国旗下讲话--饮食卫生安全
2024食品安全国旗下讲话稿(15篇)
2024食品安全国旗下讲话稿(15篇)2024食品安全国旗下讲话稿精选篇1尊敬的各位领导、各位评委、同志们：大家上午好，我演讲的题目是：食品安全——就在你我身边。
在这人海如潮、红尘滚滚的现实社会中，请问您最需要什么？是金钱，还是功名利禄？如果让我来回答，我就说：我最需要的是健康！中国有句话，“民以食为天”，充分说明了食品的重要性，食品是人生存的首要物质前提，是人们生活中最基本的必需品。
每个人要生存、生活下去，就离不开食品。
而食品质量则是关系每个人的身体健康和生命安全的关键，因此，食品安全事关所有人的切身利益。
它的意义在于社会公共利益的维护和秩序的稳定；在于千家万户的幸福与欢乐；更在于人的生命安危！然而近年来食品安全事件频繁发生，接连发生的“毒奶粉”、“瘦肉精”、“染色馒头”等事件，拨动着所有消费者敏感的神经，食品安全问题也引起社会越来越多的关注。
“因为这些东西都是我们日常生活的必需品。
每次看到相关的电视新闻或是网络视频都会使我迷茫很长一段时间，不知道自己该吃什么。
卖馒头的不吃馒头、卖凉皮的不吃凉皮，反正只要是自己做的东西都不吃，因为他们知道这些东西是怎么做出来的，参与了整个制作过程，而我们呢？不要多想，就抱着一颗眼不见心不烦的心去吃东西就行了，如果想的多了，就没得吃了。
是啊，“究竟，我们还能吃什么？还敢吃什么”，虽然市场上食品琳琅满目极为丰富，但由于食品安全问题的不容乐观，让人不敢吃，望而怯步，吃荤的怕激素，吃素的怕毒素，不知吃啥好，心中无数。
同样的问题，我国国家食品药品监督管理局的一位局长在接受中央电视台记者采访时是这样回答的，局长回答说：“我也是一名消费者，从这个意义上说，我对我吃的东西也不是很放心。
”作为主管全国食品安全综合监管职能的最高行政长官对自己吃的东西不放心，这多少有点讽刺味道，难怪网民评论：“连局长都不放心，我们老百姓怎么办？”这从一个侧面反映出我国食品安全的问题已到亟需下大决心，用大措施，凭铁手段，到彻底解决的时候了。
校园饮食安全国旗下演讲稿5篇
校园饮食安全国旗下演讲稿篇1亲爱的老师们，亲爱的同学们:大家好!我今天演讲的主题是“关注食品安全”。
冬天快到了，气候变得寒冷干燥。
在这个疾病多发的季节，学生们有没有关注冬天的食品安全?这十几天，学校医务室的很多同学在上下学的路上从路边摊上买了吃的，造成了急性慢性肠炎。
它会导致身体疼痛和学习延迟。
秋冬容易诱发肠胃炎。
由于早晚温差大，人体受到冷空气刺激时，胃酸分泌大大增加，胃肠道出现痉挛性收缩。
另外，此时人的食欲旺盛，饮食增加，增加了肠胃的负担。
如果这个时候吃不卫生的食物，急性肠胃炎的概率会大大增加。
因此，学生在购买或食用食物时应注意以下几点:1.在正规商店买吃的，不要在校园周边和大街小巷买“三不”的食物，比如豫园小区对面的东北卷饼和红豆饼。
2.生吃果蔬时，食用前应洗净，以免引起农药中毒。
3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食物。
这种食物在高温下燃烧会产生许多致癌物质。
4.尽量少吃或不吃剩菜，防止细菌性食物中毒。
5.不吃方便面。
曾经有一个故事，一个即将考研的女生吃了一个多月的泡面，然后不幸在考研前发现自己得了胃癌。
这个例子警示我们珍惜生命，远离方便面。
6.少吃零食，保证一日三餐，尽量不买零食。
7.不要购买或食用颜色特别鲜艳、色素较重的加工食品。
这些食物中可能添加了对人体有害的添加剂。
最后，我们建议大家注意均衡饮食。
我们会发现总有一两个同学在升旗仪式上晕倒，主要是因为没吃早饭。
食品卫生与我们的健康和学习生活质量密切相关，食品安全的重要性不容我们每个人忽视。
在这里，我呼吁学生们注意食品安全，让我们一起过上快乐、健康、健康的学习生活，让我们快乐地享受我们阳光灿烂的青春!我已经结束了我的演讲，谢谢大家。
校园饮食安全国旗下演讲稿篇2老师和学生:大家早上好!我今天演讲的主题是:食品安全事关你我和他。
食物对我们至关重要。
俗话说“人以食为天”，正因为如此，食品安全是一个重大的健康问题，直接关系到我们的健康。
食品安全需要全社会的参与。
学校食品安全国旗下讲话稿6篇
学校食品安全国旗下讲话稿6篇学校食品安全国旗下讲话稿 (1) 尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好!今天我演讲的题目是《关注饮食安全，共创健康生活》。
民以食为天，食以安为先。
随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高，人们对健康、对食品安全更加关注，特别是“三鹿”奶粉等食品安全事件的发生，更给我们敲响了关注食品安全的警钟。
“食品安全”已经成为关系到国民健康、社会稳定、经济发展、市场繁荣的重要因素。
可近来我们有些同学为贪图便宜，或因为挑食，中午随意在校外点餐，殊不知这是在拿健康甚至是生命在作赌注。
路边摊点采用的都是“地沟油”、“泔水油”，里面包含很多致癌物质，而且我们不知?在此我建议同学们：1.要树立食品安全观念。
在购买食品时，应选择正规的商场和超市，选购食品一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。
没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。
2.培养良好的饮食观念。
不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制劣质食品的诱惑。
如果在外就餐，应选择卫生洁净，证照齐全的餐馆。
3.养成健康的饮食习惯。
不挑食，偏食，每日三餐，定时定量。
自备水杯，多饮白开水。
一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于我们的健康。
4.养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病传播。
不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境。
少吃油炸、烟熏、烧烤食品，这类食品如果制作不当会产生有毒物质。
同学们，为了我们的明天，为了父母的期盼，为了国家的重担，善待自己，善待他人，善待生命，让我们携起手来，关注食品安全，养成良好的饮食习惯，做一个健康向上的学生!谢谢大家!学校食品安全国旗下讲话稿 (2) 小朋友们，幼儿园的安全是非常重要，平时在班级上老师都有跟小朋友们讲了很多关于安全的只是。
今天在这里再次提醒小朋友们注意以下几个方面的安全问题：一、注意在园安全幼儿园是小朋友的家，老师就是小朋友的妈妈。
国旗下讲话食品安全5篇
国旗下讲话食品安全5篇国旗下讲话食品安全 (1) 中国有句古话“民以食为天”，我们每天都要吃东西，食品的安全是十分重要的。
食品安全是指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
食品安全无小事，需要我们每一个公民的积极参与。
随着经济社会的不断进步，经济全球化不断发展，人们的饮食文化也日益多样。
食品卫生和安全就成为了社会上备受欢迎的热门话题。
像“苏丹红事件”，“禽流感”还有“三鹿奶粉事件”，无不牵动着广大民众的心。
就拿最近几年发生的“三鹿奶粉”事件来说吧，为了赚钱，不惜以上万的儿童生命和健康做代价。
虽然最后涉案人员都依法受到了法律的制裁，但是多少婴幼儿在这次的事件中受到了伤害。
透过三鹿“毒奶粉”事件，给中国上了一堂生动的食品安全教育课。
事后，食品安全监管部门、地方政府、乳制品行业等都进行了和反思，做出了各种承诺和表态。
但是食品安全问题并没有得到遏制，反而有越演越烈之势。
仅20xx年以来多个地方再度曝出食品安全问题，河南瘦肉精事件闹得沸沸扬扬，20xx年间瘦肉精屡禁不绝;随后重庆“毒花椒”事件、广东中山墨汁粉条事件、湖北宜昌“毒生姜”事件、辽宁沈阳毒豆芽事件、江苏丹阳西瓜膨大剂事件、上海染色馒头事件以及最近席卷全国的地沟油事件……食品安全无小事，因此我们在购买食品时小心小心再小心，注意看有无绿色安全标示、生产厂家，产品名称，检验合格证以及生产日期并保留购物小票。
有关部门应加强打击三无产品的力度，把个别厂家的三无产品进行销毁。
国旗下讲话食品安全 (2) 二十一世纪，是个经济发展迅速，拥有先进技术的世界。
人们生活水平提高，不再有饥饿，现在虽然没有了饥饿可是人们又为另一件事而烦忧：怎样才能吃到绿色食品，健康食品而发愁!民以食为天，食品安全不可忽视，它关乎人们的健康，稍有不慎就会危及生命!有人会问：“那吃什么好那?”是呀!应该吃什么那?鸡、鸭、鹅中会有工业盐，蔬菜中会有残余的农药，饮料里会有色素，就连猪肉都被注水。
合理饮食,促进健康国旗下讲话稿（通用24篇）
合理饮食,促进健康国旗下讲话稿（通用24篇）合理饮食,促进健康篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：早上好!我是四4班的植林玲。
我今天国旗下讲话的题目是《合理饮食，促进健康》。
平时，我们看到不少同学上学、放学时老爱挤在学校侧门附近的小摊、小店前或驻足观望、垂涎欲滴或有滋有味地吃着1角钱1条的辣条，5角钱1杯的粉干，1元1个的热狗……那些零食从外形来看，油炸的、烧烤的、香辣的、五颜六色煞是好看，却不知这些零食是添加了色素，大部分是地下加工厂生产的，无厂址，无生产日期，更无生产批号，是典型的三无食品。
灰尘、细菌比比皆是，数不胜数。
你们可知道长此以往，必定为你的健康埋下隐患。
再说有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯，惯坏了嘴巴，而且还上隐，一天不吃零食，心里就难受。
其实7-12岁的我们正处于体格迅速发育阶段，也是智力发育的关键时期。
这个时期的膳食能否供给充足、均衡的营养，不但直接影响我们的生长发育，而且还关系到我们一生的健康。
因此这一时期提供合理的膳食，帮助我们养成良好的饮食习惯，显得尤为重要。
而这个时期的膳食我们应注意以下几点：(一)合理膳食要遵循八大原则：1、食物要多样，谷类为主;2、多吃蔬菜、水果和薯类;3、常吃奶类、豆类及其制品;4、常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油;5、重视户外活动，保持适宜体重，避免盲目节食;6、吃清淡少盐的膳食;7、合理分配三餐，少吃零食;8、吃清洁卫生不变质的食物。
(二)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。
三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。
早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。
如早餐营养供给不足，同学们会在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。
一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。
午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。
文明用餐国旗下讲话稿【通用8篇】
文明用餐国旗下讲话稿【通用8篇】文明用餐国旗下讲话稿【通用8篇】文明就餐，争做文明人。
演讲稿具有规律严密，态度明确，观点鲜亮的特点。
在我们平凡的日常里，能够利用到演讲稿的场合越来越多，为了让您在写演讲稿时更加简洁便利，以下是我收集整理的文明用餐国旗下讲话稿，欢迎阅读，盼望大家能够喜爱。
文明用餐国旗下讲话稿【篇1】各位老师，同学们：大家好!今日，我演讲的题目是《文明就餐，人人有责》。
接近放假，我们能够发觉同学们的学习热忱空前高涨，大家争分夺秒，你追我赶，丝毫没有放松的心态，每个人都像是上紧了弦的箭，一触即发。
可大家不知发觉了没有，最近一段时间有些同学的行为习惯却放松了很多。
本周值周期间，我们班就同学们反映剧烈的餐厅就餐时占座位问题进行了深化的调查。
大家知道，就餐时，原来我们的餐桌就不够，很多同学因此不得不站着吃饭，可就是这样，餐厅却常常消失与此形成鲜亮对比的另一种现象，有的同学任凭往桌上放一本书，就将此位据为已有，而且有时一人占好几个位子，当别的同学在站着就餐时，这些被人凭空占着的座位却无人问津。
不知这些同学是怎么想的，其实餐厅座位原来就是有限的资源，大家有着公正的就座机会，只要大家都能遵守制度，在短短的就餐时间内充分的利用资源，便可以有效地缓解就餐压力，但假如被部分同学这样占了的话，就会产生不公正，学校一贯强调“家庭有差异，同学无特权”，就是要在校内内提倡一种公正的学习、生活机会，怎么能容忍这些特权阶层存在呢?当然，在调查中我们也发觉，现在的餐厅座位的确不够，但这决不是那些随便占座同学的理由呀，由于我们没有剥夺其他同学坐着就餐的权利。
另外我也要告知同学们一个好消息，通过学校领导我们得知，为了缓解这一冲突，学校将在本学期内投巨资在校内东南角修建一座能够容纳全体同学就餐的五层餐厅，届时我们每位同学三年内就会有一个固定的就餐位置，估计这座餐厅将会在~~年下学期投入使用。
同学们，学校要求我们先做人，再读书，我们只有全体努力，才会营造一个有利于我们学习生活的良好氛围，即便现在是一个过度期，我们也要遵守纪律，互谅互让，由于文明就餐，人人有责。
2023健康饮食国旗下讲话稿模板7篇
2023健康饮食国旗下讲话稿模板7篇2023健康饮食国旗下讲话稿模板篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的`成长。
什么是饮食呢？饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。
所有的食物都来自植物和动物。
人们通过饮食获得所需的各种营养素和能量，维持自身的健康。
合理的饮食，充足的营养能提高人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命。
不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。
有些同学为求方便，从路边的小摊随意买一些。
有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅。
有的同学们只为了一时的享受，却殊不知这些阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。
吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。
还有饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，会影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作和学习的能力下降。
饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。
总之，饮食的合理与否，会对自身的健康和寿命影响很大。
只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
最后，我对全体同学提几点希望：1、热爱生活、关爱生命，保护好自己。
2、注意饮食卫生，养成良好习惯。
3、管好嘴巴，防止“病从口入”。
4、合理膳食，保持营养平衡，杜绝挑食。
5、勤捡节约，吃饱不浪费。
2023健康饮食国旗下讲话稿模板篇2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！我是高二五的__。
今天我讲话的题目是《合理饮食，促进健康》近代文学家梁启超先生曾说过：“少年进步则国进步，少年强则国强中华民族的腾飞正在吾辈。
”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！如今中我们的饮食健康情况非常令人担忧，有一些同学营养不均衡，有时还会不吃早饭、在进餐时，只挑选自己喜欢的吃，比如有的同学把肉吃完，就结束了用餐；有的同学只吃蔬菜。
安全饮食演讲稿7篇
安全饮食演讲稿7篇大家好！今日我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》。
每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不断提高，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。
最近，我注意到一个情景，就是每一天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。
可又有多少人明白，吃了它们不仅仅会导致肥胖，更严重的会使很多细菌侵入人体，造成胃肠炎症。
所以，请警告广大朋友为了自我的健康而少吃这类食品。
要健康饮食，就要做到以下几点：1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。
2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。
3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。
4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。
5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。
注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。
俗话说：“民以食为天”。
说得通俗一点就是人们每一天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。
食品的质量决定了人类生命的质量。
所以，食品必须是安全的并且有益健康的。
同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。
此刻，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品！期望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。
安全饮食演讲稿【篇2】亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是“关注食品安全”。
随着中国社会经济的快速发展和人民生活水平的提高，人们越来越重视健康和食品安全，尤其是“xx”奶粉等食品安全事件的发生，这也引起了人们的关注。
给我们敲响了安全的警钟，“食品安全”已成为与国民健康，社会稳定，经济发展和市场繁荣相关的重要因素。
对于我们每个同学来说，学习和了解相关的食品卫生知识，养成良好的饮食习惯，提高自我保护意识，抵制劣质食品的诱惑是非常必要和实际的。
但我们经常看到一些学生在校园的杂货店，餐馆甚至小摊子前，一些学生在购买、食用价廉质次的食品。
饮食安全演讲稿8篇
饮食安全演讲稿8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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食品安全小学生国旗下讲话稿(通用7篇)
食品安全小学生国旗下讲话稿（通用7篇）在当今社会生活中，我们越来越需要讲话稿，绝大多数的讲话稿都是叙事议论相结合的论述体应用文。
相信很多朋友都对写讲话稿感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的食品安全小学生国旗下讲话稿（通用7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
食品安全小学生国旗下讲话稿1尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好！民以食为天，食以安为先。
目前，在学校周边经营的食品店，最喜欢用各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生。
然而，食以洁为先，食以安为本，我们少年儿童食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点。
为了积极宣传《中华人民共和国食品安全法》，创造和谐的校园食品消费氛围，构建安全的校园食品消费环境，我们要做到如下几点：一、加强学习，提高认识。
我们要利用课余时间，认真学习《中华人民共和国食品安全法》及其它的食品安全常识，积累一些食品安全知识，提高自己的辨识能力，尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识能力，充分认识到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。
二、增强意识，自觉抵制。
切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识，在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围，自觉抵制“三无”食品、无“qs”标志的食品和其它垃圾食品，坚决不购买不健康的食品，也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。
三、积极宣传，勇于监督。
人人争当食品安全的小小宣传员和监督员，及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识，宣传《食品安全法》，勇于监督身边的食品经营商，发现“三无”食品或其它不符合规定的食品，及时向工商部门举报。
同学之间也互相监督，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。
让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜健康，安全消费，远离不安全食品，让我们共同为创建和谐校园、安全校园贡献一份力量吧！食品安全小学生国旗下讲话稿2亲爱的同学们：食物是生命的支柱。
目前，在学校附近经营食品店，最喜欢用各种色彩斑斓的食品吸引我们的学生。
2024年食品卫生国旗下讲话稿（二篇）
2024年食品卫生国旗下讲话稿各位师生，大家好：今天，我所演讲的主题是“民以食为天，食以安为先”。
食品，是人类生活的基础，其安全问题直接关系到人们的健康与生命。
当前，公众对食品的关注，已从价格转向了安全与卫生。
近年来，一些不法商贩的行为，使得我国的食品安全面临前所未有的挑战，比如三鹿奶粉事件，严重影响了民众对乳制品的信心。
尽管卫生行政部门已经处理了一些重大案件，但在取得阶段性成果的我们还需清晰地认识到，确保食品安全是一项长期而艰巨的任务，是政府和社会共同的责任。
为了建设一个繁荣、安康、美丽的新社会，让我们携手同心，从现在起，共同关注和改善学校的食品卫生安全。
学校食品卫生安全至关重要，因为它直接关系到我们师生的健康。
如果忽视了这项工作，后果将不堪设想。
我们都知道，“病从口入”，因此，我们不能忽视学校的卫生安全。
如何做好学校的食品卫生安全工作呢？与我们师生关系最密切的是学校的食堂和小卖部。
这两个部门必须严格控制食品的进货质量，禁止向未取得卫生许可证的单位和个人订购集体用餐食品。
过期的、变质的食品不能进入校园。
食堂和食品营业员必须定期进行健康检查，持健康证上岗。
未经体检或体检不合格的人员，不得从事此项工作。
大家可以放心，我们的食堂和小卖部都经过卫生防疫部门的检验和批准，有卫生许可证。
为了有效控制食物中毒和其他食源性疾病，确保师生员工的身体健康和生命安全，维护正常的教育教学秩序，我们必须严格执行有关食品卫生安全管理的规定。
希望同学们不要随意购买小摊小贩的食品，注意个人卫生，培养良好的饮食习惯。
建立合理的膳食制度。
根据学习、生活习惯和季节的不同，合理的膳食制度也会有所不同。
一般建议一日三餐，因为食物在胃中通常需要____个小时才能排空，三餐可以更好地适应胃的消化功能。
一般建议早餐占总热量的____%，午餐占____%。
提倡早餐丰富、午餐充足、晚餐适量。
上午一般有四节课，如果不吃早餐，学生可能会因为热量不足而精神不振、疲劳，严重的可能会头晕无力，影响健康和学习效果。
注意饮食卫生国旗下讲话
注意饮食卫生国旗下讲话注意饮食卫生国旗下讲话5篇有些人认为私营企业是该枪毙的老虎。
有人以为私营企业是能取奶的母牛。
很少有人看到它的真面目：拖着车的老马。
下面给大家分享注意饮食卫生国旗下讲话，欢迎阅读！注意饮食卫生国旗下讲话（篇1）尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的主题是《合理膳食，健康成长》。
俗话说：“民以食为天”每天的饮食是我们赖以生存的基础，食品是补充身体营养的最有效的途径。
食品质量的好坏直接关系到我们的身体。
尤其是我们青少年处在生长发育的黄金时段，但有些同学自制力不强，经常会为了一些口腹之欲去吃一些路边摊上不卫生的食品。
殊不知这些食品不仅没有营养价值，而且对我们的健康百害而无一利。
总有那么一群人，即使知道了食品的危害，仍然在路边的小摊小贩上购买食品。
况且市场上大有一些黑心商家，用价格低廉的原材料甚至是有毒的化学物质制成看似营养丰富，实则是让人避而远之的毒大米、毒牛奶，甚至是塑料，你吃的不是蛋白质，而是可以让人致命的。
也许你刚刚吃完的外卖就是商家在不足五平方米的小房间里用上述材料为你精心制作的。
等我们到中年的时候，这些潜在的危险便会一股脑全部爆发出来，让你猝不及防。
现在拥有健康的本钱，就等于拥有了拼搏的能力。
俗话说：“身体是革命的本钱”只要我们拥有强健的体魄，还有什么可以阻挡我们前进的脚步呢?我们还有什么事情是不能做到的呢?那么，如何才能做到合理膳食呢?就三餐而言，早餐应该吃一些营养价值高，少而精的食品。
人经过一夜的睡眠，头一晚上进食的营养已近基本消耗完。
早上只有及时地补充才能满足我们上午的学习。
午餐，则要保证食品的质与量。
因为午餐具有承上启下的作用，既要补充早餐吃得少，上午活动量大、能量消耗的空缺，又要为下午的耗能储备能量。
至于晚餐，则不能吃的太饱，多余的热量会转换成脂肪，使人发胖，另外，晚餐也不宜吃的太晚，六点最为合适!所以在这里，我希望同学适当的食用快餐、油炸食品，远离过期的小摊小贩上的垃圾食品。
国旗讲话《注意食品卫生关注身体健康》 食品安全国旗下讲话三篇
国旗讲话《注意食品卫生关注身体健康》食品安全国旗下讲话三篇国旗讲话《注意食品卫生关注身体健康》食品安全国旗下讲话1各位老师、同学们：大家好!今天我讲话的主题是《关注食品安全，保障身体健康》。
健康非常重要。
对我们这些正在成长的学生而言，学习1些食品卫生的知识、养成良好的饮食卫生习惯，这是非常必要的。
但我们常常看到有些同学在活动摊贩处购买并食用没有卫生保障的食品。
其实这些经营者绝大多数是以“便宜进便宜出”为原则，购进1些“3无”产品，多数食品以色素、糖精为主要原料。
还有1些油炸、烧烤、烟熏食品，不但会使食品营养成份变性，还有可能由于原料的质量问题而造成毒害，严重危害青少年的生长发育和身体健康。
校园周边的食品卫生隐患不但需要卫生、工商等执法部门加大检查管理力度，更需要同学们提高自我保护意识，自觉抵制不卫生食品的诱惑。
所以，在此我建议同学们：1、要建立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。
在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，同时注意食品包装上有没有生产许可证号、生产厂家和生产日期。
2、培养良好的饮食观念。
不食用活动摊点的小吃、零食等，自觉抵制3无食品、低质食品的诱惑，尽量在家里就餐。
3、养成健康的饮食习惯。
不挑食，不偏食，逐日3餐，定时定量，不暴饮暴食。
自备水杯，多饮白开水，少喝含有防腐剂、色素的饮料。
4、养成良好的卫生习惯。
不随意在校园内吃零食，稳定扔纸屑，包装袋等垃圾，保持校园卫生环境整洁。
同学们，食品安全关系你我他，养成良好卫生习惯是关键。
希望我们每位同学建立食品安全意识，让健康的生活永久伴随大家国旗讲话《注意食品卫生关注身体健康》食品安全国旗下讲话2随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日趋提高，人们对健康、对食品安全更加关注，特别是“3鹿”奶粉等食品安全事件的产生，更给我们敲响了关注食品安全的警钟。
“食品安全”已成为关系到国民健康、社会稳定、经济发展、市场繁华的重要因素。
国旗下讲话稿健康饮食3篇
国旗下讲话稿健康饮食3篇健康饮食教育是健康教育的重要内容,开展健康饮食教育是全面进行素质教育的客观要求。
本周的国旗下讲话以健康饮食为主题，本文是店铺为大家整理的国旗下讲话稿健康饮食，仅供参考。
国旗下讲话稿健康饮食篇一：健康饮食，让我们更健康老师们，同学们：早上好!今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。
5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。
很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。
从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。
1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。
在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。
你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。
比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。
合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。
按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。
合理的主食，应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。
早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。
上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。
有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了)。
等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。
因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。
青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
食品安全国旗下讲话稿（精选5篇）
食品安全国旗下讲话稿（精选5篇）食品安全国旗下讲话稿（精选5篇）在快速变化和不断变革的今天，我们很多时候都不得不用到讲话稿，讲话稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。
还是对讲话稿一筹莫展吗？下面是小编整理的食品安全国旗下讲话稿（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
食品安全国旗下讲话稿1同学们，老师们：大家上午好！我是某班的某某某同学，很高兴能够再次演讲。
在卫生安全教育周的国旗下讲话中，我想和大家谈吃。
中国是世界上绝无仅有的能将吃文化表现得这样淋漓尽致的国家。
中国人爱吃、能吃，会吃，懂吃。
可是作为新新的中国人，你懂吃吗？既然讲到吃，就不免提到厨师。
厨师说：“主料新鲜，配料和佐料放得得当，就能出一盘好菜。
”好菜，顾名思义是味道鲜美的菜，然而其中还有一层更根本的意思，那就是卫生的菜。
你想想，“好菜”是人们品出来的，评出来的，如果你知道，这才吃了会闹肚，甚至会有生命危险，你还会吃吗？我反正是不会的。
因此卫生乃“食”之本。
食品卫生隐患有很多，但我想对于我们而言，危害最大的莫过于校门外板车上的食品了。
但它的危害程度每一位同学的很清楚，也就不需要我再讲了，它们的诱惑力却不容忽视，以至于从我们看见它的那一刻起，就被他调走了所有的注意力，根本不可能分心去思考其卫生是否合格。
买回来后，也许有的同学意识到了，但碍于它是花了钱买来的，不吃觉得对不住它，结果肚子职能成了这些垃圾的最终归宿。
可你们想过没有，校外小贩的这些食品为什么这么诱人呢？为什么有的同学的妈妈厨艺极高，却也做不出这么好吃的东西呢？为什么吃多了顶级酒店也觉得无味呢？而这些小摊上的东西却百吃不厌呢？它到底有什么魅力呢？唯一的解释是这些食品中加了某些调味品，其实你喜欢只吃的是这种调味品而已。
但为什么别的食物中不加这些调味品呢？这还用我回答吗？当然是这种调味品会对人的身体造成危害。
仅今年暑假，温州医学院附属第二人民医院就接诊了3位青少年舌癌患者。
食品安全3分钟国旗下讲话6篇
食品安全3分钟国旗下讲话6篇在当下社会，须要运用讲话稿的状况越来越多，讲话稿也称“发言稿”，是指在讲话前拟定的书面稿子。
那么你有了解过讲话稿吗?这里给大家共享一些关于食品平安3分钟国旗下讲话篇，供大家参考。
食品平安3分钟国旗下讲话篇1教师、同学们：今日我讲话的题目是“关注食品平安，保障身体安康”。
民以食为天，食以安为先。
食品平安不仅关系到人们的身体安康，也关系到社会的和谐稳定。
对于我们这些正在成长的学生而言，学习一些食品卫生的学问、养成良好的饮食卫生习惯，这是特别必要的。
但我们经常看到有些同学在流淌摊贩处购置并食用没有卫生保障的食品。
你知道那些看似迷人的食品背后隐藏着怎样的危急吗?据卫生监视部门介绍，由于学生的零花钱相对有限，所以这些经营者绝大多数是以“廉价进廉价出”为原那么，购进一些“三无”产品，多数食品以色素、糖精为主要原料。
还有一些油炸、烧烤、烟熏食品，不仅会使食物养分成分变性，还有可能因为原料的质量问题而造成毒害，紧要危害青少年的生长发育和身体安康。
校内周边的食品卫生隐患不仅须要卫生、城管、工商等执法部门加大检查管理力度，更须要同学们提高自我爱护意识，自觉抵抗不卫生食品的诱惑。
所以，在此我建议同学们：1、要树立食品平安观念，了解食品平安学问，增加自我防护实力。
在购置食品时，应选择正规的大型商场和超市，同时留意食品包装上有无生产许可证号、生产厂家和生产日期。
2、造就良好的饮食观念。
不食用流淌摊点的小吃、零食等，自觉抵抗三无食品、低质食品的诱惑，尽可能在家里就餐。
3、养成安康的饮食习惯。
不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。
自备水杯，多饮白开水，少喝含有防腐剂、色素的饮料。
4、养成良好的卫生习惯。
不随意在校内内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持校内卫生环境干净。
同学们，食品平安关系你我他，养成良好卫生习惯是关键。
盼望我们每一位同学树立食品平安意识，让安康的生活恒久伴随大家!我的演讲完了，感谢大家!食品平安3分钟国旗下讲话篇2教师们、同学们：大家早上好!今日由我来作国旗下讲话。
食品安全教育国旗下的讲话稿范文（通用6篇）
食品安全教育国旗下的讲话稿食品安全教育国旗下的讲话稿范文（通用6篇）在现在社会，我们使用上讲话稿的情况与日俱增，讲话稿是写出来供宣讲或宣扬的书面材料。
怎么写讲话稿才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的食品安全教育国旗下的讲话稿范文（通用6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
食品安全教育国旗下的讲话稿1老师、同学们：今天我讲话的题目是“关注食品安全，保障身体健康”。
民以食为天，食以安为先。
食品安全不仅关系到人们的身体健康，也关系到社会的和谐稳定。
对于我们这些正在成长的学生而言，学习一些食品卫生的知识、养成良好的饮食卫生习惯，这是非常必要的。
但我们经常看到有些同学在流动摊贩处购买并食用没有卫生保障的食品。
你知道那些看似诱人的食品背后隐藏着怎样的危险吗？据卫生监督部门介绍，由于学生的零花钱相对有限，所以这些经营者绝大多数是以“便宜进便宜出”为原则，购进一些“三无”产品，多数食品以色素、糖精为主要原料。
还有一些油炸、烧烤、烟熏食品，不仅会使食物营养成分变性，还有可能因为原料的质量问题而造成毒害，严重危害青少年的生长发育和身体健康。
校园周边的食品卫生隐患不仅需要卫生、城管、工商等执法部门加大检查管理力度，更需要同学们提高自我保护意识，自觉抵制不卫生食品的诱惑。
所以，在此我建议同学们：1、要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。
在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，同时注意食品包装上有无生产许可证号、生产厂家和生产日期。
2、培养良好的饮食观念。
不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑，尽可能在家里就餐。
3、养成健康的饮食习惯。
不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。
自备水杯，多饮白开水，少喝含有防腐剂、色素的饮料。
4、养成良好的卫生习惯。
不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持校园卫生环境整洁。
同学们，食品安全关系你我他，养成良好卫生习惯是关键。
希望我们每一位同学树立食品安全意识，让健康的生活永远伴随大家！我的演讲完了，谢谢大家！食品安全教育国旗下的讲话稿2老师、同学们：早上好，今天我国旗下讲话的题目是：关注食品安全，保障身体健康。
关于健康饮食的国旗下主题演讲稿(精选5篇)
关于健康饮食的国旗下主题演讲稿（精选5篇）健康饮食的国旗下主题演讲稿1健康饮食的国旗下主题演讲稿1老师们、同学们：早上好！今天国旗下讲话的主题是《吃出健康》。
随着生活水平的提高，健康已成为我们追求的目标。
每年的5月20日是“全国学生营养日”。
合理的饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的，是我们学习和生活的基本保证。
可是，我们经常看到一些同学遇到自己喜欢的菜才吃，不喜欢的菜就不动筷子了；有些同学还把方便面、羊肉串等“垃圾食品”当成自己的最爱。
这样长期下去会造成了膳食结构单一，影响体能与智力发展，甚至还会引发许多健康问题。
怎样才能吃出健康呢？首先我们要重视一日三餐，做到定时、定量、合理搭配，遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。
保证好一日三餐外，我们还应注意以下几方面：1．注意饮食卫生。
我们要做好个人卫生外，还要做到不去路边摊点买吃的。
2．少吃油炸食品，远离“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。
3．不要挑食。
遇到自己喜欢的菜我们吃，遇到不喜欢的菜我们也要吃。
我们要吃鸡、鸭、鱼、肉，也要吃各种新鲜蔬菜；每天要喝足量的白开水，不喝或少喝碳酸饮料。
这样我们的身体里才会有各种各样的营养，才能让我们建康成长。
同学们，希望大家，合理饮食，用最健康的体魄，最饱满的精神去迎接每一天。
健康饮食的国旗下主题演讲稿2健康饮食的国旗下主题演讲稿2老师们、同学们：大家好！大家早上好！今天我讲话的题目是《合理饮食，促进健康》每年的 5月20日是“全国学生营养日”，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持。
随着生活水平的提高，挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。
学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高。
良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。
日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。
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国旗下讲话--饮食卫生安全 -标准化文件发布号：（9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我很高兴在这飘扬的五星红旗下讲话。
我演讲的题目是《讲究饮食卫生，保护身体健康》。
古人说：“民以食为天”，意思是说吃饭是人的头等大事。
很多年以前，我们中国人吃不饱饭，为吃饭而发愁，人们见面的第一句话总是说：“您吃饭了吗”。
今天，我们的生活水平提高了。
您看，超市里琳琅满目的食品供我们任意挑选，餐桌上的食物美味又丰盛。
但是我们如果不注意饮食卫生和习惯，会影响身体健康。
如有的同学偏食，爱吃肉食，不吃蔬菜，容易诱发肥胖症；有的同学暴饮暴食，引发体内胃肠功能紊乱；也有人吃东西前从来不洗手，经常常害得上吐下泻。
由此可见，讲究饮食卫生和习惯，保护身体健康很重要。
为了我们的身体健康，我向同学们提出以下建议：
1、饭前便后勤洗手，防止病从口入。
2、一日三餐要有规律，做到早饭吃好，中午吃饱，晚饭吃少。
3、为了吸取各种营养，我们不仅要吃肉类，也要吃蔬菜；不但要吃细粮，还要吃粗粮，不要偏食。
4、多吃水果和蔬菜，不吃油窄、薯片、方便面、膨化等垃圾食品。
5、不要暴饮暴食，要控制自己的食欲，保护好我们的肠胃。
6、每天多喝温开水，尤其在早上应补充水分，夏天不吃冷饮，不喝汽水。
我的演讲结束，祝我们都有一个健康的好身体，快乐学习。
谢谢大家！
2018年6月4日。