞同队队员。
• 3、起跳：起跳时，重心降低，两膝弯曲，弯曲程度因人 而异，两脚用力蹬地，两臂在体侧划小弧用力上摆，带动 身体向上垂直起跳。起跳后稍收腹，控制身体平衡。拦网 起跳的时间必须掌握好，应根据对方二传球的高低、远近、 快慢以及扣球队员的起跳时间和动作特点来决定。拦高球 时，一般应比扣球队员晚跳；拦快球时，可以和扣球队员
纠正方法
下 手 发 球
1、准备姿势太高 2、抛球太高太远 3、抛球与摆臂击球不协 调 4、挥臂方向不正、击球
1、讲清概念，练习前倾准备姿势 2、直臂抛球距身体一臂远，反复练习
抛球动作 3、反复结合抛球做摆臂练习 4、击固定球或对墙发球练习
不准
1、抛球偏前或偏后
1、讲清抛球方法，固定目标抛球练习
上 2、挥臂未呈弧形
正面上手发球的技术要领：
• 手托上抛高一米，同时抬臂右转体；
排球运动
（二）世界第一场正式国际排球比赛
关键词： 1913年2月第一届远东运动会（菲律宾）→应邀组队→临阵磨枪→仓促上阵
→顽强拼搏→0：2虽败犹荣
因此，排球运动传入我国主要是通过基督教青年会体育部、留学生、外籍人士以及远东运动会的参赛队员等以教学、游戏、训练班及表演赛等形式传播的。它先传到广州、香港，随后又波及广东台山、海南文昌、上海、北京等地，而后渐入内地，最后流传到全国。
例如：6人制排球、沙滩排球。
娱乐排球：以其他或游戏方式和参与人数的特殊规定，主要以娱乐、健身为目的，在国际上还没有统一竞赛规则的运动形式。
例如：软式排球、气排球、妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球（坐式、立式、盲人）、草地（泥地、雪地、水中、沙地）排球、墙排球等。
二、 排球运动的比赛方法与特点（六人制排球）
①世界排球大赛
1948年第一届欧洲男子排球锦标赛
1949年第一届世界男子排球锦标赛
1949年第一届欧洲女子排球锦标赛
1952年第一届世界女子排球锦标赛
1957年被奥运会批准为奥运会正式比赛项目
1964年男、女排进入第18届奥运会
1965年第一届世界杯男子排球赛
1973年第一届世界杯女子排球赛
由重攻轻守到攻防兼备；
由追求高度和力量到讲究技术和战术；
由注重个人技巧到讲究集体配合。
（三） 现代排球（20世纪80年代——今）
排球运动自80年代进入了现代排球阶段。现代排球的概念是广义的，它包括全攻全守排球，社会化、商业化、职业化排球和“大排球”三个内涵。
1、 全攻全守排球
1、击球规定
每队最多击球3次使球过网；每名队员不得连续击球2次；球可以触及身体的任何部位，但球必须击出，不可接住或抛出，球可以向任何方向弹出。
排球基础理论知识解答
排球基础理论知识解答第一部分排球运动总述1、排球运动的基本概念？答：排球运动是由两支人数相等的球队，在中间被球网隔开的两个均等的场区内，双方根据规则的要求以身体任何部位，将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的集体的，攻防对抗的体育项目。
2、排球运动有哪些特点？答：特点有（1）广泛的群众性和形式的多样性。
由于排球运动的场地和设备要求简单，比赛规则可根据不同情况进行变通，规则要求简明易掌握，参加的人数可多可少，运动量地可大可小，适合不同的人在不同的条件下参与活动，人员有较广的群众性。
（2)技术的全面性和高度的技巧性。
因为排球比赛场上队员实行位置的轮转，其必须储备攻防的全面技术，又由于球是不能落地和一名队员不得连续触球二次，每队击球的次数有规定的特点，决定了排球运动需要有高度的技巧性。
（3）激烈的对抗性和严密的集体性。
排球比赛攻守转换很快，对抗的焦点在网上的扣和拦之间，常是在极短的时间内有七八个回合，体现出激烈的对抗性。
而每次的攻防都需经过几人之间的巧妙配合，又要求有较强的严密性。
（4）轻松的娱乐性和休闲性。
现代排球运动的演变形式多样，成为人们娱乐休闲的理想方式。
3、目前排球运动有哪些主要的世界大赛？其首次比赛的时间和举办情况是怎样的？答：排球运动主要的世界大赛有：（1）世界排球锦标赛。
每四年举行一次，男子首届于1949年在布拉格进行，到2006年为止共举办了17届。
女子首届于1952年在莫斯科进行，到目前共举办了16届。
（2）世界杯赛。
每四年举办一次，其前身是由欧、亚、美的球队参加，称“三大洲”男子排球赛，1964年国际排联将其扩大为世界大赛，并更名为“世界杯赛，男子首届于1965年在华沙举行，女子首届于1973年在蒙得维的亚进行。
从1977年起国际排联将举办地长期固定在日本举行。
到2006年男子共举办11届，女子共举办10届。
（3）奥运会排球赛。
1964年日本东京奥运会将排球列入正式比赛项目。
排球教学计划及进度
湖北美术学院排球教学计划一.课程介绍：排球运动是由参加运动的人，以身体的任何部位（以单手或双手为主）相互在空中击球，使球不落地，既可隔网进行比赛，也可不设球网进行击球游戏的一种体育项目。
排球运动形式多种多样。
依运动目的、竞赛规则、参与人数、比赛形式的不同而分类。
一般来说，以提高运动成绩为目的，并在国际上设有统一竞赛规则的运动形式称为竞技排球。
目前它包括6人制排球和沙滩排球；以其他或游戏方式和参与人数的特殊规定，主要以健身为目的，在国际上还没有统一竞赛规则的运动形式统称为娱乐排球，如软式排球、气排球，妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球、草地排球、墙排球等。
排球运动问世一百多年来，其竞赛规则虽然经过了多次修改，但比赛双方始终围绕着使球在对方场区落地，或使对方击球失误的竞技目的展开激烈的争夺，因此也带来了排球运动特有的，也是其他球类运动所不具备的技、战术特点。
排球运动具有提高人体运动能力；发展判断、注意、反应等心理素质；培养机智灵活、勇敢顽强、团结协作的精神。
通过排球选项课程的教学，能够提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对身体发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼的习惯，为终身体育打下一定基础。
本课程主要讲授排球基本知识、基本技术、基本战术，重点提高实战能力，通过排球运动，达到增进健康、娱乐身心、体验成功的目的。
二.课程任务排球选项课应完成以下课程任务：1、熟练掌握排球运动的基本知识、技术和战术，提高对排球运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯。
2、掌握有效提高身体素质的方法，提高力量、速度、耐力、灵活性和柔韧性等身体素质的能力，改善体质健康状况。
3、培养学生自觉通过体育活动来改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的态度。
4、培养良好的道德和合作精神，提高团结互助的精神，正确处理竞争和合作的关系。
（一）排球教学任务1、传授排球的基本理论知识，了解现代排球运动的产生、发展过程和现状、特点、发展动向及趋势。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
排球运动的概念
一、引言
排球是一项以手为主要工具的运动，它起源于美国，现已成为世界范
围内广泛开展的运动项目之一。
排球运动是一项集体性、对抗性、技
术性和协作性强的运动。
在排球比赛中，两个队伍分别站在两侧，通
过发球、传接球、扣球等技术手段，竞争得分。
二、历史
1. 起源
排球最初是由美国人威廉·摩根于1895年发明的。
当时他是在马萨诸
塞州荷尔约克学院（Holyoke College）教授体育课程。
威廉·摩根希
望创造一项新的室内运动项目，既可以让学生们在冬季练习体育锻炼
身体，又不会像篮球那样需要太大的场地和设备。
2. 发展
随着时间的推移，排球逐渐流传到了世界各地，并得到了广泛开展和
普及。
1900年，在巴黎奥运会上首次出现了排球比赛项目。
1913年，在菲律宾举行了第一届亚洲杯排球赛。
1922年，国际排球联合会成立。
1947年，第一届世界杯排球赛在捷克斯洛伐克举行。
此后，排球运动
在全世界范围内得到了广泛的开展和发展。
三、规则
1. 球场
排球比赛场地为长方形，长度为18米，宽度为9米。
场地中央有一条网线将场地分成两部分。
网高男子比赛为2.43米，女子比赛为2.24米。
2. 比赛人员
每队最多可以有12名队员参加比赛，但每局只能派出6名队员上场比赛。
3. 比赛时间
排球比赛一般分为五局三胜制。
每局比赛的得分是25分（除第五局外），先得到25分并领先对方两分以上即可获胜。
如果第五局打成24平，则继续进行直到某一方领先两分。
4. 得分方式
得分方式包括：接发球失误、进攻得分、对方违例等。
如果双方同时犯规，则重新发球。
5. 技术要求
排球运动需要掌握许多技术要求，如发球、传接球、扣球、拦网等等。
这些技术要求需要长期的训练和实践才能掌握。
四、比赛流程
1. 准备
比赛开始前，两队队员需要在场地上进行热身和准备工作。
2. 发球
比赛开始后，一方队员进行发球，另一方进行接发球。
3. 进攻
接发球成功后，进攻方队员进行扣球或其他进攻手段，防守方队员则
进行拦网或其他防守手段。
4. 得分
如果进攻方得分，则该局结束。
如果防守方得分，则交换场地重新开
始比赛。
5. 换人
每局结束后，双方可以对队员进行调整和换人操作。
五、运动效益
排球运动是一项全身性的运动项目，它可以锻炼人的协调性、反应速度、爆发力等多种身体素质。
此外，排球运动还可以增强团队协作精
神和意志品质。
通过长期的训练和实践，可以使身体健康、心理健康，并且具有积极向上的人生态度。
六、总结
排球是一项集体性、对抗性、技术性和协作性强的运动项目。
在排球
比赛中，运动员们需要掌握许多技术要求，并且需要具备良好的身体
素质和心理素质。
通过长期的训练和实践，可以使人们身体健康、心
理健康，并且具有积极向上的人生态度。