青春期心理健康教育(精髓)PPT课件

名人对青春的理解
▪ 鲁迅感悟：“青春应该是一盏灯，在漫漫人生路 上，点燃它，便能照亮前方的路途，让自己奋然 前行。”
▪ 高尔基：要爱惜自己的青春！世界上没有再比青 春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了！
结论：青春是阳光灿烂的日子
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请同学们谈谈青春给我们带来了 什么喜悦？
1、我们的身体快速成长，第二性征出现
社会心理学家斯坦伯格有个爱情三角理论，认 为所有的爱情体验都是由激情、亲密和承诺三大 要素所构成的。
▪ 激情指一种情绪上的着迷，个人外表的和内 在的魅力是影响激情的重要因素。
▪ 亲密指的是两个人心理上互相喜欢的感觉， 包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展 露和内心的沟通。
▪ 承诺主要指个人内心或口头对爱的预期，是
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但这时你们毕竟还不懂得应当怎样与异性相处， 其接触交往多半没有专一性和排他性。这是由于 你们的心智尚不成熟，心理尚不稳定。有此幼稚 的举动，还会使异性难堪、反感，或在同学中引 起议论，或被嘲笑、起哄，从而招致心理压力。 如果遇到这种情况时，调整好心态，同时把注意 力转向学习知识，确立远大的人生目标。在中学 时代是广交朋友的最佳时期，将对异性的好感和 爱慕发展成纯真的友谊，这对男女同学之间团结 互助、相互鼓励，也是十分有益的。
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故事一
一位很不错的高一男孩，认真地与一个同班女孩相恋了。父 亲与儿子进行了一次属于两个男人间朋友式的对话。让我们 来听一听这对父子是怎样说的。
父：儿子，你是不是觉得她是最好的女孩？
子：我觉得我认识的女孩里她最可爱。
父：爸爸相信你的眼光。但是，你才高一，你认识的女孩有 多少？
子：……
父：你说你要上大学，将来还要出国深造，想成为一名律师
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什么叫青春期
从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期；青春期 是身体发育的高峰期；性与生殖能力的成熟期；自 我意识和智慧知识的增长期；又是确立人生理想、 训练人格品性、培养道德责任感和促进身心健康与 人的全面和谐发展的最佳时期；青春期是人生观、 世界观形成的最关键期；又是将来立业成家的预备 ຫໍສະໝຸດ 。年龄大约在10—20岁之间。
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三、异性眷恋期
这一时期的男孩女孩逐渐对性行为产生好奇，有 时一对一开始单独约会。由于青春期的学生过于 敏感和富于想象，有不少同学把对异性的眷恋当 作了爱情。青春期的恋情表面上可能和成人的爱 情没有什么区别，但是这种恋情多数表现出很大 的不确定性，与未来没有联系，还仅仅是一种好 感。
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什么是爱情
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青春期生理变化有：
⑴身高、体重迅速增长。 青春期孩子身高每年平均可增长9厘米，体重增加8－ 9千克。 ⑵身体各脏器功能趋向成熟。 ①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力 增强，心搏出量明显增加。②肺脏：肺活量明显增加， 10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升， 到20岁时可达2800毫升。③脑；神经系统的结构已接 近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能 力、记忆能力增强。
爱情中最理性的成份。
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激情是爱情的发动机，没有激情，爱情就缺少了生存和 发展的原动力；亲密是爱情的加油站，没有了亲密，爱情 就容易枯竭；承诺是爱情的安全气囊，没有了承诺，爱情 就多了几份危险，时刻有崩溃的可能。
激情、亲密和承诺共同构成了爱情，缺少其中任何一 个要素都不能称其为爱情，正如三点确立一个平面，缺少 任何一个点，这个唯一的平面就不存在。斯坦伯格之所以 把具备三个基本要素的爱情称为完美式爱情，是因为建立 一段稳定、持续的爱情需要恋爱双方耗尽很大的精力去培 育、呵护，那是一项贯穿人生的浩大工程。
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有的同学在家庭中不由自主地疏远异性长辈，男 孩喜欢接近父亲，女孩愿意和母亲说悄悄话。这 种对异性疏远的背后潜藏着对性别差异的神秘心 理。这种变化是由于青少年自身生理的发育，从 而导致本能地产生对异性短暂的疏远或隔膜。但 是这种现象如果长久持续下去，就会影响男女同 学之间的正常交往与友谊，甚至出现异性交往恐 惧症。如发现有这种情况要主动找家长、老师帮 助，予以改变。
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青春期性心理的发展阶段
一、异性疏远期
青少年在第二性征初现后的1~2年里，朦胧地 意识到两性的差别，就开始有些不安和羞涩心 理。男女同学之间会彼此疏远，显得拘束与陌 生，即使是课间活动也彼此保持界限，很害怕 异性注意自己，经常是男孩一堆女孩一群。即 使是儿童时代很要好的异性朋友，此时也有所 回避，少有来往。
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二、异性吸引期
对异性产生好感与爱慕，一般女孩发生在12—13 岁、男孩发生在13—14岁以上。处在这个阶段的 男孩女孩，不知不觉地打破了男女界限，开始渴 望接近，一起交谈、一路同行。这个时期的男孩 乐于在女孩面前显示自己的能力和才华，以赢得 女孩的好感和赞许；女孩开始注意修饰打扮，以 引起男孩的注意和喜欢。这时的男孩女孩会对性 知识产生好奇，并且多半会在集体活动里，互相 打打闹闹中感受异性间的互相吸引。
或金融家。你知道你将来会遇上多少好女孩。爸爸并不反对
你现在谈女朋友，但是爸爸最反感的是见异思迁。你17岁就
有了女朋友，这女孩是你到目前为止认识的最好的女孩。可
是你将来会有更多的机会，到那会儿你怎么办？你会不会后
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青春期的心理变化：
1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。
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2、有时出现莫名的忧郁、烦恼， 又不愿和家长老师、诉说；
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3、有时会出现逆反心理；
哼,我偏偏不 这样做!
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4、喜欢交朋友，对异性感到 好奇，渴望得到异性的欣赏。 为此，他们会尽力地改变自 己、完善自己，这也是一个 自我发展、自我评价、自我 完善的最佳心理环境，是克 服自身缺点及弱点的好机会。
2、我们的感觉特别敏锐发达
3、我们的兴趣特别广泛
4、我们的思维特别活跃
5、性意识的萌发
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请 同学们 谈谈青春给我们 带来了什么样的烦恼？
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烦恼：
1、不喜欢父母的管教,与父母的关系出现裂痕。 2、希望引起异性的关注; 3、希望保持个人隐私; 4、盼望有一个小天地； 5、希望有很多的朋友，大家都能喜欢我； 6、渴望自由，无拘无束； 7、不知道应该以何种姿态出现在公众面前； 8、……等等。