心理咨询师的三种境界
心理咨询师 等级
心理咨询师等级
心理咨询师等级是指心理咨询师在职业发展中所达到的不同层次。
心理咨询师等级分为初级、中级和高级三个层次。
初级心理咨询师是指取得心理咨询师资格，从事心理咨询工作不到一年的人员；中级心理咨询师是指从事心理咨询工作一年以上，有一定职业经验和专业水平的人员；高级心理咨询师是指从事心理咨询工作多年，具有深厚的专业素养和咨询技能，能够独立开展复杂的心理咨询案例的人员。
心理咨询师等级的划分是为了规范心理咨询行业、提高心理咨询师的专业水平和职业素养、增强公众对心理咨询师的信任度。
在实际工作中，不同等级的心理咨询师承担的咨询任务不同，需要的技能和素质也不同。
初级心理咨询师主要从事一些简单的心理咨询，需要具备基本的咨询技能和知识；中级心理咨询师需要具备较高的专业技能和工作经验，能够处理较为复杂的心理咨询案例；高级心理咨询师则需要具备更高的专业素养和咨询技能，能够独立处理复杂的心理咨询案例，并且具有一定的管理和带领能力。
心理咨询师等级的评定是由心理咨询行业的相关机构或组织进行的，通常需要进行考试、评估和经验积累等多方面的综合评估。
对于心理咨询师来说，不同等级的评定也是其职业发展中一个重要的里程碑。
在不断提高自身职业素质和技能的过程中，心理咨询师可以逐渐提升自己的等级，在职业中取得更大的成就和发展。
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心理咨询师职业等级划分
心理咨询师职业等级划分心理咨询师职业分三个等级，分别为：心理咨询师三级、心理咨询师二级、心理咨询师一级。
心理咨询师新的报考标准条件：▲心理咨询师三级（具备以下条件之一者）1、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。
2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
3、具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
另：上海地区对助理心理咨询师（三级）的要求只需要大专学历者即可，不限专业▲心理咨询师二级（具备以下条件之一者）1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位。
2、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
3、取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。
4、具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询工作满3年。
另：上海地区对心理咨询师（二级）的要求只需要本科学历，或持有助理心理咨询师（三级）证书并从事心理咨询工作2年以上者均可，不限专业。
▲心理咨询师一级（具备以下条件之一者，尚未开放）1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，且连续从事心理咨询工作满3年。
2、具有硕士学位，取得心理咨询师二级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
3、具有心理学、教育学、医学副高级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，且连续从事心理咨询工作满3年。
·考试介绍在我国，劳动部于2001年4月正式推出《心理咨询师国家职业标准(试行)》，并将心理咨询师正式列入《中国职业大典》。
我的心理咨询四境界(心理咨询师代宝义)
我的心理咨询四境界作者：心理咨询师代宝义我的咨询一境：自我咨询、自我成长在整个中学阶段特别是高中阶段我一直面临心理问题困扰：（一）自卑我是村里第一个高中生，而且又是进县城读书，因此被村里人喻为秀才。
城里的一切是那么新鲜，但一切又都是那么的陌生，进入高中既兴奋又胆怯。
但很快兴奋都被自卑取代了，在城里的高中，找不到自己。
身材瘦瘦小小的，脸上还有很多青春痘我，学习成绩刚开始在我们班也只是中等而已，与班内大部分来自城里的同学相比，感觉自己处处不如他们。
以前自己是家人、老师和同学关注的焦点，在这里自己仅仅是普通的一员，总是被大家遗忘在眼前，心理落差特别大。
整个高中的时光就在内心无比的无奈与抑郁中度过去了，当然，心底里还有些不甘心，不服输。
其实那个时候只是个学生，没什么输赢，有的只有自己心底里对自己的不认同，与自己取得优越感，让别人臣服及欣赏关注的感觉。
（二）人际交往障碍（赤面恐怖）我有着很重的人际交往障碍，总觉得别人瞧不起我，我比不过别人，认为所有的人都比我强，特别是与异性交往，更是欲近而乱，一有这样的期望，心里就焦虑紧张得不得了了，脸红得象关公。
让别人看来是莫名其妙的脸红，不免有些尴尬。
因为自卑不敢与他人交往，总是担心自己会出什么差错，被他人瞧不起，生活学习中尽量减少与他人的接触，只有极个别的好朋友，也不能多说什么。
那时候特别希望自我突破，更希望有人能给我引导，使我走出心理困扰，像其他同学一样能够正常的与人沟通交往，但是我一个人却走不出来，更没有人给我什么引导。
为了改变自己，报考时虽然家人反对，认为大学毕业后没有出路，我依然毫不犹豫的选择了心理咨询专业。
刚进入大学时，我以为这是一个全新的环境，是自我突破的平台和起点。
一下子积极起来，竞选班干部、申请加入学校社团以及学生会等等，但却都以失败告终，自信心受到了很大的打击，一下子又掉进自卑的深渊，自卑一阵后，心里又有一种不甘的反抗在剧烈冲动，这时的痛苦是非常大，常常夜不能寐，有谁愿意一生就这样过下去啊。
心理咨询师必须具备这四种能力！
心理咨询师必须具备这四种能力！想要成为一名优秀的心理咨询师应该练就以下四种能力：同感力、洞察力、觉察力和沟通力。
同感力就是指咨询师能够准确体察、把握理解来访者的内心感受。
它要求咨询师尽力与来访者情感共鸣,思维一致。
它是咨询关系的确立与推进的关键一步。
洞察力就是指咨询师能够对来访者的认知情感行为之动机与相互关系进行归纳总结,透彻分析,深入探讨的能力。
换句话说,洞察力就是透过现象看本质,学会用心理学的原理和视角来归纳总结人的行为表现。
觉察力就是指咨询师能够认识并化解自我偏见、偏好及个人在咨询过程中的欠缺。
它也要求个人能够及时体察内心变化及调整自我状态。
它主要包含两个部分:(1)自我觉察,包括移情觉察、偏见觉察人格完善觉察、自我防御觉察等;(2)行为觉察,包括口头语觉察、常用语觉察体语觉察、副语言觉察等。
沟通力就是指咨询师能够与来访者有效沟通,对来访者的主述能够把握要领,对自己的意念能够准确表达。
换言之,沟通力就是咨询者与来访者交流思想,表达意念,寻求共识的能力。
其中“沟”是手段,“通”是目的沟通力包括言语的和体语的,也包括非言语的和副语言的。
心理咨询师必须具备高超人际沟通能力，是行业对从业者的一大挑战。
心理咨询条件下言语表述，不同于日常生活的言语表述。
它要求咨询师听来访者讲话时全神贯注，积极反馈，咨询师高度简洁、概括且有的放矢。
咨询沟通最忌讳听话时心不在焉，说话时言不由衷，令人对心理咨询摸不着边际，无所适从。
所以，提高咨询能力意味着咨询师要学会倾听，并用简洁、明快的言语响应来访者复杂甚至是混乱的内心感受，尽量做到话语中肯、言辞贴切。
因此，咨询对话的最高境界是：多说一句话就是啰嗦，少说一句话就是不明确。
心理咨询师的三层境界
心理咨询师的三层境界在心理咨询师这个职业中，有一种境界是每个咨询师都渴望达到的。
这个境界被称之为“三层境界”，它是指咨询师在咨询过程中的逐渐成长和提升。
本文将从专业知识、人际关系和自我修炼三个方面来探讨心理咨询师的三层境界。
首先，一个心理咨询师想要达到三层境界，必须具备扎实的专业知识。
只有具备丰富的心理学知识和咨询技巧，咨询师才能准确地分析和解读来访者的问题，并给予合适的帮助和建议。
咨询师需要深入了解各类心理疾病的病理机制和治疗方法，同时要持续学习新的研究成果和技术手段。
只有通过不断的专业学习和实践，咨询师才能提升自己的专业能力，更好地服务于来访者。
其次，一个心理咨询师还需要具备良好的人际关系能力。
在咨询过程中，咨询师与来访者之间的互动是至关重要的。
一个懂得倾听、关心和尊重来访者的咨询师，能够让来访者感受到温暖和支持，从而更加愿意敞开心扉与咨询师沟通。
咨询师应该保持敏感且尊重的态度，避免对来访者的言行进行过度解读或者指责。
同时，咨询师还要善于与来访者建立互信和合作的关系，共同解决问题。
一个拥有良好人际关系能力的咨询师，能够在咨询过程中为来访者提供更好的帮助。
最后，一个心理咨询师还需要进行自我修炼，提升自己的个人素养和心理素质。
咨询师的自我修炼是指咨询师对自己内心世界的反思和认知。
咨询工作本身是一种心灵劳动，咨询师需要具备良好的心理健康水平，才能更好地理解和帮助来访者。
咨询师可以通过各种方式进行自我调适，如参加心理训练、寻求同行的支持和交流、定期进行心理辅导等等。
只有通过自我修炼，咨询师才能在咨询中保持情绪稳定、专业职业的形象，为来访者提供更好的心理支持。
总之，心理咨询师的三层境界是指咨询师在专业知识、人际关系和自我修炼三个方面的全面提升。
一个具备三层境界的咨询师不仅具备扎实的专业知识，还具备良好的人际关系能力和自我修炼能力。
他们通过与来访者的互动，能够准确地帮助来访者解决心理问题，提供专业的心理支持。
职场生涯三境界eap咨询
职场生涯三境界eap咨询
职场生涯三境界eap咨询是一种为职场人群提供的专业咨询服务，旨在帮助他们在职业生涯中获得成功和满足感。
这种咨询以“三境界”为核心概念，分为初级、中级和高级三个阶段，帮助职场人群掌握职业生涯中的关键技能和能力。
在初级阶段，咨询师将帮助个人理解自己的职场优势和挑战，并提供有效的解决方案。
在中级阶段，咨询师将帮助个人掌握更高级的技能，如领导力、团队合作和决策能力。
在高级阶段，咨询师将帮助个人实现职业生涯的顶峰，如高级管理职位和创业成功。
通过三境界eap咨询的帮助，职场人群可以在职业生涯中不断提高自己的能力和水平，实现自己的职业目标。
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心理咨询师的三重境界：见自己、见天地、见众生
说关注2018.08.17 21:30 字数这句话从另一个角度理解，就是他们对自己有着较为敏锐的觉察，觉察到自身某种问题的存在，于是一路追寻着这个问题，抵达了人心深处。
而后，他们会想去帮助有相同问题的人，从自助走向助人。
可以说，对自己的觉察，是心理治疗之路的起点。
正如书中赵旭东所说：助人者先自助……我们要注意自己的视野和格局，知道我们能看到什么，不能看到什么；能做什么，不能做什么。
张海音认为，“成为心理咨询师有一个潜在的动机，即通过这样的工作，弥补自己潜意识中的内疚感……在帮助他人的同时，我们也修复了自己的内疚情感”。
邹政将咨询师分为三类，每一类都有需要修通的地方，她说：“成为心理咨询师不一定是为了助人，自助也是非常重要并且有意义的事……当你帮助自己有了自我之后，才能承担自己的责任，别人才能把你当回事。
”我亦有类似感受。
那时在北漂，按部就班地工作、加班、升职，人生似乎一眼看得到尽头。
心中某种“不对劲”的感觉开始萌芽，渐渐发展成一片黑暗森林。
后来辞职回家，误打误撞考了心理咨询师，从此打开了一片崭新的天地。
通过长时间的学习与体验，那份痛苦展示出真实面目：自我价值感的缺失，伴随着人生无意义的“存在主义焦虑”。
在自我接纳中，这份焦虑最终被炼化成一种安心，而我的生命，也因此有了安放之所。
每个人都是一盏灯，在出厂时多多少少都有坏掉的部分，我们只有认出自己，修那时我写道：每个人都是一人的位置。
通自己，才能最终点亮自己。
此后，灯才能化为光明，照出别人的位置英雄的成长天地：英雄的成2、见天地：如果说“见自己”是向内的追溯，见天地则是向外的探索。
在这条道路的第二阶段，我们需要不断求索，将人心放入大千世界，发现它的规律，理解它的广度。
本书的每一位咨询师都从自己走向了更加广阔的天地，也许是一种新疗法，又或者是一个新的角度。
这种相遇是偶然，更是必然。
比如刘丹老师，小时候她的家庭经验有两个部分，一部分来自妈妈的家庭，一部分来自爸爸的家庭。
心理咨询师(三级)技能2
如何进行初诊接待 1．咨询准备工作：应有仪态，服装整齐、坐姿端正、表情平和。
2礼貌接待方式：使用礼貌语言，态度平和诚恳，据实际运用。
3提问时间接询问求助者希望得到哪方面帮助，不可直接逼问。
4询问结束后，明确表明态度，向求助者说明是否能提供帮助。
5．向求助者说明保密原则：反复申明保密原则，说明保密例外6．向求助者说明心理咨询性质是协助求助者解决各类心理问题。
7．说明求助者责任、权利与义务8、与求助者进行协商，确定使用那种咨询方式初诊接待中的注意事项1、避免紧张情绪 2语言表达。
语速适中，避免使用方言，若使用专业术语，应向求助者说明专业术语的内涵外延 3、反复说明心理咨询中的保密原则 4、说明心理测量功能的有限性，咨询者不能在咨询范围以外向求助者提供帮助和做任何承诺 5咨询时的仪态摄入性会谈的工作程序确定会谈的目标、内容与范围1．根据该求助者主动提出的求助内容 2．根据在咨询中观察到的疑点 3根据心理测验结果初步分析中发现的问题 4．上级咨询师为进一步着呢段而下达的会谈目标。
5、确定会谈的内容与范围。
确定提问方式；倾听控制会谈内容与方向对会谈内容分类；结束会谈摄入性会谈避免提问失误（1）避免“为什么……” 的问题。
这类问题的含义对求助者有强烈暗示性。
（2）避免多重选择性问题。
因这类问题具封闭性，咨询师获取信息受限制。
（3）避免多重问题。
这类问题表现出咨询师缺乏训练，使求助者不知所措。
（4）避免修饰性反问。
这种反问后果对求助者毫无好处，使会谈陷入僵局。
（5）避免责备性问题。
此类问题对求助者产生很大威胁感，立即引起防卫。
（6）避免解释性问题。
咨询师表达自己看法，不利于推动求助者自我探索不恰当提问的消极作用 1.造成依赖 2.责任转移 3.减少求助者的自我探索 4.产生不准确的信息 5. 求助者可因为处在被审问地位而产生防卫心理和行为。
6.提问过多可以影响交谈中必要的概括与说明会谈内容选择原则——该案例从哪方面入手1．符合求助者能力兴趣。
心理心得作文800字(优秀8篇)
心理心得作文800字(优秀8篇)心理心得作文800字(优秀8篇)心理心得作文800字要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的心理心得作文800字样本能让你事半功倍，下面分享【心理心得作文800字(优秀8篇)】，供你选择借鉴。
心理心得作文800字篇1透过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。
顺孩子之天性，让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。
作为教师，在学生面前务必表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。
教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。
因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。
当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内情绪感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。
当学生需要关心、帮忙时，老师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
心理咨询师羽化的四个阶段
心 毕竟 是 两 回事 情 。 要求 学 生 “ 须 ” 必 感 恩戴 德 ，确 实 有 些 强人 所难 。
（ 二） 对 工 作 的 不合 理信 念
当 心 理 咨 询 师 达 到 第 四 个 阶 段 时 ，他 就 能在 心 理 咨 询 中达 到 游 刃 有
１ 对工 作 硬 件条 件 的 期待 ．
着 ，哽 咽 ，流 泪 ，有 时难 过 得 好 几 天 人 ，追 求 辅 导 的 效 果 。对 于心 理 问题 清 清扬 扬 地 绽 放 出 这 尘世 间最 美 丽 的
平 复 不 了 自己 的心 情 ；也 有 睡 梦 中 被 学生 ，我 只 管讲 我 的观 点 和 提 出 我 的 花 朵 。 惊 醒 而 再也 无 法 人 眠 的时 候 ；还 有 发 建议 ，至 于他 能不能做 到 ，下 次还来 不 南 海 观 世音 菩 萨是 如 何 来 拯 救 芸 现咨 询 的 男 生怀 揣 着 锋 利 的剪 刀 而 冒 来咨询 ， 我都 不是太 在意 。我 只是学 生 芸众生 的呢？她在拯救芸 芸众生 的过 冷 汗 ，以及 被 精 神 分 裂 症 的女 生 缠 着 的心理顾 问 ，来者不拒 ，去者不追 。 程中 ，有没有被伤害着 ，有没有被污 两 顿 饭 都没 有 吃 上 的时 候 ；更有 因 为 这 个 阶段 ，心 理 咨 询 师 有 点 冷 ， 染 了 ，有 没 有 被 累着 心 呢 ？她 是不 是
救 苦 救 难 的 南海 观世 音 菩 萨是 如 何 调节 自己的 心理 呢 ？
她一 定 会 同情 苦 难 的 人 们 ，一 定
强 领悟 力的教 师而 言 ，用 Ａ Ｃ理论 Ｂ
进 行 心 理 健 康 自助 ，无 疑 能 起 到 事 半
功倍 之 效 。
会 去 帮 助 这些 苦 难 的 人 们 ，当 然一 定
心理咨询师成长的六个阶段
心理咨询师成长的六个阶段1—1心理咨询师成长的六个阶段心理咨询师的健康成长和一个人的健康成长类似，在每个成长阶段都有其应有的特点、所面临的挑战和需要处理的问题。
如果一个心理咨询师有条件或能够在督导师的帮助下认识清楚自己处在每一个发展阶段的特点和所面临的挑战，正确地学会处理每一个阶段的问题以及和来访者之间表现出来的困难，那么这个心理咨询师才有可能健康地成长成为一个有力量、有能力、真正能够帮助别人的专业工作者。
根据自己对心理咨询师的培训和督导的体会结合Ronnestad 和Skovholt的督导模型，我们可以把心理咨询师的成长大致分为六个阶段。
本短文简单描述一下这六个阶段，希望对在心理驿站房间每个在成长中的心理咨询师有所帮助。
第一个阶段：外行帮助者的状态刚刚开始进入心理咨询的学习阶段，对基本的心理学理论和咨询理论没有真正的理解和消化，但这些新手已经具有了帮助他人的一些经验，比如，他们曾经喜欢作为朋友，监护人或同事来为别人宽心和解答问题，这个阶段新手更多具备的是帮助别人的热情和心态。
他们也经常主动为别人排忧解难、并且乐次不彼。
在这个阶段新手的助人状态往往被称为“外行帮助者的状态”。
“外行帮助者的典型特点就是在与被帮助的人展开谈话以后，要迅速地确定被帮助者所许遇到的问题是什么，同时给予被帮助者强烈的、过分的情绪支持，然后根据自己的经验提出建议和解决问题的办法。
”（Ronnestady 和Skovholt，2003）。
所以，外行帮助者一般倾向于快速界定具体问题，趋向于情感和干预的过度地参与，他们一般总是在表达同情而不能共情。
快速界定问题背后的动机是帮助者面对有问题的被帮助者时内心的焦虑和急躁；情感和干预的过度参与凸显了帮助者在急躁的内心感受驱使下的无所不能的自恋体现；而共情是一种需要锻炼的情感能力，只有帮助者能够真诚面对自己内心情感和冲动而羞耻感较低的时候才能与被帮助者的情感发生恰当的共鸣，而同情是不太需要训练的。
咨询师的三境界
咨询师的三境界张浩2011-12-09 从事咨询不过几年的光景，却不知怎么的突然想起了这个题目：讨论咨询的“境界”。
一个刚入门的毛孩子讨论境界无论从哪各方面来看都不过是沐猴冠而，贻笑方家，但做咨询研究创新创业才明白，创新的关键就是试错，既然是“试错”就不怕犯错，才可以无知者无畏，索性把几年积攒下来的各种砖头瓦块都丢出来，只要能不砸到小朋友，能引出来一两块玉来也算是小有收获了。
其实所谓境界，不过是人生在一段时间内认识水平、能力和自我期许的综合，不同的人生阶段自然有不同的境界，并无玄妙，反过来说，只有认识到自己的境界，才能发现前进的方向，才能日进一功，积少成多后方有所突破。
回顾做咨询的开始几年，第一个境界应该是“无我之境”。
这实际上是从事咨询业的初期最大的痛苦所在：做咨询和在学校里面做学问是完全两回事，尤其是在中国，尤其是当前的发展阶段下，学校里面的课程和社会发展的需求是脱节的，书本上的知识和的真实世界的逻辑是有距离的，理论上的偏好和项目的具体目标是背道而驰的。
用马克思的话来说：“哲学家们只是用不同的方式解释世界，问题在于改变世界”。
因此不管是什么专业，是不是对口，基本上都要面临另起炉灶，从头学起的局面。
这个无“我”，就是一个扬弃理论束缚、培养从客观规律出发，从客户需求出发，从中国，乃至具体地区的现实出发的境界。
西游记里面，唐僧师徒四人取得真经，过了凌云渡之后，发现自己的肉身都在河里面飘走了，这才表明完成了脱胎换骨。
一个咨询师，只有进入了这样的无“我”境界，才能算是入门。
进入这一境界的关键，在于要有点虚心，再要有点信心。
所谓虚心，是要很快的放下书生气的架子，不要心疼书本上的坛坛罐罐，才能从现实当中汲取养分；而有点信心，则是交给自己的项目，哪怕之前从来没有接触过相关领域也敢于沉下去重新学习，面对挑战，对新的领域能够一个礼拜入门，两个礼拜出心得，第三个礼拜能和专家对话，第四个礼拜能够出成果。
要达到这点，没有点虚心和信心是抗不过去的。
心理咨询师职业生涯成长的五个阶段
心理咨询师职业生涯成长的五个阶段心理咨询师考试栏目为你分享“心理咨询师职业生涯成长的五个阶段”，希望此文对你有所帮助。
心理咨询师是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
想要成为一名合格的心理咨询师，学员需报名参加规定课时的培训学习，然后通过参加人力资源和社会保障部“心理咨询师”国家职业资格考试，合格者将获得“心理咨询师”国家职业资格证书。
心理咨询师这个职业需要不断汲取新知识、不断接受督导，才能不断成长。
心理咨询师执业成长过程大致需要经历如下五个阶段：初学期、提升期、实习期、成长期和成熟期。
01初学期：满腔热情的帮助阶段满腔热情的帮助阶段是指咨询师处于学习理论过程中或是学完理论参加完国考以后到具体做案例之前这个阶段。
这个阶段的特征是刚刚进入咨询师的学习阶段，学员对基本的咨询理论囫囵吞枣，并不能真正的理解和消化，但他们已经具有了帮助他人的一些经验和较强烈的助人热情。
他们会非常喜欢为朋友或同事解答问题，会很主动地为别人排忧解难，并且乐此不彼。
热情帮助阶段的典型特征就是在与求助者展开谈话以后，快速地确定求助者所遇到的问题是什么，同时给予求助者强烈的、过分的情感支持，然后根据自己的生活经验提出建议和解决问题的方法。
此阶段成长的主要内容是，要把理论知识扎实的学透，以及学习一些职业考试之外的大量相关知识，婚姻家庭方面的知识、婚姻法、继承法、未成年人保护法、心理咨询基础知识、心理咨询技能方法等等，为进入高一级的阶段打好扎实理论基础。
02提升期：无所适从的起步阶段无所适从的起步阶段是指当咨询师踏入做案例的开始阶段，但是由于临床经验不足容易受到职业打击的阶段。
这个阶段的特征表现为咨询师在这个阶段会因为终于能够去体会和实践自己盼望的咨询工作而产生兴奋和激动。
但同时他们也会感到无助、担心并拥有脆弱的自信心。
他们会经常感到自己的知识不足够，技能不那么有效，担心自己的工作会伤害来访者，不能经受哪怕是很小的挫折，怀疑自己的能力等。
心理咨询心得3000字(通用8篇)
心理咨询心得3000字(通用8篇)心理咨询心得3000字(通用8篇)心理咨询心得3000字要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的心理咨询心得3000字样本能让你事半功倍，下面分享【心理咨询心得3000字(通用8篇)】，供你选择借鉴。
心理咨询心得3000字篇1作为一个老学员，因其老自然有很多话要说，但因为大家的时间宝贵，给我的时间不长，我将把我学习心理咨询师最重要的体会告诉大家。
第一，为什么学?我们是为了考证而学。
当然你还可以为了一些未完成的情结，你也可以为了改善一些关系，甚至你只是想按自己的方式度过一段时光。
关于为什么学的问题，我想告诉大家的只有三句话：1、阶段性的目标只能有一个，多余的只能增加【内心】冲突和降低【学习】效率。
2、瞄准目标不影响你欣赏沿途的风景，只要你有一双善于发现的眼睛。
3、有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。
目标的利他性和隐蔽性是达成目标的基本要素。
第二，学什么?我以为，首先是人文情怀，其次是科学精神，其三才是知识和技术。
我以为一个做心理咨询师从低到高是有三个境界的：1、套路境界，纯熟地应用你学习到的知识和技术;2、利器境界，丰富的哲学思想和你独特的领悟是你的宝刀利剑;3、内功境界，是笃信不疑的信念和信仰，最能打动人的最具有穿透力的力量是真诚。
第三，怎样学?1、跟老师学，是第一要务。
老师教给你的有书本上的，也有书本上没有的——可能是最重要的和最有用的。
2、跟同伴学，如果将来从业，选择什么样的同伴是你的眼力和境界外化。
3、跟书本学，书是根本，是载体，考点和知识点都在书本的字里行间。
4、跟实践学，读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习，特别是心理咨询。
第四，注意什么?注意事项对任何一个过程都是最重要的提醒。
经验之谈，我以为要注意四点：一是不轻问，提问不是问题的问题，不光会耽误老师和大家的时间，在你的成长中，这些都至关重要。
二是不质疑，好奇心不仅会使你探索科学，还会使你钻进黑暗的牛角尖。
咨询师4个镜
咨询师4个镜
一境：自我咨询、自我成长
自我咨询、自我完善是我作心理咨询师的起点，也是我作心理咨询帮助别人的起点。
心理咨询师走多远，在一定程度上你才能带着你的求助者走多远。
心理咨询师的人格魅力以及积极的生活态度会在无形中感染咨客。
二境：初生牛犊不怕虎
刚开始学习心理咨询技能课程，学的过程中很兴奋，有一种跃跃欲试的冲动。
在给别人咨询时，结合自我心理调整的历程，我切身感受到了求助者有自我认识、自我发现、自我改善的潜能，咨询师通过为求助者创造无条件支持与鼓励的氛围给求助者一个“支点“。
这样求助者可以认识、感知到自己的潜能，以改变自我的适应不良行为，矫正自身的心理问题。
三境：专注于心理咨询技术
个案咨询做得多了，感觉无条件的支持与鼓励有其局限性，咨询走入了瓶颈，认识到自己如果要走得更长远，迫切需要提高咨询技能。
四境：自然生其目的心
心理咨询的目的是让咨客尽快摆脱心理困扰，回归正常的自然生活状态，尊严、自由的享受生活的美好，而不是局限于运用什么样的咨询技术。
我的心理咨询三境界
我的心理咨询三境界作者：心理咨询专家韩美龄我自99年专业从事心理咨询，是个经历比较复杂的人。
虽然今年才三十四岁，但人生中的大多数挫伤与磨难、曲折与酸楚都曾经与我牵手同行，甚至与我缭绕撕缠，不离不弃。
但我生性爽朗顽强，个性奔放而张扬、性情坚韧而积极，不管处境如何晦暗苦涩，低落徘徊一时，总能给自己找到奋发图强的借口。
说借口吧，人要生存要消亡，大多数人都没有顺其自然，而是在刻意，刻意肯定是人为夸大了某方面，以此为借口去执著，才产生了各相各态，产生了各种心理问题。
说到这，回头反观我自己，同样是因为执著于借口，心理上上下纷争，左右激荡。
焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等等情绪在心中交织，头痛头昏、胃部不适、心悸气短、尿急尿频等躯体症状也是不间断地在身上呈现。
由此体验到客体情绪、生理情绪、情景情绪的有机互动、相互影响、相互促发与消散。
我有个很大的特点是学习和思索。
不管出现了什么样的情形，我总要问一个为什么？并努力去寻求一个合适的解答，不达目的不罢休。
但从不迷信崇拜什么，喜欢自己去客观验证。
能抛开的外界纷纭专注于自己感兴趣的事物，沉浸在自己的小天地中自得其乐。
在我的生活里只要有一息尚存，有衣食活命，就可以用随心所欲来描述我的生存状态。
我总能随心所欲地找到让我愉快的理由，并由这个理由而积极向上。
从十几岁开始自己做事给养自己，我作过多种职业，干过多种营生。
与百色人等交友相道，热闹非常。
99年生了孩子后开始从事心理咨询，至今数年，历三层境。
不管哪层境，首先，我把心理咨询当成一种职业，兢兢业业地去作。
第一层境：由于我生长在教育之家，办过辅导班，当过代课老师，擅长作差生问题生引导，对中小学生比较熟悉。
挂出心理咨询牌子之初，就先从学生作起。
每当一名问题学生由我的引导、启发、教育、激励从而走向所谓的正途后，心中便升起一种成就人的自豪愉悦。
这时我感觉我在作一种很伟大高尚的职业，重塑人的灵魂的职业。
自以为很了不起，洋洋自得其中。
我告诉人我是以我的心在工作。
心理咨询师三级理论知识要点
心理咨询师三级理论知识要点2017年心理咨询师三级理论知识要点目前国内心理咨询师分为三个等级：一级、二级、三级。
下面店铺为大家编辑整理了2017年心理咨询师三级理论知识要点，想了解更多相关内容请关注我们店铺!态度转变理论1.海德的平衡理论：1)重视人与人之间的相互影响在态度转变中的作用。
人们在改变态度时，往往遵循“费力最小原则”，即个体尽可能少的改变情感因素而维持态度平衡。
2)他提出P—O—X 模式。
P—个体，O—他人，X—另一个对象。
P—O关系最总要，P-O肯定是为强的，P-O否定时为弱的。
2.认知失调论(1)费斯廷格认为，态度改变是为了维持态度三因素的一致。
(2)费斯廷格认为，认知失调可能有四种原因：a.逻辑的矛盾b.文化价值冲突c.观念的矛盾d.新旧经验相悖(3)消除、减少认知失调的途径：a.改变或否定失调的认知因素的一方，使二个认知因素协调b.引入或增加新的认知因素以改变原有的不协调关系。
c.降低失调的认知因素双方的强度态度一、态度：个体特定对象的总的.评价和稳定性的反应倾向。
特点：a内在性b对象性c稳定性二、态度的成分：C(认知)、A(情感)、B(行为倾向)统称为态度的ABC 模型.一般是三者协调的。
不协调时，情感往往占主导地位，决定态度的基本取向和行为倾向。
三、态度与价值：态度来源于价值，价值是态度的核心。
个体的态度取决于这一对象的价值。
价值大小决定态度程度强弱。
不同点：a价值观更抽象和一般，更稳定和持久，更不易转变。
B 价值观没有直接的，具体的对象，也没有直接的行为动力意义。
价值观通过影响态度而最终影响行为。
四、态度的功能：工具性、自我防御、价值表现、认知功能。
五、态度的维度(属性)1.方向：即态度指向，个体对态度对象是肯定指向或是否定指向。
2.强度：即态度方向的程度。
3.深度：个体对某态度对象的卷入水平。
4.向中度：某种态度在态度体系及相关价值系统中接近核心价值的程度。
5.外显度：个体态度在其行为方向与行为方式的外露程度六、态度的形成：美国的凯尔曼提出态度形成包括：依从——认同——内化三个阶段。
心理咨询2级3级
（二）工作程序
确定靶症状（迫切的）、选用厌恶刺激（电刺激、药物刺激、想象刺激和其他刺激）把握时机施加厌恶刺激（同步的）。
（一）诊断为广泛性焦虑症
（二）诊断依据
1、排除器质性病变。
2、根据病与非病三原则，排除精神病
3、变形冲突造成痛苦长期得不到解决
4、症状表现：（1）心理症状：以持久的原发性焦虑为主，经常或持续的无明显对象和固定内容的恐惧或提心
吊胆（2）躯体症状：伴有自主神经症状或运动性不安
5、病程：
6、严重程度：严重影响社会功能，泛化回避
（二） 工作程序
选择合适的治疗对象、设计示范行为、强化正确的模仿行为
（三） 注意事项
影响模仿能力的一个重要因素是年龄，通常认为学龄期是模仿能力最强的年龄段，他更适合于年轻的求助者。要强调示范者的作用。示范者的感染力越强，模仿者的动机也越强，另外他们的共同之处越多，效果也越好。对正确模仿行为得强化，应当适时和恰当。
（一）贝克雷米
基本程序：建立咨询关系；确定咨询目标；确定问题：提问和自我审查技术；检验表层错误观念：建议、假设和模仿；纠正核心错误观念：语义分析技术；进一步改变认知：行为矫正技术；巩固新观念：认知复习。
贝克的认知疗法的几个重要观念：共同感受，自动化思维，规则。
贝克指出了以下几种系统推理错误：主观推断、选择性概括、过度概括、夸大和缩小、个性化、贴标签和错贴标签、极端思维。
3、症状表现
主要心理症状是……主要躯体症状是……
心理咨询师的三种境界
心理咨询师的三种境界第一种境界：探究型和控制型的咨询方式处在第一种境界的心理咨询师，和他相处时，你会感觉他十分自信，性情比较张扬，很有锐气。
他会非常乐意谈及他所获得的成就：职称、发表的文章或出版的书，以及经典的个案，在谈论中面有得色，同时尖锐地发表对不同观点的批评，和出现失误的同行的轻视。
他的社会角色意识非常强，你能感到他确实以成为一个咨询师为荣，同时这个角色，也捆绑了他，使他对自己的着装、在公众场合的表现，别人对他的看法或批评，都表现出特别在意。
这个阶段的咨询师还有一个明显的外在行为特点，就是老是忍不住要去指出别人的心理和个性问题所在，涉及的范围包括亲人、朋友、或同行。
他们的意见大多时候是有见地的，你能感觉到他确实点到了问题所在，但不知为何，就是让人心里不舒服。
也许，你直觉地了解到，他说这些并不是为了帮你，只是为了证明他自己的能力和优越感而已。
此类行为常常影响了他的人际关系。
这种类型的咨询师，在咨询过程中采用的多是探究型和控制型的咨询方式，乐于使用各种“立竿见影”的简快方法，出现“野蛮分析”的时候比较多。
心理咨询师在这一行里通过自身不断地学习，个人境界也常常在不断提高。
这正是心理学的魅力所在——每一个全情投入于这一领域的人，最终自身也会获益良多。
第二种境界：咨询的质量胜过咨询的速度到了第二种境界，心理咨询师拥有了更多的心理能量，自身的情结也解决了不少，他们成为了比一般人更健康的人，或者叫自我实现型人。
他们肚子里面装了更多的知识和智慧，变得沉静下来。
当你靠近他时，你可以感觉到他内在很自信，但这种自信已经不再给他人以压力。
他不会主动谈及自己的成就，表现出低调和稳健。
他神情内敛，对人和气，接近他就像靠近春天的太阳般的温暖和舒适。
他明白自己的职业角色和本人真实自我的界限，也了解自身的局限。
他从来没有想要把自己描述成一个没有缺点的完人。
他可以坦然地谈及自己的不足之处。
明白自身的弱点，已不能让他感觉到是一种威胁。
心理咨询师的三层境界
心理咨询师的三层境界做心理咨询师有三个境界。
第一层次积极进攻；第二层次自省；第三层次返璞归真。
下面详细的说一下。
第一层次积极进攻层。
这一层次已经掌握了心理学的绝大多数理论，心理咨询的绝大多数流派了然于胸。
认知行为派、精神分析派、人本存在派，家庭治疗、格式塔以及超个人心理疗法这里面的知识和故事可以滔滔不绝。
心理咨询各种名词，对抑郁焦虑、失眠亚健康，对人格形成、情绪反应，对潜意识以及异常心理分析的头头是道。
他的特点鲜明，在人群中他恨不得所有人一眼就看出来他是心理咨询师。
这个时候他张扬有余，但是也是取得不错的成绩，比如核心期刊发表了文章甚至出版了专著。
做的case，那也是可圈可点，再和同行谈论心理咨询领域时，总能一针见血的指出对方的问题，让对方口头称是，脸上红扑扑。
这时候他很重视自己的身份，以此为荣，在交友、工作等很多公众场合注重打造自己的心理咨询师的人设，在乎别人对他的看法和批评。
因为其认真掌握了各种咨询流派和艰深的心理学理论，对西方心理学和本土化的心理学有了一定的认识，往往能够看出别人的小心思，并能推出那个人所处的文化环境，家庭环境和一些成长经历。
对于别人人格中的缺陷以及针对性的原因，也是很有见地，你听他讲这些方面的问题，也是表示认可，甚至觉得有见地，但是呢内心一万个草//泥马，“要你讲我”，对这个心理咨询师很不爽。
很明显你并不认可这个时候的心理咨询师，他让你感到了威胁以及不安，你讨厌这个时候心理咨询师的那种高高在上的优越感。
对他那种“野蛮分析”，怕怕的，但是也想听他讲那么两句。
第一层次的心理咨询师像武侠小说的大刀客，三板斧，犀利勇猛，需要江湖的认可也需要来访者的认可。
第二层次自省层。
进入这层境界，就老实很多，眼睛从像外看转向向内看。
再思考自身成长的问题，在想自己原生家庭对自己现在是谁产生了哪些影响，那些成长路上曾经的伤害和喜悦如何塑造着自己，他可是慈悲自己，自我融化。
对外界的风云变化，他不在像以前那样激情澎湃，能够有温度的看到那些变化，懂得自我布施。
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心理咨询师的三种境界
第一境界
处在第一种境界的心理咨询师，你会感觉他十分自信，性情张扬，很有锐气。
他会非常乐意谈及他所获得的成就：职称，发表的文章或出版的书，以及经典的个案，在谈论中常会尖锐地发表对不同观点的批评。
这个阶段的咨询师还有一个明显的外在行为特点，就是老是忍不住要去指出别人的心理和个性问题所在，涉及的范围包括亲人、朋友或同行。
他们的意见大多数时候是有见地的，你能感觉得到他确实点出了问题所在，但不知为何，就是让人心里不舒服。
也许，你直觉地了解到，他说这些并不是为了帮你，只是为了证明他自己的能力和优越感而已。
常常地，此类行为影响了他的人际关系。
这种类型的咨询师，在咨询过程中采用的常常是探究型和控制型的咨询方式，乐于使用各种“立竿见影”的简快方法，出现“野蛮分析”的时候比较多。
好在，心理咨询师这一行，必须是不断进行自身学习的职业。
这正是心理学的魅力所在——每一个全情投入于这一领域的人，最终自身也会获益良多。
第二境界
到了第二种境界，心理咨询师拥有了更多的心理能量，他们比一般人更健康，或者叫自我实现。
他们肚子里面装了更多的知识和智慧，变得沉静下来。
当你靠近他时，可感觉到他内在很自信，但这种自信已经不再给他人以压力。
他不会主动谈及自己的成就，表现出低调和稳健。
他神情内敛，对人和气，接近他就像靠近春天的太阳般温暖和舒适。
他明白自己的职业角色和本人真实自我的界限，也了解自身的局限。
他从来没有想要把自己描述成一个没有缺点的完人。
他可以坦然地谈及自己的不足之处。
明白自身的弱点，已不能让他感觉到是一种威胁。
他断不会陡然指出别人的所谓的心理问题，尽管他能清楚地感觉到周围每个人的个性特点。
在某个适当的时候，也许，他会通过某些委婉的方式让你明白你可能还存在着需要解决的心理情结。
然而他的方式是如此隐晦和温和，以至于你不可能受到任何伤害，更不会让你在很多人面前难堪。
你会发现，他所说所做，是出于对他人真诚的关怀和
爱。
在咨询中，他采用的无论是哪种流派和方法，人本主义的精神都会贯穿始终。
他的咨询过程表现出踏实和沉稳，追求咨询的质量胜过追求咨询的速度。
到了这一步，应该说已经达到了常人所无法企及的高度。
然而我惊诧地发现，居然还有第三种境界。
老子说“道可道，非常道”，叫我怎么来形容这样的咨询师呢？只能用我有限的文字来尝试描绘这无限的体会吧——
第三境界
第三种心理咨询师，他已没了角色的概念，整个人都和谐统一了，因而他并不会特意地装扮自己。
当他出现在你面前时，你也许会觉得这是个特别朴实平凡的人。
这时候的他，经过修炼和顿悟，已无所谓自信不自信，自卑不自卑，当你靠近他时，不能感觉到任何外显之气，只能感觉他的内心，就像大海般的深邃和平静。
无论是直接或委婉，你都不会听到他对别人轻易下结论或作评判。
哪怕他只是心神合一，静默少言地呆在那里，你也能感到从他身上发散的那种对全人类的悲悯之情。
这博大的，完全没有偏见的、淡淡的无形之爱无声地影响着周围的人，令罪人在他面前也敢吐露心声，就像孩子绝不会因为在慈爱的父母面前露出生殖器而羞愧一样，你也绝不会因为在他面前表现出弱点而有所顾忌。
尽管他从来没对你说过关于你的弱点和问题，但当你靠近他时，自然就会照出自己的影子，清清楚楚地知道，自己还有哪些丑陋。
到了这样的高度，他的存在就是一种治疗！一切的流派一切的技术都隐退了，只有这化育万物的精神存在。