家庭视力康复操作流程指导(艾灸)
睛博士弱视家庭康复法近视弱视
睛博士弱视家庭康复机理——近视性弱视弱视治疗须分清病因：弱视不同于近视、远视和散光，有些家长会将它们混为一谈，常常认为弱视就是近视或远视，对弱视的概念十分模糊，这需要家长辨别清楚。
弱视大多伴有散光、斜视、眼球震颤等，从屈光角度来区分弱视分为：近视性弱视和远视性弱视，那么有很多家长对近视性弱视和远视性弱视概念不清楚，下面我们就家长经常咨询的这个话题简单讲解：弱视大体分类为2类：1、近视弱视；2、远视弱视；二者均属于弱视，二者都伴有斜视、屈光不正、屈光参差、散光等。
弱视与近视的区别,在于通过精确验光矫正视力，能达到1.0者为近视，如不能矫正者，则为弱视，所以家长要看清验光单的数据，详尽的告知我们病况。
近视性弱视顾名思义，先是先近视，后引发起弱视。
多为双侧性，发生在没有戴过矫正眼镜的高度屈光不正患者，一般双眼视力相等或相近，近视性弱视在弱视群体中比较少见，一般发生于见于高度近视末戴镜年龄偏小的儿童。
这种孩子在很小的时候就喜欢看书或近距离用眼的时间很长，导致眼球过度发育眼轴延长，引起眼底细胞萎缩或功能抑制，形成了弱视。
同样，远视性弱视顾名思义，先是远视，后引发起弱视，远视弱视与眼球发育密切相关，指在幼儿期眼球的形状没有发育到正常的水平，眼球前后径比同龄的正常孩子小一些，屈光能力不足。
称为远视性弱视简单的说，近视弱视属于眼球过度发育，眼轴延长，远视弱视属于眼球发育不足，二者均导致视网膜无法清晰成像而逐渐形成弱视。
发病起因不同故二者不能用同一种方法治疗，临床上远视性和混合散光性弱视的疗效比近视性弱视的疗效要好。
但需细分治疗方法区别对待，按个体化差异来治疗近视性弱视效果还是很显著的。
案例中，近视弱视比远视弱视治愈时间要长，因为一类是需缩短眼轴，一类是促进眼球发育，近视弱视逆转需要一定时间来阻止眼轴延长，远视弱视只需激活眼底细胞补充眼睛发育营养，帮助眼球正常发育即可。
家长如果不明确孩子弱视属于哪一种，在选取弱视治疗方案的时，没有采取正确的方法，会加剧孩子弱视程度。
视力康复改善视力的有效方法
视力康复改善视力的有效方法近视、远视、散光等视力问题已经成为现代社会中广泛存在的健康隐患。
而视力康复作为一种有效的治疗方法，已经广泛应用于视力矫正和改善的实践中。
本文将介绍一些常见而有效的视力康复方法，帮助那些希望改善视力的人。
一、眼保健操眼保健操是一种通过眼部肌肉的锻炼来改善视力的方法，广受欢迎。
以下是一些常见的眼保健操方法：1. 眼球转动：闭眼，然后顺时针和逆时针方向旋转眼球，每个方向旋转10次。
2. 上下眼运动：用食指轻轻按压眉毛上方，让眼球向上看，然后慢慢向下看，每个方向重复10次。
3. 远近看：将手掌伸直，手掌靠近眼部，然后慢慢移远，重复10次。
以上是眼保健操的一些简单例子，通过坚持眼保健操的日常锻炼，可以有效改善视力。
二、室内光线调节室内光线对于视力的保护和改善有着重要作用。
以下是一些建议来调节室内光线：1. 避免强光刺激：保持室内光线柔和，避免强光直射眼睛。
2. 提高照明亮度：保持室内照明适中，避免光线昏暗导致眼部疲劳。
3. 防止电子屏幕辐射：使用电脑、手机等电子产品时，适当调节屏幕亮度，使用防蓝光眼镜来减轻屏幕辐射对眼睛的伤害。
三、饮食调理合理饮食对于视力康复也起到了重要作用。
以下是一些常见的饮食调理方法：1. 补充维生素：维生素A、维生素C和维生素E等对于眼睛健康非常重要，可以通过饮食或者补充剂来摄入。
例如，胡萝卜、菠菜、橙子等富含维生素A、C，坚果类食物富含维生素E。
2. 补充抗氧化剂：视网膜容易受到氧化应激的影响，因此摄入富含抗氧化剂的食物可以保护视网膜细胞。
例如，蓝莓、番茄、绿茶等都是良好的抗氧化剂来源。
3. 保持水分摄入：足够的水分摄入有助于眼睛润泽，减少干眼症的发生。
每天饮水量要达到适宜的水平。
四、眼部按摩眼部按摩是一种通过按摩眼部周围肌肉来促进血液循环、放松眼部疲劳的方法。
以下是一个简单的眼部按摩方法：1.闭眼，用无名指轻按眼周穴位，每个穴位按压约10秒钟。
2. 用中指轻压太阳穴，做圆圈按摩约10次。
睛博士家庭近视康复法(二)
睛博士家庭近视康复法（二）睛博士家庭视力康复三个月为一个完整周期，根据个体差异不同，康复需1-2个周期睛博士对近视的综合康复原理：由内而外、补根养表、调形改轴，睛博士疗法包括提高裸眼视力，恢复眼轴长度，适用18岁以下，身体和眼球均未发育定型的儿童青少年。
近视是先以睫状肌功能障碍为主引发一系列眼内并发症，故单纯依靠药物治疗或某一种治疗方法是很难取得理想疗效的，综合施治，合理配伍，缩短眼轴才是近视治疗的最佳方法。
1、中医疗法：艾灸疗法是我国千年以来的传统中医疗法，睛博士的艾灸疗法是根据近视、弱视发病原理，将我国千年以来的传统中医疗法的精髓引用到对视力问题康复之中，通过对眼周围穴位的灸疗，使穴位中细胞能量激活，供给眼细胞营养，修复眼底。
在康复视力中起着非常重要的调理作用。
配合药物：睛博士艾灸套装，理疗期中使用。
2、中药、营养疗法：这是很多近视治疗机构忽视的问题，近视眼和微量元素有着重要关系，而大多数近视孩子都存在微量元素摄取不足、吸收不够或体内合成不足。
营养上除了食疗，外在补充更直接更有效。
近视大多数都伴有散光，通过营养疗法修复散光效果显而易见。
配合药物：活络眼贴和HA修复液套装（理疗型）。
3、快速视力提升训练法：无需借助任何仪器，锻炼眼睛睫状肌和眼外肌功能，视力提升重要的步骤。
4、物理疗法：“l毫米=300度”是眼科专家、学者们在实践中得出的计算公式。
指如能把近视眼病理改变的眼轴长度缩短1毫米，那么患者的近视眼的度数将降低300度，这就意味着缩短眼轴长度，能让近视的患者得以康复，彻底摆脱眼镜的束缚。
5、耳穴疗法：外在调理机体功能，使脏腑气血运行，疏通血脉，改善眼部发育的供养系统，提高视网膜的视觉功能。
杜绝其他行业口服胶囊或颗粒对肝肾的损伤。
若单独使用此法效果不明显。
配合快速视力提升训练法，在训练的时候配合捏耳，视力可提高1-3行。
配合药物：睛博士耳穴磁灸贴，理疗期结束后使用，起到稳定视力的效果，每次只需成本1、7元。
艾灸近视眼成功案例
艾灸近视眼成功案例在现代社会，随着人们的生活节奏加快和电子产品的普及，近视眼的发病率越来越高，给人们的生活和工作带来了很大的困扰。
艾灸作为一种传统的中医疗法，近年来被越来越多的人所关注和接受。
它通过燃烧艾草产生的热量和药性，刺激穴位，改善人体的气血循环，从而达到治疗疾病的目的。
艾灸治疗近视眼的成功案例也逐渐增多，下面我们就来详细了解一下艾灸治疗近视眼的成功案例。
小明，男，25岁，近视眼已有10年的时间，一直带着眼镜或者隐形眼镜。
由于工作需要，长时间使用电脑和手机，眼睛的疲劳感越来越重，视力也在不断下降。
在经过一系列的治疗后，效果并不明显。
后来他听说了艾灸可以治疗近视眼，于是决定一试。
小明选择了一家专业的中医诊所进行艾灸治疗。
医生在仔细了解他的病情后，为他制定了一套针对近视眼的艾灸方案。
每周进行两次艾灸疗程，每次30分钟。
在艾灸的过程中，小明感到一阵阵的温热和舒适，让他感到非常放松。
经过连续一个月的治疗，小明的眼睛明显感到不再那么干涩和疲劳，视力也有所改善。
经过专业医生的复查，他的近视眼度数明显下降，让他非常欣喜。
除了小明，还有很多患者通过艾灸治疗成功摆脱了近视眼的困扰。
比如一位姓李的女士，她的近视眼已经持续了15年，一直以来都是通过眼镜来矫正视力。
但是近年来，眼镜已经无法满足她的视力需求，于是她决定尝试艾灸治疗。
经过3个月的治疗，她的眼睛明显感到不再那么疲劳和模糊，复查后发现她的近视眼度数也有所下降。
这些成功案例证明了艾灸治疗近视眼的有效性。
艾灸通过温热和药性的作用，可以改善眼部的血液循环，缓解眼部疲劳，从而减轻近视眼的症状。
而且艾灸治疗方法简单，安全，没有副作用，受到了越来越多患者的青睐。
当然，艾灸治疗近视眼也需要在专业医生的指导下进行，不能盲目进行艾灸。
每个人的身体状况和病情都不同，需要制定个性化的治疗方案。
同时，艾灸治疗也需要一定的时间和耐心，不能期望一蹴而就。
只有在医生的指导下，坚持进行艾灸治疗，才能取得良好的效果。
艾灸眼睛的正确方法
艾灸眼睛的正确方法艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草来产生热量，然后将热量直接作用于人体穴位或疼痛部位，以达到调理身体、缓解疼痛的目的。
然而，艾灸眼睛却是一种非常特殊的应用方式，需要特别小心和谨慎。
本文将介绍艾灸眼睛的正确方法，希望能够帮助大家正确使用这种疗法，避免不必要的风险。
首先，选择合适的艾草。
艾草是艾灸的主要材料，选择艾草的质量直接影响着艾灸的效果和安全性。
在艾灸眼睛时，应选择质地细腻、无杂质的艾草，避免使用劣质的艾草，以免对眼睛造成不良影响。
其次，准备艾灸工具。
艾灸眼睛需要用到特殊的艾灸工具，如艾灸盒或艾灸条。
在使用前，要确保艾灸工具的清洁和卫生，避免细菌感染或其他不良后果。
另外，使用艾灸工具时要注意控制火候，避免过热或烧伤眼睛。
接下来，选择合适的穴位。
在艾灸眼睛时，需要选择合适的穴位进行艾灸。
一般来说，可以选择太阳穴、睛明穴等与眼睛相关的穴位进行艾灸，以缓解眼部疲劳、改善视力等问题。
然而，艾灸眼睛时一定要注意避开眼球和眼睛周围的敏感部位，以免对视力造成损害。
然后，控制艾灸时间和频率。
艾灸眼睛的时间一般不宜过长，一般控制在3-5分钟左右即可。
频率方面，可以根据个人情况和需要进行调整，一般一周进行1-2次即可。
过于频繁的艾灸可能会对眼睛造成负面影响，因此一定要注意控制艾灸的时间和频率。
最后，艾灸后的护理。
艾灸眼睛后，可能会出现局部发红、发热等情况，这是正常的生理反应。
可以适当使用清水或冷敷物品进行冷敷，帮助缓解不适感。
另外，艾灸后眼睛可能会有些干涩，可以适当滴一些生理盐水或人工泪液进行滋润。
综上所述，艾灸眼睛是一种特殊的艾灸应用方式，需要特别小心和谨慎。
正确的艾灸方法可以帮助缓解眼部疲劳、改善视力等问题，但如果使用不当则可能会对眼睛造成不良影响。
因此，在进行艾灸眼睛时一定要选择合适的艾草和艾灸工具，选择合适的穴位，控制艾灸时间和频率，并注意艾灸后的护理。
希望大家在使用艾灸眼睛时能够注意以上几点，确保艾灸的效果和安全性。
艾灸眼睛的正确方法
艾灸眼睛的正确方法艾灸是一种古老的中医疗法，可以促进人体的血液循环、增强身体的气血运行，并有助于缓解眼部不适和疾病。
艾灸眼睛需要注意一些正确的方法，下面我将详细介绍。
首先，艾灸眼睛之前需要准备艾绒和艾灸器。
艾绒是指将艾叶加工研磨而成的细小颗粒状物体，艾灸器是指灸具或灸盒。
确保你使用的艾绒和艾灸器是干净的，没有异味和杂质。
在进行艾灸眼睛之前，要先确保眼睛干净，洗净双手，并坐在舒适的位置上。
可以在一张舒适的椅子上或床边进行艾灸。
接下来，将艾绒放入艾灸器中，并点燃。
注意控制火焰的大小，避免太大或太小的火焰。
然后，将艾灸器远离眼睛，以避免艾灸的直接接触。
应该远离眼睛大约10到15厘米的距离，让艾灸的热量和烟雾能够缓慢地熏蒸到眼部。
开始艾灸前，可以闭上眼睛，利用双手将艾灸器的热量捂住眼睛周围，以促进血液循环和增强眼部的气血运行。
可以按摩眼睛周围，以增加热量的均匀分布，并放松眼部。
在艾灸过程中，可以适时地调整艾灸器的距离和角度，以保持烟雾和热量正常输出，避免对眼睛造成过度刺激。
同时，要保持艾灸的时间适中，通常每次艾灸的时间不宜超过15分钟。
如果感到不适或疼痛，应立即停止艾灸，并咨询医生的建议。
艾灸眼睛的频率要适当，一般建议每周进行1到2次。
不宜过于频繁，避免对眼部造成负担和不适。
另外，艾灸的时间不宜过长，避免对眼部和皮肤造成伤害。
艾灸眼睛之后，可以用温水清洗眼部，以去除艾绒的残留物。
然后，闭上眼睛休息一段时间，让眼部得到充分的放松和恢复。
如果感到眼部不适或疼痛，应及时就医。
在进行艾灸眼睛时要注意一些禁忌和注意事项。
首先，怀孕妇女禁止艾灸眼睛，以免对身体和胎儿造成不良影响。
其次，有眼病、疾病或手术后的人也不适合进行艾灸眼睛，以免加重疾病或延迟恢复。
另外，注意避免眼部受凉和刺激，保持良好的眼部卫生习惯。
总结起来，艾灸眼睛是一种有效的中医疗法，可以缓解眼部不适和疾病。
正确的艾灸方法包括准备艾绒和艾灸器，远离眼睛进行艾灸，调整距离和角度，保持适当的时间和频率，艾灸后清洗眼部并休息。
眼科艾灸仪操作规程
眼科艾灸仪操作规程
一、简介
眼科艾灸仪是利用对穴位的热疗及红外线疗法起到治疗疾病的作用，主要通过仪器的特殊通道将热量作用于清明、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白内、四白、四白外等眼周穴位，疏通经络，松弛睫状肌，起到缓解视疲劳，治疗青少年假性近视等疾病的功效。
二、适应症
缓解视疲劳、青少年假性近视、目赤肿痛、迎风流泪（泪囊炎）、结膜炎、玻璃体混浊等。
三、禁忌症
重症高血压、重症贫血、高热、大失血、精神病、某皮肤破溃、外伤、血肿、心血管疾病代偿功能障碍、青光眼、严重肝肾疾病等禁用。
四、操作步骤
1、用物准备：眼科艾灸仪、酒精灯、镊子、艾棒或专用发热体等。
2、让病人取坐位坐于沙发或椅子上，闭眼，将艾灸仪固定于病人眼部，固定仪器前检查病人面部是否有破溃、血肿及是否佩戴眼镜等。
3、点燃酒精灯，取出准备好的艾条或专用发热体，用镊子夹住一端，另一端置于酒精
灯上点燃。
4、带艾棒或专用发热体点燃后，点燃段朝下放于艾灸仪点燃槽内，观察燃烧情况，开口处盖紧，以免因病人活动导致艾棒脱出。
5、治疗过程中要加强巡视，密切注意观察患者的身体状况，如有头晕、心慌、胸闷等不适感觉，应停止熏蒸，让患者卧床休息。
对初次使用者，尤其是老人、体弱者，在治疗时间和温度上应循序渐进，护士要每隔5～10分钟观察询问一次。
6、每次熏蒸治疗完毕后，均应及时清洗熏蒸仪，处理药包及掉残留药渣，保持周围环境卫生。
五、注意事项
1、艾灸仪在工作时严禁病人起身活动或头部的剧烈运动，以免烫伤。
2、随时询问病人感受，密切观察艾棒或专用发热体的温度。
3、临床治疗过程中应注意观察患者有过敏、心率加快、胸闷等不适。
眼艾灸怎么操作方法
眼艾灸怎么操作方法
眼艾灸是一种中医疗法，通过燃烧艾叶或艾绒对眼睛进行温热刺激，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和不适感。
以下是眼艾灸的操作方法：
1. 准备艾叶或艾绒：选择干燥、完整、无杂质的艾叶或艾绒。
2. 清洁双手和工具：洗净双手，并准备艾灸筷、艾灸针等工具。
确保工具无菌。
3. 点燃艾叶或艾绒：使用打火机、蜡烛点燃一小撮艾叶或艾绒，待其燃烧变红，生成烟雾。
4. 保持艾灸筷垂直：将燃烧的艾叶或艾绒固定在艾灸筷上，保持艾灸筷垂直。
5. 调整距离：将艾灸筷呈竖直状态，离眼部约10-15厘米的距离。
6. 关注温度：艾灸时温度会逐渐升高，请注意避免烟熏到眼睛。
7. 移动艾灸筷：使用艾灸筷轻轻在眼部周围、眉间、太阳穴等部位进行涂抹和拍打按摩。
8. 结束艾灸：在艾灸完毕后，确保熄灭燃烧的艾叶或艾绒，并进行清理。
温馨提醒：在进行眼艾灸前，请先咨询专业的中医医生或眼科医生，根据个人具体情况选择合适的艾灸方法，并注意保护眼部的安全和卫生。
视力残疾康复指导内容
视力残疾康复指导内容
视力残疾康复指导是一个帮助视力残疾患者恢复或提高他们的视觉能力的过程。
以下是一些常见的视力残疾康复指导内容：
1. 眼球运动控制训练
这项训练旨在帮助患者改善眼睛的协调能力和准确性。
通过一系列的眼球运动练习，患者可以增强眼部肌肉的弹性和力量，从而提高他们的眼球运动控制能力。
2. 视觉定向和感知训练
这项训练旨在帮助患者提高他们的视觉定向、空间感知和位置感知能力。
通过一系列的视觉定向和感知练习，患者可以逐渐恢复他们的视觉能力，并加强他们的大脑对视觉信息的处理能力。
3. 视觉注意力和集中力训练
这项训练旨在帮助患者提高他们的视觉注意力和集中力。
通过一系列的视觉练习和注意力训练，患者可以逐渐恢复他们的视觉注意力和集中力，并提高他们的大脑对视觉信息的处理能力。
4. 视觉感知和认知训练
这项训练旨在帮助患者提高他们的视觉感知和认知能力。
通过一系列的视觉练习和认知训练，患者可以逐渐恢复他们的视觉感知和认知能力，并提高他们的大脑对视觉信息的处理能力。
5. 视觉助具和辅助器具使用指导
这项指导旨在帮助患者了解和使用各种视觉助具和辅助器具，以帮助他们更好地进行日常活动。
常见的视觉助具和辅助器具包括放大镜、放大灯、点字器等。
总之，视力残疾康复指导是一个帮助患者提高他们的视觉能力的综合过程，需要综合运用各种训练和辅助器具，以逐渐恢复他们的视觉能力，并提高他们的生活质量。
中医养生保护眼睛预防近视
中医养生保护眼睛预防近视近年来，近视人群逐渐增多，尤其是在青少年中呈现出快速增长的趋势。
随着社会的发展和科技的进步，现代人日常生活中长时间盯着电子屏幕，加之环境污染和饮食习惯的改变，眼睛健康问题备受关注。
为了保护眼睛健康，并预防近视，中医养生方法提供了一种有效的途径。
中医通过对人体特定穴位的按摩、中药材的应用以及合理膳食等方法，为眼睛提供细致的保养。
以下是一些中医养生方法，可以帮助您保护眼睛健康、预防近视的同时，提高生活质量。
一、穴位按摩法中医认为，通过按摩特定的穴位，可以促进眼部血液循环，增强眼睛的营养供给，从而减轻眼疲劳和改善视力。
以下是几个常用的穴位按摩方法：1. 睛明穴（位于眉梢与太阳穴之间，两眉之间的凹陷处）：用无名指指腹轻轻按揉此穴位，每天早晚各按摩数分钟，有助于舒缓眼疲劳，改善视力。
2. 睛窝穴（位于眼睑下方凹陷处，离内眦1横指宽）：用食指指腹轻轻旋转按摩此穴位，放松眼部肌肉，舒缓眼睛疲劳。
3. 曲差穴（位于眼眶上方凹陷处，离外眦1横指宽）：用中指指腹按压此穴位，有助于缓解眼部酸涩和疲劳感。
二、中药保眼中医药认为，通过草药的应用可以促进眼睛血液循环，改善眼睛疲劳和近视情况。
以下是几种常用的中药保眼方法：1. 菊花茶：将新鲜或干燥的菊花用开水冲泡，每日饮用。
菊花富含的黄酮类化合物和维生素C等成分，有助于缓解眼部疲劳，预防近视。
2. 枸杞子粥：将适量的枸杞子加入米粉中煮成粥，每日食用。
枸杞子富含丰富的维生素C、维生素E和纳豆素等成分，可以促进眼睛内环境的平衡和稳定，有助于改善视力。
3. 黄芪煲鸽蛋汤：将适量的黄芪和鸽蛋一同煮熟，食用汤汁。
黄芪富含的黄酮类化合物和多种氨基酸，可以帮助抵抗眼睛疲劳，预防近视。
三、合理膳食中医强调食物对身体健康的影响，合理膳食也对眼睛的保护有着重要作用。
以下是几种有益眼睛健康的食物：1. 鱼类：富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类（如鲑鱼、沙丁鱼等）对眼睛健康有益，可以预防眼睛干燥和视网膜病变。
艾灸实验步骤
艾灸实验步骤篇一:中医操作艾条灸操作步骤中医操作艾条灸操作步骤1核对医嘱, 2床刘芹女艾条灸病症风寒感冒穴位合谷穴2 到病房, A 核对床尾,2床刘芹、、、、、、、,～你好:我是你今天的当班护士～请问你叫什么名字?B 刘芹A 刘芹我核对下你的腕带好吗,B 好的A,2床刘芹女)刘芹你这些天感冒并有鼻塞是吗,B是的A是这样的～你的主管医生查房后给你开出了艾条灸的医嘱。
请问你以前接受过此项治疗吗,B没有A 那由我来为你简单讲解一下吧～艾条灸啊就是将艾条点燃后在体表一定部位上反复的熏烤以达到温通经络、祛湿散寒的效果～在艾灸的过程中局部皮肤会有红晕温热的现象～这是正常的治疗反应～请你不用太紧张。
你了解这些之后接受这项治疗吗,B接受A我为你做可以吗,B可以A刘芹我要评估一下你的手部皮肤情况～请你把手伸出来一下～皮肤无异常～适合此项治疗。
请你做好。
刘芹这项治疗大约需要20-30分钟时间～你还要去趟卫生间吗,B不用了A那好～请你稍等～我去准备用物～马上回来。
3评估室内环境,光线充足～温湿度适宜～适合此项治疗。
4核对物品、洗手(七步洗手法洗手～一定要洗,、带口罩、 5推车到病房,A核对床尾,2床刘芹女,刘芹篇二:中医艾灸操作规范中医艾灸操作规范贵阳中医学院第二附属医院泌尿科2014.06前言....................................................11 范围....................................................12 术语和定义 (1)3 作用和适应范围 (3)3.1作用 (3)3.2适应范围 (3)4 注意事项 (3)5 操作方法 (4)5.1基本操作顺序 (4)5.2常见操作方法 (4)6 禁忌症 (5)6.1禁灸部位 (5)6.2禁忌病证 (5)6.3禁忌体质 (5)7 施术过程中可能出现的不良反应及处理措施 (6)7.1不良反应 (6)7.2处理措施 (6)8 操作流程 (7)前言艾灸是主要在人体相应部位施行相应灸法的一种治疗和养生方法～它是中医针灸疗法的重要组成部分～是在中医经络、腧穴理论的指导下～并借助于现代医学理论知识～治疗疾病和预防疾病的一种方法～艾灸同时也适合健康人群的保健。
艾灸眼睛的正确方法
艾灸眼睛的正确方法艾灸是一种传统的中医疗法，可以通过热烟或火热的艾绒刺激穴位，以达到调理身体的效果。
艾灸眼睛是一种特殊的艾灸方法，可以缓解眼部疲劳、改善视力、促进眼部血液循环。
但是，艾灸眼睛的方法需要特别注意，否则可能会对眼部造成伤害。
下面将介绍艾灸眼睛的正确方法。
首先，选择合适的艾条或艾灸器具。
艾条是一种中草药制成的圆柱形物，可以点燃后产生热烟，适合用于艾灸眼部。
而艾灸器具则是专门用于眼部艾灸的工具，可以控制温度和距离，更加安全可靠。
在进行艾灸眼睛之前，一定要确保选择了合适的艾条或艾灸器具，以免造成不必要的伤害。
其次，准备艾灸的环境。
艾灸眼睛需要在一个安静、通风良好的环境中进行。
可以选择一个舒适的位置坐下，保持身体放松，避免因为姿势不正确而影响到艾灸的效果。
同时，要确保周围没有易燃物品，以免发生火灾事故。
艾灸眼睛的环境准备工作非常重要，可以有效提高艾灸的效果，减少意外风险。
接下来，进行艾灸眼睛的操作。
首先点燃艾条或者打开艾灸器具，让热烟或热气产生。
然后将艾条或艾灸器具悬浮在离眼部适当距离的位置，注意不要让热烟或热气直接接触眼睛，以免造成烫伤。
艾灸眼睛的时间一般为5-10分钟，可以根据个人的感受和情况适当调整。
艾灸的过程中，可以闭眼放松，让热烟或热气温和眼部，起到舒筋活络、明目益智的作用。
最后，艾灸眼睛后的注意事项。
艾灸眼睛之后，眼部可能会有些许灼热感或发红，这是正常现象，不必过于担心。
可以用清水或冰袋轻轻敷一下眼睛，有助于缓解不适。
另外，艾灸眼睛后要避免用力揉搓眼睛，以免引起眼部感染或其他不良反应。
同时，艾灸眼睛的频率也要适当控制，不宜过于频繁，一周一到两次即可。
如果眼部出现异常症状，应及时就医。
总之，艾灸眼睛是一种可以改善眼部健康的方法，但是在进行艾灸眼睛时一定要注意方法和注意事项，避免对眼部造成伤害。
正确的艾灸眼睛方法可以有效缓解眼部疲劳、改善视力，但是如果操作不当则可能适得其反。
希望大家在进行艾灸眼睛时能够谨慎小心，享受艾灸带来的益处。
康复科操作规程
艾条灸技术操作规程概述用纯净的艾绒（或加入中药）卷成圆形柱形的艾条，点燃后在人体表面熏烤的一种疗法。
适用于各种虚寒性病症,如胃脘痛、腹痛、泄泻、风寒痹证、阳痿、早泄、疮疡久溃不愈等症.用物准备治疗盘、艾条、火柴、弯盘、小口瓶、必要时备浴巾、屏风等。
操作程序1。
备齐用物，携至床旁，做好解释取得病人合作。
2。
取合理体位，暴露施灸部位,冬季注意保暖。
3。
根据病情，实施相应的灸法。
3.1 温和灸：点燃艾条,将点燃的一端，在距离施灸穴位皮肤3 cm左右处进行熏灸，以局部有温热感而无灼痛为宜.一般每处灸5-7分钟,至局部皮肤红晕为度。
3.2 雀啄灸：将艾条点燃的一端，在距离施灸部位2-5 cm之间，如同鸟雀啄食般，一下一上不停地移动，反复熏灸，每处5分钟左右。
3。
3 回旋灸：将艾条点燃的一端，距施灸部位3cm左右，左右来回旋转移动，进行反复熏灸,一般可灸20-30分钟。
4. 施灸过程中，随时询问患者有无灼痛感，及时调整距离，防止烧伤。
观察病情变化及有无体位不适。
5。
施灸中应及时将艾灰弹入弯盘，防止烧伤皮肤及烧坏衣物。
6. 施灸完毕，立即将艾条插入小口瓶，熄灭艾火。
清洁局部皮肤后，协助患者衣着，安置舒适卧位,酌情开窗通风。
7. 清理用物,归还原处。
注意事项1. 施灸后局部皮肤出现微红灼热,属于正常现象.如灸后出现小水泡，无需处理，可自行吸收.如水泡较大，可用无菌注射器抽去泡内液体，覆盖消毒纱布，保持干燥，防止感染。
2。
施灸过程中防止艾灰脱落烫伤皮肤或烧坏衣物。
3。
熄灭后的艾条，应装入小口瓶内，以防复燃，发生火灾。
毫针刺法技术操作规范概述采用不同型号的金属毫针刺激人体一定的腧穴,以调和气血、疏通经络,从而达到扶正祛邪、防治疾病的目的。
适用于各种急、慢性疾病。
用物准备治疗盘，毫针盒（内备各种毫针）或一次性使用的毫针，0。
5%碘伏，棉签，棉球,镊子,弯盘，必要时备毛毯和屏风等。
操作方法1。
进针法1。
1 指切进针法:又称爪切进针法。
儿童眼保健操技能操作流程
儿童眼保健操技能操作流程
儿童眼保健操是一种针对孩子眼睛健康的保健操，通过一系列简单的动作和眼部按摩，可以有效改善孩子的眼睛疲劳和近视等问题。
以下是儿童眼保健操的技能操作流程：
1. 站直身体，双脚并拢，抬起双手，双手手掌相对，放在眼睛上方，手指向上。
2. 闭上双眼，用手指轻轻按摩眼睛周围的穴位，按摩的时间大约为30秒。
3. 张开双眼，缓慢转动眼球，向上转动5次，向下转动5次，向左转动5次，向右转动5次。
4. 摆动头部，左右转动5次，上下转动5次。
5. 眨眼动作，用力眨眼10次，然后闭上双眼，休息片刻。
6. 手指轻轻按摩太阳穴，按摩的时间大约为30秒。
7. 闭上双眼，用双手食指和中指轻揉眉毛，从眉心揉到太阳穴，反复揉动5次。
8. 最后，深呼吸数次，放松全身。
以上就是儿童眼保健操的技能操作流程。
家长可以每天带领孩子进
行一次，减少孩子眼睛疲劳和近视等问题的发生。
此外，家长还可以根据孩子的实际情况调整儿童眼保健操的动作和时间，让孩子更加舒适地进行保健操。
儿童眼保健操是一种简单易学、有效的眼部保健方法，家长和孩子都可以学习和掌握。
希望本文的介绍可以对家长和孩子有所帮助，保护孩子的眼睛健康。
孙女的近视眼治好了--------介绍过程和方法 - 我的日记 - 山药社区 - 中里巴人官方论坛 - 求医不如求己中医
孙女的近视眼治好了--------介绍过程和方法- 我的日记- 山药社区- 中里巴人官方论坛- 求医不如求己中医经络养生- Powered by Discuz!/viewthread.php?tid=48940&extra= page%3D1&page=1气功治疗近视眼治疗方法：就是拉气治病法。
气功治疗近视眼1、姿势：站坐都可以，周身中正，全身放松，两眼轻轻闭合。
2、方法：两手置于胸前，掌心相对，相距5-10厘米左右，距离大一点也可以，拉气，开，一开开到虚空中，即很远很远的地方，合，意念回收，收到两手之间，开，合，----------有气感了，意想就像抱着一个气球，把气球分成两半，一手有半个气球，转过来两手手心一起对着眼睛，对眼睛发气，意想把气推进眼睛里，一直到头的后面，这时加上良性意念“眼睛视力正常”，然后，再从头的后面拉回了，意想回来时气也要通过眼睛，也加“眼睛视力正常”，就这样一推推进去，一拉拉出来，----------。
眼睛视力就正常了。
小孩也一样，拉气，有气感了，意想就像抱着一个气球，把气球分成两半，一手有半个对着眼睛发气，两手手心一起对着眼睛，一推推进去，一拉拉出来，也加上良性意念“眼睛视力正常”。
给小孩治病时，最好大人小孩一起，大人两手距离小孩眼睛可以稍远一点，小孩两手距离眼睛可以近一点，两人或多人一起，一推推进去，一拉拉出来时，两人或多人要同步，大人可以发出口令：“一推推进去，一拉拉出来，一推推进去，一拉拉出来，---------”，当然推进去拉出来时，也要加上良性意念“眼睛视力正常”，这样作用更好。
3、收功：两手拢气相合，男左手在下（里），女右手在下（里），扶于肚脐，养气2、3分钟，两手分开，慢慢活动活动。
眼保健操的流程
眼保健操的流程1.“嘿，大家看过来呀，眼保健操要开始啦！首先闭上眼睛，放松身体哟。
”就像我们每天早上起床要先伸个大大的懒腰一样，让自己进入状态。
我会和小伙伴们互相提醒，“快闭眼呀，要开始啦！”2.“第一节，按揉攒竹穴，用大拇指轻轻按呀。
”哎呀，就像轻轻抚摸小猫咪的脑袋一样温柔呢。
同桌会说：“对呀，就是这样按。
”3.“第二节，按压睛明穴，手指找准位置哦。
”这感觉就好像在给眼睛做个小小的按摩呢，我会自言自语：“这里这里，要按对地方呀。
”4.“第三节，按揉四白穴，嘿，可别太用力啦。
”就如同轻轻触碰那柔软的云朵，我会提醒旁边的同学：“轻点哦，别弄疼眼睛啦。
”5.“第四节，按揉太阳穴，刮上眼眶，哇，好舒服呀。
”仿佛是给眼睛来了一场舒适的旅行呢。
我会和同学们一起说：“哇，这节最舒服啦。
”6.“第五节，按揉风池穴，转转脖子哟。
”就像给脖子也做了一次活动，我会对后桌说：“你转脖子了没呀？”7.“第六节，揉捏耳垂，拉耳垂，嘻嘻。
”好像在和耳朵玩游戏一样呢，我会笑着对朋友说：“看我把耳垂拉得长长的。
”8.“第七节，再来一遍前面的，别忘了呀。
”这不就跟我们复习功课一样嘛，我会喊着：“大家都认真做呀！”9.“第八节，睁开眼睛，哇，眼睛好明亮呀。
”就如同从黑暗的房间走到了明亮的阳光下，我兴奋地和伙伴们说：“我感觉眼睛都变亮啦！”10.“哈哈，这就是眼保健操的流程呀，大家一定要好好做哟！”这就和每天要吃饭睡觉一样重要呢，我们可都得重视呀！我觉得眼保健操真的能保护我们的眼睛，让我们能看清这个美丽的世界，大家一定要认真做呀，难道不是吗？。
眼科医生教你按这几个穴位，每天8分钟，科学恢复孩子视力
眼科医生教你按这几个穴位，每天8分钟，科学恢复孩子视力眼科医生教你按这几个穴位，每天8分钟，孩子视力恢复到1.01、穴位一：养老穴取穴：养老穴位于手腕处，准确的取法是先将掌心向下，在手腕处突起的骨头最高点取穴，然后屈肘掌心转向胸前，穴位恰好落在了该突起骨头附近的缝隙内，此处便是养老穴。
方法：按摩方法一般以指揉法为主，用手指腹吸定在该处穴位上，腕部放松，做柔和而有渗透力的摆动，每日1~2次，每次约10分钟即可，手法宜轻，不可过强刺激。
反复指压3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。
2、穴位二：明眼、凤眼、大空骨取穴：这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。
方法：平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
刺激方法为，用另一只手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感到疼痛的力气来指压即可。
此方法还可抑制老人性白内障。
3、最科学的恢复视力方法是：迷迭惟视材料：迷迭香、人参、密蒙花、、决明子、蒺藜、石斛、谷精草、黄连、等十多种药材。
做法：第一步将药材切段后加入麻油浸泡，煎炸，过滤，加入黄丹，冷水去火毒；第二步再加入中药材结合现代科学技术制作后，冷却后摊涂在棉布上。
第三步：清华大学针对青少年近视问题研制而成，通过穴位敷贴，直接作用于眼疾所在穴位经络上的点，能有效降低眼压，防止巩膜因内部压力而变薄，从而减缓和控制眼轴的延长，有效控制近视度数的加深，坚持使用可恢复视力4、穴位三：攒竹穴取穴：该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。
方法：用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。
按揉前要先将手洗干净，以免眼睛感染。
此外，按压力度要适中，以略感酸痛为宜，以免用力太大伤及眼球。
日常护眼小贴士有：1、视力1.5不等于没有视疲劳2、儿童斜、弱视切莫错过6岁以前最佳矫治年龄3、孩子总眯眼，尽早去查眼4、青光眼可致盲，早期防治极重要5、任何水晶眼镜对眼睛都有害，不合格眼镜已成公害6、避免长时间近距离用眼，用眼30分钟后要休息5-10分钟。
艾灸眼睛的正确方法
艾灸眼睛的正确方法
艾灸眼睛需要非常小心谨慎，遵循下列步骤进行：
1. 选择合适的艾草，最好使用干艾草。
将艾草捏成一枚米粒大小的小球，放在火上烧热。
2. 在眼周围涂上一层保护霜或凡士林，以免艾草燃烧时烧伤皮肤。
3. 用手拿住艾草，将其移动到距离眼睛10-15厘米的位置处，然后缓慢移动艾草进行艾灸。
注意不要停留在任何一个位置，以免烧伤眼睛或导致过敏。
4. 艾灸时间不要超过5分钟，并且要每天艾灸1-2次，每次时间不要超过10分钟。
5. 艾灸后，用温水冲洗眼睛并擦干。
请注意，艾灸眼睛对于有些人可能存在不适和风险，例如有眼部疾病、皮肤过敏或是面部肉芽肿等情况的人，均应禁止进行艾灸。
如果出现不适症状必须马上停止。
如果需要，最好咨询医生或中药师的意见。
艾灸眼睛的正确方法
艾灸眼睛的正确方法艾灸是一种古老的中医疗法，通过燃烧艾草，将热量和药性传导到人体穴位上，以达到治疗疾病的目的。
在中医理论中，艾灸有温经散寒、活血通络、行气止痛等功效，被广泛用于各种疾病的治疗。
然而，艾灸眼睛却是一种极其特殊和需谨慎对待的治疗方法。
在进行艾灸眼睛时，必须要非常小心和谨慎，以免造成不可逆的伤害。
下面，我们来了解一下艾灸眼睛的正确方法。
首先，选择合适的艾草。
艾草是进行艾灸的必备材料，而对于艾灸眼睛来说，选择合适的艾草显得尤为重要。
一般来说，应该选择新鲜、干燥、无杂质的艾草，以确保在燃烧时不会产生有害气体或杂质进入眼睛造成伤害。
同时，艾草的质地也要均匀，避免在艾灸过程中产生不均匀的热量，对眼睛造成不均匀的刺激。
其次，掌握正确的艾灸时间和温度。
艾灸眼睛的时间和温度控制非常关键，过短的时间和过低的温度可能无法产生治疗效果，而过长的时间和过高的温度则可能造成眼睛组织的损伤。
一般来说，艾灸眼睛的时间应该控制在3-5分钟，温度应该在40-45摄氏度之间，可以通过手感或温度计来确保艾灸的温度和时间控制在合适的范围内。
再者，保持眼睛周围的清洁和安全。
在进行艾灸眼睛时，需要确保眼睛周围没有杂质和污物，以免在艾灸过程中进入眼睛引起感染或损伤。
同时，要确保艾灸时眼睛处于闭合状态，以避免热气和烟尘进入眼睛造成伤害。
在艾灸眼睛的过程中，最好由他人协助，以确保艾灸的安全和有效性。
最后，进行适当的眼部护理。
艾灸眼睛后，眼部可能会有一定的不适感，这时候可以适当进行眼部按摩和冷敷，以缓解不适感和促进眼部组织的恢复。
同时，艾灸后的24小时内，应该避免用水直接冲洗眼睛，以免引起感染或加重眼部不适。
如果出现严重的不适感或持续的疼痛，应该及时就医，以免造成不可逆的眼部损伤。
总的来说，艾灸眼睛是一种需要非常谨慎对待的治疗方法，需要选择合适的艾草，掌握正确的时间和温度，保持眼部清洁和安全，以及进行适当的眼部护理。
在进行艾灸眼睛时，一定要注意安全和效果，以免造成不可逆的眼部损伤。
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家套操作流程（艾灸）产品步骤讲解体验装产品您收到的体验装为14对眼贴1瓶HA细胞修复液，一星期的用量，您先核对一下。
理疗套装产品：您好，您收到的产品为睛博士儿童青少年家用套装（理疗型、蓝色，内含60对中药活络眼贴，4瓶HA细胞修复液），30天使用量。
您先核对一下。
艾灸组合套装内含三年蕲艾3盒（60支/盒）、蕲艾精油1瓶、纯铜艾灸棒一支、医用纱布、精油滴管、纯铜艾灸棒专用擦棉一个。
艾灸棒是纯铜的，铜器的东西时间长了容易被氧化，艾灸时间长了，艾灸棒内也容易形成艾垢，所以用专用擦棉可擦拭干净，请注意，擦拭的时候不能湿水，干擦。
在使用的时候如果感觉艾灸棒的前端滚动不灵活，可滴精油进行润滑即可。
收到产品后，请将包装打开仔细检查，由于避免不了运输途中物品的挤压碰撞导致艾条断裂，所以在艾灸套装出额外赠送了10支艾条，如出现艾条断裂严重现象，请立即拍下图片与客服联系。
我先发眼贴的使用方法图给你套装使用注明：先将2～3滴HA细胞修复液滴入眼内，取出“睛博士活络眼贴”，闭上双眼，敷贴于眼部，闭目休息，保留15分钟以上或更长时间。
（注：为减缓眼贴药物成分的挥发，贴上眼贴后可在眼贴外面局部加敷一层保鲜膜，防止眼贴中药成分挥发，最大限度的使药效持久渗透至皮下。
敷保鲜膜时切记不可遮住口鼻。
20分钟后将保鲜膜掀去，眼贴可继续贴在眼睛上。
）如图所示：修复液使用量为：修复液一星期用完1瓶，每次单眼滴2~3滴，眼贴一天贴两次。
早晚或是中午晚上贴都可以，时间由家长自己安排。
你教会孩子自己点修复液，放一瓶修复液在孩子书包里，课间休息的时候，孩子可以自己点修复液和眼贴的使用还有什么不理解的地方吗?艾灸产品讲解：我先把艾灸棒的使用视频发给你，辅助您学习艾灸操作艾灸棒的使用视频有些大，能发送至您的QQ邮箱吗？艾灸棒的使用视频已经发送至您的QQ邮箱，请查收，看完之后联系我，我向你讲解艾灸的程序。
我接下来和你说艾灸的详细操作步骤1、先把面部清洁干净，尤其是眼周，将2～3滴HA细胞修复液分别滴入双眼内，以保证角膜充分吸收。
滴修复液后，眼球闭目转动，促进角膜吸收，同时你开始做艾灸前准备工作。
2、按照艾灸视频点燃艾条，使用艾灸棒。
3、以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始灸疗，刚开始艾灸孩子对热度会有个适应过程，可在眼睛上敷盖套装中配的医用纱布来隔热。
以上3步您还有不明白的地方吗？如没有，我们继续讲解。
4、让孩子取座位或卧位，先将蕲艾精油在眼周皮肤上各涂一滴，抹匀抹开，将医用纱布铺盖在眼部进行灸疗。
将放有艾条的眼部专用经络棒在眼周由内而外来回滚动施灸：内眼角—眉骨—外眼角—太阳穴—下眼睑—内眼角，灸完一只眼睛再灸另一只眼睛，待眼周皮肤微热潮红，然后对几个重点穴位着重灸：风池穴—大椎—睛明—攒竹—阳白—鱼腰—瞳子髎—四白。
使穴点经络疏通、达到行气活血。
5、艾灸每天1-2次，每次灸20分钟左右。
10天为一个疗程，每个疗程需间隔三天休息。
如一天做2次艾灸，中间需间隔4-5个小时。
艾灸完后贴眼贴需间隔半小时。
艾灸的操作就讲解完了，您还有哪里不理解吗？注：急性炎症不可以用产品（包括艾灸），慢性炎症可以艾灸，但不能用修复液我将产品使用搭配步骤发给你：白天：点修复液、艾灸—休息2-3分钟-远近训练-（30分钟后点修复液+贴眼贴）晚上：明暗训练-点修复液、艾灸—30分钟后点修复液+贴眼贴-带仪器（远视弱视可省略）（注：艾灸的主要功效是驱湿散寒，行气活血，热灸后不能立即接触冷的东西和吃冷的食物，比如喝冷水，用眼贴（眼贴里有冰片，是属寒凉的）、洗冷水澡等，一热一冷容易瘀滞，反而起不到行气活血的效果。
灸完不可立即训练，如需训练间隔2-3分钟，敷眼贴需隔30分钟以上）。
训练讲解：我们接下来讲解目力训练，您将您孩子的视力情况与我说明一下，我把符合您孩子的视力训练发给您。
文件点只读就能打开，电子文档中关于几个训练的注意事项及细节已经描述的非常清楚，你仔细阅读完一遍，基本问题都能迎刃而解。
您先把电子文档中的远近训练部分仔细阅读一遍，看完后，和我联系，我先把远近训练的重点向你讲解。
训练包括远近训练、明暗训练、倒八训练，所有训练之前都需要点修复液再进行训练远近训练和明暗训练每天至少做一遍，倒八训练不需借助任何工具，每天可任选时间和地点做，至少三次，一次最少转80~100圈。
训练具有①放松睫状肌，促进血液循环，增强睫状肌与晶体的调节功能及眼部代谢；②润滑角膜表面，消除角膜表面凹凸不平的散光；③活络整个眼球球体，缩减近视者的眼轴过长现象，达到明目效果。
训练可改善近视、畏光、散光、视疲劳及斜视。
附在产品中的视力表您收到了吗？你把视力表贴在家里墙面距地面1米高的地方，让孩子站在离视力表5米远的距离做远近训练，训练时光线要充足，白天训练的话自然光即可，远近训练每天最少一次，如晚上做远近训练，可用借助辅助光源来看视力表。
重点：远近训练是康复过程中极其重要的环节，每天一定要坚持训练1-2次，视力才会有提高。
如果时间实在不够，不得已将其他训练减免也不可减少远近训练的时间和强度。
我现在和你讲解远近训练的要点：1、远近训练是单眼分别进行，而非双眼同时看视力表，例如：先遮盖住左眼，训练右眼，然后在反之。
远近训练全部完成时间为10分钟左右，时间过长孩子会眼睛疲劳。
训练时无需戴镜。
如果孩子双眼的裸眼视力相差两行以上，屈光度相差100以上的话，前一阶段需先训练视力差的眼睛，训练时将较好的那只眼睛遮住，暂不训练。
等差眼逐渐提高至双眼视力均等的时候再两只眼睛开始分别进行训练。
2、训练方法：家长用深颜色笔或筷子等，从0.1视标开始指示，让孩子单眼跟随指示分辨方向，尽可能的让孩子多看几行，例如：孩子裸眼基础视力为0.4那么从0.1一直训练到0.4以下0.5，0.6、甚至0.8。
3、远近训练的顺序是：从视力表的大视标（0、1）逐行看到裸眼基础视力下2-3行，再逐行返回大视标（0、1），为完整的一遍训练过程，此过程需循环反复2遍左右。
训练时不必每行每个都看，可从中挑选几个让孩子分辨。
训练的时候如果视力停在某一行比较吃力，看不清时，仍需瞪大眼睛定眼努力盯住视标30秒，不可放弃，直到看清为止。
此法需要每天坚持做，10—15天就会看到视力有所提高。
向家长再次强调：每天一定要做1-2次远近训练，对视力提升的程度至关重要。
在做远近训练的过程中，一定要让孩子靠自己的主观意识来支配睫状肌努力看视标，当看不清的时候，仍需坚持多往下看，不可轻易放弃。
远近训练是用于改善因睫状肌疲劳痉挛后所致的近视。
其机制在于缓解睫状肌的紧张度，使之柔软，通过训练放松睫状肌进而使恢复晶状体的调节能力，提高视力。
（远视弱视可不必强调）您现在把之前我发给的训练电子文档中明暗训练部分仔细阅读一遍，看完后，和我联系，然后我和你讲解明暗训练的要点：1、做人造光明暗训练时建议在晚上孩子临睡觉前做。
2、人造光训练需要配合使用可调式台灯1盏、白炽灯泡若干个（老式圆头的灯泡，光源是白黄色的），灯泡（白炽圆头灯泡）分别准备40瓦、60瓦、80瓦各一个。
训练时房间是黑暗的不能有亮光，拉上窗帘，室内不能有其他灯光。
3、先使用40瓦的灯泡，全部调亮，如果孩子感觉刺眼，睁不开眼睛，就把光调暗些，调到孩子眼睛能完全睁开直视灯泡，开始进行训练。
4、训练时眼睛离灯泡1尺，过程是：睁大眼睛直视点亮的灯泡20秒，再关灯，在黑暗的房间里睁开眼睛，30秒，再开灯，直视点亮的灯泡20秒，再关灯，如此反复做10次。
全程需要睁大眼睛直视灯泡，不能眯眼。
5、在以后的训练中，逐渐将灯泡亮度调大，直到孩子能接受80瓦的灯泡亮度。
您现在把之前我发给的训练电子文档中倒8训练部分仔细阅读一遍，看完后，和我联系，然后我和你讲解倒8训练的要点：我发个倒8训练的flash示意图给你。
1、倒8训练就是让眼睛写一个睡着的数字“8”，或写个“米”字；2、做倒8训练时，需要双眼各点2-3滴修复液。
做训练时头不动，只以眼球转动。
眼球转动的幅度要尽可能大。
3、若有散光则需闭眼做，且一定配合使用HA修复液，才能起到消除散光的作用，没有散光就睁开眼睛做，眼球转动的幅度尽可能大；弱视或单眼弱视者需先将眼罩取下再练习；远视弱视需要做精细训练，近视弱视不需要做。
所有的操作流程已经向您讲解完毕，在操作中您可能还会碰到不明白的地方，可以及时问我，如果我不在线或正在忙碌向其他家长讲解的话，可以给我留言，我会立即给你回复您现在可以与您的专属指导师联系，把您孩子的作息时间与您的指导师详细说明，他会给您制定出符合您孩子的康复流程计划。
结束语，总结：艾灸、训练、眼贴的前后顺序，家长可根据自己和孩子的时间来自行安排。
不影响效果。
例如：午间时间：艾灸—远近训练—吃饭—贴眼贴午睡下午：艾灸—倒8训练或远近训练—吃饭晚上：睡觉前，明暗训练-点修复液-贴眼贴睡觉理疗仪的使用说明您收到的产品为睛博士近视理疗仪，包括主机、眼罩、充电器、说明书，请您核对一下。
关于本仪器保修服务的标准范围如下：１.睛博士近视眼压疗器属于精密电子仪器，请用户严格按照《使用说明书》上的详细介绍进行操作；若用户在使用期间内因摔碰、水浸等违规操作造成本产品出现故障的情况，不属于免费保修的范围之内，原则上睛博士公司技术部只收取更换部件的成本费用；２.本产品主机免费保修期为半年，易损零部件（充电器、输气管、眼罩、气囊、绑带）免费保修期为3个月；３.收到产品之后，如因仪器自身质量问题造成使用故障，在保修期内睛博士公司技术部提供免费维修服务，直至更换；４.睛博士公司向客户承诺提供产品的终身维修服务，按照仪器的损坏程度适当收取一定的维修费用；５.以上情况产生的仪器返修快递费用(保修期除外)，均由用户自行承担相关的支出。
理疗仪电、充两用，使用的时候二者选一，电池使用的是5号2节。
下面我和您讲解一下详细的使用步骤：1、将理疗仪插上电源. 眼罩输气管连接在主机的输气孔上（理疗仪左侧边），给孩子戴上眼罩（在还未开机的状态下进行）2、仪器主机面板有2个黄色的按键，小健控制开、关机和时间调节，大键是压力设置键。
3、长按主机上小键进行开机，开机后再次按主机上小键设置使用时间。
开机后默认时间为30分钟，按一次小键增加30分钟，连续按键最长可设置2小时。
4、时间设置完后，进行压力设置。
按主机上大键进行压力设置，压力键为三次按键，按一次压力为3.0Kpa，是治疗前适应压力；按两次压力为3.5Kpa，是解除疲劳压力；按三次为4.0Kpa，是治疗压力。
5、孩子初次使用第一天将压力设置为3.0Kpa，时间为1小时，让孩子有个适应。
第二天可加压到3.5kpa，时间为1个半小时；第三天到4.0kpa，时间为2个小时，开始正式理疗。
6、理疗仪可以和眼贴一并使用，戴理疗仪眼罩前先将眼贴贴上，眼贴外面敷层保鲜膜，再将眼罩给孩子带上，（用保鲜膜隔离眼罩是为防止眼贴中药物成分对眼罩的腐蚀）。