关于人际关系的班会

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关于人际关系的班会

关于人际关系的班会

一、活动主题:人际关系班会

二、活动背景

在经济危机的社会大背景下,如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为

社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做到"德智体美"全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理

矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理

健康水平,优化学生心理素质,促进其人格成熟,而人际关系又是

组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会,让更多的同

学树立健康的心理意识。

三、活动目的

在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识,教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义,让本班学

生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病,让本班同学自我调节,采取有效途径解决心理问题的意识,解答一些同学生活和学习中的

实际问题,增强班级凝聚力,本次班会对于破除同学对心理问题及

心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题及心理咨询,帮助

同学们树立维护心理健康的意识,预防心理疾病,增强班级凝聚力,有重大意义。

四、活动宗旨

"提高同学人际交往能力,提高班级凝聚力,构建和谐班级"

1、主持人向我们展示了两个典型案例,旨在我们不管在和谁相处,都要学会换位思考。即把自己嫁接在别人的位置上思考,切身

实际地感受别人的遭遇和痛苦,而不是在碰到问题时就一昧地埋怨

和计较。在人际交往中,换位思考有时候起着至关重要的作用,你

可能不喜欢别人一那样的姿态来对待你,你是否也在以同样的姿态

对待别人,交际时一个推己及人的过程,交心最重要。在你希望别

人改变的时候,别人是否也希望你有所改变呢?彼此适应对方才是必

须的。我们是不是在人际交往中常常对人以严,待己以宽?通过这两

则案例,我们很清晰地体会到了存在于大多数人身上的共性缺点,

这是种很珍贵的认识。

2、心理测试,测试是一种了解真实自己的很好方法,我想如果

现在找来几个同学,让他剖析下自己,可能他未必能准确定义自己

是个怎样的人。通过心理测试这一道环节,可以让我们发现自己在

人际交往种的欠缺,在今后的交往中有目的,有针对性地区改变自己,以便适应周围环境。我觉得在这个环节中,尚有些不足之处需

要改进,如果再请几名同学针对自己的测试结果进行分析,寻找正

确的方向,与此同时让同学们帮忙监督,或许效果会更好。

3、发表感想,主持人找了几名平时性格外向,几名默不作声的

同学来分别表达了对这次班会的看法,同时请他们分享建立良好人

际关系的必备条件。通过设身处地的现身说法,认识到了过去人际

交往中的误区,听着几名同学的发言,我发现不管是外向还是内向,大家都是希望建立良好的人际关系,并也都觉得互相帮助、互相尊重、互相宽容是建立良好人际交往关系的必备条件。人活着就是彼

此依存着。

4、漂流球:让全班同学写下对自己的要求或对他人的建议放进

气球,然后将气球随意抛给同学们,同学们拿到气球,挤破拿出纸条,并让同学们分享纸条内容。听着同学们分享的纸条内容,我看

到了一个积极向上,有上进心的集体,大家表达了他们愿意成为聆

听者,愿意以真诚去对待别人。漂流球。形式新颖,模仿着QQ的漂

流瓶,无论同学们是持着一种什么样的心态去参与,最起码他们积

极地投入当中来,这也是我们的最终目的。

5、总结,团支书对于这次班会发表了一些想法,希望同学可以

因为这次班会有着几丝内心的触动,多开友谊之花。作为班长,也

顺便利用这次机会给班级同学提了一些要求,希望同学们可以多一

些大局观,少些任性,把班级作为一个大集体,让这个班级变成凝

聚力的先进班级,同一个班级,同一个目标。

五、班会过程:

(一)班主任陈述:在学校这个小型社会里,良好的人际关系开始成为影响中学生个人健康成长重要的因素。一个人如果能生活在一

个温馨的集体环境中,与周围的同学、老师建立起和谐的关系,他

就会消除孤独感,保持好的情绪的。否则,就会感到孤独和压抑。

本节课大家就人际关系处理进行交流,下面有请我们的两位主持人。

主持人甲:上台后你紧张吗?

主持人乙:我啊,不紧张。

主持人甲:那你怎么做到不紧张呢?

主持人乙:因为我常很注重和别人交往,不断锻炼自己的能力。主持人甲:是吗,难怪你一点也不紧张,那你告诉我交往都有什么

用啊?

主持人乙:人际交往对个人成长、成材的积极作用是很大的,不过这个问题得问问我们的同学们了,因为群众的智慧是无穷的,下

面那位同学愿意来说说交往的意义?

同学1:(1)俗话说“与君一席话,胜读十年书”,充分说明交

往可以交流思想,提升个人的认识。

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