心理广播稿

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心理导航广播稿(模板)

心理导航广播稿(模板)

心理导‎航广播‎稿心‎理导航‎广播稿‎‎‎‎‎篇一:‎‎‎心‎理广播‎稿第‎一期心‎理广播‎稿——‎调整心‎理迎接‎新学期‎初春‎的三月‎,无论‎是山坡‎上的小‎草,还‎是河边‎的柳枝‎,都已‎经被春‎风吹醒‎了。

同‎学们在‎度过了‎一个短‎暂亦漫‎长的寒‎假后,‎告别了‎温馨的‎家和呵‎护有加‎的父母‎,又步‎入了一‎个新的‎学期。

‎经过‎了一个‎寒假,‎很多同‎学心理‎上还处‎于放松‎状态,‎一下子‎要重新‎面对紧‎张的学‎习生活‎,多多‎少少会‎感到一‎些不适‎应。

然‎而,新‎学期的‎学习生‎活即将‎展开,‎这要求‎我们同‎学尽快‎自我调‎整,以‎良好的‎作息习‎惯和饱‎满的精‎神迎接‎新学期‎。

如何‎帮助同‎学们克‎服心理‎上的不‎适应,‎从寒假‎的轻松‎状态尽‎快调整‎到开学‎的临战‎状态呢‎?我们‎学工部‎心理教‎育中心‎温馨送‎出以下‎建议,‎希望能‎帮助同‎学们在‎最短时‎间内完‎成自我‎心理调‎整,积‎极投入‎到新的‎学期中‎来:‎‎第‎一‎、调整‎好心态‎和生物‎钟,尽‎快进入‎学习角‎色。

作‎为学生‎,我们‎应当明‎确寒假‎过后的‎主要任‎务是学‎习,在‎寒假中‎,可能‎许多心‎愿没有‎达成,‎但仍要‎“朝前‎看”,‎不要再‎陷入回‎忆。

同‎时寒假‎期间有‎可能通‎宵玩耍‎或很晚‎睡觉,‎这时很‎有必要‎调整好‎自己的‎生物钟‎,尽量‎恢复上‎学期间‎的正常‎作息习‎惯。

‎第‎二、‎复习上‎学期的‎学习要‎点。

由‎于休息‎了一个‎寒假,‎大家可‎能对上‎学期所‎学的知‎识有所‎遗忘,‎因此不‎妨抽空‎回顾一‎下知识‎要点,‎“温故‎而知新‎”,为‎接下来‎的学习‎巩固好‎基础。

‎第‎三‎、确立‎新学期‎的学习‎目标,‎制定学‎习计划‎。

进入‎新学期‎,我们‎应该有‎新的展‎望和打‎算。

可‎以在开‎学这几‎天好好‎计划一‎下,例‎如本学‎期要提‎高哪几‎门课的‎成绩,‎在学校‎要超越‎的目标‎是什么‎,新学‎期是不‎是要学‎一项新‎技能等‎等。

阳光心理健康成长主题广播稿范文

阳光心理健康成长主题广播稿范文

阳光心理健康成长主题广播稿范文全文共5篇示例,供读者参考阳光心理健康成长主题广播稿范文篇1各位女士:你们好!非常荣幸和大家相识,感谢xxxxx给我们提供这个机会与大家交流。

首先做一下自我介绍,我是xxx咨询工作室的专职心理咨询师,名字叫xxx。

今天我想借此机会和大家交流一下心理咨询方面的知识。

心理咨询目前在我国特别是在我们河南这个内路省份,是一个新兴的行业,许多人对它还很陌生,还需要一个认知和接受的过程,基于这个情况,我今天仅仅是和大家交流一下心理咨询的普及性的两个问题。

一是心理健康的问题,二是心理咨询的问题。

说起心理健康,我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确,那么我想请问一下在座的各位,什么是心理健康呢?可能有的朋友会说,心理健康就是心理没病呗。

这个回答不能算错,但也不是很全面,我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义:所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上,在与他人的心理将康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。

这个概念比较抽象,具体讲有四个方面:第二:心理将康就是在人际关系中能彼此谦让。

有这么个例子,一位女性来访者前来咨询,她咨询的目的是想摆脱在办公室中出现的不能自控的冲动情绪,什么事情使她如此呢?经过咨询师耐心询问,得知是因为这为女性仅仅是讨厌她的一位女同事而导致情绪不良。

讨厌的原因呢是因为她的那位女同事和上司说话总是娇里娇气,喜欢和讨厌是人之常情,但因此影响正常工作,这样的女性你能认为她心理健康吗?第三:心理健康就是有幸福感。

这一条非常的重要,我想统计一下,认为生活很幸福的女士请举手,举手的人不多,我想请问各位,我们现在的生活衣食无忧,丈夫宠爱、孩子乖巧。

那么我们为什么没有幸福感呢?可能有的女士会说,没钱!对了就是因为我们的生活和理想不切合实际,有过多的无法完成的计划,你每个月挣一千块钱,但总想花三千块钱,你能办到吗?不能,所以心理就极不平衡以致失去了幸福感。

关于心理健康广播稿(通用5篇)

关于心理健康广播稿(通用5篇)

关于心理健康广播稿(通用5篇)【广播稿一】主持人:大家好,欢迎收听心理健康广播节目。

我是您的主持人XXX。

在这个快节奏的现代社会中,我们时常会面临着各种各样的心理问题。

今天的广播我们将为大家分享一些心理健康的小知识,帮助大家更好地面对生活中的挑战。

(音乐渐弱)正值疫情期间,很多人处于居家隔离状态,这对我们的心理健康提出了更高的要求。

那么,如何保持良好的心理状态呢?首先,要保持规律的作息时间,尽量固定每天的起床、就寝时间,养成良好的生活习惯。

其次,要多与家人、朋友进行沟通,分享自己的心情和困扰,获得支持和关心。

同时,还可以通过阅读、听音乐等方式来放松自己,缓解情绪。

(音乐渐强)在平时的生活中,我们也可能会面对各种各样的压力,比如学业压力、工作压力等。

这时,我们可以适当地调整自己的心态和行为习惯,比如寻求帮助和支持,学会放松自己,合理安排时间等。

同时,要保持积极向上的心态,相信自己能够克服困难,化压力为动力。

(音乐渐弱)时间有限,感谢大家收听心理健康广播节目。

希望通过今天的分享,能够帮助到大家,提升大家的心理素质。

如果你还有任何心理困扰,记得及时寻求专业人士的帮助。

祝大家心理健康,生活愉快。

再见!(音乐起)【广播稿二】主持人:大家好,欢迎收听心理健康广播节目。

我是您的主持人XXX。

心理健康是人们幸福生活的重要保障,今天的广播我们将为大家介绍一些关于焦虑情绪的调整方法,帮助大家应对焦虑带来的困扰。

(音乐渐弱)焦虑是我们在现代社会中常常面临的一种情绪体验,它来自于我们内心的压力和不确定感。

要调整焦虑情绪,首先要认识到自己的焦虑情绪,并找出其原因。

其次,要学会自我放松,比如进行深呼吸、听音乐、泡澡等,这些方法都能起到缓解焦虑情绪的作用。

另外,要保持积极的心态,学会乐观面对问题,相信自己能够解决困难。

(音乐渐强)同时,要学会合理安排自己的时间,避免给自己过多的压力。

我们可以制定一个合理的计划表,把任务分解成小块,每次完成一小部分,会让我们感到更轻松和有成就感。

心理健康广播稿(精选4篇)

心理健康广播稿(精选4篇)

心理健康广播稿(精选4篇)在广播站锻炼的同学们都知道,广播前一般都会提前做好广播稿,没有广播稿就不会有好的广播效果,那么写广播稿需要注意哪些问题呢?该页是美丽的编辑帮家人们收集整理的心理健康广播稿(精选4篇),欢迎参考,希望可以帮助到有需要的朋友。

心理健康广播稿篇一男、女:同学们:大家好!男:今天的节目呢,将由我院心理健康协会为大家特别制作。

我是主持人XXX女:我是主持人XXX老规矩,在节目开始之前呢,先让我们一起了解一下明天的天气情况!(音乐)女:当代大学生的心理素质不仅影响到自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,较欠缺的是心理素质。

如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

男:进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式。

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。

学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。

教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。

进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力。

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平。

一方面,学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面,客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控,也影响着主体人格的发展,并且在一定条件下还可转化为人格特质,从而使人格发展上升到一个新的高度。

心理健康知识的广播稿汇总5篇

心理健康知识的广播稿汇总5篇

心理健康知识的广播稿汇总5篇心理健康知识的广播稿 1一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。

生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。

若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。

严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作。

如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。

精神病是严重的心理疾病。

学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。

现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。

如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。

现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。

小学生们怎样保持心理健康呢?首先增强自信克服自卑。

有这样一个小学生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人。

但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问到他也是一言不发。

为此,常常受到老师的批评。

这样,时间长了,他就有了一些变化,变得更加内向,不爱与同学、老师打交道,不能按时完成作业,最后发展到作业本也不带的程度。

当妈__为此着急,和他谈话时,发现他觉得自己什么都不行,老师也不喜欢,甚至觉得活着也没什么意思,还不如死了。

这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法,出自一个稚嫩的孩子之口,实在让妈妈吃了一惊。

从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题,一种严重的自卑心理。

心理广播稿14篇

心理广播稿14篇

心理广播稿14篇心理广播稿篇1自我激励,点燃激情亲爱的同学们,今天我们又来到心理小广播时间,我们带给大家的是《自我激励,点燃激情》。

我们大部分学生生在农村,长在农村。

我们的父母大多数没有太高的文化水平,也不知道该怎么关心我们的成长,他们有的是整天的忙碌、赚钱,想着给我们提供更好一些的物质生活,他们有时候甚至忙的无暇顾及我们。

他们的身影:在工厂里,在超市里,在田地里,在大街上,在饭店里??有一天下午第一节课,老师去教室,其他的学生都在写英语,而一位学生什么也没写,本上一个字都没有,老师问他为什么一个字都没写,他的回答竟然是“老师,我还没吃中午饭呢。

”老师心头一震,“发生什么事情了?”原来这个学生的家长去了迁安,他手里仅有一点零钱买了点吃的,老师问他“用不用我给你点钱买点吃的去?”他说“不用了。

”这个学生带着中午的情绪来上学,都不愿意学习了。

没有了父母的关爱,便失去了热情。

难道我们的生活仅仅是为了我们的父母吗?请每一位同学思考一下:我们的学习、生活究竟为了什么?我在这里想对大家说:当你们的父母忙得没有时间欣赏你、鼓励你、夸奖你、赞美你,甚至你的一次调皮只是想吸引一下父母注意力的时候,却引来一顿暴揍的时候,请你们换个角度想一想吧:父母这么忙,他们为了什么?他们忙得没有时间顾及我们的时候,我们该做些什么?调皮?捣乱?惹事?打架?斗殴?是这些吗?我想打架的回答肯定是:不是。

那么我们该做些什么呢?我们是不是应该:照顾好自己,自己给自己加油呢?是的!那就从今天开始,请我们的每一位同学开始试着找寻自己的闪光点、优点,学会自我欣赏,自我鼓励,自己给自己加油、鼓劲,点燃激情,让自己的内心的不断坚强起来,强大起来,面对美好的生活吧!心理广播稿篇2心理健康是完整健康概念的重要组成部分。

国内外学者曾对心理健康的定义与内涵,从不同角度进行过多方面的阐述与探索。

1946年第三届国际心理卫生大会认为:"所谓心理健康,是指在身体,智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。

心理健康教育广播稿4篇

心理健康教育广播稿4篇

心理健康教育广播稿1一个心理健康的人能体验到自我的存在价值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际,因而对自我总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自我无法补救的缺陷,也能安然处之。

一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美,而自我却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是十分困难的。

健康是相对的,没有绝对的分界线。

一般确定理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。

正常的心理活动,在资料和形式上与客观环境具有一致性。

其二,心理与行为的统一性。

这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。

人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。

表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。

行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。

心理健康广播稿3篇

心理健康广播稿3篇

心理健康广播稿3篇推荐文章小学少先队广播稿3篇热度:初中生广播稿3篇热度:关于全国爱眼日广播稿3篇热度:超市常用的广播稿_必备值得收藏热度:关于小学生法制宣传广播稿3篇热度:广播稿由于受到时间的限制,更要注意干脆利落。

店铺为大家整理了AAA3篇,欢迎大家阅读。

AAA篇1同学们:大家好!今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。

现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。

现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。

特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。

大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。

那么青少年心理健康的标准是什么呢?青少年的心理健康应具备以下素质:一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。

他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率。

他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

二、能正视现实,勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

关于心理健康广播稿10篇

关于心理健康广播稿10篇

关于心理健康广播稿10篇关于心理健康广播稿 (1) (主持甲、主持乙):敬爱的老师、亲爱的同学们:早上好!(主持甲、主持乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。

(主持甲):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。

首先请听《小学生心理健康的标准》根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。

因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。

相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。

所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。

此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。

(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。

心理广播稿精选范文

心理广播稿精选范文

心理广播稿精选范文一:倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果。

但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想。

而伟大的胸怀,应该表示出这样的气概,用笑脸迎接悲凉的命运,用百倍的勇气来应付本身的不幸。

伟大的胸怀,应该表示出这样的气概,用笑脸迎接悲凉的命运,用百倍的勇气来应付本身的不幸。

关注心理、关注自我。

现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!二: 学会爱本身:我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的本身。

在孤独的时候,给本身安慰;在寂寞的时候,给本身温暖。

学会独立,告别依赖,对薄弱虚弱的本身说再见。

生活不是只有温暖,人生的路不会永远平坦,但只要你对本身有信心,知道本身的价值,懂的爱护保重本身,世界的一切不完美,你都可以坦然面对。

爱护本身,珍爱生命。

现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!三:中国人受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶较深,很多人试图以谦虚博得别人的好感,但有时却弄巧成拙,尤其在这个竞争激烈的社会。

我认为我们不能过于谦虚。

过于谦虚,别人会认为你真的无能;我们应量力而行地把本身的才能表达出来,必然要充满自信,给本身点自信,不要犹豫,积极表示自我,表示本身的才华,争取抓住机会,因为有时候你把握了机会,有可能改变本身的一生。

表示自我,可以给本身一个熬炼的机会,提高本身的自信心。

机会是走向前途的阶梯,要想走向大好前途,就先要把握机会,要想把握机会,就要积极地表示自我。

因为,机会不是别人给的,而是靠本身的努力争取的!相信自我,永不言败。

现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!四:信念,是成功的起点,是托起人生大厦的坚强支柱。

在人生的旅途中,不成能总是一帆风顺、事随人愿。

有的人身躯可能先天不足或后天病残,但他却能成为生活的强者,创造出常人难以创造的奇迹,这靠的就是信念。

2023年心理广播稿14篇

2023年心理广播稿14篇

2023年心理广播稿14篇心理广播稿篇1亲爱的老师,同学:大家好!“关注心灵,关注健康。

让我们一起聆听来自心灵的声音。

”很高兴心灵驿站今天和同学们正式见面了。

新学期我们学校迎来了初一高一年级的全体新同学和部分新老师,新学期,新风尚,新希望,新的好心情。

相信在这充满了希望的新学期里,老师和同学们一定都能收获一份成功的喜悦。

心灵驿站是同学们心灵的栖息地,愿心灵驿站能在新学期陪伴大家勇敢面对人生的挑战,体验追求梦想过程中经历的起起落落。

学校心灵驿站在这祝福我们的老师和同学在新学期成功,幸福,快乐!同学们在生活中,学习上的困惑可以向心理驿站申老师寻倾诉,也可以通过写信等方式进行沟通。

这一学期学校的“心灵驿站”心理辅导广播,每周三次,通过校内广播向全校师生宣传心理健康知识、进行心理小测试,开展心理针对辅导,播放沁人心灵的乐曲和动人心弦的歌曲。

欢迎大家的来稿,谈谈自己在生活,学习上遇到的困惑,也可提提好的建议和方法。

心灵驿站将对所有来稿进行评选,选优录用。

心灵驿站会为同学们多开展一些更亲和,更草根,更贴近同学的心理辅导活动。

本期我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。

在开始这个话题之前,我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询,是指运用心理学的方法,对在心理适应等方面出现的问题,向求助者提供心理援助的过程。

心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长,心理咨询遵循助人自助的模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除障碍。

我们学校的心理咨询主要做的是:对同学们的学习压力、人际交往,不良情绪,青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导。

至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准:(1)、智力正常。

能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。

(2)、情绪健康,能协调与控制情绪,保持良好的心境。

心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。

(3)意志健全。

行动具有自觉性、果断性和顽强性,行为表现协调有度。

心理广播稿3篇

心理广播稿3篇

心理广播稿3篇亲爱的老师、同学们, 大家早上好!“心灵之窗”心理广播现在开始啦!今天我们给大家带来了两个小故事。

首先请听:《每一朵花都是美丽的》纽约市一家中学为了给贫困学生募捐, 决定排演一出名为《圣诞前夜的话剧》。

9岁的凯瑟琳很幸运被老师选中扮演剧中的公主。

接连几周, 母亲都煞费苦心地跟她一起练习台词。

可是, 无论她在家里表现得多么自如, 一站到舞台上, 她头脑里的词句就全都无影无踪了。

最后, 老师只好让别人替换了她。

老师告诉凯瑟琳, 她为这出戏补写了一个道白者的角色, 请她调换一下角色。

虽然她的话挺亲切婉转, 但还是深深地刺痛了凯瑟琳——尤其是看到自己的角色让给另一个女孩的时候。

那天回家吃午饭时, 凯瑟琳没把发生的事情告诉母亲。

然而, 细心的母亲却觉察到了她的不安, 没有再提议练台词, 而是问她是否想到院子里走走。

那是一个明媚的春日, 棚架上的蔷薇藤正泛出亮丽的新绿。

凯瑟琳无意中瞥见母亲在一棵蒲公英前弯下腰。

“我想我得把这些杂草统统拔掉。

”她说着, 用力将它连根拔起。

“从现在起, 咱们这庭园里就只有蔷薇了。

”“可我喜欢蒲公英, ”凯瑟琳抗议道, “所有的花儿都是美丽的, 哪怕是蒲公英!”母亲微笑着打量着她。

“对呀, 每一朵花儿都以自己的风姿给人愉悦, 不是吗?”她若有所思地说。

凯瑟琳点点头, 高兴自己战胜了母亲。

“对人来说也是如此。

”母亲又补充道, “不可能人人都当公主, 但那并不值得羞愧。

”凯瑟琳想母亲猜到了自己的痛苦, 她一边告诉母亲发生了什么事, 一边失声哭泣起来。

母亲听后释然一笑。

“但是, 你将成为一个出色的道白者。

”母亲说, 并提醒凯瑟琳是如何爱朗读故事给自己听的。

“道白者的角色跟公主的角色一样重要。

”我给大家带来的是:《诗人与钟表匠》有一位才华出众的年轻诗人, 创作了很多抒情诗篇, 可是他却很苦恼。

因为, 人们都不喜欢读他的诗。

这到底是怎么一回事呢?年轻的诗人从来不怀疑自己的创作才华。

心理健康教育广播稿10篇

心理健康教育广播稿10篇

心理健康教育广播稿10篇心理健康教育广播稿1文优选为大家准备了关于小学生心理健康教育广播稿的__,文优选里面收集了五十多篇关于好小学生心理健康教育广播稿好文,希望可以帮助大家。

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ctrl+D请收藏!a:亲爱的同学们,大家中午好!我是主持人__,b:我是主持人__。

a:很高兴“春蕾”广播站周五播也又与您见面了。

b:今天的新闻袋袋裤,我们一起去回顾上周在我校开展的心理健康教育主题研培活动。

a:10月17日,__县小学心理健康教育主题研培活动“心理绘画在小学心理健康教育中的运用与实践”在华阳锦江小学开展。

本次活动由县研培中心心理教研员陈丽老师主持,来自全县各兄弟学校的30多名心理健康专兼职教师全程参与了活动。

b:活动先由我校心理教师王欣为我们带来了一节融入了心理绘画的心理健康课《科学记忆方法好》,课堂上王老师立足于学习心理板块的科学记忆,指导学生通过探究掌握科学记忆的方法,其中重点指导了归类记忆法和联想记忆法,并在联想记忆法的训练中结合了心理绘画这个主题,让学生在绘画中探索科学记忆的奥秘。

a:而第14届西博会将于10月23日至27日在成都举办。

中国西部国际博览是由中国15个国家部委和西部12个省(市、区)及____生产建设兵团共同主办的国家级国际性博览盛会,每年一届,在四川__市举办,现已成功举办13届。

西博会立足中国西部、辐射全国、面向世界,是中国政府设在西部地区重要的投资促进平台、贸易合作平台和外交服务平台,是实现西部合作、东西合作、中外合作的重要载体,是中国西部地区对外开放的最大窗口和最重要平台。

b:在过去的一周中,我们身边出现了很多的好人好事。

有一天,一位同学上完体育课后丢失了自己的外套,正当他百感焦急的时候,失物招领处人员通知有一件红色外套被挂在了招领处,这位同学赶紧跑过去,既兴奋又感激地一再感谢那位捡到衣服的同学。

我们的校园、社会就需要这样的好人与好事,请同学们向那位同学学习。

心理作文之关于心理的广播稿

心理作文之关于心理的广播稿

关于心理的广播稿【篇一:心理广播稿】广播稿:天生我材必有用主持人:和煦的春风中,我们憧憬温馨,共同追逐美好的心愿;甜蜜的日子里,我们徜徉幸福,一起倾诉心底的秘密,心灵之声——一个让你敞开心扉的地方。

“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧”,老师们,同学们,大家好,欢迎收听这期的《心灵之声》,今晚我们的主题是“天生我材必有用”,来到我们广播站的依然是我们的心理老师。

心理老师:同学们晚上好!主持人:今晚的节目分为两个环节,第一个环节是我们一起来聆听一则心理故事,第二个环节是请我们的心理老师来给我们做心海导航。

现在,大家一起来听故事:主持人:张坤是某中职学校一年级的学生。

他从小胆子小,语言表达能力差,但身高、体重等方面发育却占优势。

父亲因工作忙碌,与张坤的交流较少。

张坤学习成绩一直不够理想,因此常受父亲的责备、打骂。

初中时,张坤各方面表现都不优秀,由此,他变得自卑、厌学。

又因为一次车祸,他在家休息了是三个月,期间一直独自待在家中,很少与人交流。

进入中职后,张坤开始见人紧张、后发展到与异性接触紧张,接电话都紧张,最后发展到不愿与人交往,经常无缘由地流泪,不能与家人、同学正常交流,总感觉别人会欺负自己。

张坤的自卑和自闭,引起了班主任和心理健康老师的关注。

老师们积极组织各种心理活动,让张坤在活动中体会班级的温暖和关爱。

丰富多彩的心理活动使张坤学习到与人交流的技巧。

最重要的是,通过活动,张坤发现了自己的优势;虽然学习成绩不突出,但身高1.86米,是打篮球的高手。

在活动中,张坤找到了自信心,慢慢愿意与同学说话和交流了。

现在,每天都在篮球场上一展身手的张坤,不再害怕和人交往了,同时也逐渐在学习中找到了自己的优势:虽然文化课不是很理想,但是动手能力强。

到工厂实习时,张坤表现得越来越出色,越来越得心应手,还经常主动地帮助其他同学呢。

主持人:现在我们进入第二个环节,就张坤的例子请我们的心理老师来为我们解答一些问题。

主持人:老师,刚刚讲的故事当中张坤产生的自卑感主要是因为什么原因呢?心理老师:好的,刚刚故事中的张坤之所以会出现自卑自闭的情况,是有多方面的原因的,而最最主要的原因就是他不能正确的认识自己。

心理健康广播稿

心理健康广播稿

心理健康广播稿心理健康广播稿心理健康广播稿1素质是什么?素质是一个民族、一个国家综合实力、整体实力的重要组成部分。

从一定意义上来说,民族间、国家间的竞争,就是国民素质的竞争。

素质,最初是生理学的一个专门术语,指人体总的生理特点、条件和状态,以及人体各个组成部分的心理基础和质量。

将这一概念扩大到人的社会行为和社会属性,就是个人或组织进行各种活动所要凭借的自身内在条件,是导致自我或组织优劣强弱、活动成败得失等结果的所有内在条件或内因的总称。

人的素质也有着化学元素那样的基本构成,主要包括:知、信、德、美、乐、健、情等。

知,是人的素质中带有基础性,前提性的重要方面。

我们的祖先非常重视“知”,认为不知就是愚昧。

一部《论语》,用到“知”字处竟达116次之多。

“知”的重要,可见一斑。

信,即信仰、信念,它是人生的航标和灯塔。

人是信什么才去追求什么,无信不成人生。

“信”,对人的行为选择、力度起着根本性的决定作用。

很难设想,无信仰、无信念的人能走向成功。

德,是一种社会关系。

人我关系的合理判断和软性规则,其中重要的就是“知尊”、“知耻”。

在市场经济日益发达的现代社会,道德也是可靠有效的一种资本。

诚信便是美德。

美,是人的一种天性。

美,使人类有了艺术,有了仪表,有了范式,有了约束。

“爱美之心,人皆有之”,但是以何为美,则有高下之分,雅俗之别。

人的相貌、仪表、手势、风度都能给人以美的感受,若不辨美丑,也是“是非不分”。

乐,是人的一种本能。

乐有“娱乐”、“愚乐”之分。

乐在心神性情之上,使人健康、欢喜;乐在蛮野宣泄之上,则愚蠢无聊。

快乐是一种沸腾的情绪、情感。

乐看似外表显露,其实展示内心,体现素质。

乐在高雅情趣,幸福心间。

健,是指心理与身体的健康、健全。

心身健康对人的思维、情感、态度、行为、精神都起着重大而根本性的作用。

所以说,心身健康是一个人的本钱,是人的重要素质,也是人的基本追求。

情,是一种热能。

感情会发热,激情能燃烧,无情则冰冷。

心理健康广播稿(通用7篇)

心理健康广播稿(通用7篇)

心理健康广播稿(通用7篇)心理健康篇1有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。

心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。

人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。

置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。

但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。

因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。

建立良好人际关系的原则:(1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。

如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。

(2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。

大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。

如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。

不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。

(3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。

在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。

(4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。

应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

(5)尊重原则:它包括自尊与尊重他人两个方面。

自尊就是在各种场合都要自重、自爱,不做有损于人格尊严的事。

尊重他人就是重视他人的人格和价值,承认他人在人际交往中的平等地位。

一个不尊重他人,经常损害别人,或把别人当工具使唤的人,人们是不愿与之交往的。

心理健康知识广播稿3篇

心理健康知识广播稿3篇

心理健康知识广播稿3篇心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能作出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。

以下是店铺整理了心理健康知识广播稿3篇,供你参考。

心理健康知识广播稿篇一A:老师,同学们,大家好,今天我们红领巾广播站新设立了《心理健康教育》小栏目。

欢迎收听——专题广播节目。

B:同学们你们一定很好奇吧!为什么这个小栏目叫做《心理健康教育》呢?C:我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态我们的口号是:(AB C齐)“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。

”所以,请收听我们的广播吧,让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态,愉快地生活、学习。

C:是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人有这样那样的烦恼很正常。

但请不要人为地扩大自己的烦恼。

如果你有烦心事时总老想着,放不下。

这个烦恼就会占满你的头脑.。

一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。

(A):取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事?(C):不信?是的,你们也许不信,请听几个故事:(故事一:)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。

庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:“年轻人,这是什么?”他回答:“阴影。

”主持大笑:“哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。

(B):哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。

(C):是呀,再给你们讲个故事。

(故事二:)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候,我们头顶上有许多白色的蝙蝠,还不时地散发着难闻的气味。

有的游人在走出来的时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家心里都挺不舒服的。

但导游说:“其实难闻一点没关系,那可是‘福气’哦!粪便更珍贵,说明你有‘福分’了!”这样一说,大家都愁云散尽了。

(A):哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:(故事三:)有一对双胞胎,哥哥整天愁眉不展,口头禅是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容满面,他的口头禅是:“太好啦!”。

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一:倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果。

但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想。

而伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸。

伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸。

关注心理、关注自我。

现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!
二:学会爱自己:我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自己。

在孤独的时候,给自己安慰;在寂寞的时候,给自己温暖。

学会独立,告别依赖,对软弱的自己说再见。

生活不是只有温暖,人生的路不会永远平坦,但只要你对自己有信心,知道自己的价值,懂的珍惜自己,世界的一切不完美,你都可以坦然面对。

爱护自己,珍爱生命。

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三:中国人受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶较深,很多人试图以谦虚博得别人的好感,但有时却弄巧成拙,尤其在这个竞争激烈的社会。

我认为我们不能过于谦虚。

过于谦虚,别人会认为你真的无能;我们应实事求是地把自己的才能表达出来,一定要充满自信,给自己点自信,不要犹豫,积极表现自我,表现自己的才华,争取抓住机会,因为有时候你把握了机会,有可能改变自己的一生。

表现自我,可以给自己一个锻炼的机会,提高自己的自信心。

机会是走向前途的阶梯,
要想走向大好前途,就先要把握机会,要想把握机会,就要积极地表现自我。

因为,机会不是别人给的,而是靠自己的努力争取的!相信自我,永不言败。

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四:信念,是成功的起点,是托起人生大厦的坚强支柱。

在人生的旅途中,不可能总是一帆风顺、事随人愿。

有的人身躯可能先天不足或后天病残,但他却能成为生活的强者,创造出常人难以创造的奇迹,这靠的就是信念。

对一个有志者来说,信念是立身的法宝和希望的长河。

信念的力量在于即使身处逆境,亦能帮助你扬起前进的风帆;信念的伟大在于即使遭遇不幸,亦能召唤你鼓起生活的勇气。

信念,是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。

信念,是保证一生追求目标成功的内在驱动力。

信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。

坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。

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五:研究表明,心理的健康程度能够影响身体的健康。

并且人们的某种特性,如乐观主义或悲观主义也能够影响生命的长度和生活的质量。

代表了一代人梦想的拿破仑,得到了世界上绝大多数人渴望拥有的荣耀、权力,但他却说:“我这一生从来没有过一天快乐的日子。

”海伦·凯勒,美国残疾女青年,又聋、又瞎、又哑,可她却表示:生活是这么美好。

你的快乐与否正是你的生活态度造成!
积极乐观的心理态度格外重要,积极的心理态度是健康的五大元素之一,人们往往更重视营养、锻炼或疾病,而忽视心理健康的重要性。

保持积极乐观的生活态度比参加运动、均衡营养或改变饮食习惯要困难得多。

健康的生活态度确实能够提高免疫功能,并让你受益匪浅。

生活态度是一种选择,由你决定如何度过每一个精彩的日子。

那么试着让你的生活多一点选择吧。

现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!
六:考试焦虑是当前学生较为普遍的心理问题之一。

现在各种考试临近,那么应该如何消除考试焦虑呢?
1、营造氛围
考试是一次再学习的机会,是巩固、加深和理解已学知识的途径,是衡量学业成就的一种方式。

因此,每一位考生都应该以一种平常心来对待考试。

2、考试临近,学生要对自己的学习能力、状况等有一个正确的认识,为自己定下一个较为现实的目标。

应该充分认识到自己在哪些方面还做得不够,鼓起勇气、树立信心、战胜自我。

事实上,考试是考查学生平时实际能力和知识水平的“关口”,只要正常发挥,把会做的题目都做出来了,就会取得属于自己的好成绩。

3、积极暗示
坚信考试焦虑是可以克服的,反复对自己说“我感到很轻松”,树立“自己一定能考好”的信心。

考生自己可以编一些鼓励自己的话,如“这次考试我一定能考出水平来”,“这道题难度不小,我不会做,别人也未必知道如何做”。

平时脑海里有紧张的念头时就用这句话来
压它,这种积极暗示的方法很有效。

考试前夕一定要注意休息,这样在考试时才能头脑清醒、思维敏捷、注意力高度集中,聪明才智得到充分发挥。

现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!
七:我校心理协会将在五月举办心理健康月活动!其目的是为了让同学们更加了解心理健康的作用,缓解同学们的心理压力。

现在播放一些心理小常识,让同学们了解心理学的基本知识。

1、一见钟情,靠的也是出色的外貌。

但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事”,多半代表——这位,对自己的外貌不自信。

2、想知道一个人的内心缺少什么,不看别的,就看其炫耀什么;想知道一个人自卑什么,不看别的,就看其掩饰什么。

3、真正的朋友,节日里不发短信,平时也无电话寒暄,一旦有事,拿起话筒,连一句“不好意思”的客套都不用,可以直奔主题……
4、【请在夜晚说爱我】在白天,人们要扮演社会角色,进行的思想活动都是有意识。

到了夜晚,人们从社会角色转换到个体角色,成为完全从属于家庭、属于自己的人,能够较多地按个人意志来支配自己的活动。

因此人在夜晚感情最丰富,如果在晚上求爱,人的心理防御会降低,感情更充沛,成功率也比白天要高很多。

八:我校心理协会将在五月举办心理健康月活动!其目的是为了让同学们更加了解心理健康的作用,缓解同学们的心理压力。

现在播放一些心理小常识,让同学们了解心理学的基本知识。

1、【恋爱技巧:有情如何才能人终成眷属?】1、随时能联系到彼此;
2、经常谈心,让彼此知道对方的想法;
3、吵架要发泄出来,不能隔夜;
4、互相尊重;
5、不要跟异性朋友没完没了的联系;
6、不要吝啬你的甜言蜜语;
7、态度决定一切;
8、两个人吵架,不管是谁的错,必须有人先低头道歉,哄对方。

2、【心理技巧:如何克服嫉妒心理】没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类。

因为:1别人可能真的付出比你多,只不过你没看到;2这些东西只能带来一时满足,而不是永久满足,不要也罢;3这里面有你玩不来的游戏规则,玩的来的人也都挺累;4你有不如人的就一定有比别人好的,静待时机;5不争这些,你的朋友会更多。

3:【让内心变强大的5个贴士】①空虚无聊的时候就读书,在低落和空闲的时候,你最能静下心来学习;②做一个简单的人,平和而执着,谦虚而无畏;③不庸人自扰,不玩弄心计,不打坏心眼,但偶尔可现实和虚伪一下,因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人;④懂得倾听别人的忠告,懂得分辨别人的赞美;⑤不要太八卦。

4、你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里。

那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。

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