人体骨骼构成图(简单)
人体基本结构
大硬度和一定的弹性，较坚韧。老年人后者比例更大，但因
激素水平下降，影响钙磷吸收和沉积，骨质出现多孔，骨组 织总量减少，表现为骨质疏松，骨脆性较大，易发生骨折。
全 身 骨 骼 正 面 图
•成
骨 的 构 造
骨密质 骨质 骨膜 骨松质
骺线
骨膜 骨松质
肋骨与胸廓
胸骨 •胸骨柄 颈静脉切迹 •胸骨体 •剑突
颈静脉切迹 胸骨柄
锁切迹 锁切迹 胸骨角
胸骨角
第二 肋切迹
胸骨体
剑突
胸骨柄与体连接处微向前突，称胸骨角 两侧平对第二 肋，是计数肋的重要标志。
肋 包括： 肋骨 肋软骨—终生不骨化 共12对 1~7对 8~10对 11~12对 真肋 假肋 浮肋
全 身 肌 肉 图 前 面 观
膈肌：位于胸腔与腹腔之间。是一向上膨隆的扁平的薄
肌，有三个孔，主动脉裂孔、食管裂孔和腔静脉孔。
膈 肌 与 腹 后 壁 肌 前 面 观
腹肌包括腹
直肌、腹外斜肌、
腹内斜肌和腹横 肌。 头肌有：表 情肌、咀嚼肌、
口周围肌、眼轮
匝肌等。
四肢肌有：上、下肢肌。 上肢肌包括三角肌、肱二头肌、肱三头肌、尺侧屈腕肌、 尺侧伸腕肌、手肌等。
蝶骨
筛骨 颧骨 上颌骨 下颌骨
颞骨 枕骨
额骨
面颅骨15块
顶骨 蝶骨 颧骨 上颌骨 下颌骨
鼻骨 泪骨 下鼻甲
•鼻骨 •泪骨 •颧骨 •上颌骨 •下鼻甲 •腭骨 •下颌骨 •犁骨 •舌骨
2 2 2 2 2 2 1 1 1
上颌骨 腭骨 犁骨
枕骨大孔 舌骨
面颅骨围成眶腔、鼻腔和口腔。
（二）躯干骨及其连接 包括椎骨、胸骨和肋骨。
分娩有很大关系。
人体骨骼
上肢骨的结构解剖（图文详解）2014-03-18 万hua筒文章来源阅 4222 转 46转藏到我的图书馆微信分享：1．上肢骨包括锁骨、肩胛骨、肱骨、尺骨、桡骨和手骨。
（1）锁骨（clavicle）：呈“～”形弯曲，位于胸廓前上部两侧，全长均可在体表摸到。
锁骨分一体两端，体的上面光滑，下面粗糙，内侧2/3凸向前，呈三棱棒形，外侧1/3凸向后，呈扁平形，锁骨的外、中1/3交界处较细，易骨折；内侧端粗大称胸骨端，有关节面与胸骨柄形成胸锁关节；外侧端扁平称肩峰端，有关节面与肩峰形成关节。
锁骨是上肢骨中唯一与躯干骨构成关节的骨，具有固定上肢、支持肩胛骨、便于上肢灵活运动的作用，同时对其下方的上肢大血管、神经有保护作用。
<>（2）肩胛骨（scapula）：为三角形扁骨，贴于胸廓的后外侧上份，介于第2～7肋之间。
分为两面、三缘和三角。
前面为一大而浅的窝称肩胛下窝；后面上方有一横位的骨嵴称肩胛冈，冈的外侧端较平宽称肩峰，为肩部最高点，冈的上、下各有一窝，分别称冈上窝和冈下窝。
内侧缘薄而锐利，对向脊柱，又称脊柱缘；外侧缘肥厚，邻近腋窝，又称腋缘；上缘短而薄，近外侧有一小切迹称肩胛切迹，有肩胛上神经通过，自切迹外侧向前伸出一曲指状突起称喙突，有肌附着。
上角在内上方，平对第2肋；下角为内、外侧缘会合处，对应第7肋，体表易于摸到；外侧角膨大，有一微凹朝外的关节面称关节盂，与肱骨头相关节，关节盂的上、下分别有盂上结节和盂下结节，有肌附着。
肩胛骨的性别差异较大，一般男性各径线均大于女性。
<>（3）肱骨（humerus）：位于上臂，是典型长骨，分上、下两端及一体。
上端呈半球形，称肱骨头，朝向内后上方，与肩胛骨的关节盂构成肩关节，头周围的环状浅沟称解剖颈，头外侧的隆起称大结节，前面的隆起称小结节，两结节向下延伸的骨嵴，分别称大结节嵴和小结节嵴，两嵴间的纵沟称结节间沟，内有肱二头肌长头腱通过。
上端与肱骨体交界处称外科颈，因此处易骨折而得名。
基础解剖--颅骨、躯干骨、上下肢骨
基础解剖--颅骨、躯干骨、上下肢骨展开全文骨bone是人体重要的器官之一，骨组织主要由骨细胞、胶原纤维和基质等构成，具有一定的形态，外被骨膜，内容骨髓，含有丰富的血管、淋巴管及神经；具有一定的功能，能不断进行新陈代谢和生长发育，并有修复、再生和重塑的能力。
经常锻炼可促进骨的良好发育，长期废用则出现骨质疏松。
骨基质中沉积有大量钙盐和磷酸盐，是人体钙、磷的储存库，参与体内钙、磷代谢。
骨髓有造血功能。
一、骨的分类成人有206块骨，可分为颅骨、躯干骨和四肢骨三部分。
前二者也称为中轴骨。
按形态，骨可分为4类中轴骨骼人体的中轴骨骼包括躯干骨和颅。
一、躯干骨躯干骨包括24块椎骨、1块骶骨、1块尾骨、1块胸骨和12对肋骨。
它们分别参与脊柱、骨性胸廓和骨盆的构成。
10月18日北京黄存增一针听（耳聋、耳鸣）针刺技法临床带教班←点击链接查看（一）椎骨幼年时为32或33块，分为颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶椎5块，尾椎3～4块。
成年后5块骶椎融合成骶骨，3～4块尾椎长合成尾骨。
1．椎骨的一般形态椎骨vertebrae由前方短圆柱形的椎体和后方板状的椎弓组成。
上面侧面胸椎椎体vertebral body是椎骨负重的主要部分，内部充满骨松质，表面的骨密质较薄，上下面皆粗糙，借椎间纤维软骨与邻近椎骨相接。
椎体后面微凹陷，与椎弓共同围成椎孔vertebral foramen。
各椎孔贯通，构成容纳脊髓的椎管vertebra1 cana1。
椎弓vertebral arch是弓形骨板，连接椎体的缩窄部分，称椎弓根pedicle of vertebral arch ,根的上、下缘各有一切迹，分别成为椎上、下切迹。
相邻椎骨的椎上、下切迹共同围成椎间孔intervertebralforamina，有脊神经和血管通过。
两侧椎弓根向后内扩展变宽的部分，称椎弓板1amina ofvertebral arch，两侧在中线会合。
由椎弓发出7个突起：①棘突spinous process 1个，由椎弓后面正中伸向后方或后下方，尖端可在体表扪到。
最新版人体解剖图解
2．肋：共十二对。
(1)形态分部 前部为肋软骨，后部为肋骨，末端有肋头， 内面下缘处有肋沟. (2)肋的连结 1)肋的后端连结：肋的后端连于胸椎。 2)肋的前端连结：肋的前端连结不尽相同。 ①第一肋借肋软骨连于胸骨柄。 ②第二肋借肋软骨连于胸骨角。 ③第3~7肋借肋软骨与胸骨体相连。 ④第8~10肋借肋软骨依次连于上位肋软骨，形成肋弓。 ⑤第11、12肋前端游离于腹肌之中，称浮肋。
在我国,人体解剖学的分科方法很多，巨视解剖学，微视解剖学，系统解剖学， 局部解剖学，外科解剖学，表面解剖学，X线解剖学，断面解剖学,运动解剖学。
一、人体的组成 （一）细胞 细胞是组成人体的最基本的结构和功能单位。 （二）组织 组织由形态相似、功能相近的细胞借细胞间质结合在一起而构成。 （三）器官 几种不同的组织相互结合成具有一定的形态、完成一定功能的器官。 （四）系统 功能相关的器官按顺序连在一起构成系统。人体有九大系统：运动系统、消化 系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、脉管系统、感觉器统、神经系统、内分 泌系统。
最新版人体解剖图解
共十二章
第一章 绪论
一、人体的组成 二、常用解剖术语
第二章 运动系统
第一节 骨及骨连结 第二节 骨骼肌
第三章 消化系统
第一节 消化管
第二节 消化腺
第四章 呼吸系统
第一节 呼吸道 第二节 肺 第三节 胸膜和纵隔
第五章 泌尿系统
第一节 肾
第二节 输尿管
第三节 膀胱 第四节 尿道
第六章 男性生殖系统
2）胸椎特点： ①胸椎体上和横突上有与肋相连结的肋凹。 ②棘突向后下斜伸呈叠瓦状。
3)腰椎特点： ①椎体大。 ②棘突呈板状水平后伸。
骨连结骨骼骨骼肌ppt课件
骼
主要是 附肢骨： 四肢骨
头 骨
脑颅骨：形成颅腔，保护脑。 面颅骨：形成面部支架，保护眼睛等。
脊柱
躯 干 骨
肋骨
胸骨
脊柱：由30多块
椎骨构成，椎骨上 有锥孔，由全部锥 孔连接成的管子叫 做锥管，容纳和保 护脊髓。
由肋骨、胸骨、胸椎共 同围成胸廓，容纳并保护 肺和心脏
骨骼肌
人体的运动都是由肌肉的收缩牵动骨而产生的 全身骨骼肌共有600多块
骨骼肌的组成 肌腱
骨 骼 肌
骨骼肌的两端，坚韧。分别附着在 肌腱： 相邻近的两块上，没有收缩力。
肌腹： 骨骼肌的中间部分，柔软而富有弹
性，可收缩。
骨骼肌里分布着许多血管和神经，肌肉受到 刺激，就产生收缩。
人体的主要骨骼肌群
1、右图是关节结构模式图，请根据图回答： （1）关节能灵活运动是 因为[ 5 ] 关节腔 内 有少量滑液和[ 2] 关节面表面光滑， 从而减少骨与骨之间的摩擦。
9、肌肉收缩实验中所用的实验材料是在活蛙腿的
坐骨神经腓肠肌 ______________。
骨连结 关节 1、骨与骨之间的连结叫做 _________，它的主要形式是_______。
2、关节一般由_________ _________三部分构成。 关节面、___________ 关节囊 、 关节腔 3、________ 肋骨 、胸骨、 4、在鉴定骨成分的实验中：
5、收缩时产生 表情、说话和咀嚼动作的骨骼肌是 头肌
腹部肌群 _____能增大腹压，协助呼吸和排便，引起脊柱活动的是
____________。
6、人体的任何一个动作都不是一块骨骼肌独立完成的， 神经系统 的支配下，相互配合，共同 而是由多组肌群 ________在__________ 完成的。
骨的概述人体解剖学
关节软骨 骺软骨 骨松质 骨髓腔 骨密质
骺软骨
肱骨骨化半模式图
桡骨
指骨 掌骨 腕骨
尺骨
本节重点: ★骨的按形态分类 ★骨的构造及各部分功能
谢谢
骨松质-板障
关节软骨
关节囊 骨膜
骨髓
外板 板障 内板
骨的构造
骺线 骨松质 骨密质
骨松质 骨密质 黄骨髓
骨膜
骨的构造
外板 板障 内板
骨松质 骨密质
髂嵴横切面
股骨颈横切面
骨小梁
骺动脉 干骺动脉 干骺动脉
干骺动脉 骨髓
骺软骨
关节软骨 骺线
骨髓神经 骨髓神经 骨膜
干骺动脉 骺动脉
4.骨的化学成分和物理特性
有机质：骨胶原纤维束和粘多糖蛋白等， 赋予骨以弹性和韧性。
无机质：碱性磷酸钙等，使骨坚硬、挺实。
两种成分的比例，随年令的增长而发生变化。
A
B
A.2个月女婴肋骨小梁表面的胶原纤维 扫描电镜。
B.成人第6肋的骨板内胶原纤维扫描电镜
用醋酸浸泡后的脱钙骨
5.骨的生长发育
以长骨为例：
1） 骺软骨不断增长和骨化， 使骨逐渐加长。
骨的概述
运动系统
骨：连结成骨骼，构成支架， 支持体重、保护内脏，充当 杠杆参与运动，并有造血功能。
关节：在运动中作为支点， 起枢纽作用。
肌肉：运动中赋予动力。
1.骨的分类 （1）按部位：
颅骨 躯干骨 四肢骨
（2）按形态：
长骨：主要分布于四肢 短骨：分布于腕和踝部 扁骨：位于颅、胸和盆部 不规则骨：如椎骨
长骨
扁骨 短骨
不规则骨
骨骼解剖图文
1．解剖学姿势即身体直立，两眼平视前方，足尖朝前；上肢垂于躯干两侧，手掌朝向前方（拇指在外侧）。
2．常用的方位术语上和下：按解剖学姿势，头居上，足在下。
近头近为上，远头侧为下。
常用头端代替上；用尾端代替下。
在四肢则常用近侧和远侧来描述部位间的关系，即靠近躯干为近侧，而相对距离较远或末端的部位为远侧。
前和后：靠身体腹面者为前，而靠背面为后。
在比较解剖学上通常称为腹侧和背侧。
在描述手时则常用掌侧和背侧。
内侧和外侧：以身体的中线为准，距中线近者为内侧，离中线相对远者为外侧。
描述上肢的结构时，由于前臂尺、桡骨并列，尺骨在内侧，桡骨在外侧，可以用尺侧代替内侧，用桡侧代替外侧。
下肢小腿部有胫、腓骨并列，胫骨在内侧，腓骨居外侧，又可用胫侧代替内和腓侧代替外。
浅和深：靠近体表的部分叫浅，相对深入潜居于内部的部分叫深。
3．轴和面（1）轴：以解剖学姿势为准，可将人体设三个典型的互相垂直的轴。
矢状轴一为前后方向的水平线；冠状（额状）轴一为左右方向的水平线；垂直轴一为上下方向与水平线互相垂直的垂线。
轴多用于表达关节运动时骨的位移轨迹所沿的轴线。
（2）面：按照轴线可将人体或器官切成不同的切面，以便从不同角度观察某些结构。
矢状面sagittal plane,是沿矢状轴方向所做的切面，它是将人体分为左右两部分的纵切面，如该切面恰通过人体的正中线，则叫做正中矢状面。
冠状面或额状面是沿冠状轴方向所做的切面，它是将人体分为前后两部的纵切面。
水平面或横切面为沿水平线所做的横切面，它将人体分为上下两部，与上述两个纵切面相垂直。
骨是一种器官, 具有一定的形态和功能,坚韧而有弹性,有血管和神经分布,能不断进行新陈代谢,并有修复、改造和再生能力。
骨的分类骨的形态不一,根据外形可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四类。
二、骨的构造骨是由骨质、骨膜和骨髓构成,并有血管和神经分布。
脊柱24块椎骨、1块骶骨和1块尾骨借骨连结构成脊柱。
胸椎与12对肋相连接。
人体骨骼解剖
第一节人体各部位名称及体表标志、人体各部位名称(如图2—1)I 小腿远侧端團2-1人体各部位名称、人怀解剖姿势及方便术语人是一个具有生命活动功能的整体。
不同的部位，有着不同的名称。
头颈部的名称：头、颈；躯干部 的名称：胸、背、脊椎；上肢部的名称：肩、上臂、前臂、手；下肢部的名称：臀、大腿、小腿、足。
1. 人体常用方位的术语为了便于学习和研究人体各部位及其结构的位置变化，规定以身体直立、两眼 向正前方平视，两脚跟靠拢，足尖向前，上肢自然下垂于躯干两侧，手掌向前为人体标准解剖姿势，并以 上述姿势为依据，定出一些常用人体方位的术语。
上 接近头部称为上； 下 接近足底称为下； 前接近腹侧的称为前；后 接近背侧的称为后；内侧 ——接近身体正中线的称为内侧； 外侧 ——远离身体正中线的称为外侧； 近侧一一接近肢体根部的称为近侧； 远侧 远离肢体恨部的称为远侧； 尺侧一一前臂的内侧称为尺侧； 桡侧——前臂的外侧称为桡侧； 胫侧一一小腿的内侧称为胫侧； 腓侧一一小腿的外侧称为腓侧； 浅 接近皮肤表面的称为浅； 深远离皮肤表面的称为深。
2. 人体的切面(1) 矢状面沿人体的前后径与水平面垂直所作的切面叫矢状面。
当矢状面位于正中而将人体分为左右 两半，该切面称为正中矢状面。
(2) 水平面(横切面)与地面平行，将人体分为上、下两部所作的切面叫水平面。
正中线上肢上臂尺侧胫测腓侧小腿（3）额状面（冠状面） 沿人体的左右径，将人体分为前后两部所作的切面叫额状面。
二、体表标志（如图2 — 2）1）测面1.躯干部的体表标志 胸骨：胸骨柄、胸骨体、剑突。
肋骨：第二到第十二肋骨、第一到第十肋软骨。
椎骨：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。
肩胛骨：肩峰、肩胛冈、肩胛下角。
锁骨：全长。
肱骨：肱骨内上髁、外上髁 尺骨：鹰嘴、尺骨头、茎突。
桡骨：桡骨头、茎突。
手骨：腕骨、掌骨和指骨的背面。
髂骨：髂嵴、髂前上棘、髂后上棘、耻骨联合、生骨结节。
人体骨骼解剖
第一节人体各部位名称及体表标志、人体各部位名称(如图2—1)L 小腿远侧端團2-1人体各部位名称、人悔解剖姿势及方便术语人是一个具有生命活动功能的整体。
不同的部位，有着不同的名称。
头颈部的名称：头、颈；躯干部 的名称：胸、背、脊椎；上肢部的名称：肩、上臂、前臂、手；下肢部的名称：臀、大腿、小腿、足。
1. 人体常用方位的术语为了便于学习和研究人体各部位及其结构的位置变化，规定以身体直立、两眼 向正前方平视，两脚跟靠拢，足尖向前，上肢自然下垂于躯干两侧，手掌向前为人体标准解剖姿势，并以 上述姿势为依据，定出一些常用人体方位的术语。
上 接近头部称为上； 下 接近足底称为下； 前接近腹侧的称为前；后 接近背侧的称为后；内侧 —— 接近身体正中线的称为内侧； 外侧 ——远离身体正中线的称为外侧； 近侧一一接近肢体根部的称为近侧； 远侧 远离肢体恨部的称为远侧； 尺侧一一前臂的内侧称为尺侧； 桡侧 —— 前臂的外侧称为桡侧； 胫侧一一小腿的内侧称为胫侧； 腓侧一一小腿的外侧称为腓侧； 浅 接近皮肤表面的称为浅； 深远离皮肤表面的称为深。
2. 人体的切面(1) 矢状面沿人体的前后径与水平面垂直所作的切面叫矢状面。
当矢状面位于正中而将人体分为左右 两半，该切面称为正中矢状面。
(2) 水平面(横切面)与地面平行，将人体分为上、下两部所作的切面叫水平面。
JH正中线上肢上臂尺侧τa⅛ 胫测 腓侧（3）额状面（冠状面） 沿人体的左右径，将人体分为前后两部所作的切面叫额状面。
二、体表标志（如图2 — 2）颅骨≡⅛--器前上棘・ 骼后上棘］ 坐骨棘 坐骨结节I趾骨结节- 腕骨 - 掌骨 指骨图2-2体表标志跖骨一 趾骨一閤2~2体表标志a ）正面 1）测面1.躯干部的体表标志 胸骨：胸骨柄、胸骨体、剑突。
肋骨：第二到第十二肋骨、第一到第十肋软骨。
椎骨：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。
2.上肢部的体表标志肩胛骨：肩峰、肩胛冈、肩胛下角。
人体骨骼-PPT文档
骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官， 功能是运动、支持和保护身体；制造红血 球和白血球；储藏矿物质。骨骼由各种不 同的形状组成，有复杂的内在和外在结构， 使骨骼在减轻重量的同时能够保持坚硬。 骨骼的成分之一是矿物质化的骨骼组织， 其内部是坚硬的蜂巢状立体结构；其他组 织还包括了骨髓、骨膜、神经、血管和软 骨。
骨骼结构图
骨骼的形态
人类的骨骼分为五种形态：长骨、短骨、扁平骨、不规 则骨和种子骨。长骨的长度远大于宽度，分为一个骨干 和两个骨骺，骨骺与其他骨骼形成关节。长骨的大部分 由致密骨组成，中间的骨髓腔有许多海绵骨和骨髓。大 部分的四肢骨都是长骨（包括三块指骨），一些例外包 括膝盖骨(膑骨)、腕骨、掌骨、跗骨和构成腕关节和踝 关节的骨骼。长骨的分类取决于形状而不是大小。短骨 呈立方状，致密骨的部分比较薄，中间是海绵骨。短骨 和种子骨构成腕关节和踝关节。扁平骨薄而弯曲，由平 行的两面致密骨夹着中间一层海绵骨。头骨和胸骨是扁 平骨。 不规则骨顾名思义是形状复杂的骨骼，不适用上面 三种分类，由一层薄的致密骨包著海绵骨。脊椎骨和髋 骨是不规则骨。种子骨是包在肌腱里的骨头，功能是使 肌腱远离关节，并增加肌腱弯曲的角度以提高肌肉的收 缩力，例如膑骨和豆状骨。
骨骼的数量
成人骨头共有206块，分为头颅骨、躯干骨、上 肢骨、下肢骨四个部分。但儿童的骨头却比大人 多。因为：儿童的骶骨有5块，长大成人后合为 1块了。儿童的尾骨有4～5块，长大后也合成了 1块。儿童有2块髂骨、2块坐骨和2块耻骨，到 成人就合并成为2块髋骨了。这样加起来，儿童 的骨头要比大人多11～12块，就是说有217～ 218块。医学书上说，初生婴儿的骨头竟多达 305块。
骨骼的保护（1）
补充足量的钙 身体里99%的钙都储存在骨头和牙齿 里，它们支撑 着你的身体；而另外的1%则在血液里，这1%也扮演着 相当重要的角色，例如控制肌肉收缩、血液凝结、荷尔 蒙分泌，这些对于生命都非常重要。而 如果你的饮食中 钙不够的话，你的身体就需要从骨骼中汲取钙的“存 量”，以维持血液中的钙含量。天长地久，这种稀缺就 导致了骨骼的疏松。其实日常饮食就是最 好的补钙渠道。 一杯牛奶或酸奶含300毫克的钙，一天喝3杯，钙的量就 够了。一些绿叶蔬菜，例如羽衣甘蓝也含有丰富的钙， 还有豆浆、高钙饮料也是。
【2017年整理】人体骨骼名称
人体骨骼名称为了找出穴道，请一定要了解有关身体的骨骼组织。
当然，没有必要去背诵详细的骨骼名字。
不过，倘若能知道身体中，哪一部位有何种骨骼存在，对于要找出穴道，十分有利。
尤其重要的是脊椎骨。
脊椎骨是由颈部至臀部贯穿身体中央的骨，由上而下，依序是颈椎（7个）、胸椎（12个）、腰椎（5个）、骶骨、尾骨。
脊椎骨上有可从外部触摸得到的凸骨，这是找穴道时的重要依据。
人体骨骼图及名称罗列如下：顶骨、额骨、蝶骨、眶上嵴、眼眶、颞骨、鼻骨、泪骨、眶下孔、颧骨、梨骨、鼻脊柱、上颌骨、下颌骨、颏空、颈椎。
（头部骨骼名称）锁骨、胸骨柄、肋骨、胸骨体、肋软骨、胸骨蔽心突、胸椎、浮肋、腰椎、椎间盘、骶[dǐ]骨、尾骨、髂qià骨、坐骨、耻骨、耻骨联合、髋kuān骨（注：髋骨包括髂骨、坐骨和耻骨）。
（胸腹部骨骼名称）肩关节、肩胛骨、肱gōng骨、肱骨外上髁、肱骨中髁kē、肘关节、尺骨、桡ráo]骨、腕骨、掌骨、指骨。
（上肢骨骼名称）股骨、股骨外上髁、股骨中髁、膝关节、髌bìn骨（膝盖骨）、胫jìng骨、腓féi]骨、内踝huái、外踝、距骨、跟骨、跗fū骨、舟状骨、跖zhí骨、趾骨。
（下肢骨骼名称）运动与健康题目：体育锻炼对运动系统的影响指导老师：欧阳靜仁班级：热能092班姓名：林灿雄学号：200910814223摘要：这篇文章通过对人体运动系统组成的介绍，以及体育锻炼对运动系统的作用和影响的一点点描述，给平时不重视锻炼的人说明了体育锻炼的好处，希望能够有更多的人重视体育锻炼。
本文部分地方参考相关文件，可信度在一定程度上得到提高，同时也未免有疏落之处，请指正。
参考：/view/63163.htm/view/5df244d728ea81c758f5787c.html关键词：骨，骨连接，骨骼肌，支架作用、保护作用和运动作用，合理的体育锻炼，三磷酸腺苷（ATP）酶前言体育锻炼与我们息息相关，在我们的身边，无时无刻都有人在运动，各种球类运动、跑步、游泳等等...大家都知道体育锻炼对人体是有好处的，然而具体有些什么好处呢？这个答案有多少人知道。
第二章 正常人体形态结构
为头皮。
2. 颞 区 位 于 颅
顶的两侧。其上界为上
颞线；下界为颧弓上
缘；前界为颧骨的额突
和额骨的颧突；后方为
上颞线的后下段。层次
由浅入深分为皮肤、浅
筋膜、颞筋膜浅层和深
层、颞肌及颅骨外膜。
（二）颅底
颅底内面与大脑
的额叶、颞叶以及小脑
相适应而形成三个窝，
分别叫做颅前窝、颅中
图 2-2-4 颅侧面观
23
线，与垂直轴和矢状轴均成
直角相交。
2．面 参照上述 3 种轴
的方位，可将人整体或器官
切成互相垂直的 3 种断面。
(1)矢状面 将人体或器
官切为左、右两部分的切面。
若将人体分为左右均等的两
半的切面，则称为正中矢状
切面。
(2) 水 平 面 也 称 横 断
面，是与地面平行将人体或
器官分为上下 2 部分的切面。
后抵乳突前缘，前缘达咬肌表面（图 2-2-8）。
第三节 颈 部
颈部介于头部、胸部和上肢之间。颈部又以斜方肌前缘为界（自乳突到肩峰的连线）， 划分为前份固有颈部和后份的项部(图 2-2-10)。颈腔内容纳呼吸道和消化道的颈段及其 两侧的大血管、神经和淋巴结等。颈根部还有胸膜顶及肺尖等自胸廓上口突入。这些结 构间有疏松结缔组织填充，并于肌肉、器官与血管、神经周围形成筋膜和筋膜间隙。
三、骨与骨之间的连结
21
骨和骨之间藉结缔组织、软骨或骨相连，形成骨连结。按连结的不同方式可分为 直接连结和间接连结两大类。
（一）直接连结 １．韧带连结：连接两骨的纤维结缔组织比较长，呈索条状或膜板状，如椎骨棘 突之间的棘间韧带、前臂骨间膜等。 ２．缝：骨与骨之间有少量结缔组织连结极为紧密，叫做缝，如颅骨的冠状缝和 人字缝（图 2-2-4）。 ３．软骨结合：两骨之间以软骨相连。软骨有透明软骨和纤维软骨。如第一肋骨 与胸骨间的连接属透明软骨，椎骨的椎体之间的椎间盘为纤维软骨。 ４．骨性结合：两骨间以骨组织连结，常由纤维连结或透明软骨骨化而成，骨与 骨之间完全不能活动，如五块骶椎椎骨以骨性结合融为一块骶骨。 （二）间接连结 间接连结又称关节，或滑膜关节，是骨连结的最高分化形式。以相对骨面间互相 分离，具有充以滑液的腔隙，仅借其周围的结缔组织相连结，因而一般具有较大的活 动性。 １．关节的基本构造：包括关节面、关节囊和关节腔。 （1）关节面：骨与骨的接触面称关节面。一般是一凸一凹互相适应。凸的叫做关 节头，凹的称为关节窝。关节面上被覆有关节软骨。 （2）关节囊：是包在关节的周围，附于关节面周缘的纤维结缔组织，可分为外表 的纤维层和内面的滑膜层，起封闭关节腔的作用。 （3）关节腔：由关节囊滑膜层和关节面围成，含少量滑液，呈密闭的负压状态。 ２．关节的辅助结构 （1）韧带：由致密结缔组织构成，呈扁带状、圆束状或膜状。主要功能是限制关 节的运动幅度，增强关节的稳固性。有的韧带如膝关节的髌韧带本身就是由肌腱延续 而成的。此外尚有一些韧带位于关节内，叫关节(囊)内韧带，如股骨头韧带、膝交叉 韧带等。 （2）关节盘：是关节腔内的纤维软骨板。关节盘将关节腔分隔成两部。它的作用 是使关节头和关节窝更加适应，关节运动可分别在上、下关节腔进行，从而增加了运 动的灵活性。此外它也具有缓冲震荡的作用。膝关节内的关节盘是呈半月形的软骨片， 叫做半月板。 （3）关节唇：是由纤维软骨构成的环，围在关节窝的周缘，以加深关节窝，增加 关节的稳固性，如髋臼唇。 （4）滑膜襞：是滑膜层突入关节腔所形成的皱襞。滑膜襞增大了滑膜的表面积， 有利于滑液的分泌和吸收，起缓和冲撞和震荡的作用。 ３．关节的运动方式 基本沿三个相互垂直的轴作三组拮抗性运动。①屈和伸： 关节沿冠状轴运动。运动时两骨之间的角度发生变化，角度变小称屈，角度变大称伸。 ②内收和外展：关节沿矢状轴运动。运动时骨向正中矢状面靠拢，称内收；反之称外 展。③旋内和旋外：关节沿垂直轴运动。运动时骨向前内侧旋转，称旋内；反之称旋 外。④旋转运动：关节运动时，关节头在原位转动，骨的远端做圆周运动。
人体解剖与肌肉、骨骼大全
人体解剖与肌肉、骨骼大全要了解身体肌肉的名称、起止点和功能。
上图说明：1.斜方肌：上背及中背的表层肌肉，并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。
起点：枕外隆凸，上颈线，颈韧带，第七节颈椎至第十二节胸椎的棘突。
止点：上束纤维——锁骨外侧1/3及肩峰突，中下束纤维——肩胛棘上唇及尖端功能上束纤维——上举及外旋肩胛骨，协助头部后仰，侧屈及旋转中束纤维——内收（缩回）肩胛骨，下束纤维——下压肩胛骨2.棘上韧带：棘上韧带，是架在各椎骨棘突尖上的索状纤维软骨组织。
起自第７颈椎棘突，止于骶中嵴。
棘上韧带在颈部特别发达，构成颈部两侧肌肉之间的中膈，故称项中膈或项韧带（据近年解剖学发现，该韧带止于第３腰椎棘突者占百分之二十二，止于第４腰椎棘突者占百分之七十三，止于第５腰椎棘突者占百分之５。
从未发现骶椎上韧带附着）。
棘上韧带是由腰背筋膜、背阔肌、多裂肌的延伸（腱膜）部分组成。
分３层，深层连接相邻２个棘突，且与棘间韧带交织在一起；中层跨越２到３个棘突；浅层跨越３到４个棘突。
作用是与弓间韧带一起在棘间韧带帮助下限制脊柱过度前屈。
棘上韧带与棘间韧带由脊神经后支的神经末梢分布，是极敏感的组织，一旦受到损伤，可通过脊神经后支传入中枢，引起腰痛或牵涉性下肢痛。
3.背阔肌：是位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁肌。
由胸背神经支配。
血液供应主要来自胸背动脉和节段性的肋间后动脉和腰动脉的分支，可以肩胛线为界，线的外侧由胸背动脉分支供血，线的内侧由节段性动脉供血。
起点：6-12胸肋棘突、胸腰筋膜、髂嵴和下3-4肋。
止点：肱骨结节间沟由胸背神经支配作用：伸展、内收、内旋肱骨，攀爬时拉起肢体4.胸腰筋膜：胸腰筋膜在胸背区较为薄弱，覆子竖脊肌表面，向上续项筋膜，内侧附于胸椎棘突和棘上韧带，外侧附于肋角，向下至腰区增厚，并分为前、中、后三层。
后层覆子竖脊肌后面，与背阔肌和下后锯肌腱膜愈着，向下附于髂嵴，内侧附于腰椎棘突和棘上韧带，外侧在竖脊肌外侧缘与中层愈合，形成竖脊肌鞘。
人体骨骼结构图
人体骨骼结构图
人体骨骼结构图1
髓骨 一麗骨
骨 腮骨 趾骨
腓骨 胫骨一
肩胛骨 助软骨
胸椎 尺骨 楼骨一 屋骨
砥骨 腕骨 掌骨
人体骨骼结构图2
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人体骨骼结构图7-胸椎
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人体解剖图
肾脏内部包括肾小体、肾小管等结构，其中肾小体由肾小 球和肾小囊组成。
肾脏功能
肾脏主要功能是生成尿液，排泄体内代谢废物、毒物和药 物，同时调节水、电解质和酸碱平衡。
输尿管、膀胱和尿道作用
01
输尿管作用
输尿管上接肾盂，下连膀胱，是一对细长的管道，呈扁圆柱状，主要作
用是将肾脏产生的尿液输送到膀胱。
由24块椎骨、1块骶骨和1块尾骨组成，构成身体的支柱，保 护脊髓。
肋骨
12对肋骨与胸骨、脊柱共同构成胸廓，保护胸腔内脏器。
四肢骨骼
上肢骨骼
包括肩胛骨、锁骨、肱骨、尺骨、桡 骨等，完成上肢运动。
下肢骨骼
包括髋骨、股骨、胫骨、腓骨等，完 成下肢运动。
骨连接与运动范围
关节
骨与骨之间的连接点，分为不动关节、微动关节和可动关节三类。
四肢肌肉
肱二头肌
小腿三头肌
位于上臂前侧，整肌呈梭形，有长、 短二头，长头起于肩胛骨盂上粗隆， 短头起于肩胛骨喙突。
位于小腿后侧，由浅层的腓肠肌和深 层的比目鱼肌组成，可屈小腿、提足 跟。
股四头肌
位于大腿前侧，是全身体积最大的肌 肉，由四个头构成，包括股直肌、股 内侧肌、股外侧肌和股中间肌。
肌肉功能与运动
04
人体消化系统
口腔结构与功能
牙齿
咀嚼食物，将其破碎成小块，以便后续消化。
舌头
协助牙齿咀嚼，并将食物推向咽喉。
唾液腺
分泌唾液，其中含有消化酶，帮助初步分解食物 。
食管、胃和小肠结构特点
食管
连接口腔和胃的管道，具有蠕动功能，将食物推送至胃。
胃
呈J字形的器官，分泌胃酸和消化酶，对食物进行初步消化。
内的器官。
人体骨骼构成图(简单)
胸骨柄上缘中部微凹，叫 颈静脉切迹，其两侧有与 锁骨相关联的锁切迹。
胸骨体呈长方形，外侧 缘有与第2-7肋软骨相连 接的肋切迹。
剑突位于胸骨体下端，形 状变化较大，薄而细长， 形状像剑，下端游离。
肋骨形态结构和位置关系
01
02
03
04
肋骨属扁骨，分为体和前、后两 端。后端膨大，称为肋头，有关 节面与胸椎上、下肋凹相关节。
骨盆组成部分介绍
骶骨
位于骨盆后部，呈倒三角形， 由5块骶椎融合而成。
耻骨
位于骨盆前部，左右各一，与 髂骨和坐骨共同围成骨盆的出 口。
髂骨
位于骨盆两侧，是骨盆的主要 组成部分，与骶骨和尾骨相连。
尾骨
位于骶骨下方，由3-5块尾椎 融合而成，是骨盆的末端。
坐骨
位于骨盆底部，左右各一，与 髂骨和耻骨相连。
胚胎期开始，软骨逐渐骨化形 成骨骼。
生长过程
通过骨骺的生长板不断增殖和 分化，使骨骼逐渐增长。
重建过程
成年后，骨骼通过破骨细胞和 成骨细胞的平衡作用进行重建
和修复。
衰老过程
随着年龄增长，骨骼逐渐失去 矿物质和有机质，导致骨质疏
松和骨折风险增加。
02 颅骨结构特点与功能
颅骨组成部分介绍
脑颅骨
包括额骨、顶骨、枕骨、 颞骨等，构成了颅腔，保 护大脑等重要结构。
颅骨主要保护大脑，躯干骨包括脊柱和肋骨，保护内脏 器官，四肢骨则负责支撑和运动。
骨骼的主要成分是矿物质（如钙）和胶原蛋白，它们共 同维持骨骼的强度和弹性。
日常生活中保护骨骼健康建议
保持均衡饮食，确保摄入足够 的钙、维生素D等营养素，有助
于骨骼健康。
定期进行适量运动，如跑步、 游泳、瑜伽等，可以增强骨骼
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内容结构
1.颅骨 1.全身骨的分布与特征 2.躯干骨
3.四肢骨
人 体
1.骨的形态
骨
2.骨的形态，结构与性质 2.骨的构造
骼
3.骨的化学成分和性质
3.骨连接
1.关节的基本结构 2.关节的运动
全身骨的分布概况 人体共有骨206块,以骨连接互相结合成骨骼。 按其所在部位可分为颅骨，躯干骨，四肢骨。分布如下：
颅骨 (29)
1.脑颅骨(8) 2.面颅骨(15) 3.听小骨(6)
躯干骨 (51)
1.脊柱(26) 2.胸骨(1) 3.肋骨(24)
四肢骨 (126)
1.上肢骨(64) 2.下肢骨(62)
胸骨和肋骨
脊 柱
上 肱骨 肢 尺骨
桡骨 腕骨 指骨
点击放大
下肢
点击放大 股骨 髌骨 胫骨 腓骨 跗骨 趾骨
骨
的 化
骨有无几物和有机物组成。成
学 成
人有机物占1/3，无机物占2/3。
分 有机物主要是骨胶原，无机物和 性源自主要是大量钙盐。质
骨连结：骨与故之间的连结称骨连结。
1.关节的基本结构 2.关节的运动
关节的基本结构
图片
关节面：是组成关节的相邻两骨的接触面。 关节囊： 是附着在关节面周围及其附近骨面上的结缔组织囊。 关节腔：关节囊围城的密闭空腔。
关节的运动
在肌肉的牵引下，关节能做各种运动，如屈伸， 内缩外展等关节的运动范围与关节面有关，关 节的灵活性和牢固性与关节的构造有关。如肩 关节灵活性大，牢固性小；髋关节灵活性小， 稳定性大。通过体育锻炼，可以增强关节的灵活 性和牢固性
腕骨 掌骨 指骨
骨的形态
骨的形态 ： 成人全身的骨骼 约占体重的20%.骨的形态，形 态多样，大致可分为四类，即 长骨，短骨，扁骨，不规则骨。
骨的构造
骨膜： 骨膜(periosteum)是紧贴在骨表面的一层致密 结缔组织
骨 的 构 骨质： 是骨的主要成分，有骨密质和骨松质两种。 造
骨髓：骨髓(bone marrow)充填于骨髓腔和骨松质的 网眼内，具有造血功能。