一年级上册心理健康教案-18我喜欢自己 ｜北师大版
小学心理健康我喜欢我自己教案
小学心理健康我喜欢我自己教案小学心理健康：我喜欢我自己教案引言：在当今社会，心理健康受到越来越多的关注，尤其是在教育领域。
作为教师，我们有责任帮助学生建立积极健康的心理状态，培养他们自信、乐观和积极的心态，为他们未来的成长奠定基础。
本篇教案旨在通过一系列的活动和练习，帮助小学生了解和培养自己的自尊心和自信心，提升他们的心理健康。
一、教学目标1. 了解自尊心和自信心的概念。
2. 掌握自尊心和自信心的重要性。
3. 培养积极的自我认知和自我评价能力。
4. 学会自我鼓励和正向思考。
二、教学内容1. 自尊心是什么？2. 自信心是什么？3. 自尊心和自信心的重要性。
4. 如何培养自尊心和自信心？三、教学过程1. 导入（5分钟）引入教学话题，帮助学生了解心理健康的重要性，并与他们分享自己对心理健康的理解。
2. 学习自尊心和自信心（15分钟）呈现自尊心和自信心的概念，并通过图例、例子等形式帮助学生理解。
让学生小组内讨论自尊心和自信心的含义，并向全班展示他们的理解。
3. 讨论自尊心和自信心的重要性（15分钟）引导学生思考自尊心和自信心在日常生活中的重要性，为学生提供相关问题，引导他们表达自己的观点，并互相交流。
鼓励学生举例说明自尊心和自信心对个人和社交生活的积极影响。
4. 培养自尊心和自信心的方法（20分钟）a. 引导学生认识自己的优点和潜力，培养积极的自我认知能力。
通过讨论、反思、填写心理问卷等方式，帮助学生认识到自己的优点和潜力，并意识到每个人都有独特之处。
b. 学习积极的自我评价和自我鼓励。
通过分享正面的个人经历，鼓励学生用积极的语言和态度对待自己。
给学生分发反思类作业让他们回顾自己的成绩和努力，写下肯定自己的句子。
c. 进行团体合作活动，激发学生的自信心。
例如，小组合作完成任务，让每个学生都扮演一个关键的角色，分享自己的观点，鼓励他们展示自己的能力和才华。
d. 培养积极的思维方式。
通过给学生提供一些情境，引导他们从积极的角度思考，激发他们的创造力和解决问题的能力。
二年级上册心理健康教育教案(表格式)：1我喜欢我自己
二年级上册心理健康教育教案（表格式）：1我喜欢我自己教案名称：我喜欢我自己年级：二年级教学内容：心理健康教育教师：XXX教学目标：1.了解身体的部位以及功能；2.培养正确认识自我，自信鼓励自己；3.学习主动表达自己的情绪和想法。
教学重点：正确认识自我，自信鼓励自己。
教学难点：主动表达自己的情绪和想法。
教学方法：图像教学+小组合作学习教学过程：时间内容教学方式教学目标1.课前热身10分钟教师为学生播放一段视频：《你会爱你自己吗》大班观看了解身体的部位以及功能2.引入新课20分钟1、让学生们回忆标题“我喜欢我自己”，请思考为什么我喜欢我自己？2、提供给学生们一个学习目标：“我知道自己身体的每一个部位以及它们的功能”。
3、然后，教师出示一张身体图片，带领学生们认识每一个部位及其功能。
4、学生们根据图片中的提示，在讲解完所有身体部位及功能后，进行一遍复习，最后与同桌互相讲解。
正面引导+图像教学知道自己身体的每一个部位以及它们的功能3.活动训练20分钟教师将学生分为小组，每组5人，各自准备一份“我喜欢我自己”的手抄报。
1、每个小组制定主题，如“我喜欢我的鼻子”，“我喜欢我的大眼睛”等。
2、小组成员负责撰写文字表达和画出相应的部位图画。
3、将手抄报挂在教室的一面墙上，每个小组根据自身作品对口味进行组间评选，评出最喜欢自己的组。
4、小组主持人以“我喜欢我自己”为主题，向全班同学汇报自己主题的设计思路，现场评论。
小组合作学习培养正确认识自我，自信鼓励自己4.课后小结10分钟回顾整堂课程，让学生总结“我喜欢我自己”的内涵，旨在培养学生积极向上的自我价值观。
课堂讨论+小结学习主动表达自己的情绪和想法教学反思：通过学习，让学生们了解了自己身体的每一个部位及其功能和重要性，同时，通过制作手抄报汇报展示，让学生们表达自己对自己的肯定和喜爱，促进了学生对自己的正确认识，也培养了他们的自信心和良好的自我情感调节能力。
同时，通过小组讨论和交流，让学生们体会到合作学习的快乐和意义。
《第十八课 我喜欢我自己》教学设计教学反思-2023-2024学年小学心理健康北师大版一年级上册
《我喜欢我自己》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 学生能够认识到自我价值，必定自己的优点和长处。
2. 学习建立正确的自我认知，培养积极的自我态度。
3. 掌握一些有效的自我调节方法，提高心理健康水平。
二、教学重难点1. 重点：引导学生发现并必定自己的优点，培养积极的自我认知态度。
2. 难点：如何有效地运用所学知识进行自我调节，提高心理素质。
三、教学准备1. 准备一些关于自我认知和自我调节的心理学小故事，用于教室导入。
2. 准备一些简单的心理测试题目，用于引导学生发现自己的优点。
3. 准备一些用于自我调节的小技巧和图片，如呼吸练习、积极思考等。
4. 制作教学PPT，便于教室展示和讲解。
小学心理健康课程《我喜欢我自己》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 学生能认识和体验到自己的优点和长处。
2. 学生学会欣赏自己，接纳自己，增强自我价值感。
3. 学生学会表达和开释自己的情绪，建立积极的自我形象。
二、教学准备1. 准备教学视频、图片等素材。
2. 准备教学用具（黑板、白板、笔、卡片等）。
3. 安排教学场地，确保学生能够舒适地参与活动。
四、教学过程1. 导入（10分钟）教师通过引导学生观看一些关于自我认知和情绪表达的视频，引发学生对自我形象的思考。
然后，教师向学生介绍本节课的主题《我喜欢我自己》，并引导学生讨论他们喜欢自己的原因。
2. 发现自己的优点（20分钟）教师组织学生进行小组讨论，每个小组5-6人，让每个学生思考并分享自己的优点。
学生可以应用卡片或笔记本记录自己的优点，以便后续分享。
教师引导学生学会欣赏自己，接纳自己，增强自我价值感。
3. 小组分享与交流（15分钟）小组讨论结束后，教师组织学生进行全班分享，让每个学生都有机缘表达自己的优点。
教师鼓励学生互相倾听，尊重他人的优点，同时给予积极的反馈和建议。
这个环节有助于学生建立积极的自我形象，增强自大心。
4. 表达和开释情绪（25分钟）教师准备一些表达情绪的彩色卡片，如开心、自大、英勇等，以及一些道具（如彩带、气球等）。
第18课“我喜欢我自己”(教学设计)北师大版心理健康一年级上册
第18课“我喜欢我自己”（教学设计）北师大版心理健康一年级上册教学内容本课以“我喜欢我自己”为主题，旨在引导学生认识自己，学会欣赏自己，培养积极的自我认知。
课程内容主要包括自我认识、自我接纳、自我欣赏三个部分。
通过讲解、讨论、活动等方式，让学生了解自己的特点、优点和长处，学会接纳自己的不足，培养自信心和自尊心。
教学目标1. 让学生了解自己的特点、优点和长处，形成积极的自我认知。
2. 培养学生接纳自己的不足，学会自我欣赏，提高自信心和自尊心。
3. 引导学生学会与他人友好相处，尊重他人，培养良好的人际关系。
教学难点1. 帮助学生认识到每个人都有自己的优点和不足，学会接纳自己的不足。
2. 引导学生学会自我欣赏，培养自信心和自尊心。
3. 教育学生学会与他人友好相处，尊重他人，培养良好的人际关系。
教具学具准备1. 教学课件：展示自我认识、自我接纳、自我欣赏的相关内容。
2. 活动材料：用于课堂活动的小道具、图片等。
3. 学生作品展示区：用于展示学生的自我介绍、自我画像等作品。
教学过程1. 导入：通过提问、讨论等方式，引导学生思考“我喜欢我自己”的意义，激发学生的兴趣。
2. 自我认识：讲解自我认识的重要性，引导学生了解自己的特点、优点和长处。
3. 自我接纳：讲解自我接纳的含义，引导学生学会接纳自己的不足，培养自信心和自尊心。
4. 自我欣赏：讲解自我欣赏的意义，引导学生学会欣赏自己的优点和长处，提高自信心和自尊心。
5. 课堂活动：组织学生进行自我介绍、自我画像等活动，让学生在实践中加深对自我认识、自我接纳和自我欣赏的理解。
6. 小结：总结本节课的主要内容，强调“我喜欢我自己”的重要性。
7. 作业布置：让学生回家后，与家人分享自己在课堂上学到的内容，并完成一篇关于“我喜欢我自己”的作文。
板书设计1. 我喜欢我自己2. 自我认识3. 自我接纳4. 自我欣赏作业设计1. 完成一篇关于“我喜欢我自己”的作文，要求不少于200字。
一年级上册心理健康教育教案-自己的事情自己做｜北师大版
1.理论介绍：首先，我们要了解“自己的事情自己做”的基本概念。这指的是学会独立完成自己的事情，提升自我管理能力。它是培养我们独立性和责任感的重要途径。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了如何在生活中独立完成自己的事情，以及这样做如何帮助我们成长。
五、教学反思
在今天的教学中，我尝试通过多种方式让学生理解并体验到“自己的事情自己做”的意义。从课堂导入到新课讲授，再到实践活动和小组讨论，我注重引导学生主动参与，希望他们能够在实际操作中感受到独立自主的重要性。
在导入新课环节，我发现通过提问的方式能够激发学生的兴趣，他们纷纷举手发言，分享自己在生活中遇到的独立做事的经历。这让我意识到，其实孩子们在日常生活中已经具备了一定的独立能力，只是在课堂上需要更多的引导和鼓励。
3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。
（五）总结回顾（用时5分钟）
今天的学习，我们了解了“自己的事情自己做”的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对独立自主的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。
然而，我也发现了一些不足之处。在小组讨论环节，部分学生参与度不高，可能是因为他们对主题不够感兴趣或者对讨论内容不够熟悉。为了提高这部分学生的参与度，我计划在今后的教学中，多设置一些与生活紧密相关的讨论主题，让他们能够有更多的发言机会。
此外，在总结回顾环节，我发现学生们对本节课的知识点掌握得还不错，但在实际应用方面可能还存在一定的困难。因此，我打算在下一节课中，增加一些实际操作的环节，让学生们有更多的机会将所学知识运用到生活中。
小学心理健康教案《我喜欢我自己》
小学心理健康教案《我喜欢我自己》标题：培养小学生积极自信心理的心理健康教案引言：小学阶段是孩子心理发展的重要时期，需要关注和引导学生的心理健康。
本文设计了一堂小学心理健康课，主题为《我喜欢我自己》，旨在帮助学生培养积极自信的心态，建立健康的自我认知和自尊。
一、课程目标：通过本堂课，学生将能够1. 了解自尊概念，并认识到自尊对人的重要性；2. 掌握肯定自己的方法和技巧；3. 认识到每个人都是独特的，培养接纳自己和他人的态度；4. 培养积极的自我形象，建立自信心；5. 提升学生的情绪管理能力，学会面对挫折。
二、课程内容和教学步骤：1. 温暖引导（5分钟）教师可以播放欢快的音乐，欢迎学生进入课堂，并与学生打招呼。
然后，教师向学生提问：“你们知道什么是自尊吗？自尊对我们有什么重要作用？”引导学生思考，鼓励他们表达自己的看法。
2. 自我认知（15分钟）教师通过图片、视频等多媒体展示，让学生了解什么是自尊，以及它对我们的影响。
教师可以让学生分享一些让自己感到自豪或喜欢自己的事情，鼓励学生相互赞扬和鼓励。
3. 肯定自己（20分钟）教师教导学生积极肯定自己的方法和技巧：- 让学生用明信片或笔记纸写下自己的优点、特长和成就，鼓励他们互相交流并互相赞美。
- 分角色扮演的方式，让学生在不同情境中肯定自己，例如：当面对挫折时，用积极的语言鼓励自己。
4. 接纳自己和他人（20分钟）教师引导学生认识到每个人都是独特的，都有不同的优点和不足。
通过阅读和讨论故事、绘本、漫画等，鼓励学生接纳自己和他人的差异。
教师还可以通过游戏或小组活动，让学生体验到接纳他人的情感成就感。
5. 建立自信心（25分钟）教师向学生传授建立自信心的方法：- 鼓励学生设立目标，并给予实际的行动指导。
- 帮助学生认识到成功与努力、坚持是相辅相成的。
让学生分享自己的成功经历，鼓励他们相信自己的能力。
- 引导学生将失败看作是学习的机会，帮助他们从失败中总结经验教训。
北师大版心理健康一年级上册第一课 我喜欢上学(教学设计)
小学心理健康北师大版一年级上册——《我喜欢上学》教案一、引言小学一年级是一个全新的开始，对于孩子们来说，这是他们人生中的一个重要转折点。
在这个阶段，孩子们面临着许多新的挑战和机遇，其中之一就是适应学校生活。
为了帮助孩子们更好地适应学校生活，我们设计了《我喜欢上学》这一心理健康课程。
本课程旨在通过一系列活动，让孩子们了解学校生活，培养积极的学习态度，并激发他们对学校生活的热爱。
二、学情分析一年级的学生刚从幼儿园升上来，他们对小学生活充满了好奇和期待，但同时也可能感到陌生和不适应。
他们的注意力容易分散，自我控制能力较弱，需要教师的耐心引导和帮助。
此外，一年级的学生在人际交往、自我认知、情绪管理等方面也存在一定的困难，需要教师在课程中加以关注和引导。
三、教学目标1. 认知目标：了解学校生活的基本内容，知道如何在学校中学习和生活。
2. 情感目标：培养对学校生活的积极态度，激发对学校生活的热爱。
3. 行为目标：学会与同学友好相处，遵守学校规则，积极参与课堂活动。
四、教学重难点1. 教学重点：帮助学生了解学校生活的基本内容，培养积极的学习态度。
2. 教学难点：如何有效地引导学生适应学校生活，激发他们对学校生活的热爱。
五、教学准备1. 教师准备：制作多媒体课件，准备相关道具和素材。
2. 学生准备：准备画笔、彩纸等美术用品。
3. 教学环境：多媒体教室或普通教室均可。
4. 教学时间：本课程计划用时2课时。
六、教学过程第一课时：（一）导入新课1. 教师播放一段有关小学生活的视频或展示一些小学生活的图片，让孩子们了解小学生活的基本内容。
2. 教师引导学生分享自己对小学生活的期待和想法，激发他们对小学生活的兴趣和向往。
（二）新课学习1. 教师介绍小学生活的基本内容，包括课程设置、作息时间、课堂活动等方面。
2. 教师引导学生讨论如何在小学生活中学习和生活，帮助他们建立良好的学习和生活习惯。
3. 教师组织学生进行角色扮演活动，模拟小学生活中的不同场景，让孩子们亲身体验小学生活的乐趣和挑战。
第18课“我喜欢我自己”(教案)北师大版心理健康一年级上册
第18课“我喜欢我自己”（教案）北师大版心理健康一年级上册一、教学目标1. 让学生认识到自己的独特性和优点，增强自信心。
2. 培养学生积极向上的心态，学会自我激励。
3. 引导学生学会欣赏他人，培养良好的人际关系。
二、教学内容1. 自我认识：让学生了解自己的外貌、性格、兴趣等方面的特点。
2. 自我接纳：引导学生接纳自己的优点和不足，学会自爱。
3. 自我激励：培养学生积极向上的心态，学会自我激励。
4. 人际关系：引导学生学会欣赏他人，培养良好的人际关系。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自己的独特性和优点，增强自信心。
2. 教学难点：引导学生学会自我激励，培养积极向上的心态。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、图片等。
2. 学具：彩笔、画纸、剪刀、胶水等。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示不同的动物和人物，引导学生认识到每个人的独特性。
2. 自我认识：让学生在画纸上描绘自己的外貌，并分享自己的性格、兴趣等特点。
3. 自我接纳：引导学生讨论自己的优点和不足，学会接纳自己，并通过PPT 展示相关案例。
4. 自我激励：让学生分享自己在学习、生活方面的成功经历，引导学生学会自我激励。
5. 人际关系：通过视频展示良好人际关系的案例，引导学生学会欣赏他人，培养良好的人际关系。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调每个人都有独特性，要接纳自己、学会自我激励，并培养良好的人际关系。
六、板书设计1. 我喜欢我自己2. 提纲：- 自我认识- 自我接纳- 自我激励- 人际关系七、作业设计1. 让学生回家后，与家人分享自己的独特性和优点。
2. 让学生思考自己在学习、生活方面的成功经历，学会自我激励。
八、课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的参与程度，及时调整教学方法和策略。
2. 教师应关注学生在课堂上的情感变化，适时给予关爱和支持。
3. 教师应引导学生将所学内容运用到实际生活中，提高心理健康水平。
我爱我自己心理健康教案
我爱我自己心理健康教案我爱我自己心理健康教案1[教学目标]:1.了解自己的特点，意识到每个人各有不同，都有自己的独特之处。
2．能认识自己的优缺点，并喜欢自己，学会自我欣赏。
3、不盲目模仿别人。
[教学重难点]:重点：了解自己的特点，意识到每个人各有不同。
难点:能认识自己的优缺点，并喜欢自己，学会自我欣赏。
不盲目模仿别人。
[课前准备]：学生自画像课件铅笔镜子一、导言：同学们，今天老师给大家带来一个神秘的礼物，这可是一件宝贝，你们想知道是什么吗？（生看，师示意宝贝就是自己）看，老师的宝贝现身了，你看，宝贝是谁？对呀！这个宝贝就是你们自己，你们是爸爸妈妈的宝贝、也是我们长青中心小学的宝贝，更是我们三年三班的宝贝。
宝贝们转过头对后面的老师们笑一笑。
笑得真可爱。
二、游戏猜画像，明确特点：１、好，可爱的宝贝们，你们愿意玩游戏吗？好，现在老师就和大家一起玩一个宝贝猜猜猜的小游戏。
看，老师这有一个盒子（出示盒子）这是什么呢？它可有一个好听的名字叫：神奇宝贝。
里面装着我们每个小宝贝的自画像，现在老师就随便从里面请出一个宝贝来，然后大家一起猜猜画上的宝贝是我们班的谁？２、快点把宝贝叫出来吧？（宝贝宝贝快出来）３、一个宝贝出来了，他是谁呢？你来猜猜。
你是怎么猜到的？他还有什么特点?４、师：你可真聪明，抓住了别人的特点来猜，一下子就猜中了。
５、小结：大眼睛，高个子这些都是我们的特点，是让别人能区分我们的重要特征，因为我就是我，我是与众不同的。
（板贴）三、照镜子夸自己１、同学们，快拿出镜子，好好看看自己的可爱的模样吧！看看自己都有哪些与众不同的特点四、情境录像烦恼的１、刚才，同学们都欣赏了与众不同的自己,可是有一个小朋友明明却对自己的长相很不满意,这是怎么回事呢咱们一起去看看吧２、噢，原来是他不喜欢自己的模样，对自己的模样感到了自卑，而羡慕别人的大眼睛。
同学们，有没有哪位同学也和故事中的明明一样,也不满意自己身体的某个部位,也幻想着长成自己满意的样子呢？（两三生说）3.还有谁有过这样的想法呢看来有这样想法的人还真不少,刚才有同学说希望自己长成什么样子看,是这样的吗(课件)大家都希望长成这样,真的好漂亮,但是如果我们男生都长成这样,(课件男生图)女生都长成这样,(课件女生图)行不行呢?会发生什么事呢?来，咱们来做个小实验,来验__一下你的想法,五、实验实验一：现在请同学们拿出你桌子上的铅笔，互相看一看，你发现了什么？（一模一样）好，现在咱们就把这些铅笔，一起放在盒子里晃一晃，然后再迅速的找到你刚才拿的那一枝笔。
小学心理健康教育_我喜欢自己教学设计学情分析教材分析课后反思
《我喜欢自己》教学设计一、教材分析《我喜欢自己》是一本图文俱佳的优秀儿童绘本，通过亮丽画面传达出的，是一种具有普遍意义的、非常重要的早期教育思想——孩子要从小建立积极的自我概念。
这本书里的主角，是一个“真心喜欢自己”的快乐猪小妹，她算不上特别漂亮，也没有什么特异禀赋，就像我们身边最常见的小朋友，但是她很懂得照顾自己，既使没有朋友在身边，也会做一些让自己愉快的事情。
如果犯了错或是遇到了挫折，她会给自己再一次的机会尝试。
绘本对“我”的强调非常明显，非常惹眼！适合小学生自我概念的初步确立，自我概念是指对自己的感觉和认识。
二、学生分析小学生进入小学之后，因为有了考试，儿童第一次真正有机会与别人比较，但是，能力确实有高低强弱之别，儿童在3岁以后，自我意识的发展进入社会自我阶段。
他们从轻信成人的评价逐渐过渡到自我独立评价，自我评价的独立性、原则性、批判性正在迅速发展。
在学习成绩方面，当有的学生永远不可能成为班级明星时，他们怎样评价自己，怎样建立积极的心态，建立自信，就显得尤为重要。
三、教学目标1.让学生从自己的生活技能、外貌、性格上认识自己。
2．增强学生自我认识、自我接纳的情感，让学生发自内心的接纳自己。
3.让学生真正的喜欢上自己，可以自信地说出，我喜欢我这样的自己。
四、教学重难点教学重点：让学生真正的做到了解自己，认识自己，并逐步接纳自己。
教学难点：让学生能积极的评价自己，喜欢自己，并积极评价他人。
五、教学过程(一)暖身阶段—牧童谣（预计时间，6分钟）设计意图：通过学生熟知的牧童谣，拉近与学生之间的距离，引起学生对本节课的兴趣，并通过改编的牧童谣自然而然地引出本节课的主题。
例：“你最喜欢哪个人？”今天，老师给大家带来一个朋友，她叫猪小妹，让我们跟猪小妹打个招呼吧。
生：你好，猪小妹！师：猪小妹有一个最好的朋友，它非常喜欢它，你们猜会是谁呢？生：猜朋友那我们一起来看看猪小妹的朋友都在做什么呢？课件出示图片会画漂亮的图画、骑车骑得很快、会读好看的书（依次呈现）猜到了吗？师：对，小猪妹妹的好朋友就是自己（板书：我喜欢自己）猪小妹说喜欢自己，那同学们，你们喜欢自己吗，那首先我们来认识一下自己。
小学心理健康教案《我喜欢自己》
小学心理健康教案《我喜欢自己》我喜欢自己：小学心理健康教案引言：心理健康是每个学生必不可少的重要素质之一。
好的心理健康教育能够帮助学生建立积极的自我形象，培养自信心和积极的人际关系，使他们成为积极的行动者。
本教案旨在通过培养学生对自己的认知和接纳，引导他们培养自信、自尊和积极的人生态度。
一、教案目标：1.了解什么是自信和自尊，认识它们的重要性。
2.掌握培养自信和自尊的方法。
3.发展积极的人生态度，培养乐观向上的心态。
二、教学重点：1.让学生理解并掌握自信和自尊的概念。
2.帮助学生认识到培养自信和自尊的重要性。
3.引导学生提高个人自我形象，培养积极的人生态度。
三、教学准备：1.图片：展示自信和自尊的场景。
2.小短片或故事：呈现自信和自尊的正面形象。
3.板书：自信、自尊、我喜欢自己。
四、教学过程：(一) 导入1.引入话题：你是否喜欢自己？请大家思考一下自己喜欢自己的原因是什么？2.展示图片：“自信”的图片。
让学生描述图片中人物的表情和姿势。
引导学生认识到自信的形象。
3.学生反馈：请学生分享自己认为自信的表现有哪些？(二) 讲解概念1.板书：“自信”的定义。
简要解释自信是对自己能力和价值的正面评价。
2.板书：“自尊”的定义。
简要解释自尊是对自己的尊重和愿意接受自己的态度。
(三) 引导思考1.通过观看小短片或讲述故事，展示自信和自尊的正面形象。
2.提问学生：你们觉得自信和自尊对我们的生活有什么影响？(四) 培养自信和自尊的方法1.与学生共同探讨培养自信和自尊的方法。
例如：认识到自己的优点和长处，积极参与各类活动，和朋友们分享快乐等。
2.指导学生逐个列举自己的优点和长处，并鼓励他们在班级或家庭中积极发挥自己的优势。
(五) 培养积极的人生态度1.板书：“我喜欢自己”的口号。
引导学生认识到自己的独特之处，开心地喜欢自己。
2.鼓励学生积极参与各类活动，培养乐观向上的心态。
3.通过小组讨论，让学生分享自己的成就和快乐的时刻，并鼓励他们用积极的态度面对挑战和困难。
一年级上册心理健康教案-18我喜欢自己
一年级上册心理健康教案－18我喜欢自己一年级上册心理健康教案－18我喜欢自己写一、教学目标1.认识个人优点和自己的长处。
2.懂得如何用积极的方式表达自己的情感。
3.学会伸张自己的权益并为自己的需要辩护。
二、教学过程1.导入让学生分组，每组按顺序说出一件自己喜欢的事情。
老师可以提供一些提示，例如：听音乐、看电影、写作、读书、绘画等。
然后让学生说出为什么他们喜欢这件事情。
2.阅读练习请学生阅读一篇与自我认识和情感表达有关的文章。
可以安排小组讨论，让学生分享他们对这篇文章的看法和观点。
3.个人优点介绍现场公开对学生的介绍，请学生准备在学校内或平常社交场合介绍自己，并与同学分享自己的长处。
学生可以画图或写下他们的优点。
4.自我表达联系学生在一些日常生活和学习中往往没能充分表达自己的想法和感情。
请学生以其他同学为对象，用积极、有表达力的语言表达自己的观点和情感。
5.权益保护讨论请学生讨论在学校或日常生活中可能面临的权益被侵害的情境，并针对这种情境讨论学生应该如何处理。
6.拓展实践在小组活动或课堂活动中让学生有机会表达自己的想法和情感。
老师可以通过游戏、角色扮演、写作、朗诵等形式来拓展实践。
三、教学策略1.案例分析法通过让学生阅读相关案例，让他们更好地理解自我认识和情感表达。
2.小组讨论法通过小组讨论，让学生之间交流，共同探讨如何更好的表达自己的想法和情感。
3.观察法很多时候，学生的表现可以更好地反映他们的想法和情感。
老师可以利用观察法来发现学生的问题，并探讨如何解决这些问题。
四、教学评价1.单项评价通过让学生在小组活动中的表现、写作和口语表达来衡量学生的情感表达和自我认识的能力。
2.整体评价通过让学生在综合性的任务中表现，以及在班级、学校和家庭中的表现来对学生的情感表达和自我认识的能力进行整体性评价。
五、教学参考1.阅读材料：《知道自己的优点》。
2.教学手册：《情感表达技巧》。
3.教案设计参考：《小学生心理健康训练》。
北师大版一年级上册心理健康教育全册教案
北师大版一年级上册心理健康教育全册教案1课时目标：一）、导入。
1、师自我介绍。
2、回顾上节课研究内容，检查学生对上学的理解。
3、介绍本节课的研究目标，引导学生了解校园规则和纪律的重要性。
二）、点播课文彩图，传授新内容。
1、课件出示课文彩图，谁来说说图画上的小朋友们在做什么？2、介绍学校的规则和纪律，包括上课时间、禁止打闹、禁止吸烟等。
3、组织学生讨论，如何遵守校园规则和纪律，提高学生自我约束能力。
三）、活动实践，了解校园生活。
1、带领学生参观校园，了解学校的各项设施和资源。
2、组织学生进行校园游戏，让学生在游戏中了解校园规则和纪律，并自觉遵守。
四）、总结全文。
活动延伸：课后学生自主制定遵守校园规则和纪律的计划，并在下节课进行分享和评价。
教学预案（备课）记录本201年第一学期）研究第3课做个有爱心的人内容研究3、通过故事、歌曲等形式，引导学生了解爱心的含义，培养学生的爱心品质。
课时：1课时目标：一）、导入。
1、师自我介绍。
2、回顾上节课研究内容，检查学生对校园规则和纪律的理解。
3、介绍本节课的研究目标，引导学生了解爱心的含义和重要性。
二）、点播故事、歌曲等形式，传授新内容。
1、播放相关故事和歌曲，引导学生了解爱心的含义和表现形式。
2、组织学生讨论，如何在日常生活中表现出爱心，提高学生的爱心品质。
三）、活动实践，实践爱心。
1、组织学生进行爱心行动，如帮助老人过马路、捡拾垃圾等。
2、让学生分享自己的爱心行动，激励学生互相研究、鼓励。
四）、总结全文。
活动延伸：课后让学生进行爱心日记记录和分享，继续培养学生的爱心品质。
教学预案（备课）记录本201年第一学期）研究第4课做个有责任心的人内容研究4、通过案例、讨论等形式，引导学生了解责任心的含义，培养学生的责任心品质。
课时：1课时目标：一）、导入。
1、师自我介绍。
2、回顾上节课研究内容，检查学生对爱心的理解。
3、介绍本节课的研究目标，引导学生了解责任心的含义和重要性。
《我喜欢我自己》心理健康课教案
《我喜欢我自己》心理健康课教案一、教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，培养学生的自信心。
2. 帮助学生学会欣赏自己，接纳自己，树立正确的自我价值观。
3. 培养学生积极的人际交往能力，学会与他人和谐相处。
二、教学内容1. 每个人都有自己的特点和优点2. 培养自信心3. 欣赏自己，接纳自己4. 正确的自我价值观5. 积极的人际交往能力三、教学方法1. 讨论法：引导学生积极参与讨论，分享自己的观点和经验。
2. 游戏法：通过游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。
3. 角色扮演法：通过角色扮演，让学生体验不同情境下的心理状态，培养同理心。
四、教学准备1. 教学PPT2. 教学素材（图片、故事等）3. 游戏道具五、教学过程1. 导入：利用图片或故事引起学生对主题的兴趣，引导学生思考：什么是心理健康？为什么我们要关注心理健康？2. 主体教学：a) 每个人都有自己的特点和优点1. 让学生列举自己的优点和特长，大家互相欣赏、鼓励。
2. 引导学生认识到每个人都有自己的价值，无需与他人比较。
b) 培养自信心1. 讨论：如何培养自信心？2. 分享成功经验：让学生分享自己在成长过程中建立自信的故事。
c) 欣赏自己，接纳自己1. 讨论：如何欣赏自己？如何接纳自己？2. 角色扮演：让学生扮演不同角色，体验不同心理状态，培养同理心。
d) 正确的自我价值观1. 讨论：如何树立正确的自我价值观？2. 分享：让学生分享自己在价值观方面的感悟和成长。
e) 积极的人际交往能力1. 讨论：如何与他人和谐相处？2. 游戏：通过人际关系互动游戏，让学生学会与人沟通、合作。
3. 总结与反思：让学生谈谈自己在课堂上的收获，以及如何将所学应用到日常生活中。
教师给予鼓励和指导。
4. 课后作业：让学生写一篇日记，记录自己在课堂上的感悟和收获，以及对未来生活的期许。
5. 教学评价：通过课后作业、课堂表现、学生反馈等方面，评价学生的学习效果。
《我喜欢我自己》心理健康课教案
《我喜欢我自己》心理健康课教案一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，培养学生的自信心。
2. 帮助学生学会欣赏自己，接纳自己，树立积极的自我形象。
3. 培养学生学会自我肯定和自我鼓励，提高心理素质。
二、教学内容：1. 导入：通过一个有趣的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中进入课堂。
2. 自我认知：让学生思考自己的优点和特长，认识到自己的独特之处。
3. 自我欣赏：引导学生学会欣赏自己的外在形象和内在品质，提高自我价值感。
4. 自我肯定：教授学生如何对自己进行积极的肯定，培养自信心。
5. 自我鼓励：教授学生如何给自己加油鼓劲，面对困难和挑战时保持积极心态。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解相关概念和理论知识，让学生了解心理健康的重要性。
2. 互动讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的感受和经验。
3. 情境教学法：创设情境，让学生在实践中学会自我认知和自我鼓励。
4. 游戏教学法：设计有趣的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
四、教学步骤：1. 导入：组织学生进行一个简单的热身游戏，如“抓手指”游戏，活跃课堂氛围。
2. 自我认知：让学生写下自己的优点和特长，并在全班分享。
3. 自我欣赏：让学生思考自己在外貌、性格、才艺等方面的特点，学会欣赏自己。
4. 自我肯定：教授学生进行自我肯定的方法，如“我可以做到”、“我值得”等。
5. 自我鼓励：教授学生如何给自己加油鼓劲，如“我相信自己”、“我一定能行”等。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和互动讨论的表现。
2. 作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，了解学生对课堂内容的掌握程度。
3. 学生反馈：收集学生对课堂教学的意见和建议，不断优化教学方法。
4. 长期效果：关注学生在课堂之外的表现，如自信心、心理健康等方面的变化。
六、教学资源：1. 卡片：准备写有各种积极肯定语句的卡片，用于学生自我鼓励环节。
2. 贴纸：准备一些彩色贴纸，用于学生分享优点和特长时进行奖励。
《第十八课 我喜欢我自己》教学设计教学反思-2023-2024学年小学心理健康北师大版一年级上册
《我喜欢我自己》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 学生能认识和体验到自己的优点和长处，并愿意展示自己的优点。
2. 学生能够了解自我价值与他人的关系，建立自我肯定的态度。
3. 学生学会自我激励和自我调整的方法，增强自信心。
二、教学重难点1. 重点：引导学生发现并展示自己的优点，建立积极的自我形象。
2. 难点：帮助学生理解自我价值与他人的关系，培养积极的自我评价态度。
三、教学准备1. 准备一些关于学生优点和成就的短片或图片。
2. 准备一些鼓励性的贴纸或卡片。
3. 准备适合教学环境的音乐。
4. 提前了解学生的特点和优点，以便更好地引导5. 提供适当的机会让学生自我反思，增强其自我意识并提高他们的责任感。
总结性的评价卡片：1. 感谢每位同学在课堂中的参与和贡献。
2. 表扬你们的点滴进步和闪光点，鼓励你们继续保持。
3. 指出需要改进的地方，并提供一些建议和策略。
4. 提醒大家，学习是一个持续的过程，我们都在成长和学习。
5. 鼓励大家保持积极态度，相信自己可以做到最好。
以上内容仅供参考，您可以根据实际情况进行修改和调整。
四、教学过程：（一）导入新课（10分钟）通过一些简单的自我介绍和互动，引导学生进入课堂，并让他们谈谈自己的优点和长处，增强他们的自我认同感。
（二）新课教学（25分钟）1. 观看视频：一些关于自我肯定和自信心的视频片段，让学生了解自我肯定的重要性。
2. 小组讨论：让学生分组讨论如何进行自我肯定，并分享一些自我肯定的方法和技巧。
3. 教师总结：教师对小组讨论进行总结，并强调自我肯定的重要性，以及一些常用的自我肯定方法。
4. 实践活动：让学生尝试运用自我肯定的方法，如写日记、画画、唱歌等，来增强自我肯定感。
5. 分享交流：学生分享自己的实践活动成果，并交流彼此的感受和经验。
6. 教师点评：教师对学生的实践活动成果进行点评，给予鼓励和支持，增强学生的自信心和自尊心。
（三）课堂小结（5分钟）教师总结本节课的主要内容，让学生再次认识到自己的独特价值和重要性，并鼓励他们继续保持自信和积极的态度。
一年级上册心理健康教案-8我就是我｜北师大版
一年级上册心理健康教案－8我就是我 | 北师大版教学目标1. 让学生认识到每个人都有独特性，培养学生自我认同感。
2. 培养学生独立思考和自我表达的能力。
3. 培养学生尊重他人，理解和接纳他人的不同。
教学内容1. 自我介绍：引导学生介绍自己的姓名、年龄、性别、爱好等基本信息。
2. 我的独特性：引导学生思考并分享自己的特点，如外貌、性格、爱好等。
3. 我就是我：通过故事、讨论等方式，让学生认识到自己的独特性，并学会自我认同。
4. 尊重他人：通过互动游戏、情景模拟等方式，培养学生尊重他人，理解和接纳他人的不同。
教学重点与难点1. 教学重点：培养学生的自我认同感，学会尊重他人。
2. 教学难点：引导学生正确理解和接纳自己的独特性，以及尊重他人的不同。
教具与学具准备1. 教具：故事书、图片、PPT等。
2. 学具：彩纸、彩笔、剪刀等。
教学过程1. 导入：通过故事、图片等方式，引起学生对“自我”的认识和兴趣。
2. 自我介绍：引导学生介绍自己的基本信息，如姓名、年龄、性别、爱好等。
3. 我的独特性：引导学生思考并分享自己的特点，如外貌、性格、爱好等。
4. 我就是我：通过故事、讨论等方式，让学生认识到自己的独特性，并学会自我认同。
5. 尊重他人：通过互动游戏、情景模拟等方式，培养学生尊重他人，理解和接纳他人的不同。
板书设计1. 一年级上册心理健康教案－8我就是我2. 主体内容：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、课后反思等。
作业设计1. 让学生画一幅自己的肖像画，并写一段自我介绍。
2. 让学生采访一位同学，了解对方的独特性，并写一篇采访报告。
课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现，观察他们是否能够积极参与讨论，是否能够正确理解和接纳自己的独特性。
2. 教师要关注学生在课堂上的互动，观察他们是否能够尊重他人，理解和接纳他人的不同。
3. 教师要根据学生的表现，及时调整教学策略，以提高教学效果。
《第十八课 我喜欢我自己》作业设计方案-小学心理健康北师大版一年级上册
《我喜欢我自己》作业设计方案（第一课时）一、作业目标1. 帮助学生认识并了解自我，认识自己的优点和长处；2. 鼓励学生自我肯定，培养积极的自我观念；3. 促进学生的自我认同和自我发展意识。
二、作业内容1. 绘画作业：每个学生画一幅画，主题是“我喜欢我自己”。
可以画自己正在做一件自己喜欢的事情，比如读书、运动、唱歌、帮助他人等。
在画中，学生可以画出自己的形象，并在旁边写上一段文字，描述自己喜欢自己的原因。
2. 反思日记：每个学生写一篇关于自己的日记。
在日记中，学生可以反思自己的优点和长处，并记录下自己每天肯定自己的时刻。
同时，也可以写下自己想要改进的地方和如何改进的计划。
3. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，其中一个同学扮演“过去的自己”，回忆自己成长过程中的点滴进步和成就，其他同学进行观察和评价，最后每个小组选出表现最好的同学进行表扬和肯定。
三、作业要求1. 作业应在课后完成，并按时提交；2. 提交的作业应认真完成，真实反映自己的情况；3. 鼓励家长参与，给予孩子积极的反馈和支持；4. 老师将对作业进行批改和评价，给予反馈和建议。
四、作业评价1. 评价标准：作业完成情况、自我肯定的程度、自我反思的深度；2. 评价方式：老师批改、小组互评、个人自评相结合；3. 评价结果：对优秀作业进行表扬和展示，对需要改进的学生进行个别辅导和指导。
五、作业反馈1. 老师将在下次课堂上对作业进行反馈，表扬优秀作业，鼓励需要改进的学生；2. 学生应根据老师的反馈和建议，对自己的作业进行修改和完善；3. 老师将根据学生的改进情况，调整后续的教学内容和方式。
通过这样的作业设计，旨在帮助学生更好地认识自己，肯定自己的优点和长处，增强自信心和自我发展意识。
同时，通过绘画、反思日记和角色扮演等多元化的方式，让学生在轻松愉悦的氛围中完成作业，增强学习的兴趣和效果。
通过家长的参与和老师的指导，共同促进学生的心理健康成长。
作业设计方案（第二课时）一、作业目标：1. 学生在反思和讨论中进一步理解自我价值的重要性，探索并欣赏自己的优点。
一年级上册心里健康第八课《我就是我》教学设计
《我就是我》教学设计一、教学目标1. 引导学生认识到每个人都是独一无二的，包括自己的外貌、性格、兴趣等方面。
2. 帮助学生了解自己的优点和特长，增强自信心和自我认同感。
3. 培养学生积极乐观的心态，学会欣赏自己和他人的独特之处。
4. 提高学生的表达能力和自我认知能力，通过课堂活动和互动，让学生敢于展示自己。
二、教学重点1. 让学生全面认识自己的独特之处，如外貌特征（眼睛、头发、皮肤等）、性格特点（开朗、内向、勇敢等）、兴趣爱好（唱歌、跳舞、画画等）。
可以通过画画、自我介绍等方式引导学生进行自我描述。
2. 协助学生发现自己的优点和特长，例如善于倾听、乐于助人、跑步快等，并让学生明白这些优点对自己和他人的重要性。
通过同学之间的互相赞美和老师的肯定来强化学生对自身优点的认知。
3. 促使学生树立积极的自我形象，学会用积极的心态看待自己，不盲目比较和模仿他人。
通过讲述故事和小组讨论等形式，让学生明白每个人都有自己的价值和魅力。
三、教学难点1. 如何引导学生深入地认识自己，尤其是对于一些较为内向或自我认知不足的学生，帮助他们挖掘自己的独特之处和优点。
可以采用一对一交流、小组合作等方式，鼓励学生在安全、友好的氛围中逐步打开心扉，发现自己的闪光点。
2. 让学生理解独特性并不意味着孤立，而是要在欣赏自己的同时，学会尊重和欣赏他人的不同。
通过角色扮演、案例分析等活动，让学生体验不同的角色和情境，培养他们的同理心和包容心。
3. 培养学生持续保持积极的自我认知和心态，在面对困难和挫折时，依然能够认可自己的价值。
可以通过设置一些小挑战和挫折情境，引导学生运用所学的方法调整心态，增强心理韧性。
四、教学对象小学一年级学生五、教学时间40 分钟六、教学准备1. 镜子若干：让学生可以直观地观察自己的外貌。
2. 彩色卡片和彩笔：用于制作“我的优点卡片”和“我喜欢的自己”卡片。
3. 故事绘本：选择关于认识自我、接纳自我的绘本，如《我不知道我是谁》。
《我喜欢我自己》心理健康课教案
《我喜欢我自己》心理健康课教案一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，培养学生的自信心。
3. 引导学生正确面对挫折和压力，提高心理素质。
4. 培养学生积极向上的心态，激发学生热爱生活、热爱学习的热情。
二、教学内容：1. 每个人都有自己的特点和优点：让学生通过自我介绍、互相评价等方式，认识到每个人都有自己的独特之处。
3. 正确面对挫折和压力：教育学生面对挫折和压力时，要保持积极的心态，寻求合适的方法应对。
4. 培养积极向上的心态：引导学生热爱生活、热爱学习，激发学生的内在动力。
三、教学方法：1. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和特长，互相鼓励和赞美。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生认识到接纳自己和他人、正确面对挫折和压力的重要性。
3. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中体验到自我价值和团队合作的乐趣。
4. 演讲法：邀请学生进行主题演讲，分享自己的心得体会，激发学生的积极心态。
四、教学步骤：1. 导入：教师通过趣味故事或话题引入，激发学生的兴趣。
2. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，展示自己的特点和优点。
3. 互相评价：学生互相之间进行评价，发现他人的优点，培养尊重和接纳他人的意识。
4. 案例分析：教师呈现典型案例，引导学生进行分析，从中得出启示。
5. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享自己的经历和感悟。
6. 游戏环节：设计相关游戏，让学生在游戏中体验到团队合作的快乐。
7. 演讲环节：邀请学生进行主题演讲，分享自己的心得体会。
五、教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对教学内容的掌握程度。
2. 搜集学生的演讲、讨论等材料，评估学生的参与度和思考深度。
3. 课后与学生进行交流，了解学生对课程的感受和建议。
4. 结合学生的日常表现，评价学生在心理健康方面的进步。
六、教学资源：1. 案例资料：准备一些关于个人成长、自我接纳和心理健康方面的案例，用于分析和讨论。
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《我喜欢自己》教学设计
一、活动背景：
现在的学生接近一半都是独生子女，由于过多的优越感，以及家庭环境，再加上自我认识水平不高，往往不能客观地评价自己，在自我认识中容易出现偏差：一些同学，过高的估计自己的成绩和长处，沾沾自喜、趾高气扬，看不到自己的缺点和不足；也有一些同学，过低估计自己的成绩和长处，总觉得自己不如人，缺乏自信、迈不开步子，在成长的道路上郁郁寡欢、自卑。
二、设计理念
从学生已有的生活经验出发，通过创设情境，引导学生探究、感悟，从而使学生学会正确认识自我的一些基本方法，理解正确认识自我的含义与重要性，通过学生介绍自己的优点、特长，为学生提供一个展现自我的平台，从而消除部分同学身上的自卑心理，客观认识自己，正确对待自己的优缺点。
通过交流和分享，增进同学之间的相互认识和友谊，使学生能健康的成长。
三、教学目标
1、知识技能目标：通过交流与分享，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法，提高正确认识自我的能力。
2、过程和方法目标：通过歌唱、放松训练、故事、我的手印等活动形式为载体，以及讨论交流动手帮助学生初步学会一些基本的正确认识自我的方法。
3、情感态度价值目标：激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。
四、教学重点和难点
正确认识自我，能坦然接受自己的缺点和不足，悦纳自己。
学会欣赏他人，感受被同伴欣赏的快乐。
五、教学过程：
（一）创设情景
1、暧身操：欢唱歌曲《别看我只是一只羊》。
（通过欢唱歌曲《别看我只是一只羊》，激发学生的学习兴趣。
）
2、歌曲延伸：分别用几个词语来跟老师介绍一下灰太狼和羊吗？
要求：小组讨论，4人一组，各组派一个代表。
（通过大家都熟悉的动画片《灰太狼和羊》引申到人都有自己的优点和缺点，把学生带到新课的学习之中）
3、小结：喜羊羊和灰太狼都有自己的优点和缺点，我们也同样有自己的优点和缺点。
（二）认识自我
1、引导进入冥想（放松练习）。
同学们，在我们心中，自己是怎样的呢？
要求：（拉上窗帘）请同学们选择一个舒服的姿势坐好，双腿自然放松，闭上眼睛想象一下：
我的手放松了，我的肩也放松了，一切烦恼都离我而远去，我很轻松，我走进了大森林，呼吸了一下新鲜的空气，深深的吸入，慢慢地呼出，再深深地吸入，慢慢地呼出（做三次深呼吸）。
嗯，真香，我继续走着，来到了一个湖边，清澈的河水如镜子一般，水面上我看到了一个真实的自己，打开心灵的眼睛，这个我是怎样的呢？快乐吗？独立吗？有什么优点和缺点呢？我喜欢吗？
来，慢慢睁开眼睛，伸个懒腰，我们来填一填。
⑴、我是一个（）（）（）（）（）的人。
⑵、讨论：同桌之间讨论一下，你的同桌是怎样的人?
⑶、大家说一说、谈一谈，“这一刻”的心情？
小结：老师的妙招有三，请三个小组开火车读一读：以人为镜，通过别人来评定自己；三省吾身，观察并反思自己；实践检验，用事实来证明自己。
同学们，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
但是如果只看到自己的缺点，就容易自卑，失去自信。
（三）完善自我
1、讲故事“皇家花园里的紫罗兰”
一天，国王走进皇家花园，发现所有的花木都很消沉。
门口一株橡树对国王说:它不想活下去了，因为它不像松树那样高大和美丽。
松树也很灰心，因为它不像桃树那样能结出甜美的果实。
桃树则恨自己不能像针叶树一样散发芳香。
但是，当国王走到一株紫罗兰面前，却看见它生机勃勃地绽开笑脸。
国王问它:“你为什么在这个大家都很消沉的环境里能这样高兴？”它说：“陛下，我知道，我不过是一株小花，但是我也知道，你需要一株紫罗兰，才把我种在这里，不然你会在这儿种橡树或松树，我还知道，紫罗兰是变不成大树的，所以我决定做我自己——一棵最好的紫罗兰。
”
⑴、讨论分析：故事“皇家花园里的紫罗兰”，你从紫罗兰身上学到了什么？
⑵、你怎样看待现在的自己？
小结：同学们，“皇家花园里的紫罗兰”中的紫罗兰就像是我们玩游戏撕标签。
你们真棒！想出了一些办法撕掉了自己的“消极标签”，每个人都不必为自己有缺点和不足而苦恼，世界上的人，没有完美，只有更美。
六、我的手印
1、请同学们，在下面的手印上按下自己的手印，在手印的旁边工整的写上自己的名字。
2、手印中有一些自我认识地句子，请你根据实际情况完成句子的后半部分。
七、总结全课
每天都给自己一个美丽的笑脸吧！不去羡慕别人，每个人都有自己的优缺点。
也不为自己的缺点和不足而苦恼，可以改变的就努力去改变，无法改变的，就欣然接受。
让我们一起大声说：我很棒，我能行，我喜欢——我自己。
寄语：愿你们带着希望，满怀信心，斗志昂扬，快乐成长！
板书：
我喜欢自己
《别看我是一只羊》
灰太狼：
羊：
认识自我—放松训练
我是（）( )( )( )( )
小结：请三个小组开火车读一读：
1、以人为镜，通过别人来评定自己；
2、三省吾身，观察并反思自己；
3、实践检验，用事实来证明自己。
《皇家花园里的紫罗兰》
1、学到了什么
2、你怎样对待自己
活动—P11 我的手印。