幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
平衡
能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，坚持身体平稳不摇晃.发展幼儿前庭器官功能，提高平衡才能培养勇敢自信的品质
能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作
能大胆在平衡木上走，能闭目向前走，原地自转至少三圈不跌倒
熟练掌握走平衡木，平稳地走过较窄、较高、较长的平衡木.掌握闭目起踵自转，能单足站立一定时间
熟练掌握侧钻、曲身钻、肘膝着地爬等难度动作.有序地过障碍物.妙手脚交替协调地攀爬攀行，锻炼幼儿四肢力气.养成幼儿勇敢、坚持到底的毅力及合
作精力
其他
平稳地上下楼梯、玩滑梯，降服惊骇感.能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈.较合拍地做仿照操，体验与同伴做操的乐趣.知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识.甘愿答应参与各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作
会用小型多样的体育器械停止身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械
能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的动作，能听信号停止队列操练.
能随音乐节拍做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力.
懂得有关体育活动的知识，甘愿答应遵守体育活动的规则和要求，初步测验测验与同伴合作游戏，有一定的运动意识和才能
能熟练地听多种口令和信号作出相应动作，变换队形.
在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速
能有节拍的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识.能节制自己的身体
绕障碍物跑
能快跑和在一定范围内四散追逐跑，能走、跑交替（或慢跑），能远足和一路纵队跑
能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻.懂得一些提高跑速和调节跑速的方法
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的动作，能听信号进行队列练习。
能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。
了解有关体育活动的知识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步测验考试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力
能熟练地听多种口令和信号作出相应动作，变换队形。
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
宇文皓月
小班上学期
小班下学期
中班上学期
中班下学期
大班上学期
大班下学期
走
上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞，能走1000米
能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走
能上下肢协调走，步伐放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正ห้องสมุดไป่ตู้听信号有节奏地走、变速走或变方向走
熟练掌握侧钻、曲身钻、肘膝着地爬等难度动作。有序地过障碍物。能手脚交替协调地攀登攀行，锻炼幼儿四肢力量。养成幼儿勇敢、坚持到底的毅力及合
作精神
其他
平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。乐意介入各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作
能准确投掷动作，投准目标，提高手眼协调能力
平 衡
能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，坚持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质
能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作
幼儿园各年龄阶段体育活动技能目标一览表
年龄项目
小班上期
小班下期
中班上期
中班下期
大班上期
大班下期
走
上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞，能走1000米。
能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。
能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走。
学习拍球、自抛自接球，掌握力度。初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一。定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。
掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续。
不断地拍球。
能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。能双手交替拍球
能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。
喜爱并积极参加体育活动， 体验运动带来的快乐。
能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。
能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。
进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强。
懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作，落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚。
会立定跳远，能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳；原地蹬地起跳触物，能从30—35厘米高处自然地跳下，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳。
掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。 能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械。
幼儿园各年龄段体育活动技能目标
年龄项目
小班上学期
能正面钻过障碍 物，做到低头、 弯腰紧缩身体。 熟练掌握手膝和 手脚着地爬等基 本动作，有一定 速度并能较好地 控制方向
小班下学期
掌握多种爬法， 动作灵活、协调 。能钻爬过较低 的障碍物，身 不碰到物体，能 在成人的引导、 鼓励下积极参加 攀登活动。喜欢 和同伴一起玩， 能攀登低障碍物
中班下学期
能走跑交替，有 不甘落后的争先 意识并掌握若干 种走步方法
大班上学期
学习听信号变速 、变方向走，步 伐一致。能轻松 自如地绕障碍曲 线走
大班下学期
排队走步时较好 地一对一保持对 形，节奏一致。 掌握更多走步方 法，能独立想出 新的走步方法， 进行长距离远足 活动
走
跑
能迈开步子平稳 地跑，双臂自然 摆动；听信号向 指定方向跑，能 沿着规定路线 跑，向指定方向 持物跑，能连续 跑半分钟
投
能自然的向前方 或远处挥臂投掷 各种物体，有将 物体投远的愿 望；双手能向上 、前、后抛球， 体验投掷活动的 乐趣
学习拍球、自抛 自接球，掌握力 度。初步建立全 身用力的意识， 能向指定方向投 掷并有一定距 离，懂得物体轻 重与投掷远近之 间的关系
掌握单手肩上投 远动作，注意上 下肢协调用力， 挥臂速度快，击 中较大的目标。 能连续不断地拍 球
大班上学期
提高钻爬能力， 改进已掌握的钻 爬动作，速度快 而灵活。能手脚 交替灵活地攀登 各种设施，在活 动中能遵守规 则，不影响他人 活动
大班下学期
熟练掌握侧钻、 曲身钻、肘膝着 地爬等难度动作 。有序地过障碍 物。能手脚交替 协调地攀登攀 行，锻炼幼儿四 肢力量。养成幼 儿勇敢、坚持到 底的毅力及合作 精神 按信号迅速地集 合、分散、整齐 队列、变换队形 。
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
造就幼儿优越的弹跳力,有强烈地进步跳跃距离或跳跃高度的欲望.会跳短绳并测验测验演习合作跳长绳
投
能天然的向前方或远处挥臂扔掷各类物体,有将物体投远的欲望;双手能向上.前.后抛球,体验扔掷活动的乐趣
控制正面钻的动作,进修正面钻的动作.能钻爬过较长的障碍物,完美四肢举动.手膝爬行为作,灵巧的调节速度和偏向.能攀缘各类攀缘装备,大胆地玩大型活动器械
能闇练调和地在障碍物下钻来钻去,在攀缘架上爬上趴下,学会垫上团身滚
进步钻爬才能,改良已控制的钻爬动作,速度快而灵巧.妙四肢举动瓜代灵巧地攀缘各类举措措施,在活动中能遵照规矩,不影响他人活动
能精确扔掷动作,投准目的,进步手眼调和才能
平衡
能在简略.固定的平行线上或窄道中行进,保持身材安稳不摇摆.成长幼儿前庭器官功效,进步均衡才能造就大胆自负的品德
能大胆在均衡木上活动,控制原地扭转.闭目站立等动作
能大胆在均衡木上走,能闭目向前走,原地自转至少三圈不摔倒
闇练控制走均衡木,安稳地走过较窄.较高.较长的均衡木.控制闭目起踵自转,能单足站立一准时光
闇练控制侧钻.曲身钻.肘膝着地爬等难度动作.有序地过障碍物.妙四肢举动瓜代调和地攀缘攀行,锤炼幼儿四肢力气.养成幼儿大胆.保持到底的毅力及合
作精力
其他
安稳地高低楼梯.玩滑梯,战胜恐怖感.能听懂根本的口令和旌旗灯号,做出响应的动作,会一个跟一个走圈.较合拍地做模拟操,体验与错误做操的乐趣.知道有关体育活动的粗浅常识,同意遵照体育活动的规矩和请求,不做安全动作,不影响他人,有初步的活动保健意识.同意介入各类体育活动,感触感染活动带来的愉悦,理解玩大型活动器械的规矩,不推挤,不做安全动作
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表小班上学期小班下学期中班上学期中班下学期大班上学期大班下学期走上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞，能走1000米能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。
学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。
听信号有节奏地走、变速走或变方向走能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法学习听信号变速、变方向走，步伐一致。
能轻松自如地绕障碍曲线走排队走步时较好地一对一保持对形，节奏一致。
掌握更多走步方法，能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动跑能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑，能连续跑半分钟在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。
能控制自己的身体绕障碍物跑能快跑和在一定范围内四散追逐跑，能走、跑交替（或慢跑），能远足和一路纵队跑能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。
懂得一些提高跑速和调节跑速的方法掌握多种跑步方法，能独立想出新的跑步方法（持物跑、后退跑、往返跑等），有强烈地提高跑速的愿望，进行竞赛跑。
能绕复杂障碍走、跑交替300米左右跳初步掌握简单能轻松自懂得跳跃时会立定跳远，熟练掌握跳培养幼儿良好的跳跃动作（向前跳、向上跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏，，能从25-30厘米高度跳下然地双脚向前行进跳、纵跳。
初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。
能较熟练掌握助跑跨跳动作，落地时能不停顿向前缓冲。
能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳；原地蹬地起跳触物，能从30—35厘米高处自然地跳下，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳跃动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体
绕障碍物跑
能快跑和在一定范围内四散追逐跑，能走、跑交替（或慢跑），能远足和一路纵队跑
能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑速和调节跑速的方法
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
小班上学期
小班下学期
中班上学期
中班下学期
大班上学期
大班下学期
走
上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞，能走1000米
能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走
能上下肢协调走，步伐放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走
能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法
学习听信号变速、变方向走，程序一致。能轻松自如地绕障碍曲线走
排队走步时较好地一对一坚持对形，节奏一致。掌握更多走步方法，能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动
跑
能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑，能连续跑半分钟
能准确投掷动作，投准目标，提高手眼协调能力
平衡
能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，坚持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质
能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作
能大胆在平衡木上走，能闭目向前走，原地自转至少三圈不跌倒
熟练掌握走平衡木，平稳地走过较窄、较高、较长的平衡木。掌握闭目起踵自转，能单足站立一定时间
掌握正面钻的动作，学习正面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械
《指南》幼儿园各年龄段体育活动目标
球类、跳绳、团队挑战游戏用具
发展基本体育技能（如跑步、投掷、接球等）
引导幼儿探索不同体育项目，如投篮、接力赛
篮球、接力棒、投掷用球等
4-5岁
培养体育运动的兴趣与积极训练器材等
提高基本运动技能的应用能力
实施基础运动技能训练与应用，如投球、跳高等
《指南》幼儿园各年龄段体育活动目标
年龄段
活动目标
活动内容与方法
所需资源
2-3岁
发展基本运动技能（如跑步、跳跃、投掷等）
游戏化的体验活动，例如跑步比赛、扔球游戏等
小球、跳绳、标志物等
提升协调能力与空间意识
利用音乐与节奏感进行身体动作配合的游戏
音乐播放设备、节奏器具等
3-4岁
增强团队合作与互动能力
小组竞赛与合作游戏，如传球、跳绳团队挑战
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。
进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中
懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强
能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法
学习听信号变速、变方向走，步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走
排队走步时较好地一对一保持对形，节奏一致。掌握更多走步方法，能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动
跑
能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑，能连续跑半分钟
会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械
能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的动作，能听信号进行队列练习。
能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。
了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力
能熟练地多种口令和信号作出相应动作，变换队形。
能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。
喜爱并积极参加体育活动，体验运动带来的快乐。
能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。
能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。
进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中
懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
令狐采学
小班上学期
小班下学期
中班上学期
中班下学期
大班上学期
大班下学期
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
幼儿园各年龄段体育活动技能目旳一览表年龄项目小班上学期小班下学期中班上学期中班下学期大班上学期大班下学期走上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范畴内四散走，互相不碰撞，能走1000米能一种跟着一种沿圆圈走不掉队。
学会几种简朴旳模仿走，在简朴旳障碍物中走能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。
听信号有节奏地走、变速走或变方向走能走跑交替，有不甘落后旳争先意识并掌握若干种走步措施学习听信号变速、变方向走，步伐一致。
能轻松自如地绕障碍曲线走排队走步时较好地一对一保持对形，节奏一致。
掌握更多走步措施，能独立想出新旳走步措施，进行长距离远足活动跑能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑，能持续跑半分钟在指定范畴内四散追逐跑，会走跑交替能在成人旳引导下调节跑速能有节奏旳上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑旳粗浅知识。
能控制自己旳身体绕障碍物跑能快跑和在一定范畴内四散追逐跑，能走、跑交替（或慢跑），能远足和一路纵队跑能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂对旳而放松、蹬地有力、落地较轻。
懂得某些提高跑速和调节跑速旳措施掌握多种跑步措施，能独立想出新旳跑步措施（持物跑、后退跑、来回跑等），有强烈地提高跑速旳愿望，进行竞赛跑。
能绕复杂障碍走、跑交替300米左右跳初步掌握简朴旳跳跃动作（向前跳、向上跳），能双脚同步用力蹬地起跳，动作连贯有节奏，，能从25-30厘米高度跳下能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。
初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃旳乐趣懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并积极屈膝缓冲。
能较纯熟掌握助跑跨跳动作，落地时能不断顿向前缓冲。
能纯熟掌握单脚持续跳，动作连贯，节奏清晰会立定跳远，能双脚纯熟地向前跳或在直线两侧行进跳；原地蹬地起跳触物，能从30—35厘米高处自然地跳下，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能双脚交替跳和短距离单足持续向前跳纯熟掌握跳跃动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
作精神
其他
平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作
能变换手臂动作走平衡木，掌握各种平衡动作。能在有间隔的物体上走
钻 爬
能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有一定速度并能较好地控制方向
掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体，能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物
熟练掌握跳跃动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向不同方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳
培养幼儿良好的弹跳力，有强烈地提高跳跃距离或跳跃高度的愿望。会跳短绳并尝试练习合作跳长绳
投
能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣
能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法
学习听信号变速、变方向走，步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走
排队走步时较好地一对一保持对形，节奏一致。掌握更多走步方法，能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动
跑
能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑，能连续跑半分钟
在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速
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幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表之间的关系平衡能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。
发展幼儿前庭器官功能，提咼平衡能力培养勇敢自信的品质能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作能大胆在平衡木上走，能闭目向前走，原地自转至少三圈不跌倒熟练掌握走平衡木，平稳地走过较窄、较咼、较长的平衡木。
掌握闭目起踵自转，能单足站立一定时间能变换手臂动作走平衡木，掌握各种平衡动作。
能在有间隔的物体上走钻爬能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。
熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有一定速度并能较好地控制方向掌握多种爬法，动作灵活、协调。
能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体，能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。
喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。
能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。
能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械能熟练协调地在障碍物下钻来钻去，在攀登架上爬上爬下，学会垫上团身滚提高钻爬能力，改进已掌握的钻爬动作，速度快而灵活。
能手脚交替灵活地攀登各种设施，在活动中能遵守规贝y,不影响他人活动熟练掌握侧钻、曲身钻、肘膝着地爬等难度动作。
有序地过障碍物。
能手脚交替协调地攀登攀行，锻炼幼儿四肢力量。
养成幼儿勇敢、坚持到底的毅力及合作精神其/、他平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。
能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。
较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。
知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。
乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的动作，能听信号进行队列练习。
能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。
了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力能熟练地听多种口令和信号作出相应动作，变换队形。
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
少儿园各年纪段体育活动技术目标一览表小班上学期小班放学期上体正直，自然协能一个随着调地走，向指定方一个沿圆圈向持物或拖物走，走不落伍。
走在指定范围内四学会几种简散走，相互不碰单的模拟撞，能走 1000 米走，在简单的阻碍物中走能迈开步子安稳在指定范围地跑，双臂自然摆内四散追赶动；听信号向指定跑，会走跑方向跑，能沿着规交替能在成跑定路线跑，向指定人的指引下方向持物跑，能连调理跑速续跑半分钟初步掌握简单的能轻松自然跳跃动作（向前地双脚向前跳、向上跳），能前进跳、纵双脚同时使劲蹬跳。
初步掌地起跳，动作连接握跨跳动有节奏，，能从作，跨跳过跳25-30 厘米高度跳必定距离，下体验跳跃的乐趣能自然的向前面学习拍球、或远处挥臂扔掷自抛自接各样物体，有将物球，掌握力体投远的梦想；双度。
初步建手能向上、前、后立浑身使劲投抛球，体验扔掷活的意识，能动的乐趣向指定方向扔掷并有一定距离，懂得物体轻重与扔掷远近之间的关系中班上学期能上下肢协调走，步伐松开、平均，摆臂自然协调，姿态正直。
听信号有节奏地走、变速走或变方向走能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力均衡跑的浅显知识。
能控制自己的身体绕阻碍物跑懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。
能较娴熟掌握助跑跨跳动作，落地时能不断留向前缓冲。
能娴熟掌握单脚连续跳，动作连接，节奏清楚掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调使劲，挥臂速度快，击中较大的目标。
能连续不断地拍球中班放学期大班上学期大班放学期能走跑交替，有学习听信号变排队走步时较好不甘落伍的争速、变方向走，地一对一保持对先意识并掌握步伐一致。
能轻形，节奏一致。
掌若干种走步方松自如地绕阻碍握更多走步方法，法曲线走能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动能快跑和在一能听信号变速跑掌握多种跑步方定范围内四散或躲闪跑，跑步法，能独立想出新追赶跑，能走、时摆臂正确而放的跑步方法（持物跑交替（或慢松、蹬地有力、跑、退后跑、来回跑），能远足和落地较轻。
幼儿园各年龄段体育活动技能目标
。能绕复杂障碍
走、跑交替300
米左右
初步掌握简单的 能轻松自然地双 懂得跳跃时屈 会立定跳远，能 熟练掌握跳跃动 培养幼儿良好的
跳跃动作（向前 脚向前行进跳、 膝，前脚掌蹬地 双脚熟练地向前 作，从较高处向 弹跳力，有强烈
跳、向上跳）， 纵跳。初步掌握 跳起，落地轻并 跳或在直线两侧 下跳，起跳有力 地提高跳跃距离
能双脚同时用力 跨跳动作，跨跳 主动屈膝缓冲。 行进跳；原地蹬 、落地轻稳、姿 或跳跃高度的愿
蹬地起跳，动作 过一
连贯有节奏，， 验跳跃的乐趣 跑跨跳动作，落 从30—35厘米高 跳和向不同方向 尝试练习合作跳
跳
能从25-30厘米
手脚着地爬等基 不碰到物体，能 物，完善手脚、 垫上团身滚
交替灵活地攀登 物。能手脚交替
本动作，有一定 在成人的引导、 手膝爬行动作，
各种设施，在活 协调地攀登攀
速度并能较好地 鼓励下积极参加 灵活的调节速度
动中能遵守规 行，锻炼幼儿四
控制方向
攀登活动。喜欢 和方向。 能攀
则，不影响他人 肢力量。养成幼
的运动保健意识
遵守体育活动的 验运动带来的快 识，能遵守体育 识，能遵守体育
。乐意参加各种
规则和要求，初 乐。
活动的规则和要 活动的规则和要
体育活动，感受
步尝试与同伴合
求，有集体观 求，有集体观
运动带来的愉
作游戏，有一定
念，活动中
念，活动中
悦，懂得玩大型
的运动意识和能
运动器械的规
力
则，不推挤，不
懂得合作，负责 懂得合作，负责
基本的口令和信 收拾某些小型体 作，能听信号进 队形。
形。
。
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表
其他
意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，
位，整齐有力。
进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体
了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活
不影响他人，有初步的运动保健意识。乐意参加
动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有
育活动的规则和要求，有集体观念，活动中
各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大
钻爬
体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有
灵活的调节速度和方向。能攀登各类攀登设
度快而灵活。能手脚交替灵活地攀登各种设施，
一定速度并能较好地控制方向
备，大胆地玩大型活动器械
在活下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。能
能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的
能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变
懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻 并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作， 落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续 跳，动作连贯，节奏清楚
熟练掌握跳跃动作，从较咼处向下跳，起跳 有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向不冋 方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳
投
能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，
有将物体投远的愿望； 双手能向上、前、后抛球，
体验投掷活动的乐趣
掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用 力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续
不断地拍球
投掷中有投远投准的愿望，注意全身协调用 力，挥臂快速，控制投掷方向
平衡
能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，
保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，
听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一
动作，能听信号进行队列练习。
换队形。
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钻爬
能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有一定速度并能较好地控制方向
掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体，能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物
能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。
喜爱并积极参加体育活动，体验运动带来的快乐。
能按ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。
能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。
进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中
懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强
能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法
学习听信号变速、变方向走，步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走
排队走步时较好地一对一保持对形，节奏一致。掌握更多走步方法，能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动
跑
能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑，能连续跑半分钟
按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。
能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。
进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中
懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强
能准确投掷动作，投准目标，提高手眼协调能力
平衡
能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质
能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作
能大胆在平衡木上走，能闭目向前走，原地自转至少三圈不跌倒
熟练掌握走平衡木，平稳地走过较窄、较高、较长的平衡木。掌握闭目起踵自转，能单足站立一定时间
幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表【1】
小班上学期
小班下学期
中班上学期
中班下学期
大班上学期
大班下学期
走
上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞，能走1000米
能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走
能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走
懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作，落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚
会立定跳远，能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳；原地蹬地起跳触物，能从30—35厘米高处自然地跳下，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳
在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速
能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体
绕障碍物跑
能快跑和在一定范围内四散追逐跑，能走、跑交替（或慢跑），能远足和一路纵队跑
能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑速和调节跑速的方法
掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械
能熟练协调地在障碍物下钻来钻去，在攀登架上爬上爬下，学会垫上团身滚
提高钻爬能力，改进已掌握的钻爬动作，速度快而灵活。能手脚交替灵活地攀登各种设施，在活动中能遵守规则，不影响他人活动
会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械
能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的动作，能听信号进行队列练习。
能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。
了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力
能熟练地听多种口令和信号作出相应动作，变换队形。
熟练掌握跳跃动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向不同方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳
培养幼儿良好的弹跳力，有强烈地提高跳跃距离或跳跃高度的愿望。会跳短绳并尝试练习合作跳长绳
投
能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣
熟练掌握侧钻、曲身钻、肘膝着地爬等难度动作。有序地过障碍物。能手脚交替协调地攀登攀行，锻炼幼儿四肢力量。养成幼儿勇敢、坚持到底的毅力及合
作精神
其他
平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作
掌握多种跑步方法，能独立想出新的跑步方法（持物跑、后退跑、往返跑等），有强烈地提高跑速的愿望，进行竞赛跑。能绕复杂障碍走、跑交替300米左右
跳
初步掌握简单的跳跃动作（向前跳、向上跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏，，能从25-30厘米高度跳下
能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣
学习拍球、自抛自接球，掌握力度。初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系
掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续
不断地拍球
能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。能双手交替拍球
投掷中有投远投准的愿望，注意全身协调用力，挥臂快速，控制投掷方向