小学“弯腰行动”活动方案
三年级动动手弯弯腰活动方案
隆尧县第二实验小学三级部
“动动手，弯弯腰、学雷锋、净校园”活动方案
一．活动目的。
为进一步落实我校学雷锋志愿服务活动，深化文明礼仪行为教育，创设一个洁净、美丽的校园环境，教育孩子从小跟不良卫生习惯作斗争，增强爱护校园环境的主人翁意识，三级部决定在本周开展“动动手、弯弯腰、学雷锋、净校园”的主题活动，引导学生养成主动弯腰捡垃圾的良好习惯，做到心中有自己，心中有他人，心中有学校，共建平安、和谐、洁净的校园。
二．活动时间：
2013年3月20日下午阳光运动时间。
三．活动口号。
我是校园小主人、我是环保小卫士！
四．活动要求：
1. 熟记活动口号、懂得洁净校园是我责任。
2. 落实到行动、不吃零食、不乱丢垃圾、不乱吐痰。
3. 劝导同学不吃零食、不乱丢垃圾。
4. 利用阳光运动时间，弯弯腰，动动手、清洁美化校园。
5. 各班教师要重视此项工作，认真完成好分派任务。
6、各班先在小广场集合，分派任务后，进入各自的活动区域，完成
后再再回到塑胶操场集合，颁发班级组织奖。
五．活动安排：
班级地点组织人
三（1）大门口韩文海陈喜军
三（2）教学楼门口周围董世鹏孙素平
三（3）操场南刘锋张晓丽
三（4）操场北刘慧英孙社盈
三（5）篮球场董丽李敏
三（6）假山四周张红杰张梦雪
六．活动评价。
对本次活动中表现优秀的班级颁发组织奖，对活动中表现突出的学生在本班加星奖励，并以此作为评选优秀中队和优秀少先队员的重要依据。
小学弯腰行动活动方案
小学弯腰行动活动方案一、方案背景近年来，因为儿童学习、生活环境的改变，伴随着儿童肥胖率的上升，学前老师和家长们越来越意识到儿童们的身体锻炼问题，特别是坐姿不端、久坐不动的常见现象，弯腰驼背、近视等问题也日益增多。
为了养成正确的坐姿、站姿习惯，增强孩子的身体素质，小学特殊教育班组织了小学生弯腰行动活动。
二、方案目的本次活动的目的是：1. 增强小学生对弯腰行动的认识和爱护自己身体的意识；2. 锻炼小学生的身体素质，增强小学生的体育兴趣；3. 培养小学生的集体协作精神，增加小学生的互动交流机会；4. 增强小学生对集体活动的参与热情，增强小学生的社交能力。
三、方案内容1. 弯腰行动知识的宣传。
教师先讲解弯腰行动的正确姿势，并让学生相互观察。
教师再详细介绍弯腰过程中常犯的错误和隐患，并列出一些可以助于学生健康成长的增高小妙招，引导学生明白保护自己的重要性。
2. 德育活动形式的创新。
教师安排学生按照年级分组，进行弯腰体验活动。
具体操作方法为：先由每个小组内的一名学生背向其他组员，然后由其他组员联手轻轻地将其往前推，让其屈膝、腰弯、头低下贴近地面。
然后，展示如何正确弯腰拾取物品，并要求其他组员在1~30秒之内赶忙模仿。
教师可以当场引导，把握整个过程的时间和事项，一边观察毕业班学生的活动情况，一边进行德育评估。
3. 拓展了解，提高自我及小组认知。
每个小组完成单项活动以后，再设计互动活动，让不同小组之间建立联系，拓展对彼此的认知和了解。
这里提供一些活动形式选择：小组展示弯腰体验活动精华、组员互补模拟并讲解经验和特点、小组讲解俱乐部等等。
四、方案实施步骤1. 初步安排教师可以提前安排好活动场馆、人员安排、时间表、活动计划表等，并要求全体小组成员准时到场。
教师也可以提前铺设好场地背景、展示板等，为学生提供更加实际深入的体验，引导他们更好体会弯腰行动的实际意义。
2. 现场布置教师要提前布置好现场，展示和讲解展板的设计，同时安排一些小道具、测量仪器、运动器材等物品，以便学生在弯腰体验中使用。
小学弯腰行动活动方案
小学弯腰行动活动方案在幼儿园时，大多数的孩子们都比较健康，而到了小学时，由于课业压力、长时间坐在桌椅前等原因，许多孩子的身体便开始出现了问题，特别是腰部问题，甚至出现了驼背现象。
因此，我们应该加强小学生弯腰行动活动的开展，提高他们的身体协调能力和体质健康。
以下是小学弯腰行动活动方案，仅供参考。
一、活动目的1. 增强身体柔韧性和协调性。
2. 提高心肺耐力。
3. 促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
4. 预防和改善腰椎问题，驼背等不良姿势的出现。
二、活动内容1. 柔软体操2. 弯腰伸展操3. 手脚并用活动4. 运动游戏三、活动流程1. 热身（5分钟）：小学生每天上学时都要进行热身运动，以准备好全身的肌肉、引出汗液，从而达到预防运动损伤的目的。
可以进行慢跑、大腿运动等。
2. 柔软体操（15分钟）：进行柔软体操，主要包括：脖子、臀部、背部、脚部的伸展操。
3. 弯腰伸展操（15分钟）：进行弯腰伸展操，主要包括：前弯、后伸、左右转身、扭腰等动作，每个动作进行20次。
4. 手脚并用活动（15分钟）：手脚并用活动着重锻炼小学生的四肢协调能力，主要包括：跑步、爬行、跳跃等。
5. 运动游戏（10分钟）：进行运动游戏，包括平衡球、足球、拔河等。
6. 放松（5分钟）：进行放松操，以缓解肌肉疲劳，包括：深呼吸、脚踝旋转等。
四、活动效果通过每天进行弯腰行动活动，小学生每天都能够得到适度的运动，当他们出现身体不适时，可以通过运动来缓解，同时也能够预防和改善腰椎问题，驼背等不良姿势的出现。
此外，这些活动还可以提高小学生的集体意识和互相合作精神。
总之，小学弯腰行动活动是非常重要的，家长和老师们应该引导孩子们在日常生活中多做运动，保持健康的身体和愉快的心情。
小学“我为校园弯弯腰争做环保小卫士”活动方案
小学“我为校园弯弯腰争做环保小卫士”活动方案一、活动主题“我为校园弯弯腰争做环保小卫士”二、活动目标1.提高同学们的环保意识，让环保成为生活习惯。
2.培养同学们的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3.美化校园环境，营造一个干净、整洁、和谐的学习氛围。
三、活动时间2023年4月1日-4月30日四、活动对象全校小学生五、活动内容1.环保知识宣传（1）利用校园广播、黑板报、宣传栏等渠道，宣传环保知识，让同学们了解环保的重要性。
（2）邀请环保专家进行讲座，让同学们更深入地了解环保知识。
2.环保实践活动（1）开展“我为校园弯弯腰”活动，同学们分组捡拾校园内的垃圾，保持校园整洁。
（2）开展“绿色出行”活动，鼓励同学们步行或骑自行车上学，减少污染。
（3）开展“光盘行动”，倡导节约粮食，减少浪费。
3.环保创意比赛（1）开展环保创意绘画比赛，同学们用画笔描绘环保主题，提高环保意识。
（2）开展环保创意手工制作比赛，同学们利用废旧物品制作环保手工作品。
（3）开展环保主题演讲比赛，同学们用自己的语言表达对环保的理解。
六、活动安排1.第一周：进行环保知识宣传，组织同学们学习环保知识。
2.第二周：开展“我为校园弯弯腰”活动，捡拾校园垃圾。
3.第三周：开展“绿色出行”活动，倡导低碳生活。
4.第四周：开展“光盘行动”，倡导节约粮食。
5.第五周：举行环保创意比赛，展示同学们的环保成果。
七、活动奖励1.个人奖：设立环保小卫士、环保小标兵、环保小能手等荣誉称号，对在活动中表现突出的同学给予奖励。
2.集体奖：设立环保优秀班级、环保优秀小组等荣誉称号，对在活动中表现出色的班级和小组给予奖励。
注意事项：1.活动期间，要确保同学们的安全，特别是捡拾垃圾时，要避免同学们受伤。
2.活动宣传要到位，让每位同学都能了解活动内容和意义。
3.活动组织要有序，避免出现混乱场面。
4.比赛环节要公平公正，确保每个同学都有机会获奖。
解决办法：1.安全问题：在活动开始前，老师要对同学们进行安全教育，提醒注意事项。
弯腰行动主题教育活动方案
弯腰行动主题教育活动方案主题：关爱健康，从弯腰开始活动方案一、活动目标和意义1.1 目标本次活动旨在引导大众关注弯腰行为对健康的影响，增强健康意识，掌握正确的弯腰常规，培养良好的日常生活习惯，预防和缓解腰椎病等健康问题。
1.2 意义现代人的生活方式越来越趋向久坐和低头，很多人长期保持错误的弯腰姿势，导致腰椎病等健康问题的出现。
通过开展这样的教育活动，能够提高人们对健康问题的认识，引起大众对弯腰行为的重视，从而引导他们形成正确的生活习惯，增进整体健康水平。
二、活动内容和形式2.1 内容2.1.1 健康讲座邀请专业医生、康复师等相关专家，就弯腰行为对健康的影响、正确的弯腰方法、预防和缓解腰椎病等话题进行讲座。
讲座形式可以采取线下面对面的方式，也可以通过线上直播的方式开展，以方便更多人参与。
2.1.2 视频教学利用现代科技手段，制作一系列以正确弯腰方法为主题的教学视频，内容包括常见的日常弯腰场景，如拾起物品、洗衣服等，教授正确的弯腰动作和注意事项。
这些视频可以通过社交媒体、健康类App等平台进行推广和分享，以扩大影响力。
2.1.3 校园宣传在学校设置宣传展板、海报等，通过图片和文字向师生介绍弯腰行为对健康的影响和正确的弯腰方法，提高师生的健康意识。
另外，可以组织学校广播、校报等媒体进行宣传报道，加强传播效果。
2.2 形式2.2.1 讲座形式通过专家的讲解，以生动、形象的语言解析弯腰行为对健康的伤害，为大家讲授正确的弯腰方法，提醒大家注意日常生活中的实际行动。
讲座结束后，可以设置问答环节，加强与观众的互动，增加信息的传递度。
2.2.2 视频教学形式通过拍摄真实的生活场景，展示正确的弯腰动作，让观众更容易理解、接受和模仿。
视频内容可以简短明了，结合专业解说帮助观众理解其中的科学道理和注意事项。
并且可以设立弯腰行为调查问卷，得到观众的反馈和意见。
2.2.3 校园宣传形式通过宣传展板、海报等形式，将相关信息以图文并茂的方式进行展示，提高信息吸引力和阅读性。
弯腰行动主题班会方案
弯腰行动主题班会方案一、前导活动1. 引导学生通过观看宣传片、广告画面、海报等引导学生思考有关腰部健康的主题，并让学生分享自己对腰部健康的认识和经验，以激发学生对本次主题的兴趣。
2. 班级引导教师组织学生分组讨论，收集与腰部健康相关的问题和疑惑，并把这些问题和疑惑作为本次班会的探究和解决方向。
二、知识引入1. 教师介绍腰椎病的基础知识，包括腰椎病的定义、病因及常见的症状等，引导学生认识到腰椎病对人体健康的威胁。
2. 教师通过介绍腰椎病的发病统计数据，引导学生了解腰椎病的普遍性和严重性，使学生对腰椎病的问题产生思考和关注。
三、问题探究1. 学生在分组讨论时将自己收集到的问题和疑惑进行分享，并用小组成员的帮助思考和解决这些问题。
2. 教师根据学生的问题和疑惑，组织小组展示，并对每个小组的报告进行点评和指导，确保学生能全面理解和掌握腰部健康的基本知识。
四、腰部保健指导1. 引导学生站起来，教授正确的弯腰动作。
同时，教师通过示范和指导，引导学生正确的姿势和动作，避免在弯腰时对腰部造成过大的压力和伤害。
2. 教师通过视频演示和互动体验，让学生参与到正确的腰椎运动和保健活动中，以增加学生对于正确腰部保健的实践经验。
五、不良习惯排查与改正1. 引导学生回顾自己的生活习惯和行为，以检查是否存在不良的腰部保健习惯，如长时间保持一个姿势，不正确的坐姿等，并引导学生分析不良习惯的危害。
2. 教师通过举例和案例分析，演示身边同学或名人的事例，旨在增加学生的认知，使学生能理解并改正自己可能存在的不良习惯。
六、实践活动1. 引导学生进行腰部保健操与健身训练课程，可以是一些简单的瑜伽和拉伸运动，通过演示和指导，让学生自己动手进行练习，以提高他们的腰部力量和柔韧性。
2. 引导学生参与团队活动，如组织学生开展以弯腰行动为主题的特色运动会、义卖活动等，以提高学生参与的积极性，并通过活动中的收入或捐款支持腰椎病防治工作。
七、总结与反馈1. 教师做一个总结，并检查学生对腰部健康相关知识的掌握情况，帮助他们更深入地理解和应用。
“弯腰行动-拾起美德”活动方案
生态文明专题德育教育系列之
“弯腰行动拾起美德”活动方案
为进一步提升学生文明意识，培养学生文明卫生习惯，增强环保意识，塑造文明校园，并配合我区国家卫生区的复检工作，我校特组织“弯腰行动拾起美德”活动。
一、活动内容
1.利用升旗仪式宣传教育。
2.请班主任利用班会课对学生加强教育，使学生明确:
(1)弯腰行动。
弯弯腰，伸伸手，捡起一片纸屑，弯出一个美丽整洁的校园。
弯下的是我们的身体，树起的是文明高尚的形象。
（2）弯腰行动。
弯弯腰，行个礼，“弯”出学生的礼仪之风、尊师之道。
二、活动措施
1.召开一次以“弯腰行动、拾起美德”为主题的班会。
向各位同学发出倡议。
2. 组织班级学生开展一次集体“弯腰”行动，把校园，教室、楼道、操场等各处纸屑、塑料袋、绿化带里面的垃圾捡拾干净。
并做好影像资料的保存，组织一次在本月的班主任考核中加分。
3. 值日老师、学生课间巡视，对主动捡起垃圾及时记录，当天汇总，公布在班主任工作群中并在升旗仪式上进行表扬。
对随手丢弃垃圾的同学进行批评，发现一次扣分。
三、活动时间
2018年3月至2018年12月
2018年3月14日。
弯腰行动活动安排
“弯腰行动”大扫除活动安排一、劳动主要任务1.校园内分担区软包装、垃圾、杂草，除草为重点。
2.校外红领巾大街卫生及除草。
3.楼内教室，分担区卫生，擦玻璃只擦里侧，千万不要让学生擦窗户外侧，擦玻璃时必须关上窗户擦，不要开窗。
二、劳动要求1.劳动工具根据劳动内容，班主任老师安排学生带工具，强调学生携带工具时注意安全。
2.劳动前和学生强调劳动安全，不论是室内还是室外劳动，班主任老师和协助教室必须在现场指挥和做好安全监护。
3.室外劳动时教室不得留人。
4.建议学生捡垃圾时最好戴上手套，即讲究卫生，也是对学生的尊重。
三、各班分担区及劳动重点说明1.根据胜祖主任2013年8月制定的分担区安排，长城部位分担区（601、603）东侧分界线为食堂西墙为界，一直到西侧栅栏。
2.学校东侧红领巾大街由南至北分别为301、302、303，班级间具体分界线看标志。
3.教学楼、少年宫楼前后的砖头、石块等扔到教学楼东北角栅栏根处；操场上的砖头，石块扔到长城西侧墙根；长城东侧的砖头及小石块扔到长城西侧墙根，大石头不动。
4、南侧红领巾大街清捡的垃圾及杂草就近扔到29#楼下的垃圾箱，西侧红领巾大街的垃圾扔到校内垃圾箱。
四、各班级分配协助教师及年段负责领导安排301杨晓明302赵奇君303仁宝发三年段负责领导：王艳茹校长401孔繁星402张宇403孟蛰四年段负责领导：王军英校长501张平502张志魁503张国军五年段负责领导：周玉霞校长601白清吏602张艳良603王成发六年段负责领导：白晓波校长说明：1.协助教师主要负责协助班主任老师指挥学生劳动和做好学生劳动安全监护工作。
2.负责领导主要负责劳动质量和劳动安全。
3.校内劳动质量总负责人：王校长；校外劳动质量总负责人：李继辉。
4.经过王校长和李继辉验收合格后，方认可室外劳动结束，否则要继续清理。
五、室内劳动各楼层负责劳动质量和劳动安全领导安排一楼：王艳茹二楼：白晓波校长三楼：王军英校长总负责：李继辉此安排鄂伦春旗第二实验小学2014年6月25日。
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小学“弯腰行动”活动方案
一、活动目的
为了创设一个洁净、美丽的校园环境，增强学生保洁意识和爱护校园环境的主人翁意识。
我校决定开展一个“弯弯腰，让我们的校园更美丽”的专题活动，引导学生关爱自己的学习环境，形成见纸就捡的意识，养成良好的环境卫生习惯。
共建和谐、洁净的校园。
二、活动内容
【一】宣传学习（第10周）
1、由503中队利用国旗下讲话对活动专题发出“弯弯腰、使我们的校园更美丽”的倡议，让全校教师、学生了解活动的意义及要求，并积极投身活动。
2、各班主任利用班队会继续做好宣传鼓动（发动）工作，开展一次主题班会活动。
组织同学们开展大讨论，教育学生不能随地乱丢垃圾，能主动捡起垃圾，使学生明白这是锻炼自己、帮助他人、关爱学校的好事，人人争做“环保小卫士”。
【二】实施办法（第11周－第17周）
1、各班要有弯弯腰活动记录本，捡一个垃圾记一分，各班专门安排记录人员，记录每天班内学生捡拾校园内垃圾的情况，每周总结评出班内卫生之星。
2、每月最后一天各班将班内卫生之星上报少总部。
学校进行表彰，号召同学们学习。
每学期评出校级“环保小卫士”，颁发奖状。
3、如发现有同学故意制造垃圾再捡或将垃圾弄小以取得更多的分数则不加分并扣其原来的分数5分。
4、捡垃圾与各班值日生工作不重复计算。
（值日生打算班级与包干区等工作属于基本工作不计算加分）【三】“环保小卫士”的评选条件：
①自己不乱丢垃圾、乱吐痰；
②劝说同学不乱丢垃圾、乱吐痰；
③发现果皮纸屑杂物等能弯弯腰，捡起来；
④在班内起模范带头作用，经常得到老师同学好评。
【四】评选“弯弯腰”好中队评选条件：
①辅导员老师重视此次活动，多强调，多鼓励，树立典型，以点带面；
②全体队员积极性高，每周有60%以上的队员评选为中队的“弯弯腰”好队员；
③教室、包干区卫生情况好，检查扣分少，五项竞赛在年级中领先。
每月评选一次，将在全校进行表彰。
“弯弯腰”好中队的评选将作为评选“优秀中队”的参考条件。
以上制度在实施过程中如有不妥之处，在今后的工作中
我们再作进一步改进和完善。