空杯心态一分钟演讲

空杯心态一分钟演讲

导语：如果想学到更多学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。

【范文一】

大家上午好，非常荣幸能够来参加这次关于空杯心态的演讲。关于空杯心态，被誉为“中国创新培训第一人”的吴甘霖先生曾写了一本书，在书中他曾说过这样一句话：“很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。而将自己放小，所有的人和事都能容下，那么世界自然就会变大。”从他的这句话中，我们可以将“空杯心态”理解为：“空杯心态”其实就是将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的事情、成就以及自己的一些辉煌的过去，从心态上通通放下。这就好比：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，只有将杯子中的水倒空了，这样才能避免之前杯子中的水变臭，而且又有足够的空间倒入其他新鲜的水。我们只有做到真正的不计较与放下，那样我们才能拥有更大的成功与辉煌。其实在心理学的众多理论中，也有一条空杯理论，和空杯心态意思差不多，它的大搞意思是这样的：“如果一个杯子有些浑水，那么不管往杯子中加多少的纯净水，这杯水它仍然

是浑浊的;但假如是一个杯子是空的，那么不论往杯子中倒入多少清水，杯子中的水始终清澈如一。我们平时工作，生活也就像这杯水。”现在许多的企业都把这个理论当成了企业发展的座右铭，经常用这个理论勉励自己的员工虚心学习，全面接受新的知识，放弃一些老的，陈旧的东西。当然，我们今天也正是在用这个理论再勉励自己学习。

“空杯心态”说到底是它其实是一种心态，也是是做事的一种态度。我们经常会听到“态度决定一切”这句话。不错，态度真的决定一切，什么样的态度将决定什么样的一切。态度是一个人对待事物的一种驱动力，不同的态度将决定产生不同的驱动作用。好的态度产生好的驱动力，注定会得到好的结果，而不好的态度也会产生不好的驱动力，注定会得到不好的结果。“空杯心态”是一种积极向上，虚心学习的心态，它其实就是将过的一些去荣耀、失败以及其它一些自己注重的事情暂时的放下，只有真正地放下之后，我们才有更多的空间去获得更多新鲜的东西。可是说起来很容易，否自己做起来却需要很大的勇气、很大的毅力，但也只有如这样，我们才能找到自己的不足，找到自己应该努力的方向!这也像我们平时的走路，一个脚抬起、一个叫放下，只有不断的放下我们才能够前进，否则，我们将停滞不前。那么，我们怎么样才能真正的做到“空杯心态了”。要做到真正的

“空杯心态”，我们首先要做的是打开自己的胸怀，敞开自己的心灵。“我们只有打开窗帘，阳光才能照射进来”。只有这样我们才能真正做到放下过去，为吸收新的知识打下良好的基础。在打开心胸的同时，我们必须虚心的学习我们能够学习到的一切关于新环境、新岗位所需要的知识，海纳百川，有容乃大。“空杯心态”它不是让我们为了“空杯”而“空杯”而是让我们在做到“空杯”之后更加方便、更加容易的去学习、去接受新的知识、技能，把我们心中空掉的杯子装满，这样我们才会得到更好的发展。我的演讲到此结束，谢谢大家!

【范文二】

尊敬的各位评委老师，各位来宾，亲爱的同学们：

大家晚上好!

我今天演讲的题目是——空杯心态。

听到这个题目，大家一定会问，何为空杯心态。

说到空杯心态，还有一个意味深长的小故事。古时候，有一位佛学造诣很深的人，他听说一座寺庙中有一位得道高僧，于是，他前往拜访。接待他的是一位小徒弟，拜访者显得很傲慢。他心想，我是佛学造诣很深的人，你一个小徒弟，你算老几?老禅师会见了他，见到他之后给他倒茶水，水满了还在倒。拜访者不解地问：“大师，水满了，您为什么还

倒呢?”大师说：“是啊，水满了，为什么还倒呢?”言外之意，是说拜访者既然已经认为自己佛学造诣很深，何必前来拜访呢?

这就是空杯心态的起源。空杯心态是一种谦虚和大气，是一种“活到老学到老”的积极进取的人生态度。

当你换了一个工作环境，开始一段新的生活时，过去的成就和荣誉就要归零。

因为一杯浑水加入多少清水都是混沌的，但是倒掉之后, 无论重新加入多少水，哪怕只是一滴都会是清澈见底的。

有人不禁会问，归零，岂不是什么都没有了么?总不能让自己的努力前功尽弃呀!

但是，我想说，空杯心态是让你站在一个新的高度上，以新的角度，重新审视自己，规划自己。

世界球王贝利在球场上驰骋过一千多次，进球无数，当他射进第1000个球时，有记者问他，你认为哪个球踢得最好?他毫不犹豫地说，下一个!他的回答含蓄幽默，耐人寻味。在通往成功的道路上，每当实现了一个近期目标时，绝不应该自满自大，而是应该把之前的成功作为自己新的起点。应当有一种归零的心态，这样才能不断超越自我，升华我们闪光的青春。

每一个人生下来都是一个空杯，可能是小酒盅，也可能

是高脚杯。根据你自己的能力，不断增厚你的杯底，不断增高你的杯身。运用水中的矿物质元素铸造自己厚实的杯底，一步步，在一个个新的高度开始自己的成功旅程!与此同时，用自己的能力，增高杯身，让自己注入的清水更多，从而掌握更多的技能。

空杯心态是一种底蕴的提升，把你最珍贵的经验当作杯底。不断为你的杯子注入清水，同时在下一次注入清水前将自己的浑浊物倒掉，腾出空间，用自己真正的积淀加厚杯底。别忘了，用自己的能力增高杯身!

在未来，我会用空杯心态调整自己，激励自己，那么你呢?