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吸烟的危害演讲稿800字5篇

吸烟的危害演讲稿800字5篇烟草不仅对人的健康产生严重威胁,同时也会造成巨大的社会损失.一个小小的烟头,就可将宝贵的森林资源化为灰烬,拒绝吸烟,就是爱护我们的身体.下面给大家分享一些关于吸烟的危害演讲稿800字,希望对大家有帮助.吸烟的危害演讲稿800字1老师们,同学们:大家早上好!今天我要讲话的题目是《吸烟有害健康》.我们都知道香烟盒上都标有〝吸烟有害健康〞的字眼,但多数人还是选择了无视它,甚至对烟草趋之若鹜!学生吸烟,在我校只是少数人的问题.但是学校却一再重拳出击,厉行禁烟,逼得少数小烟民们苦不堪言!他们三五成群,东躲西藏,和老师〝打游击〞,打一枪换一个地方,不怕熏,不怕黑,不怕臭.为了过一把烟瘾,他们一会儿躲进厕所,一会儿藏进街边小卖部,一会儿躲进宿舍,个别同学甚至躲到被子里.学校为何要这般为难这些小烟民们呢?烟草究竟有多大危害呢?世界卫生组织称烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,人类健康所面临的最大危险因素.目前全球烟民总量已突破_亿人,每年因吸烟致死近500万人.为此,_87年_月联合国世界卫生组织建议将_88年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日.开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康生存环境.据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只小白鼠,而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛.每天吸一包香烟,相当于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都是导致癌症的元凶.世界卫生组织在发表一项声明中指出:〝如今烟草已经成为全球第二大杀手.吸烟所产生的破坏比禽流感和地震还要严重.如果维持当前趋势不变,到_年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世.〞既然烟草有如此可怕危害,为什么有众多人吸烟呢?分析其原因主要有两个:一烟草中所含尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋,既害人又害己的恶习.相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情.因此,吸烟人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它依赖也越来越强.我国是世界上最大香烟生产国,也是最大香烟消费国.全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉.而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分.对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育.这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡.吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪.为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟亲友尽量戒烟.毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾空气会更加清新,没有烟草生命会更加绚烂!我的讲话完毕,谢谢大家!吸烟的危害演讲稿800字2尊敬的老师.同学,大家好!我是_工民建(2)班的同学,何新福.很荣幸能就读在同一个学室.希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴.吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了,不再像我家乡那般学生,尊规守纪.做到少吸烟.甚至见不到校园内吸烟的现象.在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈,一部份懵懂的青少年学生,甚至.稚嫩的小学生.跟着社会倾向的趋势,懵懂的虚荣好奇.和贪婪欲望,跟着点燃了.吸烟不仅是社会广为人知有害身胸,而且还是一种奢华高昂消费.更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流,吸出品牌,追求她人.异性羡慕目光.说白了便是耍酷,同学虽然你家里是有不匪的经济财富,但你有否想过你的父母亲,为了一个家庭讨生计.他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉,想想吧!以我个人浅识鄙见.在烟的成份含量中存在有好几种有害物质.相应的毒素,对人体潜沉伏体入,吸烟达到一定含量,便无形的伤害身胸.如计生委栏常示:在育龄期的中青年,因吸烟因系导至不育的比例占一大部份.其生育的子女也会遭遗因性先天不健康.从而致使可避免的事件发生.吸烟对本人自身不健康,从而导致相当多的病源,常见现象如:咽喉炎.多痰咳嗽等等.更是带来社会环境影响,吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯,如随便向人群咳嗽,就地吐痰,从而影响市容文明,破坏环境卫生,传柒病毒.恶劣循环状况.更大的是潜在安全隐患,众多火灾的罪魁祸首,都是出自于一个不起眼的一点烟头.世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾,财产遭到不计其数损失,吞喽不计其数人民的性命,是多么惨重的损失.多么惨重的代价啊!在我们学校近来也有好几起因学生吸烟.因烟头产生险象环生.虽然没有造成重大财产损失.但我们能否深入想想.如果发现不及时,处理不够妥当,这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊!我们都应该对它,寥寥一滴烟火.引于为戒,提醒柒上吸烟同学.要处处提防为是,时刻警钟敲醒!大家携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员.我们都应对吸烟的危害能够有正确的认识.为创建无烟房校.作出我们中专生应有的遵循.同学.你能做到吗!谢谢.吸烟的危害演讲稿800字3现在男子吸烟已经成为潮流,世界有_亿多烟民,其中超过四分之一是中国人.如今中学生在厕所吸烟并不罕见,殊不知吸烟有害健康.有很多成年人将吸烟有害健康这句话理解为〝吸烟有害还健康〞,实际上这句话的真正意义是吸烟对健康有害.人体血液中含有血红蛋白,学过生物的人都知道血红蛋白能与氧气结合或分离,但很少有人知道它也能与一氧化碳结合,而且结合能力很强,是氧气的200--300倍,而且一旦结合便不容易分离,吸入大量一氧化碳人就会因缺氧窒息而死亡.这就是煤气中毒的原因(煤气中含有一氧化碳).人在一氧化碳总浓度在百分之0._的空气中持续两个小时就会出现中毒症状.香烟的烟气中含有几百种有毒有害物质,其中就有一氧化碳.除了一氧化碳,香烟中还含有尼古丁和含有强烈致癌物苯并芘.二恶英的焦油.有人曾用小白鼠做过实验:把60支香烟的`烟气浓缩后让小白鼠吸入,结果小白鼠因窒息和中毒而死亡.还有人把400支香烟的烟草浸泡在水里,水变成黑色后把它里面含有的水分蒸发掉后锅底沉积了很多黑色的焦油.这些黑色物质除了焦油之外还有剧毒物质尼古丁等几百种有害物质.吸烟的害处可不仅仅是中毒这么简单.一包名牌香烟的价格大约是20元,每包一般20支.按每天抽一包来计算,20年一共抽掉_.6万元.即使你不追求名烟,抽每包十元的普通香烟(同样每包二十支,每天抽一包),20年也要抽掉7.3万元!可见,香烟还危害人们的钱财.更可怕的是,你抽掉的是你的生命!据研究,每抽一支香烟可缩短五分钟寿命,也许有人会问五分钟算不了什么,但每一秒累加起来就会变成一小时,每小时累加起来就会变成一天.按每天抽一包香烟(20支)计算,每天缩短生命100分钟,一年就要缩短大约26天,一个烟民从25岁抽到55岁,每天抽一包香烟,就要少活两年.所以,吸烟会对生命造成严重的危害!吸烟者吸入的尼古丁和焦油会沉积在肺部,久而久之就会酿成肺癌.综上所证,烟草属于一种强烈的致癌物,长期吸烟等于花钱买罪遭.禁止吸烟,有利于身体健康.家庭幸福!吸烟的危害演讲稿800字4吸烟的危害尽人皆知,但〝吸烟〞仍然成为当今一个极为普遍的现象.从年迈的爷爷.奶奶到十几岁的青年都有〝人手一支烟〞这种不良嗜好.香烟,竟有这样的魔力,让瘾君子如此迷恋.禁烟,竟有这样的困难,让戒烟者痛苦万分.记得,我小时候就看过姥爷吸烟的模样.据说,姥爷已经有几十年的〝烟龄〞了.他老人家常常右手持烟,叼入口里深吸一口,那样子别提多满足.自在了.然后,几个白色的烟圈便从他嘴里慢慢地吐出来,可又从两个鼻孔里吸了回去,就这样进进出出,好似龙王爷吞云吐雾一般.到最后,浓浓的烟雾又从他嘴里喷薄而出,空气里立刻弥漫着一股烟草刺鼻的辣味.我站在一旁,被姥爷吐出的.〝二手烟〞呛得不停地咳嗽,连忙冲他大喊:〝姥爷,别吸烟了!别吸烟了!〞姥爷却手一扬,满不在乎地笑了笑,嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿,说:〝丫头片子管什么!我身体好着呢,能出啥事儿!〞说着,又掏出一支烟,美滋滋地递到嘴边.有时姥爷烟瘾上来了,多吸了几支,不免遭姥姥埋怨.〝你呀你,唉,让人怎么说呢.说了多少次〝吸烟有害健康〞,你怎么不听劝呢?〞姥爷却仍不当回事:〝饭后一支烟,身体赛过活神仙,没事没事.〞说话间又去吐烟圈去了.后来,在我上一年级的时候,姥爷因为吸烟过多,整天咳嗽个不停,愁眉不展.我知道,如果姥爷早点听从我们的忠告,把吸烟的陋习戒掉,现在也不至于如此痛苦.据有关权威报告说,全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手.自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅不益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现.在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛.倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍.联合国也因此特别制定了每年的5月31日为〝世界无烟日〞.〝吸烟有害健康〞这句警示语我们耳熟能详,可见吸烟真是百害而无一利呀.让我们远离烟草,拥有一个无烟的童年吧!吸烟的危害演讲稿800字5吸烟的害处很多,它不但吞噬吸咽者的健康和生命,还会污染空气,危害他人.一.肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油.一氧化碳.尼古丁.二恶英和刺激性烟雾等.焦油对口腔.喉部.气管.肺部均有损害.烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎.肺气肿.肺心病肺癌便会产生.据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字.二.心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病.吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞.吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病.糖尿病.猝死综合症,呼吸功能下降.中风等共20多种疾病.三.吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病.最近,英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论,结果显示,肺癌.胃癌.胰腺癌.膀胱癌.肝癌.口腔癌.鼻窦癌等到_种癌症与吸烟〝显著相关〞.为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低,导致癌症.鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好.四.吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临.吸烟可使男性丧失性功能和生育功能.孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足,流产机率增高.吸烟使牙齿变黄容易口臭.吸烟害人害已,被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍.为了你和家人的健康,不让自已成为烟的奴隶,应尽早戒烟.五.吸烟对智力的危害.吸烟可使人的注意力受到影响.有人认为,吸烟可以提神,消除疲劳.触发灵感,这都是毫无科学道理的.实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,从而降低工作和学习的效率.吸烟有百害而无一利,中国53%的儿童被动吸烟,危害更大,容易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病.如果目前吸烟的情况持续下去,儿童的智力发育.吸烟的家庭,个人将会付出极大的代价.吸烟的危害演讲稿800字。

吸烟有害健康演讲稿_演讲稿

吸烟有害健康演讲稿_演讲稿
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我要和大家谈谈一个很重要的话题——吸烟对健
康的危害。

吸烟是一种不良的行为，它不仅危害自己的健康，也会
对周围的人造成影响。

因此，我们应该认真对待吸烟对健康的危害。

首先，吸烟对自己的身体健康有很大的危害。

烟草中含有大量
的有害物质，如尼古丁、焦油等，这些物质会对人体的呼吸系统、
心血管系统、消化系统等造成严重损害，导致各种疾病的发生，如
肺癌、心脏病、中风等。

而且，长期吸烟还会引起皮肤老化、牙齿
变黄等美容问题，影响我们的外貌形象。

其次，吸烟对周围的人也有害。

吸烟者在吸烟时释放的二手烟
中含有大量的有害物质，长期接触二手烟会增加非吸烟者患上呼吸
道疾病、心血管疾病的风险，尤其是儿童和孕妇更容易受到二手烟
的影响，对他们的健康造成更大的威胁。

因此，我们应该认识到吸烟对健康的危害，拒绝吸烟，保护自
己和身边人的健康。

对于已经吸烟的人来说，也应该尽快戒烟，保
护自己的健康。

同时，我们也应该积极宣传吸烟对健康的危害，让更多的人认识到吸烟的危害，共同努力营造一个无烟的健康环境。

最后，让我们一起努力，拒绝吸烟，保护自己和他人的健康。

谢谢大家！。

以拒绝吸烟为题的演讲稿范文5篇

以拒绝吸烟为题的演讲稿范文5篇吸烟的危害，尽人皆知。

烟是人类第一杀手。

自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

下面给大家分享一些关于以拒绝吸烟为题的演讲稿范文，希望对大家有帮助。

以拒绝吸烟为题的演讲稿范文1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!我是七年级13班的王子涵，今天我演讲的题目是《让青少年远离香烟的危害》。

“吸烟有害健康”。

这句话无论是在家里，在学校里，还是社会中，都被我们听过很多遍了。

可是，吸烟到底有哪些危害呢?许多同学对此却不是太清楚。

那么，先让我们来看一组令人触目惊心的数据吧!尼古丁是烟草中的主要成分之一，其具有很强的毒性。

一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，如果采用静脉注射5支香烟的古丁可使人致死。

除众所周知的致癌作用以外，吸烟还会导致缺血性心脏病，慢性阻梗性肺病，肺气肿等。

据世界卫生组织调查，小于15周岁便开始吸烟的青少年，比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了近27倍;大脑、身体发育也明显受到严重影响。

可以说，在进入老年期后，没有几个烟民不是在无数的病痛中走完一生的。

现在，许多国家都纷纷下令禁止在公共场合吸烟。

然而，就是在今天这样一个全球上下一片反烟之声的时代里，我们学校的少数同学却在尝试着吸烟。

或许，他们自认为自己的行为很酷，很吸引人注目。

可是，当他们在走廊的转角，在无人的车棚，甚至是在厕所里抽烟时，能睁开眼睛好好看一看的话，就不难发现周围同学的震惊，反感和不屑。

同学们，为了我们的身体健康，我在此发出两项呼吁：一、拒绝第一支烟;二、戒烟从今天开始。

当有人向你递上香烟时，请有礼貌而坚定的拒绝;当看到亲朋好友吸烟时，请勇敢地走上前去制止他们;当看家陌生人在吸烟时，也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。

远离香烟危害，拒吸第一支烟;净化空气，创建无烟校园，让清新的空气常伴你我身旁，愿人人都拥有一个无烟的青春年华，无烟的美好人生。

吸烟有害健康演讲稿

吸烟有害健康演讲稿
尊敬的评委、各位观众：
大家好！今天我演讲的主题是“吸烟有害健康”。

在现代社会，烟草成为了人们日常消费的一种物品，很多人整日抽着烟，很多人最终死于吸烟。

吸烟已经被证明对健康有害，一个吸烟的人的生命质行会受到极大的影响。

吸烟对呼吸系统的危害：
吸烟对呼吸系统有很大的影响，容易引发肺癌、支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病。

一支香烟中含有大量的有害物质，其中最主要的是尼古丁。

吸烟者每吸一口烟，尼古丁都会直接进入毛细血管中，这就会使血管收缩，导致心脏器官不良。

吸烟对心血管系统的损害：
心脏是维持人体健康的重要核心器官之一，而吸烟会引发心血管系统疾病，如心脏病、脑中风等。

另外，吸烟对女性的健康也有很大影响，对孕妇和胎儿的健康非常不利。

从以上可以看出，吸烟是破坏健康的罪魁祸首，为了明确阐述吸烟的危害，不吸烟才是最好的选择。

通过放弃吸烟，可以极大的提高个人的生活质量，让每一个人都会有更加健康的生存环境。

以上就是我的演讲，谢谢！。

吸烟有害健康话题演讲稿个人通用

吸烟有害安康话题演讲稿个人通用吸烟有害安康话题演讲稿个人通用【篇一】在第35个世界无烟日到来之际，为进一步进步学生对吸烟危害安康的认识，营造一个安康、无烟的环境，连日来，xx 县中小学以“世界无烟日，我们一起来戒烟”为主题开展宣传教育活动。

xx县进修学校在走廊、教室、办公室、会议室等显著位置张贴制止吸烟的标识，要求全校实行无烟办公，提倡老师人人不吸烟，吸烟的老师积极戒烟，把学校建立成为无烟校园，让学生在无烟校园里快乐安康成长。

第一初级中学举办“珍爱生命，回绝吸烟，清新校园”手抄报大赛。

同学们围绕身边的“吸烟有害”的故事、对烟草危害的认识、对无烟学校的看法等多方面、多角度进展创作，主题突出，内容安康，使学生通过大赛进一步认识到吸烟对人体的危害。

青云镇中心校开展“小手拉大手，共创无烟环境”活动，学校号召每位学生当好禁烟小使者，将所理解到的知识回家转达给吸烟的家长，劝他们戒掉烟瘾，共同营造无烟的良好环境，拥有安康的身体。

通过一系列的宣传活动，创立“无烟校园”的意识已经深化到全县每位师生的心中，也必将带动更多家长积极创立“无烟家庭”。

吸烟有害安康话题演讲稿个人通用【篇二】今年的5月31日是世界卫生组织发起的第35个世界无烟日，为了给学生安康成长营造一个良好清新的环境，促进学生全面开展、安康成长，南城小学于5月30日上午开展了“世界无烟日宣讲活动”。

活动中，叶校长为全校师生介绍了吸烟及被动吸烟的危害，他指出制止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单家长应该重视，学校和社会均不可掉以轻心。

随后向全校师生发出建议：关心别人，劝人戒烟，拒吸第一支烟，做不吸烟的一代，并建议同学们要珍爱生命、远离烟草，结实树立不吸烟的心理防线，积极主动向家人、亲友宣传吸烟有害的科学知识，努力奉劝家长戒烟、控烟，将这种安康的生活理念带回家，小手牵大手，让家长们也参与到戒烟与控烟的活动中来，逐步形成人人参与控烟的良好气氛。

吸烟有害健康的演讲稿(最新)

第三、吸烟会增加人们对自然的碳排放。
科学研究表明，香烟烟雾能明显增加人类的碳排放。尝试“低碳生活”，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。今天我倡议全体教师和同学们积极注意以下几点细节： ① 低碳购物、饮食对“一次性”说不。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33。5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要玩火，学会保护自己。世界上什么东西最宝贵?毫无疑问，是人的生命!每个人来到这个美丽的'地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。
第一、吸烟危害自身健康。
有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。所以我认为成年人不能嗜烟，如果想提精神可以选择咖啡而不需要一根接一根的抽烟。而对于青少年来说，我们应该认识到吸烟并不是一件很cool的事情，也许有的同学认为吸烟动作很潇洒，但实际上即使你并不是真的把烟吸进体内，但你的口腔仍然会受到极大影响。久而久之会形成一种烟臭味。我想很多女孩会比较反感这种味道的，所以男孩为了提升自己的魅力最好不要选择这种看上去很美但对于身体健康却百害而无一利的习惯。

世界无烟日吸烟的危害演讲稿汇总5篇

世界无烟日吸烟的危害演讲稿汇总5篇世界无烟日吸烟的危害演讲稿（篇1）尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天演讲的主题是《拒绝吸烟，共享无烟校园》。

有的火炬点燃凝聚的激情，有的火炬却即将燃尽你的生命。

烟草就是后者的典型例子。

据世界卫生组织统计，烟草已成为严重影响公众健康的公共卫生问题之一。

吸烟会导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的全球第二号杀手。

据医学研究表明，吸烟对青少年的危害比成年人更大。

青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，对各种有毒物质的吸收比成年人要容易。

对骨骼发育、神经系统和呼吸系统都有-定程度的影响，长期吸烟会导致身体素质下降，同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率，还有可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发疾病。

今年的5月31日是第__个“世界无烟日”，为加强学校禁烟控烟工作，积极创建“无烟校园”，营造教书育人的清新校园环境，提高校园文明水平，我们学校为禁烟提出要求，在此我特向全校同学发出倡议：一、从自身做起，更新观念，树立“远离烟草，人人有责”的观念，增强自控能力，抵制烟草，自觉摒弃吸烟陋习，严禁在校园内外吸烟。

二、从身边做起，投入到戒烟活动中，积极学习和宣传吸烟有害健康的常识，主动宣传烟草危害知识，劝阻吸烟，共建无烟校园。

三、加强体育锻炼，积极参加各种有益活动，培养健康的身体和健全的人格，提高自身素质。

烟草正一步一步地损害着我们的健康，破坏我们的生活，它对于我们百害而无一利。

我们作为新时代的中学生，我们有充分的理由拒绝烟草。

这既是对自己负责，也是对身边的人负责，对生命负责，对社会的负责！我校已经开展集中治理吸烟的活动，希望全体同学积极行动起来，向吸烟和身边的抽烟者说“不”。

同学们，让我们敲醒自己的警钟，拒吸第一支烟，不当新烟民，做无烟新一代！我的演讲到此结束，谢谢大家。

世界无烟日吸烟的危害演讲稿（篇2）尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好，我是高一8班的__。

关于吸烟有害的正能量三分钟演讲稿

关于吸烟有害的正能量三分钟演讲稿关于吸烟有害的正能量演讲稿1同学们、老师们：大家好!我是大二国贸专业的安东尼，XX月31日是“世界无烟日”。

今天我讲话的题目是：青少年应远离烟草的危害。

据日前中国吸烟与健康协会的关于数据显示：我国吸烟人口呈低龄化，青少年吸烟率上升，吸烟人数达5000万。

吸烟的危害很多，这已是公认的。

世界卫生组织192个成员已在20XX年XX月31日一致签署了一个为全球减少烟草使用、降低烟草危害和死亡的世界性公约。

我国的青少年吸烟情况是严重的，在世界上处于突出的地位。

"少年难过吸烟关"，很少有人在25岁以后才开始学吸烟。

在庞大的吸烟人口背后，我国吸烟人群年轻化趋势开始加剧，与20世纪80年代相比，开始吸烟的平均年龄由22.4岁降为19.7岁。

通常，开始吸烟的年龄在15岁以下。

据统计，目前我国9-12岁小学生约有10%-15%吸烟;12-15岁的初中生约有35%以上的吸烟;16岁以上的高中生、大学生吸烟者则占75%。

“小烟民”队伍正在日益“壮大”。

那，是什么原因造成青少年过早地接触香烟，染上烟瘾的呢?专家指出，青少年吸烟是多方面原因促成的，其中青少年对吸烟的危害性认识不足是最主要的一个原因。

很多青少年在刚开始吸烟时有些是由于好奇，还有一些是受同伴影响。

同时，青少年对于吸烟的危害基本不考虑，他们觉得吸烟的成年人身体照样健康，因而也很不在乎地吸起烟来。

另外，社会对青少年吸烟监管力度不严，也是促成他们敢于过早接触香烟的重要原因。

学校和家长应该联手为青少年禁烟努力。

一方面，学校应该加强对学生的思想道德的教育，大力宣传吸烟的害处，并且严肃整治在学校吸烟的行为，让学生们尽量减少和香烟接触的机会。

而另一方面，家长也要密切观察孩子的转变，一旦发现孩子吸烟，要耐心、积极地进行引导。

而家长更要以身作则，为孩子表率，尽量戒烟或在孩子面前少抽烟。

正在吸烟的青少年们，我想要告诉你们的是：远离香烟!决不能轻易让烟雾里的尼古丁来损害你们的学习能力!让我们在这人生的黄金时间，一起远离烟草的危害，努力学习，做一个对社会、对家庭有用的人才!谢谢大家！关于吸烟有害的正能量演讲稿2大家好!“烟”，这个名词在现在的生活中随处可听见，抽烟的人也是数不胜数。

吸烟有害健康的演讲稿

吸烟有害健康的演讲稿实用的吸烟有害健康的演讲稿三篇吸烟有害健康的演讲稿篇1老师们，同学们：大家早上好!今天我要讲话的题目是《吸烟有害健康》。

我们都知道香烟盒上都标有“吸烟有害健康”的字眼，但多数人还是选择了无视它，甚至对烟草趋之若鹜! 学生吸烟，在我校只是少数人的问题。

但是学校却一再重拳出击，厉行禁烟，逼得少数小烟民们苦不堪言!他们三五成群，东躲西藏，和老师“打游击”，打一枪换一个地方，不怕熏，不怕黑，不怕臭。

为了过一把烟瘾，他们一会儿躲进厕所，一会儿藏进街边小卖部，一会儿躲进宿舍，个别同学甚至躲到被子里。

学校为何要这般为难这些小烟民们呢?烟草究竟有多大危害呢?世界卫生组织称烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，人类健康所面临的最大危险因素。

目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。

为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。

开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。

据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只小白鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。

每天吸一包香烟，相当于吸入了50――70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。

除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。

世界卫生组织在发表一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手。

吸烟所产生的破坏比禽流感和地震还要严重。

如果维持当前趋势不变，到20xx 年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。

”既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢?分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己的恶习。

相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。

因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。

吸烟有害健康演讲稿

吸烟有害健康演讲稿吸烟有害健康演讲稿(15篇)演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。

在发展不断提速的社会中，演讲稿的使用频率越来越高，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的吸烟有害健康演讲稿，欢迎大家分享。

吸烟有害健康演讲稿1老师们、同学们：大家好!今天是5月31日，你们知道今天是什么日子吗?今天是“世界无烟日”。

今天我国旗下讲话的题目是吸烟有害健康，远离香烟!同学们，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，远离香烟!一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞠目结舌!下面就让我们来听听烟的自述吧——我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。

尤其是男士，很多人是我的“粉丝”。

据统计，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿!也可以说全世界每3个吸烟人中就有一个中国人，中国是世界第一烟草大国，烟草产销量均居世界首位。

你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了!告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。

怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十个亿颗粒，顿时就会精神抖擞。

不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物，尼古丁会使人成瘾。

听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关我真的没想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害。

我自己听了都有一种心惊肉跳的感觉。

大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。

虽然我有些不开心，但看看我的劣迹还是决定保持沉默了。

青少年吸烟危害演讲稿范文

青少年吸烟危害演讲稿范文尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我是来自某中学的学生代表，今天我将向大家演讲的主题是“青少年吸烟危害”。

无论是在电影、电视剧，还是在现实生活中，我们都经常能够看到一些有关青少年吸烟的场景。

然而，青少年吸烟不仅是一种不负责任的行为，更是对健康和生命的一种不负责任的放任。

因此，我想通过这次演讲，向大家深入分析青少年吸烟的危害，呼吁我们共同拒绝吸烟，健康成长。

首先，青少年吸烟对身体健康产生直接的危害。

烟草中含有数千种有害物质，其中包括尼古丁、一氧化碳、焦油等。

这些有害物质直接进入我们的呼吸系统，对肺部造成严重的损害。

长期吸烟会导致呼吸系统常见的疾病，如慢性支气管炎、肺癌等。

此外，吸烟还会对心血管系统产生不良影响，增加患心脏病、高血压等疾病的风险。

更为严重的是，青少年的身体处于发育阶段，吸烟会严重影响他们的身体发育，导致身高停滞、免疫力下降等问题。

因此，青少年吸烟不仅会影响他们现在的健康，更会对他们未来的发展造成重大威胁。

其次，青少年吸烟对心理健康也有着深远的影响。

研究发现，吸烟与情绪调节密切相关。

一方面，许多青少年会通过吸烟来缓解压力和紧张情绪，认为吸烟可以使他们变得更加放松和自在。

然而，这只是短暂的安慰，长期下去只会加重他们的依赖性，使吸烟成为他们排解负面情绪的唯一方式。

另一方面，吸烟还与青少年的自尊心息息相关。

在某些青少年群体中，吸烟被视为一种社会认同的象征，有时甚至成为青少年交友的一种条件。

这种心理需要往往促使他们不顾健康风险而选择加入吸烟群体。

由此可见，青少年吸烟不仅对他们的心理健康产生消极影响，还会陷入恶性循环中，加重吸烟行为。

再次，青少年吸烟对家庭和社会也有不可忽视的负面影响。

青少年吸烟不仅会增加家庭的经济负担，还有可能引发家庭矛盾和冲突。

许多吸烟的青少年会偷偷地从家长身上拿钱买烟，甚至不惜偷窃他人财物以获取烟草资金。

这种行为不仅损害了家庭的和谐稳定，还会导致家庭成员之间的矛盾和矛盾。

吸烟有害健康教师演讲稿(精选5篇)

吸烟有害健康教师演讲稿（精选5篇）吸烟有害健康教师演讲稿（精选5篇）孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。

不要让孤寂淹没自己。

偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

下面给大家分享吸烟有害健康教师演讲稿，欢迎阅读！吸烟有害健康教师演讲稿（精选篇1）老师、同学们：吸烟有害健康，这句话人人都会说，然而我们对其实质上的了解却并不多，这也就使得很多人轻视戒烟问题。

然而事实上，吸烟对我们什么的危害程度却远超过我们的想象。

吸烟会引起肺部疾病，香烟燃烧时所释放出的有毒物质，对吸烟者的口腔、喉部、气管、肺部均有损害。

吸烟者的肺布满无数个小洞，它还在主人体内时，就已经丧失了呼吸功能。

如果浸泡在甲醛溶液中肺是‘活’的，它困难收张的同时一丝丝脏东西就会从肺中渐渐渗出，漂浮在甲醛的表面。

据统计，吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后换肺部疾病的比例仅为4%，这个数字是惊人的。

除此之外吸烟还会导致心管疾病、身体癌变，更有甚者还会影响智力发展。

每支香烟经过燃烧可产生4000余种化合物，其中部分散播淤空气中。

根据一项新的研究，抽一根烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根一包的香烟，则可能约当使人减少三小时又是十分的生命。

一支香烟的尼古丁量可毒死一只小白鼠，二十支香烟的尼古丁量可毒死一头牛。

除此之外，二手烟带被动吸烟的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对于青少年儿童的危害尤其严重，分流烟中的一些有害物质比主流烟中含量更高，如一氧化碳，分流烟中的含量是主流烟的5倍，油和烟碱是3倍，氨是46倍，亚硝胺是50倍。

研究结果也表明，吸二手烟对身体影响，和主流烟相似。

很多女性面对二手烟无可奈何，因为她们的丈夫就是烟民。

日本曾对40岁以上的91540名家庭妇女肺癌发病情况随访调查，结果表明，吸“二手烟”的妇女发病率明显增加。

丈夫每天吸20支以上香烟的妇女，患肺癌几率要比普通妇女高出一倍。

与吸烟者共同生活女性的生殖系统更容易出现如月经不调、更年期提前、生育率下降和孕期失常等症状，患不孕症的可能性提高2.7倍，怀孕后易发生流产、早产和死产现象。

青少年吸烟的演讲稿(通用5篇)

青少年吸烟的演讲稿（通用5篇）青少年吸烟的演讲稿1各位评委，各位同学们：大家好，我是来自设备工程系供热G132的曹嘉恒。

众所周知，烟草危害是当今世界最严峻的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟致死的人高达600万人，但是假如你希望我提示你，吸烟是多么有害安康，多么铺张金钱，多么肮脏下流，多么愚蠢，多么不行救药，那我唯恐要让你绝望了。

由于在咱们国家控烟的宣传并不少，铺天盖地的广告，和何种形式的公益活动，至今也没有停下过。

但是吸烟的状况还是不见衰减，所以说假如这些话就能帮吸烟者摆脱烟瘾的话，或许咱们国家早就戒烟胜利了。

但是我还是盼望我今日的演讲能过为我国控烟奉献出一点力气，真正能让吸烟者戒烟。

所以说今日我演讲题目是《拒绝吸烟，还生命一份明净》跟大多数人认为的不一样，吸烟者并不是自主选择吸烟的，正如酗酒者不是自主选择酗酒，吸毒者不是自主选择吸毒一样。

你最初的选择，只不过是尝试一下吸烟的感觉而已。

很多人都会尝试去电影院的感觉，却从来没有人一辈子泡在电影院里。

所以说其实全部吸烟者掉进了一个险恶的陷阱，这个陷阱是由人类和大自然共同构建的。

我们为什么会在青少年时代掉进陷阱?由于有很多的成年人已经掉了进去。

他们不是没有警告过我们，吸烟是一种恶心的习惯，不仅铺张金钱，最终还会要了我们的命;然而我们却把这样的警告当成耳边风，认为他们肯定是把吸烟当成一种享受。

吸烟的荒唐处之一就在于，要“学会”吸烟、染上烟瘾，其实并不是一件简单的事。

这个陷阱里并没有任何诱饵，我们并不是由于吸烟感觉良好才掉进去的，事实上第一支烟的感觉必定非常糟糕。

假如第一支烟感觉良好，或许我们头脑里就会响起警钟，我们会意识到陷阱的存在。

然而正由于第一支烟的感觉无比糟糕，我们才会以为自己绝不会染上烟瘾，在不知不觉中一步步走进陷阱。

吸烟这件事情仿佛是一座巨大的迷宫，我们一进入迷宫内，头脑就会变得糊里糊涂，尽管努力查找，却总也找不到迷宫的出口。

有些人幸运地找到了出口，却莫名其妙地再次误入。

2024年青少年控烟发言稿

2024年青少年控烟发言稿尊敬的各位领导、亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我是来自XX中学的一名学生，今天非常荣幸有机会在这里发表关于青少年控烟的主题演讲。

控烟是一个全社会关注的健康问题，而青少年又是我们国家未来的希望和栋梁。

因此，我们作为青少年代表，有责任有义务去传播正确的控烟知识，引导更多的人健康向上。

各位朋友们，青春是人生中最美好的时光，正是在这个阶段我们开始形成自己的价值观和人生观。

然而，烟草却在这段青春之路上散播了阴霾。

据统计，我国青少年吸烟问题日趋严重，吸烟的平均年龄越来越低，这令人担忧。

青少年抽烟不仅对个人健康造成威胁，更是社会公共健康的隐患。

因此，我们必须竭尽所能去拯救自己，拯救同龄人，拯救整个社会。

首先，让我们来了解一下烟草对人体健康的危害。

吸烟会导致长期肺部疾病，如慢性支气管炎和肺癌。

根据世界卫生组织的数据，全球每年有近800万人因吸烟而死亡，其中包括许多非吸烟者，由于吸入二手烟而导致的疾病。

此外，吸烟还会引起心血管疾病、口腔疾病、早期衰老等。

从长远来看，吸烟不仅对我们的身体造成严重危害，也会给我们的家人、社会带来无尽的痛苦。

那么，为什么会有那么多青少年开始尝试吸烟呢？除了外界的环境和影响因素外，个人的心理和认知水平也是重要原因之一。

年轻的我们经常有追求刺激的冲动和对成人行为的模仿，加上身边同伴的影响，我们很容易被烟草广告所诱惑和误导。

对此，我们要保持清醒的认识和坚定的信念，让自己远离烟草的诱惑。

那么，如何更好地进行青少年控烟工作呢？首先，家庭是培养孩子正确价值观的重要场所。

父母们要从小就对孩子进行正确的健康教育，让他们认识到烟草的危害。

同时，家长也要以身作则，不要在孩子面前吸烟，给他们一个健康的成长环境。

其次，学校教育也扮演着至关重要的角色。

学校要加强健康教育课程，深入开展控烟宣传教育活动，让学生从小学会拒绝烟草。

此外，学校要设立绿色通道，提供多样化的课外活动和兴趣培训，让学生可以在健康的环境中快乐成长，不被烟草所困扰。

吸烟对人体的危害演讲稿（通用18篇）

吸烟对人体的危害演讲稿吸烟对人体的危害演讲稿（通用18篇）演讲稿可以帮助发言者更好的表达。

在快速变化和不断变革的新时代，越来越多人会去使用演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的吸烟对人体的危害演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

吸烟对人体的危害演讲稿篇1尊敬的各位老师，亲爱的各位同学们：大家好！我是xxx，非常感谢学校给我们提供这次演讲机会，我演讲的题目是《迎接健康，远离二手烟》。

说起二手烟可能我们每个人都十分痛恨它，尽管我们一次又一次强调着吸烟以及二手烟的危害，但吸烟的现象仍然没有减少二手烟的程度也依然严峻。

其实说实话，如果想从根本上完全拒绝吸烟，禁止吸烟是一件不可能的事情，即使有可能也需要经过我们众多的努力。

就像销售香烟的盒子上写着吸烟有害健康，但仍然有无数的人选择购买香烟，尽管人人都清楚吸烟不利于健康，但仍有无数的人愿意为之买单。

今天在这里我就是想跟大家说我们要尽可能地远离二手烟，保持自己的身心健康。

二手烟就像一只隐形的魔鬼，悄悄潜入我们的身体，然后种下病毒，等到了一定程度就像一颗定时炸弹轰然爆炸侵袭我们的身体，打破我们的健康防线。

当然这个危害不是一瞬间就能看到的，所以这就可能也是人民对此麻木的原因，他们总认为身体出现问题是长年累积的，不是二手烟的作用，但其实二手烟也是达到一定程度危害才能展现出来，今天就是想号召大家主动隔绝二手烟，尽早保护好自己，远离二手烟。

远离二手烟就要远离烟民，虽然我们无法完全禁止别人吸烟但是我们却可以选择自主隔离。

每当我们看到有烟民吸烟时，我们应该主动远离他们，尤其是我们现在要尽量避免去结交一些爱抽烟的朋友，我们要接触更多一些生活习性比较好的人。

其次呢，我们要及时劝阻身边的人吸烟。

可能大家家中都有一些家人喜欢吸烟，还有可能有的朋友有吸烟习惯。

面对这些最亲近的人我们要尽可能地向他们讲解吸烟是一件有害于身体健康的事情，我们要尽自己最大的力量去及时劝阻，尤其是在一些公共场合，我们一定要禁止他们且要适当的提醒一下身边的人。

关于吸烟有害的演讲稿(10篇)

关于吸烟有害的演讲稿（10篇）吸烟有害的演讲稿1各位伴侣：大家好！我今日要讲的题目是：为了健康，远离香烟！我们每个人在生活中都有所偏爱。

有的人喜爱喝酒，有的人爱花。

但有喜爱吸烟的人更是数不胜数。

据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的其次号“杀手”。

假如不加以掌握，到每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。

同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危急。

与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。

就算知道这些，信任许多人也会找出各种理由抽烟的。

您看过《一支燃着的烟》的文章吗？全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是的直观教具，说明抽烟会缩短生命。

’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪欲的吸食正在加速火苗燃尽您和您四周的人的生命。

信任全部的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢？吸烟人都会说烟瘾难耐呀！有些人在没有香烟的时候，甚至捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。

其实许多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这戒烟很难”。

莫非戒烟真的就有那么困难吗？有这样一则关于列宁的故事，说的是列宁上高校时开头吸烟。

他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。

母亲疼爱儿子，她想了很多方法叫儿子戒烟，可都没有效果。

有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，非常困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。

你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，假如妈妈自己不节约，家庭生活会非常困难。

”那列宁听到母亲的话，非常愧疚。

他对母亲说：“对不起，您说的这些过去我没有考虑到。

好！从今日开头，我不吸烟了。

”戒烟是需要一点精神和一种决心的。

只要能量加毅力可以。

各位，假如你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，由于它正在燃尽你的生命；假如你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，由于它正在侵蚀她们的生命；假如您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，由于它让我们的健康饱受煎熬；假如你还爱这个世界，请你大声说：为了健康，远离香烟！吸烟有害的演讲稿2敬重的老师、同学们：大家好！5月31日静静来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！友爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学讨论资料早就证明，吸烟对人体健康的危害非常广泛。

吸烟有害健康国旗下演讲稿

吸烟有害健康国旗下演讲稿吸烟有害健康国旗下演讲稿1亲爱的老师、同学们：大家早上好！今天我演讲的主题是“香烟随风飘，戒烟莫忘掉”。

亲爱的同学们，你们找出原因自己真正吸烟的原因吗？有些是出于社交的需要，有些是为了减轻心理压力，现在我们青少年正在追求时尚。

而这种所谓的时尚是无形的杀手，时刻伤害着自己，影响着他人。

小小一支烟，危害万万千。

大家知道吗？吸烟已经被列为世界迄今所面临的公共卫生威胁之一。

那些看似惬意放松的`“吞云吐雾”，其实正悄悄地吞噬着抽烟者和身边人的身体健康。

你知道吗？那一根香烟是用金钱做成的，点燃时，灰色的烟雾就像炙热的太阳在燃烧，浅灰色的灰烬就像父母汗流浃背的在工作岗位上努力拼搏。

他们夜以继日地背对着阳光工作了好几个小时才换来你的一包香烟啊！可是今天的你却手夹着香烟，欢天喜地的逍遥自在，你不良心难安吗？更不能谈得上爱自己，爱自己的父母！拿着父母赐给我们的生命，在慢性自杀，我们的父母伤心啊！我们的父母是无辜的啊！他们爱我们啊！爸妈的心在滴血，你们知道吗？今天，我们为了爸爸妈妈，为了别人，也为了自己，像一个男子汉一样坚强，从现在开始，戒烟吧！记住今天。

从现在开始戒烟。

让香烟随风飘去，穿过我们的校园，从现在开始，和香烟说再见！弘扬爱国、崇德、团结、奋进的个人精神。

爱国——为祖国栋梁打下基础，让香烟远离祖国。

崇德——念父母，为他人，远离香烟。

团结——手拉手，心连心，共同戒烟。

奋进——建设绿色、文明、健康的校园！同学们，现在行动起来吧！我的演讲到此结束。

谢谢大家！吸烟有害健康国旗下演讲稿2亲爱的老师、同学们：大家好！5月31日是世界无烟日，今天我的演讲的主题是：世界无烟日——关爱儿童。

同学们，提到“世界无烟日”，你们是否跟我一样，耳边有个声音在喊：吸烟有害健康，请你远离香烟！一支小小的香烟，在每个人的眼里是那么的渺小，但如果你真的明白它的危害，一定会瞠目结舌！让我们来听一听香烟的自我介绍：嗨，大家好！我的名字是香烟。

关于世界无烟日青少年禁烟的教育演讲稿

关于世界无烟日青少年禁烟的教育演讲稿尊敬的校长、老师们以及亲爱的同学们：大家上午好！很高兴能够站在这里，向大家发表一篇关于世界无烟日青少年禁烟的教育演讲。

我觉得这个话题非常重要，因为青少年时期是一个我们将来健康发展的关键时期。

而世界无烟日正是为了提高全球青少年对吸烟危害的认识，鼓励他们摆脱尼古丁的束缚以及促进全民的健康与福祉。

今天，我将从以下几个方面给大家介绍为什么青少年应该禁烟，以及如何才能坚守禁烟理念。

首先，我想跟大家聊一聊为什么青少年应该禁烟。

吸烟对青少年健康的危害是不可轻忽的。

吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心脏病、慢性呼吸道疾病等。

青少年正处于生长发育的关键阶段，吸烟会影响他们的身体发育，导致身高不高、体格虚弱。

同时，烟草中的尼古丁成分会对大脑产生负面影响，影响学习和记忆力，并增加长期成瘾的风险。

另外，吸烟不仅对个人健康造成危害，也会给身边的人带来二手烟的危害。

二手烟是指别人吸烟后呼出的烟雾，其中所含的有害物质同样会对我们的健康产生危害。

研究表明，被动吸烟会增加儿童和青少年患上呼吸系统疾病以及其他疾病的风险。

所以，我们应该意识到，禁烟不仅是保护自己，也是保护我们身边的人。

那么，如何才能坚守禁烟理念呢？首先，我们需要明确我们禁烟的原因和动机。

不同的人可能有不同的原因，比如对健康的关注、避免成瘾以及避免身边人的二手烟危害等。

无论何种原因，都需要我们清楚地认识到吸烟对我们自身和周围人的危害性，从而坚定自己的禁烟决心。

其次，我们需要增强自己的抵制诱惑的能力。

吸烟对青少年有一种特殊的吸引力，我们需要时刻保持警惕。

当身边的同学或朋友提出吸烟时，我们要有勇气拒绝，并坚守自己的原则。

同时，我们可以寻找替代品来帮助我们戒烟，比如运动、读书、参加社会实践等，从而转移焦点，更好地度过戒烟的过程。

此外，我们也需要倡导身边的人支持禁烟。

青少年禁烟需要得到家庭、学校、社会等多方面的支持。

家长们应该给予我们正确的引导和教育，帮助我们树立禁烟观念；老师们应该加强对禁烟的宣传和教育，鼓励我们远离烟草；社会应该加强对烟草的监管，从法律层面上保护我们的健康权益。