认识自我主题班会教案

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《认识自我》主题班会教案

《认识自我》主题班会教案

认识自我:主题班会教案班会目的本次主题班会旨在帮助同学们认识自我,了解自己的优点、缺点和潜能,发掘潜能,激发个人学习和生活的积极性。

活动准备•PPT•白板、黑板和粉笔•班级花名册•班会档案记录表•笔和纸活动过程第一部分:导入•调查问卷初步了解班级同学们的一些个人信息。

•PPT展示一张自我认知认识金字塔图,并解释每个层次的含义。

第二部分:自我认知测试•发放自我认知测试表格,让同学们对自己进行自我分析和评估。

•让同学们在表格上标出自己的优点和缺点,列出可以发展和提高自己的目标和计划。

第三部分:分享和交流•邀请同学们自愿与班级分享自己的测试结果和对自己的认识。

•同学之间互相交流,阐述对自己的分析和感悟,鼓励彼此,并提出自己的问题和建议。

•班主任和班长对同学的分享和交流进行总结和点评。

第四部分:自我激励•让同学们闭上眼睛,想象自己已经成为理想的自己,生活中有哪些改变,如何成为理想的自己,列出自己在几年后能够达到的目标和计划。

•让同学们找出自己的长处和潜能,分析自己达成目标的优势和不足,并为自己制定一个简单、实际可行的计划。

•结束前,让同学们汇报自己的计划,班主任和班长对所有同学的计划进行梳理和整理,并将其记录在班会档案记录表中。

活动效果通过本次主题班会活动,同学们了解了自我认知的重要性,更好地认识并了解自己的个性特点、优点和缺点,发挥自己的长处,发掘自己的潜力。

同时,在这个过程中促进了同学们的交流,增进了彼此之间的理解和信任。

此次活动不仅能够帮助同学们做好自我评估,而且为同学们制定个人的学习生涯规划提供了有益的参考价值,有利于提升同学们的学习兴趣和生活质量。

《认识自己》主题班会教案

《认识自己》主题班会教案

《认识自己》主题班会教案主题班会教案:《认识自己》一、教学目标1、培养学生对自己的了解和认识,提高自我意识和自信心;2、帮助学生发现自己的优点和不足,并提供相关改进方法;3、引导学生认识自己的价值观和人生目标,为未来的学习和生活做出合理规划。

二、教学内容1、自我介绍环节,通过学生之间的互相介绍,培养团队合作与沟通能力;2、认识自己的优点和不足,通过问卷调查及小组讨论进行;3、理解自己的价值观和人生目标,通过情景剧表演与角色扮演进行;4、制定个人规划,通过个人目标设定、行动计划制定和同伴互评等方式进行。

三、教学过程1、自我介绍环节老师首先进行自我介绍,并引导学生相互介绍,可以以年级为单位,或者让学生两两搭档进行介绍。

2、认识自己的优点和不足(1)问卷调查老师提供一份包含了学生个人特点、兴趣爱好、学习习惯等方面的问卷调查表,供学生填写。

问卷调查表样本(可自行设计):问题一:你在班级中的特点是什么?(多选)- 负责任- 乐于助人- 擅长沟通- 专注学习- 其他_____________问题二:你的优点是什么?(单选)- 后勤组织能力- 创意思维- 团队协作- 动手能力- 其他_____________问题三:你的不足之处是什么?(多选)- 沟通能力不足- 注意力不集中- 学习方法不当- 表达能力有待提高- 其他_____________(2)小组讨论将学生分成小组,让他们互相分享自己的问卷结果,并互相交流与讨论。

3、理解自己的价值观和人生目标(1)情景剧表演给每个小组分配一个情景剧表演任务,要求表演人物在面对不同价值观冲突时,如何处理和坚持自己的观点。

情景剧表演题目(可自行设计):题目一:你的好朋友要求你咬掉同班同学小明的铅笔,但你认为这样做是不对的,你会怎么做?题目二:你的家长告诉你今晚要早睡,但你的朋友邀请你去看电影,你该怎么办?(2)角色扮演安排学生互相扮演不同角色,通过模拟真实情境进一步探讨和理解自己的价值观。

认识我自己主题班会教案

认识我自己主题班会教案

认识我自己主题班会教案一个人要学会欣赏自己,建立自信,还需借助外力的作用。

一般说来,人都需要听一些好话,赞扬的话,这既是人的天性,也是客观需要。

下面是带来的三篇认识我自己主题班会教案,希望对大家有所帮助!认识我自己主题班会教案1“欣赏我自己”主题班会活动背景:我们班是一个普通班,所以学生的成绩普遍都不算高。

我们班的平均成绩都比其他班低,使得学生都有一定的自卑心理。

觉得自己比其他人笨,学习再努力也比不上别人,对学习失去了信心。

活动目的:增强学生的自信心,提高学生对学习的信心。

激发学生的学习热情和兴趣,消除学生的自卑感。

活动地点:六年级(1)班教室参加人员:六年级(1)班全体学生,科任老师活动时间:周五下午最后一节课活动内容:1、通过同学们各自的表演,表现同学们的特长。

2、通过同学的互相肯定,展示大家的优点。

活动形式:小品、个人技能表演,讨论,个人演讲活动准备:1、由班委会研究确定二名节目主持人,成立相应的人参加表演。

2、请有特长的同学准备好各自的绝活,尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。

3、要求学生留心本组同学的长处,以欣赏的角度看待周围事物,多多挖掘闪光点,以便在“请你珍存”活动中写出最佳的评语。

要求:活泼、新颖、明了。

活动要求:统一着装,穿着校服。

各位同学要情绪饱满地全心参预这次活动。

活动程序:1. 小品《不差钱》这是由班上的几个活跃分子表演的,目的是带动全班同学。

2.绘画素描人物,当场作画让其他同学欣赏。

(速写)这位上台献艺者都是平日在班级不声不响的,她们都为能在大家面前一展自己的才华而感到由衷的高兴。

3.手风琴独奏《北京喜讯传边寨》主题:反映边寨人们欢呼雀跃的精神风貌。

4.独唱独唱歌曲:《我相信》5.活动方法:叫同学互相找每一个同学的优点,然后再写在纸上交到班长的手上。

然后让班长、副班长和学习委员在班上念班内同学的优点。

目的:一个人要学会欣赏自己,建立自信,还需借助外力的作用。

“认识自我,树立信心”,主题班会教案

“认识自我,树立信心”,主题班会教案

认识自我,树立信心——主题班会教案第一章:认识自我1.1 活动名称:我的特点1.2 活动目的:让学生了解自己的优点和特长,认识到自己的独特性。

1.3 活动步骤:1.3.1 学生写下自己的三个优点和特长。

1.3.2 学生互相分享自己的优点和特长,并给予鼓励和赞美。

1.3.3 教师引导学生认识到自己的独特性和价值。

1.4 活动延伸:学生可以继续探索自己的优点和特长,并在日常生活中发挥出来。

第二章:自我肯定2.1 活动名称:自我肯定的力量2.2 活动目的:让学生学会自我肯定,树立自信心。

2.3 活动步骤:2.3.1 学生写下自己感到自信的事情。

2.3.2 学生互相分享自己的自信事情,并给予鼓励和赞美。

2.3.3 教师引导学生学会自我肯定,并鼓励他们在日常生活中积极表达自己的自信。

2.4 活动延伸:学生可以尝试每天对自己说一遍:“我相信自己,我能够做到!”第三章:面对挑战3.1 活动名称:挑战自我3.2 活动目的:让学生学会面对挑战,并相信自己能够克服困难。

3.3 活动步骤:3.3.1 学生写下自己面临的挑战和困难。

3.3.2 学生互相分享自己的挑战和困难,并给予鼓励和支持。

3.3.3 教师引导学生相信自己能够克服困难,并鼓励他们积极面对挑战。

3.4 活动延伸:学生可以尝试寻找一位支持者,与他们一起面对挑战并克服困难。

第四章:积极心态4.1 活动名称:积极心态的力量4.2 活动目的:让学生学会保持积极心态,积极面对生活中的挑战。

4.3 活动步骤:4.3.1 学生写下自己在面对困难时积极的心态。

4.3.2 学生互相分享自己的积极心态,并给予鼓励和赞美。

4.3.3 教师引导学生学会保持积极心态,并鼓励他们在日常生活中积极面对困难。

4.4 活动延伸:学生可以尝试每天对自己说一遍:“我保持积极心态,我相信自己!”第五章:树立目标5.1 活动名称:我的目标5.2 活动目的:让学生学会树立目标,并相信自己能够实现目标。

“认识自我,树立信心”,主题班会教案

“认识自我,树立信心”,主题班会教案

认识自我,树立信心——主题班会教案第一章:认识自我1.1 活动名称:寻找自己的优点1.2 活动目的:帮助学生认识到自己的优点,增强自信心。

1.3 活动步骤:1.3.1 学生写下自己认为的最突出的三个优点。

1.3.2 学生互相分享自己的优点,并给予点赞。

1.3.3 教师总结学生的优点,引导学生认识到自己的价值。

1.4 活动小结:通过这个活动,学生能够认识到自己的优点,增强自信心。

第二章:认识自我2.1 活动名称:我的兴趣和爱好2.2 活动目的:帮助学生了解自己的兴趣和爱好,提高自我认知。

2.3 活动步骤:2.3.1 学生写下自己的兴趣和爱好。

2.3.2 学生互相分享自己的兴趣和爱好,并讨论如何将这些兴趣和爱好发挥到极致。

2.3.3 教师总结学生的兴趣和爱好,引导学生认识到自己的独特性。

2.4 活动小结:通过这个活动,学生能够了解自己的兴趣和爱好,提高自我认知。

第三章:树立信心3.1 活动名称:我的梦想3.2 活动目的:帮助学生明确自己的梦想,树立信心去追求梦想。

3.3 活动步骤:3.3.1 学生写下自己的梦想。

3.3.2 学生互相分享自己的梦想,并讨论如何实现梦想。

3.3.3 教师总结学生的梦想,引导学生树立信心去追求梦想。

3.4 活动小结:通过这个活动,学生能够明确自己的梦想,并树立信心去追求梦想。

第四章:树立信心4.1 活动名称:战胜自我4.2 活动目的:帮助学生克服内心的恐惧和不安,树立信心。

4.3 活动步骤:4.3.1 学生写下自己害怕或不安的事情。

4.3.2 学生互相分享自己克服这些恐惧和不安的方法。

4.3.3 教师总结学生的克服方法,引导学生树立信心。

4.4 活动小结:通过这个活动,学生能够克服内心的恐惧和不安,树立信心。

第五章:树立信心5.1 活动名称:我的励志故事5.2 活动目的:帮助学生从他人的励志故事中汲取力量,树立信心。

5.3 活动步骤:5.3.1 学生分享自己的励志故事。

5.3.2 学生互相分享他人的励志故事,并讨论从中汲取的力量。

自我认知主题班会教案

自我认知主题班会教案

自我认知主题班会教案一、班会主题“认识自我,悦纳自我”二、班会背景高中阶段是学生自我意识迅速发展的时期,但在这个阶段,学生往往对自己的认识不够全面和客观,容易出现自负或自卑的心理。

因此,有必要通过主题班会引导学生正确地认识自己,悦纳自己,树立自信,为未来的发展打下良好的基础。

三、班会目的1、让学生了解自我认知的重要性,认识到每个人都是独一无二的。

2、引导学生从多个角度认识自己,包括优点和不足。

3、帮助学生学会接纳自己的不完美,树立积极的自我形象。

4、培养学生的自我反思能力和自我调整能力,促进个人成长。

四、班会时间具体时间五、班会地点教室六、班会对象具体班级七、班会准备1、收集有关自我认知的资料,制作成 PPT。

2、准备一些小卡片和笔,供学生写下自己的优点和不足。

3、准备一个箱子,用于收集学生的卡片。

4、提前安排好主持人,并进行简单的培训。

八、班会过程(一)导入(5 分钟)主持人:同学们,大家好!今天我们召开一次特别的班会,主题是“认识自我,悦纳自我”。

在生活中,我们常常会思考“我是谁?”“我是一个怎样的人?”今天,就让我们一起来探索这个问题。

(二)自我认知的重要性(10 分钟)主持人通过 PPT 展示一些关于自我认知的案例和名人名言,如“知人者智,自知者明。

”——老子,让学生讨论自我认知对个人成长和发展的重要性。

学生发言,分享自己的观点。

主持人总结:正确的自我认知能够帮助我们更好地发挥优势,弥补不足,做出明智的决策,实现自己的人生目标。

(三)认识自己的方法(15 分钟)1、主持人介绍几种认识自己的方法,如自我观察、他人评价、心理测试等。

2、组织学生进行小组讨论,让他们分享自己曾经使用过的认识自己的方法,以及这些方法的效果。

3、每个小组推选一名代表进行发言,全班交流。

(四)写下自己的优点和不足(15 分钟)主持人:现在,请大家拿出手中的小卡片,静下心来想一想,自己有哪些优点和不足,分别写在卡片的两面。

主题班会教案:认识自我最新9篇

主题班会教案:认识自我最新9篇

主题班会教案:认识自我最新9篇主题班会教案:认识自我篇一活动目标:1、通过活动使幼儿从发现自我到认识自我,从而愉快地认识自己的性别。

2、发展幼儿的口语表达力,使幼儿能在别人面前大胆地讲话。

3、发展幼儿的动手操作能力。

活动准备:1、木偶、镜子、各种有趣的物品。

2、男孩、女孩贴绒教具。

3、红、绿色纸。

活动过程:一、故事导入(发现自己)(出示木偶娃娃露露):星期天,露露一边走一边把泡泡糖吹的像皮球一样大,神气极了。

小鸡对露露说:“别吹了,走路要当心!”露露说:“不理你!”小白兔看见了,对她说:“别吹了,小心摔跤!”露露说:“不要你管!”哎呦,露露的头撞到树上了。

正吹着的泡泡碰破了,露露感到头上火辣辣地疼。

她连忙跑回家照镜子。

哎呀!头上撞了一个大大的包。

露露又急又痛,对着镜子大哭起来。

“别哭了!好孩子以后要注意保护自己!”一阵亲切的声音传来。

谁在说话呢?噢,原来是镜子。

”自己是谁?“露露忙问。

”自己嘛,请你对着我照一照,就会看到了。

“听了这话,露露真的对着镜子照起来。

二、镜子游戏(认识自己)1、教室里放着许多有趣的物品,请幼儿找找。

教师提问:(1)、这些有趣的东西是什么?(2)、你们拿镜子照照看,镜子里有谁?叫什么名字?然后告诉老师,同时向老师介绍你自己。

2、请幼儿照大镜子,照清楚,然后说说自己身上有什么。

(讲出身体各部分的名称)镜中有几个你。

教师小结:在镜子里,只能找到一个自己,因为没有人和“我”完全一样。

我有自己的名字,每个小朋友也都有自己的名字,都有和别人不一样的地方。

3、两个好朋友一起照镜子,相互讲讲彼此不同的地方。

教师小结:虽然每个人都有与众不同的地方,但大家也有共同点(让幼儿说出共同的地方)。

(三)、操作练习(接受自己的'性别,区分男孩和女孩)1、交朋友班上来了许多新朋友,你们想知道是谁吗?(出示男孩女孩的贴绒教具)他们很想和大家交朋友,但他们需要知道你是女孩还是男孩。

请幼儿分别讲出自己的性别,然后到前面找一个与自己性别相同的贴绒娃娃交朋友。

《认识自我欣赏自己》主题班会教案反思

《认识自我欣赏自己》主题班会教案反思

一、教案基本信息教案名称:《认识自我-欣赏自己》主题班会教案反思课时:1课时年级:八年级二、教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的独特性,懂得欣赏自己的优点和独特性。

2. 培养学生积极面对自己的不足,学会自我激励,提高自信心。

三、教学内容1. 导入:让学生谈谈自己对自我认识和欣赏自己的看法。

2. 主题活动一:每个人都有自己的独特性。

a. 让学生列举自己的优点和特长。

b. 分组讨论如何在这些优点和特长上做得更好。

3. 主题活动二:面对自己的不足。

a. 让学生谈谈自己认为的不足之处。

b. 分组讨论如何积极面对这些不足,并制定改进计划。

4. 主题活动三:自我激励与成长。

a. 让学生分享自己成长过程中的励志故事。

b. 分组讨论如何在生活中保持积极心态,自我激励。

5. 主题活动四:学会与人沟通,尊重他人。

a. 让学生演练一些沟通场景,学会表达自己的想法和感受。

6. 总结与反思:让学生谈谈在活动中的收获,以及如何将所学应用到日常生活中。

四、教学方法1. 讨论法:引导学生积极参与讨论,提高自我认识和欣赏自己的能力。

2. 分享法:让学生分享自己的故事,激发学生的共鸣和反思。

3. 演练法:通过模拟沟通场景,培养学生的沟通能力和尊重他人的意识。

五、教学评价1. 观察学生在讨论中的表现,了解学生对自我认识和欣赏自己的掌握程度。

2. 收集学生的改进计划,评估学生面对自己不足的勇气和决心。

3. 听取学生的总结与反思,了解学生对所学知识的内化程度。

六、教学准备1. 课件:制作与主题相关的课件,包括图片、文字和动画等,以便于引导学生更好地参与到教学活动中。

2. 纸张和笔:用于学生记录自己的优点、不足以及改进计划。

3. 沟通场景道具:如不同角色的小卡片、表情贴纸等,用于学生进行沟通演练。

七、教学过程1. 导入:教师通过一个简短的故事或问题引导学生进入主题,例如:“有一个年轻人总是觉得自己不够好,他不知道如何面对自己的不足。

《认识自我》主题班会教案

《认识自我》主题班会教案

《认识自我》主题班会教案《认识自我》主题班会教案8篇《认识自我》主题班会教案1心理健康主题活动设计——《认识自我》活动目的:1、了解认识自我的必要性、了解认识自我的途径和方法、2、通过自我分析,相互讨论,提高自我认识和自我评价能力;培养辨正地看待他人和自我的能力、3、通过认识自我,进而把握自我、完善自我、超越自我、活动准备:了解学生对自我认识的现状、活动形式:同学讨论、师生交流活动过程:一、暖心活动:听故事__斯芬克斯之谜教师小结:尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话、但她明白无误的传递给我们一个信息:作为人,你必须要认识你自己!对于人类来说,认识自己是一切活动的基础和目标.对于个体来说,认识自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己,调控自己;有助于挖掘潜能,完善自己.展示主题:认识自我心理测试导入,揭示活动课题测试导语:不同的人有不同的个性,有的人活泼开朗、心胸开阔,有的人沉默寡言、郁郁寡欢、你了解自己的个性吗?请做下面的测试、测试开始如果你有一处自己的别墅,而且你可以按照自己的意愿去设计,你会给它设计一个什么样的栅栏呢?A房子周围用木栅栏围起B房子周围被砖包围C房子周围有铁栅栏包围D房子周围种许多花草树木测试结果:选A:你爱憎分明、对于你喜欢的人,你会热情相待,融洽相处;对于你不喜欢的人,你则冷若冰霜,爱理不理、因此,对你不了解的人,常会对你产生误解、不过,你会心甘情愿为自己的意中人献身,希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲、选B:你常常孤高自诩、因为不服输的个性,常常会将主动权掌握在自己手里、这种类型的你,很重视自己的私生活、选C:你活泼开朗,与任何人都能轻松交往,拥有很多同性与异性朋友,属于社交家类型、你虽然心胸开阔,能接纳各种类型的人,但如果一味地当老好人,恐怕会招来不必要的误会、选D:你对异性不是很尊重,甚至态度生硬,常有不专情的行为、另外,你的个性比较消极,沉默寡言,交际面较窄,但非常重视自己的家人和朋友,是个保守型的人、心理评析:做完了这个测试,你对自己的个性也有了大概的了解、如果你的个性比较消极,那就试着开朗起来,主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的.人,那就试着放下架子,去接受、理解你认为很卑微的东西、只有让自己的个性更趋近于完美,你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩、二、自我探索:活动一:方法:选出四名同学到前排,分别进行自我评价.其余同学分成八组,分别对前面四位同学进行评价(优点或缺点).要求:无论赞美优点还是指出缺点都要诚心,从帮助同学的角度出发,不能冷嘲热讽、活动二:分组讨论;我们如何才能全面、客观、公正的认识自我? 小结:自我认识的途径或方法一、通过自我反思自我认识二、通过他人自我认识三、通过集体活动自我认识三、体验领悟:活动三:猜猜我是谁方法:全班同学对自己进行评价,然后随机抽取几个同学的答卷,全班同学猜猜这位同学是谁.并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受.四、名言欣赏:五、课后思考:如何理解下面这两句话有则改之,无则加勉、——朱熹走自己的路,让别人去说吧!——但丁六、活动小结:(播放明天会更好歌曲)每一个“我”都是不断在变化和发展的,因此,对自我的认识也会是一个长期的过程.经过我们这节课的学习讨论,我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我,塑造出一个全新的你自己!我相信,只要大家不断自我更新,完善自我、你们的明天一定会更好!《认识自我》主题班会教案2一、活动主题《认识自己》二、活动背景高中时期是确立自我意识最为关键的阶段,对刚进入高一的新生特别重要。

《认识自我完善自我》主题班会教案

《认识自我完善自我》主题班会教案

《认识自我-完善自我》主题班会教案第一章:认识自我1.1 活动名称:我的特点1.2 活动目的:让学生了解自己的特点,认识到每个人都有独特的价值。

1.3 活动步骤:1.3.1 让学生准备一张自己的照片,贴在纸上,并写下自己的名字。

1.3.2 让学生轮流介绍自己的特点,包括外貌、性格、兴趣爱好等。

1.3.3 让学生分组讨论,总结每个组员的共同点和不同点。

1.3.4 让学生分享自己的感受,认识到每个人都有独特的价值。

第二章:我的优点和不足2.1 活动名称:优点和不足2.2 活动目的:让学生认识到自己的优点和不足,学会欣赏自己的优点,改进自己的不足。

2.3 活动步骤:2.3.1 让学生准备一张纸,写下自己的优点和不足。

2.3.2 让学生轮流分享自己的优点和不足,其他同学给予鼓励和建议。

2.3.3 让学生分组讨论,总结每个组员的优点和不足。

2.3.4 让学生制定一个改进计划,学会欣赏自己的优点,改进自己的不足。

第三章:我的梦想和目标3.1 活动名称:我的梦想和目标3.2 活动目的:让学生明确自己的梦想和目标,激发学生的学习动力。

3.3 活动步骤:3.3.1 让学生思考自己的梦想和目标,并准备一张纸,写下自己的梦想和目标。

3.3.2 让学生轮流分享自己的梦想和目标,其他同学给予鼓励和支持。

3.3.3 让学生分组讨论,总结每个组员的梦想和目标。

3.3.4 让学生制定一个实现梦想和目标的计划,鼓励学生为实现自己的梦想和目标而努力。

4.3 活动步骤:4.3.1 让学生思考自己需要培养的良好习惯,并准备一张纸,写下这些习惯。

4.3.2 让学生轮流分享自己需要培养的良好习惯,其他同学给予建议和支持。

4.3.3 让学生分组讨论,总结每个组员需要培养的良好习惯。

第五章:学会与人沟通和交流5.1 活动名称:沟通与交流5.2 活动目的:让学生学会与人沟通和交流的技巧,提高人际交往能力。

5.3 活动步骤:5.3.1 让学生进行角色扮演,模拟不同的沟通和交流场景。

2022《认识自我》主题班会教案内容

2022《认识自我》主题班会教案内容

2022《认识自我》主题班会教案内容一、教学目标本次主题班会旨在帮助学生深入了解自己,认识自我,形成积极向上的价值观和人生观,实现自我认知的提升。

具体目标如下: 1. 让学生能够理解自我概念,掌握自我意识的重要性。

2. 帮助学生发现自己的特长和不足,认识自己的优点和缺点。

3. 让学生了解自己的兴趣爱好,明确自己的人生目标和方向。

4. 帮助学生树立正确的人生观、价值观,提高个人自我价值感和信心。

二、教学内容1. 自我概念和自我意识•自我概念:什么是自我?自我与个体同义吗?自我概念的形成和发展。

•自我意识:什么是自我意识?自我意识的三个层次是什么?自我意识的重要性。

教学活动:通过引导学生讲述自己的家庭和生活环境,帮助学生认识自我概念的形成和发展;以实例为基础,让学生区分和理解自我意识的三个层次;课后布置思考任务,让学生写一篇自我介绍,准确表述自己是谁。

2. 发现自己的特长和不足•特长的概念和分类:什么是特长?特长的分类方法。

•不足的认识和处理:什么是不足?如何认识自己的不足和发掘潜能?教学活动:运用“小组讨论”这一方式,让学生分享自己的特长和不足,并探讨如何发掘自己的潜能;分析成功人士的成长历程,激励学生树立勤奋拼搏的信念,追求优秀的自我。

3. 了解自己的兴趣爱好•兴趣爱好的作用:兴趣爱好与个人发展的关系。

•如何培养兴趣爱好:了解兴趣爱好、发现兴趣爱好和养成习惯。

教学活动:通过课前调查,了解学生的兴趣爱好,以此为基础,让学生掌握兴趣爱好的分类和作用,进行心理课堂小游戏,以此加深对兴趣爱好的了解;结合班级实际情况,分组进行小组活动,让学生分享在兴趣爱好中收获的成长经历。

4. 树立正确的人生观和价值观•人生观和价值观的概念和分类:什么是人生观和价值观?常见的人生观和价值观的分类。

•形成正确的人生观和价值观:欣赏他人,积极面对困难,让自己成为更好的人。

教学活动:以社会新闻摘录、名人事迹为材料,引导学生分析和评价不同的人生观和价值观,并展开小组讨论,帮助学生形成自己的正确的人生观和价值观;以班级实际为例,组织学生进行提案设计,为大家的成长发展提供建设性的意见和建议。

2022《认识自我》主题班会教案内容

2022《认识自我》主题班会教案内容

2022《认识自我》主题班会教案内容一、课程目标本课程旨在帮助学生更全面、深入地认识自己,包括了解自己的性格、兴趣爱好、优点和缺点等,进一步探索自我潜能、拓展自我发展空间,从而更好地规划自己的未来。

二、教学内容1. 自我介绍环节每个学生自我介绍,包括基本信息、个人兴趣爱好、所喜欢的事情等。

2. 认识自我通过自我介绍环节之后,就可以进入认识自我的环节。

这一部分包括多个小环节,具体如下:2.1 性格测试让学生进行性格测试,了解自己的性格特点和优缺点。

2.2 兴趣爱好分析学生分析自己的兴趣爱好,以及其中的优劣势。

2.3 个人价值观思考引导学生思考自己的个人价值观,并将其转化为行动计划。

3. 学生探索自我潜能根据学生自身特点,引导学生去发现自己潜在的兴趣和特长,并探索如何将这些特长转化为实际行动。

4. 自我发展规划引导学生思考未来的自我发展规划,确定目标和细化计划。

三、教学方法1. 听讲教师通过讲解和演示的方式,引导学生了解和认识自我。

在教学过程中,教师要积极与学生互动,引导学生思考和探索。

2. 小组讨论学生可分成小组,进行兴趣爱好分析和价值观思考,小组成员相互交流,增强相互了解。

3. 游戏互动通过有趣的游戏互动,增加学生的参与度和互动性。

四、教学效果评估1. 期末成果展示在学期末,学生将自我认识、自我探索和自我规划的成果展示出来,包括个人动态、展板制作、书面作品等。

2. 考核教师还可通过考试、笔试、口试等方式对学生的认识情况进行考核。

五、教学反思本课程涵盖了自我认识、自我探索和自我规划等多个方面,能够帮助学生更全面、深入地了解自我,塑造自我形象,规划未来发展路线。

但是,教师需要适时调整教学策略,以达到最佳效果。

主题班会教案:认识自我(最新6篇)

主题班会教案:认识自我(最新6篇)

主题班会教案:认识自我(最新6篇)认识自我篇一一、教育教学目标1、情感、态度与价值观:树立积极的自我概念,正确认识和评价自己,正确对待别人对自己的评价;认清和挖掘自己的优点,增强自信心,同时又要敢于正视自己的弱点,悦纳自己的缺点与不足。

了解昨天的我,认识今天的我,更要追求明天的我,不断实现自我完善。

2、知识与能力:学会认识自我的途径与方法,客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象;能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾,提高有计划、有目的地塑造自我的能力。

了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。

学会客观正确地看待自己的优点与缺点,懂得完善自我的重要意义,掌握一些完善自我的基本方法。

3、过程与方法:学议导思导读法活动法讨论法二、教学准备:1、搜集素材2、制作课件三、教学重点:如何认识自我。

教学难点:如何悦纳自我。

四、学情分析:1、认知结构方面,由于学生自我认识水平的限制,学生在自我认识与评价中往往容易出现偏差;2、情感方面,十二三岁的七年级学生开始强烈关注自我。

心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。

3、生活背景方面,由于自我意识的急剧发展,七年级学生产生了成人感、自尊感、有针对的闭锁性。

五、课时安排:两课时第一课时认识你自己(一)导入新课师:课件显示:《斯芬克斯之谜》有这样一个传说,众神居住的地方叫做奥林匹斯山,众神的主神是宙斯,奥林匹斯山上有一块石碑,碑上刻着一句箴言。

宙斯想把这句箴言告诉给人类,于是,他派了斯芬克斯来到人间。

斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。

斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克,守候在城堡唯一的井口旁,要求每一位前来打水的人猜这句谜语,凡是没猜中的,斯芬克斯马上把他吃掉。

这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。

谜语是:什么东西早上4条腿走路,中午两条腿走路,晚上3条腿走路?谜底:人。

箴言:认识你自己。

师:同学们,当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门,面对悄然而至的青春期生理、心理的变化,我们怎样才能客观、正确地认识自己、悦纳自己呢?请同学们翻开课本24页第二单元第一课。

《认识自我 完善自我》主题班会教案共三篇

《认识自我 完善自我》主题班会教案共三篇

认识自我主题班会教案三篇(一)《认识自我,悦纳自我》教学设计一、主题分析自我认识是自我意识的认知成分,指个体对生理自我、心理自我和社会自我的认识。

由于自我意识的急剧发展,青春期的学生产生了成人感、自尊感、有针对性的闭锁性,并且开始强烈地关注自我,心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。

由于中学生自我认知水平的限制,在自我认识与评价中往往容易出现偏差。

因此,培养中学生健康的自我意识,是实现学生自我管理、自我调节,进而达到自我教育的必由之路。

认识当代中学生自我意识的特点,有助于我们增强教育的针对性,减少教育的盲目性,切实提高教育工作的实效。

二、教学目标1、情感与态度目标:树立积极的自我概念,正确认识和评价自己,正确对待别人对自己的评价;认清和挖掘自己的优点,增强自信心,同时又要敢于正视自己的弱点,悦纳自己的缺点与不足。

了解昨天的我,认识今天的我,更要追求明天的我,不断实现自我完善。

2、能力目标:学会认识自我的途径与方法,客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象;能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾,提高有计划、有目的地塑造自我的能力。

3、知识目标:了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。

学会客观正确地看待自己的优点与缺点,懂得完善自我的重要意义,掌握一些完善自我的基本方法。

三、教学重难点重点:如何认识自我难点:如何悦纳自我四、教学方法1、讲授法2、讨论法3、启发法4、活动法五、教学准备PPT课件教学过程由于课堂时间的限制,教学过程中的活动部分(如Who am I?、优点轰炸)留给学生的时间还不够充分,教学内容的深度也存在欠缺。

(二)认识自我,悦纳自我[活动理念]自我认识是自我意识的认知成分,指个体对生理自我、心理自我和社会自我的认识。

由于自我意识的急剧发展,青春期的学生产生了成人感、自尊感、有针对性的闭锁性,并且开始强烈地关注自我,心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。

《认识你自己》主题班会教案

《认识你自己》主题班会教案

《认识你自己》主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解自我认识的重要性,认识到每个人都有自己的特点和优势。

2. 培养学生正确认识自己,增强自信心,提高自我价值感。

3. 引导学生学会如何通过自我观察、自我反思来更好地了解自己。

二、教学内容1. 导入:通过一个有趣的自我介绍小游戏,让学生初步思考自己的特点和优势。

2. 主体部分:a) 自我观察:让学生通过观察自己在日常生活中的表现,了解自己的性格特点、兴趣爱好等。

b) 自我反思:让学生通过反思自己在学习、生活中的经历,总结自己的优点和不足。

c) 小组交流:让学生在小组内分享自己的自我观察和自我反思成果,互相倾听、互相启发。

3. 总结提升:引导学生认识到自我认识的重要性,鼓励他们勇敢面对自己的不足,努力提升自己。

三、教学重点与难点重点:让学生通过自我观察和自我反思,更好地了解自己。

难点:引导学生正确认识自己,避免过度自我否定或自我膨胀。

四、教学方法1. 采用游戏导入、小组讨论、分享交流等教学方法,激发学生的兴趣,提高参与度。

2. 利用问题引导,帮助学生深入思考,引导学生正确认识自己。

3. 通过小组讨论,促进学生之间的交流与合作,培养学生的人际沟通能力。

五、教学准备1. 准备自我介绍小游戏的相关材料。

2. 准备小组讨论的问题和引。

3. 准备总结提升的相关素材。

教案剩余部分(六至十五)待您提供要求后,我将为您继续编写。

六、教学过程1. 导入:教师组织学生进行自我介绍小游戏,引导学生思考自己的特点和优势。

2. 主体部分:a) 自我观察:教师提出观察任务,让学生在日常生活中注意自己的行为、情绪等表现,记录下来。

b) 自我反思:教师引导学生回顾自己的学习、生活经历,思考自己的优点和不足,写在纸上。

c) 小组交流:教师组织学生分组,让学生在小组内分享自己的自我观察和自我反思成果,互相倾听、互相启发。

3. 总结提升:教师引导学生认识到自我认识的重要性,鼓励他们勇敢面对自己的不足,努力提升自己。

《认识自我把握未来》主题班会教案

《认识自我把握未来》主题班会教案

《认识自我-把握未来》主题班会教案第一章:引言活动目的:引导学生认识到自我认知的重要性。

激发学生对未来发展的思考。

活动步骤:1. 开场介绍:介绍本次班会的主题《认识自我-把握未来》。

2. 引发思考:提问学生对自己的认知和未来的规划。

3. 分享观点:邀请几位学生分享他们的自我认知和对未来的规划。

4. 总结:强调自我认知对未来的重要性,并鼓励学生积极思考自己的未来。

第二章:自我认知活动目的:帮助学生了解自己的优点和不足。

培养学生积极自我认知的习惯。

活动步骤:1. 引入话题:讨论自我认知的含义和重要性。

2. 自我评估:学生进行自我评估,列出自己的优点和不足。

3. 分享与讨论:学生互相分享自己的自我评估结果,并进行讨论。

4. 制定计划:学生根据自我评估结果制定自我提升的计划。

第三章:设定目标活动目的:帮助学生明确自己的目标。

培养学生制定和实现目标的能力。

活动步骤:1. 讨论目标的重要性:引导学生认识到设定目标对个人发展的意义。

2. 目标设定:学生根据自己的兴趣和激情设定个人目标。

3. 制定计划:学生制定实现目标的步骤和计划。

4. 分享与激励:学生互相分享自己的目标计划,并互相激励和支持。

第四章:克服困难活动目的:帮助学生认识到困难是成长的机会。

培养学生面对困难和挑战的勇气和信心。

活动步骤:1. 讨论困难的意义:引导学生理解困难是成长的机会。

2. 分享困难经历:学生分享自己遇到的困难和如何克服的经历。

3. 制定应对策略:学生制定应对困难和挑战的策略和方法。

4. 鼓励与支持:学生互相鼓励和支持,共同面对困难。

第五章:总结与展望活动目的:总结本次班会的学习内容。

激发学生对未来发展的信心和动力。

活动步骤:1. 回顾学习内容:回顾本次班会的五个章节的内容。

2. 分享感悟:学生分享自己在本次班会中的感悟和收获。

3. 展望未来:学生对自己未来的发展充满信心和期待。

4. 总结发言:班主任进行总结发言,鼓励学生积极面对未来,勇敢追求自己的梦想。

《认识你自己》的主题班会教案

《认识你自己》的主题班会教案

《认识你自己》主题班会教案一、教学目标:1. 让学生理解自我认识的重要性,认识到每个人都有自己的特点和优点。

2. 培养学生积极主动地了解自己,提升自我认知的能力。

3. 引导学生正确看待自己的不足,学会自我激励,努力成长。

二、教学内容:1. 导入:引导学生思考“我是谁?”这个问题,引发学生对自我认识的思考。

2. 自我认知的重要性:通过实例讲解,让学生认识到自我认知对个人成长的重要性。

3. 了解自己:教授学生如何了解自己的兴趣爱好、特长、性格等,引导学生发现自己的优点。

4. 面对自己的不足:让学生正确看待自己的不足,学会自我激励,努力克服困难。

5. 自我激励:教授学生如何设定目标,制定计划,实现自我激励,提升自我成长动力。

三、教学方法:1. 讲授法:讲解自我认知的重要性、如何了解自己、面对不足的方法等。

2. 互动法:引导学生参与讨论,分享自己的优点和不足,激发学生的自我认知意识。

3. 案例分析法:通过实例分析,让学生更深入地理解自我认知的意义和方法。

四、教学准备:1. 课件:制作相关的课件,图文并茂,生动形象地展示教学内容。

2. 案例材料:准备一些关于自我认知的案例,用于讲解和分析。

五、教学评价:1. 课堂参与度:观察学生在讨论中的参与程度,了解学生对自我认知的兴趣和积极性。

2. 学生分享:评价学生在分享自己的优点和不足时的表现,了解学生的自我认知能力。

3. 课后作业:布置相关的作业,让学生进一步巩固所学内容,提升自我认知能力。

六、教学过程:1. 导入新课:通过播放一段关于自我认知的短片,引发学生对主题的兴趣,引导学生思考“我是谁?”这个问题。

2. 讲解自我认知的重要性:讲解自我认知对个人成长的重要性,让学生认识到自我认知的价值。

3. 案例分析:分析一些关于自我认知的案例,让学生更深入地理解自我认知的意义和方法。

4. 小组讨论:让学生分成小组,讨论自己的优点和不足,引导学生发现自己的特点。

5. 分享与总结:每个小组选取一名代表分享讨论成果,总结自我认七、教学内容:1. 自我认知的方法:教授学生如何了解自己的兴趣爱好、特长、性格等,引导学生发现自己的优点。

《认识自我》主题班会教案(通用)

《认识自我》主题班会教案(通用)

自信、自尊与自我成长
02
自我认知概念及重要性
自我认知定义
自我认知是对自己内心世界和外在行为的深入了解和认 识。
它包括对自己的情感、态度、价值观、能力、兴趣等方 面的觉察和理解。
自我认知在成长中作用
01 促进个人成长
通过了解自己的优点和不足,可以制定个人成长 计划,提升自我。
02 增强自信
对自己的能力和价值有清晰的认识,有助于提高 自信心。
乐观向上
积极面对生活中的挑战和困难,保持乐观 的心态。
缺点剖析及改进策略
01 缺乏耐心
在处理复杂问题时,容易 急躁,需要培养耐心品质。
03 有时过于敏感
对他人的评价过于在意,
需要学会理性看待。
02 时间管理不足
有时难以平衡工作和学习,
需要提高时间管理能力。
04 缺乏创新思维
在解决问题时,思维较为
固化,需要培养创新思维。
分享一个通过倾听和理解他人需求, 成功帮助他人解决问题的经验,展现 倾听和理解在人际关系中的积极作用。
06
总结回顾与展望未来发展
班会成果总结回顾
同学们对自我认知有了更深入的理解,能够更准确地描述自己的性格、兴趣和价值 观。
通过班会中的互动环节,同学们增强了彼此之间的了解和信任,建立了更紧密的关 系。
建立健康人际关系方法
真诚与尊重
真诚地对待他人,尊 重他人的感受和观点, 是建立健康人际关系 的基础。
倾听与理解
善于倾听他人的心声, 理解他人的需求和感 受,能够增进彼此之 间的信任和理解。
沟通与表达
清晰、准确地表达自 己的想法和感受,同 时注重与他人的沟通 和交流,有助于消除 误解和增进共识。
包容与宽恕

正确认识自我接纳自我主题班会教案

正确认识自我接纳自我主题班会教案

正确认识自我接纳自我主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解自我认识和自我接纳的重要性。

2. 帮助学生认识到每个人都有自己的优点和不足,学会接纳自己。

3. 培养学生积极面对自我,勇敢面对挑战的心态。

二、教学重点1. 让学生通过活动,认识到自己的优点和不足。

2. 引导学生学会自我接纳,培养积极心态。

三、教学难点1. 如何引导学生正确面对自己的不足,学会接纳自己。

2. 如何培养学生积极面对挑战,提升自信。

四、教学方法1. 采用讨论法,让学生在小组内交流自己的优点和不足,互相启发,互相鼓励。

2. 采用案例分析法,让学生通过分析案例,理解自我接纳的重要性。

3. 采用情境模拟法,让学生在模拟的情境中,学会接纳自我,培养积极心态。

五、教学准备1. 准备相关的案例,用于教学分析。

2. 准备情境模拟的道具和材料。

3. 准备小组讨论的指导手册。

六、教学过程1. 导入:通过一个有趣的自我介绍游戏,让学生放松心情,积极参与课堂。

2. 新课导入:讲解自我认识和自我接纳的重要性,引导学生了解主题。

3. 案例分析:分享一些成功人士克服自身不足,学会自我接纳,最终取得成就的案例,让学生从中得到启发。

4. 小组讨论:让学生分成小组,互相分享自己的优点和不足,讨论如何正确面对和接纳自己。

5. 情境模拟:设置一些情境,让学生在模拟中实践自我接纳,培养积极心态。

6. 总结提升:对学生的分享和表现进行点评,强调正确认识自我、接纳自我的重要性。

7. 课后作业:布置一道思考题,让学生课后思考如何在生活中运用所学,提升自我接纳能力。

七、教学反思在课后,教师应认真反思本节课的教学效果,包括学生的参与度、理解程度和实践能力等。

要对学生的表现进行评价,看是否达到了教学目标,并针对存在的问题进行改进。

八、教学评价1. 学生课堂参与度:观察学生在课堂上的积极性、合作程度等。

2. 学生分享和讨论:评价学生在小组讨论中的表现,包括观点的阐述、倾听他人意见等。

《认识自我》教案(15篇)

《认识自我》教案(15篇)

《认识自我》教案(15篇)《认识自我》教案1一、教材分析本框是浙教版《思想政治》第一册第二课《正视自我开拓进取》的第一框内容。

正确认识自我是正确对待自我、激励自我、进展自我的前提和基础。

因而,本框的学习是第二课教学的起点和基础。

学好这一框对于援助同学正视自我,从而正确树立奋斗目标具有重要意义。

“正确认识自我”有三个层次:〔1〕阐述正确认识自我的涵义;〔2〕说明正确认识自我的重要性;〔3〕了解和学习正确认识自我的方法。

教学目标1、情感立场价值目标:激发同学认识自我的爱好,使其主动积极地认识自我,在认识自我的基础上,树立自信心,从而形成正确的人生奋斗目标。

2、过程和方法目标:通过表演、争论等形式为载体的过程体验,援助同学初步学会一些基本的正确认识自我的方法,在日常生活与学习活动中进展自我。

3、知识技能目标:通过同学表演、分析,懂得什么是正确认识自我,理解正确认识自我的重要意义,初步学会正确认识自我的一些基本方法及正确认识自我的技能。

二、同学分析进入中学对同学来说是一个新的起点,他们对四周的人和物有新鲜感,他们盼望认识自己、他人和新的集体。

关于如何认识自我,在学校的教学中几乎没有提到,这个问题对刚进中学的同学来说是崭新的,也有肯定的难度。

老师在教学时要抓住这种新奇心与认识欲望,从同学已有的生活阅历出发,通过对自己熟识的角色的扮演,创设生活情境,引导同学合作、探究,从而使同学学会正确认识自我的一些基本方法,理解正确认识自我的涵义与重要性,通过同学介绍自己的优点、特长,为同学提供一个呈现自我的平台,从而清除部分同学身上的自卑心理,增进同学之间的相互认识和更好地认识自我,在此基础上加强自尊自信,使同学能健康的成长。

三、教学理念角色扮演法是一种通过行为仿照或行为替代来影响个体心理过程的方法。

多元智能”理论认为:同学在扮演角色的过程中,理解他人的观点、社会期盼和普遍价值的'存在,学会与他人交往,体味他人的体验并在这一过程中理解自我,对自己作出恰如其分的评价。

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《认识自我》主题班会教案
学生主要观点:外表是天生的,无法改变,那么我们可以增长我们的学识,让自己更加出色一些;外表的美只是暂时的,心灵的美才是永恒的!
2、我某门功课不行;(学术标签)
学生主要观点:每个人在学习中一般都有自己的强项和弱项,遇到这种偏科的现象,要分析原因,再根据自己的实际情况,制定计划去“增强补弱”,力争强科更强,弱科不拖后腿;一时的学不好不代表我以后学不好,找到偏科的原因,寻找合适的学习方法把它赶上去,变成自己的学习动力。

3、我没有音乐、体育、艺术……细胞;(学术标签)
学生主要观点:我做事认真,工作负责……这些都是我的优点,没有艺术细胞,那我可以欣赏别人好的作品,做一个高素质的欣赏者也不错;兴趣是可以培养的,通过勤奋练习和不怕丢脸的尝试,弱项很可能变成我的强项。

4、我害羞、我胆小;(心理标签)
学生主要观点:以后多抓住机会在同学们面前发言,锻炼自己就可以让自己更胆大些;主动参加学校或班级的活动,多与其他同学交流,逐步克服自己害羞的毛病,来个“以毒攻毒”,呵
呵。

5、我就是这样(做事)的;(行为标签)
学生主要观点:生活在班集体中,做事不能我行我素,要顾虑到大家的想法,多从对方的角度思考一下,这样同学关系会更加融洽哦;说明自己有个性,现代社会不是张扬个性嘛,可也不要太过火,凡事有度,多顾虑到其他人的想法;现代社会是一个合作的社会,需要每个人具有合作精神,大家齐心协力把班集体建设好!
教师总结,刚刚同学们都说得很好,“金无足赤”、“人无完人”,在现实生活中,每个人都有弱点和不足,因此,每个人都有产生自卑的可能。

自卑作为一种负性情绪,是一种消极的自我评价和自我意识,是一种认为自己在某些方面不如他人,把自己的能力、品德评价过低而产生的一种消极情绪。

活在自卑的阴影下,会使人自惭形秽、丧失信心,进而悲观失望,不思进取。

而且自卑一旦成为习惯,成为一种“我不行”的思维方式,继而就会成为你人格的一部分,危害很大。

现在我们来看看还有什么好的方法可以帮助我们撕开自我标签?
五、撕开“自我标签”的方法:(22分钟)
1、对自己说:“我能行”并相信你自己!(全班同学和我一起说“我能行!”、“你行我也行”。


2、自我定位。

和制定合理目标(给学生一定的时间思考)
学生回答:要善于发现自己身上的闪光点,学习目标的选择要根据自己的实际情况具体问题具体分析,要树立那种自己需要“跳一跳”才能达到的目标。

(1)发回刚刚学生写的自我特点的纸张(沿反面对折后发回去)
(2)重新自我定位(优点,缺点)
(3)人生追求或目标
a、目标的可实现性原则(结合自我定位和目标分析可行性)
b、目标选择的个性化原则
c、目标制定的优势化原则
d、长期目标和短期目标循序渐进的原则
(4)怎样弥补缺点发扬优点,以实现目标(提问几个同学,结合要求,分析可行性,是否做不到,怎样才能做到))
3、监督的作用(他人监督/自己监督)。

当自己出现了消极的自我标签之后,及时的用积极的自我暗示替代他,可以请你的父母、老师和同学监督,也可以自己监督,把它写下来以给自己警示。

(举例子)
4、开拓视野,善于接受新鲜的事物,善于突破逆境,超越自我,培养坚忍不拔的精神。

六、活动提升和总结(30分钟)
生活中的不如意事“之八九”,我们要学会正确的认识自己,肯定自己,悦纳自己,这样我们在经受困难或挫折时才会拥
有良好的心态,积极地去面对挑战,克服困难,获得成长!同时我们在克服缺点,培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。

1、请同学们双手交叉,看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。

然后请同学们用相反的方式交叉双手,大家有什么感觉?
学生:别扭。

教师:要改变一个如此小的习惯动作都感到困难,要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难,需要我们较长时间的努力,才能达到目的。

心理学的实验表明,一个习惯的养成,至少需要21天的努力,而一个习惯的改变,则需要更长的时间,所以大家一定要注意坚持到底。

2、老师准备几篇励志美文(见附录),采取抽签的方式各选一位同学朗读,被抽到的同学首先得说明他是否有自信大声朗读(不一定要读得好),假如被抽到的同学没有足够的自信,他需要想办法解决。

(老师在旁边适时鼓励,每讲完一篇要及时点评)。

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