《高效能人士的七个习惯》内容摘要

《高效能人士的七个习惯》读书笔记

介绍

《高效能人士的七个习惯》以“七个习惯”主题框架，每一个章节增加了更丰富的内容含量，汇集了作者史蒂芬·柯维10多年来对世界变化的新思考。史蒂芬·柯维博士他被《时代周刊》评为“美国25个最具影响力人物”之一，《经济学人》杂志推举其为“最

具前瞻性的管理思想家”。

最近才抽空把《高效能人士的七个习惯》给看完。我看书的习惯是拿铅笔画线，也就是看到比较精彩、有意义的语句，为了以后好找、为了加深记忆，就在下面划一道线。而看《高效能人士的七个习惯》一书，几乎没画几条线，因为他没有什么“语不惊人死不休”的语言，都很朴实，通俗易懂，从“精彩角度”没什么可划的；但是，每一句话又似乎都值得记住，都可以细细品味，从“有意义角度”又需要划很多，但划太多了就没法划了。看完之后真是受益匪浅，不仅仅工作上可以运用到，平时生活家庭上更需要这样的人性兼科学性的合理化安排。特此推荐给大家。

七个习惯的思维架构

如右图

七个习惯：

积极主动（习惯一）：态度管理

以终为始（习惯二）：目标管理

要事第一（习惯三）：时间管理、授权管理

双赢思维（习惯四）：团队建设

知彼解己（习惯五）：沟通技巧

协作增效（习惯六）：人际关系、创造性的合

作

不断更新（习惯七）：精力管理、可持续发展

习惯一积极主动

自我意识、想象力、良知、独立意志是人类的四大天赋，也是职场人士天然具备的重要资源。但是，只有通过运用高效能的思维框架（例如区分关注圈与影响圈），才能将这些资源转化为成果。人的效能受情绪、心境、刺激和外在环境等外在因素的影响。本讲帮助学员掌握心态管理的技巧。

人类的四种天赋

怎样做到“积极主动”

积极主动的人具有三种特质：

1、依赖原则和价值观回应。

2、为自己的行为负责。

3、重点放在影响圈上。

人生三类问题的应对之道

可直接控制的问题：解决之道在

于改变习惯。

●可间接控制的问题：有赖改进发挥影响力的方法来加以解决。

●无能为力的问题：我们的责任就是改变嘴角的线条。

无论过去发生了什么，现在发生了什么，或者将来会发生什么，在发生的这些事情和我们的回应之间总是存在着一段空间。如果在刺激和回应之间存在一段空间，哪怕只有不到一秒的时间，这段空间就代表了我们选择怎样回应当时处境的能力。

习惯一重点

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1、人类四项独特的天赋。

2、消极被动对个人成长和人际关系的危害

3、面对工作压力和环境的变化：决定了你的反应方式？

4、解决问题的第一步在于改变我们的习惯，改变我们的影响途径

5、积极主动的人专注于影响圈

6、如何扩大你的影响范围；

1）面对可直接控制的问题的处理原则2）面对可间接控制的问题的处理原则3）面对无法控制的问题的处理原则7、管理工具：

-积极主动的“刺激与回应”模式

-影响圈

-

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习惯二以终为始

以终为始是一个人应有的职业习惯。以终为始的基础是想象力——设想的能力、看到愿景的能力、用自己的头脑创造目前无法用眼睛看到的事物的能力。以终为始意味着，每天、每个任务、每个项目开始之前，你都要对自己的方向和目的有一个清晰的构思（即愿景），然后再动员一切积极因素去实现它。任何机构和单位都需要具有“”素质的职业人。机构愿景或者企业愿景有赖于具有个人愿景的人去落实。本讲帮助学员建立个人愿景和制作个人使命宣言的技巧。

以终为始告诉我们：

●着手做任何一件事前，先认清方向；

●自己决定自己的未来并制定远期目标；

●由个人最重视的自我期望或价值观来决定一切。

●我们应该时时刻刻把人生使命谨记在心，每一天都要朝此迈进，不敢有丝毫违背。

以终为始是指：

●首先，确定目标。

着手做任何一件事前，先认清方向。

以人生的最终愿景作为出发点。

●其次，确定实现这个目标有多少种可选择的路径。

在这些可选择的路径中不乏捷径。

什么是个人使命宣言

个人使命宣言解答了三个基本问题：

1、我到底是个怎样的人？

2、我对生命的愿景是什么？

3、什么对我最重要？

左右脑的分工

如右图

撰写使命宣言的步骤

●确认你的角色——你究竟是

个什么样的人？

●确认你珍视并想要拥有的东

西

●设定愿景——贡献与成就，

为社会留下什么传承

●描述你想拥有的优秀品质。

●定期审视与评估使命宣言

习惯二重点

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1、以终为始的思维优势

2、千里之行始于目标

3、什么是愿景？

4、所有的事物都经过两次创造

4、你有多少种角色

—你是谁？你从何得知你是个怎样的人？

5、心智创造需要善用你的左右脑7、谁是你一生中最重要的领导

8、怎样编写个人的使命宣言

9、管理工具：

●see-do-get

●逻辑架构

●拟出个人愿景的模板

●拟出个人使命宣言的模板

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习惯三要事第一

为了生活更加平衡，有些事情不做也是可以的。必要时也可以拒绝。但是哪些事情必须首先去做，哪些事情可以延后，判断的标准？怎样把注意力集中于自己的优先事务？本讲帮助学员掌握优先处理要事的技能。

人们普遍的习惯是急事先做。本讲帮助学员理解这样的道理：“在多数情况下，愈是重要的事偏偏不紧迫。”

目前在培训市场上流行的时间管理课程，属于传统的第三代时间管理理念。传统时间管理的理论，以时间、规划、控制、效率为重点，讲求事半功倍，属于一种强调效率和控制的思维。七个习惯课程讲授的有关时间管理的全新思维方法，是一套讲求关系建立，不注重行事日程的思维方法，它属于第四代时间管理理

念。

可以设想这样的情境：在以目标为

导向的时代，当两个目标乃至数个目标

同时存在时，那么这些目标的优先级该

怎样安排呢？换句话说，有限的时间资

源究竟该优先给予哪个目标呢？本讲

会就这个问题给出明确的答案。

时间管理指南