初一主题班会(8)学会安静 学会安静-教案
主题班会保持安静从我做起
主题班会保持安静从我做起一、引言尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸能在这次班会上与大家分享一个重要的主题：“保持安静，从我做起”。
在繁忙的学习、生活和社交中，我们经常面临多种诱惑和干扰，无法集中精力学习或工作。
因此，我们需要关注如何在班级中创造一个宁静、专注的学习环境，以提高我们的学业成绩和综合素质。
二、背景分析1. 学习环境的重要性：一个安静的学习环境对学生的学习效果具有重要的影响。
无论是自主学习还是集体学习，都需要一个相对安静的环境来保障学习的效果。
2. 现实面临的问题：在我们的日常生活中，许多因素妨碍了我们创造安静的学习环境。
例如：同学之间的谈话声、手机的铃声、外界噪音等等。
三、问题的分析和解决办法1. 同学之间相互理解：我们应该从容相对，体谅彼此的学习需求。
班级是一个团结友爱的集体，我们需要意识到不应给他人带来学习困扰，应相互尊重彼此的学习环境。
2. 班级规定的制定：老师和同学可以一起讨论并制定一些班级规定，以确保学习环境的安静和宁静。
例如，大多数学校都禁止在上课时间使用手机，我们也可以在班级规定中增加不使用手机的要求。
3. 科学合理的时间安排：合理的时间安排可以减少不必要的噪音和干扰。
我们可以提前规划每个时间段的学习内容，确保自己在学习时不会被其他活动打扰。
4. 提高自身的自律能力：我们应该不断培养自己的自律能力，在学习时能够专注于主题，不受外界干扰。
我们可以通过制定学习计划、减少不必要的社交活动等方式来提高自身的自律能力。
5. 提高自身专注力：通过培养自身的专注力，可以更好地投入到学习中。
我们可以通过多阅读书籍、掌握一些专注力培养技巧等方式，提高自己的专注力。
6. 积极参与班级课程：班级课程不仅有助于我们的学习，还可以提高班级整体的学习氛围。
我们应积极参与课堂活动，带动班级同学学习的热情，共建良好的学习环境。
7. 增设学习区域：为解决学习环境噪音问题，班级可以增设一些安静的学习区域，供希望专心学习的同学使用。
安静主题班会
促进师生之间的沟通
提升班级管理水平
安静主题班会为师生提供了一个交流平台 ，有助于增进师生之间的了解和信任。
安静主题班会可以促使班级管理者更加深 入地了解学生的需求和问题，从而改进班 级管理策略，提升管理水平。
06
总结与展望
总结
活动回顾
首先，对本次安静主题班 会的活动进行整体回顾， 包括活动的目的、流程、 主要内容等。
家长反馈
家长可以就孩子在安静主题班会 中的表现和收获向教师进行反馈
，为家校合作提供更多信息。
05
安静主题班会与班级 管理的关系
班级管理的重要性
01
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维护班级秩序
班级管理能够确保课堂和 课外活动的秩序，保证教 学和学习的顺利进行。
促进班级凝聚力
通过有效的班级管理，可 以增强班级成员之间的联 系和互动，形成良好的班 级氛围。
教师寄语
作为教师，对学生在未来的学习和生活中提出期望和建议，鼓励 他们继续努力，追求更好的自己。
THANK YOU
场所保持安静的重要性。
讨论
组织学生们进行讨论，让他们 分享自己的看法和感受，进一 步加深对安静主题的理解。
互动游戏
设计一些互动游戏，让学生在 游戏中体验到保持安静的乐趣
和意义。
03
安静主题班会的实施 步骤和注意事项
确定主题
• 确定班会的主题，例如“静心学习”、“宁静致远”等， 确保主题符合班级学生的实际情况和需求。
评估方法
可以采用问卷调查、观察记录、学生 自评等方式进行评估，以便更全面地 了解班会效果。
反馈
学生反馈
通过问卷调查、个别访谈等方式 收集学生对于安静主题班会的反 馈意见，了解学生的感受和需求
学会静心安静少说话教案
学会静心安静少说话教案教案标题：学会静心安静少说话教案教学目标：1. 帮助学生理解什么是静心和安静，并认识到这些行为对学习和个人发展的重要性。
2. 培养学生的自我控制和自律能力，使他们能够在学习和生活中保持安静和专注。
3. 提高学生的听力和观察能力，以及与他人的合作和沟通能力。
教学准备：1. 图片或视频素材，以展示静心和安静的场景。
2. 学生笔记本和铅笔。
3. 活动和游戏材料，用于培养学生的专注力和自我控制能力。
教学过程：引入（5分钟）：1. 使用图片或视频素材展示一些静心和安静的场景，如图书馆、自习室等。
引导学生思考这些场景中的共同特点。
讲解（10分钟）：1. 解释什么是静心和安静，以及为什么这些行为对学习和个人发展至关重要。
2. 引导学生思考，他们在学习和生活中为什么需要保持安静和专注。
实践活动（20分钟）：1. 指导学生进行一个静坐冥想活动。
让他们闭上眼睛，专注于自己的呼吸和身体感受，尽量不去想其他事情。
2. 进行一个小组活动，要求学生在规定的时间内保持安静，完成一项任务，如拼图或解决谜题。
观察学生的合作和自我控制能力，并及时给予肯定和鼓励。
讨论和总结（10分钟）：1. 与学生讨论他们在实践活动中的感受和体会。
引导他们认识到保持安静和专注的好处。
2. 总结本节课的教学内容，强调学会静心安静少说话对学习和个人发展的重要性。
拓展活动：1. 建议学生在日常生活中尝试保持安静和专注的习惯，如在阅读时不发出声音、在课堂上专心听讲等。
2. 鼓励学生参与其他需要静心和安静的活动，如太极拳、瑜伽等。
评估方式：1. 观察学生在实践活动中的表现，包括合作和自我控制能力。
2. 学生的参与度和回答问题的质量。
3. 学生的书面反馈，包括他们对静心和安静的理解和感受。
教学延伸：1. 在后续课程中，教师可以继续强化学生的自我控制和专注力，通过不同的活动和游戏培养学生的注意力和观察能力。
2. 鼓励学生在日常生活中与他人分享他们的静心和安静的经验，以及这些行为对他们的影响。
安静主题班会教案模板范文
教学目标：1. 让学生认识到安静的重要性，学会在课堂上保持安静。
2. 培养学生良好的学习习惯，提高学习效率。
3. 增强学生的自律意识，学会自我管理。
教学重点：1. 理解安静的意义。
2. 掌握在课堂上保持安静的方法。
教学难点：1. 让学生认识到安静对学习的重要性。
2. 培养学生的自律意识。
教学准备：1. PPT课件2. 小组讨论卡片3. 安静主题班会活动奖品教学过程：一、导入1. 教师播放一段安静的背景音乐，引导学生感受安静的氛围。
2. 提问：同学们，你们觉得安静有什么好处？3. 学生自由发言，教师总结。
二、课堂内容1. 讲解安静的意义a. 安静有助于提高学习效率。
b. 安静有助于保持良好的心态。
c. 安静有助于培养自律意识。
2. 分析课堂上不安静的原因a. 学生自身原因：注意力不集中、缺乏自律等。
b. 环境原因：教室嘈杂、座位拥挤等。
3. 掌握在课堂上保持安静的方法a. 增强自律意识，自觉遵守课堂纪律。
b. 主动调整心态，保持专注。
c. 与同学相互监督，共同营造安静的学习氛围。
三、小组讨论1. 将学生分成若干小组，每组发放讨论卡片。
2. 讨论话题：如何让自己在课堂上保持安静？3. 各小组派代表发言，分享讨论成果。
四、实践环节1. 教师组织学生进行“安静一分钟”活动。
2. 学生在活动期间保持安静，感受安静的氛围。
3. 教师点评，给予鼓励和指导。
五、总结1. 教师总结班会内容，强调安静的重要性。
2. 学生分享自己在班会中的收获和感悟。
3. 颁发奖品，鼓励学生继续保持安静。
教学反思：本节课通过导入、讲解、讨论、实践等环节，让学生认识到安静的重要性，学会在课堂上保持安静。
在教学过程中，教师要注意引导学生积极参与，激发学生的学习兴趣。
同时，教师要关注学生的个体差异，针对不同学生进行个性化指导，帮助学生养成良好的学习习惯。
文明从保持安静做起主题班会教案
文明从保持安静做起主题班会教案第一章：导入1.1 教师简要介绍本次班会的主题：“文明从保持安静做起”。
1.2 引导学生思考：在日常生活中，我们是否注意到了保持安静的重要性？1.3 学生分享对安静的理解和感受。
第二章：了解安静的意义2.2 学生讨论：安静对于个人和集体的重要性。
2.3 学生分享自己保持安静的经历和收获。
第三章：分析安静的现状3.1 教师提出问题：在我们日常生活中，是否存在噪音扰民、公共场所大声喧哗等问题？3.2 学生举例说明安静现状中存在的问题。
3.3 教师引导学生思考：这些问题是如何影响我们的生活质量和人际关系的？第四章：学习保持安静的方法4.2 学生讨论：如何在不同场合保持安静？4.3 学生分享自己学习保持安静的方法和心得。
第五章：实践与反思5.1 教师布置实践任务：在日常生活中，积极践行保持安静的理念，记录自己的实践过程和感受。
5.2 学生分享实践过程中的收获和困难。
第六章：案例分析6.1 教师展示相关的案例，让学生了解保持安静的重要性和不保持安静可能带来的后果。
6.2 学生分组讨论案例中存在的问题以及如何解决。
6.3 各组汇报讨论成果，全班共同总结保持安静的重要性。
第七章：角色扮演7.1 教师组织学生进行角色扮演，模拟在不同的场景中如何保持安静。
7.2 学生表演并进行自我评价。
7.3 教师点评，引导学生理解在实际生活中保持安静的必要性。
第八章：互动游戏8.1 教师设计关于保持安静的互动游戏，让学生在游戏中学会保持安静。
8.2 学生参与游戏，体会保持安静的乐趣。
8.3 教师总结游戏中的表现，引导学生认识到保持安静也是一种礼貌和修养。
第九章：家长参与9.1 教师鼓励学生与家长一起讨论保持安静的重要性。
9.2 学生向家长介绍所学内容，并争取家长的支持和配合。
9.3 家长分享孩子在家中的表现，共同探讨如何更好地培养孩子保持安静的习惯。
第十章：总结与展望10.1 教师引导学生回顾所学内容，总结保持安静的重要性和方法。
主题班会课——静
02
静思己过，勇于面对
反思自己的不足与错误
自我反思
引导学生思考自己在过去的一段 时间内所犯的错误和不足之处， 如学习态度、方法、行为习惯等
方面。
接受批评
鼓励学生勇于接受来自老师、同 学和家长的批评和建议，以便更
好地认识自己的问题。
总结经验教训
引导学生总结经验教训，思考如 何避免类似错误再次发生，并制
享受运动带来的快乐
在运动中感受身体的变化和进步，享受运动带来的快乐和成就感。
通过运动保持身体健康，提高生活质量
改善睡眠质量
规律的运动有助于改善睡眠质量，提高精神 状态。
提高工作效率
健康的身体有助于提高工作效率和创造力。
增强社交能力
通过运动结交新朋友，增强社交能力，丰富 生活内容。
THANKS
提高思维能力
阅读可以锻炼我们的思 维能力，让我们能够更 全面、深入地思考问题 。
培养审美情趣
通过阅读优秀的文学作 品，我们可以培养自己 的审美情趣，提高自己 的艺术修养。
06
静心运动，健康生活
运动是保持身体健康的重要方式
01
增强身体素质
运动可以增强肌肉力量、心肺功能和代谢水平，提高身体素质。
02
关注细节
注意孩子表达中的细节，从中了解他们的需求、兴趣和困惑。
提问与引导
通过提问和引导，鼓励孩子更深入地表达自己的想法和感受。
理解包容孩子的情绪与行为
接纳情绪
理解孩子的情绪，接纳他们的喜怒哀乐，不批评或指责。
换位思考
站在孩子的角度思考问题，理解他们的行为动机和背后的原因。
引导调节
在理解孩子情绪的基础上，引导他们学会调节自己的情绪，保持平 和的心态。
文明从保持安静做起主题班会教案
文明从保持安静做起主题班会教案一、教案背景班会主题：文明从保持安静做起课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生认识到保持安静的重要性，理解安静与文明的关系。
2. 培养学生自觉保持安静的良好习惯，提高学生的文明素养。
教学重点：1. 让学生理解安静与文明的关系。
2. 培养学生自觉保持安静的良好习惯。
教学难点：1. 如何让学生在不同的场合下自觉保持安静。
教学准备：1. 课件：关于安静与文明的相关图片、视频等。
2. 教学材料：关于安静与文明的案例、故事等。
二、教学过程Step 1：导入（5分钟）1. 教师通过展示课件，引导学生关注安静与文明的关系。
2. 学生分享自己对安静与文明的理解。
Step 2：案例分析（10分钟）1. 教师呈现关于安静与文明的案例，如在图书馆、电影院等场合保持安静的例子。
2. 学生分小组讨论，分析案例中人物的行为是否符合文明要求，并说明原因。
Step 3：小组讨论（10分钟）1. 教师引导学生思考如何在不同场合下保持安静，如学校、家庭、公共场所等。
2. 学生分小组讨论，并提出具体的做法和建议。
Step 4：经验分享（5分钟）1. 每组派代表分享讨论成果。
2. 教师点评并总结，强调保持安静的重要性。
Step 5：课后实践（5分钟）1. 教师布置课后作业，要求学生制定一个星期保持安静的计划，并记录实施情况。
2. 学生分享自己的实践心得，互相鼓励。
三、教学反思四、课后作业1. 制定一个星期保持安静的计划，记录实施情况。
2. 写一篇关于保持安静的心得体会。
五、教学评价1. 学生能够理解安静与文明的关系。
2. 学生能够在不同场合下自觉保持安静。
六、教学活动设计1. 导入活动：通过一个安静与文明相关的短片，激发学生的兴趣，引导学生关注安静与文明的重要性。
2. 案例分析：提供几个关于安静与文明的案例，让学生分组讨论，分析案例中的人物行为是否符合文明要求，并说明原因。
3. 小组讨论：引导学生思考如何在不同场合下保持安静，如学校、家庭、公共场所等。
主题班会安静主题
主题班会安静主题引言：尊敬的全体同学们：大家好！近年来，随着社会的发展和科技的进步，我们的生活变得越来越嘈杂，各种噪音不断冲击着我们的耳朵和心灵。
而我们作为中学生，正处于成长发育的阶段，良好的学习环境和习惯对我们将来的发展至关重要。
因此，我们今天的班会主题是“培养安静习惯，建设和谐校园”。
一、安静习惯的重要性1.1 提高学习效果安静环境有助于提高学习效果，我们能够更加集中注意力，提高学习效率，快速掌握知识。
而在嘈杂的环境中，我们很难专注于学习，思维容易受到干扰，导致学习效果不佳。
1.2 增强情绪稳定安静的环境可以帮助我们放松心情，减少压力，增强情绪稳定。
在高强度的学习和生活节奏中，我们需要有一个可以安静的地方，恢复精力和平衡情绪。
1.3 培养良好的素质安静的习惯是培养我们良好素质的重要一环，它能够培养我们的专注力、自控力和耐心。
而这些素质在我们的成长和发展中将起到至关重要的作用。
二、影响安静学习的因素2.1 噪音污染校园噪音主要来自于教室外面的施工声、操场上的喧闹声、走廊上的谈话声等，这些噪音会影响我们的学习和休息。
2.2 自身行为习惯我们的行为习惯也会影响到周围同学的学习环境。
例如在教室里大声喧哗、不尊重老师和同学等。
三、校园内建设和谐学习环境3.1 学校的责任学校是培养学生良好安静习惯的重要责任方。
学校应该加强管理，制定有关噪音控制的规定，并监督实施。
同时，学校也应该为学生提供足够的安静学习场所，如图书馆、自习室等。
3.2 同学们的努力同学们作为学习群体的一员，应该自觉遵守学校的规定和要求。
这包括在教室内注意保持安静，尊重老师和同学，共同营造一个和谐的学习环境。
四、培养安静习惯的方法4.1 留出一段安静的时间为了培养安静的习惯，我们可以每天留出一段时间专注于安静的活动，如阅读、写作等。
这样可以帮助我们逐渐适应安静的环境，并培养习惯。
4.2 寻找安静的场所我们可以寻找一些安静的场所进行学习，如图书馆、自习室等。
保持安静开始初中教案
保持安静开始初中教案年级学科：七年级道德与法治课时：1课时教学目标：1. 让学生理解安静的重要性，认识到在不同的场合保持安静的必要性。
2. 培养学生自觉遵守公共秩序，养成良好的行为习惯。
3. 提高学生自我约束力，培养学生的社会责任感。
教学重点：1. 让学生认识到保持安静的重要性。
2. 培养学生养成良好的行为习惯。
教学难点：1. 如何让学生在实际生活中做到保持安静。
2. 如何培养学生自觉遵守公共秩序的意识。
教学过程：一、导入新课（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们认为在哪些场合需要保持安静呢？2. 学生回答，教师总结：课堂、图书馆、医院、电影院等都需要保持安静。
二、自主学习（5分钟）1. 学生阅读教材，了解保持安静的重要性。
2. 教师提问：请同学们分享一下，你们在学习过程中对保持安静的认识和体会。
三、课堂讨论（15分钟）1. 教师提出讨论话题：如何在不同的场合保持安静？2. 学生分组讨论，提出具体的做法和策略。
3. 各组代表发言，教师总结并给予评价。
四、案例分析（15分钟）1. 教师展示相关案例，如在公共场所大声喧哗、在课堂上随意讲话等。
2. 学生分析案例中存在的问题，讨论如何改正。
3. 教师引导学生从法律、道德、社会秩序等方面思考问题，提高学生的认识。
五、总结提升（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调保持安静的重要性。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
3. 教师提出要求：在日常生活中，要做到自觉保持安静，养成良好的行为习惯。
六、课后作业（课后自主完成）1. 写一篇关于保持安静的体会文章。
2. 制定一个自己在学校、家庭中保持安静的计划，并践行。
教学反思：本节课通过讨论、案例分析等方式，让学生认识到保持安静的重要性，培养学生自觉遵守公共秩序的意识。
在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，因材施教，使学生在实际生活中能够做到保持安静，养成良好的行为习惯。
同时，教师要以身作则，为学生树立榜样，共同营造一个安静、和谐的学习环境。
安静主题班会
安静主题班会
一、开场白
班会伊始，一片宁静蔓延，同学们在安静中坐定，目光聚焦在讲台上。
老师微笑着迎接大家，以安静为主题开启这次意义非凡的班会。
二、反思时刻
安静的午后，让我们需要思考，我们是否在日常学习生活中给予足够的宁静？如何改进现状呢？让我们共同探讨。
三、安静的力量
安静有着无穷力量，它能使心境宁静，沉淀内心的烦躁，带来更好的思考和创造力。
让我们感受安静的奇妙！
四、学习与安静
学习需要安静作伴，安静的环境是学习的良师益友。
我们要重视环境的营造，为自己创造一个宁静的学习空间。
五、安静的智慧
在安静的环境中，我们能够更好地思考问题、总结经验、深化思维。
安静是智慧的孕育场所，让我们一同探寻其中的智慧之光。
六、心灵的寄托
在喧嚣的世界中，安静是心灵的寄托，让我们远离纷繁的外界，享受内心的宁静与平静。
七、安静的影响
安静的世界中，我们能更好地与自己对话，激发内心的思考力。
从而影响到周围的人，传递积极的价值观和快乐的能量。
八、结束语
班会即将结束，但安静的力量会一直陪伴着我们。
让我们拥抱安静，继续在学习、生活中获取更大的收获和欢畅。
期待下一次相聚！
以上是关于安静主题班会的目录与内容，希望能为大家带来一些灵感和思考。
让我们一同珍惜安静，将它融入到我们的生活中，成为更好的自己。
文明从保持安静做起主题班会教案
文明从保持安静做起主题班会教案一、教学目标1. 让学生认识到保持安静的重要性，了解在不同的场合保持安静的必要性。
2. 培养学生自觉保持安静的良好习惯，提高学生的文明素养。
二、教学内容1. 安静的定义与重要性2. 不同场合保持安静的具体要求3. 自觉保持安静的方法与技巧4. 安静与文明、尊重他人的关系5. 班级安静氛围的营造与维护三、教学过程1. 导入：教师通过提问方式引导学生思考安静的重要性，引发学生对主题的兴趣。
2. 新课导入：教师讲解安静的定义与重要性，让学生明白在不同场合保持安静的必要性。
3. 案例分析：教师呈现一些关于保持安静的正面案例和反面案例，引导学生学会自觉保持安静。
4. 方法与技巧：教师分享保持安静的方法与技巧，让学生学会如何在不同场合保持安静。
5. 互动环节：学生分组讨论，分享自己在班级、学校、家庭等不同场合保持安静的经验和方法。
6. 总结提升：教师引导学生认识到安静与文明、尊重他人的关系，强调班级安静氛围的营造与维护。
7. 课后实践：教师布置作业，要求学生在日常生活中自觉保持安静，并将所学应用于实际生活中。
四、教学评价1. 学生对保持安静的认识和理解程度。
2. 学生自觉保持安静的行为表现。
3. 班级安静氛围的改善情况。
五、教学资源1. 教学PPT：包含安静的定义、重要性、方法与技巧等内容。
2. 案例素材：正反面案例，用于引导学生思考和讨论。
3. 作业模板：用于布置课后实践作业。
六、教学活动设计1. 情景模拟：教师模拟不同场景，如课堂、图书馆、电影院等，让学生扮演不同角色，体验在各自场景中保持安静的重要性。
2. 小组讨论：学生分成小组，针对特定场景（如学校集会、餐厅等）讨论如何保持安静及可能遇到的问题和解决办法。
3. 角色扮演：学生进行角色扮演，模拟在公共场所保持安静的情况，其余学生观察并提出改进意见。
4. 分享体会：邀请学生分享在保持安静方面的心得体会，以及在实践中遇到的问题和解决方法。
主题班会教案 课——静
主题班会课——静静以修身你如何理解“静”？保持安静是一种公德环境安静性情沉静心灵宁静保持安静是一种公德——校内上课安静午休安静自习安静宿舍安静保持安静是一种公德——校外据一位中国驻法国记者根据亲身经历撰写的报道，有一次，在巴黎卢浮宫，当所有游客屏气息声地观赏艺术作品时，忽然一句洪亮的中国话炸响：“蒙娜丽莎就在前面那个厅！快走啊！”紧接着，20多名中国人蜂拥而至，把名画“蒙娜丽莎”围了个里三层外三层，别的游客根本别想靠近，他们一边相互招呼着，一边轮流与“蒙娜丽莎”合影。
由于“动静”太大，最终引致博物馆管理人员的干预。
公共场合保持安静是基本礼貌，是公民素质的体现。
你能做到吗？•上课不说闲话，安静认真地听讲。
•午休不说话，不吵闹，安静地睡觉。
•晚修不讨论，不玩笑，安静地学习。
•遵守宿舍纪律，创造安静的休息环境。
•在公共场合如图书馆等地不喧嚣玩闹，保持安静。
你如何理解“静”？保持安静是一种公德性情沉静是一种成熟环境安静性情沉静心灵宁静林丹，因急躁而失利2004雅典奥运会因静心而成就2008北京奥运会性不静的表现，你有几个？•上课一听就懂，练习一做就错。
•书一看就会，一放下就忘。
•题目没审就做，没看清条件就做。
•做完题没检查好就上交。
•考试后汇总，总以“粗心”为借口。
你如何理解“静”？保持安静是一种公德性情沉静是一种成熟心灵宁静是一种智慧静能生慧佛家语：“灵台清静，静能生慧，慧能生智。
”道家云“静能生定,定能生慧。
”儒家在《昭德新编》载：“水静极则形象明，心静极则智慧生。
”夫君子之行，静以修身，俭以养德。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。
——《诫子书》毛泽东“闹中求静”毛泽东少年时代为了磨炼自己的意志，偏偏到车水马龙的城门下读书，用他的话说这叫“闹中求静’。
他以后所以有大敌当前指挥若定“敌军围困万千重，我自岿然不动”的气度，在行军打仗的动乱的情况下看书、工作，能够在马背上写出绝妙的好诗来。
初一主题班会(8)学会安静 学会安静-课件
5、怎样才能做到安静呢？
课前的安静，应做到什么？ ①不能大喊大叫。楼道内 不能乱跑，要轻声慢步。
②课前静，等候老师上课。
5、怎样才能做到安静呢？
课上的安静，应做到什么？
①课上老师在讲课时，要做 到认真倾听。 ②不能吃东西，影响课堂的 安静。 ③不能做小动作，影响课堂 的安静。 ④嘲笑别人的声音不准有。
5、怎样才能做到安静呢？
自习的安静，应做到什么？ ①安静使学习、阅读有效率。 ②喧哗会影响到学习、阅读
的效率。
6、保持安静与大声读书歌唱、 大声回答问题矛ห้องสมุดไป่ตู้吗？
不矛盾。保持安静，并不是说，我们 不能在教室里回答老师提出的问题， 不能在音乐室里大声唱歌。老师上课 时，请你不要讲小话；同学回答问题 时，请你不要插嘴；课间休息时，请 你不要追打吵闹、大喊大叫。
初一（1）班主题班会(7)
1、说说我们身边与 安静相反的事例。
2、我们在学校什么 时候应该保持安静？
“入室即静， 入座即学”
3、保持安静的意义。
“非学无以广才，非静无以成 学。” ——诸葛亮 一个人只有排除杂念、专 心致志，将智慧、灵感全部集 中调动起来，才能有所创造、 有所成就。静能生智，静能生 慧。 静以促学，静以养性。
3、保持安静的意义。
“宁静以致远,淡泊以明志”。 就是说人在心静的时候,就 是心灵最自由的时候,人的心 灵在这片宁静的天空里什么都 可以想,也可以什么都不想。 正所谓“寂然凝虑,思接千载, 视通万里”了。
4、不安静的危害。
环境造就人，环境影响人。 如果大家都在学校里随意地 大喊大叫，那么，这种噪音就 会将我们淹没，我们就再也听 不到老师的教诲，听不到美妙 的音乐，也没有心思去学习。
从安静做起主题班会
从安静做起主题班会
主题班会：安定心灵的宁静之旅
尊敬的老师和同学们：
大家好！今天我们来开展一次特别的班会，主题是：安定心灵的宁静之旅。
在这个快节奏、繁忙的现代社会，我们常常感到压力和焦虑。
因此，我们有必要学会从安静做起，寻找内心的宁静和平静。
而这次班会，我们将一起探索如何实现这一目标。
首先，让我们关上眼睛，聆听静谧的环境音乐，稍稍放松身心。
感受这一刻的宁静和祥和。
接下来，我们分享一些实现心灵宁静的方法和技巧。
首先是调整自己的呼吸。
深呼吸可以帮助我们放松身心并清空思绪。
与此同时，我们也可以运用冥想和正念的练习，将自己的专注力集中在当下的一切，放松身心，消除杂念。
除了呼吸和冥想之外，还有其他一些方法可以帮助我们安定心灵。
例如，我们可以利用大自然的力量来找到宁静。
适当的户外活动和与大自然的亲近，常常能够让我们感到宁静和平静。
此外，倾听音乐、阅读书籍、写下自己的想法，也都是安定心灵的有效途径。
最后，让我们一起进行一次短暂的冥想练习。
从闭上眼睛，慢慢深呼吸开始，将注意力集中在呼气吐纳的过程中。
意识到每一次呼出都是一次放松。
随着呼吸的流动，逐渐将杂念排除，
享受这片宁静的海洋。
通过这次班会，我们了解到了寻找内心宁静的重要性，并学会了一些实践技巧。
让我们在忙碌的学习和生活中，时刻牢记这些方法，从安静做起，让自己的心灵始终保持宁静和平静。
谢谢大家！祝愿我们每个人都能拥有宁静的心灵！。
主题班会课——静
管理情绪
情绪识别
情绪表达
学会识别自己的情绪，了解不同情绪 的表现和通，避免情绪压抑和爆发。
情绪调节
掌握有效的情绪调节方法，如深呼吸 、冥想、运动等，保持情绪稳定。
平衡心态
保持乐观
积极面对生活中的挑战和困难，以乐观的心态面 对未来。
学会放下
不要过于执着于过去和未来，珍惜当下，放下过 去的包袱和未来的担忧。
实践应用
学生们可以将所学的“静”的技能应用到实际生活中，不断实践和探索，提高自己的心理 素质和应对能力。
分享交流
学生们可以组织分享交流活动，互相学习和借鉴彼此的经验和方法，共同进步和提高。
THANKS
感谢观看
在安静的环境中学习，能够更好地理解和掌握知识，提高学习效率 。
静能致远
静心规划
在安静的环境中，能够更好地规划自己的未来，明确自己的目标和 方向。
静心努力
在安静的环境中努力工作和学习，能够更好地发挥自己的潜力，取 得更好的成绩。
静心坚持
在安静的环境中坚持自己的信念和理想，能够更好地应对挑战和困难 。
课程目标
让学生了解静心思考的重要性 培养学生静心思考的能力
引导学生将静心思考应用于学习和生活中
课程设置
课程时间：一节课（45分钟） 课程形式：主题班会课
课程内容
课程设置
01
引入话题
为什么要静心思考
02
03
04
分析问题
浮躁的危害和静心的好处
实践方法
如何培养静心思考的习惯
总结回顾
回顾课程内容，引导学生实践 静心思考
静能养生
静心养神
在安静的环境中，能够 更好地放松身心，缓解 压力，保持身心健康。
安静主题班会
营造良好学习氛围
缓解压力
安静的环境有助于降低学生的压力水平，减少焦虑和紧张情绪对 学习过程的负面影响。
增进合作与交流
在安静的氛围中，学生们更容易进行深入的讨论和合作，促进彼此 之间的知识共享和理解。
培养自律和自我管理能力
安静的环境有助于学生培养自律和自我管理能力，形成自主学习的 良好习惯。
提升学习效率和质量
目标
通过本次活动，使学生认识到安 静对于学习的重要性，自觉遵守 课堂纪律，营造良好的学习氛围 。
活动形式和内容设计
形式
采用主题班会的形式，通过PPT演示 、小组讨论、角色扮演等多种形式展 开。
内容
包括安静主题宣传、安静行为示范、 安静环境营造等多个环节，引导学生 了解安静的重要性，学习如何在课堂 上保持安静。
活动实施过程记录
活动准备
策划小组提前准备好活动方案 、PPT演示文稿和相关道具，对
活动流程进行充分预演和调试 。
活动宣传
通过班级公告、微信群等多种 渠道进行活动宣传，确保所有 学生了解活动主题和流程。
活动现场组织
在活动现场，策划小组负责活 动组织和协调，确保活动按照 预定方案顺利进行。
活动效果评估
02
CHAPTER
安静在学习中的重要性
提高专注力和注意力
减少干扰
提升专注力持续时间
在安静的环境中，学生们能够更专注 于学习任务，减少外部噪音和干扰因 素的影响。
在安静的氛围中，学生们能够更长时 间地保持专注状态，延长高效学习的 时间。
集中注意力
安静的环境有助于学生将注意力集中 在重要的信息上，提高信息处理和记 忆能力。
自主学习能力增强
学生们逐渐养成自主学习的习惯，能够独立完成 作业和课外学习任务，减少对老师和家长的依赖 。
文明从保持安静做起主题班会教案
文明从保持安静做起主题班会教案第一章：导入1.1 班会背景班级学生在课堂、课间、食堂等场合经常出现大声喧哗、吵闹等不文明现象。
1.2 教学目标让学生了解保持安静的意义和价值。
培养学生自觉保持安静的良好习惯。
提高学生的文明素养，营造和谐班级氛围。
第二章：讲解保持安静的重要性2.1 教师讲解安静是文明的表现，有助于提高学习效果和个人修养。
安静有助于保持身心健康，有利于个人成长。
2.2 学生互动学生分享自己在保持安静方面的心得体会。
学生讨论如何在不同场合保持安静，例如课堂、课间、食堂等。
第三章：举例说明保持安静的必要性3.1 课堂安静举例说明课堂安静的重要性，如有助于老师教学、提高学习效果等。
引导学生自觉在课堂上保持安静，认真听讲、积极参与。
3.2 课间安静举例说明课间安静的重要性，如避免影响他人休息、维护良好班级氛围等。
引导学生自觉在课间保持安静，文明活动，不喧哗、不打闹。
第四章：培养保持安静的良好习惯4.1 自我约束引导学生自觉遵守安静规定，从自身做起，养成良好习惯。
学生签订保持安静的承诺书，互相监督、共同进步。
4.2 创设安静环境班级制定安静制度，明确在不同场合的安静要求。
班级开展安静活动，如“安静阅读时间”、“安静午休”等，培养学生自觉保持安静。
5.1 回顾班会内容教师带领学生回顾班会内容，加深对保持安静重要性的认识。
学生分享自己在保持安静方面的收获和感悟。
5.2 展望未来鼓励学生持续保持安静，自觉践行文明礼仪。
班级开展定期检查，评选“安静之星”，激励学生积极参与。
邀请家长参与，共同关注学生保持安静的良好习惯。
开展相关主题活动，如“安静文明月”、“安静文明班级”等，全面提升班级文明水平。
第六章：实践演练6.1 情景模拟设计不同场景的安静实践模拟，如在图书馆、课堂、食堂等场合。
学生分组进行模拟，角色扮演，练习在各种情境下保持安静。
6.2 角色扮演学生分成不同小组，每组选择一个角色，如老师、学生、食堂工作人员等。
静学主题班会流程
静学主题班会流程一、开场部分（10分钟）1.主持人介绍本次班会的主题——静学2.主持人分享一段关于静学的短视频或故事，引起学生们的兴趣和好奇心3.主持人提出问题：你们对静学有什么了解和体验吗？请举个例子。
二、主题发言部分（30分钟）1.请一位同学作为发言嘉宾，分享自己对静学的了解和体验。
2.其他同学可以提问或发表自己的看法，展开讨论。
3.再请一位同学继续发言，并重复以上步骤，直到所有愿意发言的同学都有机会发表自己的想法。
三、引导性活动（20分钟）1.主持人提出一个静学的锻炼活动，例如闭目冥想、观察周围环境等。
2.学生们集中注意力，全神贯注地参与活动。
3.活动结束后，主持人让同学们交流自己的体验和感受。
四、专家讲座（40分钟）1.请一位静学专家或老师进行讲座，介绍静学的定义、原理和应用。
2.专家讲座可以配以图片、视频等多媒体形式，以增强学生们的理解和兴趣。
3.讲座结束后，同学们可以提问并与专家进行交流互动。
五、小组活动（30分钟）1.将同学们分成若干小组，每组寻找一个安静的地方进行小组活动。
2.每个小组负责完成一个与静学相关的任务，例如合作绘制一幅静观画、共同设计一份静观日记等。
3.活动结束后，各小组派代表展示他们的成果，并进行评比。
六、总结部分（20分钟）1.主持人邀请几位同学分享他们对本次班会的感受和收获。
2.其他同学可以提问或发表自己的总结，交流彼此的思考和感悟。
3.主持人总结本次班会的主题和重点，并对同学们提出的问题进行回答。
七、结尾部分（10分钟）1.主持人总结本次班会的主题和内容，并再次强调静学的重要性和意义。
2.主持人鼓励同学们在日常生活中运用静学的方法和技巧，提升自己的学习效果和生活质量。
3.主持人表达对同学们的期望和祝福，宣布本次班会圆满结束。
以上是一份大致的静学主题班会流程，根据具体班级情况可以进行适当的调整和安排。
通过此次班会的开展，旨在让学生了解静学的定义和原理，并通过专家讲座、小组活动等方式加深对静学的理解和体验。
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学会安静
一、学习目标
1、懂得作为中学生学会安静的意义。
2、养成轻声慢步、细声慢语，静心学习、潜心思考安静的习惯。
（重难点）
3、知道怎样做。
二、学习过程
1、说说我们身边与安静相反的事例。
有的同学在教室里高声交谈，甚至大喊大叫；有的同学在走廊里追逐打闹，甚至发出怪声。
追问：为什么会有这些现象呢？
2、我们在学校什么时候应该保持安静？
“入室即静，入座即学”就是指进入了教室，就要安静下来，不要讲话，坐在位置上，就要开始学习，不要开小差。
大型集会时，认真聆听，不交头接耳。
3、保持安静的意义。
诸葛亮说:“非学无以广才，非静无以成学。
”一个人只有排除杂念、专心致志，将智慧、灵感全部集中调动起来，才能有所创造、有所成就。
静能生智，静能生慧。
静以促学，静以养性。
“宁静以致远,淡泊以明志”。
就是说人在心静的时候,就是心灵最自由的时候,人的心灵在这片宁静的天空里什么都可以想,也可以什么都不想。
正所谓“寂然凝虑,思接千载,视通万里”了。
4、不安静的危害。
古人说：“静以修身”、“宁静致远”。
这种不文明的行为，既伤害了他自己，也影响了其他同学。
环境造就人，环境影响人。
“蓬生麻中，不扶自直；白沙在捏，与之俱黑”如果进班比较早的同学，三三两两在说闲话，那么后来进班的同学也就不会很快投入到学习状态。
如果进班较早的同学在高声朗读，别人也就会高声朗读;他们进班后认真做题。
如果大家都在学校里随意地大喊大叫，那么，这种噪音就会将我们淹没，我们就再也听不到老师的教诲，听不到美妙的音乐，也没有心思去学习。
5、怎样才能做到安静呢？
（1）课前的安静，应做到什么？
①不能大喊大叫。
楼道内不能乱跑，要轻声慢步。
②课前静，等候老师上课。
（2）课上的安静，应做到什么？
①课上老师在讲课时，要做到认真倾听。
②不能吃东西，影响课堂的安静。
③不能做小动作，影响课堂的安静。
④嘲笑别人的声音不准有。
它一方面，影响了课堂的安静，另一方面，也给这个同学带来了一定的伤害。
（3）自习的安静，应做到什么？
安静使学习、阅读有效率。
喧哗会影响到学习、阅读的效率。
6、保持安静与大声读书歌唱、大声回答问题矛盾吗？
不矛盾。
保持安静，并不是说，我们不能在教室里回答老师提出的问题，不能在音乐室里大声唱歌。
老师上课时，请你不要讲小话；同学回答问题时，请你不要插嘴；课间休息时，请你不要追打吵闹、大喊大叫。
我只愿作一只蝴蝶，安静地飞舞，安静地凋零。
安静是一种美德，仿佛百年精酿的琼浆，未饮先醉，香飘云外；好似深海珍藏的明珠，光耀水天，直上苍穹。
往往，安静是充实的近义词。
真正的渊博之人不会像清仓大处理般大事宣传推销自己。
惟恐人不知己。
事实上，再动听的言语也不及安静地行动。
对弈讲求“举棋不语真君子”，这份安静不仅是个人修养的体现，也是高超棋艺的一部分。
电光火石之间，思维的速度远非语言能及。
生活中，有人总是在抱怨，好像古今中外、天上地下所有的事都和自己作对。
这样的人，不仅活得很累，还把不悦传播开来，造成“噪声污染”。
相反，有的人则像小草般静静生长，绿了一片。
他们坚信命运由自己主宰，他们的人生信条是少说多做。
毫无疑问，“噪声源”与“小草”，我们选择后者。
安静是一种美德，高尚的人格需要她滋养，健康的心灵需要她抚慰，成功的人生需要她划上一个完美的句号。
正如一只蝴蝶，与绿叶牵手，同花儿起舞，静静地绽放，静静地飘落。
约束自己，做文明人。
志向高远，做有才学的人。
遵守纪律，做有规则意识的人。
与人为善，做善良的人。
学无止境，做学以致用的人。
“腹有诗书气自华”“不怒而威”都是强调内涵，做高雅之人。