如何轻松备战二胎拥有两个孩子不是梦

如何轻松备战二胎，拥有两个孩子不是梦

2016年国家实行全面二孩政策，即我们老百姓常说的二胎政策。国家放宽生育条件，一对夫妻可以生育两个孩子。然后二胎的各种话题便围绕在我们生活周边，但现在生二胎的前路上又多了个障碍，前段时间新闻报道某家大宝撒野不准妈生二胎，最后这位可怜的妈妈只好终止了妊娠，果然孩子是不能溺爱的。尽管生二胎政策是放开了，看上去也很美，但生二胎还是存在一些困难的，如何轻松备战二胎呢？

二胎备孕过程中困难重重

“我不要小弟弟，我不管我就是不要。”“你们敢生小弟弟，我就每天都打他!”“爸爸妈妈你们不爱我了，呜呜....”如果你告诉大宝，爸爸妈妈想再生一个孩子的话，以上的话都有可能从大宝嘴里说出来!是不是感觉很无奈呢？生二胎究竟该如何安抚第一个孩子呢？父母应该以一个平等的姿态与大宝进行一次谈话，告诉孩子爸爸妈妈不会因为生下弟弟妹妹而减少对他/她的爱，而且，他还会得到弟弟或妹妹的手足之情，通过这样的对话让孩子从心里减轻对小弟弟/小妹妹的抵触。

除了克服大宝这层障碍，二胎备孕妈妈身体还得符合生育的条件，在备孕之前要去医院做一系列详细的检查，看看卵巢功能如何，卵子质量高不高，还有身体其他机能能否安全顺利的怀上二胎。

女性朋友如何轻松备战二胎

首先要注意两次分娩时间的间隔，这是为了让子宫能够得到更好的恢复，保证身体完全调整好才可以生二胎。如果第一胎是顺产的话，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。

其次要注意各种营养的及时补给。备战二胎千万不要因为之前生育过以为有了一定经验而忽视掉生活中很多的小细节，尤其是备孕过程中除了蛋白质、维生素等元素的摄入，还要注意微量元素的及时摄入，尤其是锌硒等微量元素，因为

锌元素可增强机体免疫功能，让备孕妈妈少患或不患感冒，当怀孕之后，营养素被孕妇吸收后进入血液，通过胎盘进入胎儿体内，为胎儿发育提供锌营养。备战二胎补锌的女性，可以通过服用含锌营养品，如凯贝尔高吉星片等科学补锌。

科学备孕，拥有两个孩子不是梦

只要你身体条件和家庭条件都准备好了，科学备孕，那么拥有两个孩子就不再是遥远的梦想，如何科学备孕呢？虽然现在越来越多辣妈，产后恢复的都不错，但是也有一些妈咪出现产后体重猛增，减不下去的情况。这里就要提醒妈妈们，二胎备孕也要注意控制体重，想要二胎，可一定要先进行健康减肥，合理控制饮食加上适度的运动，可是不错的方式。

年龄也是二胎备孕最需要注意的一个方面。对于想要生二胎的女人来说，身体条件如果不允许，感情上再怎么纠缠也无用。那么首先一点，我们就要注意自己的年龄。女性最好能在30岁之前生育，而二胎生育也最好在35岁之前，随着年龄的增长，生育能力会逐渐下降，而且高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性比较大，胎儿智障及母体本身妊娠合并症等发生率都会明显增高。因此，有了要二胎的打算，就要尽早准备。