孕妇民间15忌

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民间普遍流传孕期禁忌与习俗

民间普遍流传孕期禁忌与习俗在过去，当你怀孕以后，身边总有那些三姑六婆会来提示你各种有关孕期的禁忌与习俗。

她们会信誓旦旦地告知你，假如不信任她们，你肯定会吃苦头。

作为现代准妈妈的你，究竟要不要信任这些民间说法呢?那些普遍流传的禁忌、习俗有些是颇有道理的，有些则见仁见智。

我们将这些禁忌、习俗排列出来，请准妈妈们自行推断，姑妄听之。

民间禁忌一、饮食禁忌妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活阅历的总结，有的是依据医学而来，像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病，就列为禁忌，从中也反映了人们一种优生的意愿。

1、孕妇忌吃兔肉，否则产下的孩子会有兔唇。

这一说法流传范围极广，流传年月也颇为久远。

西晋人张华的《博物志》中就有记载"妊娠者不行啖兔肉，又不行见兔，令儿缺唇。

'2、不能吃狗肉，否则将来孩子爱咬人，吃奶时也爱咬奶头。

3、不能吃驴肉，否则将来孩子"驴性'，不听话。

4、要忌吃公鸡，这样生下的孩半夜里才不啼哭。

5、忌吃螃蟹，这样生下的孩子才不会流口水，又说吃螃蟹令胎横难产。

而台湾民俗则认为，吃了蟹生出来的孩子像蟹那样抓扭别人的手脚。

6、忌食生姜，以防生下婴儿有六指。

7、忌食鸭子，认为吃了鸭子，孩子要生摇头病。

二、行为禁忌民间流传的许多孕期禁忌大多是利于保持孕妇身心健康、益于胎儿正常发育的，或是直接有利于护胎。

1、怀孕妇女的房子不能任凭拆修，也不能搬家。

这个禁忌主要是与动到胎神有关系。

当然，搬家时多少会要整理东西，搬重一点的家具等等，对于孕妇来说的确增加了发生意外的机会，不过这些工作还是可以由家人代劳的。

2、孕妇不能缝针线，动剪刀。

相传这样生出来的小孩可能会有缺陷。

其实全部的胎儿诞生时有大约2-3%的比例有大小不一的畸型，或许也就是这些小部份的不确定性，逐步形成了这样的传奇。

3、"喜上冲喜'危及母子。

传统中有这样的说法。

怀孕期间，家中小叔、小姑嫁娶，孕妇不能迎接礼车，否则胎儿会受惊吓。

怀孕期间的民间禁忌

怀孕期间的民间禁忌——仅供参考——摘自《求子胎教姻缘故事选》，可在网上搜索本书更多的内容。

古人所谓的胎神，是指妇女在怀孕时依附胎儿的魂魄或神识，作用是护佑胎儿在妇女肚子里平安健康的长大。

古时人们不清楚胎儿是怎样孕育的。

是什么原因使妇女怀孕直至最后生出一个孩子来？他们理解不了。

于是就想象是由超自然的神灵起的作用。

这种超自然的力量后来就被人们想象成一个人格化的神明叫“胎神”。

祂是专管胎儿的神灵，通常存在于孕妇的周围。

人们对胎神既敬又畏。

相传随便在孕妇所住房屋动物件，会触犯胎神。

胎神自己可以按月令变更位置，但忌讳胎神被人为地移动。

好比胎儿可以在自己母腹中移动，但人为地推拿、移动却有可能影响到胎儿的正常发育。

另外，民俗中“胎神”也被叫做胎气，中医把复杂的生理功能简化为“气”这个概念，来作为医学理论。

因为早期民间很多群众不懂胎气，就将胎气奉为神明，认为是专管胎儿的神灵。

六甲胎神（修作门户，厨灶，火炉，碓磨，床帐，有胎者忌之）。

因为古代民众对保胎不懂，所以认为如果胎气中断或者不足，就是惊动了胎神。

孕妇怀胎被认为是胎气运行的过程。

根据每个妊娠月为28天，整个孕期共为280天，即10个妊娠月。

肚脐以上的妊娠线如果偏左或者偏右侧，都代表胎气在这个时期出现严重不足，如果耗竭殆尽就会出现早产。

早产儿各器官未成熟死亡率高。

古代很多名词术语，并非无稽之谈。

例如“神”、“气”等概念，也可以用现代语言去描述。

如医学和生理上讲的“神”，大概是现代所说的“功能”，“气”的意思大概是现代所说的“能量”等概念。

但有些字词术语含义甚广，在不同地方使用亦有不同的意思，很难用简单的现代语言完全概括。

试用科学的语言来解释，从生理角度而言，胎神是胎儿的正常生理功能的总称，从自然科学角度而言，胎神是某些对胎儿有影响的磁场或能量的总称。

无论是胎儿的生理出问题，还是受周围环境因素的影响，都有可能对胎儿造成伤害。

古代没有专门的科学名词，因此又称其为胎神。

孕妇不可不知禁忌之行为篇

孕妇不可不知禁忌之行为篇Q1.怀孕时可以做爱吗?一定要戴保险套吗?关于孕期性生活有三点注意事项：1.基本上，除了几种高危险妊娠（如：前置胎盘、产前出血、有流产征兆、子宫颈闭锁不全）外，整个妊娠期间都可以行房。

2.在行房的过程中，若是孕妇产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等，则应该停止性交，尽快就医。

3.行房期间应带保险套以减少阴道发炎，以及子宫颈的发炎以及早期破水的现象。

Q2.腰酸背痛可以擦酸痛药膏吗?妊娠的过程，随着胎儿一天天的长大，准妈咪的整个腰椎、骨盆、肌底肌肉会逐渐增加负重，所以在产妇自我照料及保健，应该以正确的姿势，腰椎的保护为主，若是出现腰酸背痛的症状，应先就医了解是否为韧带受伤、神经压迫或是早产迹象?至于能否擦酸痛药膏，还是就医后确定只是正常的生理不适现象，经由医师的指导后再使用为宜。

Q3.睡觉一定要睡左侧吗?建议孕妇睡觉时采左侧躺的姿势，以避免下腹静脉的压迫，造成血液回流不良，容易产生的水肿现象；但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同，因此，孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话，可以改成右侧躺，或是两腿间夹枕头，两腿略为抬高的姿势，都是可以的。

Q4.怀孕可以游泳或骑健身车吗?适当的安产体操运动，不但有助于产程的进行，更可以有效地缓解腰酸背痛、头痛、肩痛等不适症状，但是运动要有限度，不能过度让自己疲劳或是呼吸不顺，其中，游泳是很好且安全的运动，因为水可以减少地心引力，把孕妇的身体撑起来；而骑健身车也是不错的选择，但要注意腰椎及膝盖的保护，时间不要超过30分钟，中间要有适当的休息，及水分的补充。

.Q5.使用微波炉、手机、计算机对胎儿有影响吗?使用微波炉、手机、计算机等所发出的电磁波对胎儿的影响，没有足够的数据证明，会影响到胚胎及胎儿的健康；但是若孕妇的工作，是必须长期曝露在电磁波的威胁之中，适当的防护措施还是必要的，例如：使用防电磁波的防护衣物，以减少曝露时间及机会。

【医师的话】各专科医师对个人常使用的药物，是否可成为孕妇处方，必须完全熟悉，也是专科医师的责任。

孕妇100忌

1、妇女临产前，娘家人要送催生汤2、胎盘装入瓦罐中，埋在村旁最高大的树下，表示树高千尺，人高万丈3、孕妇忌亲手移动大家具，否则会滑胎，使胎儿手足残缺4、怀孕的妇女忌吃兔肉，怕生下孩子为缺唇5、出嫁的闺女不准在娘家生孩子，娘家人会招致血光之灾6、怀孕期间不可跨过牛绳，怕延长怀胎期，因牛怀胎12个月7、孕妇不可跨过老秤，老枰是十六两，怕孕期延长到十六个月8、如果乱补墙壁，会使胎儿将来某些地方残废9、忌拆、堵门窗，恐弄瞎胎儿的眼睛10、如果补了窗户房门，可能致婴儿失去眼睛11、忌钉大钉子，否则会致胎儿裂目裂嘴12、不可用灰土，会致使孕妇生下死胎13、产后三日要做三朝，娘家送来生边毛身衣，亲友送祝子礼14、做三朝时，产婆要用艾叶给婴儿洗三朝15、洗三朝完毕，要用红鸡蛋在婴儿身上搓滚，讲吉利话16、满月时方可由待匠给婴儿剃发（有的为100天），胎发收藏17、婴儿做百日，取意百岁长寿，要做百岁粑赠亲友近邻18、出生至周岁前，要行命名礼，同时还要取小名19、小儿满周岁，要行抓周礼，预测其将来前途20、旧俗，如果怀了别人的孩子成婚，婴儿出生后要想法弄死21、旧俗，如果乱伦怀孕生子，婴儿出生后也要想法弄死22、旧俗，也有溺死女婴的，或遗弃送人23、旧俗，如果生的是长子长孙，家族中长者要亲自到亲家道贺24、旧俗，产妇的亲娘必须到亲家亲自服伺女儿三天25、旧俗，婴儿满月后，要择日到外婆家呆一阵子26、以前有过滑胎的孕妇，产前三个月要坐胎，不能随意走动27、为了催乳，孕妇产前、产后的饮食有一系列的规定28、产后哺乳期三个月，夫妻禁忌房事29、在房中烧焦食物会致使胎儿身上残留伤疤印记30、避免在房中劈柴，否则会劈去小儿的手脚31、禁忌寡妇进入产房，否则生男的成单身汉，生女的成寡妇32、怀孕的妇女不能抱人家的孩子33、室内墙壁、房上的砖瓦土石禁忌移动、毁坏，恐怕触动了胎神34、孕妇室内忌挂人物画像，会使胎儿和画上人物长得一样，俗称换胎35、孕妇塞瓶口，会使胎儿的口、鼻、耳、肛门闭塞36、孕妇忌捆缚东西，否则胎儿会曲脚37、胎儿在母腹中咬着奶头样东西，孕妇举臂会使所含奶头脱落，导致滑胎38、孕妇忌声响过大，恐生下耳聋的孩子39、孕妇忌冷水洗浴，恐伤胎气40、孕妇忌肩披线、绳，恐婴儿绕脐生41、忌手抓食盐跨过户槛，分娩时婴儿的手会先出来而难产42、忌讳站在门口看人，这样伸头、缩头寓意婴儿难产43、孕妇大小便忌在生地，或谓将导致难产，使母子伤亡44、孕妇忌入别家产房，必须到这家泼水，以示赔罪和补救45、忌孕妇看见月蚀（月食）、月晕，所生子女身体会不全46、忌以针锥钻物，否则会触犯胎神，婴儿会眼瞎47、忌孕妇与孕妇同坐、同睡，担心会与对方换胎48、孕妇一般是禁忌参与祭祀的，不洁会亵渎神明49、禁忌孕妇到重要的地方去，比如打井、建灶、上梁50、一家之中锅台、窗台、磨台三处最重要，最忌孕妇坐51、孕妇做饭时忌切肉、鱼，否则胎儿会皮肤破裂，或五官不端正52、孕妇禁食鱼肉，会使婴儿皮肤上生鱼鳞刺53、孕妇忌吃辣椒，恐孩子长眼疮，或脾气火爆、性格毒辣54、忌别家产妇在自家分娩，也忌自家产妇在别家分娩，怕福气被婴儿带走55、忌产房的东西往外拿，也忌讳外借，怕将产妇的奶水带走56、产褥埋掉或抛进河中冲走，忌烧掉，否则会使婴儿身上长红斑57、产妇骨头榫都张开了，忌冷风100天，否则会得“产后风”“月内风”58、产妇在产后满月前忌掀炕铺，否则小儿难成59、产妇手指有毒，忌以手触小儿眼睛或打小儿，长大后不畏挨打，不好管教60、婴儿生时忌讳：正月初一、十五；五月初五生子不举；七月十五野鬼投胎61、忌横生、倒出，“逆生者子孙逆死，顺生者子孙顺亡”62、婴儿刚出生就大小便，俗称“屙爹尿娘”，命硬克父母63、孕妇忌食鸡鸭的爪子，生出来的小孩命贱64、畸形儿民间谓之怪异，以为大不祥，多弃之65、婴儿有余指（多为六指），或缺唇豁嘴，俗以为不吉66、婴儿始生即有鬓须者为怪异，谓其妨父母67、婴儿始生即有牙齿，据信会克父母68、寤生子，指婴儿一坠地即能睁开眼睛看人，属不正常现象69、产妇洗的污水忌随地乱泼，此举称“血扑门”，是不祥之兆70、产妇忌食不宜康复和影响生乳的蔬菜（如荆芥）及佐味71、孕妇禁用有豁口的瓢、碗饮水72、孕妇不能观看人家丧葬行列或自家棺柩封钉及入土仪式73、禁在孕妇房内动刀剪、缝衣服，恐刺伤胎神，产下畸形胎74、忌脐带盘住脖子，俗称“犯锁”，由产婆开脐带上锁解之75、月内的妇人为身体不洁的“血腥鬼”，禁入寺庙或别人家76、属虎、带孝、寡妇或新娘、带雨伞和携金属器皿，禁入产妇“月内房”77、孕妇禁食羊肝、鲤鱼、狗肉、兔肉、黄蟮，婴儿产后残疾78、孕妇忌坐木匠的“木马”，木匠盖的房子就不吉利79、孕妇忌看怪相、傀儡戏、迎神赛会，会产怪婴，“看猴生猴”80、孕妇忌煎食物，否则婴儿身手将烧烂或生痣81、忌食鸭子，孩子要生摇头病82、产妇未满月，他人忌直入产妇卧室83、生孩子或怀孕要躲过“败月”：“正蛇二鼠三牛头，四猴五兔六狗头，七猪八马九羊头，十月鸡儿架上愁，十一月白虎满山游，十二月青龙泪双流”。

民间土方大全

民间土方大全孕妇忌食(01)多吃羊肝----有损胎气.(02)多吃羊肉----婴儿多病.(03)多吃鸭子----婴儿多疮.(04)多吃麻雀----生儿生斑.(05)多吃螃蟹----极易流产.(06)多吃黄鳝----生儿哑吧.(07)多喝酒类----生儿弱智.(08)多吃驴肉----分娩难产.注:以上孕妇不宜多吃食品,摘录于民间.以上食品.是指不宜多吃.以上资料如有不符之处请朋友惕教指导相克食品(01)鸡蛋忌糖精----同食中毒,多食死亡.(02)豆腐忌蜂蜜----同食耳聋(03)葱类忌蜂蜜----同食伤眼睛(04)土豆忌香焦----同食生雀斑(05)牛肉忌红糖----同食胀死人(06)黄鳝忌狗肉----同食伤肝(07)芹菜忌兔肉----同食脱头发(08)狗肉忌绿豆----同食伤元气(09)螃蟹忌柿子----同食腹泻,多吃死亡.(10)鹅肉忌鸭肉----同食伤贤脏(11)黄瓜忌生花生米----同食伤脾(12)甲鱼忌苋菜----同食中毒(13)皮蛋忌红糖----同食呕吐(14)人参忌萝卜----同食伤元气(15)白酒忌柿子----同食心闷,多食死亡.(16)豆腐忌菠菜----同食生结石(17)鸡肉忌菊花----多食死亡(18)鲤鱼忌甘草----同食死亡(19)羊肉忌南瓜----同食腹胀难忍(20)栗子忌牛肉----同食麻木(21)鸭肉忌梅子----多食发老病(22)山芋忌白酒----同食生胃病(23)梨子忌开水----同食泄泻(24)蛇肉忌萝卜----同食则亡(25)田螺忌蚕豆----多食肠绞痛(26)羊肉忌西瓜----多食肝腹水(27)海带忌洋葱----多食便秘(28)西药片忌酒----同食胃穿孔(29)雀肉忌香焦----多食过敏(30)猪肉忌麻花----(麻花指植物)同食亡.注:以上相克食品,点滴摘录于民间.以上食品.是指两小时内不可同食.不宜吃的食品(01)发芽发青的土豆有毒不能食用.(02)新鲜的黄花菜（金针菜）有毒不能吃.(03)没炒透的扁豆四季豆有毒不能食用..(04)五年以上的老鸡头有大毒绝不可吃.(05)嫩炒猪肝含有毒素不可食用.(06)皮蛋和爆米花含铅特别多儿童不宜吃.(07)烤焦或烧焦的食品含置癌物质不能吃.(08)烂姜的极毒要坏死肝细胞绝对不可食.(09)生豆油含的苯会破坏造血系统不可吃.(10)开水久煮或重煮含亚酸盐有毒请不喝.(11)太烫的食品极易烫伤消化道引发癌变.(12)未烧透的豆浆有毒素请朋友不要喝。

怀孕前三个月注意事项民间

怀孕前三个月注意事项民间怀孕前三个月是胚胎发育最关键的时期，也是孕期中较为脆弱的阶段，因此孕妇在这个时期需特别注意保健和生活习惯的调整。

下面是怀孕前三个月的注意事项：1. 确认怀孕并尽早就医：怀孕确认后，立即到医院进行产前检查，确保孕妇的身体状况良好，并及时了解胎儿的发育情况。

同时，根据医生的指导进行相关检查和产前护理。

2. 确保良好的饮食习惯：怀孕期间，孕妇需要摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质和其他营养物质。

建议合理安排每餐的食物，多吃新鲜、绿色蔬菜和水果，避免高热量、高油脂和高糖分的食物。

同时，多喝水以及补充适量的奶制品和豆制品。

3. 戒烟戒酒：孕妇应立即戒烟戒酒，因为母体吸烟、饮酒会对胎儿产生不良影响，增加早产、低体重儿和其他相关健康问题的风险。

不仅是孕妇本人，父亲也应戒烟戒酒，因为父亲的吸烟和饮酒也会对胎儿产生负面影响。

4. 注意合理运动：适度的运动有助于身体的健康，但怀孕期间应避免过于剧烈和危险的活动，避免引起腹部撞击和坠落等情况。

建议进行适量的散步、瑜伽和孕妇健身等运动。

5. 避免接触有害物质：怀孕期间尽量避免接触一些有害物质，如化学物品、重金属、农药等，以免对胎儿造成危害。

在清洁家居和工作环境时应注意使用合适的防护措施。

6. 控制情绪和压力：怀孕期间要尽量保持心情愉快、积极乐观，避免过度焦虑和压力过大。

可以通过听音乐、观看喜剧、与亲友交流等方式来调节心情，保持良好的心理状态。

7. 注意休息和睡眠：孕妇需要保持充足的休息和睡眠时间，这对胎儿的发育和孕妇的身体恢复非常重要。

尽量避免熬夜和过度劳累，有助于提高孕妇的免疫力和抵抗力。

8. 建立稳定的生活规律：孕妇应保持规律的作息时间，按时进食和休息，避免不规律的生活习惯对身体的不良影响。

合理安排工作和休息时间，保证足够的休息和放松。

9. 加强卫生意识：孕妇在怀孕期间要特别注意个人卫生，勤洗手，避免感染风险，如感冒、性传播疾病等。

同时，尽量避免与孩子携带传染病的人接触，以免影响胎儿的发育和健康。

两个孕妇不能睡一起吗

两个孕妇不能睡一起吗民间有很多怀孕时的禁忌和说法，很多女性在怀孕期间听老人家说这个不行那个不能，不想相信可是又害怕不相信会发生什么，而且老人家不会故意害自己的，所以孕妈们这个时候就很纠结，到底这些说法对不对呢？和好朋友一起怀孕了，经常在一起玩，偶尔一起睡觉，家里人也说不可以一起睡，说两个孕妇在一起睡觉会冲撞到胎儿，那么，两个孕妇不能睡一起吗？随小编一起来了解一下：两个孕妇不能睡一起吗科学上是没有两个孕妇不能一起睡这个说法，这个是没有科学依据的，而且这个说法和胎儿的健康是两回事，不会影响到胎儿的健康发育，所以不要紧张，不会影响的。

产检时胎儿正常健康正常的情况下，建议孕妈们放松心态，不要去相信这些迷信。

怀孕期间有什么禁忌1、怀孕期间禁忌之怀孕前三个月不能说老一辈人认为怀孕胎神，也就是附在胎儿之魂上的神，可保佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。

但怀孕的事情若讲得太早，会惹得胎神不高兴，反而伤害孩子，让孩子不能够留下来。

2、怀孕期间禁忌之住房不能随便拆修，也不能搬家古人认为，怀孕妇女如果拆修房子，或者搬家，容易动了胎神和胎气，会对宝宝不利。

3、怀孕期间禁忌之孕妇不能拿剪刀古人认为，孕妇在孕期不能拿剪刀，否则生出来的小孩可能会有缺陷。

4、怀孕期间禁忌之孕妇不能被人从后背拍民俗说法，人有三把火，最大一把在头部，二把小火则在肩膀，古人认为孕妇被人从后背拍，很容易导致流产。

5、怀孕期间禁忌之孕妇不能参加喜宴丧礼怀孕期间，家中小叔、小姑嫁娶，不能迎接礼车，否则胎儿会受惊吓，如果参加婚礼，也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等，以免“喜上冲喜”危及母子。

孕妇也不能观看丧礼，防止冲煞。

6、怀孕期间禁忌之不可抱别人小孩（特别是新生儿）传统习俗认为，孕妇不能抱别人小孩，尤其是新生儿，否则容易导致新生爱哭闹，而且以后自己的小孩也会爱哭闹。

7、怀孕期间禁忌之孕妇不能看产妇分娩古人认为孕妇不能看产妇分娩，否则自己生产时容易出现难产。

8、怀孕期间禁忌之怀孕期间不能钉钉子传统习俗认为，怀孕期间不能钉钉子或敲敲打打，否则会造成宝宝有难看的胎记。

孕妇不能吃什么

孕妇不能吃什么1.孕妇饮食禁忌有二十五条：1,不宜高脂饮食;2,不宜高蛋白饮食;3,不宜高糖饮食;4,不宜高钙饮食;5,不宜过度咸食;6,不宜酸性饮食;7,不宜滥服用温热补品;8,不宜食用霉变食品;9,不宜长期素食;10,不宜喝刺激性饮料;11,想要孩子忌饮可乐;12孕妇不宜营养过剩;13,孕妇不宜只吃精制米面;14,孕妇不要过多喝茶;15,孕妇忌喝烈性酒;16,孕妇不宜多吃菠菜（90年前,由于印刷错误,把菠菜的含铁量的小数右移了一位数）17,孕妇不宜多吃油条;18,孕妇不宜吃桂圆;19,孕妇不宜吃热性香料（如八角茴香,小茴香,花椒,胡椒,桂皮,五香粉,辣椒等）20,孕妇不要多吃冷饮;21,孕妇不要喝咖啡;22孕妇不宜多吃山楂;23,孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品;24,孕妇忌食过敏食物;25,孕妇不要过量吸取维他命A.2.孕妇要当心某些水产品.因为祖国医学认为,某些水产品有活血软坚的作用,食用后对早期妊娠会造成出血,流产.如螃蟹,虽然味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用.甲鱼,又称为鳖,具有滋阴益肾之功,对一般人来说,它是一道营养丰富的菜肴.但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络,散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强.孕妇还应忌食滑利之品.薏仁又称薏米,是一种药食同源之物,中医认为其质滑利.药理实验证明：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能.马齿苋又名马齿菜,瓜仁菜,它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利.实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多,强度增大,易造成流产.民间俗信,胎儿的成长,以及日后生下小儿的形象,禀性,都与孕妇的饮食有关.因此孕妇的饮食一定要注意,不能吃下影响胎儿健全发育或会造成日后小儿某种缺陷的食物.这方面禁忌,主要有以下几处.（1）忌想吃的吃不到据信,孕妇想吃什么实际上也是胎儿想“吃”什么.这时一定要让孕妇吃上她想吃的东西,而且,最好是让她吃足吃够.否则,怕胎儿在腹中急出红眼病来.（2）忌食驴,马肉这一禁忌也是流行很广的.据说孕妇如果吃了驴,马肉,会使孕期延长.就如驴,马的怀胎期一样,会超过十个月而到十二个月.这当然是令人不安的.这种“食驴马肉,令子延月”的俗信,医圣孙思邈曾经在其著述中提到过.可见这一习俗禁忌早在唐代就已经广泛流行于民间了.（３）忌食狗肉黑龙江一些地区孕妇忌食狗肉,否则,将来生下的孩子爱咬人,吃奶时爱咬奶头.河南也有孕妇禁食狗肉的习俗.豫东虞城县一带尤忌妇吃黑狗肉.据说孕妇吃了黑狗肉,会化胎,流产.旧时汉族未生育的妇女也禁忌食狗肉,以为狗肉不洁,食之日后有孕时会导致难产.（４）忌吃熊肉,獐子肉,獾子肉鄂伦春族孕妇禁忌吃熊肉,獐子肉,否则会流产.鄂温克族孕妇禁忌吃獾子肉.台湾泰雅人孕妇禁食动物血和内脏,否则以为会流产.（5）忌吃异常鸡蛋河南郑州一带,孕妇忌食异常鸡蛋,如鸡因缺钙而下的“软蛋”,或杀鸡时从鸡肚中扒出的未成熟的小鸡蛋等.俗以为孕妇吃了这些蛋会流产.（6）忌吃辣椒河南一带,有孕妇忌吃辣椒的习俗.一说是恐怕将来生下孩子烂眼圈,害红眼,长眼疮;一说是恐怕将来孩子脾气火爆,性格毒辣.（７）忌食生冷物俗以为,孕妇不能吃生冷食物,不能喝凉水.否则会闹肚子,影响胎儿生长.古时也有“妊娠食冰浆,绝胎”的说法.3.孕妇需要注意的地方有很多,简单介绍一些常见的孕妇忌食的食品.1,忌食螃蟹,海带和甲鱼：食用后对早期妊娠会造成出血,流产之弊;2,忌食米仁和马齿觅：米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产;马齿觅亦使子宫收缩增多,强度增大,易造成流产;3,忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌.杏仁中含有剧毒物质,小儿食用7～10个杏仁即能致死,故孕妇应禁食.4,忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食. 5,忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效,应忌食.6,罐头食品：因其含有添加剂,孕妇摄入过多,将对宝宝不利.7,冷饮及汽水：女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱而出现腹泻,腹痛等症状.汽水会消耗准妈妈们体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝发育.8,菠菜：菠菜中的草酸影响人体对钙,锌的吸收,准妈妈食入过多,会降低体内钙,锌的含量,影响宝宝的生长发育.9,猪肝：现代饲料中添加了过多的催肥剂,其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积,食入过多猪肝,可能使宝宝致畸.10,久存的土豆：因其生物碱的含量很高,吃多了会影响宝宝发育.11,某些佐料：包括花椒,八角,桂皮,五香粉,辣椒等多食会导致孕妇便秘. 12,油条：油条中会加入一定量含有铝的明矾,铝可以通过胎盘进入胎儿大脑,造成宝宝大脑发育障碍.13,含咖啡因的饮料和食品：孕妇大量饮用后,会出现恶心,呕吐,头痛,心跳加快等症状.咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育.14,辛辣食物：辣椒,胡椒,花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘.若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍. 15,糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿,骨骼的发育.16,味精：进食过多味精可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育.17,人参,桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应,水肿和高血压等,桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎.另外,罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素;油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育. 4.大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。

孕妇必知的民间禁忌吃红枣必知的禁忌

孕妇必知的民间禁忌吃红枣必知的禁忌吃红枣必知的禁忌1、月经期间不适宜吃红枣女性在月经期间不适合吃红枣,特别是体内湿气重伴有有水肿症状的女性。

枣味酸甜,多吃会促进唾液分泌,湿气会聚集在体内,造成水肿现象更加严重。

容易水肿的女性应该多吃一些祛湿利尿的食物。

月经期吃红枣的话则是会造成经量过多,一般是要生理期之后才开始吃红枣。

2、体内燥热不宜吃红枣红枣属于温补的食物,如果体内火气大的人再吃红枣则是会造成火上添油,会造成湿热的症状发生。

同时红枣含糖量很高,也不适合糖尿病病人食用,容易导致血糖升高。

3、吃枣后不要马上吃高蛋白食品红枣中含有大量的维生素C,而维生素C会使大量的蛋白质凝结成块反而影响身体对蛋白的消化和吸收。

一般在吃完红枣后的一到两个钟头后再吃高蛋白的食品。

特别要注意的是,枣不能跟海鲜类的食物同吃,食用过量会引起食物中毒。

大暑天吃红枣的知识1、所谓上火是中医的概念,对于现代医学来说是一种氧化应激引起的症状的概称,红枣含糖丰富,吃多了会导致血糖升高,就容易引起应激,即属于上火的范畴。

红枣富有营养价值,具有补中益气,养血安神的作用,长期适量的食用对于人体有一定的保健作用。

但是由于大枣是偏于温性的食物,所以吃得太多的话,也会稍微的生成一些内热,造成上火的症状如表现为口唇疱疹,舌头起泡,甚至出鼻血等发生。

2、枣不可吃得过多,吃多了容易伤牙,再者也容易上火,过多的枣还容易使人的血糖升高,不利于心血管的健康,因此每日吃枣要控制量。

3、少吃不会,枣是温补品,多吃会上火。

可以勤吃、少吃(量少些),间歇的吃。

但大枣对女性很重要,可补血,由于属温性食物,常吃可改善女性手脚凉的症状。

红枣是具有补血功效的好食品,是人们的盘中佳品,因此,许多人认为,多吃红枣就一定有益身体,尤其是女性。

其实,这种想法并不科学,有些人是不宜多吃红枣的。

红枣的作用与功效1、抗肿瘤。

大枣中的cAMP在生物体内参与细胞分裂与分化、形态形成、糖原和脂肪分解、类固醇生成等多种生理生化过程,并可作用于基因转录,影响蛋白质的合成。

孕妇食物禁忌

孕妇不能吃什么水果柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便干结等症。

其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。

尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。

柿子的蒂和叶都是中药。

柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。

柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。

柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。

柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强。

遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。

因此，吃柿子应该点到为止。

所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。

猕猴桃：猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。

爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。

猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。

此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。

由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。

食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。

有先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这些水果都要适量吃。

菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。

如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

山楂：活血化淤通经，有一定刺激子宫收缩的作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。

荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。

此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。

柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘等。

它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。

其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。

但是，柑橘好吃，不可多食。

热贡藏族孕产妇禁忌文化

热贡藏族孕产妇禁忌文化作者：加羊卓玛来源：《群文天地》2014年第02期禁忌是一个民族民俗文化的重要组成部分，它具有很强的传承性和传统性。

我们可以从研究禁忌文化的角度来发现该民族民俗文化及价值观念的历史变迁轨迹。

生活禁忌是禁忌的重要组成部分，它与人们的日常生活密切相关。

通过研究和探索生活禁忌可以更好地去发现一个民族的生活习俗、文化心态和价值观念等方面的演变或发展。

本文所要讨论的孕产妇禁忌在藏族生活禁忌中占有非常重要的地位，遗憾的是这方面的研究甚少。

本文主要以藏医名著为理论依据，并结合对热贡藏民族聚居区孕产妇的实地调查与访谈，对藏族孕产妇的禁忌文化做一介绍。

母亲是一个民族得以生存和发展的根本，在每个社会中都有着非常重要的地位。

尤其在孩子幼年时期，母亲对于哺育和教养孩子方面几乎是全方位的专家。

对于世界上任何民族的儿童期的影响而言，母亲的地位是不可替代的。

然而，由于每个民族的生活环境、生产方式、宗教信仰等不同，几乎各民族都具有其独特的孕产妇禁忌文化。

这种独特的禁忌文化，或多或少对该民族成员的心理与行为禁忌产生过影响。

一、藏族孕产妇禁忌的基本内容孕产妇禁忌的研究内容可分为：欲孕期禁忌、妊娠期禁忌、生产期禁忌、产后期禁忌以及哺乳期的妇女和育婴禁忌。

（一）欲孕期禁忌对于藏族的妇女而言，欲孕期的禁忌并不是很多，主要是要求行善。

藏族人认为，受孕不仅需要精子和卵子，还需孩子的灵魂，以及成为亲人的缘分。

因此，需要行善积德，禁止做害人之事。

藏医认为：女性例假后的第一天至十二天是排卵期。

其中，除了第一天和第十一天之外的奇数天会怀上男孩以外，在偶数天则可能会怀上女孩。

这段时间为最佳欲孕期。

在此期间，女性不应该干太重的体力活，应按时吃饭、不熬夜。

另外，春秋季节应避免进行太多的房事。

若是曾经有过流产、婴儿夭折的前例，或患有不孕不育症的妇女，在欲孕期要去寺院、神山等处祈祷并求神灵赐子。

例如，位于青海省化隆县的阿米夏吾神山就是安多地区这类神山中非常有地位的一位。

孕妇迷信忌讳介绍

孕妇迷信忌讳介绍1、家有孕妇不装修,不搬家包括不能敲钉子,不换床,不换房间。

具体说法是不能影响胎神。

民间说法中“胎神”是专管胎儿的神灵,它通常存在于孕妇的周围。

人们对胎神既敬又畏。

因为胎神有保佑胎儿和伤损胎儿的双重性质。

当胎神有益于胎儿时,人们自然敬它;当胎神有害于胎儿时,人们又畏惧它。

这时,人们不管它叫胎神,而管它叫胎煞。

神可敬,煞不可犯。

据民间信仰认为,胎神对胎儿的损伤皆因人们对胎神亦即胎煞的触犯。

俗传胎神能与胎儿的魂魄交通。

胎神按一定的时刻有规律地出现在孕妇周围一些固定的方位或者附着于某些物体上。

人们不得触犯、伤害到它,否则,便等于伤害到了胎儿,所以,建议孕妇要安胎神。

2、孕妇不能吃兔肉因为兔子“上唇缺”,吃兔肉就会生下有兔唇的孩子。

与此类似,孕妇也不能吃生姜、马肉等很多常见的食物。

《本草纲目》“妊娠禁忌”所罗列的85种食物中除了水银、乌头、附子等普通人也不能食用的毒药外,很多常见的食物也被列入其中:如生姜、兔肉、狗肉、马肉、驴肉、雀肉、蛤蟆、鲤鱼、泥鳅、鳝鱼、螃蟹、蟹爪等。

《古今图书集成·人事典三五卷》以及《博物志》中也对孕妇的饮食禁忌也有类似的详细记载,其中的很多也流传至今。

3、孕妇不能经常看画像上的人因为会使腹中的胎儿和画上人物长得一样,俗称“换胎”。

在此基础上,看戏听曲等也同样是禁忌,因为戏中人物形象特征会“传给”腹中的胎儿。

湖北一带孕妇室内忌挂人物画像,认为孕妇经常看画上的人会使腹中的胎儿和画上人物长得一样,俗称“换胎”。

《清稗类抄》“鄂妇妊忌”篇云:“湖北妇人妊子,避忌最甚。

有所谓换胎者,言所见之物入其腹中,换去其本来之胎也。

故妇人妊子,几房中所有人物画像,藏之弃之,或以针刺其目,云其目破不为患矣。

”孕期饮食需戒除酒、咖啡、茶等含咖啡因及酒精成分的饮料。

需加强复合维生素的摄取,加强钙、铁、锌、碘等矿物质的摄取,孕期叶酸的摄取量高于非孕期的1.5倍。

哺乳期的饮食习惯跟孕期相同,并且需摄取生产时所流失的铁质和钙质,还要加强蛋白质的摄取,加强乳汁分泌。

2023生活知识_孕妇孕期饮食禁忌-孕妇饮食禁忌清单

2023孕妇孕期饮食禁忌-孕妇饮食禁忌清单孕妇孕期饮食禁忌1、蛋白质：主要________于动物蛋白和植物蛋白两种，孕妇营养每日需要量75—108克。

动物蛋白以鱼、瘦肉、家禽和蛋奶类为主，这些食物除含有蛋白质外，还含有丰富的维生素、矿物质、饱和脂肪。

植物蛋白有豆类、米、麦与坚果和种子等。

这些食物是孕妇的理想食物，但应注意搭配合理，如每天吃肉可以不喝奶，也可以每天吃2—3个鸡蛋或喝奶200一250毫升，如果其它食物中含有丰富的植物性蛋白质，也就不必天天食用动物蛋白质。

总之，要使动植物蛋白搭配合理。

2、主食：应多样化，以谷麦类为主，每日需要量在400。

450克，粗细粮、米、面、豆适当搭配。

我国民间流传杂合面的饮食习惯，有利于补充身体缺乏的多种必须氨基酸，而现代化的去壳精制加工则造成大量营养丢失，故孕妇应注意多吃些粗加工的食物。

3、维生素与矿物质：孕妇对维生素与矿物质的需求也较大，一般大量存在于新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、鱼肝油、海藻类及海产品等食物中，如果孕妇不偏食，一般不会缺乏维生素和矿物质，但应注意制作方法。

如水果不去皮，蔬菜先洗后切，并注意烹调时尽量不用煮或炸的方法，少许油翻炒后略加盖微烧后食用，可以减少营养丢失。

如确因种种原因造成维生素和矿物质缺乏者，不妨增加饮食的同时在医生指导下补充一些合成剂。

但不要过量，以免造成不必要的危害。

4、脂肪：孕妇每日需要量为60克左右，主要________于动植物。

动物脂肪________于肥肉与动物油，植物脂肪________于豆油、菜油、花生油及芝麻与核桃等。

适合准妈妈怀孕期的营养食物1、怀孕早期(一至3个月)这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育，足够的养分供给是第一要表，特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸.孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西，那怎?办呢?不想吃就不要勉强，不必拘泥於非得3餐都得吃饱饱的，而应该是少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白质、维他命丰富的食物，如:新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等.错失早期怀孕的营养补充，对日后婴儿生长发育将有不良的影响.2、怀孕中期(4至7个月)克服了早期怀孕的不适，孕妇这时候较为舒服，同时子宫不算太大，胃部不受压迫而食欲也变好了，胎儿生长较快，平均每日约增加 10克，孕妇要多摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质(蛋黄)丰富的食品，小米等杂粮含维他命B1较多，至於米饭、面食则要适量，因为淀粉、糖分多易发胖。

孕妇饮食禁忌的相关说法

孕妇饮食禁忌的相关说法很多孕妇有错误的观念，认为只要能吃得下就要尽量地吃，胎儿总是吸收得到营养；其实，胎儿正在成形、发育的时候，只有补充她所需要的营养，才是对宝宝有益的。

也相对的，某些食物，在一般人看来好像是营养价值很高的好东西，却可能在胎儿造成负面的影响，例如；宝宝出生后轻易有过敏体质等等，都是作妈妈再怀孕时不可不谨慎注重的。

以下特殊举例孕妇怀孕期间应该避免食用的食物：烹调时避免使用红花油、葵花油虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。

猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。

韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。

薏仁其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。

生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等；虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。

太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激；烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。

忌有堕胎作用的水产品许多水产品有活血软坚的作用食后对早期妊娠会造成不良影响如螃蟹、甲鱼、海带等。

螃蟹其性偏寒凉有活血祛瘀之功尤其是蟹爪有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼具有较强的通血络、散瘀块的作用因而有堕胎之弊。

忌滑利之品寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸荠、米仁、马齿苋等物对怀孕早期有一定的影响。

如药理实验证明米仁对子宫肌有高兴作用能促使子宫收缩因而有诱发流产的可能。

忌热性食物根据产前宜清的药食原则怀孕期妇女应避免进食热性食物因热性食物能使人体内热加重有碍机体聚血养胎这类食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。

孕妇风俗禁忌

孕妇风俗禁忌孕妇风俗禁忌关于怀孕时的一些习俗禁忌，历来就有许多说法，虽然现在是新时代了，不信那些封建迷信的事物，但大家对于宝宝的降临都是满怀期待的，所以对一些孕妇的禁忌说法了解一下也无妨。

下面是店铺给大家整理的孕妇风俗禁忌，希望对大家有所帮助!孕妇风俗禁忌1一、怀孕期间不能随便拆修孕妇所住的房间，也不宜搬家这个风水禁忌主要是与动到胎神有关系。

相传随便在孕妇所住房屋动土，会触动胎神，胎神自己可以按月令变更位置，但忌讳胎神被人为地移动。

好比胎儿可以在自己母腹中移动，但人为地推拿、移动却有可能影响到胎儿的正常发育。

搬家势必要劳心劳力，这对孕妇来说，会增加发生意外的机会。

而且，孕妇在旧居中怀孕，新居的风水是否适合孕妇和胎儿，这些都是未知数。

所以，孕期最好是不要搬家。

二、怀孕期间忌搬动大型家具这个习俗也与胎神有关。

相传，随意搬动室内箱笼、桌椅、橱柜、床凳等大型家具，可能触动胎神，导致流产、滑胎，或生下五官不齐全的婴儿。

三、孕妇忌讳吃兔肉，以免婴儿会有兔唇这一说法流传范围极广，几乎在全国各地都有这个讲究;流传的年代也很久远。

据载，西晋张华的《博物志》中就已经有了“妊娠者不可啖兔肉，又不可见兔，令儿缺唇。

”的说法。

四、孕妇忌做针线，动剪刀这个习俗流行于局部地区，认为动剪刀会剪断东西，动针线、锥子等会扎穿衣物，如果恰逢胎神在时，可能会伤着了它。

一旦伤着了胎神就会生下无耳朵、豁耳朵、失明等有缺陷的孩子。

而在很多地方，孕妇是要参与宝宝衣服的缝制的，以培养母亲对宝宝的爱。

五、孕妇忌参加喜宴、丧礼有些地方习俗中认为，怀孕期间，孕妇不宜参加婚礼，更不能迎接结婚的礼车，以免胎儿受到惊吓;也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等，以免“喜上冲喜”危及母子。

更多的地区习俗中都有孕妇也不能观看丧礼的禁忌，说会被丧事的不吉气场影响，要防止冲煞这种。

六、忌在孕妇房中钉钉子民俗认为，在孕妇室内墙壁上、家具上、门窗上钉钉子，会伤着胎神，影响胎儿不能正常发育，甚至变成“杀胎”。

孕妇“吃喝禁忌”的几个常见误区

孕妇“吃喝禁忌”的几个常见误区民间对于孕妇饮食有着诸多的讲究，但是有些讲究在现在看来没有科学依据，就像“月子里每天要吃十个鸡蛋”等这种说法已经被认为是不健康甚至是有害的方式，营养专家认为：孕期女性营养以“均衡”为重点，只要不过量，食物是可以多样化且提倡全面化的，今天我们就一起看看有哪些饮食误区。

第一、西瓜凉性清火，孕妇不宜吃太多，否则容易减羊水
西瓜营养丰富且含水分多，还有多种维生素，妊娠早期的女性吃西瓜不仅可以生津止渴，还可以减少由于吃肉食引起的腻口，而且还有这利尿消肿的作用。

至于容易减少羊水。

这个说法目前为止没有被科学证实，但是血糖高的孕妇不宜吃过多西瓜是真的，因为糖分多的水果是造成羊水量异常的原因，孕期要多吃水果蔬菜，多喝流质食物，适当的吃些坚果和粗粮等都可以提高妊娠质量。

第二、孕期不用补钙
有些孕妇怕痛，认为孕期补钙补多了，会让胎儿骨骼太硬，不好入盆，阴道分娩时不好生，因此她们不想要过多补钙，然而如今这种说法已经被证实是错误的，妊娠期间全程需要补钙，因为胎儿骨骼，牙齿发育都需要母体的血钙，孕妇体内钙质不足，容易造成骨质疏松，也会引起胎儿佝偻病。

怀孕禁忌：早期民间怀孕禁忌供参考

怀孕禁忌：早期民间怀孕禁忌供参考从农业社会开始，长辈们常说，怀孕禁忌要注意，以免触犯胎神。

而这些禁忌流传至今，以现代的科学角度来看，是否仍存有其意义呢?古早流传下来的怀孕禁忌孕妇不能够将手举高过肩，否则容易流产?台北医学大学附设医院妇产部区庆建医师表示，孕妇因体型改变，重心也比较不稳，所以应尽量避免拿高处的东西。

能将家中常用的物品，放置在与孕妇肩膀同高的高度，避免发生重心不稳跌倒的意外。

从妈妈体型看生产难易度。

不能够拍孕妇肩膀?早期的年代，因为怕孕妇受到惊吓，导致流产，因而有此一说。

区庆建医师表示，怀孕期间，孕妇的情绪容易紧张、烦躁，不过根据医学报告指出，孕妇紧张时所分泌出的肾上腺素，会让胎儿动的比较厉害，对于影响受精卵着床的成功率，影响并不大。

家中有孕妇的话，不能随便整修房子，也不能搬家?根据老一辈的说法，是因为搬家会惊动到胎神，容易流产。

不过以现代的科学角度来说，搬家或是房屋装修，都会付出更多的劳动力及心力，且需要搬动重物，对重心不稳的孕妇来说，发生意外的机率也相对提升。

孕妇不能缝针线，动剪刀?根据传统说法，相传孕妇假使拿剪刀、缝制物品，生出来的宝宝可能会有缺陷!区庆健医师表示，宝宝的缺陷可能是因为染色体异常或是因其它病变使然，孕妇应定期做产检，保持身心健康，饮食均衡，自然就能够生个健康宝宝啰。

孕妇不能看布袋戏，否则将来宝宝会很被动，有软骨症?区庆健医师表示，以科学角度来看，并不能证明布袋戏对胎儿健康会造成影响。

在早期医学不发达的情况下，民间流传的禁忌相当多，不过依照现今医学发达的角度来看，很多禁忌只能「仅供参考」啰!。

孕妇忌食食品分类

孕妇忌食食品分类水果类：干果类，如蜜饯、脱水水果；各类罐头水果及加工果汁，如蕃茄；果汁粉等。

蔬菜类：腌制蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、酱菜、咸菜、梅干菜、雪里红。

油脂类：奶油、冰琪琳、沙拉酱、蛋黄酱等。

调味品：蒜盐、花椒盐、豆瓣酱、沙茶酱、辣酱油、蚝油、虾油、甜面酱、豆豉等。

肉、鱼、蛋类：加盐或熏制的食品，如中西式火腿、香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、板鸭。

罐头食品：如肉酱、肉燥、沙丁鱼、鲔鱼、鳗鱼等。

快餐品及其它食品：如炸鸡、汉堡、馅饼、各式肉丸、鱼丸等。

豆类及其制品：腌制、罐制、卤制的成品，如加味豆干、笋豆、豆腐乳、花生酱等。

主食类：咸面包、苏打饼干、甜咸饼干、蛋糕、奶酥等西点；面线、油面、方便面。

其它：鸡精、牛肉精、海苔酱、快餐汤、炸羊芋片、爆米花、米果、油炸粉料。

「禁」吃的食物马齿苋：它是中药用的一种药物，也是民间的草药，有些民众把它用来做菜；它会增强子宫的收缩，使孕妇在怀孕期间容易造成流产。

鳖：胎儿在子宫内成长，如果受到甲鱼食物的破坏，或抑制其生长，易造成流产或胎儿生长不全。

「少」吃的食物薏仁：中医认为，薏仁具利水滑胎的作用，造成催产。

临床上发现，孕妇吃太多的薏仁，会造成羊水流出，对胎儿不利。

螃蟹：在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流产；此外大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化淤效果更强烈。

杏仁及杏仁茶：因杏仁含有氢氨酸，吃太多会导致中毒现象，孕妇并非不能吃，而是要少摄取。

黑木耳和青木瓜：具很好的活血作用，对心脏病、动脉栓塞的患者相当有益，也具化淤效果，因此，建议孕妇不要一次吃很多，比较不会产生副作用。

山楂：孕妇少吃山楂，因其具有活血化淤、促进子宫收缩的作用，吃太多会增加流产的机率。

羊奶和肉桂：中医认为，羊奶和肉桂的性味（燥）热，孕妇吃多了，会造成胎动不安。

如果准妈妈的体内很燥热的话，胎儿也会受到影响，而生产后宝宝的皮肤也会比较差。

玉米须：会刺激增强免疫作用，导致母体排斥胚胎，影响着床。

探望孕妇的禁忌_孕妇必知的民间禁忌

《探望孕妇的禁忌_孕妇必知的民间禁忌》摘要：富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等，到了三十週以后，子宫的活动力会逐渐增加，不仅收缩的力量增强，收缩的频率也相对增加，这时候孕妇除了有紧缩的感觉外，甚至会感到疼痛，在怀孕的最后阶段，虽然胎儿的情况已经稳定，药物对于胎儿的影响不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃药总是最后的选择提示1：预防胎儿畸形胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。

遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。

怀孕的头三个月是胎儿为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。

富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常提示2：初期确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系提示3：产前诊断每个孕妇都希望生一个提示4：服用过禁用药，怎么办孕妇在得知怀提示5：不要擅自进补怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。

在饮食上，一般不提倡大补在漫长的怀孕过程中，母亲身体正经历一场形态与功能的重大改变。

有些改变会从怀孕初期持续到生产，有些会随怀孕週数增加而变得更明显，例如子宫在怀孕末期会快地长大，而造成各种压迫的症状;另外也有些症状是到后期才逐渐出现，以下我们将怀孕末期常见的问题做一个介绍。

孕妇大腹不适怀孕后期，子宫快速长大的结果，会使下腹部的肠道往上、或往两侧移动：有时候肠子会被挤到肝脏附近;子宫在长大的同时，也会作一个旋转的动作。

这些改变可能会对子宫旁边的圆韧带、宽韧带造成一定程度的牵扯，在两侧鼠蹊部位会有被拉扯的疼痛。

另外是骨盆腔，尤其是膀胱上耻骨联合处，易有压迫疼痛。

这些不舒服的感觉，通常是可以忍受的，不需要特别的治疗，上床休息会让症状减轻一些。

如果疼痛变得厉害，或伴随有其他怀孕的症状，如呕吐、仰卧性孕妇的低血压与一般姿势性低血压不同。